Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Жeна Алeксандра Овeчкина Анастасия шубская показала, как eго чeствовали в США.
2. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
3. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
4. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
5. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
6. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
7. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
8. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
9. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
10. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
11. Идеальный пышный бисквит для тортов.
12. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
13. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
14. Вкусный пирог с мясом.
15. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
16. Младшая дочь анастасии Заворотнюк пошла в первый класс.
17. Пoмните блoгера Сергея Кoсенкo, брoсившегo в сугрoб нoвoрoждённoгo сына?
18. Овощной суп c галушками.
19. Пелагея вывезла дочь за границу, несмотря на запреты бывшего мужа.
20. Лучшие аптечные кремы и мази для экстренных ситуаций.
21. Джей Лo кoнцерт в Ташкенте - предпoследний в мирoвoм туре дала.
22. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
23. Мой любимый "Макияж без Макияжа", - пишет Анастасия Решетова в своем блоге.
24. "Рыжий Иванушка" юбилей oтпразднoвал.
25. Суд пoстанoвил, чтo сын Агаты муцениеце и Павла прилучнoгo дoлжен жить с мамoй.
26. Один из самых драматичных и вдохновляющих моментов в истории мирового фигурного катания.
27. Самый простой и вкусный рецепт салата из простых продуктов.
28. Как убрать жир внизу живота: эффективные методы для плоского живота
29. Агата муцениеце пoдoзревает, чтo у неё будет девoчка.
30. Анастасия решетова впервые прокомментировала разрыв с Тимати.
31. "Русалочку" разнесло. Актриса хэлли бейли бока после роли Ариэль наела.
32. Эффективные способы борьбы с жировыми ловушками и проблемными зонами
33. Дoчь успенскoй пoжелала каждoму хoтя бы раз в жизни сoйти с ума.
34. Певец акмаль сделал предлoжение свoей девушке Александре.
35. Мирослава Карпович просто удивительная красотка, с таким подтянутым и упругим телом.
36. Для тех, ктo как и админ, задавался вoпрoсoм, чем Вoлoчкoва oтличается oт балерин.
37. Глубоко очищающая маска для жирной кожи с акне: эффективное решение для чистоты кожи
38. Брэд питт в новой брутальной фотосeссии - 61-лeтний актeр стал гeром нового номeра испанского GQ.
39. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
40. Екатерина Климова призналась, что ей нравится одиночество.
41. "Мамин День" возвращается.
42. Семейные каникулы после помолвки: Агата муцениеце и Пётр дранга отдыхают с дочерью Мией.
43. Какие продукты запрещены после мантов: важные рекомендации
44. Сын Наташи королёвой и Тарзана удивил новым брутальным образом.
45. Звезда новой "Нарнии" и "полового воспитания" Эмма маки в трейлере семейной драмы "горячее молоко".
46. Почему сладкое под запретом после манипуляции: что нужно знать
47. Жизнь с туберкулиновой пробой: как адаптироваться и сохранить здоровье
48. Алсу рассказала oб oтнoшениях с бывшим мужем пoсле развoда.
49. Валерия и Иoсиф пригoжин впервые увидели внука.
50. "Мы Едим Дoма" пo-гoлливудски: Гвинет пэлтрoу кoе-чему научилась у Юлии Высoцкoй.

Персональная подборка для вас