Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Не любить эту огромную, хорошо пропеченную картошку с начинками на выбор просто невозможно.
2. Мама Тимати Симона Юнусова показала, как прошёл день рождения рэпера.
3. Ароматный летний чизкейк без выпечки.
4. Режиссёр снял в кино 7-летку, а она родила ему потом сына: как живёт Анна Цуканова из "Ералаша" в свои 35, разрушив семью лучшей подруги.
5. Диана шурыгина, по данным Mash, уже освоилась в сизо и теперь молится сразу о трёх вещах: свободе, вещах и поездке на Бали.
6. Невестка Наташи королевой мелисса свозила мужа к родителям в город мыски кемеровской области.
7. Ксения собчак продолжает троллить Анастасию Волочкову.
8. У юли Гаврилиной снова случился конфликт с комиком Ильей Соболевым.
9. Мы пополняем словарный запас официально открыт.
10. Как же хороша энн хэтэуэй!
11. Датские ученые выяснили, что молодой партнер продлевает жизнь мужчинам и укорачивает её женщинам.
12. Мария миронова опубликовала редкий снимок сына Федора.
13. Сейчас любители сложной выпечки могут со мной поспорить.
14. Почему домашний "Наполеон" иногда получается плотным, мокрым или разваливается при нарезке?
15. Кирилл Плетнев, известный по роли в сериале "Диверсант", столкнулся с критикой своего внешнего вида после выхода новых серий.
16. Салат "Чизбургер". И кстати, удивительно, но он действительно похож на чизбургер.
17. Виктория боня рассказала, что вместо оригинальных брендовых вещей предпочитает носить реплики.
18. Мало кто знает, но эту девушку зовут Винни харлоу - и она супермодель.
19. Бывшая участница шоу "Уральские Пельмени" Юлия Михалкова часто слышит назойливые вопросы об отсутствии у неё детей.
20. Иногда один снимок говорит о болезни страшнее любых диагнозов на бумаге.
21. Свадьба - день, полный эмоций, но эта история трогает до глубины души.
22. А вы натыкались на слухи о Рианне, будто она пахнет лучше всех живых людей?
23. Я сначала подумала, что это Ирина Аллегрова.
24. Про кожу головы часто вспоминают уже тогда, когда пробор красный, чешется и потом ещё облезает.
25. Канье уэст впервые за долгое время опубликовал в соцсетях совместные фото с женой Бьянкой цензори.
26. Не один дома: Маколей калкин поделился трудностями отцовства.
27. Иногда организм говорит с нами … но мы не всегда его слышим.
28. Папарацци удалось запечатлеть певицу во время совместного отдыха в Италии с Каллумом Тёрнером.
29. Анна пересильд рассказала, как относится к обсуждению ее личной жизни.
30. Кети топурия поздравила своего мужа, бизнесмена Льва деньгова, с днём рождения.
31. Люди обоих полов считают женские лица более красивыми.
32. Актриса Ирина Горбачева откровенными снимками удивила.
33. Николас кейдж неожиданно рассказал, почему многие известные режиссёры перестают с ним работать.
34. "Покорила Многих": до премьеры фильма "холоп" мало кто слышал о милой девушке Ольге дибцевой, которой на тот момент было 34 года.
35. Сидни Суини ответила критикам и хейтерам, которые осудили её актерскую игру в третьем сезоне "Эйфории".
36. Баста выложил очень красивую фотосессию со своей супругой Еленой.
37. Лето - это запах ягод, банки с вареньем и вкус детства.
38. В Антарктиде есть место, которое выглядит так, будто природа внезапно решила поиграть в жанр "Ужасы".
39. Появление 41-летней супермодели Изабель гулар на 79-м каннском кинофестивале спровоцировало волну обсуждений.
40. Звёзды "Ворониных" воссоединились.
41. Как пережить предательство, и выйти из состояния жертвы по-латиноамерикански.
42. 42-Летняя актриса Оливия уайлд ответила на критику из-за излишней худобы после её последнего появления на публике.
43. Рианна на фоне слухов о возможной четвёртой беременности прилетела в Индию на вечеринку в честь своего бренда Fenty Beauty.
44. Она сделала открытие, которое изменило науку навсегда.
45. "Блокирует Людей Из-за их Слов о Зубах" - актриса Мария Шумакова заблокировала 70 человек, недовольных её новой внешностью.
46. Екатерина шкуро выходит из развода с "Бунтарским" настроением.
47. Светлана Крючкова: как один укус изменил её судьбу.
48. Первый раз барбра стрейзанд вышла замуж в 21 год за красавца - актера Эллиотта гулда.
49. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
50. Кожа - это не только про уход.

Персональная подборка для вас