Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. 40-Летняя Елизавета боярская произвела настоящий фурор, появившись на публике в откровенном образе.
2. 9-Летняя девочка официально вышла замуж за 35-летнего мужчину в Ираке.
3. Симонян без парика на публике впервые.
4. Полина Гагарина призналась, что долго не показывала дочь из-за страха критики.
5. Парни, даже если вы простой сельский тип без кучи денег и айфона - не всё потеряно.
6. Екатерина Гордон о шестой свадьбе Александра гордона.
7. Григорий Лепс после расставания с авророй не спешит искать новые отношения.
8. Лолита Милявская к врачам из-за курeния попала.
9. Влюбилась без памяти: Александра бортич после двух разводов закрутила новый роман.
10. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
11. Барановская в Антарктике из-за сильного шторма застряла.
12. Оксана Самойлова сказала джигану что собирается с ним развестись на съемках своего реалити-шоу.
13. Новый тренд: девушки сначала жалуются подругам на "Низкий Рост Мужиков", а потом … выходят за них замуж.
14. У славы все стабильно.
15. Когда пересматриваешь "Титаник" и вдруг ловишь себя на странной мысли.
16. Та самая гречка с подливой - вкус, который помнят все.
17. Сон, длиною в жизнь.
18. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
19. Укус насекомого - почти неизбежен летом.
20. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со своей второй женой еще год назад.
21. Дима Билан заявил, что решил в 2026 году освоить еще одну профессию - командир воздушного судна.
22. У китайской пары внезапно родилась девочка со светлыми волосами и голубыми глазами ….
23. Оксана самойлова устроила фотосессию в образе анны седоковой роковой женщины.
24. Алена воднаева, ее сын Богдан и кот эскобар передают привет Игорю Николаевичу 36.
25. Прохор Шаляпин раскрыл неожиданный факт - он и Ирина Дубцова действительно родственники!
26. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
27. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
28. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
29. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
30. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
31. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
32. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
33. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
34. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
35. Как поддержать здоровье суставов естественно.
36. У нас появилась новая Гретта тунберг.
37. Не успела Люся чеботина ответить на критику Ильи Резника, как певице досталось от Сергея соседова.
38. Соус к чему угодно.
39. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
40. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
41. "Почему сразу не голая?
42. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
43. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
44. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
45. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
46. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
47. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
48. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
49. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
50. Салаты с куриным филе!

Персональная подборка для вас