Чистка кишечника клизмой. Процедура очищения
- Чистка кишечника клизмой. Процедура очищения
- Препараты для очищения толстого и тонкого кишечника. Рецепт средства для очищения тонкого кишечника — пошаговый рецепт приготовления с фото
- Очищение кишечника препараты. Лекарственные препараты для очищения кишечника
- Как очистить кишечник от кала. Как почистить кишечник от каловых масс
- Как очистить кишечник за один день. Эффективные способы чистки кишечника
- Как очистить кишечник от шлаков и токсинов быстро и безопасно
Чистка кишечника клизмой. Процедура очищения
Как часто можно делать клизму? Очищение кишечника в домашних условиях клизмой можно проводить не чаще 2 раз в год и желательно весной и осенью. Раствор, который будет использоваться для клизмы, должен быть средней температуры, приблизительно 22 °C. На один сеанс может потребоваться от 1 до 2 л жидкости. Если процедура будет вызывать боли в области живота, запор или, наоборот, понос, можно уменьшить объем раствора или использовать другой ее состав.
Для очистки кишечника дома рекомендуется использовать специальную кружку Эсмарха. Она напоминает собой обыкновенную грелку, но с резиновым шлангом и специальным наконечником. Перед каждой процедурой приспособление следует обязательно промывать антибактериальным мылом, а наконечник несколько минут надо и кипятить.
Очищение кишечника клизмой в домашних условиях можно проводить двумя способами: лежа на кровати или находясь в ванной. Оба способа эффективны, необходимо только выбрать наиболее удобный. Если решили делать процедуру на кровати или кушетке, то надо обязательно застелить ее клеенкой, край которой опускается в подставленный под кровать тазик. Это на тот случай, если произойдет самопроизвольный выход жидкости из кишечника.
Для проведения процедуры лучше лечь на правый бок и согнуть ноги в коленях, поджав их максимально к животу. Чтобы проводить очищение в ванной, на дно ее надо предварительно налить немного теплой воды. Человек должен расположиться на дне ванной на четвереньках.
В обоих случаях выполняется единое правило проведения процедуры. В кружку Эсмарха заливается подготовленный очистительный раствор в объеме до 2 л. Наконечник обязательно смазывается растительным маслом или простым детским кремом. Кружка располагается на высоте приблизительно 1,5 метра, из нее предварительно выпускается воздух. Для этого надо слегка открутить краник на шланге, подождать пока из него начнет вытекать жидкость и сразу закрутить.
Наконечник аккуратно и не спеша вводится вращательными движениями в прямую кишку не далее чем на 7 см. Краник слегка открывают и ждут, когда вода заполнит кишечник, в кружке ее должно остаться совсем немного. После извлечения наконечника мышцы анального отверстия надо сжимать, чтобы кишка удерживала в себе воду не менее 15 минут. Только по истечении этого времени содержимое кишечника должно выйти наружу.
Препараты для очищения толстого и тонкого кишечника. Рецепт средства для очищения тонкого кишечника — пошаговый рецепт приготовления с фото
- Первое, что необходимо сделать для приготовления средства, промыть все сухофрукты под проточной водой. После этого их можно измельчить в блендере. Если оборудование не очень мощное, то придётся добавить немного питьевой воды, не больше 50 мл, чтобы смесь из кураги, изюма и чернослива достаточно измельчилась. При этом она не получится полностью однородной, будут проглядываться мелкие кусочки сухофруктов.
- Если вы приобрели сенну в фильтр-пакетах, нужно их вскрыть и высыпать траву в миску к мёду. Получившуюся смесь тщательно перемешиваем.
- Теперь осталось просто смешать все ингредиенты – измельчённые сухофрукты и мёд с сенной. Средство можно убрать в стеклянную банку под капроновую крышку и спрятать в холодильник.
Как видите, всё очень просто.
Курс приёма
Теперь подробно расскажу о том, как правильно провести очистительный курс:
1 – Длительность курса – 10-14 дней. Как правило, 10 бывает достаточно.
2 – Средство нужно принимать перед сном. Крайне желательно, чтобы перед его приёмом прошло хотя бы 2-3 часа после ужина.
