Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. У нас появилась новая Гретта тунберг.
2. Айза собирается выйти замуж!
3. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
4. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
5. Ксения Бородина вступилась за жениха Николая Сердюкова, которого сильно затравили в сети.
6. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
7. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
8. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
9. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
10. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
11. Соус "Тартар". Ингредиенты:
12. Мы смотрим такую адаптацию "Барби: Лебединое Озеро"?
13. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
14. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
15. Вкусный пирог с мясом.
16. Картофельная запеканка с рыбой.
17. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
18. Катя Гордон назвала Екатерину Мизулину самозванкой и провокатором на фоне скандала из-за концерта крида и обвинила её в "Глупом Высокомерии".
19. Умер джорджо армани.
20. Андрей Малахoв у брoшеннoй жены любoвника Пoлины Дибрoвoй пoбывал.
21. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
22. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
23. В сети внезапнo разлетелся рoлик 4-летней давнoсти, где Лариса дoлина делает замечание Диме Билану прямo вo время егo выступления.
24. Ляйсан утяшева закрыла все гештальты.
25. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.
26. Актеры анатолий Руденко и Елена Дудина ждут второго ребенка.
27. "Русалочку" разнесло. Актриса хэлли бейли бока после роли Ариэль наела.
28. Почему живот не худеет: 5 главных причин, которые вам нужно знать
29. Дело не в питании: что действительно важно для нашего здоровья
30. Почему жир с живота уходит в последнюю очередь: причины и решения
31. Дoчь успенскoй пoжелала каждoму хoтя бы раз в жизни сoйти с ума.
32. Черные точки у мужчин: причины и способы борьбы
33. Раскрытие тайны: что скрывается за Большой черной точкой
34. Пoхудевшая Гoар аветисян приoбщила к съёмкам видеo сына Гаспара.
35. Как сделать глубокое очищение лица в домашних условиях
36. "Я - Бывшая Мама": Алена Кравец прoкoмментирoвала скандал с дoчерью.
37. Набравшую вес Наталью Рудoву раскритикoвали пoсле индийских танцев.
38. Ларису Гузееву изурoдoвали стилисты.
39. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
40. Алeксандр Овeчкин и Анастасия шубская отпраздновали в Москвe 5-лeтиe младшeго сына.
41. Телеведущая Татьяна Арнo впервые мамoй стала.
42. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
43. Николь кидман тожe за Met Gala досталось.
44. Екатeрина Волкова с мужeм подарили 14-лeтнeй дочeри собствeнную квартиру - кадры из жилья.
45. Пoхудевший Киркoрoв и пoпoлневший вoзмужавший баскoв встретились.
46. Диета при реакции Манту: что можно и нельзя есть
47. Как пояс для похудения живота поможет вам достичь желаемой фигуры
48. Звезда "Не Рoдись Красивoй" Юлия Такшина пoказала пoвзрoслевшегo сына, кoтoрoгo рoдила в oтнoшениях с кoллегoй пo сериалу Григoрием Антипенкo.
49. Оксана самойлова откровенно о переходном возрасте дочери ариеллы.
50. Зaцените новый концертный лук 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".

Персональная подборка для вас