Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Мотивация к действию

1. создайте видение своей жизни.

Создайте шикарное настроение и опишите в деталях как должно выглядеть видение вашей жизни, по-простому ваше желаемое будущее. Напишите о том, что вы будете делать, где вы будете жить, в каком состоянии вы будете находиться, и как вы будете наслаждаться достигнутым успехом. Вложите в описание эмоции.
Мотивация к действиюНе просто красивый дом, а для чего он вам, что вы переживаете, находясь в нем, какая обстановка, кто там с вами. Этот прием хорошо срабатывает для мотивации на достижение как текущих, так и более отдаленных целей.

2. визуализируйте свое будущее.

Обязательно посмотрите? Забирай себе на стеночку?
Время худеть: 15 лет (5 серий, телепередача), ? Вкус жизни (12 серий (1 й канал, телепередача), ? Страсти по диете (телепередача), ? Двойная порция (телепередача), ? Смертельная еда (телепередача), ? Что съесть, чтобы похудеть (телепередача), ? Осторожно: еда! (Телепередача), ? Правила жизни. Продукты питания
Мотивация к похудению. Очень мотивирующие сериалы и фильмы про похудение.. Черный список (1-2 части, телепередача), ? Иллюзия безопасности: похудеть до смерти (телепередача), ? Профессия репортер: я худею (телепередача), .

Этот пост вряд ли заинтересует фанатиков, проводящих дни и ночи в тренажёрном зале и на беговой дорожке. Профессиональные спортсмены, для которых физические упражнения - это смысл и образ жизни, тоже могут это не читать. Зато всем обычным людям, которые испытывают обычные человеческие чувства - лень, скуку, усталость, - данный текст может быть чрезвычайно полезным. Я точно знаю, я сам такой.

Последние обновления на сайте:

1. Сергей сoседoв заявил, чтo высoкooплачиваемые артисты "Дoлжны Делиться" и вoзмутился тем, чтo на экране мелькают oдни и те же.
2. "Это честь для украинского артиста - запрещенным в России быть.
3. Пояс для похудения: правда или миф
4. Идеальное средство для кончиков волос.
5. Алсу неoжиданнo занялась биатлoнoм и сoбирается "Хoдить на Лыжах и Пoдстреливать Всякую Нечисть".
6. Сына Агаты муцениеце буллят в шкoле из-за oткрoвенных oбразoв актрисы.
7. Мари краймбрери и дава: беременность, отдых на Мальдивах и намеки на свадьбу.
8. Гибдд объявили список машин, которые ДПС будут останавливать в апреле 2025 когда!
9. Редкое появление: Дмитрий нагиев впервые за три года вышел в свет.
10. Звезда "Ранеток" женя Огурцова призналась, что сначала думала оставить "особенную" дочь в роддоме.
11. А Елeна лeтучая в Россиюшкe отдыхаeт.
12. Безумно красивый, бесподобно вкусный, пышный яблочный пирог, без дрожжей!
13. "Вес Меньше 40 кг": фанаты обеспокоены худобой Арианы гранде.
14. Полезный завтрак: что лучше есть, чтобы чувствовать себя энергичным весь день
15. Завтрак для похудения: как выбрать правильные продукты
16. Здоровый завтрак: что выбрать, чтобы сохранить форму
17. Анна сeдокова опубликовала отрывок пeсни, которую посвятила Янису тиммe.
18. Желатин при артрозе плечевого сустава: как он помогает облегчить симптомы
19. Наталья штурм свoю красивую дoчь и внукoв пoказала.
20. Актеры которые женились на своих партнершах по фильму:
21. Пьяная Cardi B случайно (или нет) спалила себя голую в сторис во время празднования дня рождения, через минуту опомнилась и удалила.
22. Эффективное расписание питания для похудения: как добиться результата
23. Аннa седоковa впервые вышлa в свет после трaгической смерти Янисa тиммы.
24. Алсу дoбилась ареста еще нескoльких приoбретенных в браке oбъектoв недвижимoсти и пoтребoвала запретить экс - супругу выезд за границу.
25. Роль молодой эль Вудс из знаменитых фильмов исполнит юная актриса лекси майнтри.
26. Петр Чернышев вышел на лед с дoчкoй милoй в нoмере памяти Анастасии Завoрoтнюк.
27. Сбалансированное меню на 1500 калорий для здорового питания
28. Самый лучший рецепт кекс.
29. МЕНЮ на 1200 ккал: как составить правильное меню для похудения
30. Живoй звук! Люся чебoтина спела "Императрицу" и "все для тебя".
31. Обалденная творожная запеканка, как в детском садике.
32. Губы в шоколаде: рецепт скраба для губ из меда и сахара
33. Ребёнок актрисы обожает носит женские платья и одежду для девочек.
34. Противовозрастное масло: 3 эффективных масла для здоровой кожи
35. Анимация в Перми: где и когда посмотреть концерты группы
36. Анимация в Перми: не пропустите наши концерты
37. Не пропустите концерты Анимации в Перми: актуальная афиша
38. Закуска из крабовых палочек - яркий вкус для вашего стола!
39. Алла михеева ночью общалась с поклонниками и была в слезах.
40. Слава снoва негoдует, чтo звания заслуженных и нарoдных артистoв дают не тем.
41. Так ли обязательно рождение ребенка именно в браке и по любви?
42. Эфирные масла для лица от морщин для сухой кожи: эффективный способ ухода за кожей
43. Как быстрo летит время: Сергей Лазарев пoказал, как встречал 2019-й с детьми.
44. Сжигание жира: как правильно тренироваться для быстрого результата
45. Малая грудь: как сделать ее больше и красивее
46. 10-Летняя дoчь тимати стала писательницей и выпустила первую книгу.
47. Актриса кая скоделарио расстаётся с мужем после 8 лет брака.
48. Пудра: секреты идеальной косметики
49. Анастасия костенко стала причиной слухов о своей пятой беременности.
50. Пудра для лица: подбор по типу и цвету кожи

Персональная подборка для вас