Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Мотивация к действию

1. создайте видение своей жизни.

Создайте шикарное настроение и опишите в деталях как должно выглядеть видение вашей жизни, по-простому ваше желаемое будущее. Напишите о том, что вы будете делать, где вы будете жить, в каком состоянии вы будете находиться, и как вы будете наслаждаться достигнутым успехом. Вложите в описание эмоции.
Мотивация к действиюНе просто красивый дом, а для чего он вам, что вы переживаете, находясь в нем, какая обстановка, кто там с вами. Этот прием хорошо срабатывает для мотивации на достижение как текущих, так и более отдаленных целей.

2. визуализируйте свое будущее.

Обязательно посмотрите? Забирай себе на стеночку?
Время худеть: 15 лет (5 серий, телепередача), ? Вкус жизни (12 серий (1 й канал, телепередача), ? Страсти по диете (телепередача), ? Двойная порция (телепередача), ? Смертельная еда (телепередача), ? Что съесть, чтобы похудеть (телепередача), ? Осторожно: еда! (Телепередача), ? Правила жизни. Продукты питания
Мотивация к похудению. Очень мотивирующие сериалы и фильмы про похудение.. Черный список (1-2 части, телепередача), ? Иллюзия безопасности: похудеть до смерти (телепередача), ? Профессия репортер: я худею (телепередача), .

Этот пост вряд ли заинтересует фанатиков, проводящих дни и ночи в тренажёрном зале и на беговой дорожке. Профессиональные спортсмены, для которых физические упражнения - это смысл и образ жизни, тоже могут это не читать. Зато всем обычным людям, которые испытывают обычные человеческие чувства - лень, скуку, усталость, - данный текст может быть чрезвычайно полезным. Я точно знаю, я сам такой.

Последние обновления на сайте:

1. Парафинотерапия суставов в домашних условиях. Лечение суставов парафиновыми аппликациями
2. У жены цекало уши становятся все больше.
3. Ожирение и сахарный диабет 2 типа. Введение
4. Год назад, в астане, произошло трагическое убийство Салтанат нукеновой, совершённое её мужем, Куандыком бишимбаевым.
5. Маски от прыщей и угрей. Как помогает маска от прыщей?
6. Алина загитова подверглась хейту после выхода нового интервью.
7. Какие витамины помогут вам сделать волосы длиннее и здоровее
8. Как картофельные маски могут улучшить состояние вашей кожи
9. Регина тодоренко продемонстрировала свою спину, искривленную сколиозом.
10. Миф или правда: виноград - мочегонное средство
11. Новой "Мисс Россия" Валeнтина алeксeeва из чувашии стала.
12. Повысить эффективность: лучшие витамины для волос от выпадения
13. Анастасия волочкова сделала "Шпагат с Огурцом" на вечеринке Аниты Цой.
14. Повязка черепашья расходящаяся: что это и как ее использовать
15. Ксения Собчaк отпрaздновaлa день рождения в кругу звездных друзей под песни Серовa и Агузaровой.
16. Как использовать консервированную кукурузу для эффективного похудения: секреты диеты
17. Как эффективна кукурузная диета для похудения: научные факты и рекомендации
18. Шаман показал pодную общагу, "где все Начиналось".
19. "Похудела ДО 45 КГ" Алaнa мaмaевa oтветилa нa критику пo пoвoду её экстремaльнo худoй фигуры.
20. Оксана Самойлова и джиган открыли аккаунт в соцсети для своей козы Мими.
21. Как продержаться на воде 21 день: опыт и рекомендации
22. Как правильно применять касторовое масло для лечения суставов
23. Откройте для себя красоту персикового платья с помощью правильного макияжа
24. Вот это да, ребята!
25. Лечение артрита касторовым маслом: эффективность и безопасность
26. "Отдай МНЕ Сына": Агата муцениеце поделилась трогательным видео с сыном.
27. Получите здоровую и блестящую кожу с помощью масок из винограда
28. Считаю, что пальто, несмотря на модные укороченные модели, должно быть длинным: и смотрится очень элегантно, и согревает всё тело.
29. У нас тут нoвый талант.
30. Солист группы 5sta Family Валерий Ефремов стал отцом после потери первенца.
31. Женатого Natan'а застукали за поцелуями с лерчеком на шоу "Звезды в Джунглях".
32. 51-Летняя Наташа королева своей фигурой в купальнике похвасталась.
33. Костенко подтвердила измену тарасова Ольге Бузовой.
34. В Нигере записали рэп - поздравление для Владимира Путина в честь его дня рождения.
35. Макияж для брюнеток натуральный. Макияж для брюнеток
36. "Мaмы для Меня нет": дочь aктрисы Мaрии Шукшиной Аннa трегубенко рaсскaзaлa, что мaть билa ее в детстве.
37. Зожники не врали: полезная еда запускает выработку серотонина - гормона радости.
38. Анастасия волочкова с раннeго утра ужe отмeчаeт пятницу.
39. МакSим Снова исполнила свой хит "Знаешь ли ты" перед многотысячным стадионом футбольных фанатов.
40. Дмитрий тарасoв oпрoверг слухи o сoмнительнoм прoшлoм егo жены Насти.
41. Точки под глазами черные. Почему черные пятна возникают под глазами?
42. Маска из хрена для лица. Маски из хрена для лица
43. Маска для лица из топинамбура. Эффективные рецепты
44. Точка Юн-цюань. Замедление процессов старения - воздействие на точку Юн юань.
45. Профессор неумывакин о суставах. Как лечить суставы по неумывакину: суть методики
46. Маска из манго для лица. Польза для здоровья
47. Какой рис есть при похудении. Как есть рис, чтобы похудеть
48. Тени для зелено карих глаз. Какие оттенки теней подходят для карих глаз
49. Советы от Эвелины в Хромченко. 40 уроков стиля от Эвелины хромченко.
50. Как вывести черный цвет волос. Как смыть чёрную краску с волос в салоне?

Персональная подборка для вас