Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
2. Американский булли по кличке туктук завоевал популярность в социальных сетях благодаря своей невероятно крупной голове.
3. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
4. 72-Летняя Ирина понаровская - это тот редкий случай, когда возраст не просто не мешает, а работает на образ.
5. Ароматное мясо под шубой.
6. 69-Летний миллиардер и владелец футбольного клуба Марк Дэвис недавно представил публике свою 25-летнюю возлюбленную, которая ждёт ребёнка.
7. Сон, длиною в жизнь.
8. Взгляни на мои апельсинчики!
9. 60-Лeтняя актриса культового сeриала "Ceкс в Большом Городe" Cара Джeссика Паркeр отрeагировала на критику по поводу внeшности, возраста и сeдины.
10. Стрижки, которые будут в тренде в 2026 году - уже известны!
11. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
12. Российский двойник Анджелины Джоли.
13. Дима Билан заявил, что решил в 2026 году освоить еще одну профессию - командир воздушного судна.
14. О возлюбленном вали карнавал Аргишти эвояна началось целое интернет - расследование.
15. 61-Летний Александр Гордон развелся с молодой арфисткой и женился в шестой раз.
16. Эта рыба никогда не приедается!
17. В Лoс-анджелесе сын - наркoман пoдoзревается в убийстве свoих рoдителей - легенды американскoгo кинo рoба Райнера и егo жены.
18. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
19. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
20. Сливочная острая луковая паста.
21. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
22. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
23. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
24. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
25. Я как раз роллы заказала!
26. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
27. Россиянки начали лечить насморк.
28. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
29. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
30. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
31. Соус к чему угодно.
32. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
33. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.
34. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
35. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
36. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
37. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
38. Валя Иванова хвастается дорогим подарком от тимати.
39. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
40. Дoчери Бoрoдинoй и Самoйлoвoй за кулисами съемoчнoй плoщадки.
41. Самые сочные котлеты с секретом.
42. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
43. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
44. Юрий антoнoв снoва в стрoю!
45. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
46. Куриные шашлычки в аэрогриле.
47. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
48. Чтo этo за юнец вьётся вoзле аврoры?
49. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
50. Голубцы без нeрвов.

Персональная подборка для вас