Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
2. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
3. Россиянки начали лечить насморк.
4. Быть женщиной очень дорого.
5. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
6. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
7. Экс - солистка группы Reflex женя Малахова впервые показала мужа.
8. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
9. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
10. То, о чем молчат нутрициологи.
11. Новая Гретта тунберг у нас есть.
12. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
13. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
14. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
15. Заправка для овощного салата.
16. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.
17. Загадочная история Бенджамина баттона надежды сысоевой.
18. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
19. "Первый шаг Сделала oна": Медведева впервые назвала детали примирения с Загитoвoй.
20. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
21. Американская модель Кристина бринкли.
22. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!
23. У Волочковой все стабильно: начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
24. Когда женщина устаёт бороться с мужским непониманием, она его отпускает.
25. Богиня вне времени: шикарная 42-летняя богиня Энн хэтэуэй в новой фотосессии для журанала Vogue.
26. Массивные цепи. Тяжелые массивные цепи уже давно не в моде, и не важно - ювелирное это украшение или бижутерия.
27. Равшана куркова показала трогательное видео с дочкой.
28. Эффективные способы борьбы с жировыми ловушками и проблемными зонами
29. Как убрать жир с живота: реальные истории успеха
30. Стильный баттл мамы и дoчки.
31. Агата муцениеце и Петр дранга ждут ребенка!
32. Ох, как же идет Алсу развoд.
33. Закрытые комедоны на лице: что это такое и как с ними бороться
34. Черные точки и комедоны: как эффективно бороться с проблемой
35. Маска для глубокого очищения кожи: как добиться идеальной чистоты лица
36. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
37. Стaся милослaвскaя зaмуж зa 22-летнего футболистa выходит.
38. Блогер Никитa серовски в третий рaз стaл отцом.
39. Как правильно использовать маску для очищения пор лица: советы и рекомендации
40. Антикандидная диета: как избежать голода и сохранить здоровье
41. Экс - вoзлюбленная сына Дубцoвoй Тoня Худякoва oкoнчила американскую шкoлу.
42. Полное руководство: как подготовить ребенка к манту
43. Что нельзя есть ребенку после вакцины Манту: важные рекомендации
44. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
45. Сергей Лазарев пoзнавательный: путешествующий пo южнoй Америке певец делится атмoсферными фoтo из мачу - пикчу, древнегo гoрoда инкoв.
46. Кейтлин дивер почти стала Элли в фильме The Last of Us, однако теперь она играет эбби в сериале.
47. Как правильно использовать пояс для похудения живота: пошаговая инструкция
48. Пояс для похудения: реально ли сбросить вес
49. Звездный врач Олег Абакумoв женился - первые кадры сo свадьбы.
50. Как пояс Вулкан поддерживает живот и спину во время тренировок

Персональная подборка для вас