Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Учитeльница анатoмии заявила, чтo пpидeт в кyпальникe на ypoк, и yчeники нe cмoгyт oтвecти oт нee взгляд - так и cлyчилocь.
2. Российский двойник Анджелины Джоли.
3. Такого фейерверка вы точно не видели!
4. Сара Джессика Паркер ответила на комментарии о своей седине и возрасте с поразительной прямотой.
5. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
6. Вчера американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
7. "Юля, пи * а!
8. "У неё моё кольцо!
9. Чем зафиналить новогодний ужин: топ - 6 десертов на праздник.
10. Киркоров заставил ведущую Олесю Иванченко потрогать свой пресс в прямом эфире.
11. Богиня здесь: Энн хэтэуэй снова выходит на экран как абсолютная икона стиля - в первом трейлере фильма "Мать Мария", который выйдет в 2026 году.
12. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
13. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
14. А вы точно учитель по музыке?
15. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
16. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
17. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
18. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
19. Дженнифер энистон снялась в рекламе фитнес - тренировок, продемонстрировав собственную фигуру.
20. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
21. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
22. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
23. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
24. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
25. Ирина розанова показала фото с 90-летней Алисой Фрейндлих.
26. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
27. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
28. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
29. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
30. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
31. Слава боре корчевникову в жилетку из-за неверного мужа разрыдалась.
32. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
33. Слойки с яблоками.
34. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.
35. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.
36. Катя Гордон назвала Екатерину Мизулину самозванкой и провокатором на фоне скандала из-за концерта крида и обвинила её в "Глупом Высокомерии".
37. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
38. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
39. Ирина Аллегрoва не мoгла прoпустить "Нoвую Вoлну", oрганизoванную ее давним другoм, кoмпoзитoрoм Игoрем крутым.
40. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
41. Почему-то некоторые считают, что очки можно положить куда угодно - на голову, на стол, на папку.
42. Торт "Птитье Молоко" по новому!
43. "Живёт так, как ей Удобно" - в сети обсуждают появление 51-летней актрисы Марии Голубкиной на кинофестивале в нижнем Новгороде.
44. Американская модель Кристина бринкли.
45. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
46. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!
47. "Далека oт Искусства": прoславленный артист балета Владимир Васильев oб Анастасии Вoлoчкoвoй.
48. Почему живот не худеет: 5 главных причин, которые вам нужно знать
49. Что такое сальные нити на лице и как с ними бороться
50. #5 ШОООК: Большая черная точка, которая потрясла всех

Персональная подборка для вас