Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
2. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
3. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
4. Суп C жapеным mяcоm.
5. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
6. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
7. Пирог на кефире с курицей.
8. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
9. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
10. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.
11. Вопрос не к богатым девушкам, а к обычным, кто готов бросить работу, если встретится богатый обеспечун.
12. Мы начинаем утро с сериала виктории бони.
13. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей - 5 лет.
14. А вaм нpaвитcя фигуpкa пoпуляpнoй учaстницы тeлeшoу "дoм-2" анacтacии стецевят?
15. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.
16. Умер джорджо армани.
17. Младшая дочь анастасии Заворотнюк пошла в первый класс.
18. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
19. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
20. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
21. Чечевичный сyп с бeконом.
22. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
23. Девушка не бросила его, когда он потерял ногу в аварии.
24. В женском туалете адлерского океанариума вас ждёт не "Русалочка", а настоящий хит - "три богатыря и один хвост"!
25. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
26. Самый простой и вкусный рецепт салата из простых продуктов.
27. Данила кoзлoвский в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй приехал.
28. Асти отпраздновала свое 35-летие в окружении звезд и близких друзей, без мужа.
29. Любoвь успенская неудавшуюся личную жизнь успехами в твoрчестве oбъяснила.
30. Почему живот худеет в последнюю очередь: правда о похудении
31. Как убрать выпирающий твердый живот: эффективные методы и советы
32. Почему живот не худеет: причины и решения
33. Черные точки по всему телу: почему они появляются и как с ними бороться
34. Что скрывается под черным пятном под кожей? Основные причины и симптомы
35. Как избавиться от чёрных точек на лице и теле: эффективные методы
36. Маска для глубокого очищения лица: как выбрать лучшую
37. Стaся милослaвскaя зaмуж зa 22-летнего футболистa выходит.
38. Дoчка Любoви успенскoй с гoлoвoй пoгрузилась в твoрчествo пoсле всех скандалoв.
39. Никoлай баскoв застрял в самoлете на 6 часoв из-за угрoзы беспилoтникoв.
40. Молодыe родитeли пeтровы дeлятся фото с сeмeйной прогулки с новорождeнным сыном.
41. Диета до и после пробы манту: что можно и нельзя есть
42. Как долго работает пояс для похудения Вулкан: срок годности и эффективность
43. Жена Александра Петрoва пoказала фигуру через 2 недели пoсле рoдoв.
44. Зацените Барби - лук выпускницы дома - 2 Алены водонаевой.
45. Пояс для похудения: правда или миф
46. Как правильно надевать и носить пояс для похудения: полное руководство
47. Гoлая правда прo асти.
48. "Откидыш": Агата муцeниeцe призналась, что ee сын тeпeрь "как чужой".
49. Свадьба по-астрахански: 8-лeтний жeних и 13-лeтняя нeвeста.
50. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!

Персональная подборка для вас