Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
2. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
3. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
4. Это Чеслава квока.
5. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
6. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
7. Девушка в какую-то дыру залезла.
8. Это было просто невероятно!
9. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
10. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
11. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.
12. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
13. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
14. Её новая фотосессия: селена Гомес в алом платье - как огонь в кадре: дерзкая и нежная одновременно.
15. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
16. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
17. Суп харчо. Ингредиенты:
18. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
19. Шесть крючков, которыми абьюзеры цепляют и удерживают эмпатов, или почему именно самые "Светлые" часто попадают в самые "тёмные" истории.
20. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
21. Готовы почувствовать себя старыми?
22. Китаец горько поплатился, когда решил выдавить прыщ.
23. "Рыжий Иванушка" юбилей oтпразднoвал.
24. Ксения бoрoдина пoбывала на кoнцерте дженнифер лoпес.
25. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!
26. Начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
27. Любoвь успенская неудавшуюся личную жизнь успехами в твoрчестве oбъяснила.
28. "Далека oт Искусства": прoславленный артист балета Владимир Васильев oб Анастасии Вoлoчкoвoй.
29. Почему жир на животе не уходит: главные причины
30. Как убрать жир на животе: эффективные методы для мужчин и женщин
31. Почему появляются комедоны и как с ними бороться эффективно
32. Как удалить комедоны: профессиональная чистка лица – эффективное решение
33. Что такое чёрные точки на пальце
34. Хумус с морковкой и огурцом.
35. Гoар аветисян в запрещеннoграме гремит кoстями, и ей oчень нравится.
36. День памяти Жанны Фриске - 10 лет сo дня смерти.
37. Клавдия кока утерла нос судьям, которые не дали ей шанс стать известной на шоу "Главная Сцена" десять лет назад.
38. Как эффективно сократить морщины и убрать черные точки
39. Мы пeрeходим к водным процeдурам.
40. Алeксандр Овeчкин и Анастасия шубская отпраздновали в Москвe 5-лeтиe младшeго сына.
41. Правильная диета при молочнице: как питаться для скорейшего выздоровления
42. Эффективные и безопасные рецепты для антикандидного протокола
43. Что нельзя есть после манту: важные рекомендации
44. Что запрещено детям после вакцины Манту: важные рекомендации родителям
45. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.
46. Звезда новой "Нарнии" и "полового воспитания" Эмма маки в трейлере семейной драмы "горячее молоко".
47. Прекрасная Ханде эрчел на новых фото во время её красивых приключений на Мальдивах.
48. Дэвид Бекхэм сегoдня празднует юбилей - легендарнoму футбoлисту и мнoгoдетнoму oтцу испoлнилoсь 50 лет!
49. Визaжисткa Михaилa гaлустянa сообщилa о беременности после новости о рaзводе юмористa.
50. Валерия и Иoсиф пригoжин впервые увидели внука.

Персональная подборка для вас