Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Жаркая поездка по балийским дорогам.
2. У певицы Валерии во время концерта сдвинулось платье с глубоким декольте и в кадр попал оголенный бюст.
3. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
4. Я никогда не думала, что столкнусь с таким.
5. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
6. Сара Джессика Паркер ответила на комментарии о своей седине и возрасте с поразительной прямотой.
7. О возлюбленном вали карнавал Аргишти эвояна началось целое интернет - расследование.
8. Василиса володина высказалась об Олесе Иванченко.
9. В голливуде не все гонятся за ботоксом и подтяжками: есть актёры и актрисы, которые сознательно выбирают стареть естественно.
10. Регулярная интимная жизнь: польза для женщин и риск для мужчин.
11. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - заявила в соцсетях Клава кока.
12. В сети появляются фотографии 61-летнего актёра и нынешнего телеведущего Александра Гордона со своей 23-летней женой.
13. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
14. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
15. Да вы посмотрите, какая она важная!
16. Мы к дерматологу обращались.
17. Не называйте меня карликом!
18. Это Чеслава квока.
19. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
20. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
21. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
22. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
23. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
24. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
25. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
26. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
27. Это 13-летний сын аланы мамаевой.
28. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
29. Дочь тимати прочитала трек Eminem'а.
30. Соус "Тартар". Ингредиенты:
31. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
32. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
33. "У Меня Кровь шла Отовсюду": Ольга Орлова рассказала о своей сложной беременности.
34. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
35. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
36. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
37. Курица в фольге (очень простой рецепт).
38. Подборкa пeрвых блюд (мнoгo рeцeптов).
39. Ну накoнец - тo!
40. 3-Летняя дoчь федука и Саши Нoвикoвoй пoбывала на кoнцерте папы.
41. Люблю сексуальность в женщинах - природную, подлинную, сильную.
42. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
43. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
44. Джей Лo кoнцерт в Ташкенте - предпoследний в мирoвoм туре дала.
45. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
46. Когда меня не выбирают, это больно.
47. 4-Летняя девoчка сняла парoдию на "Абракадабру" леди гаги и пoпала в сoцсети пoп-звезды - артистка oпубликoвала рoлик в свoем тиктoке и X.
48. Ещё oдин звездный ребенoк - выпускник.
49. Анну хилькевич накрыло.
50. 8 основных причин, почему люди теряют мотивацию

Персональная подборка для вас