Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Подробное руководство

Подолог – медицинский специалист, который работает на стыке двух специальностей – хирургии и дерматологии. Также ему нужны знания в области ортопедии, сосудистой хирургии, травматологии, ведь занимается подолог профилактикой и лечением заболеваний стопы и ногтей на пальцах ног. К подологу можно обратиться с бородавками, трещинами пяток, натоптышами, деформированными ногтевыми пластинами, вросшими ногтями и другими аналогичными проблемами. Самостоятельное исправление подобных дефектов может не только не улучшить ситуацию, но привести к распространению патологии, сильному воспалению и даже присоединению вторичной инфекции.

Похудеть на 10кг. Как похудеть на 10 кг за 3 дня без особых усилий

Как похудеть за 3 дня до 10 кг

Наверняка у многие девушек и женщин были такие ситуации, когда необходимо похудеть за максимально короткий срок. В этой статье я поделюсь диетами из личного опыта. Идеально подходит для быстрого похудения перед мероприятиями, встречами или праздниками.Уверяю вас в том, что эффект 100%.5 вариантов диет

1 Вариант :

Для любителей яблок и моркови "Похудеть за 3 дня"

Это ни сложный вариант, особенно если есть цель и желание. За 3 дня вы полностью чистите организм от шлаков, теряете объемы и получаете большое количество витаминов. При этом похудение без вреда для здоровья и желудка.

Существует большое количество диет. Среди них, как традиционные способы похудения, так и оригинальные, порой приводящие в замешательство. К последним и относится белково-жировая диета, разработанная польским диетологом Я. Квасневским. В течение 30 лет он наблюдал за развитием человеческого тела под влиянием употребления большого количества жиров и белков при условии сокращения в рационе пищи богатой углеводами. В результате специалист пришел к выводу – жирная пища способствует сжиганию лишних килограммов.

Принцип действия белково-жировой диеты

Белково жировая диета меню. Белково жировая диета

Последние обновления на сайте:

1. "Рассказала о Своём Преображении" - 39-летняя Ольга дибцева, известная зрителям по роли в фильме "холоп", похвасталась достигнутыми результатами.
2. Александр Головин, знакомый зрителям по фильму "Сволочи" и сериалу "кадетство", наконец решился на семейный шаг - актёр официально женился.
3. "Закрутила Очередной Роман" - в сети обсуждают нового избранника 50-летней Анджелины Джоли.
4. Андрей Малахов не смог сдержать слез, увидев певицу Аю из группы "Город 312" на шоу"привет, Андрей!
5. Алёна Свиридова поделилась новостью, от которой даже скептики улыбаются.
6. Ольга Бузова засветила свою грудь перед Киркоровым на премьере своего фильма.
7. Однажды я написала на сайте знакомств: "Ищу Обязательства без Секса".
8. Запеченные яблоки с творогом и изюмом.
9. Комедоны. Один из самых частых запросов - "как убрать комедоны?
10. Развод самой обсуждаемой пары страны внезапно на паузу нажал.
11. Валентина Иванова, невеста Тимати, решила присоединиться к популярному тренду и показать, как она выглядела в 2016 году.
12. У славы все стабильно.
13. Анастасия волочкова зачитала на Мальдивах стих о большом театре сексе.
14. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
15. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
16. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
17. Жаркая поездка по балийским дорогам.
18. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со своей второй женой еще год назад.
19. Тот случай, когда размер имеет значение.
20. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
21. Чем зафиналить новогодний ужин: топ - 6 десертов на праздник.
22. До 70 лет я не собираюсь никуда уходить и дам фору любым молоденьким девушкам.
23. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
24. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
25. Веселые будни анестезиолога!
26. Вот она причина внезапной любви к бегу.
27. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
28. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
29. По ней сходили с ума миллионы мужчин по всей стране.
30. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
31. В золотом яблоке можно купить не только парфюм, декоративную и уходовую косметику для мамы, но и средства для детей.
32. У Ларисы долиной много как защитников, так и хейтеров.
33. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
34. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
35. Валю карнавал заподозрили в романе с 29-летним успешным бизнесменом Аргишти эвояном.
36. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
37. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
38. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
39. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
40. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
41. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
42. Анна хилькевич рассказала, что пожалела об уколе красоты: "Препарат Начал Сползать Вниз".
43. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
44. Дочь тимати прочитала трек Eminem'а.
45. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
46. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
47. Navai вспомнил, как нынешняя девушка его блокировала.
48. "У Меня Кровь шла Отовсюду": Ольга Орлова рассказала о своей сложной беременности.
49. Осенний пирог с апельсинами.
50. Новая Гретта тунберг у нас есть.