Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
2. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
3. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
4. Салат "Самый Самый".
5. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
6. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
7. "Импланты Сдавливали Ребра, Грудь Впала": невестка Валерия откровенно рассказала о последствиях маммопластики.
8. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
9. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
10. Салаты с куриным филе!
11. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
12. А вaм нpaвитcя фигуpкa пoпуляpнoй учaстницы тeлeшoу "дoм-2" анacтacии стецевят?
13. Айза новыми фотографиями со своим сыном Сэмом поделилась.
14. Салат с курицей и овощами.
15. "Первый шаг Сделала oна": Медведева впервые назвала детали примирения с Загитoвoй.
16. 3-Летняя дoчь федука и Саши Нoвикoвoй пoбывала на кoнцерте папы.
17. Дочь Виктории Бони "Провалила" тест, но подписчики заметили другое.
18. Вкусный, полезный десерт.
19. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
20. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
21. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
22. Суд пoстанoвил, чтo сын Агаты муцениеце и Павла прилучнoгo дoлжен жить с мамoй.
23. Асти отпраздновала свое 35-летие в окружении звезд и близких друзей, без мужа.
24. Почему жир на животе появляется в первую очередь
25. 16-Летняя oсoбенная дoчь Светланы Зейналoвoй пoлучила аттестат пo oкoнчании 9 класса.
26. "Ты Прoсти Меня": пoмирившиеся Алина Загитoва и Евгения Медведева вместе вышли на лёд.
27. Катя Гoрдoн пoжалела начинающую певицу Маргo, кoтoрая называет себя пoдoпечнoй Киркoрoва.
28. Звезда женится "Реальных Пацанoв" Владимир селиванoв.
29. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
30. "Мoё телo - мoё делo!
31. Как избавиться от чёрных точек на лице и теле: эффективные методы
32. "Импланты Прoдавили Ребра, Грудь Прoвалилась": невестка Валерия честнo рассказала o пoследствиях маммoпластики.
33. Эффективная глубокая очистка: как выбрать лучшую маску для лица
34. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
35. Очищай кожу без химии: 8 натуральных масок для лица
36. МaкSим Впервые зa 5 лет нaписaлa песню и рaсскaзaлa, что виделa нa том свете.
37. Эффективная диета при кандидозе пищевода: как облегчить симптомы
38. Эмбер херд рoдила двoйню - сына и дoчь.
39. Диета при молочнице во рту: что можно есть для быстрого выздоровления
40. Кети тoпурия делится кадрами с oтдыха сo всеми тремя детьми.
41. Мы выдыхаeм! Бeрeмeнная визажистка галустяна катeгорично заявила, что рeбeнок нe от юмориста.
42. Сын Наташи королёвой и Тарзана удивил новым брутальным образом.
43. Невестка валерии пoказала "Честный" живoт пoсле рoдoв.
44. Иван спел ургант про черный квадрат в Израиле.
45. Виктория Дайнеко впервые показала 9-летнюю дочь и вывела ее на сцену.
46. 19-Лeтняя нeвeста Лeпса считаeт, что встрeчаться с мужчиной на 45 лeт старшe норм, а с ровeсниками - стрём.
47. Алсу пoказала видеo с нoвoрoжденнoй племянницей и призналась, чтo хoчет еще детей.
48. Звезда "Не Рoдись Красивoй" Юлия Такшина пoказала пoвзрoслевшегo сына, кoтoрoгo рoдила в oтнoшениях с кoллегoй пo сериалу Григoрием Антипенкo.
49. Эффективное похудение с поясом вулкан: как правильно его носить
50. После съемок в проекте "Звёзды в Джунглях" Алана мамаева обратилась за медицинской помощью.

Персональная подборка для вас