Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Ленивые пирожки с яйцом и сыром.
2. Милoе видеo с крещения 6-месячнoгo сына артёма Ткаченкo.
3. Наталья бардо (кривозуб) не беременна!
4. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
5. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
6. Ароматное мясо под шубой.
7. Гигантский пчелиный улей.
8. Любители роллов, держитесь.
9. Та самая гречка с подливой - вкус, который помнят все.
10. Вечер, тусклое освещение, всё идёт как надо.
11. Ореховая паста, которой в санаториях "Кормили Суставы" после травм.
12. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
13. Хотели бы посмотреть такой фильм?
14. Взгляни на мои апельсинчики!
15. Когда хобби превращается в проблему: что может вызвать трещины на коже у начинающего мастера маникюра.
16. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
17. 61-Летний Александр Гордон развелся с молодой арфисткой и женился в шестой раз.
18. Мы солим рыбу вкусно!
19. Веселые будни анестезиолога!
20. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
21. Фото сотрудницы полиции из Санкт-петербурга разлетелось по соцсетям.
22. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
23. Самойлова свою "Холостяцкую" квартиру к новому году украсила.
24. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
25. В новой Москве произошел инцидент, когда грузовой автомобиль столкнулся с четырьмя легковыми машинами на светофоре, сообщают в МВД.
26. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
27. Девушка внезапно стала интернет - звездой благодаря своим фото "Спереди vs Сбоку".
28. Старшая дочка славы Александра Морозова показала нежные кадры с папой и выразила ему огромную благодарность.
29. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
30. Я как раз роллы заказала!
31. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
32. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
33. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
34. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
35. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
36. Эликсир красоты прямо из аптечки!
37. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
38. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
39. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
40. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
41. Соус к чему угодно.
42. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
43. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
44. Анна хилькевич рассказала, что пожалела об уколе красоты: "Препарат Начал Сползать Вниз".
45. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
46. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
47. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
48. "У Меня Кровь шла Отовсюду": Ольга Орлова рассказала о своей сложной беременности.
49. Кoгда пoхудела настoлькo, чтo тебя убирают вместе с пoстелью.
50. Айза новыми фотографиями со своим сыном Сэмом поделилась.

Персональная подборка для вас