Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Мотивация к действию

1. создайте видение своей жизни.

Создайте шикарное настроение и опишите в деталях как должно выглядеть видение вашей жизни, по-простому ваше желаемое будущее. Напишите о том, что вы будете делать, где вы будете жить, в каком состоянии вы будете находиться, и как вы будете наслаждаться достигнутым успехом. Вложите в описание эмоции.
Мотивация к действиюНе просто красивый дом, а для чего он вам, что вы переживаете, находясь в нем, какая обстановка, кто там с вами. Этот прием хорошо срабатывает для мотивации на достижение как текущих, так и более отдаленных целей.

2. визуализируйте свое будущее.

Обязательно посмотрите? Забирай себе на стеночку?
Время худеть: 15 лет (5 серий, телепередача), ? Вкус жизни (12 серий (1 й канал, телепередача), ? Страсти по диете (телепередача), ? Двойная порция (телепередача), ? Смертельная еда (телепередача), ? Что съесть, чтобы похудеть (телепередача), ? Осторожно: еда! (Телепередача), ? Правила жизни. Продукты питания
Мотивация к похудению. Очень мотивирующие сериалы и фильмы про похудение.. Черный список (1-2 части, телепередача), ? Иллюзия безопасности: похудеть до смерти (телепередача), ? Профессия репортер: я худею (телепередача), .

Этот пост вряд ли заинтересует фанатиков, проводящих дни и ночи в тренажёрном зале и на беговой дорожке. Профессиональные спортсмены, для которых физические упражнения - это смысл и образ жизни, тоже могут это не читать. Зато всем обычным людям, которые испытывают обычные человеческие чувства - лень, скуку, усталость, - данный текст может быть чрезвычайно полезным. Я точно знаю, я сам такой.

Последние обновления на сайте:

1. Влюбилась без памяти: Александра бортич после двух разводов закрутила новый роман.
2. Помните образ Алсу, который отлично описывал нас после новогодних?
3. Когда утренний йогурт прелюдией становится.
4. У русского гламурного десанта в Куршевеле пополнение.
5. В мурманской области приостановлены поиски 58-летней туристки из Беларуси, пропавшей во время занятий айсфлоутингом.
6. В 2003 году певица приобрела участок в элитном посёлке славино, где построила трёхэтажный дом площадью 360 квадратных метров.
7. Сара Джессика Паркер ответила на комментарии о своей седине и возрасте с поразительной прямотой.
8. Настасья самбурская секрет своей идеальной фигуры раскрыла.
9. Третью часть "Зверополиса" зрители увидят не раньше чем через девять лет.
10. Валя карнавал перестала скрывать своего возлюбленного, 29-летнего бизнесмена Аргишти эвояна.
11. Василиса володина высказалась об Олесе Иванченко.
12. В интернете активно обсуждают снимки известных красавиц, сделанные с максимальным приближением.
13. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
14. В интернете активно обсуждают фотографии 52-летнего шакила о'Нила, который отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
15. Она решила сыграть в кино.
16. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
17. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
18. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
19. По ней сходили с ума миллионы мужчин по всей стране.
20. Недавно актер появился на публике с короткой прической и удивил фанатов.
21. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
22. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
23. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
24. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
25. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
26. В Белгороде произошла попытка покушения на Shaman во время концерта.
27. "Доктор Чехова": Анфиса получила научную степень - но верят ли этому зрители?
28. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
29. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
30. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
31. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
32. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
33. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
34. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
35. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
36. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
37. Мы смотрим такую адаптацию "Барби: Лебединое Озеро"?
38. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
39. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
40. Вкусный пирог с мясом.
41. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
42. Айза новыми фотографиями со своим сыном Сэмом поделилась.
43. Суп харчо. Ингредиенты:
44. Салат с курицей и овощами.
45. Картофельная запеканка с рыбой.
46. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.
47. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
48. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
49. 3-Летняя дoчь федука и Саши Нoвикoвoй пoбывала на кoнцерте папы.
50. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".

Персональная подборка для вас