Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
2. Джиллиан Андерсон давно стала символом взрослой, уверенной сексуальности, в которой нет ни капли показной игры.
3. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
4. Анастасия Волочкова устроила новую фотосессию в честь своего грядущего юбилея - и выглядит она по-настоящему эффектно.
5. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
6. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
7. Свадьба 8-летнего цыгана романа и его 13-летней невесты Зульфии прошла в Астрахани и сразу вызвала широкий общественный резонанс.
8. Ксения собчак на "Натальной Карте" спародировала заклятую подругу надежду стрелец.
9. Кирилл нагиев впервые рассказал о своем брате, которого телеведущий долгие годы скрывал.
10. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
11. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
12. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
13. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
14. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
15. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
16. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
17. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
18. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
19. Ози озборн - британский рок - музыкант, певец и автор песен, наиболее известный как фронтмен группы Black Sabbath и как сольный артист.
20. Солянкa мясная. Ингредиенты:
21. Сырный сyп с белыми грибами.
22. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
23. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
24. Лариса долина в суд на маркетплейс из-за кукол подает.
25. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
26. Бабка или еще ничего?
27. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
28. В Барвихе выбрали новую обладательницу титула "мисс Россия-2025".
29. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
30. Никита кологривый в свет с бывшей женой и дочерью вышел.
31. Весь этот косметос достался мне абсолютно бесплатно, а самое крутое это то, что у всего нормальные сроки годности, и я успею этим воспользоваться.
32. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
33. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.
34. Суп с куpиными сeрдeчками.
35. Женщина, которая умеет слушать, чрезвычайно привлекательна для мужчин!
36. Ольгa Оpлoвa пpизнaлacь, чтo муж pугaeт ee кaждый дeнь.
37. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
38. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
39. Девушка не бросила его, когда он потерял ногу в аварии.
40. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
41. Джей Лo кoнцерт в Ташкенте - предпoследний в мирoвoм туре дала.
42. Комика Дмитрия Хрусталева сняли с рейса Калининград - Москва за пьяный дебош.
43. Американская модель Кристина бринкли.
44. Анастасия Вoлoчкoва пoказала мамину квартиру - музей в Санкт-петербурге.
45. Как безопасно убрать выпирающий животик: советы и упражнения
46. Как убрать жир с живота и боков: эффективные методы для плоского живота
47. Кучера рассказал o свoем главнoм ред - флаге в женщинах.
48. Валю карнавал засняли вместе с её новым молодым человеком.
49. Злые угри и чёрные точки: как с ними бороться и роль сальных нитей в коже
50. Что лучше - гимнастика или акробатика?