Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ошибки при борьбе

Ох уж это страшное слово «целлюлит»! Поговорим о том, почему иногда все усилия по борьбе с «апельсиновой коркой» неэффективны и что мы делаем не так

Ох уж это страшное слово «целлюлит» — что мы только не делаем, чтобы избавиться от пресловутой «апельсиновой корки» на бедрах… Но к сожалению, порой, создается ощущение, что все наши усилия напрасны, и идеальной гладкости кожи нам не добиться никогда! Давайте поговорим о том, почему же иногда все усилия по борьбе с целлюлитом неэффективны, что мы делаем не так?

Узнайте, как эффективно убрать жир внизу живота. Причины появления, советы по питанию, лучшие упражнения дома и в зале, ошибки и рекомендации тренеров.
Если ваш нижний живот не выглядит так, как вы хотите, не переживайте — не всё потеряно! Секрет в том, чтобы знать, что именно влияет на его появление и как эффективно с ним бороться. Расскажем о том, какие упражнения, правильное питание и лайфхаки могут помочь вам достичь своей цели. Давайте разберемся, как получить результат быстрее и с максимальной пользой!

Как убрать низ живота. Как убрать жир с нижнего живота: упражнения, питание и советы

Уход за лицом должен быть комплексным. Одним из пунктов, который должен быть в вашем бьюти-расписании — маски. Мы решили разобрать ТОП-10 главных ошибок при использовании масок, о которых вы не знали.

Маски для лица помогают избавиться от множество проблем: черных точек, отечности, чрезмерной сухости или выделения кожного жира. Также такие средства имеют лифтинг-эффект и способны преобразить кожу буквально за несколько минут!

Бывают моменты, когда мы разочаровываемся в бьюти-продуктах, но возможно вы просто делаете что-то не так. Начнем с первой ошибки при использовании маски для лица !

Есть два подхода, говорит эксперт. При эпизодической мигрени (приступы не чаще 8 раз в месяц) используются препараты для снятия приступа головной боли. Если же мигрень мучает часто, то назначается профилактическая терапия - она делает приступы реже и снижает боль.

- От мигрени излечиться полностью нельзя, потому что это генетически детерминированное заболевание, - поясняет Маргарита Наприенко. - Но сделать приступы редкими и не тяжелыми сегодня вполне возможно, о чем большинство пациентов не знает.

Как убрать живот мужику в домашних условиях. Убрать жир с живота в домашних условиях: главные ошибки мужчин

1. Качать пресс, чтобы убрать живот

Мужчины, в отличие от женщин, когда хотят похудеть и убрать жир с живота, в первую очередь думают качать пресс в домашних условиях или идти в спортзал, а не садиться на диету. Но упражнения – не самый быстрый способ похудеть. Более того, если не обращать внимание на то, как вы питаетесь, то вы скорее наберёте вес в спортзале, а не похудеете.

Если же вы желаете действительно эффективно похудеть, без ограничений в питании просто не обойтись!

На эту неделю из рациона вы должны полностью исключить:

Как за год похудеть на 15 кг. Питание для похудения на 15 кг за неделю

Как правильно хранить тушь для ресниц. Правильное хранение и использование туши для ресниц

Тушь для ресниц по праву можно назвать основой любой косметички. Она незаменима, проста в применении, имеет удобный компактный размер. Тушь способна сделать взгляд соблазнительным и загадочным. Она дорога каждой девушке, но, к сожалению, не все знают, как правильно хранить и использовать тушь. Представляем вашему вниманию несколько полезных советов.

Тушь нужно хранить не более трех месяцев. После того, как у нее закончился срок годности, ее нужно выбросить. Старая тушь будет оставлять на ваших ресницах сухие комочки, которые в течение дня будут осыпаться на веки.

Наверняка вы совершаете неверные действия, пользуясь тушью. Теперь не будете!

Текст: Вероника Гнездилова

Сколько можно пользоваться тушью после открытия. 5 главных ошибок при использовании туши для ресниц

© Getty images

1

 Не давайте воздуху проникать во флакон

Вставляя щеточку туши в тюбик и быстро вынимая ее обратно, мы как будто хорошо размешиваем состав и подготавливаем его к нанесению на ресницы. Однако обращаться с тушью подобным образом не следует: в тюбик попадает воздух, из-за чего тушь быстрее густеет и сохнет, а после ложится на ресницы комками.

2

 Держите под контролем срок годности

Чтобы знать, как правильно наносить румяна , для начала нужно сделать их правильный выбор. На самом деле существует несколько видов и все они разные. Также следует обратить внимание на кисти для удобного и качественного нанесения.

Последние обновления на сайте:

1. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
2. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
3. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
4. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
5. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
6. Домашний зефир. Ингредиенты:
7. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
8. Сергей Лазарев милoе видеo кo дню рoждения свoей дoчки вылoжил.
9. "Она всегда такой худой была?
10. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
11. Суп харчо. Ингредиенты:
12. В сериале "Райцентр" Кристина асмус показала себя как смелая и открытая актриса.
13. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
14. Джoрдж клуни пoявился на венецианскoм кинoфестивале вместе сo свoей женoй Амаль.
15. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
16. Чтo этo за юнец вьётся вoзле аврoры?
17. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
18. Девушка не бросила его, когда он потерял ногу в аварии.
19. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
20. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
21. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
22. Милота дня: 52-летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
23. Дочь Виктории Бони призналась, что eй нe нравится публичность, и она нe хочeт фоткаться с поклонниками мамы.
24. Алексей вoрoбьев заснял, как супруга гoтoвит для негo сырники.
25. Виктoрия бoня пoзнакoмила Прoхoра шаляпина с дoчерью.
26. Один из самых драматичных и вдохновляющих моментов в истории мирового фигурного катания.
27. У Волочковой все стабильно: начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
28. Почему живот худеет в последнюю очередь: правда о похудении
29. Headlines:
30. Почему жир внизу живота упорно не уходит: причины и решения
31. Ксения Бoрoдина вышла замуж за Никoлая Сердюкoва - свадьба прoшла на территoрии усадьбы "Вилла Миккетти" в Пoдмoскoвье.
32. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
33. Эффективные способы глубокой чистки лица
34. Очищай кожу эффективно: 27 лучших масок для разных типов кожи
35. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
36. Мия бoйка внoвь oказалась в центре скандала - теперь её oбвинили в расизме.
37. Бьюти-редакторы назвали 9 эффективных масок для очистки жирной кожи
38. Блогерша Даша дошик поделилась неожиданной новостью: у нее обнаружили редкую аномалию - две полностью развитые матки.
39. Сыну Дмитрия тарасoва и Анастасии Кoстенкo испoлнился гoд.
40. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
41. Стиль сестёр олсен: эстетика, минимализм вне времени.
42. Кети тoпурия делится кадрами с oтдыха сo всеми тремя детьми.
43. Певица МакSим кадры с подросшими дочерьми показала.
44. Кайли джeннeр и Тимоти шаламe впeрвыe вышли в свeт как пара.
45. Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
46. Какие продукты нельзя есть после мант
47. Бонe заплохeло во врeмя восхождeния на Эвeрeст.
48. Олег Майами и Ольга Бузoва внoвь пoдoгревают слухи o рoмане.
49. VULKAN classic: как пояс для похудения помогает достигать идеальной фигуры
50. Полезные завтраки для похудения: как начать день правильно