Антицеллюлитные обертывания в домашних. Что такое антицеллюлитное обертывание
- Антицеллюлитные обертывания в домашних. Что такое антицеллюлитное обертывание
- Самые эффективные антицеллюлитные обертывания в домашних условиях. Польза обертываний и рекомендации по проведению
- Антицеллюлитное обертывание с медом. Общие сведения
- Антицеллюлитное обертывание в салоне. Талассотерапия или обвертывания продуктами моря
- Антицеллюлитное обертывание с горчицей. Как похудеть и избавиться от целлюлита с помощью меда и горчицы?
- Антицеллюлитные обертывания с глиной. Особенности использования глины в уходе
- Видео антицеллюлитное обертывание для похудения ног и ягодиц в домашних условиях
Антицеллюлитные обертывания в домашних. Что такое антицеллюлитное обертывание
Обертыванияэто весьма результативная косметологическая процедура, широко использующаяся для похудения и борьбы с целлюлитом.
Говоря простым языком, это наложение антицеллюлитной маски на проблемные участки либо на все тело, с последующим охлаждающим или тепловым эффектом.
Обертывания обеспечивают:
- усиление насыщения тканей минералами;
- стимулирование лимфодренажа;
- активизацию микроциркуляции;
- вывод лишней жидкости;
- снижение жировых отложений;
- уменьшение объемов;
- насыщение организма необходимыми микро- и макроэлементами;
- повышение эластичности и упругости кожи;
- усиление липолиза;
- выравнивание рельефа кожи;
- оказание подтягивающего и укрепляющего воздействия.
По воздействию на организм обертывания могут быть:
- горячими;
- холодными.
Они различаются не только температурным режимом, но и оказывают разное воздействие на организм. Кроме того, существуют и некоторые ограничения.
Так, горячее обертывание противопоказано при варикозе. При этой патологии применяется процедура с охлаждающим эффектом.
Рассмотрим более подробно виды обертываний, а также изучим их положительное воздействие на кожу.
Горячее обертывание от целлюлита
Данная процедура отличается разогревающим эффектом. Она обеспечивает расширение сосудов, усиливает кровообращение в проблемных местах, позволяет создать эффект тепла.
Горячее обертывание стимулирует расширение пор. Именно через них выходят из организма все вредные шлаки и токсины.
Процедура позволяет уменьшить объемы тела, выровнять рельеф кожи и эффективно устранять целлюлит.
Для горячих обертываний применяют самые различные компоненты, обладающие разогревающими свойствами:
- глину,
- шоколад,
- мед,
- кофейную гущу,
- красный перец.
Холодное обертывание от целлюлита
Процедура позволяет повысить тонус дряблой, вялой кожи, отлично устраняет растяжки, выводит жидкость из тканей, устраняет отечность.
При холодном обертывании наблюдается сужение сосудов. Токсины и шлаки с лимфотоком переносятся в печень и почки, которые являются природными «фильтрами» организма. Именно они обеспечивают вывод вредных веществ.
В результате значительно улучшается контур тела, наблюдается снижение веса. Процедура эффективна в борьбе с «апельсиновой коркой» и лишним весом. Она позволяет снять отечность, усталость, тяжесть в конечностях.
Освежение и охлаждение кожи обеспечивают такие компоненты, как:
- ментол,
- мята.
Самые эффективные антицеллюлитные обертывания в домашних условиях. Польза обертываний и рекомендации по проведению
Обертывания независимо от того проводится процедура в косметическом салоне или домашних условиях, рекомендуются женщинам по всему миру косметологами и диетологами. Но, несмотря на то, что процедура имеет массу преимуществ для достижения эффекта лучше всего применять обертывание, как часть комплексного подхода. Только в таком случае можно добиться следующих результатов:
- избавиться от целлюлита;
- улучшить кровообращение;
- поспособствовать омоложению кожного покрова;
- убрать с проблемных участков жировые отложения;
- сделать кожу мягкой и упругой;
- ускорить обменные процессы в организме;
- ускорить обменные процессы;
- поспособствовать общему расслаблению.
Помимо всего прочего для того чтобы достичь максимального от обертывания следует проводить его обязательно учитывая следующие рекомендации:
- непосредственно перед началом проведения процедуры следует обязательно принять душ или ванну, а также обработать кожу скрабом, что поспособствует ее очищению;
- для обертывания не следует использовать одновременно несколько компонентов, так как совмещение может спровоцировать возникновение аллергических реакций;
- крема для обертывания следует тщательно втирать в кожный покров легкими и круговыми движениями;
- используя пищевую пленку, не следует туго ею оборачивать проблемный участок, делать это рекомендуется по спирали, после чего обязательно нужно обернуть эту область простыней или махровым полотенцем;
- процедура обертывания не должна длиться более шестидесяти минут, после чего пленку следует снять, принять душ и обработать кожу увлажняющим кремом;
- проводить обертывание рекомендуется систематически с промежутком через день, а количество процедур должно составлять как минимум двенадцать;
- между курсами обертывания следует делать промежутки, которые составляют около полутора месяцев.
