Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. "Ну вот, опять!
2. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
3. Только бы нога не соскользнула!
4. Иллюзия обмана в реальной жизни!
5. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
6. Стрижки, которые будут в тренде в 2026 году - уже известны!
7. Видео британского туриста пользователей шокировало.
8. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
9. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
10. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
11. Веселые будни анестезиолога!
12. Боня отличилась снова.
13. Энджи учится читать на русском.
14. Как мило, мужики поймали маленького осьминожика и добродушно отпустили, чтобы тот привёл папу!
15. Она кадры после аварии показывает.
16. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
17. Это он сказал тебе так?
18. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
19. Соль в пупок - как бабушка учила!
20. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
21. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
22. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
23. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
24. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
25. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
26. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
27. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
28. Пирог из творожного теста с яблоками.
29. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
30. Чумаков и Ковальчук устроили спор прямо на дорожке.
31. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
32. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
33. Соус "Тартар". Ингредиенты:
34. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
35. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернет без её разрешения.
36. Кoгда пoхудела настoлькo, чтo тебя убирают вместе с пoстелью.
37. Французский десерт, который тает во рту.
38. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
39. Катя Гордон назвала Екатерину Мизулину самозванкой и провокатором на фоне скандала из-за концерта крида и обвинила её в "Глупом Высокомерии".
40. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
41. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
42. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
43. Сейчас все смотрят "Любовь на Выживание", рейтинги бешенные.
44. В России хотят обязать мужчин жениться после трёх встреч в постели.
45. Рита дакoта прoдoлжает страдать из-за запрета выступать в Рoссии (o кoтoрoм, кажется, никтo не в курсе.
46. У Тани тузовой совсем поехал чердак!
47. Редкие семейные фото: Александр Овечкин поделился снимками с Анастасией шубской и детьми!
48. Комика Дмитрия Хрусталева сняли с рейса Калининград - Москва за пьяный дебош.
49. Анастасия Вoлoчкoва пoказала мамину квартиру - музей в Санкт-петербурге.
50. "Рыжий Иванушка" юбилей oтпразднoвал.

Персональная подборка для вас