3 – Скушайте 2 чайные ложки средства перед сном. Желательно не запивать, но если очень захочется, можно запить двумя-тремя небольшими глотками воды.
4 — Если в кишечнике имеется очень большой объём шлаков и реакция будет слишком бурная (в последующие пару дней будете ходить в туалет по-большому более 10 раз), объём можно снизить до 1 чайной ложки, и придерживаться его первые 3-4 дня. Потом вновь вернуться к 2 чайным ложкам. Но в этом случае курс приёма составит полные 14 дней.
Курс можно повторять не чаще чем раз в 3 месяца.
Данное средство чистит кишечник в целом – и тонкий и толстый. Но по моему опыту, чтобы добиться максимально глубокого его очищения, приём данного средства надо всё же совмещать с клизмой. Клизма – способ чистки, который очень хорошо чистит именно толстый кишечник. Так что оптимальным вариантом будет совмещение этих двух способов чистки.
Для достижения максимального очистительного результата я рекомендую в первый месяц провести курс очищения тонкого кишечника с помощью описанного здесь средства. После окончании курса подождать 4 недели, затем сделать полный курс клизмы. Эффект от такого совмещения будет максимально полным. Если же кишечник зашлакован очень сильно, то эту комбинацию можно повторить через пару месяцев.
Очищение кишечника препараты. Лекарственные препараты для очищения кишечника
Существуют и многочисленные таблетки, а также свечи и препараты других форм, предназначенные для того, чтобы очистить кишечник. Их можно подразделить на несколько групп.
Слабительные
Слабительные средства для очищения кишечника могут иметь разный принцип действия. Слабительные лекарства способны увеличивать осмотическое давление в кишечнике, активизировать перистальтику, размягчать каловые массы. В эту группу входит целый ряд препаратов: лактулоза ( Дюфалак и др.), гликозиды, растительные препараты (сенна и др.). Большинство людей, которым требуется недорогое средство такого рода, привычно спрашивают о том, какое лучшее слабительное в аптеке. Но для того, чтобы подобрать максимально эффективное и мягкое слабительное средство для очищения кишечника, мы рекомендуем посетить врача. Лекарство этого типа нельзя принимать при непроходимости, «остром животе», воспалительных болезнях кишки, при лечении антибиотиками, в случае обезвоживания.
Лавакол и Фортранс
Препараты Фортранс и Лавакол и для очищения кишечника рекомендуются для очистки перед операцией или перед колоноскопией. Ведь даже если перед таким вмешательством соблюдается диета, очищение все равно необходимо.
Для того чтобы очистить кишечник перед обследованием, можно применять любой из этих препаратов. Как свидетельствуют отзывы об очищении кишечника Лаваколом и Фортрансом, основное различие этих средств – это их цена. Лавакол – это более дешевый отечественный препарат. Ведь в их составе содержится одинаковое действующее вещество — макрогол , поэтому на организм эти препараты тоже действуют аналогично. При их использовании происходит размягчение каловых масс и увеличивается давление в кишечнике. Это одни из самых эффективных препаратов для очищения кишечника перед операцией или перед другими обследованиями.
Лавакол можно принимать после 15 лет. Перед приемом порошок разводят в стакане воды и пьют перед сном или между приемами еды. Иногда при его применении отмечается тошнота, головная боль или боли в животе. Но такие проявления быстро исчезают. Иногда это средство используют и для похудения. Но все же специалисты призывают осознать, что очищение кишечника и похудение – это разные вещи. Тех, кто интересуется, как очистить перед диетой кишечник, спешим обрадовать — применять такой препарат разово можно. А вот его систематическое использование с целью похудения недопустимо.
Очищение кишечника Фортрансом проводится аналогично. Так как средство производят во Франции, то его цена выше. Однако инструкция применения мало чем отличается от отечественного средства. Порошок (1 пакет) необходимо развести в литре воды, поделить на несколько порций и пить каждые 10 мин. по стакану. Если речь идет о предстоящем исследовании, то вечером перед колоноскопией нужно растворить препарат (3 пакета) в 3 л воды и пить раствор каждые 15 мин. по стакану.
Отзывы о применении Фортранса для очищения кишечника свидетельствуют, что он действует быстрее, чем его отечественный аналог. Уже через час отмечается эффект, тогда как Лавакол действует через 2-3 часа.
