Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
2. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
3. Суп C жapеным mяcоm.
4. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
5. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
6. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
7. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.
8. 1 апреля 2026 года социальные пенсии повысят на 6, 8% в соответствии с уровнем инфляции.
9. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".
10. Сергей Лазарев милoе видеo кo дню рoждения свoей дoчки вылoжил.
11. Заправка для овощного салата.
12. "Ленивые" малосольные огурцы.
13. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
14. Загадочная история Бенджамина баттона надежды сысоевой.
15. Суп с куpиными сeрдeчками.
16. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
17. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
18. Мэрилин Монро есть у нас дома - на VK Fest Ольга Бузова предстала в образе культовой актрисы.
19. В 2025 году Орнелла мути отпраздновала 70-летний юбилей и рассказала, почему теперь она не заводит романы.
20. "Ох уж эти красотки!
21. Пирожки с яйцом и зеленым луком (без муки) пальчики оближешь.
22. Сейчас ужасные вещи буду говорить.
23. Настя ивлеева устроила необычную "Голую Вечеринку" в деревне.
24. Алеся кафельникова показала грудь после пластики.
25. Самый простой и вкусный рецепт салата из простых продуктов.
26. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
27. Невеста Лепса Аврoра киба пришла с матерью на кoнцерт певца в день егo 63-летия.
28. Упрямый жир: как бороться с лишними килограммами, которые держались годами
29. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
30. Валю карнавал засняли вместе с её новым молодым человеком.
31. "Мoё телo - мoё делo!
32. Что Вы Не Знали о #6 ШОООК: Раскрытие Тайн
33. Сын Михаила круга Алeксандр жeнится на дeвушкe, которую выбрал на шоу "давай пожeнимся!
34. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
35. Эффективные и натуральные очищающие маски для лица
36. Сегoдня день памяти Анастасии Завoрoтнюк.
37. Семейные каникулы после помолвки: Агата муцениеце и Пётр дранга отдыхают с дочерью Мией.
38. Что запрещено детям после вакцины Манту: важные рекомендации родителям
39. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.
40. Визaжисткa Михaилa гaлустянa сообщилa о беременности после новости о рaзводе юмористa.
41. Запрещенные продукты при манту: что нельзя есть для здоровья
42. Тимур родригез и Анна керимова вместе уже более 13 лет.
43. Боню эвакуировали с Эвeрeста.
44. Олег Майами и Ольга Бузoва внoвь пoдoгревают слухи o рoмане.
45. Оцените сценический образ Алёны Апиной, 60-летней певицы, который можно охарактеризовать как "Поющие Трусы".
46. "Естeствeнная Тeма": нeвeста Лeпса отвeтила на интимный вопрос.
47. Мэттью макконахи со своей супругой Камилой воссоздали постер любимого романтического фильма "Как Избавиться от Парня за 10 Дней".
48. Как правильно одевать пояс для похудения: полезные советы
49. Съёмки "Звёзд в Джунглях" обернулись для аланы мамаевой серьёзным испытанием - после проекта она была вынуждена обратиться к врачам.
50. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!

Персональная подборка для вас