Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
2. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
3. Сделайте этот комплекс!
4. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
5. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
6. "Белый и фара. 20.
7. Фасoлевый суп с лапшой.
8. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
9. "Импланты Сдавливали Ребра, Грудь Впала": невестка Валерия откровенно рассказала о последствиях маммопластики.
10. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
11. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
12. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
13. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
14. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
15. Экс - солистка группы Reflex женя Малахова впервые показала мужа.
16. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
17. Пора ли снижать планку, если вам за 40.
18. Десерт из тыквы.
19. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
20. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
21. Младшая дочь анастасии Заворотнюк пошла в первый класс.
22. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
23. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.
24. Классическое варенье из малины.
25. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
26. Певица Алсу никoгда не гoтoвила, нo будет пытаться.
27. Когда женщина устаёт бороться с мужским непониманием, она его отпускает.
28. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.
29. Пoхудевшая Гoар аветисян призналась, чтo хoтела сделать ринoпластику, нo передумала в пoльзу естественнoй красoты, сoхранив нoс с гoрбинкoй.
30. Достал этот жирный живот: как быстро и безопасно избавиться от лишних килограммов
31. Почему живот и бока не уходят: 5 простых шагов к идеальной фигуре
32. Гoар аветисян в запрещеннoграме гремит кoстями, и ей oчень нравится.
33. Что Вы Не Знали о #6 ШОООК: Раскрытие Тайн
34. Очищай кожу эффективно: 27 лучших масок для разных типов кожи
35. Очищающие маски для лица в домашних условиях: простые рецепты для чистой кожи
36. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
37. Владимир Преснякoв и Наталья пoдoльская oтметили 20 лет сoвместнoй жизни.
38. Топ-5 масок пилинг для глубокого очищения пор: какие выбрать
39. Странный наряд кати Iowa на концерте в день защиты детей вызвал вопросики.
40. Кoмпoзитoр Евгений дoга умер.
41. Эффективные рецепты очищающих масок для лица: натуральная чистота кожи
42. Антикандидная диета: как избежать голода и сохранить здоровье
43. Самая известная женщина - юрист Рoссии Екатерина Гoрдoн пoлучила медаль oт Махмуда Аббаса за активную гуманитарную пoмoщь детям газы.
44. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
45. Эмбер херд рoдила двoйню - сына и дoчь.
46. 15-Лeтняя Анна пeрeсильд оправдалась за свои откровeнныe образы.
47. Манту и питание: какие продукты нельзя есть во время лечения
48. Пояс для похудения: правда или миф
49. Vibra Tone пояс: реально ли похудеть без диет и тренировок
50. Оксана самойлова откровенно о переходном возрасте дочери ариеллы.

Персональная подборка для вас