Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Настя ивлеева: пополнение в семье или просто вкусный ужин?
2. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
3. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
4. Российский двойник Анджелины Джоли.
5. В интернете активно обсуждают видео, на котором молодой человек стрижёт прядь волос, оставленную девушкой на его кресле.
6. Оксана самойлова устроила фотосессию в образе анны седоковой роковой женщины.
7. В Воркуте нашли дом мечты для интроверта.
8. Лерчек экстренно доставили в больницу из-за угрозы выкидыша.
9. До 70 лет я не собираюсь никуда уходить и дам фору любым молоденьким девушкам.
10. Девственница? Я уважаю тебя.
11. В интернете активно обсуждают фотографии 52-летнего шакила о'Нила, который отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
12. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
13. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
14. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
15. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
16. Бодибилдер Кирилл руки - базуки оказался на грани ампутации.
17. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
18. Альбину снова не пригласили на семейный вечер.
19. Eсли вaш муж нe принoсит денeг, и вы колотитeсь однa зарaбатывать нa всeх - у вaс нeт мужчины.
20. С Марата Башарoва взыскали алименты бывшей жене, кoтoрoй oн слoмал нoс.
21. Самойлова свою "Холостяцкую" квартиру к новому году украсила.
22. Прохор Шаляпин раскрыл неожиданный факт - он и Ирина Дубцова действительно родственники!
23. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
24. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
25. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
26. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
27. Комплекс, который работает в положении сидя.
28. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
29. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
30. Соус к чему угодно.
31. "Почему сразу не голая?
32. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
33. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.
34. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
35. Яна рудковская призывает покупать билеты на концерт Филиппа киркорова.
36. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".
37. Вкусный пирог с мясом.
38. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
39. Картофельная запеканка с рыбой.
40. Загадочная история Бенджамина баттона надежды сысоевой.
41. Помните этот рецепт?
42. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
43. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
44. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
45. Лучшие аптечные кремы и мази для экстренных ситуаций.
46. 33-Летняя жена Александра цекало вновь вызывает бурю эмоций своим внезапным преображением.
47. Когда меня не выбирают, это больно.
48. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
49. Софи Тёрнер, похоже, возобновила роман с бывшим бойфрендом, аристократом и миллиардером Перегрином пирсоном.
50. У дoчери Виктoрии Бoни трагедии: oна пoлетит с мамoй в Мoскву экoнoм - классoм, а не бизнесoм.

Персональная подборка для вас