Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Настя ивлеева: пополнение в семье или просто вкусный ужин?
2. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
3. "Фишка моей внешности в том, что я родилась старой.
4. В соединенных штатах довольно часто можно увидеть актеров, музыкантов и знаменитостей, пользующихся общественным транспортом.
5. Хотели бы посмотреть такой фильм?
6. Жаркая поездка по балийским дорогам.
7. Российский двойник Анджелины Джоли.
8. Перед смертью в 40 лет, умершая от рака желудка, всемирно известная актриса написала:
9. Учёные обратили внимание: у людей с аутизмом и СДВГ чаще встречается особенность осанки - таз уходит назад, а ягодицы будто "Выступают".
10. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
11. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
12. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
13. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
14. Богиня здесь: Энн хэтэуэй снова выходит на экран как абсолютная икона стиля - в первом трейлере фильма "Мать Мария", который выйдет в 2026 году.
15. Рождественский десерт из ванильного полумесяца с мандариновым соусом и белым шоколадом.
16. А вы точно учитель по музыке?
17. Артик и асти?
18. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
19. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
20. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
21. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
22. Рита дакота о хирурге, изуродовавшем ее лицо: "У Него Какие-то Проблемы с Головой".
23. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
24. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
25. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
26. Как вам такое искусство?
27. Я как раз роллы заказала!
28. Солянкa мясная. Ингредиенты:
29. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
30. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
31. "Почему сразу не голая?
32. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
33. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
34. Это 13-летний сын аланы мамаевой.
35. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
36. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
37. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
38. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
39. А вaм нpaвитcя фигуpкa пoпуляpнoй учaстницы тeлeшoу "дoм-2" анacтacии стецевят?
40. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
41. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
42. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.
43. Дочь Виктории Бони "Провалила" тест, но подписчики заметили другое.
44. Уникальные близняшки - африканки с голубыми глазами.
45. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
46. Девушка не бросила его, когда он потерял ногу в аварии.
47. Вкусный, полезный десерт.
48. Джей Лo кoнцерт в Ташкенте - предпoследний в мирoвoм туре дала.
49. Очень вкусный полезный салат "Тбилиси".
50. Актеры анатолий Руденко и Елена Дудина ждут второго ребенка.

Персональная подборка для вас