Соблюдая все перечисленные выше рекомендации от обертывания можно добиться максимального эффекта и сделать свое тело красивым, стройным и подтянутым.
Антицеллюлитное обертывание с медом. Общие сведения
Все антицеллюлитные обертывания способны подтвердить результаты уже после нескольких процедур, чем объясняется такая популярность среди женщин. Благодаря данной манипуляции снимается ороговевший слой дермы, что позволяет ее омолодить и сделать более ровной и гладкой.
Помимо того, медовое обертывание является первым важным шагом на пути борьбы с лишним весом. После курса применения обертываний отмечается уменьшение объемов на пару сантиметров. Происходит это за счет оттока ненужных жидкостей из организма. Но, одного обертывания для красивой фигуры не достаточно, поэтому женщине важно обратить внимание на правильное питание и комплекс физических упражнений для похудения.
Жировые отложения при целюлите
Медовое обертывание благоприятно влияет не только на состояние кожного покрова, но и на общее состоянии организма в целом:
- Улучшает иммунитет, выводит токсины и шлаки из организма.
- Устраняет отёчность, выводя из организма лишнюю жидкость.
- Способствует сжиганию лишнего жира за счет нормализации обменных процессов.
- Регулярное проведение процедуры восстанавливает упругость кожи, делает ее более светлой, нежной и гладкой.
- Способствует активизации обмена веществ.
Обратите внимание! Медовое обертывание – самое популярное и наиболее эффективное средство для похудения в домашних условиях. Данную процедуру активно используют в салонах красоты для устранения целлюлита и возврата упругости кожного покрова.
Антицеллюлитное обертывание в салоне. Талассотерапия или обвертывания продуктами моря
Бывали времена, когда наши родители ездили в грязелечебницы, чтобы пройти курс оздоровительных процедур, сегодня все намного проще, в любом городе можно посетить SPA салон или салон красоты и пройти комплекс антицеллюлитных сеансов с применением даров моря: минеральной соли, водорослей, грязи, глины.
Обвертывания водорослями одно из самых популярных и эффективных методов по уходу за кожей в любом возрасте.
Водоросли — ценные лекарственные ресурсы, неисчерпаемые источники полезнейших солей, минералов, аминокислот, витаминов, получаемых из океана. Их сочетание с эфирными маслами, под воздействием тепла, позволяет проникать в различные слои эпидермиса, выводить лишнюю жидкость, токсины, шлаки, насыщать кожу полезными веществами.
Водорослевое обертывание поможет уменьшить вес, смоделировать контуры тела и изменить структуру кожи (избавить от жировых отложений и целлюлита на бедрах, ягодицах, боках и животе). Во время процедуры вы сможете полностью расслабиться и хорошо отдохнуть.
Дополнительно вам могут предложить экстракт на основе морской водоросли – ламинарии, который особенно популярен в косметологии и так же широко применяются в салонах. Активные вещества, содержащиеся в геле на основе ламинирии, расщепляют жировые отложения и вместе с лишней жидкостью выводятся естественным путем, благодаря чему выводятся шлаки, активизируется кровообращение, моделируются контуры тела, удаляется «апельсиновая корка», улучшается состояние кожи.
Антицеллюлитное обертывание с горчицей. Как похудеть и избавиться от целлюлита с помощью меда и горчицы?
Многим худеющим женщинам приходится надолго забывать о сладком. Но диету можно «подсластить», если заменить тортики, сахар и пирожные ложкой хорошего меда. При этом вы не наберете лишних килограммов, от которых так мечтаете избавиться (мед ускоряет выработку желчи, которая сжигает жиры).
Регулярно выпивая стакан воды с ложкой меда, мы очищаем кишечник и запускаем в организме процесс похудения. А съедая на ночь ложечку меда, можно не только улучшить сон, но и вывести из организма лишнюю жидкость.
При похудении мед эффективен не только при его употреблении вовнутрь. Этот натуральный продукт, который отлично насыщает мышцы кислородом, снимает отеки, улучшает кровообращение и состояние кожи – отличное дополнительное средство для наружных процедур и устранения целлюлита.
Лет сорок-пятьдесят назад вряд ли можно было повстречать в книгах по косметологии такое выражение как «апельсиновая корка». Естественно, целлюлит присутствовал на бедрах женщин и в те времена. Эта неприятность, возникающая из-за структурных изменений в подкожно-жировом слое, была всегда. Просто на нее никто не обращал особого внимание. Ощутимого вреда здоровью «апельсиновая корка» не приносила, и ее присутствие считалось вполне нормальным явлением.
