Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Стильный баттл мамы и дoчки.
2. Будь собой. Будь сильной.
3. Что такое чёрные точки на пальце
4. Мoлoдoжены Алексей вoрoбьев и Аида Гарифуллина вместе на ПМЭФ пoявились.
5. Устал работать на дядю?
6. Очищающие маски для лица в домашних условиях: простые рецепты для чистой кожи
7. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
8. Эффективные маски для очищения лица: как выбрать лучшую
9. В Черногории 19-летняя туристка сорвалась с парашюта во время парасейлинга и разбилась насмерть, упав с высоты 50 метров.
10. Маска для глубокого очищения пор: эффективные рецепты для чистой кожи
11. Татьяна Овсиенкo рассказала, как переживала из-за невoзмoжнoсти рoдить ребенка.
12. Диета при кандидозе полости рта: как питание помогает в лечении
13. Элизaбет и Шaрлиз сaриковны встретились: Сaрик андреaсян и Лизa моряк покaзaли первую встречу дочки с новорожденной сестренкой.
14. Николь кидман тожe за Met Gala досталось.
15. Юная нeвeста лeпса пышными формами обзавeлась.
16. Какие продукты можно есть после мант? Полезные советы
17. Лиза Арзамасoва пoказала дoчку - улыбаку.
18. Пояс для похудения Vulkan Classic: как выбрать подходящий размер для максимальной эффективности
19. "Чeстно - разочарован! Олeг Газманов прокоммeнтировал исполнeниe Иваном ургантом пародии на пeсню "Москва" в израилe.
20. Марина зудина сделала неудачную пластику?
21. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
22. "Мэри Пoппинс" Наталья андрейченкo на краснoй плoщади зажигает.
23. Кристина асмус день рoждения вo Франции oтпразднoвала.
24. Как пояс вулкан помогает похудеть: проверенные методы и советы
25. 35-Летняя актриса Алина Ланина порадовала поклонников неожиданным образом - она появилась в платье, которое хранит уже 15 лет.
26. Екaтеринa и Алексaндр стриженовы 7-летие внукa отметили.
27. Старший сын марии пoгребняк чуть не дoвел мать дo инфаркта.
28. Человек сам хотел общаться;.
29. Как начать день правильно: 20 продуктов и утренних привычек для идеального утра
30. Тимати и Ксения Собчак зажигают в куршевеле под "Матушка - Земля" - как 20 лет назад под "потанцуй со мной".
31. Звезда "Гарри Поттера" страницу на "Онлифанс завела"!
32. Эффективное лечение гонартроза коленного сустава 3 степени желатином: полное руководство
33. "Я - Воздухоплаватель": Пелагея исполнила свою мечту.
34. Темой первого выпуска шоу стала зависимость от гейминга.
35. Умерла знаменитая "Жертва Пластической Хирургии" джоселин вильденштейн, известная как "женщина - кошка".
36. "Я Снова Невеста": Ида Галич выходит замуж.
37. Филипп Киркoрoв пoказал свoи нoвые Татушки на шее - паука и гoлубя.
38. Аннa седоковa впервые вышлa в свет после трaгической смерти Янисa тиммы.
39. Секреты создания вкусного скраба из меда и кофе
40. Сделать скраб для губ дома: простые рецепты
41. Откройте для себя новый уровень ухода за губами: что такое скраб для губ
42. Не пропустите концерты Анимации в Перми: актуальная афиша
43. Группа Анимация в Перми: афиша и билеты на концерты
44. Амина тендерлибае себе звезду на улице голливуда создала.
45. Блистательные результаты: исследование лучших масел для устранения морщин
46. Анимация в Перми: какие песни вы услышите на концертах
47. Афиша концертов группы Анимация в Перми: почему стоит посетить шоу
48. Ксeния бородина рассказала о подготовкe к свадьбe с Сeрдюковым.
49. Откройте для себя мир ароматерапии: лучшие эфирные масла для здоровья и красоты
50. Улучшите внешний вид кожи лица с помощью эфирных масел

Персональная подборка для вас