Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Подробное руководство

Подолог – медицинский специалист, который работает на стыке двух специальностей – хирургии и дерматологии. Также ему нужны знания в области ортопедии, сосудистой хирургии, травматологии, ведь занимается подолог профилактикой и лечением заболеваний стопы и ногтей на пальцах ног. К подологу можно обратиться с бородавками, трещинами пяток, натоптышами, деформированными ногтевыми пластинами, вросшими ногтями и другими аналогичными проблемами. Самостоятельное исправление подобных дефектов может не только не улучшить ситуацию, но привести к распространению патологии, сильному воспалению и даже присоединению вторичной инфекции.

Похудеть на 10кг. Как похудеть на 10 кг за 3 дня без особых усилий

Как похудеть за 3 дня до 10 кг

Наверняка у многие девушек и женщин были такие ситуации, когда необходимо похудеть за максимально короткий срок. В этой статье я поделюсь диетами из личного опыта. Идеально подходит для быстрого похудения перед мероприятиями, встречами или праздниками.Уверяю вас в том, что эффект 100%.5 вариантов диет

1 Вариант :

Для любителей яблок и моркови "Похудеть за 3 дня"

Это ни сложный вариант, особенно если есть цель и желание. За 3 дня вы полностью чистите организм от шлаков, теряете объемы и получаете большое количество витаминов. При этом похудение без вреда для здоровья и желудка.

Существует большое количество диет. Среди них, как традиционные способы похудения, так и оригинальные, порой приводящие в замешательство. К последним и относится белково-жировая диета, разработанная польским диетологом Я. Квасневским. В течение 30 лет он наблюдал за развитием человеческого тела под влиянием употребления большого количества жиров и белков при условии сокращения в рационе пищи богатой углеводами. В результате специалист пришел к выводу – жирная пища способствует сжиганию лишних килограммов.

Принцип действия белково-жировой диеты

Белково жировая диета меню. Белково жировая диета

Последние обновления на сайте:

1. "В 40 Жизнь Только Начинается": Пелагея объявила о старте новой главы после судов с бывшим.
2. Лучшие анекдоты не стареют.
3. Это вам не игрушки!
4. Европейский вещательный союз выпустил рекомендации для съёмки женских соревнований по лёгкой атлетике.
5. 33-Летний Алекс выкатил на сайте знакомств целую инструкцию к будущей девушке.
6. "Я Могу Быть Умной, Когда это Нужно, но Мужчинам это не Нравится".
7. Какая красивая свадьба у сына Памелы Андерсон случилась!
8. Ольга бузова поставила на паузу свою карьеру!
9. Виктория шелягова в откровенном бикини поразила Наталью Рудову и Екатерину Андрееву.
10. Агата муцениеце снова оказалась в центре обсуждений из-за перемен в личной жизни.
11. Зaпpeщaeт пoкaзывaть cвoи cтapыe фoтo дo плacтики!
12. Девушка похвасталась новым внедорожником, но внимание подписчиков неожиданно переключилось не на подарок, а на качество снимков.
13. Не все голливудские сказки свадьбой заканчиваются.
14. А как вы голову моете?
15. Капусту не жарю и не тушу.
16. Представляете, какая грустная новость?
17. Казахстанская прыгунья в высоту Елизавета Матвеева устроила настоящий хаос в интернете - и это ещё мягко сказано.
18. Близнецы, разделённые при рождении, нашли друг друга через Youtube спустя 25 лет!
19. Иногда организм говорит с нами … но мы не всегда его слышим.
20. Как Сергей бурунов сделал из дикаприо звезду.
21. Мама нашла клеща на ребёнке и сразу начала писать врачу в нерабочее время, ожидая мгновенного ответа.
22. В России растет качество жизни в деревнях и селах.
23. В 1903 году тюремная система США резко сломалась.
24. Как Агата муцениеце так быстро сбросила вес после родов и почему врачи бьют тревогу.
25. Объятие длиной в 3000 лет.
26. "Он Думал, что она Уйдёт": история любви, которая сильнее боли и потери.
27. На первый взгляд может показаться, что это Анастасия Заворотнюк и Сергей Жигунов, но нет.
28. Лекарства не помогли больной страшным недугом кате Семеновой.
29. То, что вы видите на фотографии, - это не то, чем кажется на первый взгляд.
30. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
31. Рулетики из печеного перца с сырным кремом.
32. Весной 1994 года молодой американец по имени Роналд опус решил покончить с собой.
33. Алена Апина одержала победу в судебном разбирательстве с создателями сериала "Слово Пацана".
34. "Мне казалось, что что-то плохое обязательно произойдет!
35. Предки нилотов, которых называют "Великанами", сформировались в верховьях Нила тысячи лет назад вследствие смешения двух негроидных групп.
36. "Я Мечтал Просто По-детски".
37. "Наверное, я Слишком Зажилась на Этом Свете" - мудрость Алисы Фрейндлих: о любви, возрасте и том, как оставаться собой.
38. Король Карл III и королева Камилла прибыли с визитом в Нью-йорк по случаю 250-летия независимости США.
39. Альбина кабалина рассказала о "Химии" на съемочной площадке с Михаилом галустяном.
40. Вы знаете визажистов, которые ещё хоть одно из перечисленного не соблюдает?
41. Девушка решила похвастаться новым маникюром и написала подруге, что специально "Ловила Солнце", чтобы ногти красиво блестели.
42. В СЕТИ обсуждают "Несостыковки" вокруг состояния лерчек.
43. Жена Влада соколовского жестко ответила подписчикам, подозревающим её в анорексии.
44. Девушка выставила на продажу шубу, но вместо обычного покупателя ей написал настоящий мастер бартерных сделок.
45. Парень выложил свои фото с подписью: "мне 16, но я выгляжу на 22".
46. 20-Летняя экс - невеста Григория Лепса Аврора киба не грустит без утерянного жениха.
47. 37-Летняя бизнесвумен показала кадры из спальни с мужчиной, чьё лицо скрыто.
48. Самое вкусное и быстрое домашнее сахарное печенье.
49. Ленивые вареники. Готовятся легко и быстро, получаются нежными, вкусными и полезными.
50. У нас дома есть Шэрон стоун: Светлана Пермякова из "Интернов".

Персональная подборка для вас