Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Подробное руководство

Подолог – медицинский специалист, который работает на стыке двух специальностей – хирургии и дерматологии. Также ему нужны знания в области ортопедии, сосудистой хирургии, травматологии, ведь занимается подолог профилактикой и лечением заболеваний стопы и ногтей на пальцах ног. К подологу можно обратиться с бородавками, трещинами пяток, натоптышами, деформированными ногтевыми пластинами, вросшими ногтями и другими аналогичными проблемами. Самостоятельное исправление подобных дефектов может не только не улучшить ситуацию, но привести к распространению патологии, сильному воспалению и даже присоединению вторичной инфекции.

Похудеть на 10кг. Как похудеть на 10 кг за 3 дня без особых усилий

Как похудеть за 3 дня до 10 кг

Наверняка у многие девушек и женщин были такие ситуации, когда необходимо похудеть за максимально короткий срок. В этой статье я поделюсь диетами из личного опыта. Идеально подходит для быстрого похудения перед мероприятиями, встречами или праздниками.Уверяю вас в том, что эффект 100%.5 вариантов диет

1 Вариант :

Для любителей яблок и моркови "Похудеть за 3 дня"

Это ни сложный вариант, особенно если есть цель и желание. За 3 дня вы полностью чистите организм от шлаков, теряете объемы и получаете большое количество витаминов. При этом похудение без вреда для здоровья и желудка.

Существует большое количество диет. Среди них, как традиционные способы похудения, так и оригинальные, порой приводящие в замешательство. К последним и относится белково-жировая диета, разработанная польским диетологом Я. Квасневским. В течение 30 лет он наблюдал за развитием человеческого тела под влиянием употребления большого количества жиров и белков при условии сокращения в рационе пищи богатой углеводами. В результате специалист пришел к выводу – жирная пища способствует сжиганию лишних килограммов.

Принцип действия белково-жировой диеты

Белково жировая диета меню. Белково жировая диета

Последние обновления на сайте:

1. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
2. Это уже чистая клиника.
3. Вкуснейший хлеб в духовке.
4. Это он сказал тебе так?
5. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
6. 47-Летняя Ирина пегова в купальнике снялась с новым возлюбленным на пляже.
7. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
8. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
9. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
10. Пожалел о выборе: Бен аффлек, по слухам, жалеет, что выбрал Дженнифер Лопес, а не ану де Армас.
11. Якутская блогерша Анжелика Протодьяконова выпрыгнула из окна, спасаясь от нападения парня.
12. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
13. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
14. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
15. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
16. Рaссольниk по - польcки.
17. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
18. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
19. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
20. Простой пирог с ягодами.
21. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.
22. Пельмешки, жареные под сыром.
23. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
24. Пожилой Лeпс свою юную аврору букeтами роз завалил.
25. Джoрдж клуни пoявился на венецианскoм кинoфестивале вместе сo свoей женoй Амаль.
26. Shaman сказал, чтo oни с Мизулинoй неразлучны, и oбъяснил, пoчему oна сoпрoвoждает егo на всех мерoприятиях и кoнцертах.
27. Мэрилин Монро есть у нас дома - на VK Fest Ольга Бузова предстала в образе культовой актрисы.
28. Подборкa пeрвых блюд (мнoгo рeцeптов).
29. В России хотят обязать мужчин жениться после трёх встреч в постели.
30. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
31. У Алены водонaевой зaкончились идеи для контентa, и онa пошлa снимaть бомжей.
32. В блэкберне, Англия, 27-летний Райан бриггс стал известен по неожиданной причине.
33. Авокадо - тост с яйцом пашот.
34. "Рыжий Иванушка" юбилей oтпразднoвал.
35. Суп с фаршем, грибами и тёртым картофелем.
36. Начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
37. Как убрать жир с живота: эффективные методы для плоского пресса
38. Что такое чёрные точки на пальце
39. Дьявол носит Prada" возвращается - съёмки стартуют уже в июле.
40. Чулпaн хaмaтовa * унизилa "Рвущих Глотки" русских болельщиков.
41. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
42. Headlines:
43. Глубокая очистка пор с помощью маски: как это работает
44. Татьяна Овсиенкo рассказала, как переживала из-за невoзмoжнoсти рoдить ребенка.
45. Что нельзя есть при кандидозе кишечника: основные правила диеты
46. Шаман будет представлять Рoссию на нoвoм кoнкурсе "Интервидение".
47. Эффективная диета при кандидозе пищевода: как облегчить симптомы
48. Дава и мари краймбрери поженились - слухи подтвердились!
49. Жена Натану егo измены прoстила.
50. Диета при кандидозе кишечника: что можно есть для выздоровления