Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Готовые образы на весну с платьями.
2. В интернете вновь активизировались конспирологи, обсуждающие внешнее сходство сына Анастасии стоцкой и Филиппа Киркорова.
3. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
4. Алекса изменила свое решение о разводе и вернулась к мужу всего через две недели после объявления о расставании.
5. Развод самой обсуждаемой пары страны внезапно на паузу нажал.
6. Жизель бюндхен порадовала новым эффектным выходом в свет после третьих родов.
7. 28-Летняя бизнесвумен устроила вечеринку для сотрудников Kylie Cosmetics, заодно подарив нам очередной незабываемый выход.
8. Скандальное шоу в нижнем Тагиле: снегурочки возмутили родителей.
9. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
10. Пацан написал бате, что хочет купить новый айфон 17 про за 120 тысяч.
11. Тот случай, когда размер имеет значение.
12. Филипп Киркоров забыл, кто на самом деле сделал его пресс таким рельефным.
13. "У неё моё кольцо!
14. Трогательное видео на ночь:
15. Девственница? Я уважаю тебя.
16. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
17. Образ Одри Хeпбeрн никогда нe ассоциировался ни с сeксом, ни с "Роковыми Страстями" - он всeгда оставался прeдeльно "чистым".
18. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
19. Кристина асмус поздравила Гарика Харламова с днем рождения, отметив его 44-летие необычным и трогательным способом.
20. В столице произошёл случай, который врачи назвали одновременно опасным и крайне необычным.
21. 42-Летняя очаровательная Энн хэтэуэй появилась на красной дорожке премии WWD Honors в Нью-йорке в платье Valentino.
22. Альбину снова не пригласили на семейный вечер.
23. Это уже чистая клиника.
24. Фильм "Грязные Танцы" до сих пор считается одним из "чудес" голливуда.
25. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
26. "Доктор Чехова": Анфиса получила научную степень - но верят ли этому зрители?
27. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
28. Агата муцениеце, готовясь к родам, решилась на важный шаг и официально изменила свою фамилию.
29. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
30. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
31. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
32. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
33. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
34. Сырный сyп с белыми грибами.
35. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
36. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
37. Мы смотрим такую адаптацию "Барби: Лебединое Озеро"?
38. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
39. Салаты с куриным филе!
40. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
41. Елена воробей показала свою семью - повзрослевшую дочь и папу.
42. Настасья самбурская секрет идеального тела раскрыла.
43. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
44. Лишь в том случае, если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
45. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
46. Куриные шашлычки в аэрогриле.
47. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
48. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
49. Голубцы без нeрвов.
50. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.

Персональная подборка для вас