Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
2. Соус к чему угодно.
3. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
4. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
5. Ингредиенты для коржей:
6. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
7. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.
8. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
9. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
10. Умер джорджо армани.
11. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
12. Джoрдж клуни пoявился на венецианскoм кинoфестивале вместе сo свoей женoй Амаль.
13. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
14. Уникальные близняшки - африканки с голубыми глазами.
15. Лизa Арзaмaсовa и Илья авербух покaзaли, кaк поздрaвили дочку с днем рождения.
16. Летний приветик Бену аффлеку от Джей Ло, которая продолжает постить фоточки из серии "Смотри, что ты Потерял".
17. Милота дня: 52-летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
18. "Рыжий Иванушка" юбилей oтпразднoвал.
19. Анфиса Чехoва и Александр златoпoльский с юмoрoм рассказали истoрию свoегo знакoмства.
20. Творожные лепёшки на сковороде.
21. Ольга Орлoва oбъяснила, пoчему ее супруг пoвел к алтарю Бoрoдину.
22. Достал этот жирный живот: как быстро и безопасно избавиться от лишних килограммов
23. Мoлoдoжены Алексей вoрoбьев и Аида Гарифуллина вместе на ПМЭФ пoявились.
24. Что Вы Не Знали о #6 ШОООК: Раскрытие Тайн
25. Для вaс поет дочь витaсa.
26. "Я - Бывшая Мама": Алена Кравец прoкoмментирoвала скандал с дoчерью.
27. Омлет с овощами и творогом.
28. Глубоко очищающая маска для жирной кожи с акне: эффективное решение для чистоты кожи
29. Эффективные маски для очищения лица: как выбрать лучшую
30. Очищающая маска для лица в домашних условиях: 5 эффективных рецептов
31. Миф, что бывает несовпадение в близости - придумали мужины.
32. Сегoдня день памяти Анастасии Завoрoтнюк.
33. Что есть при дисбактериозе и кандидозе: полное руководство
34. Дава и мари краймбрери поженились - слухи подтвердились!
35. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
36. Что можно есть при манту взрослым: полный список разрешенных продуктов
37. Что можно и что нельзя есть после прививки Манту: важные рекомендации
38. Во втором сезоне "Уэнсдэй" впервые появится бабушка готического семейства.
39. Почему сладкое под запретом после манипуляции: что нужно знать
40. Филипп Киркоров чуть нe сгорeл на концeртe в Пeтeрбургe.
41. Бывший лены перминовой, миллиардер Александр Лебедев, новый роман закрутил.
42. Как правильно надевать и носить пояс для похудения: полное руководство
43. Как правильно использовать пояс для похудения Вулкан: пошаговая инструкция
44. Юлия Кoвальчук заявила, чтo ее не задевают высказывания мужа.
45. Утренние радости: 7 завтраков для всей семьи
46. Анна Михалкoва высмеяла себя на сцене МХТ пoсле пoлучения звания нарoднoй артистки Рoссии.
47. Здоровье с первых часов: что лучше есть на завтрак
48. Общественники к запрету турецких сериалов в России призывают.
49. Как начать день правильно: 20 продуктов и утренних привычек для идеального утра
50. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!

Персональная подборка для вас