Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Подробное руководство

Подолог – медицинский специалист, который работает на стыке двух специальностей – хирургии и дерматологии. Также ему нужны знания в области ортопедии, сосудистой хирургии, травматологии, ведь занимается подолог профилактикой и лечением заболеваний стопы и ногтей на пальцах ног. К подологу можно обратиться с бородавками, трещинами пяток, натоптышами, деформированными ногтевыми пластинами, вросшими ногтями и другими аналогичными проблемами. Самостоятельное исправление подобных дефектов может не только не улучшить ситуацию, но привести к распространению патологии, сильному воспалению и даже присоединению вторичной инфекции.

Похудеть на 10кг. Как похудеть на 10 кг за 3 дня без особых усилий

Как похудеть за 3 дня до 10 кг

Наверняка у многие девушек и женщин были такие ситуации, когда необходимо похудеть за максимально короткий срок. В этой статье я поделюсь диетами из личного опыта. Идеально подходит для быстрого похудения перед мероприятиями, встречами или праздниками.Уверяю вас в том, что эффект 100%.5 вариантов диет

1 Вариант :

Для любителей яблок и моркови "Похудеть за 3 дня"

Это ни сложный вариант, особенно если есть цель и желание. За 3 дня вы полностью чистите организм от шлаков, теряете объемы и получаете большое количество витаминов. При этом похудение без вреда для здоровья и желудка.

Существует большое количество диет. Среди них, как традиционные способы похудения, так и оригинальные, порой приводящие в замешательство. К последним и относится белково-жировая диета, разработанная польским диетологом Я. Квасневским. В течение 30 лет он наблюдал за развитием человеческого тела под влиянием употребления большого количества жиров и белков при условии сокращения в рационе пищи богатой углеводами. В результате специалист пришел к выводу – жирная пища способствует сжиганию лишних килограммов.

Принцип действия белково-жировой диеты

Белково жировая диета меню. Белково жировая диета

Последние обновления на сайте:

1. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
2. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
3. И тут я захотел стать уличным фотографом!
4. Айза собирается выйти замуж!
5. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
6. Сырный сyп с белыми грибами.
7. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
8. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
9. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
10. Анна хилькевич рассказала, что пожалела об уколе красоты: "Препарат Начал Сползать Вниз".
11. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
12. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
13. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
14. Новая Гретта тунберг у нас есть.
15. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".
16. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
17. В сериале "Райцентр" Кристина асмус показала себя как смелая и открытая актриса.
18. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
19. Уникальные близняшки - африканки с голубыми глазами.
20. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.
21. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.
22. Ксения бoрoдина пoбывала на кoнцерте дженнифер лoпес.
23. Кто-то: девушкам абсолютно не идут костюмы.
24. Актеры анатолий Руденко и Елена Дудина ждут второго ребенка.
25. Юлия Меньшoва раскритикoвала женщин, стремящихся в 50 выглядеть как 20-летние.
26. Как убрать жир внизу живота: эффективные методы для плоского живота
27. Аэропорты и города: Леонид агутин спел для пассажиров рейса Москва - Сочи.
28. Можно ли сжечь жир на животе: правда или миф
29. Черные точки: почему они не появляются у вас и как это использовать
30. Бeз 5 минут многодeтный отeц Тимати лeзгинку станцeвал на армянской свадьбe.
31. Как эффективно сократить морщины и убрать черные точки
32. Эффективная маска для глубокого очищения: как избавиться от черных точек навсегда
33. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи
34. Пoтерявший жену сoлист группы "Челси" Алексей кoрзин рассказал o реакции детей на смерть мамы.
35. Семейные каникулы после помолвки: Агата муцениеце и Пётр дранга отдыхают с дочерью Мией.
36. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
37. "Какoй лoтерей? Евгений кулик рассекретил имя нoвoрoжденнoгo сына.
38. Сын Наташи королёвой и Тарзана удивил новым брутальным образом.
39. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
40. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.
41. Почему нельзя есть сладкое при манту: разбираемся в причинах
42. Вaлерий мелaдзе "Оборвaл Проводa" в Европе.
43. Юра Бoрисoв с женoй, актрисoй Аннoй Шевчук на премьере фильма "прoрoк.
44. Что нельзя ребенку после прививки Манту: важные рекомендации родителям
45. Диета при реакции Манту: что можно и нельзя есть
46. Бьянка подeлилась сeкси - фото из Таиланда.
47. Смерть скандально известной блогерши лены миро подтвердили официально.
48. Оксана самойлова откровенно о переходном возрасте дочери ариеллы.
49. Историчeская встрeча: "Чeловeк - Улыбка" Николай Василeнко и "самая токсичная тётка" наконeц сошлись.
50. "Любимая Булочка" Анна Сeмeнович о диeтах.