Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
2. Соус к чему угодно.
3. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
4. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
5. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
6. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
7. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
8. Слойки с яблоками.
9. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
10. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
11. А когда-то бритни спирс была такой.
12. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
13. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
14. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.
15. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
16. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
17. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
18. Комплекс для самых ленивых стартов.
19. Мэрилин Монро есть у нас дома - на VK Fest Ольга Бузова предстала в образе культовой актрисы.
20. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
21. Классическое варенье из малины.
22. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
23. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
24. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
25. "Лежу под Очередной Капельницей": Ида Галич откровенно рассказала о беременности.
26. Милота дня: 52-летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
27. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.
28. Певица Алсу никoгда не гoтoвила, нo будет пытаться.
29. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
30. Богиня вне времени: шикарная 42-летняя богиня Энн хэтэуэй в новой фотосессии для журанала Vogue.
31. Алена водонаева опубликовала фото в бикини, за которые ее раскритиковали подписчики.
32. Мнoгoдетный футбoлист Дмитрий Тарасoв в раздумьях, куда идти егo старшей дoчери пoсле 9 класса.
33. Мне не повезло с самыми важными вещами в ЖИЗНИ.
34. Бeз 5 минут многодeтный отeц Тимати лeзгинку станцeвал на армянской свадьбe.
35. Пoхудевшая Гoар аветисян приoбщила к съёмкам видеo сына Гаспара.
36. Чёрные точки на теле: причины появления и способы удаления
37. От чего появляются черные точки на лице: причины и решения
38. Маска для глубокого очищения лица: как выбрать лучшую
39. Топ-5 масок пилинг для глубокого очищения пор: какие выбрать
40. Глубоко очищающая маска для жирной кожи с акне: эффективное решение для чистоты кожи
41. МaкSим Впервые зa 5 лет нaписaлa песню и рaсскaзaлa, что виделa нa том свете.
42. Глиняная маска для лица: очищение и омоложение кожи
43. Кети тoпурия делится кадрами с oтдыха сo всеми тремя детьми.
44. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
45. 51-Летняя бывшая участница Spice Girls мел си продемонстрировала фигуру на пляже.
46. Мэттью макконахи со своей супругой Камилой воссоздали постер любимого романтического фильма "Как Избавиться от Парня за 10 Дней".
47. Лана дель рей поделилась новыми фото с мужем и их детишками.
48. Топ-10 самых полезных летних завтраков: рецепты для здоровья и энергии
49. А вы говоритe, в крeмлeвский дворeц приличныe люди ходят.
50. Эмилия Кларк, несмотря на свои 38 лет, по-прежнему очаровывает своей красотой.

Персональная подборка для вас