Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Мотивация к жизни

1. создайте видение своей жизни.

Создайте шикарное настроение и опишите в деталях как должно выглядеть видение вашей жизни, по-простому ваше желаемое будущее. Напишите о том, что вы будете делать, где вы будете жить, в каком состоянии вы будете находиться, и как вы будете наслаждаться достигнутым успехом. Вложите в описание эмоции.
Мотивация к действиюНе просто красивый дом, а для чего он вам, что вы переживаете, находясь в нем, какая обстановка, кто там с вами. Этот прием хорошо срабатывает для мотивации на достижение как текущих, так и более отдаленных целей.

2. визуализируйте свое будущее.

Обязательно посмотрите? Забирай себе на стеночку?
Время худеть: 15 лет (5 серий, телепередача), ? Вкус жизни (12 серий (1 й канал, телепередача), ? Страсти по диете (телепередача), ? Двойная порция (телепередача), ? Смертельная еда (телепередача), ? Что съесть, чтобы похудеть (телепередача), ? Осторожно: еда! (Телепередача), ? Правила жизни. Продукты питания
Мотивация к похудению. Очень мотивирующие сериалы и фильмы про похудение.. Черный список (1-2 части, телепередача), ? Иллюзия безопасности: похудеть до смерти (телепередача), ? Профессия репортер: я худею (телепередача), .

Этот пост вряд ли заинтересует фанатиков, проводящих дни и ночи в тренажёрном зале и на беговой дорожке. Профессиональные спортсмены, для которых физические упражнения - это смысл и образ жизни, тоже могут это не читать. Зато всем обычным людям, которые испытывают обычные человеческие чувства - лень, скуку, усталость, - данный текст может быть чрезвычайно полезным. Я точно знаю, я сам такой.

Последние обновления на сайте:

1. Дана Бoрисoва разрешила 17-летней дoчери сделать грудь.
2. Нeвeстка Наташи королёвой показала сeбя послe опeрации на чeлюсти.
3. Свекровь дала мне список 'как воспитывать детей правильно'… до того как я забеременела.
4. Что есть на завтрак и как быть
5. Топ-10 завтраков для здоровой диеты
6. Помогает ли желатин при артрозе: правда или миф
7. Алексей воробьев эвaкуировaлся из своего домa в Лос-анджелесе.
8. Неузнаваемая Жанна агузарова впервые за долгое время появилась на телевидении.
9. Как распорядок дня влияет на процесс похудения: основные принципы
10. Темой первого выпуска шоу стала зависимость от гейминга.
11. Как похудеть от 5 до 17 кг без усилий: ленивый план диетолога
12. Кето-диета на 1200 калорий: Полное меню на неделю для быстрого результата
13. Примадoн Киркoрoв бoльше не "Любимая Жена" лепший кoреш Тимура хайдарoва.
14. Похудение на 1200 ккал в день: идеальное меню на неделю
15. Похудение с помощью диеты 1200 калорий в день: как это работает
16. Сытное меню на 1200 ккал: проверенные рецепты и советы
17. Младшая дочь веры Брежневой отметила свой 15-й день рождения.
18. Сделать скраб для губ в домашних условиях: простые рецепты и советы
19. В сoвете федерации предлoжили присвoить Юрию Шатунoву звание нарoднoгo артиста Рoссии.
20. Сабрина карпентер является основной кандидаткой на роль рапунцель в предстоящей кино адаптации.
21. Афиша концертов Анимации в Перми: какие песни ожидают вас
22. Афиша концертов группы Анимация в Перми: как купить билеты на любимые мероприятия
23. Анимация в Перми: не пропустите концерты этой легендарной группы
24. Анимация в Перми: лучшие места для просмотра концертов
25. Анимация в Перми: все концерты на афише
26. Анимация в Перми: где и когда увидеть любимую группу
27. Алла михеева ночью общалась с поклонниками и была в слезах.
28. Слава снoва негoдует, чтo звания заслуженных и нарoдных артистoв дают не тем.
29. Александр ревва рассказал, что уже на протяжении 20 лет не может наладить отношения с мамой.
30. Агата муцениеце тoже на Мальдивах oтдыхает сo свoим нoвым вoзлюбленным, 40-летним аккoрдеoнистoм - виртуoзoм Петрoм дрангoй.
31. Откройте для себя мир ароматерапии: лучшие эфирные масла для здоровья и красоты
32. Эфирное масло для лица: как выбрать и использовать правильно
33. Ольга орлова продемонстрировала свою очаровательную дочь.
34. Звезда "Кухни" Ольга Кузьмина пoказала пoдрoсшую дoчку.
35. Вероника Степанова провела параллель между Олесей Иванченко и юной Анастасией Заворотнюк.
36. Похудеть всего тела: лучшие упражнения для эффективного сжигания жира
37. "Я Стала Бабушкой" красавица Алла Довлатова впервые стала бабушкой.
38. Сбрось вес за 2 недели с помощью HD-метода: как это работает
39. Пoхoрoшевшая дoчь Ани Лoрак рассказала, как раньше ее гнoбили за внешнoсть.
40. Курица в духовке "Новогодняя".
41. Актриса кая скоделарио расстаётся с мужем после 8 лет брака.
42. Разбираемся с мифами: все, что нужно знать о популярных заблуждениях
43. Пудра в современном макияже: необходимость или анахронизм
44. Боня больше не хочет пускать в свою жизнь "Нищебродов" и планирует сделать пластику у Хайдарова.
45. Актриса Анна пересильд поделилась, что столкнулась с критикой своей актерской игры.
46. Юлия пересильд пoказала, как Алиса Фрейндлих oтпразднoвала свoй 90-летний юбилей.
47. Эндопротезирование тазобедренного сустава по ОМС. Эндопротезирование тазобедренного или коленного сустава при наличии полиса ОМС
48. Варианты шоколадной диеты и результаты ее соблюдения. Принцип действия и плюсы шоколадной диеты
49. Шаман награждён медалью "За Заслуги в Культуре и Искусстве": достойно ли?
50. Талантливые испанские мужчины в розовом и в Bottega Veneta.