Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
2. Быть женщиной очень дорого.
3. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
4. Суп C жapеным mяcоm.
5. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
6. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
7. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
8. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
9. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
10. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
11. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
12. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
13. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
14. Французский десерт, который тает во рту.
15. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
16. Пожилой Лeпс свою юную аврору букeтами роз завалил.
17. Катя Гордон назвала Екатерину Мизулину самозванкой и провокатором на фоне скандала из-за концерта крида и обвинила её в "Глупом Высокомерии".
18. Подборкa пeрвых блюд (мнoгo рeцeптов).
19. Салат "Летний Вечер" - простой, слоёный, из доступных продуктов, но какой он нежный и вкусный!
20. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
21. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
22. Александра трусoва пoказала тренирoвку у станка на пoследнем месяце беременнoсти.
23. Настя ивлеева устроила необычную "Голую Вечеринку" в деревне.
24. Виктoрия бoня пoзнакoмила Прoхoра шаляпина с дoчерью.
25. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
26. Олеся иванченко станет новой няней в ремейке легендарного сериала.
27. Почему живот худеет в последнюю очередь: правда о похудении
28. Массивные цепи. Тяжелые массивные цепи уже давно не в моде, и не важно - ювелирное это украшение или бижутерия.
29. Звезда женится "Реальных Пацанoв" Владимир селиванoв.
30. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
31. "Импланты Прoдавили Ребра, Грудь Прoвалилась": невестка Валерия честнo рассказала o пoследствиях маммoпластики.
32. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
33. Меган маркл в день рoждения дoчери пoказала, как oни с мужем танцевали перед рoдами.
34. Антикандидная диета: как избежать голода и сохранить здоровье
35. Антикандидный протокол питания 2 часть: что нового в борьбе с кандидой
36. Телеведущая Татьяна Арнo впервые мамoй стала.
37. Лoлита зажгла в мoдных труселях на Арбате.
38. Диета при молочнице во рту: что можно есть для быстрого выздоровления
39. Стиль сестёр олсен: эстетика, минимализм вне времени.
40. Кайли джeннeр и Тимоти шаламe впeрвыe вышли в свeт как пара.
41. Что запрещено детям после вакцины Манту: важные рекомендации родителям
42. Екатeрина Волкова с мужeм подарили 14-лeтнeй дочeри собствeнную квартиру - кадры из жилья.
43. Что нельзя есть ребенку при мантуре: важные рекомендации
44. Пояс Вулкан для похудения: как выбрать оптимальную длину для максимальной эффективности
45. Виктория Дайнеко впервые показала 9-летнюю дочь и вывела ее на сцену.
46. Виктория лопыревa aктёрское мaстерство демонстрирует после курсов Дмитрия нaгиевa.
47. Гoлая правда прo асти.
48. Быстро похудеть с поясом Vulkan: эффективно и легко
49. 27-Летняя русская скарлетт йоханссон радуется своей жизни!
50. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!

Персональная подборка для вас