Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Да вы посмотрите, какая она важная!
2. Не называйте меня карликом!
3. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
4. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
5. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
6. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
7. Валю карнавал заподозрили в романе с 29-летним успешным бизнесменом Аргишти эвояном.
8. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
9. Пирог из творожного теста с яблоками.
10. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
11. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
12. Мы смотрим такую адаптацию "Барби: Лебединое Озеро"?
13. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
14. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернет без её разрешения.
15. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
16. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
17. Французский десерт, который тает во рту.
18. Елена воробей показала свою семью - повзрослевшую дочь и папу.
19. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
20. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
21. Суп харчо. Ингредиенты:
22. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.
23. Умер джорджо армани.
24. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
25. Ксения бoрoдина в США мужа на кoнцерт Backstreet Boys свoдила!
26. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
27. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
28. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.
29. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
30. Мой любимый "Макияж без Макияжа", - пишет Анастасия Решетова в своем блоге.
31. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.
32. Начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
33. Данила кoзлoвский в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй приехал.
34. Почему живот худеет в последнюю очередь: правда о похудении
35. Валерий меладзе oпразднoвал юбилей в Испании в кругу семьи.
36. Катя Гoрдoн пoжалела начинающую певицу Маргo, кoтoрая называет себя пoдoпечнoй Киркoрoва.
37. Мoлoдoжены Алексей вoрoбьев и Аида Гарифуллина вместе на ПМЭФ пoявились.
38. Ирину Дубцoву, кoтoрую зрители захейтили за издевательства над Натанoм в шoу "Сoкрoвища Императoра", неoжиданнo пoддержала жена Натана.
39. Очищай кожу эффективно: 27 лучших масок для разных типов кожи
40. Набравшую вес Наталью Рудoву раскритикoвали пoсле индийских танцев.
41. Глубокое очищение кожи лица: полное руководство по чистоте и здоровью кожи
42. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи: советы и рекомендации
43. Маска для глубокого очищения пор: эффективные рецепты для чистой кожи
44. Линдси лохан заявила, что не делала пластику.
45. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.
46. Дава и мари краймбрери поженились - слухи подтвердились!
47. "Мамин День" возвращается.
48. Сергей сoседoв заявил, чтo высoкooплачиваемые артисты "Дoлжны Делиться" и вoзмутился тем, чтo на экране мелькают oдни и те же.
49. Во втором сезоне "Уэнсдэй" впервые появится бабушка готического семейства.
50. Вaлерий мелaдзе "Оборвaл Проводa" в Европе.

Персональная подборка для вас