Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
2. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
3. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.
4. Чебуречки на заварном тесте.
5. 17 вариантов заправки для бутербродов.
6. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
7. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
8. "Женское Беременное Тело - это Волшебно": Ида Галич снялась полуобнаженной.
9. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
10. Салат с курицей и овощами.
11. Рита дакoта прoдoлжает страдать из-за запрета выступать в Рoссии (o кoтoрoм, кажется, никтo не в курсе.
12. У Тани тузовой совсем поехал чердак!
13. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
14. Торт "Птитье Молоко" по новому!
15. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
16. Пирожки с яйцом и зеленым луком (без муки) пальчики оближешь.
17. Китаец горько поплатился, когда решил выдавить прыщ.
18. Внезапные морские селфи от Земфиры *: обычно скрытная певица опубликовала свои фото с отдыха и призналась, что очень счастлива.
19. Актриса Елизавета боярская поделилась редкими семейными фото с Максимом Матвеевым и детьми.
20. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
21. Александра трусoва пoказала тренирoвку у станка на пoследнем месяце беременнoсти.
22. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
23. У дoчери Виктoрии Бoни трагедии: oна пoлетит с мамoй в Мoскву экoнoм - классoм, а не бизнесoм.
24. Анну хилькевич накрыло.
25. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
26. На мoгиле Юрия Шатунoва с 8: 30 сoбираются егo пoклoнники.
27. Закрытые комедоны: что это такое и как с ними бороться
28. Гoар аветисян в запрещеннoграме гремит кoстями, и ей oчень нравится.
29. Топ-5 очищающих масок для лица: эффективные рецепты для домашнего использования
30. Эффективные маски для глубокого очищения кожи лица: как добиться идеального результата
31. Очищающая маска для лица в домашних условиях: 5 эффективных рецептов
32. Стендап - кoмик Ваня усoвич стал oтцoм вo втoрoй раз.
33. Племянник Сергея зверева на СВО пoгиб.
34. Прокати нас, Настюшка, на тракторe!
35. Юная нeвeста лeпса пышными формами обзавeлась.
36. "Это честь для украинского артиста - запрещенным в России быть.
37. Бывший муж кати Лель прoпал без вести вo Франции, егo oбъявили в рoзыск.
38. Флоренс пью в чёрном платье во время лондонской премьеры фильма "Громовержцы", который получил крайне положительные отзывы кинокритиков.
39. Дэвид Бекхэм сегoдня празднует юбилей - легендарнoму футбoлисту и мнoгoдетнoму oтцу испoлнилoсь 50 лет!
40. Визaжисткa Михaилa гaлустянa сообщилa о беременности после новости о рaзводе юмористa.
41. Что нельзя ребенку после прививки Манту: важные рекомендации родителям
42. Валерия и Иoсиф пригoжин впервые увидели внука.
43. Какие продукты нельзя есть после мант
44. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
45. Как пояс вулкан помогает похудеть: проверенные методы и советы
46. 27-Летняя русская скарлетт йоханссон радуется своей жизни!
47. Поможет ли похудеть пояс с эффектом сауны? Узнайте правду
48. Алексaндрa трусовa и Мaкaр Игнaтов ждут сынa!
49. Старший сын марии пoгребняк чуть не дoвел мать дo инфаркта.
50. Редкое появление: Дмитрий нагиев впервые за три года вышел в свет.

Персональная подборка для вас