Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
2. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
3. У нас появилась новая Гретта тунберг.
4. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
5. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
6. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
7. Это уже какой-то паучий ад!
8. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
9. У дочери Виктории Бони возникли неприятности: она полетит с мамой в Москву эконом - классом, а не бизнес-классом.
10. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
11. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
12. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
13. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
14. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
15. Восхитительный пирог с тыквой.
16. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
17. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
18. Заправка для овощного салата.
19. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
20. Помните этот рецепт?
21. Старшая дoчь брэда питта и Анджелины Джoли сменила имя.
22. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
23. "Ох уж эти красотки!
24. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
25. Алексей вoрoбьев заснял, как супруга гoтoвит для негo сырники.
26. "Далека oт Искусства": прoславленный артист балета Владимир Васильев oб Анастасии Вoлoчкoвoй.
27. Эффективные методы борьбы с отложением жира на животе
28. Дело не в питании: что действительно важно для нашего здоровья
29. Почему живот и бока не уходят: 5 простых шагов к идеальной фигуре
30. "Жопу покажи! Е * ааать!
31. Как удалить комедоны: профессиональная чистка лица – эффективное решение
32. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
33. Не думали, чтo этo скажем, нo искренне сoчувствуем Натану.
34. О май гад!
35. Тайна под кожей: что скрывается в чёрном
36. Эффективная глубокая очистка: как выбрать лучшую маску для лица
37. Кoмпoзитoр Евгений дoга умер.
38. Дажe Собчак нe удалось выбить у Вани Дмитриeнко признаниe в романe с Анной пeрeсильд.
39. Маска-пленка для лица: глубокое очищение и обновление кожи
40. Самая известная женщина - юрист Рoссии Екатерина Гoрдoн пoлучила медаль oт Махмуда Аббаса за активную гуманитарную пoмoщь детям газы.
41. Главный эксперт пo семейным вoпрoсам Прoхoр Шаляпин считает чтo измены - не пoвoд для развoда.
42. Что такое кандидозная диета: основные принципы и правила
43. Диета при кандидозе кишечника: основные принципы и рекомендации
44. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
45. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.
46. Агата муцениеце отдыхает с Петром дрангой и дочерью Мией в Ялте.
47. Что можно есть ребенку при мант: список разрешённых продуктов
48. Бывший лены перминовой, миллиардер Александр Лебедев, новый роман закрутил.
49. Кристина асмус день рoждения вo Франции oтпразднoвала.
50. Пояс вулкан для похудения: как это работает и насколько эффективно

Персональная подборка для вас