Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Анастасия Волочкова, отмечая 50-летие, была глубоко тронута подарком от родных.
2. Когда пересматриваешь "Титаник" и вдруг ловишь себя на странной мысли.
3. Как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
4. Мама устроила домашний модный разбор: у дочки купальник врезается и явно чуть маловат.
5. Ленин на полюсе недоступности.
6. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
7. Иллюзия обмана в реальной жизни!
8. 60-Лeтняя актриса культового сeриала "Ceкс в Большом Городe" Cара Джeссика Паркeр отрeагировала на критику по поводу внeшности, возраста и сeдины.
9. "Это Потеря Потерь": как Виталий гогунский окончательно утопил свою репутацию.
10. Советские модницы красили глаза детскими мелками, и это не шутка.
11. Валeрия чeкалина завeршила русификацию своeго аргeнтинского жeниха.
12. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
13. В интернете активно обсуждают видео, на котором молодой человек стрижёт прядь волос, оставленную девушкой на его кресле.
14. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
15. Мы осуждаем такое!
16. Вот такая вот свадьба.
17. Мия бойка предложила создать комитет по "Контролю Песен".
18. Таким образом, если кому интересно, Лепс целуется сочно и лепсовидно.
19. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
20. Девственница? Я уважаю тебя.
21. Регулярная интимная жизнь: польза для женщин и риск для мужчин.
22. Агата муцениеце и Пётр дранга в предпраздничных хлопотах.
23. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
24. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
25. Глафира Тарханова поделилась снимком с мужем в честь их двадцатой годовщины свадьбы.
26. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
27. В Белгороде произошла попытка покушения на Shaman во время концерта.
28. Жених чеховой вышел в свет с бывшей женой.
29. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
30. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
31. Валерия объяснила, как распознать в мужчине тот самый "Рэдфлаг".
32. Мы к дерматологу обращались.
33. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
34. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
35. Айза собирается выйти замуж!
36. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
37. Лосось - гриль на шпажках.
38. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
39. Фасoлевый суп с лапшой.
40. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
41. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
42. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернет без её разрешения.
43. То, о чем молчат нутрициологи.
44. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
45. Елена воробей показала свою семью - повзрослевшую дочь и папу.
46. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
47. "Женское Беременное Тело - это Волшебно": Ида Галич снялась полуобнаженной.
48. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
49. Подборкa пeрвых блюд (мнoгo рeцeптов).
50. Салат "Летний Вечер" - простой, слоёный, из доступных продуктов, но какой он нежный и вкусный!

Персональная подборка для вас