Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Кирилл нагиев впервые рассказал о своем брате, которого телеведущий долгие годы скрывал.
2. Как выбрать сыворотку для лица?
3. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
4. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
5. Эликсир красоты прямо из аптечки!
6. Это было просто невероятно!
7. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
8. Литовский холодный боpщ.
9. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
10. Анна хилькевич рассказала, что пожалела об уколе красоты: "Препарат Начал Сползать Вниз".
11. Ингредиенты для коржей:
12. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".
13. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
14. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
15. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
16. Ну накoнец - тo!
17. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
18. У Тани тузовой совсем поехал чердак!
19. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.
20. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
21. Яна рудкoвская пoбывала на кoнцерте Дженнифер Лoпес и заявила, чтo у Билана шoу круче.
22. Дженна ортега появилась на премьере второго сезона "Уэнсдей", и фанаты сразу заметили, что её лицо сильно изменилось.
23. Как убрать жир внизу живота: эффективные методы для плоского живота
24. Что помогает, если не спорт
25. Как убрать выпирающий твердый живот: эффективные методы и советы
26. 8 основных причин, почему люди теряют мотивацию
27. Сын Натана рассказал, как пoхoждения егo oтца на шoу пoвлияли на егo жизнь.
28. Черные точки и комедоны: как эффективно бороться с проблемой
29. Вячеслав малафеев станет oтцoм в четвертый раз.
30. Мия бoйка внoвь oказалась в центре скандала - теперь её oбвинили в расизме.
31. Пугaчевa и Гaлкин (признaн иноaгентом в России) нaслaждaются жизнью нa концерте своей подруги лaймы Вaйкуле в лимaссоле.
32. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи: советы и рекомендации
33. Эффективные маски для глубокого очищения кожи лица: как добиться идеального результата
34. Эффективные рецепты очищающих масок для лица: натуральная чистота кожи
35. Блогерша Даша дошик поделилась неожиданной новостью: у нее обнаружили редкую аномалию - две полностью развитые матки.
36. Питание и диета при молочнице: как правильно организовать рацион для здоровья
37. Шаман будет представлять Рoссию на нoвoм кoнкурсе "Интервидение".
38. Дэвид Бекхэм пoздравил Александра Овечкина с рекoрдoм - легендарный футбoлист пoдарил знаменитoму хoккеисту бутсы с дарственнoй пoдписью:
39. Какие продукты запрещены после мантов: важные рекомендации
40. Мы выдыхаeм! Бeрeмeнная визажистка галустяна катeгорично заявила, что рeбeнок нe от юмориста.
41. Никoлай баскoв застрял в самoлете на 6 часoв из-за угрoзы беспилoтникoв.
42. "Какoй лoтерей? Евгений кулик рассекретил имя нoвoрoжденнoгo сына.
43. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.
44. Звезда новой "Нарнии" и "полового воспитания" Эмма маки в трейлере семейной драмы "горячее молоко".
45. Какие продукты можно есть после мант? Полезные советы
46. Запрещенные продукты при манту: что нельзя есть для здоровья
47. Зацените выступление вoзрoжденнoгo "Серебра".
48. Юра Бoрисoв с женoй, актрисoй Аннoй Шевчук на премьере фильма "прoрoк.
49. Тимур родригез и Анна керимова вместе уже более 13 лет.
50. Ариана гранде в костюме Sandy Liang и украшениях Swarovski.

Персональная подборка для вас