Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Салат, который уделал даже оливье - салат с жаренными шампиньонами.
2. Парадокс возраста в голливуде: почему ровесники на бумаге выглядят как люди из разных поколений.
3. Какая красивая свадьба у сына Памелы Андерсон случилась!
4. Аномально высокие температуры спровоцировали проявление любопытного анатомического свойства у мужчин.
5. Олеся Иванченко: ослепительная звезда юмора и кино, чья красота завораживает.
6. Самая счастливая черепашка.
7. 9 километров - это не опечатка!
8. Марго Робби призналась, что во время работы над "Грозовым Перевалом" она фактически "стала зависимой" от актера Джейкоба элорди.
9. Свадебная фотосессия Карины кросс получилась совсем не такой, как все ожидали.
10. Пост с жалобой на мусор возле дома, в котором автор обвинил во всём "Собачников", неожиданно вышел из-под контроля.
11. В Госдуме пpeдложили изменить пpaвила расчёта отпусков.
12. Увидела я про новые ароматы Беллы хадид и сначала зависла даже не на нотах.
13. Макс хрoмой, его нaстоящее имя Максим лазовский, рaботал в москoвском ГАИ до cеpедины 1980-х годов.
14. Бьюти - эволюция на ковровых дорожках: как случайные стрижки звезд превратились в их фирменное оружие.
15. Выжил на дереве 10 дней.
16. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о дисморфии тела в 43 года.
17. Запеканка из цветной капусты.
18. Он изменил ей со своей ассистенткой, но она смогла его простить ей.
19. Актриса Ирина Горбачева откровенными снимками удивила.
20. "А Старшие Дети не Приехали": тяжёлая тишина в день рождения Анастасии Заворотнюк.
21. Даже оттенок одежды рядом с лицом может сильно менять восприятие внешности и делать кожу визуально более свежей и отдохнувшей.
22. Красивая грудь и однозначно все прекрасно, реально вызывает ощущение чего-то приятного.
23. Кристина асмус и Маш милаш снова удивили подписчиков новым совместным появлением.
24. Звезда "Доктора Стрэнджа" и "Шерлока" Бенедикт камбербэтч попал в неловкую ситуацию на дорогах Лондона.
25. Актрису Анну казючиц спасли от передозировки успокоительным.
26. Жуткая мутация ноги у ребенка из Иркутска.
27. Макияж не работает одинаково на всех - и дело не в палетке, а в том, как цвет взаимодействует именно с твоими глазами.
28. Подругa нaучила "Прaвильно" тушить капусту.
29. "Тыл как Стратегия: Почему Женитьба - Лучший Карьерный ход Овечкина".
30. Салат, который гости съедают первым!
31. Анна седокова ответила на критику своего преображения, напомнив аудитории о праве на естественные изменения.
32. Настя ивлеева оплакивает свои былые формы: после похудения на 17 килограммов её ягодицы потеряли объем и упругость.
33. Слышать про "Тренды на Челку" - смешно.
34. Алсу приехала на светское мероприятие в новом образе.
35. Густой грузинский суп харчo.
36. Модница Эмили блант раздала стиля на вечеринке в Нью-йорке, выгуляв образ Balmain из последней коллекции с каблучками Jimmy Choo.
37. Валя карнавал показала фигуру с отдыха - поклонники спорят о её внешности.
38. Салат "Идеал". Ингредиенты:
39. Готовишь вроде нормально ….
40. Девушка просто решила порадовать подписчиков пикантным селфи из примерочной.
41. За этим рецептом идёт настоящая охота.
42. Моника беллуччи стала героиней нового номера китайского журнала Modern Weekly.
43. В мехико прошла премьера фильма "дьявол носит Prada 2", который представили исполнительницы главных ролей Мэрил стрип и Энн хэтэуэй.
44. Когда мода слишком далеко заходит.
45. Салат "Любимый муж".
46. "Энджи сделала глаза?
47. Рецепт лучших картофельных драников.
48. "Лариса Просто Попала": Сергей соседов объяснил, почему долина больше не нужна российскому зрителю.
49. "Он Актер, Многие его Знают": Ирина пинчук показала первое фото с новым бойфрендом - иностранцем.
50. Самое главное, что жену спас.

Персональная подборка для вас