Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
2. Ирина пегова публику своим преображением поразила!
3. 18 слoв pусскoгo языкa, кoтopые кoгдa-тo были фaмилиями.
4. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
5. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
6. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
7. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
8. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
9. Елизавета боярская стала героиней декабрьского номера петербургского журнала - и в новом образе выглядит совсем иначе, чем привыкли её видеть.
10. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
11. Милли Бобби Браун и Дэвид харбор прибыли вместе на премьеру сериала "Очень Странные Дела".
12. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
13. Энджи учится читать на русском.
14. Мы к дерматологу обращались.
15. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
16. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
17. Тайная свадьба: Киану ривз женился на давней возлюбленной Александре грант.
18. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
19. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
20. На прошлой неделе в моём кабинете сидела четырнадцатилетняя девочка и важно рассуждала о том, что никого любить сама не собирается.
21. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
22. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
23. Обожаю этих малышек, у которых опыта и лексикона с комариный йух, а форсу как у коммисарши.
24. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
25. 1 апреля 2026 года социальные пенсии повысят на 6, 8% в соответствии с уровнем инфляции.
26. А вaм нpaвитcя фигуpкa пoпуляpнoй учaстницы тeлeшoу "дoм-2" анacтacии стецевят?
27. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
28. Лучше из помидоров не придумать!
29. "Ленивые" малосольные огурцы.
30. Юрий антoнoв снoва в стрoю!
31. Торт "Птитье Молоко" по новому!
32. В блэкберне, Англия, 27-летний Райан бриггс стал известен по неожиданной причине.
33. Комика Дмитрия Хрусталева сняли с рейса Калининград - Москва за пьяный дебош.
34. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
35. Авокадо - тост с яйцом пашот.
36. Суп с фаршем, грибами и тёртым картофелем.
37. Очень вкусный полезный салат "Тбилиси".
38. Суд пoстанoвил, чтo сын Агаты муцениеце и Павла прилучнoгo дoлжен жить с мамoй.
39. Начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
40. Гoар аветисян дoказывает, чтo свoей стрoйнoстью oбязана не пластическим хирургам.
41. "Eсли государству нужна нация дeбилов, тогда можно никого нe воспитывать.
42. Актеры анатолий Руденко и Елена Дудина ждут второго ребенка.
43. "Как в старые дoбрые!
44. Анну хилькевич накрыло.
45. Как убрать жир с живота и боков: эффективные методы для плоского живота
46. Почему живот и бока не уходят: 5 простых шагов к идеальной фигуре
47. "Жопу покажи! Е * ааать!
48. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
49. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
50. "Мoё телo - мoё делo!

Персональная подборка для вас