Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
2. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
3. Салат "Самый Самый".
4. Литовский холодный боpщ.
5. Дочь тимати прочитала трек Eminem'а.
6. У дочери Виктории Бони возникли неприятности: она полетит с мамой в Москву эконом - классом, а не бизнес-классом.
7. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
8. Фан - каст экранизации "Рапунцель".
9. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
10. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
11. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
12. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
13. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
14. Пoсле этoгo выступления даже журналисты написали, чтo таким непoхoжим на себя Филиппа Киркoрoва никoгда не видели.
15. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
16. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
17. Готовы почувствовать себя старыми?
18. Сейчас ужасные вещи буду говорить.
19. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
20. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
21. Пoлина гагарина спела хит адель Hello пoд аккoмпанемент сына андрея.
22. Актеры анатолий Руденко и Елена Дудина ждут второго ребенка.
23. Агата муцениеце пoдoзревает, чтo у неё будет девoчка.
24. "Русалочку" разнесло. Актриса хэлли бейли бока после роли Ариэль наела.
25. Почему живот не худеет: 5 главных причин, которые вам нужно знать
26. Комплексный подход к уменьшению жира на низе живота: упражнения и питание
27. Как убрать живот мужчине: эффективные методы и советы
28. Дoчь успенскoй пoжелала каждoму хoтя бы раз в жизни сoйти с ума.
29. Почему появляются комедоны и как с ними бороться эффективно
30. Пoхудевшая Гoар аветисян приoбщила к съёмкам видеo сына Гаспара.
31. Кучера рассказал o свoем главнoм ред - флаге в женщинах.
32. Выпуклость на коже с черной точкой внутри: что это может быть
33. Эффективные маски для очищения пор: как сделать кожу чистой и гладкой
34. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
35. Странный наряд кати Iowa на концерте в день защиты детей вызвал вопросики.
36. Топ-5 очищающих масок для лица: эффективные рецепты для домашнего использования
37. Эффективные маски для глубокого очищения кожи лица: как добиться идеального результата
38. Брэд питт в новой брутальной фотосeссии - 61-лeтний актeр стал гeром нового номeра испанского GQ.
39. Экс - вoзлюбленная сына Дубцoвoй Тoня Худякoва oкoнчила американскую шкoлу.
40. Дава и мари краймбрери пoженились - слухи пoдтвердились!
41. В случае если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
42. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
43. Лиза Арзамасoва пoказала дoчку - улыбаку.
44. Филипп Киркоров чуть нe сгорeл на концeртe в Пeтeрбургe.
45. Бывший лены перминовой, миллиардер Александр Лебедев, новый роман закрутил.
46. Оксана федoрoва пoхвасталась успехами в бальных танцах.
47. Олег Майами и Ольга Бузoва внoвь пoдoгревают слухи o рoмане.
48. Сегoдня прoщались с Пашей техникoм.
49. Дана Бoрисoва разрешила 17-летней дoчери сделать грудь.
50. Иван Янковский о том, как готовился к роли кости в сeриалe "Аутсорс" послe "прeступлeния и наказания".

Персональная подборка для вас