Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Парень попросил пользователей придумать имя для дочери с отчеством тановна.
2. 7 оттенков волос, которые выглядят дорого и актуально в 2026.
3. Подняла руки - и подняла охваты.
4. В сети завирусилась ветка с историями о самых нелепых обращениях в травмпункт.
5. Мы знакомим вас с американкой Кэрол Брайан, которая 17 лет назад сильно поплатилась за желание стать моложе.
6. 34-Летняя Наталья Кузнецова - одна из самых впечатляющих и мощных спортсменок современности.
7. В сети обсуждают появление Ани Лорак на концерте Сергея лазарева.
8. Многие до сих пор смотрят на значки на бирках одежды как на загадочные иероглифы, хотя именно они подсказывают, как правильно ухаживать за вещью.
9. Алексей из Калининграда в своё время полностью забил лицо и голову татуировками, сделал много пирсинга и даже удалил себе уши и нос.
10. С * ксуализация в спорте всё.
11. "Зачем нас трогать и поливать грязью?
12. Какая красивая свадьба у сына Памелы Андерсон случилась!
13. Американский биохакер Брайан Джонсон тратил на себя по $2 млн в год, чтобы достичь бессмертия.
14. Ого, только я удивлялась, как Джей Ло скачет на сцене в свои 56 лет, - как она выложила свежие фоточки из-за кулис.
15. 43-Летняя Сати Казанова раскрыла причину, по которой осознанно отказалась от пластики и ботокса.
16. Каждый день на протяжении десяти лет он звонил на собственный автоответчик - просто чтобы снова услышать голос жены.
17. Hаpoдная аpтиcтка Сссp Людмила Kаcаткина:
18. Школьница выложила Tiktok про шпаргалки - получила аннулирование егэ.
19. Я до сих пор думаю, что история Александры бортич с фильмом "Я Худею" какая-то очень стрёмная.
20. Знаменитости с редкими врождёнными особенностями внешности.
21. Выступление Мэрилин Монро на дне рождения Джона Кеннеди стало не просто светской сенсацией.
22. Как Агата муцениеце так быстро сбросила вес после родов и почему врачи бьют тревогу.
23. "Он Думал, что она Уйдёт": история любви, которая сильнее боли и потери.
24. Лариса долина решила снять фильм о своей жизни.
25. А вы замечали, что в 16-м эпизоде 9-го сезона вместо Росса на диване сидит какой-то посторонний чувак с розовой книжкой?
26. Оксана акиньшина, родившая сына от Данилы Козловского, забрала к себе старших детей из Грузии.
27. Баста выложил очень красивую фотосессию со своей супругой Еленой.
28. Энн хэтэуэй впервые публично поделилась личной историей.
29. Решились бы на такое?
30. "Пapализовало все Тело": жителей Волгограда атакуют каракурты.
31. Худой, голодный полосатый кот вошёл в класс калифорнийской школы в 1952 году, и то, что произошло потом, навсегда изменило эту школу.
32. Кристина асмус повзрослевшую дочь от гарика Харламова показала.
33. После нового сезона эйфории в сети вспыхнул новый скандал.
34. Плакальщицы на похоронах были не актрисами ради дешёвой драмы, а частью обряда.
35. Сначала все были уверены, что это обычная постановка ради Хайпа.
36. Звезда "Доктора Стрэнджа" и "Шерлока" Бенедикт камбербэтч попал в неловкую ситуацию на дорогах Лондона.
37. С обложек Vogue - на улицу: как любовь разрушила жизнь модели.
38. Мария Аронова и Сергей бурунов: дуэт, который заряжает искренностью.
39. "Право на Старение": почему мы не готовы видеть Микки рурка обычным человеком?
40. Иногда всё решает не платье, а то, с чем ты его сочетала.
41. В недавнем прошлом симпатичная актриса Эллен Пейдж, которая превратилась в мужчину, рассказала, что на операцию её подтолкнули голоса в голове.
42. Том харди берет бессрочный отпуск из-за серьезных проблем со здоровьем.
43. 2015 год стал переломным для Джима Керри.
44. Актриса фильмов "Сводишь с ума" и "лед".
45. "Сообщила о Разводе с Мужем" - 35-летняя стендап - комик Виктория Складчикова призналась, что развелась с Антоном слепцом.
46. Девушка выставила на продажу шубу, но вместо обычного покупателя ей написал настоящий мастер бартерных сделок.
47. Екатерина шепета прервала молчание по поводу внебрачного сына своего мужа, Арарата кещяна.
48. "Пpост * тyткa! Мондезиp в яpости нa Eфpеменковy, котоpaя выигpaлa сyд по aлиментaм и тепеpь тpебyет от него 400 тыс.
49. Салат "Закусочный" из ветчины, яиц и помидоров.
50. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.

Персональная подборка для вас