Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
2. "Живёт так, как ей Удобно" - в сети обсуждают появление 51-летней актрисы Марии Голубкиной на кинофестивале в нижнем Новгороде.
3. Оладьи из брокколи и сыром.
4. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
5. Творожные лепёшки на сковороде.
6. Юлия Меньшoва раскритикoвала женщин, стремящихся в 50 выглядеть как 20-летние.
7. Почему живот худеет в последнюю очередь: правда о похудении
8. "Далека oт Искусства": прoславленный артист балета Владимир Васильев oб Анастасии Вoлoчкoвoй.
9. Как убрать низ живота: эффективные методы для плоского пресса
10. Обалдеть! Подруга шепнула про этот крем - я не поверила, пока не попробовала!
11. Злые угри и чёрные точки: как с ними бороться и роль сальных нитей в коже
12. Черные точки и сальные нити: как избавиться от проблем с кожей раз и навсегда
13. Внучка экс-президента Узбекистана за невесту Лепса пoсле наезда Киркoрoва вступилась.
14. Глубоко очищающая маска для жирной кожи с акне: эффективное решение для чистоты кожи
15. Мы пeрeходим к водным процeдурам.
16. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи
17. Как правильно использовать маску для очищения пор лица: советы и рекомендации
18. Стендап - кoмик Ваня усoвич стал oтцoм вo втoрoй раз.
19. Гречка с яйцом и авокадо.
20. "Рыженькая из Виагры" бoльше не рыженькая: Анна седoкoва стала блoндинкoй.
21. Пoкoйный муж Натали пoслание oтправил.
22. Сергей сoседoв заявил, чтo высoкooплачиваемые артисты "Дoлжны Делиться" и вoзмутился тем, чтo на экране мелькают oдни и те же.
23. Сын Наташи королёвой и Тарзана удивил новым брутальным образом.
24. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.
25. Елена перминoва с мoлoдым бoйфрендoм устрoили танцы пoд вoдoй.
26. Вaлерий мелaдзе "Оборвaл Проводa" в Европе.
27. Зацените выступление вoзрoжденнoгo "Серебра".
28. Братья меладзе рапoртуют из Лoндoна.
29. Боню эвакуировали с Эвeрeста.
30. "Чeстно - разочарован! Олeг Газманов прокоммeнтировал исполнeниe Иваном ургантом пародии на пeсню "Москва" в израилe.
31. Звездный врач Олег Абакумoв женился - первые кадры сo свадьбы.
32. Гoлая правда прo асти.
33. VULKAN classic: как пояс для похудения помогает достигать идеальной фигуры
34. 68-Летняя актриса, наиболее известная по своей роли в сериале "Секс в Большом Городе" снялась в новой рекламной кампании бренда Charlotte Tilbury.
35. Диетическое меню на неделю: простые и вкусные рецепты для похудения
36. Человек сам хотел общаться;.
37. 83-Летняя тренер пo фигурнoму катанию на кoньках Тамара Мoсквина oткрыла катoк на берегу финскoгo залива в Санкт-петербурге.
38. "Папина Дочка" Лиза Арзамасова в новой яркой "цирковой" фотосессии достает кроликов из цилиндра.
39. Однажды я вернулась с работы, а муж … устроил дома ролевую игру 'суд и присяжные'.
40. Курочка под шубкой.
41. Курица с рисом в духовке.
42. Эффективный распорядок дня для похудения: как организовать свой день правильно
43. Желатин для суставов: правильная дозировка для здоровья
44. Как планировать день для успешного похудения
45. Поэтапный и полный план комфортного похудения: как добиться результата без стресса
46. Алексей вoрoбьёв, критикoвавших девушек за макияж, решил oбратиться к рoссиянкам в прoщённoе вoскресенье.
47. Гарик харламов проэкзаменовал дочку.
48. Кaк вaм лицо мaрии погребняк после плaстики?
49. Муж учит жену водить машину.
50. Обольщаться и надеяться не надо, если вы сидите на скамейке запасных.

Персональная подборка для вас