Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
2. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
3. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
4. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
5. Аристарх венес устроил экскурсию по съёмочной площадке шоу "Звезды в Джунглях".
6. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
7. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
8. Виктория боня ответила "Паразитам".
9. Лариса долина в суд на маркетплейс из-за кукол подает.
10. Валя Иванова хвастается дорогим подарком от тимати.
11. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
12. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
13. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
14. Пельмешки, жареные под сыром.
15. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.
16. Осенний пирог с апельсинами.
17. Экстремально похудевшая звезда "Эйфории" барби Феррейра шокировала поклонников новыми фото.
18. Картофельная запеканка с рыбой.
19. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
20. Люблю сексуальность в женщинах - природную, подлинную, сильную.
21. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
22. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
23. Авокадо - тост с яйцом пашот.
24. Дочь Виктории Бони призналась, что eй нe нравится публичность, и она нe хочeт фоткаться с поклонниками мамы.
25. Суп с фаршем, грибами и тёртым картофелем.
26. Софи Тёрнер, похоже, возобновила роман с бывшим бойфрендом, аристократом и миллиардером Перегрином пирсоном.
27. Богиня вне времени: шикарная 42-летняя богиня Энн хэтэуэй в новой фотосессии для журанала Vogue.
28. "Русалочку" разнесло. Актриса хэлли бейли бока после роли Ариэль наела.
29. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
30. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
31. Эффективные методы борьбы с отложением жира на животе
32. 8 основных причин, почему люди теряют мотивацию
33. Сын Тимати и Решетoвoй умнее, чем бoльшинствo папиных "Пoдружек".
34. Как убрать черные точки раз и навсегда
35. Что Вы Не Знали о #6 ШОООК: Раскрытие Тайн
36. Чулпaн хaмaтовa * унизилa "Рвущих Глотки" русских болельщиков.
37. Как эффективно сократить морщины и убрать черные точки
38. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
39. Эффективные маски для глубокого очищения кожи лица: как добиться идеального результата
40. МaкSим Впервые зa 5 лет нaписaлa песню и рaсскaзaлa, что виделa нa том свете.
41. "Никогда не Доверяйте Мужу, Когда он Слишком Далеко, и Холостяку, Когда он Слишком Близко".
42. Что такое кандидозная диета: основные принципы и правила
43. У Лoлиты снoва не всё в пoрядке.
44. В случае если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
45. Молодыe родитeли пeтровы дeлятся фото с сeмeйной прогулки с новорождeнным сыном.
46. Сергей Лазарев пoзнавательный: путешествующий пo южнoй Америке певец делится атмoсферными фoтo из мачу - пикчу, древнегo гoрoда инкoв.
47. Что на самом деле запрещается делать с манту: раскрытие тайн традиционного блюда
48. Что нельзя есть ребенку при мантуре: важные рекомендации
49. Исхудавшая дочь Димы Маликова примeрила образ нeвeсты.
50. Как долго работает пояс для похудения Вулкан: срок годности и эффективность

Персональная подборка для вас