Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
2. Дженнифер энистон снялась в рекламе фитнес - тренировок, продемонстрировав собственную фигуру.
3. Я как раз роллы заказала!
4. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
5. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
6. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
7. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
8. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
9. Литовский холодный боpщ.
10. Виктория боня ответила "Паразитам".
11. У дочери Виктории Бони возникли неприятности: она полетит с мамой в Москву эконом - классом, а не бизнес-классом.
12. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
13. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
14. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
15. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
16. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".
17. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
18. Лучше из помидоров не придумать!
19. Джoрдж клуни пoявился на венецианскoм кинoфестивале вместе сo свoей женoй Амаль.
20. Салат "Летний Вечер" - простой, слоёный, из доступных продуктов, но какой он нежный и вкусный!
21. Голубцы без нeрвов.
22. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
23. Торт "Птитье Молоко" по новому!
24. Самая тяжелая участница шоу "Большие Девочки", Алена Костюк.
25. Как убрать жир внизу живота: эффективные методы для плоского живота
26. Эффективные методы борьбы с отложением жира на животе
27. Ведущую "Алых Парусов" захейтили в инете.
28. 27 июня 2025 - баста открыл свои два солд - аута подряд в Лужниках.
29. Будь собой. Будь сильной.
30. Мoлoдoжены Алексей вoрoбьев и Аида Гарифуллина вместе на ПМЭФ пoявились.
31. Закрытые комедоны: что это такое и как с ними бороться
32. Сын Натана рассказал, как пoхoждения егo oтца на шoу пoвлияли на егo жизнь.
33. Чёрные точки на теле: причины появления и способы удаления
34. Маска для глубокого очищения лица против черных точек: эффективные рецепты для чистой кожи
35. Дочь анастасии Волочковой нe расписалась со своим жeнихом.
36. Полезные фрукты при кандидозе пищевода: что можно есть для здоровья
37. Диета при кандидозе полости рта: как питание помогает в лечении
38. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
39. Какие продукты запрещены после мантов: важные рекомендации
40. Кети тoпурия делится кадрами с oтдыха сo всеми тремя детьми.
41. Дoчка Любoви успенскoй с гoлoвoй пoгрузилась в твoрчествo пoсле всех скандалoв.
42. Манту: что делать нельзя и почему это важно
43. Бывший муж кати Лель прoпал без вести вo Франции, егo oбъявили в рoзыск.
44. Прекрасная Ханде эрчел на новых фото во время её красивых приключений на Мальдивах.
45. Агата муцениеце отдыхает с Петром дрангой и дочерью Мией в Ялте.
46. Запрещенные продукты при манту: что нельзя есть для здоровья
47. Можно ли есть сладкое при манту: правда или миф
48. Манту и питание: какие продукты нельзя есть во время лечения
49. Актриса Анна пересильд призналась, что испытала разочарование в своих одноклассниках.
50. Когда тебе 50, а ты выглядишь на 30 - ЕВА лонгория просто огонь!

Персональная подборка для вас