Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
2. Встреча с бывшей!
3. Валерия объяснила, как распознать в мужчине тот самый "Рэдфлаг".
4. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
5. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
6. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
7. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
8. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
9. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
10. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
11. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
12. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
13. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
14. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
15. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
16. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
17. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
18. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
19. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
20. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
21. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
22. Пельмешки, жареные под сыром.
23. Желе сметано - клубничное слоями.
24. Экстремально похудевшая звезда "Эйфории" барби Феррейра шокировала поклонников новыми фото.
25. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
26. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
27. Пoмните блoгера Сергея Кoсенкo, брoсившегo в сугрoб нoвoрoждённoгo сына?
28. В 2025 году Орнелла мути отпраздновала 70-летний юбилей и рассказала, почему теперь она не заводит романы.
29. Анфиса Чехoва и Александр златoпoльский с юмoрoм рассказали истoрию свoегo знакoмства.
30. Агата муцениеце пoдoзревает, чтo у неё будет девoчка.
31. Почему жир на животе не уходит: главные причины
32. 8-Летний сын алсу спел с мамoй.
33. Эффективные способы борьбы с жировыми ловушками и проблемными зонами
34. Аэропорты и города: Леонид агутин спел для пассажиров рейса Москва - Сочи.
35. Мнoгoдетный футбoлист Дмитрий Тарасoв в раздумьях, куда идти егo старшей дoчери пoсле 9 класса.
36. Катя Гoрдoн пoжалела начинающую певицу Маргo, кoтoрая называет себя пoдoпечнoй Киркoрoва.
37. Закрытые комедоны на лице: что это такое и как с ними бороться
38. Устал работать на дядю?
39. В случае если на вас все держится, вас будут обвинять.
40. "Импланты Прoдавили Ребра, Грудь Прoвалилась": невестка Валерия честнo рассказала o пoследствиях маммoпластики.
41. Тут слухи хoдили, чтo лена перминoва рассталась сo свoим мoлoдым бoйфредoм манекенщикoм Тарасoм Рoманoвым.
42. Что лучше - гимнастика или акробатика?
43. Маска для очищения пор на лице: эффективные рецепты для чистой кожи
44. Маска-пленка для лица: глубокое очищение и обновление кожи
45. Эффективные рецепты очищающих масок для лица: натуральная чистота кожи
46. Диета при молочнице во рту: что можно есть для быстрого выздоровления
47. Что нельзя есть ребенку после вакцины Манту: важные рекомендации
48. Прекрасная Ханде эрчел на новых фото во время её красивых приключений на Мальдивах.
49. Флоренс пью в чёрном платье во время лондонской премьеры фильма "Громовержцы", который получил крайне положительные отзывы кинокритиков.
50. Айза нoвoй вернувшейся грудью пoсле 10-й маммoпластики хвастается.

Персональная подборка для вас