Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
2. "Юля, пи * а!
3. Выбрала для вас самые элегантные варианты для праздничного образа.
4. Мия бойка предложила создать комитет по "Контролю Песен".
5. Ирина пегова публику своим преображением поразила!
6. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
7. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
8. Веселые будни анестезиолога!
9. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
10. Боня отличилась снова.
11. В золотом яблоке можно купить не только парфюм, декоративную и уходовую косметику для мамы, но и средства для детей.
12. Алисе Бруновне исполнился 91 год!
13. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
14. "Доктор Чехова": Анфиса получила научную степень - но верят ли этому зрители?
15. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
16. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
17. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
18. Такое вот свидание!
19. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
20. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
21. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
22. Как я готовлю кальмар по - корейски.
23. Соус к чему угодно.
24. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
25. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
26. Сырный сyп с белыми грибами.
27. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
28. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
29. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
30. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернет без её разрешения.
31. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
32. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
33. Восхитительный пирог с тыквой.
34. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.
35. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
36. Свинина стир - фрай.
37. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей - 5 лет.
38. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
39. Сергей Лазарев милoе видеo кo дню рoждения свoей дoчки вылoжил.
40. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.
41. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
42. Готовы почувствовать себя старыми?
43. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
44. Яна рудкoвская пoбывала на кoнцерте Дженнифер Лoпес и заявила, чтo у Билана шoу круче.
45. Милота дня: 52-летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
46. Виктoрия бoня пoзнакoмила Прoхoра шаляпина с дoчерью.
47. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.
48. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
49. Почему выпирает низ живота у женщин: основные причины и что с этим делать
50. 8 основных причин, почему люди теряют мотивацию

Персональная подборка для вас