Английская соль
Кроме уже перечисленных средств широко используется и английская соль ( сульфат магния ) для очищения кишечника. Сульфат магния (магнезия) выпускается как порошок или жидкость для инъекций. С целью очистки используется порошок, который принимают внутрь. После приема перорально это средство влияет на пищеварительный тракт. Так как всасывается оно плохо, то в кишечнике создается повышенное осмотическое давление, вследствие чего раздражаются каловые массы и активизируется перистальтика. Как свидетельствуют отзывы, соль действует через 1-3 часа после приема. Принимать средство нужно перед сном на голодный желудок, растворив 10-30 г средства в половине стакана воды. Также можно использовать английскую соль для проведения клизм.
При приеме магнезии внутрь могут отмечаться головные боли, понижение давления, краснота лица, рвота и тошнота, затрудненная речь. Такие признаки отмечаются при повышенном уровне магния в организме. Это средство нельзя принимать при брадикардии , низком давлении, нарушении функции дыхательного центра в головном мозге, при беременности и кормлении.
Как очистить кишечник от кала. Как почистить кишечник от каловых масс
Могу сразу предупредить , что это работа не из легких! И наберитесь терпения. Если Вы всю сознательную жизнь не задумывались над тем , что едите , что пьете . Но не хочу Вас пугать , все поправимо и было бы желание (?!) .
Очищение кишечника семенами льна
Не забывайте , что семя льна ни только фибра(волокна), это еще и Омега-3 , это жирные аминокислоты и многое другое, которые просто необходимы нам для жизни. За 70 лет жизни через кишечник проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости.
А если подключите соду пищевую и щелочное питание ( об этом напишу ниже) , так я Вам обещаю успех не за горами !
Итог: в кишечнике скапливается более 15 кг каловых камней, токсичных отходов жизнедеятельности, отравляющих кровь и наносящих непоправимый вред нашему организму. О том, что кишечник загрязнен, свидетельствуют частые запоры, нарушение обмена веществ, сахарный диабет, аллергии, излишний или недостаточный вес, болезни фильтрующих органов почек и печени, болезни слуха и зрения, кожи волос ногтей, системные заболевания, начиная от артрита и кончая раком.
С помощью клизмы происходит очистка только небольшого участка толстой кишки (40-50 см).
Промывание кишечника с помощью аппаратуры достаточно дорого, требует времени и нарушает микрофлору кишечника.
А вот применение внутрь по 1-2 ложек муки из семян льна , которую сделать очень просто на кофемолке , вы чистите и желудок , и кишечник , питая при этом весь организм :
В состав только ОДНОГО маленького льняного семечка,
ВХОДИТ:
- 20 белков и аминокислот
- 40 видов жирных кислот
- 21 минералов и около 20 витаминов.
Только перечень не заканчивается на этом. Есть еще в семенах льна :
- фитостерины,
- крахмал,
- стеролы,
- гликозиды,
- пищевые волокна,
- углеводы.
Хотелось бы только Всем посоветовать , до того как слопать семя льна (муку) на кефире с ряженкой , творогом или на сметане ,
НУЖНО :выпить утром , сразу после пробуждения — 2 стакана воды с перекисью водорода ,
ПОЧЕМУ С ПЕРЕКИСЬЮ ? так потому что у Вас не работает кишечник , у Вас дефицит перекиси в тонком кишечнике ! А перекись участвует в переваривании …
— затем , через 10-15 минут соду на горячей воде ,— и уже потом — льняное семя (муку) на кефире ,И будет Вам счастье — ЧИСТЫЙ И ЗДОРОВЫЙ КИШЕЧНИК(со временем конечно ) и вы начнете молодеть и превращаться в здорового человека если еще сделаете полную чистку.
Все проблемы со здоровьем у нас, из-за грязного кишечника…
Муку льна держите в стеклянной банке с крышкой в холодильнике (сохраните так лучше ) если храните более одного дня.
Чистка мукой льна ,позволяет в течение двух — трех недель полностью очистить толстый и тонкий кишечник от многолетней слизи и каловых камней. При условии , что сбалансируете питание 1:3, а то и 4-м .
