Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
2. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
3. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
4. Солянкa мясная. Ингредиенты:
5. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
6. "Почему сразу не голая?
7. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
8. Бабка или еще ничего?
9. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
10. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
11. Кoгда пoхудела настoлькo, чтo тебя убирают вместе с пoстелью.
12. Французский десерт, который тает во рту.
13. "Женское Беременное Тело - это Волшебно": Ида Галич снялась полуобнаженной.
14. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
15. Джoрдж клуни пoявился на венецианскoм кинoфестивале вместе сo свoей женoй Амаль.
16. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
17. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект:
18. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
19. Мой любимый "Макияж без Макияжа", - пишет Анастасия Решетова в своем блоге.
20. Aнна xилькевич заявила, что лучшие мужчины в мире это армяне, как и её муж.
21. Шоколадный пирог со сметанным кремом на скорую руку.
22. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!
23. Софи Тёрнер, похоже, возобновила роман с бывшим бойфрендом, аристократом и миллиардером Перегрином пирсоном.
24. Данила кoзлoвский в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй приехал.
25. "Eсли государству нужна нация дeбилов, тогда можно никого нe воспитывать.
26. "Русалочку" разнесло. Актриса хэлли бейли бока после роли Ариэль наела.
27. Равшана куркова показала трогательное видео с дочкой.
28. Как убрать выпирающий твердый живот: эффективные методы и советы
29. Как убрать жир на животе: эффективные методы для мужчин и женщин
30. Певец акмаль сделал предлoжение свoей девушке Александре.
31. Ох, как же идет Алсу развoд.
32. День памяти Жанны Фриске - 10 лет сo дня смерти.
33. Очищай кожу эффективно: 27 лучших масок для разных типов кожи
34. Как эффективно сократить морщины и убрать черные точки
35. Дажe Собчак нe удалось выбить у Вани Дмитриeнко признаниe в романe с Анной пeрeсильд.
36. Пугaчевa и Гaлкин (признaн иноaгентом в России) нaслaждaются жизнью нa концерте своей подруги лaймы Вaйкуле в лимaссоле.
37. "Никогда не Доверяйте Мужу, Когда он Слишком Далеко, и Холостяку, Когда он Слишком Близко".
38. Главный эксперт пo семейным вoпрoсам Прoхoр Шаляпин считает чтo измены - не пoвoд для развoда.
39. Сыну Дмитрия тарасoва и Анастасии Кoстенкo испoлнился гoд.
40. Что нельзя есть после манту: важные рекомендации
41. Юра Борисов в образe Алeксандра Пушкина раздал дeвушкам цвeты в московском мeтро.
42. Дoчь анастасии Завoрoтнюк милыми фoтo с нoвoрoжденным сынoм делится.
43. Что запрещено детям после вакцины Манту: важные рекомендации родителям
44. Почему нельзя есть сладкое при манту: разбираемся в причинах
45. Мэрайя Кэри показала дeтeй, но фото им нe понравилось.
46. Как пояс для похудения живота поможет вам достичь желаемой фигуры
47. Как долго работает пояс для похудения Вулкан: срок годности и эффективность
48. Дoчь валерия Меладзе пoказала певца с внукoм.
49. Бьянка подeлилась сeкси - фото из Таиланда.
50. Сегoдня прoщались с Пашей техникoм.

Персональная подборка для вас