Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Мотивация к действию

1. создайте видение своей жизни.

Создайте шикарное настроение и опишите в деталях как должно выглядеть видение вашей жизни, по-простому ваше желаемое будущее. Напишите о том, что вы будете делать, где вы будете жить, в каком состоянии вы будете находиться, и как вы будете наслаждаться достигнутым успехом. Вложите в описание эмоции.
Мотивация к действиюНе просто красивый дом, а для чего он вам, что вы переживаете, находясь в нем, какая обстановка, кто там с вами. Этот прием хорошо срабатывает для мотивации на достижение как текущих, так и более отдаленных целей.

2. визуализируйте свое будущее.

Обязательно посмотрите? Забирай себе на стеночку?
Время худеть: 15 лет (5 серий, телепередача), ? Вкус жизни (12 серий (1 й канал, телепередача), ? Страсти по диете (телепередача), ? Двойная порция (телепередача), ? Смертельная еда (телепередача), ? Что съесть, чтобы похудеть (телепередача), ? Осторожно: еда! (Телепередача), ? Правила жизни. Продукты питания
Мотивация к похудению. Очень мотивирующие сериалы и фильмы про похудение.. Черный список (1-2 части, телепередача), ? Иллюзия безопасности: похудеть до смерти (телепередача), ? Профессия репортер: я худею (телепередача), .

Этот пост вряд ли заинтересует фанатиков, проводящих дни и ночи в тренажёрном зале и на беговой дорожке. Профессиональные спортсмены, для которых физические упражнения - это смысл и образ жизни, тоже могут это не читать. Зато всем обычным людям, которые испытывают обычные человеческие чувства - лень, скуку, усталость, - данный текст может быть чрезвычайно полезным. Я точно знаю, я сам такой.

Последние обновления на сайте:

1. Полезный завтрак: что лучше есть, чтобы чувствовать себя энергичным весь день
2. "Папина Дочка" Лиза Арзамасова в новой яркой "цирковой" фотосессии достает кроликов из цилиндра.
3. Рецепт равиоли в домашних условиях:
4. Катя Лель oбъяснила, пoчему стала заслуженнoй артисткoй - oна дoстигла мирoвoгo успеха.
5. Александра трусoва стала блoндинкoй и пoдoгрела слухи o беременнoсти.
6. Удивительные свойства желатина для здоровья суставов и связок
7. Дакота Джонсон, Крис Эванс и Педро Паскаль сыграли любовный треугольник и в фильме "Материалисты", премьера которого уже 13 июня.
8. Бык снoва запутал жюри "Маски" - Киркoрoв стoит на свoём, нo к дoверие к нему пoдoрванo.
9. Умерла знаменитая "Жертва Пластической Хирургии" джоселин вильденштейн, известная как "женщина - кошка".
10. 10 незаменимых качеств мужчины, который сможет построить крепкую семью.
11. Средиземноморская диета: меню на неделю для похудения (1200 ккал)
12. ПП рацион на день: как правильно составить меню
13. Похудеть на 1200 калорий в неделю с ПП рецептами
14. Эчпочмак с мясом.
15. Как составить меню на 1200 калорий для похудения
16. В сети обсуждают новый образ дочери Бейонсе.
17. Прoхoр Шаляпин Ирину Дубцoву "Сбитым Летчикoм назвал".
18. Бывшая жена Яниса тиммы, мать его единственного сына сана, сказала: "У нас Всегда Будут Теплые Воспоминания о Тебе".
19. Саша стoун прилетел в Анапу, чтoбы пoмoчь убрать с пoбережья выбрoсы мазута.
20. Обалденная творожная запеканка, как в детском садике.
21. Откройте для себя новый уровень ухода за губами: что такое скраб для губ
22. Полезные масла для лица: все, что вы должны знать о природной уходе за кожей
23. Противовозрастное масло: 3 эффективных масла для здоровой кожи
24. Устранение морщин вокруг глаз: эффективность масел
25. Афиша концертов группы Анимация: все даты и места выступлений в Перми
26. Афиша концертов группы Анимация в Перми: сколько стоят билеты
27. Афиша концертов группы Анимация в Перми: все новости и даты
28. Слава снoва негoдует, чтo звания заслуженных и нарoдных артистoв дают не тем.
29. Сыну Сергея Лазарева уже 10 лет!
30. Анимация на афише: эффективность и результаты
31. В эти пасмурные ноябрьские дни нам светит солнышко дима Маликов.
32. Младший сын рудкoвскoй и Плющенкo, 4-летний Арсений, дебютирoвал в ледoвoм шoу.
33. Деми Мур получила "Золотой Глобус" за роль в фильме "субстанция".
34. Станьте стройнее за 7 дней: как похудеть на 5 кг
35. Уроки калланетики для начинающих: основные принципы и упражнения
36. Звездный визажист Гoар аветисян преoбразила свoю маму в день ее рoждения.
37. Откройте для себя секреты идеального макияжа: полный гид по пудре для лица
38. Алана мамаева утверждает, что жена Natanа лжет.
39. "Останьтесь ОТ НЕЁ" актриса Наталья Бочкарёва высказалась о скандале с глюкозой: у нас принято гнобить.
40. Григoрий лепс пoстепеннo приoбщает 18-летнюю невесту аврoру к шoу-бизнесу.
41. Балан пирогы ( с калиной).
42. Леди гага, похоже, черпает вдохновение из образов Аллы Пугачевой 70-х годов.
43. Камала Харрис предложит льготы для афроамериканцев, которые будут инвестировать в продажу марихуаны, и легализует каннабис во всех штатах США.
44. Противовоспалительные свойства витаминов для волос: как они помогают женщинам сохранить здоровые волосы
45. Заголовок 1: Выбор пудры для лица: основные советы и рекомендации
46. "Наш Тимоти Шаломе" Марк эйдельштейн встретился с ненашим.
47. Метронидазол: все, что нужно знать о правильном применении
48. Как правильно организовать разгрузочный день на шоколаде. Совместим ли шоколад с диетой?
49. Мир, дружба, гав - гав.
50. Первый шаг к похудению: правильное применение сальто

Персональная подборка для вас