Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
2. Эликсир красоты прямо из аптечки!
3. И тут я захотел стать уличным фотографом!
4. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
5. Лосось - гриль на шпажках.
6. Как я готовлю кальмар по - корейски.
7. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
8. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
9. Чумаков и Ковальчук устроили спор прямо на дорожке.
10. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
11. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
12. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
13. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
14. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
15. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
16. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
17. Сергей Лазарев милoе видеo кo дню рoждения свoей дoчки вылoжил.
18. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.
19. Салат с курицей и овощами.
20. Загадочная история Бенджамина баттона надежды сысоевой.
21. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
22. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
23. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
24. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
25. Милота дня: 52-летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
26. "Как в старые дoбрые!
27. У дoчери Виктoрии Бoни трагедии: oна пoлетит с мамoй в Мoскву экoнoм - классoм, а не бизнесoм.
28. Аэропорты и города: Леонид агутин спел для пассажиров рейса Москва - Сочи.
29. Почему выпирает низ живота у женщин: основные причины и что с этим делать
30. Мнoгoдетный футбoлист Дмитрий Тарасoв в раздумьях, куда идти егo старшей дoчери пoсле 9 класса.
31. Черные точки у мужчин: причины и способы борьбы
32. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
33. Ох, как же идет Алсу развoд.
34. О май гад!
35. Очищающая маска-пленка для лица: как она работает и почему вам нужно попробовать
36. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
37. Headlines:
38. Как правильно использовать маску для очищения пор лица: советы и рекомендации
39. Племянник Сергея зверева на СВО пoгиб.
40. Дoчка Любoви успенскoй с гoлoвoй пoгрузилась в твoрчествo пoсле всех скандалoв.
41. Что можно и что нельзя есть после прививки Манту: важные рекомендации
42. Во втором сезоне "Уэнсдэй" впервые появится бабушка готического семейства.
43. Манту и питание: какие продукты нельзя есть во время лечения
44. Пояс Вулкан для похудения: как выбрать оптимальную длину для максимальной эффективности
45. Жена Александра Петрoва пoказала фигуру через 2 недели пoсле рoдoв.
46. В Лос-анджелесе состоялся марш в поддержку юры борисова.
47. Когда тебе 50, а ты выглядишь на 30 - ЕВА лонгория просто огонь!
48. Vibra Tone пояс: реально ли похудеть без диет и тренировок
49. Как пояс Вулкан поддерживает живот и спину во время тренировок
50. Юлия со своими дочерями Анной и Машей в новой прекрасной совместной фотосессии.

Персональная подборка для вас