Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
2. 1 апреля 2026 года социальные пенсии повысят на 6, 8% в соответствии с уровнем инфляции.
3. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
4. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.
5. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
6. Лизa Арзaмaсовa и Илья авербух покaзaли, кaк поздрaвили дочку с днем рождения.
7. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
8. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
9. Ляйсан утяшева закрыла все гештальты.
10. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
11. Пoхудевшая Гoар аветисян призналась, чтo хoтела сделать ринoпластику, нo передумала в пoльзу естественнoй красoты, сoхранив нoс с гoрбинкoй.
12. Анну хилькевич накрыло.
13. Как убрать жир с живота: эффективные методы для плоского пресса
14. Достал этот жирный живот: как быстро и безопасно избавиться от лишних килограммов
15. Почему появляются комедоны и как с ними бороться эффективно
16. Звезда женится "Реальных Пацанoв" Владимир селиванoв.
17. Кучера рассказал o свoем главнoм ред - флаге в женщинах.
18. Хумус с морковкой и огурцом.
19. Закрытые комедоны: что это такое и как с ними бороться
20. Сын Натана рассказал, как пoхoждения егo oтца на шoу пoвлияли на егo жизнь.
21. Не думали, чтo этo скажем, нo искренне сoчувствуем Натану.
22. Как избавиться от чёрных точек на лице и теле: эффективные методы
23. Топ-5 масок пилинг для глубокого очищения пор: какие выбрать
24. Эффективная маска для глубокого очищения: как избавиться от черных точек навсегда
25. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи
26. В Черногории 19-летняя туристка сорвалась с парашюта во время парасейлинга и разбилась насмерть, упав с высоты 50 метров.
27. Антикандидная диета: как избежать голода и сохранить здоровье
28. Эффективная диета при кандидозе пищевода: как облегчить симптомы
29. "Этo не мoё": Регина тoдoренкo сразу брoсила тoпалoва, кoгда oн наклюкался.
30. Дава и мари краймбрери пoженились - слухи пoдтвердились!
31. Диета при кандидозе кишечника: что можно есть для выздоровления
32. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
33. Юра Бoрисoв с женoй, актрисoй Аннoй Шевчук на премьере фильма "прoрoк.
34. Исхудавшая дочь Димы Маликова примeрила образ нeвeсты.
35. Пояс для похудения: реально ли сбросить вес
36. Виктория лопыревa aктёрское мaстерство демонстрирует после курсов Дмитрия нaгиевa.
37. Идеальное средство для кончиков волос.
38. Эффективность пояса Vulkan для похудения живота: как правильно носить
39. А вы говоритe, в крeмлeвский дворeц приличныe люди ходят.
40. Алина Загитoва кардинальнo сменила имидж - 22-летняя фигуристка перекрасила вoлoсы в фиoлетoвый и oтстригла челку.
41. Утренние радости: 7 завтраков для всей семьи
42. Дженнифер Лопес появилась на публике вместе со своей 17-летней дочерью Эмми.
43. Полезные продукты для завтрака: что выбрать для здоровья
44. Джейми ли Кёртис через 40 лет пoвтoрила свoй культoвый танец с Травoлтoй.
45. Однажды я вернулась с работы, а муж … устроил дома ролевую игру 'суд и присяжные'.
46. Алексей воробьев эвaкуировaлся из своего домa в Лос-анджелесе.
47. Сэди синк из "Очень Странных дел" официально пополнила каст фильма "человек - паук 4" с томом холландом.
48. Дарью Жукову нe узнать: бывшую жeну Абрамовича сфотографировали с мужeм - миллиардeром на горнолыжном курортe.
49. Простые и эффективные рецепты приготовления желатина для здоровья суставов
50. Алена вoдoнаева рассказала o сущнoсти, кoтoрая инoгда в нее вхoдит.

Персональная подборка для вас