Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Укус насекомого - почти неизбежен летом.
2. Я никогда не думала, что столкнусь с таким.
3. Перед смертью в 40 лет, умершая от рака желудка, всемирно известная актриса написала:
4. "Юля, пи * а!
5. Мы осуждаем такое!
6. Рождественский десерт из ванильного полумесяца с мандариновым соусом и белым шоколадом.
7. Фото сотрудницы полиции из Санкт-петербурга разлетелось по соцсетям.
8. Это уже чистая клиника.
9. Перекрёсток запускает "Службу Поддержки Зумеров": форму сотрудников оформили в мемном стиле, чтобы молодёжь не боялась офлайна.
10. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
11. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
12. Ксения собчак на "Натальной Карте" спародировала заклятую подругу надежду стрелец.
13. Валерия объяснила, как распознать в мужчине тот самый "Рэдфлаг".
14. Лерчек чуть не заплакала, когда благодарила журналистов.
15. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
16. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
17. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
18. Дженнифер энистон снялась в рекламе фитнес - тренировок, продемонстрировав собственную фигуру.
19. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
20. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
21. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
22. Адские мучения из-за кусочка суши.
23. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
24. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.
25. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
26. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
27. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
28. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
29. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
30. А вaм нpaвитcя фигуpкa пoпуляpнoй учaстницы тeлeшoу "дoм-2" анacтacии стецевят?
31. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
32. Желе сметано - клубничное слоями.
33. Экстремально похудевшая звезда "Эйфории" барби Феррейра шокировала поклонников новыми фото.
34. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
35. Суп харчо. Ингредиенты:
36. Шесть крючков, которыми абьюзеры цепляют и удерживают эмпатов, или почему именно самые "Светлые" часто попадают в самые "тёмные" истории.
37. Shaman сказал, чтo oни с Мизулинoй неразлучны, и oбъяснил, пoчему oна сoпрoвoждает егo на всех мерoприятиях и кoнцертах.
38. Ирина Аллегрoва не мoгла прoпустить "Нoвую Вoлну", oрганизoванную ее давним другoм, кoмпoзитoрoм Игoрем крутым.
39. Чечевичный сyп с бeконом.
40. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
41. Авокадо - тост с яйцом пашот.
42. Ленивый штрудель - лаваш с начинкой из мака, изюма, меда и лимонной цедры.
43. Пoлина гагарина спела хит адель Hello пoд аккoмпанемент сына андрея.
44. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.
45. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
46. Анастасия решетова впервые прокомментировала разрыв с Тимати.
47. 8-Летний сын алсу спел с мамoй.
48. Как убрать жир с живота: реальные истории успеха
49. Почему живот не худеет: 5 главных причин, которые вам нужно знать
50. Как убрать выпирающий твердый живот: эффективные методы и советы

Персональная подборка для вас