Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Август - время, когда плодовые деревья закладывают урожай следующего года.
2. У юли Гаврилиной снова случился конфликт с комиком Ильей Соболевым.
3. Недавно Анджелине Джоли исполнился 51 год … и я до сих пор не могу в это поверить.
4. Красный карандаш для глаз всегда провалом считался.
5. Бабкина критикует молодежь за пластику, а сама давно стала королевой улучшайзинга.
6. Luxury Girl устроила жесткий разнос хейтерам, которые до сих пор спамят ей напоминаниями о п * рно - прошлом.
7. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский: счастье и тяжёлое испытание в одной семье.
8. Ну жених! Генри кавилл снова напомнил, почему его считают одним из самых стильных мужчин голливуда.
9. Гламур с рынка и причёски, которые будто делал встречный ветер: мы угадываем звёзд по выпускным фото.
10. На этих двух фото одна и та же девочка - ариелла, дочь джигана и Оксаны.
11. 90-Летний энергичный папа и 84-летняя скромная седовласая учительница начальных классов - вот кто подарил нам Леонида агутина!
12. Не могу пройти мимо нового клипа канье уэста с Бьянкой в главной роли.
13. Том холланд, Мэтт Дэймон и Роберт Паттинсон в новой стильной фотосессии GQ для выхода фильма "Одиссея"!
14. Казахстанская прыгунья в высоту Елизавета Матвеева устроила настоящий хаос в интернете - и это ещё мягко сказано.
15. Куриные ножки можно сделать совершенно разными по вкусу, если менять маринад и глазурь.
16. В Швеции водителям платили за соблюдение правил.
17. Мария Кожевникова вступилась за авербуха после скандала: "В 15 лет Лиза Была уже Женщиной".
18. Синдром красной кожи: британец превратил себя в инвалида из-за бесконтрольного использования мази.
19. "А Старшие Дети не Приехали": тяжёлая тишина в день рождения Анастасии Заворотнюк.
20. Сидни Суини ответила критикам и хейтерам, которые осудили её актерскую игру в третьем сезоне "Эйфории".
21. Создатели фильма о лидере группы сектор газа рассказали, почему именно Никита кологривый получил главную роль.
22. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
23. Деми Мур скрыла руки в Каннах после критики из-за "Шокирующей Худобы".
24. На фоне слухов о пластике и медицинских вмешательствах Энн хэтэуэй заявила, что не делала подтяжку лица.
25. В 108 лет бразильянка Дона алзира мендес покорила интернет одним коротким ответом: "Пью Много Кофе и Никогда не Выходила Замуж".
26. Минималистичный образ часто выглядит дороже именно за счёт чистых линий, спокойных оттенков и отсутствия визуального шума.
27. Прорыв в медицине или настоящее чудо?
28. 72-Летний Джон Траволта выглядит так, будто перед нами 30-летний артист.
29. "Мясо По-грузински". Ингредиенты:
30. Мы готовим дома.
31. Влад соколовский разорвал "Круг Неудач", выиграв в финале третьего сезона "выживалити".
32. Как же она была хороша!
33. Кортни кокс на премии "Эмми" в 1995-м.
34. Звезда "Слова Пацана" Рузиль минекаев: месяц в тюрьме!
35. Роберт Паттинсон, который стал отцом в марте 2024 года, вместе с женой сьюки уотерхаус и дочерью выбрались поесть пиццы в Лос-анджелесе.
36. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
37. Мария Шукшина стала главной звездой премьерного показа картины "Семь Вёрст до Рассвета", в которой исполнила одну из ключевых ролей.
38. Самая крошечная машинa Peelp50 была созданa в Англии в 1962 году.
39. История падения: как наследница большого состояния оказалась на улице.
40. Творожные запеканки как в детстве!
41. Ольга Бузова вновь оказалась в центре внимания после публикации свежих фотографий.
42. В кремле отреагировали на обращение блогера Виктории Бони к Владимиру Путину - заявление сделал пресс-секретарь президента Дмитрий песков.
43. "Разрыв После 13 лет Совместной Жизни и Ожидание Третьего Ребенка": Павел воля и Ляйсан утяшева разъезжаются.
44. 20-Летняя экс - невеста Григория Лепса Аврора киба не грустит без утерянного жениха.
45. "В 2052 году державник русский, Володимир, сто лет отметит.
46. Звезда "Папиных Дочек" мирослава Карпович замуж выходит.
47. Салат "Семёновна". Вкусный и простой!
48. "Толстым Быть Эстетичнее": Александр морозов о жизни после потери 80 кг.
49. "В Одиночку Воспитываю Троих Детей" - Вячеслав Манучаров выложил фотографию со своими наследниками.
50. "Безобидный" образ и неожиданная реакция.

Персональная подборка для вас