Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. В cети обсуждают удивительно тёплую ветку о том, как люди адаптируются к новым реалиям.
2. Михаил галустян тайно женился спустя год после развода.
3. Гарвардские ученые планете рыжий апокалипсис предрекают.
4. Сейчас любители сложной выпечки могут со мной поспорить.
5. Даже пластика не смогла сделать из неё красавицу!
6. Обычная защитная плёнка на тюбике крема неожиданно стала главным испытанием дня.
7. Эми шумер поразила поклонников результатами своего феноменального похудения на 80 килограммов.
8. "До сих пор не Оправилась": любовь толкалина впервые рассказала о пережитом насилии.
9. Раз уж везде одни свадьбы (то Дуа липа, то Тейлор свифт) - эту парочку тоже нельзя обижать.
10. Как она могла променять отца своих троих дочерей на пропитого и обрюзгшего пьянчугу?
11. У принцессы Дианы было не одно культовое кольцо, а сразу два.
12. Через какие страдания пришлось пройти звезде нашумевшей "Вершины"?
13. 43-Летняя Сати Казанова раскрыла причину, по которой осознанно отказалась от пластики и ботокса.
14. Самая откровенная роль Александры даддарио!
15. Голливудские звёзды, которые выглядят как боги, используют это!
16. Вики шоу сдала огэ: математика и русский - на 4, обществознание - на 3.
17. У вашего организма есть ритмы, и понимание их может изменить ваш подход к тренировкам, питанию и восстановлению.
18. Обычная семейная переписка резко из-под контроля вышла.
19. Увидела я значит маникюр и думаю, ну всё, вот мы и приехали, теперь у нас ещё и божьи коровки на ногтях.
20. Мама нашла клеща на ребёнке и сразу начала писать врачу в нерабочее время, ожидая мгновенного ответа.
21. Кети топурия поздравила своего мужа, бизнесмена Льва деньгова, с днём рождения.
22. "Это Сила": Костомаров рассказал, как музыка помогла ему выйти из комы.
23. В 1993 году Calvin Klein отправили 18-летнюю Кейт мосс и 20-летнего Марио сорренти на виргинские острова.
24. Голос из-под латекса: Бьянка цензори впервые заговорила и объяснила свои "Голые" перформансы.
25. Брэд питт больше не верит в брак.
26. Создатели фильма о лидере группы сектор газа рассказали, почему именно Никита кологривый получил главную роль.
27. Куриные ножки в соево - медовом соусе.
28. 43-Летняя Джессика альба ушла из кино ровно 15 лет назад, на пике своей популярности, чтобы сосредоточиться на семье.
29. Светлана ходченкова, которой недавно исполнилось 43 года, продолжает удивлять поклонников своей физической подготовкой.
30. Травяные чаи могут создавать совершенно разное настроение.
31. 32-Летняя юрина ногучи приняла радикальное решение, разорвав отношения с живым человеком по рекомендации Chatgpt.
32. Мы mариhуем куpицу дедовсkим способоm: госtи аж переели.
33. Вы знаете визажистов, которые ещё хоть одно из перечисленного не соблюдает?
34. Гид по омолаживающим банкам: что купить, чтобы увидеть результат?
35. Салат "Министерский". Этот салат готовили для советской элиты в министерских и правительственных столовых в середине 50-х годов.
36. Девушка решила похвастаться новым маникюром и написала подруге, что специально "Ловила Солнце", чтобы ногти красиво блестели.
37. Сказочный замок гарибальди.
38. Руфина гашева и Наталья меклин - лётчицы 46-го гвардейского ночного бомбардировочного авиационного полка, известного как "Ночные Ведьмы".
39. Карина Аракелян снова решилась на изменения и готовится к очередной операции по увеличению груди.
40. Жена Влада соколовского жестко ответила подписчикам, подозревающим её в анорексии.
41. Тщательная проверка скрипучей кровати.
42. Очень вкусный салатик с крабовыми палочками.
43. Пол Александр, является одним из последних людей, которые всю свою жизнь проживают в аппарате "Железные Лёгкие".
44. В середине 2000-х годов многие были увлечены шоу "Фабрика Звёзд".
45. Прощай, образ "Бывшей": как пикси Решетовой открыло её настоящую личность.
46. Она его дразнит, а он пожирает ее грудь глазами: брачные игры Ани Лорак с мужем - испанцем.
47. Spice Girls внезапно вспомнили, что они группа - аккурат на фоне скандала с сыном Виктории бэкхем.
48. Сидни Суини очень любит своё нижнее бельё, которое так хорошо сидит на её арбузах.
49. Подготовила для вас короткое и понятное пособие по активам в уходе за кожей.
50. Пост про жёсткость людей.

Персональная подборка для вас