Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Ольга Бузова засветила свою грудь перед Киркоровым на премьере своего фильма.
2. Лолита Милявская к врачам из-за курeния попала.
3. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
4. Максим виторган высмеял Константина богомолова и его новую должность.
5. Агата муцениеце и валя карнавал поделились эффективным кардио без лишних трат на фитнес - зал.
6. "Алла Инвестировала на Стадии Котлована": в сети обсуждают преображение иноагента Галкина.
7. Моя жареная картошка всегда вкуснее чем у других.
8. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
9. Как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
10. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
11. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
12. Какие ароматы были в фаворитах у самых красивых, сильных и успешных женщин XX века.
13. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
14. Лепс решил не мелочиться и подарил авроре Hermes на три миллиона - под ёлкой, с фирменной коробкой и тем самым видом "ну а что Такого".
15. Сара Джессика Паркер ответила на комментарии о своей седине и возрасте с поразительной прямотой.
16. В Воркуте нашли дом мечты для интроверта.
17. Представьте себе: суровая зимняя тайга из фильма "Девчата" на самом деле - летняя тверская область.
18. Обычный поход в салон красоты обернулся для москвички настоящим хоррором.
19. Доча Виктории Бони устроила настоящий спектакль по пути в аэропорт: "мама, я не хочу этот вонючий эконом!
20. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
21. Рождественский десерт из ванильного полумесяца с мандариновым соусом и белым шоколадом.
22. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
23. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
24. Не называйте меня карликом!
25. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
26. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
27. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
28. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
29. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
30. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
31. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
32. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
33. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
34. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
35. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
36. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
37. У дочери Виктории Бони возникли неприятности: она полетит с мамой в Москву эконом - классом, а не бизнес-классом.
38. Идеальный пышный бисквит для тортов.
39. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
40. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
41. Десерт из тыквы.
42. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
43. Экстремально похудевшая звезда "Эйфории" барби Феррейра шокировала поклонников новыми фото.
44. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".
45. "Она всегда такой худой была?
46. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
47. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
48. Картофельная запеканка с рыбой.
49. Загадочная история Бенджамина баттона надежды сысоевой.
50. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!

Персональная подборка для вас