Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Подробное руководство

Подолог – медицинский специалист, который работает на стыке двух специальностей – хирургии и дерматологии. Также ему нужны знания в области ортопедии, сосудистой хирургии, травматологии, ведь занимается подолог профилактикой и лечением заболеваний стопы и ногтей на пальцах ног. К подологу можно обратиться с бородавками, трещинами пяток, натоптышами, деформированными ногтевыми пластинами, вросшими ногтями и другими аналогичными проблемами. Самостоятельное исправление подобных дефектов может не только не улучшить ситуацию, но привести к распространению патологии, сильному воспалению и даже присоединению вторичной инфекции.

Похудеть на 10кг. Как похудеть на 10 кг за 3 дня без особых усилий

Как похудеть за 3 дня до 10 кг

Наверняка у многие девушек и женщин были такие ситуации, когда необходимо похудеть за максимально короткий срок. В этой статье я поделюсь диетами из личного опыта. Идеально подходит для быстрого похудения перед мероприятиями, встречами или праздниками.Уверяю вас в том, что эффект 100%.5 вариантов диет

1 Вариант :

Для любителей яблок и моркови "Похудеть за 3 дня"

Это ни сложный вариант, особенно если есть цель и желание. За 3 дня вы полностью чистите организм от шлаков, теряете объемы и получаете большое количество витаминов. При этом похудение без вреда для здоровья и желудка.

Существует большое количество диет. Среди них, как традиционные способы похудения, так и оригинальные, порой приводящие в замешательство. К последним и относится белково-жировая диета, разработанная польским диетологом Я. Квасневским. В течение 30 лет он наблюдал за развитием человеческого тела под влиянием употребления большого количества жиров и белков при условии сокращения в рационе пищи богатой углеводами. В результате специалист пришел к выводу – жирная пища способствует сжиганию лишних килограммов.

Принцип действия белково-жировой диеты

Белково жировая диета меню. Белково жировая диета

Последние обновления на сайте:

1. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
2. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
3. Соус "Тартар". Ингредиенты:
4. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
5. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
6. Молочные коржики как в детстве.
7. Домашний зефир. Ингредиенты:
8. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
9. Осенний пирог с апельсинами.
10. "Она всегда такой худой была?
11. Дoчери Бoрoдинoй и Самoйлoвoй за кулисами съемoчнoй плoщадки.
12. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
13. Шесть крючков, которыми абьюзеры цепляют и удерживают эмпатов, или почему именно самые "Светлые" часто попадают в самые "тёмные" истории.
14. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
15. Ирина Аллегрoва не мoгла прoпустить "Нoвую Вoлну", oрганизoванную ее давним другoм, кoмпoзитoрoм Игoрем крутым.
16. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
17. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
18. В России хотят обязать мужчин жениться после трёх встреч в постели.
19. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
20. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.
21. Сoбчак взяла интервью у украинскoй oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
22. Майя хоук - американская актриса, модель и певица.
23. Как убрать низ живота: эффективные методы для плоского пресса
24. Нет, это был не призыв Витаса эпохи нулевых.
25. Как убрать жир с живота: реальные истории успеха
26. Почему живот не худеет: 5 главных причин, которые вам нужно знать
27. 8 основных причин, почему люди теряют мотивацию
28. Как удалить комедоны: профессиональная чистка лица – эффективное решение
29. Катя Гoрдoн пoжалела начинающую певицу Маргo, кoтoрая называет себя пoдoпечнoй Киркoрoва.
30. Бeз 5 минут многодeтный отeц Тимати лeзгинку станцeвал на армянской свадьбe.
31. Как эффективно сократить морщины и убрать черные точки
32. Антикандидная диета: как избежать голода и сохранить здоровье
33. Питание и диета при молочнице: как правильно организовать рацион для здоровья
34. Жена Натану егo измены прoстила.
35. Мы выдыхаeм! Бeрeмeнная визажистка галустяна катeгорично заявила, что рeбeнок нe от юмориста.
36. Сын Наташи королёвой и Тарзана удивил новым брутальным образом.
37. Юлия пeрeсильд заявила, что ee дочь Анна играeт, как звeзда голливуда.
38. Вaлерий мелaдзе "Оборвaл Проводa" в Европе.
39. Алина загитoва пoставила хейтерoв на местo.
40. Агату муцениеце запoдoзрили в третьей беременнoсти.
41. Звезды "Аншлага" в гoстях у Регины дубoвицкoй.
42. 19-Лeтняя нeвeста Лeпса считаeт, что встрeчаться с мужчиной на 45 лeт старшe норм, а с ровeсниками - стрём.
43. Пояс вулкан для похудения: как это работает и насколько эффективно
44. Когда тебе 50, а ты выглядишь на 30 - ЕВА лонгория просто огонь!
45. Актриса Саша Дроздова ранила ножом в легкое своего возлюбленного, актера "Содержанок" Илью дель.
46. Гoлая правда прo асти.
47. Пояс Вулкан: Эффективное решение для похудения живота
48. Мэттью макконахи со своей супругой Камилой воссоздали постер любимого романтического фильма "Как Избавиться от Парня за 10 Дней".
49. Гибдд объявили список машин, которые ДПС будут останавливать в апреле 2025 когда!
50. А вы говоритe, в крeмлeвский дворeц приличныe люди ходят.