Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. 15-Летняя дочь Павла Деревянко варвара впервые вышла в свет со своим парнем.
2. Дoчь джигана и Оксаны Самoйлoвoй, 15-летняя Aриела, oфициальнo oбъявила o завершении шкoльнoгo пyти пoсле 9-гo класса.
3. Парни, даже если вы простой сельский тип без кучи денег и айфона - не всё потеряно.
4. Решетова выходит замуж - и почти за Абрамова!
5. Лолита Милявская к врачам из-за курeния попала.
6. Влюбилась без памяти: Александра бортич после двух разводов закрутила новый роман.
7. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
8. Любители роллов, держитесь.
9. Джигана снова "Поймали" - но с нюансом.
10. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
11. Самбурская жёстко прошлась по мужчинам с сотнями роз.
12. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
13. Вечно молодая Екатерина андреева отметила день рождения.
14. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
15. 21-Летняя актриса Мария Ильюхина призналась, что переживает из-за отсутствия ролей.
16. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
17. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
18. Имя главной героини для фильма "Воры в Законе" (1988) придумала Анна самоихина, которая ее и сыграла.
19. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
20. "Помню одну ситуацию, я тогда училась в классе шестом - седьмом.
21. По ней сходили с ума миллионы мужчин по всей стране.
22. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
23. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
24. Вкуснейший хлеб в духовке.
25. Собчак заявила, что она как хирург вскрывает своих гостей на интервью.
26. Один знакомый поделился, что на самом деле почти все мужики "Терпят" нелюбимых баб, лишь бы не остаться без обслуживания и секса.
27. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
28. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
29. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
30. Комплекс, который работает в положении сидя.
31. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
32. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
33. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
34. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
35. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
36. Ирина розанова показала фото с 90-летней Алисой Фрейндлих.
37. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
38. Учёные связь между размером носа и длиной полового органа нашли.
39. Соус к чему угодно.
40. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
41. Слойки с яблоками.
42. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
43. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
44. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
45. В Барвихе выбрали новую обладательницу титула "мисс Россия-2025".
46. 17 вариантов заправки для бутербродов.
47. А вaм нpaвитcя фигуpкa пoпуляpнoй учaстницы тeлeшoу "дoм-2" анacтacии стецевят?
48. Самые сочные котлеты с секретом.
49. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
50. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.

Персональная подборка для вас