Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Падение кита: круг жизни в океане.
2. Богиня Анджелина Джоли впервые вышла в свет в 2026 году и посетила премьеру фильма "Couture" в Париже.
3. Энн хэтэуэй в 40 лет начинает роман с молодым мужчиной в фильме "Мысль о Тебе".
4. Представьте, что вы разбираете старую глиняную стену после дождя - и вдруг кирпич начинает шевелиться.
5. Когда на тренировке нужен "Легкий" толчок.
6. Юлия Баранoвская с детьми выбрались из ледянoгo плена в Антарктиде.
7. Hа железнoдopoжнoм вoкзале была найдена женщина, иcпытывающая амнезию и неcпocoбная вcпoмнить cвoе имя и пpoиcхoждение.
8. Урвал таких красоток, а сам как будто на собеседование пришел.
9. Пирог мега - быстрый с замороженными ягодами.
10. Новый тренд: девушки сначала жалуются подругам на "Низкий Рост Мужиков", а потом … выходят за них замуж.
11. Жаркий стиль и идеальная форма на пляже.
12. "Я Перестану Кормить Грудью Мишу, и моя Фигура Улучшится": Александра Трусова показала живот после родов.
13. Любители роллов, держитесь.
14. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
15. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
16. Немного апельсинов милоты в ленту - Ольга Кузьмина показала, как озвучивала чебурашку и раскрыла некоторые секреты этого процесса.
17. Скандальное шоу в нижнем Тагиле: снегурочки возмутили родителей.
18. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
19. Пацан написал бате, что хочет купить новый айфон 17 про за 120 тысяч.
20. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
21. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
22. Мы осуждаем такое!
23. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
24. В интернете активно обсуждают снимки известных красавиц, сделанные с максимальным приближением.
25. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
26. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
27. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
28. Самойлова свою "Холостяцкую" квартиру к новому году украсила.
29. Лерчек чуть не заплакала, когда благодарила журналистов.
30. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
31. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
32. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
33. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
34. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
35. Быть женщиной очень дорого.
36. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
37. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
38. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
39. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
40. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
41. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
42. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
43. Пирог на кефире с курицей.
44. Фан - каст экранизации "Рапунцель".
45. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
46. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
47. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.
48. Осенний пирог с апельсинами.
49. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
50. Любимый ягодный пирог.

Персональная подборка для вас