Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. "В 2052 году державник русский, Володимир, сто лет отметит.
2. Хек "По-царски" - сочный, нежный и ароматный, приготовленный с овощами и чесночным маринадом.
3. Spice Girls внезапно вспомнили, что они группа - аккурат на фоне скандала с сыном Виктории бэкхем.
4. Блейк лайвли столкнулась с неожиданной реакцией на рекламу своей линейки для волос.
5. Вкусненькая картошечка с сыром на СКОВОРОДЕ.
6. Пара рассказала, чтo уже пoлжизни не ест мясo и решила сдать анализы - прoверить, как этo сказалoсь на oрганизме.
7. У нас дома есть Шэрон стоун: Светлана Пермякова из "Интернов".
8. После процедуры в салоне у девушки поднялась температура, покраснела шея и начался сильный зуд.
9. Иногда смотришь на человека после пластики и ловишь себя на мысли:
10. B cмоленcкой облacти умерлa беременнaя учacтницa шоу "Мужcкое/Женcкое" поcле избиения ревнивым cожителем.
11. Акне, воспаления и забитые поры.
12. Тот самый "Биг Мак", только без булок, - сочно, ярко и так вкусно, что остановиться сложно.
13. "Новая Софи или Ава".
14. Торт из ссср "Ностальгия".
15. Россиянин вождём дикого племени в Африке стал.
16. Ошибка, которая стала роковой.
17. Обычная поездка лютым замесом прямо в салоне обернулась!
18. Блогер и певица Дина саева показала преображение своей мамы после пластической операции.
19. Ольга Бузова никогда не скрывала, что любит ухаживать за собой и регулярно прибегает к косметологическим процедурам.
20. "Bнуки и Жена Рядом": Eлизавета боярская показала трогательное фото с отцом в день его 76-летия.
21. Вкуснее винегрета я не пробовала: всё дело в заправке.
22. Мария руткис вышла замуж за Алексея.
23. Аманда сейфрид рассказала о том, как её сделали продюсером "для Престижа".
24. Каждому возрасту - своё внимание.
25. Егор бероев после развода с Ксенией Алферовой женился на молодой балерине.
26. Певица слава прервала концерт и объявила о паузе в карьере.
27. 9-Летняя девочка официально вышла замуж за 35-летнего мужчину в Ираке.
28. Прохор Шаляпин в Олесю Иванченко влюбился!
29. Побывавший во всех 265 странах мира Артемий Лебедев заявил, что лучшая страна - Россия.
30. Новый странный тренд в сети: девушки стали массово брить головы налысо.
31. Марго Робби снова доказала, что умеет превращать модные выходы в настоящие визуальные истории.
32. Как худеть после 40+.
33. Парни, даже если вы простой сельский тип без кучи денег и айфона - не всё потеряно.
34. В южной Корее придумали свой вариант борьбы с буллингом.
35. Ловушка "Идеальных" отношений: почему не стоит верить коучам.
36. Влюбилась без памяти: Александра бортич после двух разводов закрутила новый роман.
37. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
38. Барановская в Антарктике из-за сильного шторма застряла.
39. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем году.
40. Денис Дорохов звездой во Франции стал.
41. Иногда слабость внезапно накрывает.
42. В соединенных штатах довольно часто можно увидеть актеров, музыкантов и знаменитостей, пользующихся общественным транспортом.
43. Крик тысячи трупов.
44. Взгляни на мои апельсинчики!
45. Только бы нога не соскользнула!
46. Для Дженнифер Лопес новый год - это не пауза, а кульминация.
47. "Это Потеря Потерь": как Виталий гогунский окончательно утопил свою репутацию.
48. "В 20 выглядит на 40" - фанаты в ярости из-за изменений во внешности милли Бобби Браун.
49. До 70 лет я не собираюсь никуда уходить и дам фору любым молоденьким девушкам.
50. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.

Персональная подборка для вас