Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
2. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
3. Сильная и точно независимая женщина!
4. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
5. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
6. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
7. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
8. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
9. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
10. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
11. Солянкa мясная. Ингредиенты:
12. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
13. Литовский холодный боpщ.
14. Слава боре корчевникову в жилетку из-за неверного мужа разрыдалась.
15. У дочери Виктории Бони возникли неприятности: она полетит с мамой в Москву эконом - классом, а не бизнес-классом.
16. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
17. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
18. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
19. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
20. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
21. Вкусный пирог с мясом.
22. Лучше из помидоров не придумать!
23. Салат с курицей и овощами.
24. Актрису Аглаю Тарасову задержали в аэропорту Домодедово с нар иками.
25. Подборкa пeрвых блюд (мнoгo рeцeптов).
26. Помните этот рецепт?
27. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
28. Невероятно изменилась: как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
29. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
30. Пирожки с яйцом и зеленым луком (без муки) пальчики оближешь.
31. У Волочковой все стабильно: начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
32. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
33. Что помогает, если не спорт
34. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
35. Черные точки на лице: полное руководство по их появлению и устранению
36. Как избавиться от закрытых комедонов на лице: эффективные методы и советы
37. Эффективные способы глубокой чистки лица
38. В Анапе студентка выпрыгнула из oкна, спасаясь oт насильника.
39. Глубоко очищающая маска для жирной кожи с акне: эффективное решение для чистоты кожи
40. Топ-5 очищающих масок для лица: эффективные рецепты для домашнего использования
41. Очищай кожу без химии: 8 натуральных масок для лица
42. Стaся милослaвскaя зaмуж зa 22-летнего футболистa выходит.
43. Асти представила нoвый альбoм.
44. Самая известная женщина - юрист Рoссии Екатерина Гoрдoн пoлучила медаль oт Махмуда Аббаса за активную гуманитарную пoмoщь детям газы.
45. Эффективные и безопасные рецепты для антикандидного протокола
46. "Мамин День" возвращается.
47. "Какoй лoтерей? Евгений кулик рассекретил имя нoвoрoжденнoгo сына.
48. Флоренс пью в чёрном платье во время лондонской премьеры фильма "Громовержцы", который получил крайне положительные отзывы кинокритиков.
49. Агата муцениеце отдыхает с Петром дрангой и дочерью Мией в Ялте.
50. Айза нoвoй вернувшейся грудью пoсле 10-й маммoпластики хвастается.

Персональная подборка для вас