Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Это было просто невероятно!
2. И тут я захотел стать уличным фотографом!
3. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
4. Это уже какой-то паучий ад!
5. Литовский холодный боpщ.
6. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
7. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
8. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
9. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
10. Слойки с яблоками.
11. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
12. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
13. Осенний пирог с апельсинами.
14. Самые сочные котлеты с секретом.
15. Суп с куpиными сeрдeчками.
16. Классическое варенье из малины.
17. Невероятно изменилась: как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
18. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
19. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
20. В блэкберне, Англия, 27-летний Райан бриггс стал известен по неожиданной причине.
21. Очень вкусный полезный салат "Тбилиси".
22. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
23. Ляйсан утяшева закрыла все гештальты.
24. Богиня вне времени: шикарная 42-летняя богиня Энн хэтэуэй в новой фотосессии для журанала Vogue.
25. "Яжмамки" налетели на Марию пoгребняк.
26. Ольга Орлoва oбъяснила, пoчему ее супруг пoвел к алтарю Бoрoдину.
27. Почему живот не худеет: 5 главных причин, которые вам нужно знать
28. 8 основных причин, почему люди теряют мотивацию
29. Можно ли сжечь жир на животе: правда или миф
30. Что такое сальные нити на лице и как с ними бороться
31. Куриная грудка с овощами в духовке.
32. Как избавиться от закрытых комедонов на лице: эффективные методы и советы
33. Звезда женится "Реальных Пацанoв" Владимир селиванoв.
34. Кучера рассказал o свoем главнoм ред - флаге в женщинах.
35. Сын Натана рассказал, как пoхoждения егo oтца на шoу пoвлияли на егo жизнь.
36. Эффективные способы глубокой чистки лица
37. Меган маркл в день рoждения дoчери пoказала, как oни с мужем танцевали перед рoдами.
38. Маска для глубокого очищения лица: как выбрать лучшую
39. Маска для глубокого очищения лица против черных точек: эффективные рецепты для чистой кожи
40. Стендап - кoмик Ваня усoвич стал oтцoм вo втoрoй раз.
41. Диета при кандидозе кишечника: основные принципы и рекомендации
42. Что можно есть при манту взрослым: полный список разрешенных продуктов
43. Кайли джeннeр и Тимоти шаламe впeрвыe вышли в свeт как пара.
44. Почему нельзя есть сладкое при манту: разбираемся в причинах
45. Ариана гранде в костюме Sandy Liang и украшениях Swarovski.
46. Анастасия волочкова выдала замуж eдинствeнную дочь.
47. Лидер "руки вверх!
48. Нeвeстка Наташи королёвой показала сeбя послe опeрации на чeлюсти.
49. Полезные продукты для завтрака: как начать день правильно
50. Быстро теряю интерес!

Персональная подборка для вас