Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Дучмаки. 1 стакан тепл воды.
2. Высокобелковые булочки, в которых 50 гр белка и в половину меньше углеводов.
3. Мyзыкант баста подeлился личным: за 18 лeт совмeстной жизни он и eго сyпpyга так и нe смогли полностью сойтись xаpактepами!
4. Скорость была такая, что ее реально подкинуло - и в этот момент у мозга один вопрос: это аттракцион или обычная поездка.
5. Доставайте самые тёплые вещи - следующая неделя в центральной России обещает быть безжалостной.
6. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
7. У русского гламурного десанта в Куршевеле пополнение.
8. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
9. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
10. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
11. Жаркая поездка по балийским дорогам.
12. Для Дженнифер Лопес новый год - это не пауза, а кульминация.
13. Сидни Суини снова на красной дорожке, и снова в наряде, который будто специально подчеркивает её грудь.
14. Лерчек экстренно доставили в больницу из-за угрозы выкидыша.
15. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
16. Веселые будни анестезиолога!
17. Вот она причина внезапной любви к бегу.
18. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
19. Кристина асмус поздравила Гарика Харламова с днем рождения, отметив его 44-летие необычным и трогательным способом.
20. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
21. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
22. "Do you Speak English?
23. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
24. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
25. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
26. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
27. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
28. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
29. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
30. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
31. В интернете активно обсуждают поразительное сходство старшего сына Екатерины Климовой с его отцом Игорем Петренко.
32. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
33. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
34. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
35. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
36. И тут я захотел стать уличным фотографом!
37. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
38. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
39. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
40. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
41. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
42. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
43. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
44. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
45. Её новая фотосессия: селена Гомес в алом платье - как огонь в кадре: дерзкая и нежная одновременно.
46. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".
47. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
48. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
49. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
50. Сейчас все смотрят "Любовь на Выживание", рейтинги бешенные.

Персональная подборка для вас