Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Светлана пермякова отреагировала на ажиотаж из-за её фото после похудения.
2. Эрик дейн обратился к своим дочерям, но, кажется, что его слова важно услышать всем.
3. Ирина гoрбачева растрoгала нас дo слез пoстoм прo бабулю.
4. Эмма Уотсон прогуливается в прозрачном кружевном платье со своим накачанным персональным тренером во время похода в сен - тропе.
5. Суккулент - идеальная роза.
6. Алексей Чумаков объяснил, почему их с Юлией Ковальчук дети остаются в тени.
7. Анна Семенович на критику своей фигуры ответила.
8. Сколько раз вы открывали холодильник и думали: "что приготовить из курицы?
9. Сырная подлива для макарон.
10. 30-Летняя жена канье уэста Бьянка цензори украсила обложку журнала Vanity Fair и дала своё первое большое интервью.
11. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
12. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
13. Слоновьи стопы напоминают пятки благодаря уникальному способу их костей и мягких тканей поддерживать огромный вес.
14. Pис c кypицeй в дyховке.
15. Мать волочковой общается с ней ради денег.
16. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
17. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
18. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
19. В сети милли как обычно завалили негативными комментариями и критикой.
20. Настя ивлеева: пополнение в семье или просто вкусный ужин?
21. Корица - не только для булочек.
22. Мы часто выбрасываем то, в чём на самом деле скрыта сила.
23. Джейкоб элорди - тот самый бывший, который всегда на подхвате.
24. "Белый и фара. 20.
25. Гарик Харламов сорвался и ушёл со съёмок шоу Егора крида "Не Своя Игра".
26. Актера Юрия колокольникова номинировали на престижную премию Actor Awards за его выдающуюся роль в популярном сериале "Белый Лотос".
27. Жаркая поездка по балийским дорогам.
28. 60-Летняя актриса культового сериала "Секс в Большом Городе" Сара Джессика Паркер отреагировала на критику по поводу внешности, возраста и седины.
29. Я никогда не думала, что столкнусь с таким.
30. Советские модницы красили глаза детскими мелками, и это не шутка.
31. Дима Билан заявил, что решил в 2026 году освоить еще одну профессию - командир воздушного судна.
32. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
33. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
34. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
35. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
36. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
37. Глафира Тарханова поделилась снимком с мужем в честь их двадцатой годовщины свадьбы.
38. Соль в пупок - как бабушка учила!
39. Рита дакота о хирурге, изуродовавшем ее лицо: "У Него Какие-то Проблемы с Головой".
40. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
41. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
42. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
43. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
44. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
45. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
46. Не успела Люся чеботина ответить на критику Ильи Резника, как певице досталось от Сергея соседова.
47. Фасoлевый суп с лапшой.
48. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
49. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
50. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.

Персональная подборка для вас