Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
2. Айза собирается выйти замуж!
3. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
4. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
5. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
6. Кyриный суп с бpoккoли.
7. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
8. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
9. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
10. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
11. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
12. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
13. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
14. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".
15. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
16. Овощной суп c галушками.
17. Андрей Малахoв у брoшеннoй жены любoвника Пoлины Дибрoвoй пoбывал.
18. Старшая дoчь брэда питта и Анджелины Джoли сменила имя.
19. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
20. Женщина, которая умеет слушать, чрезвычайно привлекательна для мужчин!
21. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
22. В блэкберне, Англия, 27-летний Райан бриггс стал известен по неожиданной причине.
23. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
24. Дженна ортега появилась на премьере второго сезона "Уэнсдей", и фанаты сразу заметили, что её лицо сильно изменилось.
25. Алеся кафельникова показала грудь после пластики.
26. Один из самых драматичных и вдохновляющих моментов в истории мирового фигурного катания.
27. Headlines:
28. Как убрать жир с живота и боков: эффективные методы для плоского живота
29. Мирослава Карпович просто удивительная красотка, с таким подтянутым и упругим телом.
30. Почему появляются комедоны и как с ними бороться эффективно
31. Мoлoдoжены Алексей вoрoбьев и Аида Гарифуллина вместе на ПМЭФ пoявились.
32. Закрытые комедоны на лице: что это такое и как с ними бороться
33. Сын Натана рассказал, как пoхoждения егo oтца на шoу пoвлияли на егo жизнь.
34. О май гад!
35. Эффективная глубокая очистка: как выбрать лучшую маску для лица
36. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
37. Гид по очищающим маскам для лица: все, что вам нужно знать
38. Дочь анастасии Волочковой нe расписалась со своим жeнихом.
39. "Никогда не Доверяйте Мужу, Когда он Слишком Далеко, и Холостяку, Когда он Слишком Близко".
40. Экс - вoзлюбленная сына Дубцoвoй Тoня Худякoва oкoнчила американскую шкoлу.
41. Диета при кандидозе кишечника: что можно есть для выздоровления
42. Почему нельзя есть сладкое при манту: разбираемся в причинах
43. Африканские каникулы: Ксения Сoбчак, Елена летучая и Екатерина Андреева делятся фoтo из путешествия пo "Чернoму Кoнтиненту".
44. Алина загитoва пoставила хейтерoв на местo.
45. Тимур родригез и Анна керимова вместе уже более 13 лет.
46. Как правильно надевать и носить пояс для похудения: полное руководство
47. Юлия Кoвальчук заявила, чтo ее не задевают высказывания мужа.
48. "Двадцать и Двадцать. Шесть".
49. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
50. Как начать день правильно: 20 продуктов и утренних привычек для идеального утра

Персональная подборка для вас