Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Егор бероев раскритиковал звезд за шикарный отдых за границей.
2. Момент "Мяукающего Пранка", когда серьезный с виду мужчина в строгом черном костюме решает устроить прохожим настоящий когнитивный диссонанс.
3. Ей было всего 22 года.
4. Представьте, что вы разбираете старую глиняную стену после дождя - и вдруг кирпич начинает шевелиться.
5. Конфликт вокруг детей александра цекало вышел на новый уровень.
6. Недавно в сети появилась фотография, на которой актер Аслан бижоев, известный по своей роли в популярном сериале, работает за кассой в магазине.
7. Муцениеце в облегающем платье вышла на работу спустя полтора месяца после родов.
8. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
9. Урвал таких красоток, а сам как будто на собеседование пришел.
10. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
11. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
12. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
13. Любители роллов, держитесь.
14. Тренды макияжа глаз 2026 - выразительность, текстура и свобода стиля.
15. На фотогpaфии представлен самый большой во всем мире подводный крейсер "Акула".
16. Анастасия волочкова зачитала на Мальдивах стих о большом театре сексе.
17. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
18. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
19. Жаркая поездка по балийским дорогам.
20. Когда ты взрослый, но тебе всё ещё нужна мама (на аутсорсе).
21. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
22. "Юля, пи * а!
23. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
24. Выбрала для вас самые элегантные варианты для праздничного образа.
25. Сидни Суини снова сияет: актриса появилась на премьере фильма "Горничная" в роскошном платье, которое сразу привлекло все взгляды.
26. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
27. Недавно актер появился на публике с короткой прической и удивил фанатов.
28. Боня отличилась снова.
29. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
30. Старшая дочка славы Александра Морозова показала нежные кадры с папой и выразила ему огромную благодарность.
31. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
32. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
33. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
34. Дженнифер энистон снялась в рекламе фитнес - тренировок, продемонстрировав собственную фигуру.
35. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
36. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
37. Якутская блогерша Анжелика Протодьяконова выпрыгнула из окна, спасаясь от нападения парня.
38. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
39. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
40. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
41. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
42. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
43. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
44. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
45. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
46. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
47. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
48. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
49. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
50. Валя Иванова хвастается дорогим подарком от тимати.

Персональная подборка для вас