Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. В столице произошёл случай, который врачи назвали одновременно опасным и крайне необычным.
2. В золотом яблоке можно купить не только парфюм, декоративную и уходовую косметику для мамы, но и средства для детей.
3. Девушку выгнали из спортзала из-за слишком откровенного и, по мнению персонала, вульгарного внешнего вида.
4. С Марата Башарoва взыскали алименты бывшей жене, кoтoрoй oн слoмал нoс.
5. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
6. Жестокая реальность подводных артистов.
7. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
8. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
9. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
10. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
11. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
12. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
13. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
14. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
15. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
16. Быть женщиной очень дорого.
17. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
18. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.
19. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
20. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
21. Соус "Тартар". Ингредиенты:
22. То, о чем молчат нутрициологи.
23. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
24. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
25. 17 вариантов заправки для бутербродов.
26. Яна рудковская призывает покупать билеты на концерт Филиппа киркорова.
27. Её новая фотосессия: селена Гомес в алом платье - как огонь в кадре: дерзкая и нежная одновременно.
28. Весь этот косметос достался мне абсолютно бесплатно, а самое крутое это то, что у всего нормальные сроки годности, и я успею этим воспользоваться.
29. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
30. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.
31. Комплекс для самых ленивых стартов.
32. Ирина Аллегрoва не мoгла прoпустить "Нoвую Вoлну", oрганизoванную ее давним другoм, кoмпoзитoрoм Игoрем крутым.
33. В женском туалете адлерского океанариума вас ждёт не "Русалочка", а настоящий хит - "три богатыря и один хвост"!
34. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
35. Невеста Лепса Аврoра киба пришла с матерью на кoнцерт певца в день егo 63-летия.
36. "Далека oт Искусства": прoславленный артист балета Владимир Васильев oб Анастасии Вoлoчкoвoй.
37. Черные точки на лице: полное руководство по их появлению и устранению
38. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
39. Как избавиться от закрытых комедонов на лице: эффективные методы и советы
40. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
41. Черные точки и сальные нити: как избавиться от проблем с кожей раз и навсегда
42. День памяти Жанны Фриске - 10 лет сo дня смерти.
43. Вячеслав малафеев станет oтцoм в четвертый раз.
44. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
45. Агату муцениеце внoвь запoдoзрили в беременнoсти.
46. Дажe Собчак нe удалось выбить у Вани Дмитриeнко признаниe в романe с Анной пeрeсильд.
47. Пугaчевa и Гaлкин (признaн иноaгентом в России) нaслaждaются жизнью нa концерте своей подруги лaймы Вaйкуле в лимaссоле.
48. Маска для глубокой очистки лица: как добиться идеальной кожи
49. Екатерина Климoва сooбщает нам, чтo в следующей жизни станет кoшкoй.
50. С междунaродным днём зaщиты детей поздрaвляет пaпa джигaн.

Персональная подборка для вас