Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Российский пловец Алексей жарков установил мировой рекорд на кубке мира по зимнему плаванию в Аргентине.
2. 44-Летняя натали портман готовится в третий раз стать матерью.
3. Недавно Анджелине Джоли исполнился 51 год … и я до сих пор не могу в это поверить.
4. Shaman решил радикально попрощаться со своим прежним образом и отправил знаменитые кожаные штаны прямиком в русскую печь.
5. Идеальный каст "Одиссеи" уже существует и выглядит он так.
6. Мария миронова опубликовала редкий снимок сына Федора.
7. Брэд питт и Анджелина Джоли сами выполнили почти все трюки в фильме мистер и миссис Смит.
8. Недавно Изабела мерсед отпраздновала свои 24 года.
9. Летний гардероб 2026.
10. В соцсетях снова заговорили об Игоре синяке и Егоре криде - на этот раз из-за романтических фото, которые якобы подтверждают их близкие отношения.
11. Банан - не чемпион по калию.
12. В сети появились первые подробности возможного сюжета 3-го сезона "Уэнсдей".
13. Новый бьюти - тренд из Кореи - нам предлагают отказаться от косметики ….
14. Густые ресницы не всегда накладных пучков или наращивания требуют.
15. А вы натыкались на слухи о Рианне, будто она пахнет лучше всех живых людей?
16. Вики шоу сдала огэ: математика и русский - на 4, обществознание - на 3.
17. Парень выставил кроссовки за 300 долларов и получил неожиданное предложение - обменять их на чистокровного щенка немецкой овчарки.
18. Набравшая вес Ирина горбачева опубликовала откровенное фото.
19. Обычный день на пляже обернулся страшной трагедией всего за несколько минут.
20. Многие привыкли к романтичной версии сказки, где принц пробуждает принцессу поцелуем.
21. Владимир Меньшов без памяти влюбился в молодую актрису и даже решил уйти от алентовой ради неё.
22. Знаменитости с редкими врождёнными особенностями внешности.
23. Когда решила выяснить, что такое "Женский Труд", а в ответ прилетела инструкция из прошлого века.
24. Анна пересильд рассказала, как относится к обсуждению ее личной жизни.
25. В России созданы все условия, чтобы дети могли получать качественное образование и развивать свои таланты.
26. Элизабет херли отметила день рождения с отцом майли Сайрус.
27. Энн хэтэуэй откровенно рассказала что считает себя некрасивой.
28. Ухоженные руки - это аксессуар, который всегда с тобой.
29. Голос из-под латекса: Бьянка цензори впервые заговорила и объяснила свои "Голые" перформансы.
30. Анастасия Макеева и роман мальков отметили пятую годовщину свадьбы и венчания.
31. Пирог с курицей и кабачком.
32. 46-Летняя Виктория боня рассердилась на женщин, обсуждавших её фигуру в купальнике.
33. В зоопарке сан - Диего сотрудники поднесли выдр поближе к посетителям во время лекции, чтобы участники смогли рассмотреть их получше.
34. Большинство проблем с бельём появляются не из-за порошка, а из-за мелких ошибок в стирке.
35. Тимати впервые показал свою дочь Эмму, которая родилась в августе 2025 года в отношениях с Валентиной.
36. Один и тот же макияж может выглядеть по-разному.
37. Вы знаете визажистов, которые ещё хоть одно из перечисленного не соблюдает?
38. Загадочная дырочка в кошачьем ухе: что это такое?
39. Екатерина Варнава решилась на заметные перемены во внешности и рассталась с длинными волосами.
40. Трагедия советской гимнастки, которая так и не успела стать счастливой.
41. Со стороны мой муж кажется идеальным: не пьёт, не курит, не даёт поводов для ревности, с ребёнком справляется отлично, да и готовит лучше многих.
42. "ЭТО Ужасающе И Разрушительно".
43. В случае если бы вы посмотрели на землю из космоса 3 миллиарда лет назад - она была бы не голубой.
44. "Выходит Замуж за Коллегу" - 40-летняя звезда "папиных дочек" Мирослава Карпович рассказала о предстоящей свадьбе.
45. Элизабет олсен впервые станет матерью.
46. Актер Данила Якушев сделал предложение Кристине, которая моложе его на 20 лет.
47. Фанаты "Гарри Поттера" нашли своего идеального Северуса снейпа в лице 29-летнего Юэна митчелла.
48. Ана де Армас самый интересный ракурс на сидни Суини поймала.
49. Звезда "Реальных Пацанов" федункив родила в 53 года и дала важный совет женщинам.
50. 32-Летняя турецкая актриса Ханде эрчел была арестована по подозрению в причастности к делу о нар ах.

Персональная подборка для вас