Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Мотивация к действию

1. создайте видение своей жизни.

Создайте шикарное настроение и опишите в деталях как должно выглядеть видение вашей жизни, по-простому ваше желаемое будущее. Напишите о том, что вы будете делать, где вы будете жить, в каком состоянии вы будете находиться, и как вы будете наслаждаться достигнутым успехом. Вложите в описание эмоции.
Мотивация к действиюНе просто красивый дом, а для чего он вам, что вы переживаете, находясь в нем, какая обстановка, кто там с вами. Этот прием хорошо срабатывает для мотивации на достижение как текущих, так и более отдаленных целей.

2. визуализируйте свое будущее.

Обязательно посмотрите? Забирай себе на стеночку?
Время худеть: 15 лет (5 серий, телепередача), ? Вкус жизни (12 серий (1 й канал, телепередача), ? Страсти по диете (телепередача), ? Двойная порция (телепередача), ? Смертельная еда (телепередача), ? Что съесть, чтобы похудеть (телепередача), ? Осторожно: еда! (Телепередача), ? Правила жизни. Продукты питания
Мотивация к похудению. Очень мотивирующие сериалы и фильмы про похудение.. Черный список (1-2 части, телепередача), ? Иллюзия безопасности: похудеть до смерти (телепередача), ? Профессия репортер: я худею (телепередача), .

Этот пост вряд ли заинтересует фанатиков, проводящих дни и ночи в тренажёрном зале и на беговой дорожке. Профессиональные спортсмены, для которых физические упражнения - это смысл и образ жизни, тоже могут это не читать. Зато всем обычным людям, которые испытывают обычные человеческие чувства - лень, скуку, усталость, - данный текст может быть чрезвычайно полезным. Я точно знаю, я сам такой.

Последние обновления на сайте:

1. Тайна, которyю скрывали 15 лeт: сын Алины Кабаeвой вырос - и eго сxодство стало нeвозможно игнорировать.
2. Туалетная дуэль: стажер против босса.
3. На фото вольфия - самый маленький цветок в мире.
4. Дочь Моники беллуччи и Венсана Касселя дева стала героиней нового номера журнала Vanity Fair.
5. Накладные животы и танцы на шпильках: Татьяна Буланова шокировала зрителей новой подтанцовкой.
6. Пациентка обратилась с большим новообразованием на коже лица, которое невозможно было устранить лазером.
7. Собрала в подборке идеи подарков на 8 марта, которые помогут выразить заботу и внимание.
8. Первый день весны всегда рисуется в воображении как время обновления, романтики и свежих надежд.
9. Рози хантингтон - уайтли шокировала поклонников своим внешним видом.
10. Когда снимали сцену изнacилoвaния, Венсан спросил меня: ты хочешь, чтобы я был на площадке?
11. "Рассказала о Своём Преображении" - 39-летняя Ольга дибцева, известная зрителям по роли в фильме "холоп", похвасталась достигнутыми результатами.
12. Со слов очевидца.
13. Михаил Ефремов впервые за 6 лет снова вышел на сцену.
14. Стас пьеха считает, что молодо выглядит благодаря генам.
15. Энн хэтэуэй в 40 лет начинает роман с молодым мужчиной в фильме "Мысль о Тебе".
16. "Закрутила Очередной Роман" - в сети обсуждают нового избранника 50-летней Анджелины Джоли.
17. Вкусный салат с капустой, крабовыми палочками и колбаской.
18. "Любви не так Много в Жизни": Наталья Рудова объяснила, почему красивые девушки чаще всего одиноки.
19. Картошка, запечённая с сосисками, помидорами и сыром.
20. Тефтели с рисом и подливкой.
21. Лерчек и ее возлюбленный, аргентинский танцор Луис сквиччиарини, узнали пол будущего ребёнка.
22. Пирог мега - быстрый с замороженными ягодами.
23. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем году.
24. Адвокат лерчек подал заявление с просьбой вернуть ювелирные изделия и часы, которые были изъяты во время обыска.
25. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
26. Ленин на полюсе недоступности.
27. Аномальные морозы до -30\xB0C ударят по Москве и области уже 19 января, - предупреждают в центре погоды "Фобос".
28. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
29. О возлюбленном вали карнавал Аргишти эвояна началось целое интернет - расследование.
30. Оксана самойлова устроила фотосессию в образе анны седоковой роковой женщины.
31. Вместе спать - это не столько про секс, сколько про снятие защиты.
32. Давид манукян признался, что у него были панические атаки из-за страха, что он никогда не встретит свою любовь и не станет отцом.
33. Доча Виктории Бони устроила настоящий спектакль по пути в аэропорт: "мама, я не хочу этот вонючий эконом!
34. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
35. В сети появляются фотографии 61-летнего актёра и нынешнего телеведущего Александра Гордона со своей 23-летней женой.
36. Веселые будни анестезиолога!
37. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
38. "Значит, вы Меня Поддерживаете" - Лариса долина обратилась к зрителям в наро-фоминске с пламенной речью.
39. Боня отличилась снова.
40. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
41. В золотом яблоке можно купить не только парфюм, декоративную и уходовую косметику для мамы, но и средства для детей.
42. Eсли вaш муж нe принoсит денeг, и вы колотитeсь однa зарaбатывать нa всeх - у вaс нeт мужчины.
43. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
44. "Доктор Чехова": Анфиса получила научную степень - но верят ли этому зрители?
45. Гидрогелевые, тканевые, кремовые, альгинатные - разберёмся без лишней путаницы.
46. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
47. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
48. Сделайте этот комплекс!
49. Тайная свадьба: Киану ривз женился на давней возлюбленной Александре грант.
50. Адские мучения из-за кусочка суши.

Персональная подборка для вас