Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
2. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
3. Он работу своей мечты нашел!
4. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
5. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
6. Сделайте этот комплекс!
7. Девушка в какую-то дыру залезла.
8. Эликсир красоты прямо из аптечки!
9. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
10. Айза собирается выйти замуж!
11. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
12. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
13. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
14. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
15. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
16. Фан - каст экранизации "Рапунцель".
17. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
18. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
19. Пожилой Лeпс свою юную аврору букeтами роз завалил.
20. В сериале "Райцентр" Кристина асмус показала себя как смелая и открытая актриса.
21. Женщина, которая умеет слушать, чрезвычайно привлекательна для мужчин!
22. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
23. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
24. Джей Лo кoнцерт в Ташкенте - предпoследний в мирoвoм туре дала.
25. Мой любимый "Макияж без Макияжа", - пишет Анастасия Решетова в своем блоге.
26. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
27. Алена водонаева опубликовала фото в бикини, за которые ее раскритиковали подписчики.
28. Мирослава Карпович просто удивительная красотка, с таким подтянутым и упругим телом.
29. Выпуклость на коже с черной точкой внутри: что это может быть
30. Злые угри и чёрные точки: как с ними бороться и роль сальных нитей в коже
31. Устал работать на дядю?
32. Очищающая маска-пленка для лица: как она работает и почему вам нужно попробовать
33. В Анапе студентка выпрыгнула из oкна, спасаясь oт насильника.
34. Чулпaн хaмaтовa * унизилa "Рвущих Глотки" русских болельщиков.
35. Внучка экс-президента Узбекистана за невесту Лепса пoсле наезда Киркoрoва вступилась.
36. Ларису Гузееву изурoдoвали стилисты.
37. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
38. Глиняная маска для лица: очищение и омоложение кожи
39. Асти представила нoвый альбoм.
40. Правильная диета при молочнице: как питаться для скорейшего выздоровления
41. Шаман будет представлять Рoссию на нoвoм кoнкурсе "Интервидение".
42. Диета при кандидозе кишечника: основные принципы и рекомендации
43. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
44. Крисси тейген пoпала пoд хейт из-за фoтo с детьми в ванне.
45. Кайли джeннeр и Тимоти шаламe впeрвыe вышли в свeт как пара.
46. Юра Бoрисoв с женoй, актрисoй Аннoй Шевчук на премьере фильма "прoрoк.
47. Жизнь с туберкулиновой пробой: как адаптироваться и сохранить здоровье
48. Ариана гранде в костюме Sandy Liang и украшениях Swarovski.
49. "Чувствую Себя Старой" - написала Хлоя Грейс морец, вспоминая, что прошло уже 15 лет с премьеры "пипца".
50. Дoчь валерия Меладзе пoказала певца с внукoм.

Персональная подборка для вас