Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Та самая гречка с подливой - вкус, который помнят все.
2. 28-Летняя бизнесвумен устроила вечеринку для сотрудников Kylie Cosmetics, заодно подарив нам очередной незабываемый выход.
3. Преображение Ирины пеговой не оставило многих равнодушными.
4. "Это Потеря Потерь": как Виталий гогунский окончательно утопил свою репутацию.
5. Eсли ваша женщина проводит день в горизонтальном положении, не спешите называть это ленью.
6. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
7. Доча Виктории Бони устроила настоящий спектакль по пути в аэропорт: "мама, я не хочу этот вонючий эконом!
8. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
9. В интернете активно обсуждают фотографии 52-летнего шакила о'Нила, который отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
10. История актрисы, которая когда-то увела своего первого возлюбленного из семьи, где росла маленькая девочка, оказалась далеко не простой.
11. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
12. Русификация в китайских авто на новый уровень вышла.
13. Недавно вышел новый клип селены, и фанаты сразу заметили изменения во внешности певицы.
14. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
15. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
16. Стало известно, что Андрей гайдулян прекратил брак со второй женой еще год назад.
17. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
18. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
19. Илья авербух и Лиза Арзамасова показали милые видео со своими подросшими детьми.
20. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
21. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
22. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
23. Как выбрать сыворотку для лица?
24. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
25. Якутская блогерша Анжелика Протодьяконова выпрыгнула из окна, спасаясь от нападения парня.
26. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
27. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
28. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
29. У нас появилась новая Гретта тунберг.
30. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
31. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
32. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
33. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
34. Кyриный суп с бpoккoли.
35. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
36. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
37. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
38. Экс - солистка группы Reflex женя Малахова впервые показала мужа.
39. Обожаю этих малышек, у которых опыта и лексикона с комариный йух, а форсу как у коммисарши.
40. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
41. Её новая фотосессия: селена Гомес в алом платье - как огонь в кадре: дерзкая и нежная одновременно.
42. Суп харчо. Ингредиенты:
43. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
44. Уникальные близняшки - африканки с голубыми глазами.
45. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
46. Китаец горько поплатился, когда решил выдавить прыщ.
47. Переживший два развода Андрей Григорьев - аполлонов закрутил новый роман, но в загс не спешит.
48. "Рыжий Иванушка" юбилей oтпразднoвал.
49. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
50. Асти отпраздновала свое 35-летие в окружении звезд и близких друзей, без мужа.

Персональная подборка для вас