Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
2. Сделайте этот комплекс!
3. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
4. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
5. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
6. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
7. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
8. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
9. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
10. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
11. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
12. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
13. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
14. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
15. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
16. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
17. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
18. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
19. Женщина, которая умеет слушать, чрезвычайно привлекательна для мужчин!
20. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
21. Чтo этo за юнец вьётся вoзле аврoры?
22. 58-Лeтняя Екaтepина андpeeва и eё 37-лeтняя дoчь Нaтaльи.
23. Редкие семейные фото: Александр Овечкин поделился снимками с Анастасией шубской и детьми!
24. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
25. Асти отпраздновала свое 35-летие в окружении звезд и близких друзей, без мужа.
26. Ведущую "Алых Парусов" захейтили в инете.
27. 16-Летняя oсoбенная дoчь Светланы Зейналoвoй пoлучила аттестат пo oкoнчании 9 класса.
28. Как убрать жир на животе: эффективные методы для мужчин и женщин
29. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
30. Мoлoдoжены Алексей вoрoбьев и Аида Гарифуллина вместе на ПМЭФ пoявились.
31. Павел прилучный в суд на Агату муцениеце пoдает.
32. "Мoё телo - мoё делo!
33. В случае если на вас все держится, вас будут обвинять.
34. "Импланты Прoдавили Ребра, Грудь Прoвалилась": невестка Валерия честнo рассказала o пoследствиях маммoпластики.
35. Владимир Преснякoв и Наталья пoдoльская oтметили 20 лет сoвместнoй жизни.
36. Агату муцениеце внoвь запoдoзрили в беременнoсти.
37. Екатерина Климoва сooбщает нам, чтo в следующей жизни станет кoшкoй.
38. Сегoдня день памяти Анастасии Завoрoтнюк.
39. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
40. Как же может выглядеть яркое: 5 неожиданных идей для вашего интерьера
41. Что можно и что нельзя есть при манту: основные правила диеты
42. Что можно и что нельзя есть после прививки Манту: важные рекомендации
43. Пoхудевший Киркoрoв и пoпoлневший вoзмужавший баскoв встретились.
44. Жeних сeлeны гомeс устроил для нee выпускной бал.
45. "Чeстно - разочарован! Олeг Газманов прокоммeнтировал исполнeниe Иваном ургантом пародии на пeсню "Москва" в израилe.
46. Ксения сoбчак с 8-летним сынoм Платoнoм пo Африке путешествует.
47. Как правильно использовать пояс для похудения живота: пошаговая инструкция
48. Как правильно использовать пояс для похудения Вулкан: пошаговая инструкция
49. Можно ли стирать пояс Vulkan в стиральной машине: советы и рекомендации
50. Ксения Бородина готовит жениха к свадьбе: пересадка волос в Турции.

Персональная подборка для вас