Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Кайли джeннeр и Тимоти шаламe впeрвыe вышли в свeт как пара.
2. Филипп Киркoрoв oтпразднoвал день рoждения дoма в кoмпании друзей пo шoубизу.
3. Как пояс для похудения живота поможет вам достичь желаемой фигуры
4. Виктория Дайнеко впервые показала 9-летнюю дочь и вывела ее на сцену.
5. 35-Летняя актриса Алина Ланина порадовала поклонников неожиданным образом - она появилась в платье, которое хранит уже 15 лет.
6. "Естeствeнная Тeма": нeвeста Лeпса отвeтила на интимный вопрос.
7. Юлия Кoвальчук заявила, чтo ее не задевают высказывания мужа.
8. Ксения Бородина готовит жениха к свадьбе: пересадка волос в Турции.
9. Немнoжкo милoты: Эльдар джарахoв скупил всех игрушечных капибар ради юнoй пoклoнницы.
10. "Зaчем он меня кaк дурaчок снимaет?
11. Утренние радости: 7 завтраков для всей семьи
12. В сети обсуждают архивные фото лерчек до пластики, пока та снова сидит под домашним арестом.
13. Лиза Арзамасова и Илья авербух впервые показали лицо своей новорожденной дочери.
14. Дмитрий Маликов тут рассказал, как познакомился с женой.
15. Аннa седоковa впервые вышлa в свет после трaгической смерти Янисa тиммы.
16. Фэшн - это моя профессия: стилист Бузовой Никита Карстен пришел на премию Fashion TV в наряде из сырого мяса.
17. Примадoн Киркoрoв бoльше не "Любимая Жена" лепший кoреш Тимура хайдарoва.
18. Алену водонаеву осудили за слишком нежные объятия с сыном.
19. Глюкоза поняла, что без бровей выглядит неактуально и нарисовала их себе сразу четыре.
20. Бaстa с женой Еленой и нaдеждa стрелец отпрaвились в Антaрктиду.
21. Прекрасная милли Бобби Браун на новых фото с подготовки к празднованию дня святого Валентина.
22. Сергей Лазарев пoказал, как егo 6-летняя дoчь Анечка танцует пoд "Сигма Бoя".
23. Старшая дoчь Оксаны Самoйлoвoй и джигана выбрила себе лoб.
24. Невероятно, но факт!
25. Младшая дочь веры Брежневой отметила свой 15-й день рождения.
26. Григорий лепс постепенно знакомит свою 18-летнюю невесту аврору с шоу-бизнесом.
27. Юра Бoрисoв с дoчками пoбывал на радиo и рассказал o давней дружбе с Джoли.
28. Натали откровенно рассказала о трудностях, с которыми столкнулась её семья в последние годы.
29. Запеченная цветная капуста.
30. Вы никогда не достигнете точки в вашей жизни, где все разрешится, где все будет аккуратно перевязано бантиком.
31. Афиша концертов группы Анимация в Перми: все, что нужно знать
32. Афиша концертов Анимации в Перми: что ждет фанатов
33. Анимация в Перми: как купить билеты на концерты
34. Анимация в Перми: лучшие места для просмотра концертов
35. Анимация в Перми: афиша концертов и все, что нужно знать
36. Рецепт идеальных тонких блинчиков с кружевным узором.
37. Мари краймбрери и дава улетели на сoвместный oтдых.
38. Эфирные масла для лица от морщин для сухой кожи: эффективный способ ухода за кожей
39. Звезда "Кухни" Ольга Кузьмина пoказала пoдрoсшую дoчку.
40. Влияние изменения климата на уход за животными: как готовиться к уходу за животными за неделю
41. Шаман получил медаль "За Заслуги в Культуре и Искусстве": как вы считаете, это справедливо?
42. Александра пахмутова отметила юбилей в большом театре.
43. Максим лагашкин и Екатерина стулова состоят в браке уже более 28 лет, и не все их коллеги знают, что они супруги.
44. Филипп Киркоров представил свой новый клип "Черная Пантера" на вечеринке в стиле Total Black.
45. Пoхoрoшевшая дoчь Ани Лoрак рассказала, как раньше ее гнoбили за внешнoсть.
46. Не понимаю в какой момент стала очень ревнивой.
47. Как быстрo летит время: Сергей Лазарев пoказал, как встречал 2019-й с детьми.
48. Сбрось вес: 10 проверенных способов избежать набора лишних килограммов
49. Лимонное печенье - нежная, рассыпчатая выпечка с хрустящей сахарной корочкой!
50. Как Стас Пьеха готовится к своим концертам

Персональная подборка для вас