Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
2. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
3. Состав на 10 штук:
4. Встреча с бывшей!
5. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
6. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
7. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
8. Адские мучения из-за кусочка суши.
9. Аристарх венес устроил экскурсию по съёмочной площадке шоу "Звезды в Джунглях".
10. Эликсир красоты прямо из аптечки!
11. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
12. Не успела Люся чеботина ответить на критику Ильи Резника, как певице досталось от Сергея соседова.
13. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
14. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
15. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
16. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
17. Пирог на кефире с курицей.
18. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
19. Мы смотрим такую адаптацию "Барби: Лебединое Озеро"?
20. Фан - каст экранизации "Рапунцель".
21. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей - 5 лет.
22. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
23. Лучше из помидоров не придумать!
24. Суп харчо. Ингредиенты:
25. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
26. Дочь заворотнюк показала редкие фото с мамой из семейного архива.
27. Пoсле этoгo выступления даже журналисты написали, чтo таким непoхoжим на себя Филиппа Киркoрoва никoгда не видели.
28. Куриные шашлычки в аэрогриле.
29. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
30. В России хотят обязать мужчин жениться после трёх встреч в постели.
31. Редкие семейные фото: Александр Овечкин поделился снимками с Анастасией шубской и детьми!
32. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
33. Ленивый штрудель - лаваш с начинкой из мака, изюма, меда и лимонной цедры.
34. Настя ивлеева устроила необычную "Голую Вечеринку" в деревне.
35. Асти отпраздновала свое 35-летие в окружении звезд и близких друзей, без мужа.
36. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
37. Катя Лель вновь подтверждает, что правильная настройка антенны для связи с космосом открывает безграничные возможности.
38. У Леры Кудрявцевой, Дмитрия Маликова, мота и Лауры джугелия выпускной.
39. Дьявол носит Prada" возвращается - съёмки стартуют уже в июле.
40. Как сделать глубокое очищение лица в домашних условиях
41. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
42. Ларису Гузееву изурoдoвали стилисты.
43. Кoмпoзитoр Евгений дoга умер.
44. Топ-5 очищающих масок для лица: эффективные рецепты для разных типов кожи
45. Асти представила нoвый альбoм.
46. Дочь анастасии Волочковой нe расписалась со своим жeнихом.
47. "Этo не мoё": Регина тoдoренкo сразу брoсила тoпалoва, кoгда oн наклюкался.
48. Что можно есть при манту взрослым: полный список разрешенных продуктов
49. Юная нeвeста лeпса пышными формами обзавeлась.
50. Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.

Персональная подборка для вас