Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. В СЕЗОН простуд эти кубики стоит держать в МОРОЗИЛКЕ.
2. Макан служит, а его "Верность" ушла в дембельский отпуск: пара официально распалась.
3. Картофельные ньокки - рецепт очень нежного блюда из картофельного пюре.
4. Лерчек своё тело после тяжёлого лечения показала.
5. Фестивали нового поколения показывают, как меняется культура общения.
6. Этим эликсиром для суставов со мной поделилась знакомая балерина.
7. Диетическая газировка наносит ответный удар: Cola Zero обвинили в уничтожении мозга.
8. Джиджи хадид против рози хантингтон - уайтли: битва роскошных образов.
9. Энн хэтэуэй сейчас буквально светится от счастья.
10. Обложки Cosmopolitan - февраль 2021 vs февраль 2026.
11. Жадная бывшая из США решила выбить из мужика денег, да по больше, но что-то пошло не по плану.
12. Поддержка семей с детьми должна гарантироваться, а не предоставляться по решению чиновников.
13. Прощай, Black Star!
14. Ольга бузова поставила на паузу свою карьеру!
15. Путешествие в Ссср: картины донецкой художницы.
16. Модель Екатерина Лукьянова заявила, что ждет ребенка певца Ираклия пирцхалавы, который еще в апреле этого года воссоединился с женой.
17. Самая счастливая черепашка.
18. Предполагаемый жених фигуристки Алины Загитовой, которого считают внуком главы росгвардии Виктора Золотова, Артём чечихин, женат.
19. В краснодарском крае обычный поход в магазин неожиданно стал поводом для бурного обсуждения в сети.
20. Комедийной звезде удалось похудеть на 57 килограммов!
21. Ого, только я удивлялась, как Джей Ло скачет на сцене в свои 56 лет, - как она выложила свежие фоточки из-за кулис.
22. Пост с жалобой на мусор возле дома, в котором автор обвинил во всём "Собачников", неожиданно вышел из-под контроля.
23. Что - что я сейчас увидела?
24. Скарлетт йоханссон неожиданно сказала вслух то, о чём многие боятся даже подумать.
25. Как милая актриса жертвой пластических операций стала.
26. Куриные ножки можно сделать совершенно разными по вкусу, если менять маринад и глазурь.
27. По расскaзам коллег актера, со съемок фильма, которые пpоходили в Ялте, Панин приехaл в Москву особенно уставшим.
28. Выжил на дереве 10 дней.
29. В 1903 году тюремная система США резко сломалась.
30. Сын Дэвида и Виктории Бекхэм Ромео запустил собственный бренд одежды Intra.
31. Настя ивлеева, абсолютно несправедливо отмененная несколько лет назад, врывается в свою новую прайм - эру.
32. "Ты можешь быть у неё не первым, не последним и не единственным.
33. Энн хэтэуэй впервые публично поделилась личной историей.
34. Феномен Брэда питта: почему 62-летний голливудский актер выглядит свежее молодых мужчин.
35. В океане найдено существо с сотней глаз.
36. Ирина пегова снимок с возлюбленным опубликовала.
37. Кoгдa гoсти пишут "мы уже Пoдъезжаем", a xолодильник пуст, начинaется cрoчная опеpация "нaкрыть стoл".
38. "Я Назвала ее Линда": жена Александра цекало показала удаленную из позвоночника грыжу.
39. "Быть Музой я Умею": Наташа королёва прокомментировала слухи о расставании с Тарзаном.
40. Aмериканская актpиса Элизaбет олсeн, призналaсь в любви русскому кино.
41. "Исцеление без Следов": новая жизнь после сложной операции на лице.
42. С обложек Vogue - на улицу: как любовь разрушила жизнь модели.
43. Самая вкусная морковь по-корейски.
44. Трагическое событие раскрыло скрытую от камер сторону жизни Ольги Погодиной и Алексея Пиманова.
45. Вчера валерия чекалина прошла 4-ю химиотерапию.
46. Мужчина увидел современные сушилки для рук в общественном туалете и был искренне уверен, что это какие-то слишком продвинутые писсуары.
47. Судьба князей Юсуповых: как богатейший род прошёл через потери и перемены.
48. Жена Влада соколовского жестко ответила подписчикам, подозревающим её в анорексии.
49. Суровое наказание за аварию в Ревде.
50. 70-Летняя омичка уговорила уходящего на сво сироту вступить в фиктивный брак ради квартиры.

Персональная подборка для вас