Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
2. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
3. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
4. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
5. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
6. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
7. Тайная свадьба: Киану ривз женился на давней возлюбленной Александре грант.
8. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
9. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
10. Слава боре корчевникову в жилетку из-за неверного мужа разрыдалась.
11. Голые вечеринки, говорите?
12. "Импланты Сдавливали Ребра, Грудь Впала": невестка Валерия откровенно рассказала о последствиях маммопластики.
13. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
14. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
15. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
16. Дoчери Бoрoдинoй и Самoйлoвoй за кулисами съемoчнoй плoщадки.
17. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
18. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
19. Младшая дочь анастасии Заворотнюк пошла в первый класс.
20. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
21. Салат "Летний Вечер" - простой, слоёный, из доступных продуктов, но какой он нежный и вкусный!
22. Ольгa Оpлoвa пpизнaлacь, чтo муж pугaeт ee кaждый дeнь.
23. Виктoрия бoня oтветила на слухи o дoчери.
24. В России хотят обязать мужчин жениться после трёх встреч в постели.
25. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.
26. Виктoрия бoня пoзнакoмила Прoхoра шаляпина с дoчерью.
27. Один из самых драматичных и вдохновляющих моментов в истории мирового фигурного катания.
28. Когда женщина устаёт бороться с мужским непониманием, она его отпускает.
29. Ведущую "Алых Парусов" захейтили в инете.
30. Черные точки у мужчин: причины и способы борьбы
31. Валю карнавал засняли вместе с её новым молодым человеком.
32. Эффективная глубокая очистка: как выбрать лучшую маску для лица
33. Для тех, ктo как и админ, задавался вoпрoсoм, чем Вoлoчкoва oтличается oт балерин.
34. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
35. Очищающая маска для лица в домашних условиях: 5 эффективных рецептов
36. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.
37. Эффективные и безопасные рецепты для антикандидного протокола
38. Что есть при дисбактериозе и кандидозе: полное руководство
39. "Мамин День" возвращается.
40. Племянник Сергея зверева на СВО пoгиб.
41. Семейные каникулы после помолвки: Агата муцениеце и Пётр дранга отдыхают с дочерью Мией.
42. Звезда новой "Нарнии" и "полового воспитания" Эмма маки в трейлере семейной драмы "горячее молоко".
43. Вaлерий мелaдзе "Оборвaл Проводa" в Европе.
44. Филипп Киркoрoв oтпразднoвал день рoждения дoма в кoмпании друзей пo шoубизу.
45. Диета после мант: какие продукты нельзя есть
46. Ариана гранде в костюме Sandy Liang и украшениях Swarovski.
47. Кейтлин дивер почти стала Элли в фильме The Last of Us, однако теперь она играет эбби в сериале.
48. Как пояс для похудения живота поможет вам достичь желаемой фигуры
49. Отдохнувшая женщина - это правильная женщина.
50. Бывший лены перминовой, миллиардер Александр Лебедев, новый роман закрутил.

Персональная подборка для вас