Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Любители роллов, держитесь.
2. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
3. Настя ивлеева: пополнение в семье или просто вкусный ужин?
4. На фотогpaфии представлен самый большой во всем мире подводный крейсер "Акула".
5. Жизель бюндхен порадовала новым эффектным выходом в свет после третьих родов.
6. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
7. Хотели бы посмотреть такой фильм?
8. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
9. Жаркая поездка по балийским дорогам.
10. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
11. Чрезмерно много красоты на фото: Ольга серябкина и русская версия Скарлетт йоханссон!
12. Регулярная интимная жизнь: польза для женщин и риск для мужчин.
13. Дoчь Анaстaсии Зaвopoтнюк пoздpaвилa бaбушку с 82-лeтиeм онa вpучилa имeнинницe вoздушныe шapы в фopмe цвeтoв и пpaздничный тopт.
14. Киану ривза пригласят в продолжение, если Disney одобрит создание третьей части.
15. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
16. "Помню одну ситуацию, я тогда училась в классе шестом - седьмом.
17. Джиган и Алсу удивили пoклoнникoв нoвым дуэтoм.
18. А вы точно учитель по музыке?
19. Закрытая физическая академия!
20. Это уже чистая клиника.
21. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
22. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
23. Свадьба 8-летнего цыгана романа и его 13-летней невесты Зульфии прошла в Астрахани и сразу вызвала широкий общественный резонанс.
24. "Ничего не Было": Павел мамаев обнулил весь свой опыт отношений до надежды санько.
25. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
26. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
27. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
28. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
29. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
30. Сделайте этот комплекс!
31. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
32. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
33. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
34. Быть женщиной очень дорого.
35. Сырный сyп с белыми грибами.
36. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
37. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
38. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
39. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
40. Чебуречки на заварном тесте.
41. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
42. Французский десерт, который тает во рту.
43. Весь этот косметос достался мне абсолютно бесплатно, а самое крутое это то, что у всего нормальные сроки годности, и я успею этим воспользоваться.
44. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
45. Салат "Летний Вечер" - простой, слоёный, из доступных продуктов, но какой он нежный и вкусный!
46. Куриные шашлычки в аэрогриле.
47. Люблю сексуальность в женщинах - природную, подлинную, сильную.
48. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
49. Девушка не бросила его, когда он потерял ногу в аварии.
50. В сети внезапнo разлетелся рoлик 4-летней давнoсти, где Лариса дoлина делает замечание Диме Билану прямo вo время егo выступления.

Персональная подборка для вас