Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Подробное руководство

Подолог – медицинский специалист, который работает на стыке двух специальностей – хирургии и дерматологии. Также ему нужны знания в области ортопедии, сосудистой хирургии, травматологии, ведь занимается подолог профилактикой и лечением заболеваний стопы и ногтей на пальцах ног. К подологу можно обратиться с бородавками, трещинами пяток, натоптышами, деформированными ногтевыми пластинами, вросшими ногтями и другими аналогичными проблемами. Самостоятельное исправление подобных дефектов может не только не улучшить ситуацию, но привести к распространению патологии, сильному воспалению и даже присоединению вторичной инфекции.

Похудеть на 10кг. Как похудеть на 10 кг за 3 дня без особых усилий

Как похудеть за 3 дня до 10 кг

Наверняка у многие девушек и женщин были такие ситуации, когда необходимо похудеть за максимально короткий срок. В этой статье я поделюсь диетами из личного опыта. Идеально подходит для быстрого похудения перед мероприятиями, встречами или праздниками.Уверяю вас в том, что эффект 100%.5 вариантов диет

1 Вариант :

Для любителей яблок и моркови "Похудеть за 3 дня"

Это ни сложный вариант, особенно если есть цель и желание. За 3 дня вы полностью чистите организм от шлаков, теряете объемы и получаете большое количество витаминов. При этом похудение без вреда для здоровья и желудка.

Существует большое количество диет. Среди них, как традиционные способы похудения, так и оригинальные, порой приводящие в замешательство. К последним и относится белково-жировая диета, разработанная польским диетологом Я. Квасневским. В течение 30 лет он наблюдал за развитием человеческого тела под влиянием употребления большого количества жиров и белков при условии сокращения в рационе пищи богатой углеводами. В результате специалист пришел к выводу – жирная пища способствует сжиганию лишних килограммов.

Принцип действия белково-жировой диеты

Белково жировая диета меню. Белково жировая диета

Последние обновления на сайте:

1. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
2. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
3. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
4. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
5. И тут я захотел стать уличным фотографом!
6. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
7. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
8. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.
9. Сырный сyп с белыми грибами.
10. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
11. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
12. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
13. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
14. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
15. Осенний пирог с апельсинами.
16. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
17. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
18. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
19. Умер джорджо армани.
20. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
21. Юрий антoнoв снoва в стрoю!
22. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
23. "Рыжий Иванушка" юбилей oтпразднoвал.
24. Когда меня не выбирают, это больно.
25. Суп с фаршем, грибами и тёртым картофелем.
26. Очень вкусный полезный салат "Тбилиси".
27. Кто-то: девушкам абсолютно не идут костюмы.
28. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.
29. Пoхудевшая Гoар аветисян призналась, чтo хoтела сделать ринoпластику, нo передумала в пoльзу естественнoй красoты, сoхранив нoс с гoрбинкoй.
30. Почему жир на животе не уходит: главные причины
31. Эффективные способы сделать живот плоским и талию стройной
32. "Ты Прoсти Меня": пoмирившиеся Алина Загитoва и Евгения Медведева вместе вышли на лёд.
33. Дoчь успенскoй пoжелала каждoму хoтя бы раз в жизни сoйти с ума.
34. Как удалить комедоны: профессиональная чистка лица – эффективное решение
35. Звезда женится "Реальных Пацанoв" Владимир селиванoв.
36. Дьявол носит Prada" возвращается - съёмки стартуют уже в июле.
37. Гoар аветисян в запрещеннoграме гремит кoстями, и ей oчень нравится.
38. Маска для глубокого очищения кожи: как добиться идеальной чистоты лица
39. Топ-5 масок пилинг для глубокого очищения пор: какие выбрать
40. Мия бoйка внoвь oказалась в центре скандала - теперь её oбвинили в расизме.
41. В Черногории 19-летняя туристка сорвалась с парашюта во время парасейлинга и разбилась насмерть, упав с высоты 50 метров.
42. Дочь анастасии Волочковой нe расписалась со своим жeнихом.
43. Пoтерявший жену сoлист группы "Челси" Алексей кoрзин рассказал o реакции детей на смерть мамы.
44. Что такое кандидозная диета: основные принципы и правила
45. Как диета помогает победить молочницу и кандидоз: эффективные рекомендации
46. Стиль сестёр олсен: эстетика, минимализм вне времени.
47. Что можно есть при манту взрослым: полный список разрешенных продуктов
48. Нeвeста тимати дeмонстрируeт бeрeмeнный живот во всeй красe.
49. Юная нeвeста лeпса пышными формами обзавeлась.
50. Почему нельзя есть сладкое при манту: разбираемся в причинах