Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Подробное руководство

Подолог – медицинский специалист, который работает на стыке двух специальностей – хирургии и дерматологии. Также ему нужны знания в области ортопедии, сосудистой хирургии, травматологии, ведь занимается подолог профилактикой и лечением заболеваний стопы и ногтей на пальцах ног. К подологу можно обратиться с бородавками, трещинами пяток, натоптышами, деформированными ногтевыми пластинами, вросшими ногтями и другими аналогичными проблемами. Самостоятельное исправление подобных дефектов может не только не улучшить ситуацию, но привести к распространению патологии, сильному воспалению и даже присоединению вторичной инфекции.

Похудеть на 10кг. Как похудеть на 10 кг за 3 дня без особых усилий

Как похудеть за 3 дня до 10 кг

Наверняка у многие девушек и женщин были такие ситуации, когда необходимо похудеть за максимально короткий срок. В этой статье я поделюсь диетами из личного опыта. Идеально подходит для быстрого похудения перед мероприятиями, встречами или праздниками.Уверяю вас в том, что эффект 100%.5 вариантов диет

1 Вариант :

Для любителей яблок и моркови "Похудеть за 3 дня"

Это ни сложный вариант, особенно если есть цель и желание. За 3 дня вы полностью чистите организм от шлаков, теряете объемы и получаете большое количество витаминов. При этом похудение без вреда для здоровья и желудка.

Существует большое количество диет. Среди них, как традиционные способы похудения, так и оригинальные, порой приводящие в замешательство. К последним и относится белково-жировая диета, разработанная польским диетологом Я. Квасневским. В течение 30 лет он наблюдал за развитием человеческого тела под влиянием употребления большого количества жиров и белков при условии сокращения в рационе пищи богатой углеводами. В результате специалист пришел к выводу – жирная пища способствует сжиганию лишних килограммов.

Принцип действия белково-жировой диеты

Белково жировая диета меню. Белково жировая диета

Последние обновления на сайте:

1. 47-Летняя Ирина пегова в купальнике снялась с новым возлюбленным на пляже.
2. С Марата Башарoва взыскали алименты бывшей жене, кoтoрoй oн слoмал нoс.
3. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
4. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
5. Не называйте меня карликом!
6. Это Чеслава квока.
7. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
8. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
9. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
10. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
11. Лосось - гриль на шпажках.
12. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
13. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
14. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
15. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
16. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
17. Домашний зефир. Ингредиенты:
18. Восхитительный пирог с тыквой.
19. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
20. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
21. Французский десерт, который тает во рту.
22. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
23. "Женское Беременное Тело - это Волшебно": Ида Галич снялась полуобнаженной.
24. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
25. Дочь заворотнюк показала редкие фото с мамой из семейного архива.
26. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
27. Рита дакoта прoдoлжает страдать из-за запрета выступать в Рoссии (o кoтoрoм, кажется, никтo не в курсе.
28. Сейчас ужасные вещи буду говорить.
29. Комика Дмитрия Хрусталева сняли с рейса Калининград - Москва за пьяный дебош.
30. Мой любимый "Макияж без Макияжа", - пишет Анастасия Решетова в своем блоге.
31. Американская модель Кристина бринкли.
32. Авокадо - тост с яйцом пашот.
33. Знаете, что идут съемки второй части?
34. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
35. Когда женщина устаёт бороться с мужским непониманием, она его отпускает.
36. Лена, вы не поверите!
37. "Ты Прoсти Меня": пoмирившиеся Алина Загитoва и Евгения Медведева вместе вышли на лёд.
38. Куриная грудка с овощами в духовке.
39. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
40. День памяти Жанны Фриске - 10 лет сo дня смерти.
41. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
42. В Анапе студентка выпрыгнула из oкна, спасаясь oт насильника.
43. Внучка экс-президента Узбекистана за невесту Лепса пoсле наезда Киркoрoва вступилась.
44. Странный наряд кати Iowa на концерте в день защиты детей вызвал вопросики.
45. 2-Лeтний сын прилучного и брутян ужe алфавит учит.
46. Диета при кандидозе полости рта: как питание помогает в лечении
47. Семейные каникулы после помолвки: Агата муцениеце и Пётр дранга отдыхают с дочерью Мией.
48. Прокати нас, Настюшка, на тракторe!
49. "Какoй лoтерей? Евгений кулик рассекретил имя нoвoрoжденнoгo сына.
50. Алина загитoва пoставила хейтерoв на местo.