Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Из одной банки консервированной фасоли можно вкусный салат приготовить.
2. Винчик уже не справляется со стрессом?
3. В 2011 году во флориде задержали человека, который проводил подпольные косметические процедуры без какого-либо медицинского образования.
4. Два года назад я ушла от мужа - отношения были тяжёлые, терпеть дальше просто не могла.
5. "Я не Мать - Наседка": Татьяна брухунова откровенно рассказала о быте с Петросяном и планах на пополнение.
6. Пирожки с капустой.
7. Могла бы и подыграть ему.
8. 14-Летняя дочь джигана и Самойловой представила 17-летнего бойфренда.
9. Печенье тюиль. Это изысканное хрустящее печенье с нежным цитрусовым ароматом и миндальными нотками станет украшением вашего чаепития!
10. Цифровой след: можно ли удалить прошлое из сети?
11. Оксана Фёдорова отправилась на Байкал вслед за Shaman и вышла на лёд на шпильках.
12. Настя ивлеева вернула блонд и отправилась в путешествие по африке.
13. В далёком 2005 году звезда "Отчаянных Домохозяек" Ева лонгория впервые оказалась на каннском кинофестивале.
14. Шаман попробовал Байкал и вызвал бурю эмоций в комментариях.
15. Так выглядит счастье.
16. Я спросил у друга из ФСБ, как он определяет ложь за 30 секунд.
17. Виктория боня и её дочь Анджелина приняли участие в съёмках собственного реалити-шоу.
18. Анна Семенович спровоцировала слухи о беременности - фанаты обсуждают новые фото с отдыха.
19. 40-Летняя Елизавета боярская произвела настоящий фурор, появившись на публике в откровенном образе.
20. Марго Робби снова доказала, что умеет превращать модные выходы в настоящие визуальные истории.
21. Екатерина Гордон о шестой свадьбе Александра гордона.
22. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
23. Вкусная куриная печёнка.
24. Люкс в Тайланде: Владимир Селиванов потратил почти 2 млн на виллу мечты.
25. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
26. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
27. Pис c кypицeй в дyховке.
28. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
29. Лерчек и ее возлюбленный, аргентинский танцор Луис сквиччиарини, узнали пол будущего ребёнка.
30. 69-Летний миллиардер и владелец футбольного клуба Марк Дэвис недавно представил публике свою 25-летнюю возлюбленную, которая ждёт ребёнка.
31. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
32. "Ну вот, опять!
33. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
34. "Москва, альтухи, го знакомиться!
35. У русского гламурного десанта в Куршевеле пополнение.
36. Самбурская жёстко прошлась по мужчинам с сотнями роз.
37. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
38. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
39. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
40. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
41. Для Дженнифер Лопес новый год - это не пауза, а кульминация.
42. "Это Потеря Потерь": как Виталий гогунский окончательно утопил свою репутацию.
43. Советские модницы красили глаза детскими мелками, и это не шутка.
44. Анастасия волочкова по традиции отбыла на мальдивскую дачу.
45. Секонд в Ханое выглядит так, будто сюда свезли гардеробы половины планеты и забыли разобрать.
46. У китайской пары внезапно родилась девочка со светлыми волосами и голубыми глазами ….
47. Гpигopий Лeпс пopазил публику на выступлeнии Shaman'а, пpизнавшись, чтo пoдаpил бывшeй супpугe oсoбняк плoщадью пoчти 500 квадpатных мeтpoв!
48. Фильм "Грязные Танцы" до сих пор считается одним из "чудес" голливуда.
49. Ревва считает, что сталкеров нужно сажать в тюрьму.
50. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.

Персональная подборка для вас