Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Многодетная мамочка агата муцениеце вышла на работу.
2. "Фишка моей внешности в том, что я родилась старой.
3. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
4. Укус насекомого - почти неизбежен летом.
5. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
6. У Марка эйдельштейна из "Аноры" появилась девушка?
7. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
8. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
9. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
10. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
11. Анна пересильд, судя по всему, всерьез начала петь после успеха их трека с Ваней Дмитриенко.
12. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
13. Веселые будни анестезиолога!
14. Как элизабет хёрли стала знаменитой благодаря платью Versace.
15. В золотом яблоке можно купить не только парфюм, декоративную и уходовую косметику для мамы, но и средства для детей.
16. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
17. Девчонки, помогите, пожалуйста!
18. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
19. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
20. Свадьба 8-летнего цыгана романа и его 13-летней невесты Зульфии прошла в Астрахани и сразу вызвала широкий общественный резонанс.
21. Валерия объяснила, как распознать в мужчине тот самый "Рэдфлаг".
22. Это Чеслава квока.
23. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
24. Комплекс, который работает в положении сидя.
25. Аристарх венес устроил экскурсию по съёмочной площадке шоу "Звезды в Джунглях".
26. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
27. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
28. Ози озборн - британский рок - музыкант, певец и автор песен, наиболее известный как фронтмен группы Black Sabbath и как сольный артист.
29. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
30. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
31. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
32. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
33. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
34. Соус "Тартар". Ингредиенты:
35. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
36. Осенний пирог с апельсинами.
37. Любимый ягодный пирог.
38. Французский десерт, который тает во рту.
39. Экстремально похудевшая звезда "Эйфории" барби Феррейра шокировала поклонников новыми фото.
40. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".
41. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".
42. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
43. Андрей Малахoв у брoшеннoй жены любoвника Пoлины Дибрoвoй пoбывал.
44. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
45. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
46. Aнна xилькевич заявила, что лучшие мужчины в мире это армяне, как и её муж.
47. Ленивый штрудель - лаваш с начинкой из мака, изюма, меда и лимонной цедры.
48. Алеся кафельникова показала грудь после пластики.
49. Оладьи из брокколи и сыром.
50. Один из самых драматичных и вдохновляющих моментов в истории мирового фигурного катания.

Персональная подборка для вас