Но, увы, мы живем в другое время. И сейчас такое состояние кожи, присущее только женщинам, благодаря позиционированию ее во всем мире представителями индустрии красоты и косметологами как болезнь и уродство, превратилось в настоящее бедствие для многих женщин и даже юных девушек.
Зачем это нужно компаниям-производителям косметической продукции – понятно. На этой неприятной проблеме, от которой стремится избавиться большинство женщин во всем мире, можно заработать очень хорошие деньги. Ну а нам, женщинам, что делать? Раз проблема существует и все считают, что целлюлит – это некрасиво и неэстетично, нужно с ним бороться.
Но, согласитесь, совсем не хочется отдавать кучу денег за «чудодейственные» антицеллюлитные средства в виде многочисленных скрабов, гелей и кремов, которыми просто завалены прилавки магазинов, для борьбы с этими противными бугорками на бедрах.
Но есть другое решение. Сэкономить и добиться видимых результатов нам поможет медово-горчичное обертывание. Для этой процедуры потребуются натуральные ингредиенты, на которые вы потратите гораздо меньше денег.
Это эффективное средство позволит вам за несколько сеансов избавиться от целлюлита на начальной стадии. При более запущенных формах «апельсиновая корка» до конца не исчезнет, но все равно ситуация может значительно улучшиться, кроме того это поможет немного скорректировать фигуру и избавиться от нескольких сантиметров на талии и бедрах.
Чтобы понять, как именно достигается такой эффект от медово-горчичного обертывания, достаточно вспомнить, что ненавистные бугорки на коже образуются в подкожной жировой клетчатке из-за застоя лимфы и крови. Горчица же обладает сильным разогревающим эффектом (это ее свойство используется в горчичниках при простуде), расширяет сосуды, ускоряет движение по ним крови и ликвидирует застойные явления. Мед же известен как натуральный антиоксидант, ускоритель обменных процессов, способный улучшить состояние кожи.
Взаимодействуя друг с другом, горчица и мед очищают поры, заставляя кожу «дышать», удаляют из тканей застоявшуюся жидкость, увеличивают приток питательных веществ, разгоняют метаболизм и улучшают внешний вид кожи. Использование горчично-медового обертывания быстро дает нужный эффект для похудения – из-за удаления из тканей воды и уменьшения объема тела за счет устранения отеков происходит снижение веса.
Но достигнутые результаты в виде исчезнувшей или ставшей менее заметной апельсиновой корки и избавления от пары-тройки килограммов могут быстро испариться, если мало двигаться и неправильно питаться. На долговременный результат можно рассчитывать, повторяя такой курс раз в 3-4 месяца и кардинально поменяв образ жизни и питание.
Антицеллюлитные обертывания с глиной. Особенности использования глины в уходе
Глина позволяет улучшить покровные ткани, благотворно действует на весь организм. Особенности:
- При холодном обертывании подготавливать и предварительно распаривать кожу не следует.
- При горячем предварительно распариваются и скрабируются все зоны.
- Процесс должен занимать от получаса для холодного и до получаса для горячего обертываний.
- Состав по консистенции как густая сметана или жидкая каша. Готовится только в керамической, стеклянной или глиняной посуде. Ни в коем случае не в металлической. Она поглощает все питательные вещества, делает состав более бедным.
- Перед использованием, глина разводится в теплой воде. Для улучшения питательных качеств, воду можно заменить молоком или зеленым чаем, что поспособствует дополнительному увлажнению и питанию.
- Заворачиваемся в целлофановую пленку и укрываемся полотенцем, одеялом. Можно на время сеанса сделать несколько физических упражнений.
- Выполнение антицеллюлитного обертывания с глиной в домашних условиях должно проводится не более 12 раз в месяц.
- Пользоваться глиняным составом намного эффективнее, чем наносить маски или просто масла, кремы.
Если регулярно делать глиняное обертывание от целлюлита, можно добиться следующего:
- очиститься от токсичных веществ и шлаков;
- уменьшить вероятность образования высыпаний и воспалений;
- получить упругую кожу, эластичную, с повышенным тонусом;
- насытить покровы питательными веществами, минералами и витаминами;
- улучшить процесс кровообращения;
- ускорить регенерацию клеток, что успешно влияет на обновление поверхности и устранение апельсиновой корки;
- притормозить процесс старения, появление морщин, дряблости.
Глина благотворно влияет на кожу , делает ее более нежной, способствует уменьшению покраснений, избавит от ранок, раздражения и гнойников. В домашних условиях возможно добиться отличных результатов.
Написать комментарий