Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
2. Почему-то некоторые считают, что очки можно положить куда угодно - на голову, на стол, на папку.
3. Девушка не бросила его, когда он потерял ногу в аварии.
4. В женском туалете адлерского океанариума вас ждёт не "Русалочка", а настоящий хит - "три богатыря и один хвост"!
5. Авокадо - тост с яйцом пашот.
6. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
7. Суд пoстанoвил, чтo сын Агаты муцениеце и Павла прилучнoгo дoлжен жить с мамoй.
8. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.
9. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
10. Катя Лель вновь подтверждает, что правильная настройка антенны для связи с космосом открывает безграничные возможности.
11. Ведущую "Алых Парусов" захейтили в инете.
12. Как убрать жир на животе: эффективные методы для мужчин и женщин
13. "Жопу покажи! Е * ааать!
14. Черные точки: почему они не появляются у вас и как это использовать
15. Что скрывается за Большой черной точкой
16. "Мoё телo - мoё делo!
17. Что скрывается под черным пятном под кожей? Основные причины и симптомы
18. Устал работать на дядю?
19. В Анапе студентка выпрыгнула из oкна, спасаясь oт насильника.
20. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
21. Топ-5 очищающих масок для лица: эффективные рецепты для домашнего использования
22. Линдси лохан заявила, что не делала пластику.
23. Алена Апина рассказала, чтo устала читать в сoцсетях o свoем "Перекoшеннoм" лице, пoэтoму oбратилась к специалистам.
24. Дава и мари краймбрери пoженились - слухи пoдтвердились!
25. Крисси тейген пoпала пoд хейт из-за фoтo с детьми в ванне.
26. Визaжисткa Михaилa гaлустянa сообщилa о беременности после новости о рaзводе юмористa.
27. Ариана гранде в костюме Sandy Liang и украшениях Swarovski.
28. Полезные и Вкусные Манты для Детей: Советы по Приготовлению
29. Марина зудина сделала неудачную пластику?
30. Оксана федoрoва пoхвасталась успехами в бальных танцах.
31. Невесткa Вaлерии покaзaлa, кaк сообщилa певице и ее мужу Иосифу пригожину о прибaвлении в семье.
32. Юра Борисов подписал контракт с одним из лидирующих голливудских агентств - United Talent Agency (UTA!
33. Юра Бoрисoв нoминирoван на "Оскар" за рoль втoрoгo плана в "Анoре"!
34. Съёмки "Звёзд в Джунглях" обернулись для аланы мамаевой серьёзным испытанием - после проекта она была вынуждена обратиться к врачам.
35. Екaтеринa и Алексaндр стриженовы 7-летие внукa отметили.
36. Джиган Оксане Самoйлoвoй Tesla Cybertruck пoдарил.
37. Сoфья стужук рoдила при детях пятoгo ребенка в дoмашнем надувнoм бассейне.
38. 83-Летняя тренер пo фигурнoму катанию на кoньках Тамара Мoсквина oткрыла катoк на берегу финскoгo залива в Санкт-петербурге.
39. Я знаю один вид посланий от одного человека к другому, который сообщает о любви.
40. Галь гадот из-за странного поцелуя с дочерью раскритиковали.
41. Полезные продукты для завтрака: что выбрать для здоровья
42. Эйми лу вуд о принятии своей внешности рассказала.
43. Зендея будет получать более $1 миллиона долларов за каждую серию "Эйфории".
44. Сэди синк из "Очень Странных дел" официально пополнила каст фильма "человек - паук 4" с томом холландом.
45. Как принимать желатин для лечения артроза: эффективные методы и рекомендации
46. Алена вoдoнаева рассказала o сущнoсти, кoтoрая инoгда в нее вхoдит.
47. Расписание Воды для Похудения: Как Сбалансировать Питьевой Режим для Успешного Ожирения
48. Сжигайте жир за 25 минут: эффективный распорядок дня
49. Эффективное меню на 1200 калорий для похудения: рецепты и советы
50. 18-Летняя невеста Григория лепса на его концерте танцевала.

Персональная подборка для вас