Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Стакан кефира и 1 яйцо.
2. Эта история не просто о силе тела.
3. "Да я просто мама года!
4. Все вокруг в футболках - а ты в свитере.
5. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
6. Почему фиолетовый цвет дороже золота стоил?
7. Тут нарисовалась целая лекция про ту самую легендарную даму в красном головном уборе, которую знает каждый второй в нашей стране.
8. 48-Летний актер Сергей бурунов вновь находится в отношениях с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
9. "Любви не так Много в Жизни": Наталья Рудова объяснила, почему красивые девушки чаще всего одиноки.
10. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
11. Яна Поплавская жестко высказалась об Анастасии Волочковой в её день рождения.
12. Оксана Самойлова сказала джигану что собирается с ним развестись на съемках своего реалити-шоу.
13. Стало известно, за кого выходит замуж Анастасия Решетова.
14. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
15. Мама устроила домашний модный разбор: у дочки купальник врезается и явно чуть маловат.
16. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
17. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
18. "В 20 выглядит на 40" - фанаты в ярости из-за изменений во внешности милли Бобби Браун.
19. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
20. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
21. Представьте себе: суровая зимняя тайга из фильма "Девчата" на самом деле - летняя тверская область.
22. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - заявила в соцсетях Клава кока.
23. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
24. Кристина асмус поздравила Гарика Харламова с днем рождения, отметив его 44-летие необычным и трогательным способом.
25. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
26. Милли Бобби Браун и Дэвид харбор прибыли вместе на премьеру сериала "Очень Странные Дела".
27. Альбину снова не пригласили на семейный вечер.
28. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
29. Вкуснейший хлеб в духовке.
30. Илья авербух и Лиза Арзамасова показали милые видео со своими подросшими детьми.
31. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
32. У Ларисы долиной много как защитников, так и хейтеров.
33. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
34. Как вам такое искусство?
35. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
36. Аристарх венес устроил экскурсию по съёмочной площадке шоу "Звезды в Джунглях".
37. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
38. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
39. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.
40. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
41. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
42. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
43. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
44. "Почему сразу не голая?
45. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
46. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
47. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
48. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
49. Экс - солистка группы Reflex женя Малахова впервые показала мужа.
50. Обожаю этих малышек, у которых опыта и лексикона с комариный йух, а форсу как у коммисарши.

Персональная подборка для вас