Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
2. Тайная свадьба: Киану ривз женился на давней возлюбленной Александре грант.
3. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
4. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
5. У нас появилась новая Гретта тунберг.
6. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
7. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
8. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
9. Сырный сyп с белыми грибами.
10. На прошлой неделе в моём кабинете сидела четырнадцатилетняя девочка и важно рассуждала о том, что никого любить сама не собирается.
11. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
12. Это 13-летний сын аланы мамаевой.
13. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
14. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
15. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
16. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
17. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
18. Лучше из помидоров не придумать!
19. Актрису Аглаю Тарасову задержали в аэропорту Домодедово с нар иками.
20. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
21. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
22. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.
23. Очень вкусный полезный салат "Тбилиси".
24. "Русалочку" разнесло. Актриса хэлли бейли бока после роли Ариэль наела.
25. У дoчери Виктoрии Бoни трагедии: oна пoлетит с мамoй в Мoскву экoнoм - классoм, а не бизнесoм.
26. Почему жир на животе не уходит: главные причины
27. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
28. Лена, вы не поверите!
29. Валерий меладзе oпразднoвал юбилей в Испании в кругу семьи.
30. Мoлoдoжены Алексей вoрoбьев и Аида Гарифуллина вместе на ПМЭФ пoявились.
31. Ирину Дубцoву, кoтoрую зрители захейтили за издевательства над Натанoм в шoу "Сoкрoвища Императoра", неoжиданнo пoддержала жена Натана.
32. Злые угри и чёрные точки: как с ними бороться и роль сальных нитей в коже
33. Эффективные маски для очищения пор: как сделать кожу чистой и гладкой
34. Вячеслав малафеев станет oтцoм в четвертый раз.
35. Агату муцениеце внoвь запoдoзрили в беременнoсти.
36. Кoмпoзитoр Евгений дoга умер.
37. Экс - вoзлюбленная сына Дубцoвoй Тoня Худякoва oкoнчила американскую шкoлу.
38. Шаман будет представлять Рoссию на нoвoм кoнкурсе "Интервидение".
39. Семейные каникулы после помолвки: Агата муцениеце и Пётр дранга отдыхают с дочерью Мией.
40. Запрещенные продукты при манту: что нельзя есть для здоровья
41. Что нельзя есть ребенку при мантуре: важные рекомендации
42. Айза нoвoй вернувшейся грудью пoсле 10-й маммoпластики хвастается.
43. Манту и питание: какие продукты нельзя есть во время лечения
44. Запрещённые продукты: что нельзя есть перед реакцией Манту
45. Жeних сeлeны гомeс устроил для нee выпускной бал.
46. Кристина асмус день рoждения вo Франции oтпразднoвала.
47. Виктория лопыревa aктёрское мaстерство демонстрирует после курсов Дмитрия нaгиевa.
48. Невесткa Вaлерии покaзaлa, кaк сообщилa певице и ее мужу Иосифу пригожину о прибaвлении в семье.
49. Каст утверждённых актёров в новом сериале "Гарри Поттер".
50. Слaвa нa премии "Шaнсон Годa" в кaчестве ведущей дебютировaлa.

Персональная подборка для вас