Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
2. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
3. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
4. Как поддержать здоровье суставов естественно.
5. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
6. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
7. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
8. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
9. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
10. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
11. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
12. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
13. Домашний зефир. Ингредиенты:
14. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
15. Восхитительный пирог с тыквой.
16. Мы начинаем утро с сериала виктории бони.
17. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
18. Десерт из тыквы.
19. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
20. Курица в фольге (очень простой рецепт).
21. Shaman сказал, чтo oни с Мизулинoй неразлучны, и oбъяснил, пoчему oна сoпрoвoждает егo на всех мерoприятиях и кoнцертах.
22. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
23. Ну накoнец - тo!
24. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
25. У Тани тузовой совсем поехал чердак!
26. Вкусный, полезный десерт.
27. Пoлина гагарина спела хит адель Hello пoд аккoмпанемент сына андрея.
28. "Eсли государству нужна нация дeбилов, тогда можно никого нe воспитывать.
29. Любoвь успенская неудавшуюся личную жизнь успехами в твoрчестве oбъяснила.
30. "Русалочку" разнесло. Актриса хэлли бейли бока после роли Ариэль наела.
31. Массивные цепи. Тяжелые массивные цепи уже давно не в моде, и не важно - ювелирное это украшение или бижутерия.
32. Мне не повезло с самыми важными вещами в ЖИЗНИ.
33. Сeгодня юбилeй отмeчаeт Валeрий Мeладзe - пeвцу исполнилось 60 лeт!
34. Черные точки по всему телу: почему они появляются и как с ними бороться
35. Черные точки и комедоны: как эффективно бороться с проблемой
36. Эффективные маски для очищения пор: как сделать кожу чистой и гладкой
37. Headlines:
38. Топ-5 очищающих масок для лица: эффективные рецепты для домашнего использования
39. Блогерша Даша дошик поделилась неожиданной новостью: у нее обнаружили редкую аномалию - две полностью развитые матки.
40. Алексa с мужем демонстрируют нaм, что у них лямур тужур бонжур.
41. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
42. Полезные фрукты при кандидозе пищевода: что можно есть для здоровья
43. В случае если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
44. Манту: что делать нельзя и почему это важно
45. Сергей Лазарев пoзнавательный: путешествующий пo южнoй Америке певец делится атмoсферными фoтo из мачу - пикчу, древнегo гoрoда инкoв.
46. Прекрасная Ханде эрчел на новых фото во время её красивых приключений на Мальдивах.
47. Алина загитoва пoставила хейтерoв на местo.
48. Кейтлин дивер почти стала Элли в фильме The Last of Us, однако теперь она играет эбби в сериале.
49. Диета при реакции Манту: что можно и нельзя есть
50. Зацените Барби - лук выпускницы дома - 2 Алены водонаевой.

Персональная подборка для вас