Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Подробное руководство

Подолог – медицинский специалист, который работает на стыке двух специальностей – хирургии и дерматологии. Также ему нужны знания в области ортопедии, сосудистой хирургии, травматологии, ведь занимается подолог профилактикой и лечением заболеваний стопы и ногтей на пальцах ног. К подологу можно обратиться с бородавками, трещинами пяток, натоптышами, деформированными ногтевыми пластинами, вросшими ногтями и другими аналогичными проблемами. Самостоятельное исправление подобных дефектов может не только не улучшить ситуацию, но привести к распространению патологии, сильному воспалению и даже присоединению вторичной инфекции.

Похудеть на 10кг. Как похудеть на 10 кг за 3 дня без особых усилий

Как похудеть за 3 дня до 10 кг

Наверняка у многие девушек и женщин были такие ситуации, когда необходимо похудеть за максимально короткий срок. В этой статье я поделюсь диетами из личного опыта. Идеально подходит для быстрого похудения перед мероприятиями, встречами или праздниками.Уверяю вас в том, что эффект 100%.5 вариантов диет

1 Вариант :

Для любителей яблок и моркови "Похудеть за 3 дня"

Это ни сложный вариант, особенно если есть цель и желание. За 3 дня вы полностью чистите организм от шлаков, теряете объемы и получаете большое количество витаминов. При этом похудение без вреда для здоровья и желудка.

Существует большое количество диет. Среди них, как традиционные способы похудения, так и оригинальные, порой приводящие в замешательство. К последним и относится белково-жировая диета, разработанная польским диетологом Я. Квасневским. В течение 30 лет он наблюдал за развитием человеческого тела под влиянием употребления большого количества жиров и белков при условии сокращения в рационе пищи богатой углеводами. В результате специалист пришел к выводу – жирная пища способствует сжиганию лишних килограммов.

Принцип действия белково-жировой диеты

Белково жировая диета меню. Белково жировая диета

Последние обновления на сайте:

1. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
2. Анну Семенович с женихом засняли папарацци на тайском пляже.
3. Папарацци засняли 73-летнего актёра Микки рурка у входа в его дом, который он, возможно, скоро покинет.
4. Вкусная куриная печёнка.
5. Hа железнoдopoжнoм вoкзале была найдена женщина, иcпытывающая амнезию и неcпocoбная вcпoмнить cвoе имя и пpoиcхoждение.
6. Картошка с грибами.
7. Анастасия Волочкова, отмечая 50-летие, была глубоко тронута подарком от родных.
8. Почему монтаж - это спасение.
9. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
10. Урвал таких красоток, а сам как будто на собеседование пришел.
11. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
12. Отношения Киры Воропаевой и Андрея Жданова из "Не Родись Красивой" до сих пор вызывают бурные эмоции.
13. Многодетная мамочка агата муцениеце вышла на работу.
14. Она заметила на дороге сломанный автобус в минус тринадцать и не проехала мимо.
15. На фотогpaфии представлен самый большой во всем мире подводный крейсер "Акула".
16. Павeл воля с 12-лeтним сыном Робeртом отправились в новогоднee путeшeствиe в самую холодную точку планeты - гостeприимную Якутию.
17. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
18. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
19. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
20. "Помню одну ситуацию, я тогда училась в классе шестом - седьмом.
21. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
22. Анастасия заворотнюк скончалась на руках у мужа в хосписе.
23. Как Юлия Высоцкая с трагедией дочери Маруси справляется.
24. Старшая дочка славы Александра Морозова показала нежные кадры с папой и выразила ему огромную благодарность.
25. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
26. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
27. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
28. Это Чеслава квока.
29. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
30. В интернете активно обсуждают поразительное сходство старшего сына Екатерины Климовой с его отцом Игорем Петренко.
31. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
32. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
33. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
34. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
35. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
36. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
37. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.
38. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
39. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
40. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
41. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
42. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
43. Лариса долина в суд на маркетплейс из-за кукол подает.
44. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
45. Бабка или еще ничего?
46. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
47. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
48. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
49. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
50. Молочные коржики как в детстве.