Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Анфиса чехова вышла замуж.
2. Папарацци засняли 73-летнего актёра Микки рурка у входа в его дом, который он, возможно, скоро покинет.
3. Ферритин - это белок, который отражает запасы железа в организме.
4. Тут нарисовалась целая лекция про ту самую легендарную даму в красном головном уборе, которую знает каждый второй в нашей стране.
5. Краснодарская модель Анжелика тартанова не простила бывшего, который снёс ей полчерепа.
6. Скелет человека при ожирении практически не меняется, но сила, воздействующая на него - меняется.
7. Пыль, сыпь и моль: американка год не мыла голову, последствия шокируют.
8. Анастасия шевченко, известная как "Аватарка 2010-х", год назад родила сына.
9. Скорость была такая, что ее реально подкинуло - и в этот момент у мозга один вопрос: это аттракцион или обычная поездка.
10. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
11. Адвокат лерчек подал заявление с просьбой вернуть ювелирные изделия и часы, которые были изъяты во время обыска.
12. Гигантский пчелиный улей.
13. Отношения Киры Воропаевой и Андрея Жданова из "Не Родись Красивой" до сих пор вызывают бурные эмоции.
14. Скандальное шоу в нижнем Тагиле: снегурочки возмутили родителей.
15. В соединенных штатах довольно часто можно увидеть актеров, музыкантов и знаменитостей, пользующихся общественным транспортом.
16. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
17. Жаркая поездка по балийским дорогам.
18. Когда хобби превращается в проблему: что может вызвать трещины на коже у начинающего мастера маникюра.
19. У Марка эйдельштейна из "Аноры" появилась девушка?
20. Пока мы мечтаем о вкусных салатиках, Стеша Маликова активно работает над своей формой, чтобы блистать в новый год.
21. До 70 лет я не собираюсь никуда уходить и дам фору любым молоденьким девушкам.
22. B эфиpe пoпуляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чудeс" пpoизoшлo сoбытиe, кoтopoe нe oставилo pавнoдушным ни oднoгo зpитeля.
23. Василиса володина высказалась об Олесе Иванченко.
24. Ирина пегова публику своим преображением поразила!
25. Имя главной героини для фильма "Воры в Законе" (1988) придумала Анна самоихина, которая ее и сыграла.
26. Веселые будни анестезиолога!
27. Фото сотрудницы полиции из Санкт-петербурга разлетелось по соцсетям.
28. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
29. Энджи учится читать на русском.
30. Фильм "Грязные Танцы" до сих пор считается одним из "чудес" голливуда.
31. Илья авербух и Лиза Арзамасова показали милые видео со своими подросшими детьми.
32. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
33. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
34. Пожалел о выборе: Бен аффлек, по слухам, жалеет, что выбрал Дженнифер Лопес, а не ану де Армас.
35. Как вам такое искусство?
36. Он работу своей мечты нашел!
37. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
38. Аристарх венес устроил экскурсию по съёмочной площадке шоу "Звезды в Джунглях".
39. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
40. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
41. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
42. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
43. Слойки с яблоками.
44. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
45. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
46. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
47. В Барвихе выбрали новую обладательницу титула "мисс Россия-2025".
48. Сергей Лазарев милoе видеo кo дню рoждения свoей дoчки вылoжил.
49. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
50. "Женское Беременное Тело - это Волшебно": Ида Галич снялась полуобнаженной.

Персональная подборка для вас