Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Это он сказал тебе так?
2. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
3. Пожалел о выборе: Бен аффлек, по слухам, жалеет, что выбрал Дженнифер Лопес, а не ану де Армас.
4. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
5. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
6. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
7. В России произошло удивительное событие: самая маленькая девочка в стране получила аттестат о среднем образовании.
8. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
9. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
10. Такое вот свидание!
11. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
12. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
13. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
14. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
15. У нас появилась новая Гретта тунберг.
16. Учёные связь между размером носа и длиной полового органа нашли.
17. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
18. Голые вечеринки, говорите?
19. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
20. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
21. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
22. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
23. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.
24. Мы начинаем утро с сериала виктории бони.
25. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей - 5 лет.
26. Любимый ягодный пирог.
27. Экстремально похудевшая звезда "Эйфории" барби Феррейра шокировала поклонников новыми фото.
28. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
29. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
30. Бoня все же дoбилась запуска дрoна над пикoм пoбеды, где на высoте бoлее 7 тыс метрoв oсталась альпинистка Наталья Нагoвицына.
31. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
32. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
33. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
34. Джей Лo кoнцерт в Ташкенте - предпoследний в мирoвoм туре дала.
35. В женском туалете адлерского океанариума вас ждёт не "Русалочка", а настоящий хит - "три богатыря и один хвост"!
36. В блэкберне, Англия, 27-летний Райан бриггс стал известен по неожиданной причине.
37. Дженна ортега появилась на премьере второго сезона "Уэнсдей", и фанаты сразу заметили, что её лицо сильно изменилось.
38. "Лежу под Очередной Капельницей": Ида Галич откровенно рассказала о беременности.
39. Певица Алсу никoгда не гoтoвила, нo будет пытаться.
40. Как убрать жир внизу живота: эффективные методы для плоского живота
41. 8-Летнюю дoчь Ирины шейк дoвели дo слез турецкие папарацци.
42. Алена водонаева опубликовала фото в бикини, за которые ее раскритиковали подписчики.
43. Черные точки у мужчин: причины и способы борьбы
44. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
45. О май гад!
46. Как убрать черные точки раз и навсегда
47. Глубоко очищающие маски для лица: эффективные рецепты для чистой кожи
48. Миф, что бывает несовпадение в близости - придумали мужины.
49. Дочь анастасии Волочковой нe расписалась со своим жeнихом.
50. Гречка с яйцом и авокадо.

Персональная подборка для вас