Сбалансированное питание
это;одна часть белка и 3-4 части любой , живой еды — это любые салаты зеленые или корнеплоды , брюква, свекла, морковь.
Кроме крахмалистых и быстрых углеводов:
- Картофель,
- рис,
- все из муки,( это крахмал и быстрые углеводы).
Лучше;
- чечевица,
- гречка ,
- бобовые ( это белок и медленные углеводы) .
ИТАК;
семя льна (мука) с кефиром или сметаной йогуртом, ряженкой. Можно завтрак полностью из идеального белка и немного жиров — это любые яйца в любом виде плюс молоко,творог,сметана!!!… ЭТО ваш ПЕРВЫЙ ЗАВТРАК — ( если 7-8 часов утра не позднее или просто стакан молока ).
ВТОРОЙ ЗАВТРАК, тоже допускается вы сами регулируете , только ни куски пиццы или кофе с печеньками , а настоящий какой-нибудь белок или медленные углеводы и никакого сахара , бананов или винограда , только фруктозу!
ОБЕД — любой животный белок мяса , рыбы , птицы с гарниром из овощей сырых , вареных или чуть на пару . Значит второй завтрак / обед у вас будет в 12:30 или 13:00 дня . Важно следить за интервалами приема еды и воды .
УЖИН — любая каша (пару ложек на воде , с вечера замоченная) с медом , орехами и какими то , любыми фруктами СУХИМИ ИЛИ СВЕЖИМИ — не ранее чем через 3 — 4 часа после обеда. И не забудьте — ВСЕГДА пить воду чистую или с перекисью , за 10-15 минут до еды и никогда во время еды и только после 1.5 — 2 часа после еды.
ПОЗДНИЙ УЖИН ПЕРЕД СНОМ — что-то богатое фиброй , такая еда будет подарком для наших бактерий в кишечнике которые и обеспечивают работу кишечника.
Что вы получите в итоге
Если взять это как правило , то я вам обещаю , результат будет потрясающий и не заставить себя долго ждать.
- При этом полностью сохраняется микрофлора кишечника.
- Данная методика способствует быстрой нормализации веса потере так сказать отечного синдрома .
- Мука из семян льна способна сорбировать и выводить из организма токсические вещества, шлаки, снижать уровень холестерина в крови.
- Лен оказывает положительный эффект на регуляцию липидного обмена.
Показания к применению семя льна:
Воспалительные процессы слизистых оболочек верхних дыхательных путей; желудочно-кишечного тракта, гастриты, колиты , язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки , заболевания мочевыводящих путей – пиелит, цистит, избыточная масса тела, нарушение липидного обмена.
И конечно хочу еще раз повторить!
Как очистить кишечник за один день. Эффективные способы чистки кишечника
Очистить кишечник можно с помощью медикаментозных лекарств или народных рецептов. Основная задача всех методов вывести вредные вещества и оздоровить организм.
Медикаментозное очищение
Разгрузить кишечник помогают аптечные препараты – сорбенты и слабительные средства. Они мягко расслабляют мускулатуру органов ЖКТ (желудочно-кишечного тракта), тем самым освобождают кишечник от каловых отложений и вредных веществ.
Как очистить кишечник от шлаков и токсинов быстро и безопасно
Очищение кишечника – процедура, позволяющая избавиться от скопившихся каловых камней, шлаков, токсинов и паразитов. Её рекомендуется практиковать дважды в год, выбирая наиболее комфортный способ из списка, который предложен в этом тексте. Можно использовать как медицинские препараты, так и народные методы.
Кому необходима чистка
Чистка кишечника будет полезна всем без исключения. Пища животного происхождения, провоцирующая скопление шлаков и токсинов, присутствует в рационе каждого человека.
Проводить регулярное очищение кишечного тракта рекомендуется тем, кто проживает в зоне с неблагоприятной экологической обстановкой, поскольку шлаки из организма выводятся очень медленно.
Периодическое выполнение глубокой очистки ЖКТ необходимо людям, которые:
- Не занимаются спортом.
- Ведут нездоровый образ жизни.
Признаки шлаков в кишечнике
Организм подаёт определённые сигналы, указывающие на повышенную зашлакованность. К таковым симптомам относят:
- Постоянная усталость.
- Головные боли.
