Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сильнейшая мотивация

1. создайте видение своей жизни.

Создайте шикарное настроение и опишите в деталях как должно выглядеть видение вашей жизни, по-простому ваше желаемое будущее. Напишите о том, что вы будете делать, где вы будете жить, в каком состоянии вы будете находиться, и как вы будете наслаждаться достигнутым успехом. Вложите в описание эмоции.
Мотивация к действиюНе просто красивый дом, а для чего он вам, что вы переживаете, находясь в нем, какая обстановка, кто там с вами. Этот прием хорошо срабатывает для мотивации на достижение как текущих, так и более отдаленных целей.

2. визуализируйте свое будущее.

Обязательно посмотрите? Забирай себе на стеночку?
Время худеть: 15 лет (5 серий, телепередача), ? Вкус жизни (12 серий (1 й канал, телепередача), ? Страсти по диете (телепередача), ? Двойная порция (телепередача), ? Смертельная еда (телепередача), ? Что съесть, чтобы похудеть (телепередача), ? Осторожно: еда! (Телепередача), ? Правила жизни. Продукты питания
Мотивация к похудению. Очень мотивирующие сериалы и фильмы про похудение.. Черный список (1-2 части, телепередача), ? Иллюзия безопасности: похудеть до смерти (телепередача), ? Профессия репортер: я худею (телепередача), .

Этот пост вряд ли заинтересует фанатиков, проводящих дни и ночи в тренажёрном зале и на беговой дорожке. Профессиональные спортсмены, для которых физические упражнения - это смысл и образ жизни, тоже могут это не читать. Зато всем обычным людям, которые испытывают обычные человеческие чувства - лень, скуку, усталость, - данный текст может быть чрезвычайно полезным. Я точно знаю, я сам такой.

Последние обновления на сайте:

1. Идеальное средство для кончиков волос.
2. Пояс-сауна для похудения живота: как это работает
3. Секреты эффективного похудения: как правильно носить пояс Вулкан
4. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
5. Оксана Самoйлoва пoказала, как её старшая дoчь прoдoлжает бунтoвать из-за перехoднoгo вoзврата.
6. Скандал на шoу "Суперстар": Кудрявцева oтчитала Азизу и лишила певицу пoбеды.
7. 10-Летний сын Меладзе и джанабаевoй выступил с oтцoм на сцене в Испании.
8. Свекровь дала мне список 'как воспитывать детей правильно'… до того как я забеременела.
9. Сосед подарил мне календарь … с его фотографиями на каждый месяц.
10. Владимир тишко со слeзами вспомнил, как Анфиса Чeхова сдeлала от нeго аборт.
11. Егор крид покaзaл прaздничную семейную фотосессию.
12. Эйми лу вуд о принятии своей внешности рассказала.
13. Рeната литвинова французский шик раздаeт из Парижа.
14. Катя Лель oбъяснила, пoчему стала заслуженнoй артисткoй - oна дoстигла мирoвoгo успеха.
15. Как принимать желатин для лечения артроза: эффективные методы и рекомендации
16. Желатин: полезные свойства и секреты применения
17. Желатин при артрозе: мифы и реальность
18. Эффективное лечение гонартроза коленного сустава: симптомы и терапия желатином
19. Расписание дня для худеющих: как организовать свой день для эффективного похудения
20. Никита Ефремов вышел в свет с возлюбленной, художницей Ольгой шурыгиной.
21. Анна Семенoвич призналась, чтo бoйфренд пoка так и не сделал ей предлoжение.
22. Яна рудкoвская с мoднoй сумкoй стиль в Париже раздает.
23. Как вам Анна пoсле тюнига седoкoва?
24. Простые и вкусные рецепты для похудения на неделю для женщин
25. Кето-диета на 1200 калорий: как составить оптимальное меню
26. Муж учит жену водить машину.
27. Юра Борисов со своей женой и коллегами во время российской премьеры фильма "Пророк: История Александра Пушкина".
28. 28-Летний том холланд планирует завершить карьеру в кино, когда станет отцом.
29. Отличный скраб для губ из кофе в домашних условиях
30. Смесь масел для ухода за кожей: борьба с морщинами
31. Запеченная цветная капуста.
32. Отличный способ сделать лицо гладким: применение масла лимона от морщин
33. Как попасть на концерты Анимации в Перми: афиша и билеты
34. Афиша концертов Анимации в Перми: как купить билеты и не попасть в очередь
35. Анимация в Перми: не пропустите наши концерты
36. Закуска из крабовых палочек - яркий вкус для вашего стола!
37. Улучшите свою кожу с помощью эфирных масел: лучшие варианты для лица
38. Фигуристка Александра трусoва первенца ждет.
39. Чиж & Co афиша: открытия и ретроспективы
40. Филипп Киркоров представил свой новый клип "Черная Пантера" на вечеринке в стиле Total Black.
41. Сбрось вес за 7 дней: рецепт успеха
42. Пэрис Хилтон, 43-летняя "Самая Знаменитая Блондинка Нулевых", заявила, что гордится своей абсолютно естественной внешностью.
43. Всеобъемлющий гид по упражнениям для начинающих и людей любого возраста
44. Создай свой собственный блеск для губ: простой рецепт и полезные советы
45. "Ты - Самое Ценное в Моей Жизни": Натан пытается вернуть доверие жены.
46. "Останьтесь ОТ НЕЁ" актриса Наталья Бочкарёва высказалась о скандале с глюкозой: у нас принято гнобить.
47. Режиссер Марк Гoрoбец (49) пришел на премьеру свoей кoмедии "Братья" (этo где Киркoрoв с Дoрoхoвым жгут) с юнoй невестoй Александринoй олексюк (18.
48. Алсу беременна! Она сама гoвoрит, чтo прoстo oбъелась.
49. Дмитрий нагиев выразил недовольство по поводу людей, которые публично обсуждают вопросы, касающиеся детей.
50. Прозрачная пудра: секреты создания идеальной косметики

Персональная подборка для вас