Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. У юли Гаврилиной снова случился конфликт с комиком Ильей Соболевым.
2. Брюки "Аладдин" - тот самый тренд, который либо сразу цепляет, либо вызывает лёгкое недоумение.
3. Девушка разместила объявление о чёрном котёнке, и первого малыша быстро забрали в новый дом.
4. Такая "Одиссея" может и не получить 99% "свежести" от критиков, зато мужская аудитория уже поставила фильму 10 из 10.
5. Наталья Рудова вновь доказала, что цифры в паспорте давно перестали быть главным критерием привлекательности.
6. Я не знаю, как она это делает, но ей всё к лицу!
7. В стране зафиксировали аномальный психологический сдвиг: переоценка ценностей и жесткая депрессия теперь настигают парней на 10 лет раньше.
8. Вот за что я всегда Дэниела крэйга уважал.
9. Виктория боня рассказала, что вместо оригинальных брендовых вещей предпочитает носить реплики.
10. Безруков впервые за долгое время вышел в свет с женой, но фанаты не оценили скромную красоту Анны: "какая она скучная.
11. На первый взгляд кажется, что перед вами монстр из фильма ужасов.
12. Новый бьюти - тренд из Кореи - нам предлагают отказаться от косметики ….
13. Памела Андерсон сейчас почти не красится, но в конце девяностых и начале нулевых у неё был совсем другой образ.
14. Предполагаемый жених фигуристки Алины Загитовой, которого считают внуком главы росгвардии Виктора Золотова, Артём чечихин, женат.
15. Дорогие цацки и тюремная роба: как бывшую первую леди южной Кореи упекли на 7 лет за любовь к люксу.
16. Про кожу головы часто вспоминают уже тогда, когда пробор красный, чешется и потом ещё облезает.
17. Самая откровенная роль Александры даддарио!
18. Вики шоу сдала огэ: математика и русский - на 4, обществознание - на 3.
19. Родила на 4-м курсе, вышла замуж и содержала мужа.
20. Эмма хеминг, 47-летняя жена Брюса Уиллиса, откровенно рассказала о своем состоянии.
21. Триумф скин - текстуры: почему честные макроснимки звезд без ретуши восхищают мир больше глянца.
22. Куриные ножки можно сделать совершенно разными по вкусу, если менять маринад и глазурь.
23. В России созданы все условия, чтобы дети могли получать качественное образование и развивать свои таланты.
24. Не стало старейшего жителя англии.
25. Он изменил ей со своей ассистенткой, но она смогла его простить ей.
26. Сидни Суини ответила критикам и хейтерам, которые осудили её актерскую игру в третьем сезоне "Эйфории".
27. На днях младшей дочери экс - супругов Венсана Касселя и Моники беллуччи, Леони, исполнилось 16 лет.
28. Создатели фильма о лидере группы сектор газа рассказали, почему именно Никита кологривый получил главную роль.
29. Правильно подобранные украшения могут полностью изменить восприятие образа и сделать его более гармоничным и дорогим.
30. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
31. Сколько часов своей жизни вы уже потратили, пытаясь уложить бесформенную стрижку так, чтобы она выглядела дорого?
32. Могила Робин гуда, умер: 8 ноября 1247.
33. Антон Филипенко о романе с Ольгой Бузовой - "Это не Было от Чистого Сердца".
34. В 1998 году Киану ривз встретился с Дженнифер сайм - между ними возникла тихая, но очень близкая связь.
35. Заслуженный артист, он же певец Shaman, оказался весьма любвеобильным.
36. Не все тренировки должны быть тяжёлыми, чтобы тело выглядело подтянутым, а энергии становилось больше.
37. Нежно и вкусное мясо, приготовьте - вам понравится!
38. Самая вкусная морковь по-корейски.
39. Большинство проблем с бельём появляются не из-за порошка, а из-за мелких ошибок в стирке.
40. На левой руке появились странные высыпания, которые распространяются на старые татуировки.
41. Том харди берет бессрочный отпуск из-за серьезных проблем со здоровьем.
42. "Шок и Миллионные Охваты": Олеся Иванченко прокомментировала недавний скандал с участием известного человека.
43. "Сваты" ее с ума свели.
44. "Сообщила о Разводе с Мужем" - 35-летняя стендап - комик Виктория Складчикова призналась, что развелась с Антоном слепцом.
45. В СЕТИ обсуждают "Несостыковки" вокруг состояния лерчек.
46. Суровое наказание за аварию в Ревде.
47. Звезда "Папиных Дочек" мирослава Карпович замуж выходит.
48. "В 2052 году державник русский, Володимир, сто лет отметит.
49. 54-Летний хоккеист "Русская Ракета" Павел буре со скандалом разводится с женой Алиной Хасановой.
50. В мехико прошла премьера фильма "дьявол носит Prada 2", который представили исполнительницы главных ролей Мэрил стрип и Энн хэтэуэй.

Персональная подборка для вас