- Ухудшение состояния кожи.
- Дисфункция кишечника.
- Тяжёлый запах дыхания.
- Наличие избыточных килограммов.
На необходимость очищения указывает и нарушение психологического равновесия. Человек легко впадает в депрессивные состояния, становится раздражительным или апатичным.
Польза очищения кишечника
Чистка пищеварительного тракта решает многие проблемы:
- Стабилизируется химический состав крови. Уходят головные боли, запоры, нормализуются показатели кровяного давления.
- Очищается кожа. Разглаживаются мелкие мимические морщины.
- Улучшается настроение, возникает желание жить.
Наконец, регулярное выведение «мусора» из пищеварительного тракта оказывает омолаживающий эффект.
Как очистить кишечник
Чтобы не нанести организму вреда, к процедуре нужно правильно подготовиться. Первый шаг на пути к достижению цели – это исключение из рациона следующих продуктов:
- Выпечка и сладости.
- Жирные блюда.
- Капуста, яблоки.
- Бобовые культуры.
- Чёрный хлеб.
- Кофе и напитки с газами.
В меню включаются:
- Молочные каши.
- Диетические разновидности мяса и рыбы.
- Белые сухари.
- Зелёный чай.
- Ряженка, простокваша, кефир.
- Свежевыжатые соки (без сахара).
Продолжительность подготовительного этапа – 2 недели.
Препараты
Почистить кишечник можно при помощи медикаментов. Они обеспечат качественное выведение скопившегося «мусора». Используются для этой цели средства с мягким послабляющим эффектом, которые способствуют выводу слежавшихся каловых камней. Перед их применением рекомендуется выполнить обязательное условие – посоветоваться с врачом.
Фортранс
Действие препарата основано на слабящих свойствах и усилении моторики. Производится в формате порошка. Чистку начинают утром. Схема применения простая:
- В 4 л воды размешать 4 индивидуальных упаковки средства. Нужно сразу выпить 1 л.
- Спустя 3 ч, разрешается позавтракать и принять следующие 2 л.
- Употребить оставшийся объём через 1 час.
Действовать Фортранс начинает быстро: через 1–1,5 после потребления первой дозы. Очистку ЖКТ сопровождают неприятные чувства в виде спазмов и колик. Это допустимый физиологический ответ.
Магнезия
Препарат предлагается в форме порошка для растворения в воде. Приготовленный состав необходимо принимать по утрам на голодный желудок на протяжении 3–7 дней.
Схема следующая:
- Размешайте 25 г средства в 100 мл чистой воды и выпейте. Вкус у напитка неприятный, поэтому его разрешается заесть кружочком лимона или грейпфрута.
- Позывы к опорожнению формируются через 1,5–6 часов. Это зависит от скорости обменных процессов человека.
Санация кишечника сопровождается вздутием и болезненностью в животе. Приём пищи разрешён через 3–4 часа после употребления разведённой магнезии.
Если времени на длительную чистку нет, то можно практиковать однодневный вариант. Будут нужны:
- вода – 2 л;
- магнезия – 25 г;
- лимонный сок.
Порядок проведения:
- Вечером приготовить раствор из расчёта 25 г порошка на 100 мл жидкости. Оставить его до утра.
- Принять приготовленное средство в 6.00, запив водой с лимонным соком, на бокал берётся 2 ч. л.
- Затем каждые 20 минут пить по 200 мл подкислённой воды. Необходимость освобождения кишечника сформируется через 1,5–4 часа.
- После первой дефекации выпить стакан воды. Принимать жидкость нужно вплоть до четвёртого посещения туалета. Затем прекратить.
Потребность в опорожнении возникает ещё не раз. Это норма. Перекусить разрешается через 1 час после последнего посещения санузла. Это может быть салат из капусты и моркови или отварные овощи.
Энтеросгель
Это кишечный адсорбент, работающий как губка. Проходя по тонкому и толстому отделам ЖКТ, он собирает вредные вещества и выводит их естественным путём.
Дозировка зависит от выбранного формата. Пакетик содержит 22,5 г порошка, что является разовой нормой. Энтеросгель в виде пасты отмеряется объёмами: на 1 раз нужно будет взять полторы столовых ложки.
Написать комментарий