Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Вторничная мемотерапия! Не можешь ассимилировать новый опыт - проживи его через юмор!
2. Актриса лили Рейнхарт сделала трибьют Бриттани Мёрфи надев её платье от \u2018 Blumarin' из архивной коллекции 2002 года.
3. Торт проще простого.
4. В сети обсуждают истории из детства, после которых у родителей наверняка дрогнуло бы сердце.
5. Джорджа клуни с женой Амаль засняли по прибытии на вечеринку в роскошном отеле пассалаква на берегу озера Комо в Италии.
6. Хью джекман получил роль росомахи вопреки главной претензии фанатов.
7. Это редчайший дорожный знак Японии - "Осторожно: Летяга Ночью" в префектуре Нагано.
8. Сэди синк не только спасает мир на экране - теперь, кажется, добралась и до модной индустрии.
9. Женщина пригласила аниматоров на детский праздник, но образ одной из девушек вызвал у неё вопросы.
10. Крокембуш. Хотите удивить всех гостей за праздничным столом?
11. В СЕЗОН простуд эти кубики стоит держать в МОРОЗИЛКЕ.
12. Рецепт очень полезного чая с куркумой.
13. Залейте 5 бутонов гвоздики горячей водой - и не спешите убирать этот рецепт.
14. "Любимая, Прости": солист "отпетых мошенников" впервые после трагедии обратился к умершей жене.
15. Лерчек на критику на фоне борьбы с онкологией ответила.
16. "Макароны с Крабовыми Палочками, Сметаной и Чесноком".
17. Закулисье "Людей Икс": сложный процесс создания грима персонажа мистик.
18. Блогерша после паузы снова вышла на связь и опубликовала свежую серию кадров из спальни.
19. 44-Летняя натали портман готовится в третий раз стать матерью.
20. Обложки Cosmopolitan - февраль 2021 vs февраль 2026.
21. Алексей жидковский новым образом на VK Fest удивил.
22. Новый избранник Паулины Андреевой оказался копией Федора Бондарчука: совместные кадры пары.
23. "У Меня Были Проблемы с Весом": жених лерчек показал, как выглядел в юности.
24. Ирина Безрукова рассказала, как на съемках третьего "Холопа" не сразу узнала Павла прилучного.
25. Все говорят про жену Роналду, но никто - про жену месси.
26. 31-Летняя жена старшего сына Дэвида и Виктории бэкхем бруклина вызвала волну обсуждений в соцсетях после публикации нового фото.
27. Скарлетт йоханссон неожиданно сказала вслух то, о чём многие боятся даже подумать.
28. Родила на 4-м курсе, вышла замуж и содержала мужа.
29. Бьюти - эволюция на ковровых дорожках: как случайные стрижки звезд превратились в их фирменное оружие.
30. Элизабет херли отметила день рождения с отцом майли Сайрус.
31. "Я не Дотерпела 4 дня": 18-летняя актриса вышла замуж за 50-летнего режиссёра.
32. Запеканка из цветной капусты.
33. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
34. Ухоженные руки - это аксессуар, который всегда с тобой.
35. Ветеринар из артема в Таиланде после знакомства с мужчиной исчезла.
36. Врач первый обнаружил факт убийств врачами пациентов - рожениц.
37. Оксана акиньшина, которую ранее обвиняли в том, что она бросила детей, забрала их от Арчила геловани к себе.
38. Создатели фильма о лидере группы сектор газа рассказали, почему именно Никита кологривый получил главную роль.
39. Оксана акиньшина, родившая сына от Данилы Козловского, забрала к себе старших детей из Грузии.
40. В 108 лет бразильянка Дона алзира мендес покорила интернет одним коротким ответом: "Пью Много Кофе и Никогда не Выходила Замуж".
41. Алена Апина одержала победу в судебном разбирательстве с создателями сериала "Слово Пацана".
42. Телеведущая резко высказалась о парах, где женщина, по её словам, "Весит на 30 Килограммов Больше Мужчины".
43. В России развивается образовательная инфраструктура.
44. Алексей Серов из "Дискотеки Аварии" сделал дочери подарок за успешную сдачу экзаменов.
45. "Я Назвала ее Линда": жена Александра цекало показала удаленную из позвоночника грыжу.
46. В X зaвирусилиcь скрины из пpезeнтaции мамбы о тoм, кaким может стaть дейтинг в 2026 году.
47. Шея, которая не худеет: тревожный звонок для 26-летней Ирины Самородовой.
48. 46-Летняя Виктория боня рассердилась на женщин, обсуждавших её фигуру в купальнике.
49. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
50. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.

Персональная подборка для вас