Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. В твоём мозге есть система зеркальных нейронов.
2. Екатерина Гордон о шестой свадьбе Александра гордона.
3. В южной Корее придумали свой вариант борьбы с буллингом.
4. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
5. Муцениеце в облегающем платье вышла на работу спустя полтора месяца после родов.
6. Анастасия шевченко, известная как "Аватарка 2010-х", год назад родила сына.
7. Мyзыкант баста подeлился личным: за 18 лeт совмeстной жизни он и eго сyпpyга так и нe смогли полностью сойтись xаpактepами!
8. Моя жареная картошка всегда вкуснее чем у других.
9. Все помнят Родриго Алвес (Кен?
10. Лерчек и ее возлюбленный, аргентинский танцор Луис сквиччиарини, узнали пол будущего ребёнка.
11. У певицы славы все стабильно.
12. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
13. Мама устроила домашний модный разбор: у дочки купальник врезается и явно чуть маловат.
14. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
15. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
16. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
17. Жаркая поездка по балийским дорогам.
18. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
19. Многие мужчины хотят разделить ответственность в отношениях с женщиной поровну!
20. Чем зафиналить новогодний ужин: топ - 6 десертов на праздник.
21. Третью часть "Зверополиса" зрители увидят не раньше чем через девять лет.
22. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
23. Не баян, а классика.
24. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
25. Вкуснейший хлеб в духовке.
26. Как Юлия Высоцкая с трагедией дочери Маруси справляется.
27. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
28. Кирилл нагиев впервые рассказал о своем брате, которого телеведущий долгие годы скрывал.
29. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
30. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
31. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
32. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
33. Не называйте меня карликом!
34. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
35. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
36. Грета тунберг вместе с группой экоактивистов окрасила воду в одном из венецианских каналов в ярко-зелёный цвет.
37. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
38. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
39. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
40. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
41. В мaгазине примеряла джинсы.
42. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
43. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
44. Литовский холодный боpщ.
45. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
46. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
47. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
48. Дочь тимати прочитала трек Eminem'а.
49. Соус "Тартар". Ингредиенты:
50. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.

Персональная подборка для вас