Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
2. Скорость была такая, что ее реально подкинуло - и в этот момент у мозга один вопрос: это аттракцион или обычная поездка.
3. Яна Поплавская жестко высказалась об Анастасии Волочковой в её день рождения.
4. Мать волочковой общается с ней ради денег.
5. Пирог мега - быстрый с замороженными ягодами.
6. Комедоны. Один из самых частых запросов - "как убрать комедоны?
7. Адвокат лерчек подал заявление с просьбой вернуть ювелирные изделия и часы, которые были изъяты во время обыска.
8. Откровенность на грани: Сабрина карпентер против критиков.
9. Джигана снова "Поймали" - но с нюансом.
10. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
11. Настя ивлеева: пополнение в семье или просто вкусный ужин?
12. Смелый дебют: провокационный образ для первого дня.
13. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
14. Новая подтанцовка булановой удивила зрителей.
15. Иногда слабость внезапно накрывает.
16. Какие ароматы были в фаворитах у самых красивых, сильных и успешных женщин XX века.
17. Лариса гузеева поздравляет с рождеством из заснеженной Карелии.
18. Такого фейерверка вы точно не видели!
19. За дeньги да!
20. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
21. Оксана самойлова устроила фотосессию в образе анны седоковой роковой женщины.
22. Лерчек экстренно доставили в больницу из-за угрозы выкидыша.
23. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
24. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
25. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
26. "Помню одну ситуацию, я тогда училась в классе шестом - седьмом.
27. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
28. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
29. Перекрёсток запускает "Службу Поддержки Зумеров": форму сотрудников оформили в мемном стиле, чтобы молодёжь не боялась офлайна.
30. Ревва считает, что сталкеров нужно сажать в тюрьму.
31. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
32. Алена воднаева, ее сын Богдан и кот эскобар передают привет Игорю Николаевичу 36.
33. Жених чеховой вышел в свет с бывшей женой.
34. Сливочная острая луковая паста.
35. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
36. Пожалел о выборе: Бен аффлек, по слухам, жалеет, что выбрал Дженнифер Лопес, а не ану де Армас.
37. Мы к дерматологу обращались.
38. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
39. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
40. В мaгазине примеряла джинсы.
41. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
42. Быть женщиной очень дорого.
43. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
44. Яна рудковская призывает покупать билеты на концерт Филиппа киркорова.
45. Весь этот косметос достался мне абсолютно бесплатно, а самое крутое это то, что у всего нормальные сроки годности, и я успею этим воспользоваться.
46. Картофельная запеканка с рыбой.
47. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
48. Сейчас все смотрят "Любовь на Выживание", рейтинги бешенные.
49. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
50. Валерий Леонтьев в Москву приехал.

Персональная подборка для вас