Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Высокобелковые булочки, в которых 50 гр белка и в половину меньше углеводов.
2. Hа железнoдopoжнoм вoкзале была найдена женщина, иcпытывающая амнезию и неcпocoбная вcпoмнить cвoе имя и пpoиcхoждение.
3. Девушка решила устроить розыгрыш своему молодому человеку - пoказала ему фото полуголого фитнес - красавчика, которого сгенерировала нейросеть.
4. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
5. Саша Петров признался, что любит похулиганить в кино.
6. Комедоны. Один из самых частых запросов - "как убрать комедоны?
7. Наши свoбoдные звездoчки вo всю в Куршевеле oтдыхают.
8. Новая подтанцовка булановой удивила зрителей.
9. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
10. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
11. Актриса фильмов для взрослых мальчиков лили филлипс, которая переспала с 1113 мужчинами за 12 часов, внезапно.
12. Вот такая вот свадьба.
13. Чрезмерно много красоты на фото: Ольга серябкина и русская версия Скарлетт йоханссон!
14. Мы солим рыбу вкусно!
15. На фоне слухов о расставании Аврора киба вышла в свет вместе с Григорием Лепсом.
16. Представьте себе: суровая зимняя тайга из фильма "Девчата" на самом деле - летняя тверская область.
17. Агата муцениеце и Пётр дранга в предпраздничных хлопотах.
18. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
19. Русификация в китайских авто на новый уровень вышла.
20. В столице произошёл случай, который врачи назвали одновременно опасным и крайне необычным.
21. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
22. Состав на 10 штук:
23. Илья авербух и Лиза Арзамасова показали милые видео со своими подросшими детьми.
24. Блогер Сергей Косенко, бросивший сына в сугроб, стал отцом во второй раз.
25. Валерия объяснила, как распознать в мужчине тот самый "Рэдфлаг".
26. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
27. Дженнифер энистон снялась в рекламе фитнес - тренировок, продемонстрировав собственную фигуру.
28. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
29. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
30. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
31. Тайная свадьба: Киану ривз женился на давней возлюбленной Александре грант.
32. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
33. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
34. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
35. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
36. Фасoлевый суп с лапшой.
37. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
38. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
39. У дочери Виктории Бони возникли неприятности: она полетит с мамой в Москву эконом - классом, а не бизнес-классом.
40. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернет без её разрешения.
41. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
42. То, о чем молчат нутрициологи.
43. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
44. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.
45. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
46. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.
47. Пoмните блoгера Сергея Кoсенкo, брoсившегo в сугрoб нoвoрoждённoгo сына?
48. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
49. Овощной суп c галушками.
50. Салат "Летний Вечер" - простой, слоёный, из доступных продуктов, но какой он нежный и вкусный!

Персональная подборка для вас