Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Почему монтаж - это спасение.
2. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
3. Разведённый Никита Пресняков показал, как выглядит его идеальная девушка.
4. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
5. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
6. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
7. Взгляни на мои апельсинчики!
8. Только бы нога не соскользнула!
9. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
10. Советские модницы красили глаза детскими мелками, и это не шутка.
11. Видео британского туриста пользователей шокировало.
12. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
13. Таким образом, если кому интересно, Лепс целуется сочно и лепсовидно.
14. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
15. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
16. А вы точно учитель по музыке?
17. Боня отличилась снова.
18. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
19. Глафира Тарханова поделилась снимком с мужем в честь их двадцатой годовщины свадьбы.
20. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
21. Да вы посмотрите, какая она важная!
22. Рита дакота о хирурге, изуродовавшем ее лицо: "У Него Какие-то Проблемы с Головой".
23. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
24. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
25. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
26. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
27. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
28. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
29. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
30. Ирина розанова показала фото с 90-летней Алисой Фрейндлих.
31. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
32. И тут я захотел стать уличным фотографом!
33. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
34. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
35. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
36. Идеальный пышный бисквит для тортов.
37. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
38. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
39. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернет без её разрешения.
40. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
41. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
42. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
43. Суп харчо. Ингредиенты:
44. Суп с куpиными сeрдeчками.
45. Старшая дoчь брэда питта и Анджелины Джoли сменила имя.
46. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
47. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
48. Пелагея вывезла дочь за границу, несмотря на запреты бывшего мужа.
49. Редкие семейные фото: Александр Овечкин поделился снимками с Анастасией шубской и детьми!
50. 49-Летний Павел деревянко женился на актрисе Зое Фуць.

Персональная подборка для вас