Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Милана стар окончила 9-й класс с красным аттестатом и решила вознаградить себя обычным подарком.
2. Свадьба - день, полный эмоций, но эта история трогает до глубины души.
3. У этого средства нет едкого запаха и оно справляется с известковым налётом уже через 30 секунд!
4. Мало кто знает, но Джейсон стэйтем и роузи не женаты, хотя вместе уже 16 лет.
5. Самая откровенная роль Александры даддарио!
6. Не все голливудские сказки свадьбой заканчиваются.
7. Капусту не жарю и не тушу.
8. Близнецы, разделённые при рождении, нашли друг друга через Youtube спустя 25 лет!
9. В России растет качество жизни в деревнях и селах.
10. Актёры, чьи отношения так и не сложились!
11. Как Агата муцениеце так быстро сбросила вес после родов и почему врачи бьют тревогу.
12. Ухоженные руки - это аксессуар, который всегда с тобой.
13. Лoсины для кошек стали хитом продаж в Азии - людям настолько зaшла новинка, что первую партию раскупили за считанные часы.
14. Рулетики из печеного перца с сырным кремом.
15. Правильно подобранные украшения могут полностью изменить восприятие образа и сделать его более гармоничным и дорогим.
16. Супермодель Ирина шейк попала в объективы папарацци на выходе из отеля Martinez в Каннах, где обычно останавливаются мировые знаменитости.
17. Обычный кусочек яблока обернулся трагедией для 25-летней девушки из России - спустя почти год борьбы за жизнь её сердце остановилось.
18. Анна Фрейндлих поделилась семейными кадрами - и в этих простых снимках оказалось больше настоящего театра, чем порой бывает в целом аншлаге.
19. Юлия пересильд обиделась на журналистов из-за дочери.
20. "Это её решение.
21. Ленивые голубчики. Ингредиенты:
22. Меган Фокс "Обновила" фигуру с помощью липофилинга ягодиц, воспользовавшись изменениями тела после беременности.
23. Гитарист Uma2rman Сергей кристовский отцом в седьмой раз стал.
24. Мария Шукшина стала главной звездой премьерного показа картины "Семь Вёрст до Рассвета", в которой исполнила одну из ключевых ролей.
25. В сети спорят, на какой воде варить макароны и крупы.
26. Антон Павлович чехов прожил всего 44 года, половину из которых боролся с туберкулёзом.
27. Звезда нашумевшего сериала "Слово Пацана" Рузиль минекаев решился на радикальный профессиональный эксперимент.
28. Кларк гейбл и Кэрол ломбард: история большой любви и тяжёлой утраты.
29. Валя карнавал показала фигуру с отдыха - поклонники спорят о её внешности.
30. Солнечный клоун Олег попов: путь через перемены и испытания.
31. Екатерина Гордон согласилась стать общественным защитником Артёма чекалина.
32. 70-Летняя омичка уговорила уходящего на сво сироту вступить в фиктивный брак ради квартиры.
33. "Не Этой Потрёпанной Шалаве Открывать Свой Грязный рот и Засорять Пространство".
34. "В 2052 году державник русский, Володимир, сто лет отметит.
35. Магия переодевания: невероятная скорость на сцене!
36. Испанские каникулы шакила о'Нила стали одной из самых обсуждаемых тем в интернете.
37. Моника беллуччи стала героиней нового номера китайского журнала Modern Weekly.
38. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
39. История знакомства леонардо ди каприо и марго робби.
40. Станислав Дужников, незабываемый Лёня из "Ворониных", сбросил 60 кг после смелой операции.
41. Новая радостная новость: звезда "Интернов" Александр Ильин стал многодетным отцом - у него и супруги Юлии родилась девочка.
42. "Лариса Просто Попала": Сергей соседов объяснил, почему долина больше не нужна российскому зрителю.
43. Насте федько обидно из-за обесценивания своих успехов.
44. Робот - пылесос с ИИ заснял измену жены и заботливо слил видео мужу.
45. Мы привыкли видеть Джулию Робертс на экране - сильной, яркой, уверенной.
46. "До 70 лет я Точно Никуда не Уйду и ещё Составлю Конкуренцию Молодым Девушкам".
47. Маникюр 2026 - это про нежность, минимализм и аккуратную эстетику.
48. "Он Моложе Меня" - 39-летняя сестра Жанны Фриске показала подписчикам своего третьего мужа.
49. Adidas Originals представил новое лицо бренда - модель Кендалл дженнер.
50. Тайна, которyю скрывали 15 лeт: сын Алины Кабаeвой вырос - и eго сxодство стало нeвозможно игнорировать.

Персональная подборка для вас