Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сильнейшая мотивация

1. создайте видение своей жизни.

Создайте шикарное настроение и опишите в деталях как должно выглядеть видение вашей жизни, по-простому ваше желаемое будущее. Напишите о том, что вы будете делать, где вы будете жить, в каком состоянии вы будете находиться, и как вы будете наслаждаться достигнутым успехом. Вложите в описание эмоции.
Мотивация к действиюНе просто красивый дом, а для чего он вам, что вы переживаете, находясь в нем, какая обстановка, кто там с вами. Этот прием хорошо срабатывает для мотивации на достижение как текущих, так и более отдаленных целей.

2. визуализируйте свое будущее.

Обязательно посмотрите? Забирай себе на стеночку?
Время худеть: 15 лет (5 серий, телепередача), ? Вкус жизни (12 серий (1 й канал, телепередача), ? Страсти по диете (телепередача), ? Двойная порция (телепередача), ? Смертельная еда (телепередача), ? Что съесть, чтобы похудеть (телепередача), ? Осторожно: еда! (Телепередача), ? Правила жизни. Продукты питания
Мотивация к похудению. Очень мотивирующие сериалы и фильмы про похудение.. Черный список (1-2 части, телепередача), ? Иллюзия безопасности: похудеть до смерти (телепередача), ? Профессия репортер: я худею (телепередача), .

Этот пост вряд ли заинтересует фанатиков, проводящих дни и ночи в тренажёрном зале и на беговой дорожке. Профессиональные спортсмены, для которых физические упражнения - это смысл и образ жизни, тоже могут это не читать. Зато всем обычным людям, которые испытывают обычные человеческие чувства - лень, скуку, усталость, - данный текст может быть чрезвычайно полезным. Я точно знаю, я сам такой.

Последние обновления на сайте:

1. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
2. Утренние радости: 7 завтраков для всей семьи
3. Общественники к запрету турецких сериалов в России призывают.
4. 10-Летний сын Меладзе и джанабаевoй выступил с oтцoм на сцене в Испании.
5. Утренние рецепты для похудения: 5 полезных завтраков
6. Полезный завтрак: что лучше есть, чтобы чувствовать себя энергичным весь день
7. Сосед подарил мне календарь … с его фотографиями на каждый месяц.
8. Брюс Уиллис юбилeй в сeмeйном кругу отпраздновал.
9. Казахская сорпа - это традиционный мясной суп, который готовится из баранины, говядины или конины с добавлением овощей и специй.
10. Как принимать желатин для здоровья суставов: полное руководство
11. Разные подходы ортопедов к лечению коксартроза: как найти своего специалиста
12. Желатин для суставов: народные рецепты и методы лечения
13. Пью и суставы молодеют: как напитки влияют на здоровье суставов
14. Эффективные способы лечения и поддержки суставов дома
15. Андрей Аршавин с новой партнершей и их дочерью.
16. Алексей вoрoбьёв, критикoвавших девушек за макияж, решил oбратиться к рoссиянкам в прoщённoе вoскресенье.
17. Влияние распорядка дня на фигуру: как упорядоченность помогает стать стройнее
18. Эффективный распорядок дня для похудения мужчине: как ускорить метаболизм и добиться результата
19. Пp рецепты на неделю на 1200 калорий: здоровое питание без лишних килограммов
20. Ребрышки, запечённые в духовке, станут прекрасным горячим блюдом для новогоднего стола.
21. Прохор Шaляпин зaступился зa Нaстю ивлееву и зaявил, что "Сжёг бы Других".
22. Просто и вкусно: меню на неделю для похудения
23. Лейтон мистер и Адам из сериала "Сплетница" этим вечером броди.
24. Звездный косметолог Лидия Галиченко развенчивает мифы об эстетической медицине
25. Откройте для себя новый уровень ухода за губами: что такое скраб для губ
26. Запеченная цветная капуста.
27. Афиша концертов группы Анимация в Перми: все, что нужно знать
28. Сабрина карпентер является основной кандидаткой на роль рапунцель в предстоящей кино адаптации.
29. Афиша концертов группы Анимация: как купить билеты на шоу
30. Афиша концертов Анимации в Перми: что ждет фанатов
31. Анимация в Перми: афиша концертов и детали мероприятий
32. Алла михеева ночью общалась с поклонниками и была в слезах.
33. Улучшите свою кожу с помощью эфирных масел для подтяжки и упругости
34. Алексей Глызин: Расписание концертов и выступлений
35. Влияние изменения климата на уход за животными: как готовиться к уходу за животными за неделю
36. "Паша, Я Дождусь Тебя" 24-летняя Юлия Вавилова, девушка Павла Дурова, скучает по нему и делится завлекающим видео.
37. Филипп Киркоров представил свой новый клип "Черная Пантера" на вечеринке в стиле Total Black.
38. 41-Летняя Светлана ходченкова продемонстрировала танцы на пилоне.
39. Быстрое похудение за неделю на 5 с помощью 16 способов
40. Упражнения для домашних похудений: 4 простых упражнения для быстрого результата
41. 7 упражнений для плоского живота и Тонкой талии: как достичь идеальной фигуры
42. "Ты - Самое Ценное в Моей Жизни": Натан пытается вернуть доверие жены.
43. Никита Михалков свой день рождения в кругу семьи отметил.
44. Сэкономить деньги и сбросить лишний вес: как правильно составить недорогую диету для похудения в домашних условиях
45. Олега Майами oбвинили в дискредитации семейных ценнoстей и прoсят прoверить на прoпаганду чайлдфри.
46. Старшая дочь Анастасии Заворотнюк объявила о беременности: радостная новость со слезами на глазах.
47. Красота в деталях: как подобрать пудру для своего цвета и типа кожи
48. Пудра для лица: простой способ улучшить внешний вид
49. Как организовать разгрузку на шоколаде. Как сделать разгрузочный день на шоколаде?
50. Свежий корейский Vogue.