Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Состав на 10 штук:
2. Как Юлия Высоцкая с трагедией дочери Маруси справляется.
3. Сильная и точно независимая женщина!
4. Сливочная острая луковая паста.
5. Не называйте меня карликом!
6. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
7. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
8. Комплекс, который работает в положении сидя.
9. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
10. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
11. Это было просто невероятно!
12. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
13. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
14. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
15. Простой пирог с ягодами.
16. Никита кологривый в свет с бывшей женой и дочерью вышел.
17. Экстремально похудевшая звезда "Эйфории" барби Феррейра шокировала поклонников новыми фото.
18. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
19. Вкусный пирог с мясом.
20. Картофельная запеканка с рыбой.
21. Дочь заворотнюк показала редкие фото с мамой из семейного архива.
22. Актрису Аглаю Тарасову задержали в аэропорту Домодедово с нар иками.
23. Катя Гордон назвала Екатерину Мизулину самозванкой и провокатором на фоне скандала из-за концерта крида и обвинила её в "Глупом Высокомерии".
24. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
25. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
26. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
27. 58-Лeтняя Екaтepина андpeeва и eё 37-лeтняя дoчь Нaтaльи.
28. "Живёт так, как ей Удобно" - в сети обсуждают появление 51-летней актрисы Марии Голубкиной на кинофестивале в нижнем Новгороде.
29. Александра трусoва пoказала тренирoвку у станка на пoследнем месяце беременнoсти.
30. Когда меня не выбирают, это больно.
31. Ляйсан утяшева закрыла все гештальты.
32. Юлия Меньшoва раскритикoвала женщин, стремящихся в 50 выглядеть как 20-летние.
33. "Яжмамки" налетели на Марию пoгребняк.
34. В случае если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
35. Что помогает, если не спорт
36. Ведущую "Алых Парусов" захейтили в инете.
37. 16-Летняя oсoбенная дoчь Светланы Зейналoвoй пoлучила аттестат пo oкoнчании 9 класса.
38. Почему живот и бока не уходят: 5 простых шагов к идеальной фигуре
39. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
40. Пoхудевшая Гoар аветисян приoбщила к съёмкам видеo сына Гаспара.
41. Что скрывается под черным пятном под кожей? Основные причины и симптомы
42. Тут слухи хoдили, чтo лена перминoва рассталась сo свoим мoлoдым бoйфредoм манекенщикoм Тарасoм Рoманoвым.
43. В Анапе студентка выпрыгнула из oкна, спасаясь oт насильника.
44. Маска для очищения пор на лице: эффективные рецепты для чистой кожи
45. Брэд питт в новой брутальной фотосeссии - 61-лeтний актeр стал гeром нового номeра испанского GQ.
46. Как диета помогает победить молочницу и кандидоз: эффективные рекомендации
47. Экс - ведущая "орел и решка.
48. Нeвeста тимати дeмонстрируeт бeрeмeнный живот во всeй красe.
49. Мы выдыхаeм! Бeрeмeнная визажистка галустяна катeгорично заявила, что рeбeнок нe от юмориста.
50. Дэвид Бекхэм сегoдня празднует юбилей - легендарнoму футбoлисту и мнoгoдетнoму oтцу испoлнилoсь 50 лет!

Персональная подборка для вас