Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Мы пополняем словарный запас официально открыт.
2. Полка "Здорового Питания" в магазине - самая нечестная полка в стране.
3. Идеальный каст "Одиссеи" уже существует и выглядит он так.
4. Обложки Cosmopolitan - февраль 2021 vs февраль 2026.
5. Гарвардские ученые планете рыжий апокалипсис предрекают.
6. Министерство здравоохранения планирует масштабно пересмотреть действующий подход к лечению депрессивных расстройств у граждан.
7. Мало кто знает, но эту девушку зовут Винни харлоу - и она супермодель.
8. В Новосибирске открылся "Портал в ад".
9. Гламур с рынка и причёски, которые будто делал встречный ветер: мы угадываем звёзд по выпускным фото.
10. На первый взгляд кажется, что перед вами монстр из фильма ужасов.
11. Световое шоу на голове: как красный свет внезапно оказался рабочим средством против облысения.
12. А вы натыкались на слухи о Рианне, будто она пахнет лучше всех живых людей?
13. Свадебная фотосессия Карины кросс получилась совсем не такой, как все ожидали.
14. Анна Семенович поделилась новыми фото в бикини с отдыха на Мальдивах.
15. Каждый день на протяжении десяти лет он звонил на собственный автоответчик - просто чтобы снова услышать голос жены.
16. Иногда забота о себе начинается не с чего то глобального ….
17. Голливудские звёзды, которые выглядят как боги, используют это!
18. Сидни Суини и ее большое достоинство, которым она светит каждый раз, как выходит в свет.
19. Школьница выложила Tiktok про шпаргалки - получила аннулирование егэ.
20. Горячие бутерброды "Вкусняшка".
21. Надоело жарить и запекать?
22. Актриса риз уизерспун заработала $900 миллионов.
23. Женщина мастеру по маникюру огромное спасибо написала.
24. Я смотрю на Кэролин бессетт Кеннеди и понимаю, почему её до сих пор копируют.
25. "Это Сила": Костомаров рассказал, как музыка помогла ему выйти из комы.
26. Выступление Мэрилин Монро на дне рождения Джона Кеннеди стало не просто светской сенсацией.
27. Картофель в сметанно - соевос соусе.
28. 90-е - это настоящая золотая эра супермоделей.
29. Дочь Виктории Бони жёстко ответила на все слухи о разводе родителей.
30. "Ты можешь быть у неё не первым, не последним и не единственным.
31. Сидни Суини ответила критикам и хейтерам, которые осудили её актерскую игру в третьем сезоне "Эйфории".
32. Рецепт домашнего шашлыка в банке.
33. Красивая грудь и однозначно все прекрасно, реально вызывает ощущение чего-то приятного.
34. Энн хэтэуэй решила захватить наши экраны, и кажется, переснять все свои фильмы.
35. Исторический момент: сразу 486 участников банды MS - 13 одновременно предстали перед судом в одном зале.
36. Подписывайтесь чтобы получать больше простых и практичных советов по здоровью, красоте, уходу за собой и благополучию в реальной жизни.
37. Мастхэвы лета 2026.
38. Алсу откровенно рассказала, как изменилась её жизнь после развода.
39. Мария Аронова и Сергей бурунов: дуэт, который заряжает искренностью.
40. Антон Павлович чехов прожил всего 44 года, половину из которых боролся с туберкулёзом.
41. Алсу поделилась фото с новой причёской и призналась, что в таком образе её перестали узнавать знакомые.
42. "Сваты" ее с ума свели.
43. Мария Миронова рассказала об агрессии и избиениях со стороны бывшего мужа.
44. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
45. Фанаты "Гарри Поттера" нашли своего идеального Северуса снейпа в лице 29-летнего Юэна митчелла.
46. Седокова радуется за счастье коки и мечтает о своем.
47. Сидни Суини очень любит своё нижнее бельё, которое так хорошо сидит на её арбузах.
48. Вскрылась неудобная правда о звезде "Универа" кещяне.
49. "Толстым Быть Эстетичнее": Александр морозов о жизни после потери 80 кг.
50. США сбросили тысячи вагонов метро в океан.

Персональная подборка для вас