Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Момент "Мяукающего Пранка", когда серьезный с виду мужчина в строгом черном костюме решает устроить прохожим настоящий когнитивный диссонанс.
2. Сырная подлива для макарон.
3. Почему настоящая масса тонны дерева больше, чем масса тонны железа?
4. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
5. Энн хэтэуэй в 40 лет начинает роман с молодым мужчиной в фильме "Мысль о Тебе".
6. Представьте, что вы разбираете старую глиняную стену после дождя - и вдруг кирпич начинает шевелиться.
7. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
8. Слоновьи стопы напоминают пятки благодаря уникальному способу их костей и мягких тканей поддерживать огромный вес.
9. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
10. Бритни Спирс заявила, что собирается вернуться на сцену.
11. Мать волочковой общается с ней ради денег.
12. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
13. Развод самой обсуждаемой пары страны внезапно на паузу нажал.
14. На фотогpaфии представлен самый большой во всем мире подводный крейсер "Акула".
15. Мы часто выбрасываем то, в чём на самом деле скрыта сила.
16. Скандальное шоу в нижнем Тагиле: снегурочки возмутили родителей.
17. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
18. У певицы Валерии во время концерта сдвинулось платье с глубоким декольте и в кадр попал оголенный бюст.
19. Перед смертью в 40 лет, умершая от рака желудка, всемирно известная актриса написала:
20. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
21. Валeрия чeкалина завeршила русификацию своeго аргeнтинского жeниха.
22. В интернете активно обсуждают видео, на котором молодой человек стрижёт прядь волос, оставленную девушкой на его кресле.
23. Сэндвич. Ингредиенты: - 2 яйца.
24. Лерчек экстренно доставили в больницу из-за угрозы выкидыша.
25. Мия бойка предложила создать комитет по "Контролю Песен".
26. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
27. Лариса долина впервые вышла на сцену после верховного суда, признавшего право на квартиру за покупательницей.
28. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
29. Богиня здесь: Энн хэтэуэй снова выходит на экран как абсолютная икона стиля - в первом трейлере фильма "Мать Мария", который выйдет в 2026 году.
30. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
31. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
32. Рождественский десерт из ванильного полумесяца с мандариновым соусом и белым шоколадом.
33. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
34. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
35. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
36. Состав на 10 штук:
37. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
38. Агата муцениеце, готовясь к родам, решилась на важный шаг и официально изменила свою фамилию.
39. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
40. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
41. Он работу своей мечты нашел!
42. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
43. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
44. Чумаков и Ковальчук устроили спор прямо на дорожке.
45. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
46. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
47. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернет без её разрешения.
48. Салаты с куриным филе!
49. 1 апреля 2026 года социальные пенсии повысят на 6, 8% в соответствии с уровнем инфляции.
50. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.

Персональная подборка для вас