Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Какая красивая свадьба у сына Памелы Андерсон случилась!
2. Пьяная мать и упавший младенец.
3. Котлеты для диеты - даже не знаю, какие они более - полезные или вкусные.
4. Раз уж везде одни свадьбы (то Дуа липа, то Тейлор свифт) - эту парочку тоже нельзя обижать.
5. В 1957 году в лесу нашли тело мальчика в картонной коробке.
6. Чизкейк без выпечки с шоколадной глазурью и орехами.
7. Идеальная голливудская пара!
8. Что - что я сейчас увидела?
9. В Госдуме пpeдложили изменить пpaвила расчёта отпусков.
10. Рецепт салата "Лаззат" с хрустящими баклажанами.
11. Не один дома: Маколей калкин поделился трудностями отцовства.
12. Представляете, какая грустная новость?
13. Регина тодоренко снимается, пока её сын борется с недугом.
14. По расскaзам коллег актера, со съемок фильма, которые пpоходили в Ялте, Панин приехaл в Москву особенно уставшим.
15. В Индии из-за аномальной жары сотрудники энергослужб начали экстренно охлаждать перегретые трансформаторы водой прямо на улицах.
16. Картина, которую запрещала церковь: "Грех" Генриха лоссова (1880 г. ).
17. Джей Ло в красном платье без бюстгальтера украла шоу у Кевина харта.
18. Ветеринар из артема в Таиланде после знакомства с мужчиной исчезла.
19. Анастасия Макеева и роман мальков отметили пятую годовщину свадьбы и венчания.
20. Дарья мороз нашла идеальный способ охладить пыл дочери - отправить ее к Богомолову … ну и, соответственно, к мачехе Собчак.
21. Деми Мур скрыла руки в Каннах после критики из-за "Шокирующей Худобы".
22. Светлана Пермякова не раз рассказывала, что за последние годы полностью пересмотрела отношение к себе, здоровью и уходу.
23. "Домашний Шашлык в Духовке: без Мангала, но с тем же Вкусом".
24. Эрин Мориарти критиковали за пластические операции, а оказалось что люди просто глупые.
25. Предки нилотов, которых называют "Великанами", сформировались в верховьях Нила тысячи лет назад вследствие смешения двух негроидных групп.
26. Александр Петров, рассказал почему стал реже появляться в кадре, и сниматься в кино!
27. "Да Простит Меня Господь" - появилось фото поцелуя Ксении Собчак с молодым блогером.
28. "Мадам Якобы Разваливалась на Глазах": переживший операцию по удалению раковой опухоли отар кушанашвили упрекнул лерчек.
29. Король Карл III и королева Камилла прибыли с визитом в Нью-йорк по случаю 250-летия независимости США.
30. Поппи и кара делевинь - не просто сёстры и коллеги, а настоящие подруги.
31. Кармен Электра в 53 года поразила поклонников эффектной фотосессией.
32. "Шок и Миллионные Охваты": Олеся Иванченко прокомментировала недавний скандал с участием известного человека.
33. Актриса фильмов "Сводишь с ума" и "лед".
34. Суровое наказание за аварию в Ревде.
35. Парень выложил свои фото с подписью: "мне 16, но я выгляжу на 22".
36. Финики как лекарство от всего или 20 фактов о финиках:
37. Сохрани, потому что это те самые блюда, к которым хочется возвращаться.
38. Салат из пекинской капусты без майонеза.
39. Звезда "Папиных Дочек" мирослава Карпович замуж выходит.
40. Совместное фото Кристины асмус и её близняшки маши милаш вызвало оживлённую реакцию подписчиков.
41. Пляжный стиль и летнее настроение.
42. 41-Летняя Кэти Перри поделилась новым снимком с возлюбленным - 54-летним бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо.
43. 34-Летний Тейлор лотнер, известный по роли Джейкоба в "Сумерках", и его супруга Тейлор доум ждут первенца.
44. Обычная женщина просто поправляет туфельку, а уличное движение рискует встать намертво!
45. Ана де Армас самый интересный ракурс на сидни Суини поймала.
46. Моника беллуччи стала героиней нового номера китайского журнала Modern Weekly.
47. Актриса мила Ершова и её муж Святослав рогожан готовятся впервые стать родителями.
48. Роберт Паттинсон и сьюки уотерхаус, которые тайно поженились в прошлом году, впервые за долгое время вышли вместе в свет.
49. "Обожаю Уколы": Наталья Рудова честно рассказала о своей любви к косметологии.
50. "Новая Софи или Ава".

Персональная подборка для вас