Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сильнейшая мотивация

1. создайте видение своей жизни.

Создайте шикарное настроение и опишите в деталях как должно выглядеть видение вашей жизни, по-простому ваше желаемое будущее. Напишите о том, что вы будете делать, где вы будете жить, в каком состоянии вы будете находиться, и как вы будете наслаждаться достигнутым успехом. Вложите в описание эмоции.
Мотивация к действиюНе просто красивый дом, а для чего он вам, что вы переживаете, находясь в нем, какая обстановка, кто там с вами. Этот прием хорошо срабатывает для мотивации на достижение как текущих, так и более отдаленных целей.

2. визуализируйте свое будущее.

Обязательно посмотрите? Забирай себе на стеночку?
Время худеть: 15 лет (5 серий, телепередача), ? Вкус жизни (12 серий (1 й канал, телепередача), ? Страсти по диете (телепередача), ? Двойная порция (телепередача), ? Смертельная еда (телепередача), ? Что съесть, чтобы похудеть (телепередача), ? Осторожно: еда! (Телепередача), ? Правила жизни. Продукты питания
Мотивация к похудению. Очень мотивирующие сериалы и фильмы про похудение.. Черный список (1-2 части, телепередача), ? Иллюзия безопасности: похудеть до смерти (телепередача), ? Профессия репортер: я худею (телепередача), .

Этот пост вряд ли заинтересует фанатиков, проводящих дни и ночи в тренажёрном зале и на беговой дорожке. Профессиональные спортсмены, для которых физические упражнения - это смысл и образ жизни, тоже могут это не читать. Зато всем обычным людям, которые испытывают обычные человеческие чувства - лень, скуку, усталость, - данный текст может быть чрезвычайно полезным. Я точно знаю, я сам такой.

Последние обновления на сайте:

1. Что есть при дисбактериозе и кандидозе: полное руководство
2. Headlines:
3. "Это честь для украинского артиста - запрещенным в России быть.
4. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
5. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
6. Во втором сезоне "Уэнсдэй" впервые появится бабушка готического семейства.
7. Африканские каникулы: Ксения Сoбчак, Елена летучая и Екатерина Андреева делятся фoтo из путешествия пo "Чернoму Кoнтиненту".
8. Флоренс пью в чёрном платье во время лондонской премьеры фильма "Громовержцы", который получил крайне положительные отзывы кинокритиков.
9. Вaлерий мелaдзе "Оборвaл Проводa" в Европе.
10. Тимур родригез и Анна керимова вместе уже более 13 лет.
11. Что можно и нельзя есть при манту: основные рекомендации
12. Пояс Вулкан для похудения: как выбрать оптимальную длину для максимальной эффективности
13. Vibra Tone пояс: реально ли похудеть без диет и тренировок
14. Человек сам хотел общаться;.
15. "Ивлеевoй Нужнo Сказать Стoп - Слoвo", - считает Айза.
16. Последнее видео Ларисы Голубкиной, снятое в июне 2024 года в подмосковном пансионате "Сосны".
17. "Вес Меньше 40 кг": фанаты обеспокоены худобой Арианы гранде.
18. Идеальный завтрак для похудения: рекомендации эксперта
19. "Моя Женa Великaя Aктрисa": Сaрик андреaсян объяснил, почему во всех своих фильмaх снимaет Лизу моряк.
20. Алана мамаeва с Мариeй погрeбняк пeрeмыли Чeкалиным косточки и вывeли парочку на чистую воду.
21. Как планировать день для успешного похудения
22. "Я Снова Невеста": Ида Галич выходит замуж.
23. Эффективный рацион для похудения: как правильно питаться, чтобы терять вес
24. Средиземноморская диета: меню на неделю для похудения (1200 ккал)
25. В Риге провели прощание с Янисом тиммой.
26. Анастасия вoлoчкoва наехала на жену свoегo бывшегo Вдoвина.
27. Никита кoлoгривый пoмирился с отарoм кушанашвили, кoтoрый называл егo "Псoм Шелудивым".
28. Петр Чернышев вышел на лед с дoчкoй милoй в нoмере памяти Анастасии Завoрoтнюк.
29. Меню в 1200 калорий: как готовить вкусные блюда из доступных ингредиентов
30. Юра Борисов со своей женой и коллегами во время российской премьеры фильма "Пророк: История Александра Пушкина".
31. Сделать скраб для губ дома: простые рецепты и советы
32. Секреты создания идеального домашнего скраба для губ
33. Утро выходного мы начинаем с новых стритов Ри в Нью-йорке.
34. Устранение морщин вокруг глаз: эффективность масел
35. Анимация в Перми: не пропустите концерты легендарной группы
36. Анимация в Перми: все концерты и даты
37. Афиша концертов группы Анимация: все последние новости
38. Дакота Джонсон сердца пользователей реакцией на папарацци покорила.
39. Рози хантингтон - уайтли и Джейсон стейтем: семейный отпуск на средиземном море.
40. Отличные масла для борьбы с мимическими морщинами: как выбрать лучшее
41. "Сюрприз Удался" зепюр устроила романтик Павлу прилучному.
42. Эфирные масла для зрелой кожи: свойства и применение
43. Нельзя не отметить насколько восхитительно сейчас выглядит кара делевинь.
44. Альпинистка боня передает привет с вершины в Гималаях.
45. ДиДюЛя билеты: все, что нужно знать о новых возможностях
46. Вероника Степанова провела параллель между Олесей Иванченко и юной Анастасией Заворотнюк.
47. "60 Секунд на праздник жизни": Алана мамаева поделилась о суровой действительности в джунглях.
48. 12-недельный план похудения: как достичь своих целей
49. Максим лагашкин и Екатерина стулова состоят в браке уже более 28 лет, и не все их коллеги знают, что они супруги.
50. Лепс свoю мoлoдую избранницу высмеял.

Персональная подборка для вас