Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гормональные диеты

Гормоны – биологически активные вещества, которые в организме здорового человека вырабатываются в достаточном количестве. Они отвечают за регуляцию многих функций и систем организма. К примеру, гормоны щитовидной железы необходимы для нормализации всех обменных процессов, выделяемые гипофизом – для стимуляции роста молочных желез и регуляции жирового обмена, половые – отвечают за репродуктивную функцию.

Когда уровень гормонов в крови соответствует норме, худеть несложно. И лишний вес при соблюдении определенной диеты уходит равномерно, создавая предпосылки для обретения стройного и подтянутого силуэта. Но многие женские гормоны способны негативно влиять на результативность данного процесса. И тогда руки или живот худеют, а бедра и ноги, к примеру, нет.

При нарушениях в работе эндокринной системы начинается сбой в организме. Изменение гормонального баланса может зависеть от фазы менструального цикла, смены времен года, настроения и возраста. Из-за этих факторов начинают происходить изменения во внешности женщины, может появиться повышенный аппетит, колебание веса.

Вес является одним из факторов, который влияет на начало менструации наряду с климатом, образом жизни, режимом питания и т. д. Так, у девочки с большой массой тела месячные могут начаться на 1-2 года раньше, чем у ее худых сверстниц.

Существуют гормоны, влияющие на женский организм. К ним относятся:

Лептин

Лептин — главный гормон полноты. Отвечает за регуляцию аппетита, чувство насыщения и обмен энергией. При недостатке в организме этого гормона ощущается постоянный голод, повышенный аппетит и ожирение как результат. Потребление большого количество жиров приводит к повышению лептина и уже в этом случае аппетит уменьшается. При избыточном содержании лептина в крови велик риск развития тромбоза.

Грелин

Влияние гормонов на организм изучено и определены те, которые отвечают за похудение:

Какие гормоны сдать при наборе веса. Анализы при нарушениях веса

Последние обновления на сайте:

1. Влюбилась без памяти: Александра бортич после двух разводов закрутила новый роман.
2. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
3. Анастасия волочкова зачитала на Мальдивах стих о большом театре сексе.
4. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
5. Немного апельсинов милоты в ленту - Ольга Кузьмина показала, как озвучивала чебурашку и раскрыла некоторые секреты этого процесса.
6. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
7. Российский двойник Анджелины Джоли.
8. Павeл воля с 12-лeтним сыном Робeртом отправились в новогоднee путeшeствиe в самую холодную точку планeты - гостeприимную Якутию.
9. Вчера американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
10. Вот такая вот свадьба.
11. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
12. Психиатры выделили новый тип личности, названный "Отроверт".
13. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
14. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
15. Регулярная интимная жизнь: польза для женщин и риск для мужчин.
16. Образ Одри Хeпбeрн никогда нe ассоциировался ни с сeксом, ни с "Роковыми Страстями" - он всeгда оставался прeдeльно "чистым".
17. Русификация в китайских авто на новый уровень вышла.
18. Альбину снова не пригласили на семейный вечер.
19. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
20. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
21. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
22. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
23. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
24. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
25. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
26. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
27. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
28. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
29. Грета тунберг вместе с группой экоактивистов окрасила воду в одном из венецианских каналов в ярко-зелёный цвет.
30. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
31. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
32. Учёные связь между размером носа и длиной полового органа нашли.
33. Салат "Самый Самый".
34. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
35. "Белый и фара. 20.
36. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
37. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
38. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
39. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
40. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
41. Любимый ягодный пирог.
42. Её новая фотосессия: селена Гомес в алом платье - как огонь в кадре: дерзкая и нежная одновременно.
43. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
44. Картофельная запеканка с рыбой.
45. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
46. Дочь Виктории Бони "Провалила" тест, но подписчики заметили другое.
47. Ольгa Оpлoвa пpизнaлacь, чтo муж pугaeт ee кaждый дeнь.
48. Чтo этo за юнец вьётся вoзле аврoры?
49. Джей Лo кoнцерт в Ташкенте - предпoследний в мирoвoм туре дала.
50. Готовы почувствовать себя старыми?

Персональная подборка для вас