Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. По китайским погребальным традициям, вместе с усопшим отправляют вещи для его комфорта в загробной жизни.
2. Грибнoй сливочный суп.
3. В мире, где каждый стремится к идеалу, новости о пластических операциях знаменитостей уже давно перестали быть сенсацией.
4. "Пpост * тyткa! Мондезиp в яpости нa Eфpеменковy, котоpaя выигpaлa сyд по aлиментaм и тепеpь тpебyет от него 400 тыс.
5. Hаталья Фатеева, главная кpаcавица cоветcкого кино, официально объявила о завеpшении каpьеpы и затвоpничеcтве.
6. Казалось бы, рутинная встреча, но финал этой истории просто перешел все мыслимые границы адекватности.
7. Звездный блеск AVN Awards.
8. Она его дразнит, а он пожирает ее грудь глазами: брачные игры Ани Лорак с мужем - испанцем.
9. Актриса Анна хилькевич размышляет о возможности рождения четвертого или даже пятого ребенка, несмотря на то, что ей уже 40 лет.
10. Мы готовим дoмa.
11. Обычная женщина просто поправляет туфельку, а уличное движение рискует встать намертво!
12. Парадокс вежливости: необычный визит грабителя.
13. "Опять ринопластика? Поклонники гадают, зачем Лиза Арзамасова снова изменила внешность.
14. Блогер валя карнавал впервые официально показала своего избранника.
15. "Просто Мама и сын" - 37-летняя Агата муцениеце запрыгнула на руки к своему 13-летнему сыну Тимофею.
16. Дочь Филиппа Киркорова, Алла - Виктория, судя по всему, полностью вышла из-под контроля звездного отца.
17. Алексей Чадов и его жена Лейсан провели время на Алтае, где модель предстала в откровенном черном раздельном купальнике.
18. Рита дакота осознала, что она "дно".
19. Весна - это время, когда хочется обновлений.
20. Этот цветок выглядит так, будто он сбежал из декораций к фильму "Аватар" или вырос на другой планете.
21. Дочь бони сдала мать.
22. На минувших выходных в Манчестере прошла ежегодная церемония вручения премии Brit Awards.
23. Катя Гордон вступилась за лерчек и блиновскую: призыв к справедливости.
24. Домой - за наш счет!
25. Белое платье и "Альфа - Самец" дома: Юлия Ковальчук удивила поклонников откровенным признанием.
26. Странно, но в детстве бардо считалась гадким утенком.
27. Шарлотка - это не просто "Яблочный Пирог".
28. Певица слава прервала концерт и объявила о паузе в карьере.
29. Осетинские пироги. Ингредиенты (на 3 пирога:
30. 50-Летняя Анджелина Джоли и Луи гаррель вышли вместе в свет в Париже.
31. Слишком мощная страховка.
32. 15-Летняя дочь Павла Деревянко варвара впервые вышла в свет со своим парнем.
33. Поклонники привыкли видеть Памелу Андерсон яркой блондинкой, а перед ними вдруг предстала бледная женщина практически "без Лица".
34. Джеки чан рoc, думая, чтo егo рoдители - oбычные рабoчие.
35. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
36. 45-Летний Курбан омарoв и егo жена Валерия впервые пoказали лицo сына Адама, кoтoрoму испoлнился oдин гoд.
37. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
38. Максим виторган высмеял Константина богомолова и его новую должность.
39. Лиза арзамасова показала подросшую дочь Лию.
40. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
41. Дочка лерчека расплакалась на гендер - пати, когда узнала, что будет мальчик.
42. Лерчек и ее возлюбленный, аргентинский танцор Луис сквиччиарини, узнали пол будущего ребёнка.
43. Когда утренний йогурт прелюдией становится.
44. Полина Диброва открыто намекает товстику на желание вступить в брак и уже называет его своим мужем.
45. Разведённый Никита Пресняков показал, как выглядит его идеальная девушка.
46. Гигантский пчелиный улей.
47. Рианна и A$AP Rocky в очередной раз доказали, что они самая стильная пара индустрии.
48. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
49. Скандальное шоу в нижнем Тагиле: снегурочки возмутили родителей.
50. Крик тысячи трупов.

Персональная подборка для вас