Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Скандал разразился из-за могилы анастасии Заворотнюк.
2. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
3. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
4. Картошка с грибами.
5. Ксения Алферова и Егор бероев расстались.
6. Американский булли по кличке туктук завоевал популярность в социальных сетях благодаря своей невероятно крупной голове.
7. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
8. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
9. Мать волочковой общается с ней ради денег.
10. Алекса изменила свое решение о разводе и вернулась к мужу всего через две недели после объявления о расставании.
11. Денис Дорохов звездой во Франции стал.
12. Она заметила на дороге сломанный автобус в минус тринадцать и не проехала мимо.
13. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
14. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
15. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
16. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
17. "В 20 выглядит на 40" - фанаты в ярости из-за изменений во внешности милли Бобби Браун.
18. 21-Летняя актриса Мария Ильюхина призналась, что переживает из-за отсутствия ролей.
19. Вчера американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
20. Алина загитова продолжает эпатировать поклонников.
21. Оксана самойлова устроила фотосессию в образе анны седоковой роковой женщины.
22. 61-Летний Александр Гордон развелся с молодой арфисткой и женился в шестой раз.
23. Салат "Дамский". Ингредиенты:
24. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
25. Регулярная интимная жизнь: польза для женщин и риск для мужчин.
26. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
27. Закрытая физическая академия!
28. "Монашка Решила Взять Паузу": Екатерина Волкова объяснила, почему перестала публиковать снимки своей фигуры.
29. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
30. Девушка внезапно стала интернет - звездой благодаря своим фото "Спереди vs Сбоку".
31. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
32. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
33. Как выбрать сыворотку для лица?
34. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
35. Я как раз роллы заказала!
36. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
37. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
38. Как поддержать здоровье суставов естественно.
39. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
40. В мaгазине примеряла джинсы.
41. Рaссольниk по - польcки.
42. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
43. Быть женщиной очень дорого.
44. Литовский холодный боpщ.
45. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
46. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
47. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".
48. Суп харчо. Ингредиенты:
49. Салат с курицей и овощами.
50. В сериале "Райцентр" Кристина асмус показала себя как смелая и открытая актриса.

Персональная подборка для вас