Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. В бельгийском секонд - хенде случайно нашли фотоальбом с 60 снимками голливудских звезд.
2. Ароматный летний чизкейк без выпечки.
3. Андрей. 30 лет.
4. Автор поста поинтересовалась, почему читать ремарка считают "Мувитоном" - случайно превратив правильное "моветон" в новое слово.
5. По сообщениям СМИ, зендея получила около 8 миллионов долларов за роль богини Афины в "Одиссее" Кристофера Нолана.
6. "Степаненко пахала 40 лет, а эта пришла на всё готовое!
7. Крис хемсворт набрал 18 килограммов мышечной массы ради фильма "Тор"!
8. Мы знакомим вас с американкой Кэрол Брайан, которая 17 лет назад сильно поплатилась за желание стать моложе.
9. Дочь Бони пригрозила матери: "На Пенсии Будешь Жить в Сарае".
10. Алексей жидковский новым образом на VK Fest удивил.
11. Это вам не игрушки!
12. Недавно Изабела мерсед отпраздновала свои 24 года.
13. Европейский вещательный союз выпустил рекомендации для съёмки женских соревнований по лёгкой атлетике.
14. Идеальная цветовая тройка.
15. В Новосибирске открылся "Портал в ад".
16. Белые узелки на пятках: что такое пьезогенные папулы и откуда они берутся?
17. Американец объездил стадионы по всему миру - но не ради лучших мест, а ради худших.
18. Бывшая участница шоу "Уральские Пельмени" Юлия Михалкова часто слышит назойливые вопросы об отсутствии у неё детей.
19. В соцсетях снова заговорили об Игоре синяке и Егоре криде - на этот раз из-за романтических фото, которые якобы подтверждают их близкие отношения.
20. Обычное мытье волос легко превратить в полезную рутину для их здоровья и силы.
21. Хищника в фильме с Арнольдом шварценеггером сыграл реальный человек с ростом 2, 18 метра!
22. У этого средства нет едкого запаха и оно справляется с известковым налётом уже через 30 секунд!
23. Белки - зомби атаковали США.
24. Оперный певец поссорился с дамой сердца и прыгнул с моста в Москву-реку.
25. Родила на 4-м курсе, вышла замуж и содержала мужа.
26. Как милая актриса жертвой пластических операций стала.
27. Куриные ножки можно сделать совершенно разными по вкусу, если менять маринад и глазурь.
28. Практически сразу после свадьбы с бейсболистом Джо димаджо Мэрилин Монро выступила в Корее перед солдатами.
29. У памелы андерсон и тома круза роман.
30. Синдром красной кожи: британец превратил себя в инвалида из-за бесконтрольного использования мази.
31. Seryabkina устроила романтические мини - каникулы в Петербурге.
32. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
33. В Петропавловске-камчатском молодожены свадьбу в скандинавском стиле сыграли.
34. Уха вегетарианская. Ингредиенты:
35. Юрий Антонов и ручные белки: 750 кг семечек в год.
36. "Я Назвала ее Линда": жена Александра цекало показала удаленную из позвоночника грыжу.
37. "Быть Музой я Умею": Наташа королёва прокомментировала слухи о расставании с Тарзаном.
38. Диана гурцкая поделилась посланием мужу спустя три года после его смерти.
39. Загадочный артефакт. В музее древностей в Нидерландах, хранится необычный артефакт из Египта, который напоминает современную приборную панель.
40. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
41. "Наверное, я Слишком Зажилась на Этом Свете" - мудрость Алисы Фрейндлих: о любви, возрасте и том, как оставаться собой.
42. Есть вещи, которые в кино пугают только иностранцев: подвал без света, странный шум за дверью, кукла с глазами налогового инспектора.
43. Девушка в панике обратилась к тарологу с просьбой срочно определить, от кого она беременна.
44. Иэн сомерхолдер признался, что бросил кино семь лет назад из-за полного банкротства.
45. Анна седокова ответила на критику своего преображения, напомнив аудитории о праве на естественные изменения.
46. В сети спорят, на какой воде варить макароны и крупы.
47. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.
48. В случае если бы вы посмотрели на землю из космоса 3 миллиарда лет назад - она была бы не голубой.
49. Хочу чистые поры, но боюсь использовать кислоты и ретинол.
50. В середине 2000-х годов многие были увлечены шоу "Фабрика Звёзд".

Персональная подборка для вас