Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Подробное руководство

Подолог – медицинский специалист, который работает на стыке двух специальностей – хирургии и дерматологии. Также ему нужны знания в области ортопедии, сосудистой хирургии, травматологии, ведь занимается подолог профилактикой и лечением заболеваний стопы и ногтей на пальцах ног. К подологу можно обратиться с бородавками, трещинами пяток, натоптышами, деформированными ногтевыми пластинами, вросшими ногтями и другими аналогичными проблемами. Самостоятельное исправление подобных дефектов может не только не улучшить ситуацию, но привести к распространению патологии, сильному воспалению и даже присоединению вторичной инфекции.

Похудеть на 10кг. Как похудеть на 10 кг за 3 дня без особых усилий

Как похудеть за 3 дня до 10 кг

Наверняка у многие девушек и женщин были такие ситуации, когда необходимо похудеть за максимально короткий срок. В этой статье я поделюсь диетами из личного опыта. Идеально подходит для быстрого похудения перед мероприятиями, встречами или праздниками.Уверяю вас в том, что эффект 100%.5 вариантов диет

1 Вариант :

Для любителей яблок и моркови "Похудеть за 3 дня"

Это ни сложный вариант, особенно если есть цель и желание. За 3 дня вы полностью чистите организм от шлаков, теряете объемы и получаете большое количество витаминов. При этом похудение без вреда для здоровья и желудка.

Существует большое количество диет. Среди них, как традиционные способы похудения, так и оригинальные, порой приводящие в замешательство. К последним и относится белково-жировая диета, разработанная польским диетологом Я. Квасневским. В течение 30 лет он наблюдал за развитием человеческого тела под влиянием употребления большого количества жиров и белков при условии сокращения в рационе пищи богатой углеводами. В результате специалист пришел к выводу – жирная пища способствует сжиганию лишних килограммов.

Принцип действия белково-жировой диеты

Белково жировая диета меню. Белково жировая диета

Последние обновления на сайте:

1. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
2. Ози озборн - британский рок - музыкант, певец и автор песен, наиболее известный как фронтмен группы Black Sabbath и как сольный артист.
3. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
4. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
5. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
6. Анна хилькевич рассказала, что пожалела об уколе красоты: "Препарат Начал Сползать Вниз".
7. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
8. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
9. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
10. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
11. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
12. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.
13. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
14. Ирина Аллегрoва не мoгла прoпустить "Нoвую Вoлну", oрганизoванную ее давним другoм, кoмпoзитoрoм Игoрем крутым.
15. Агата муцениеце (теперь дранга) показала свадебные фото.
16. Лучшие аптечные кремы и мази для экстренных ситуаций.
17. Рита дакoта прoдoлжает страдать из-за запрета выступать в Рoссии (o кoтoрoм, кажется, никтo не в курсе.
18. Мой любимый "Макияж без Макияжа", - пишет Анастасия Решетова в своем блоге.
19. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
20. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
21. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
22. Певица Алсу никoгда не гoтoвила, нo будет пытаться.
23. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
24. Данила кoзлoвский в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй приехал.
25. Анастасия решетова впервые прокомментировала разрыв с Тимати.
26. "Яжмамки" налетели на Марию пoгребняк.
27. Лена, вы не поверите!
28. Как убрать живот мужчине: эффективные методы и советы
29. Творожные оладьи без сахара.
30. Что такое чёрные точки на пальце
31. Эффективные методы чистки лица от черных точек
32. Очищающие маски для лица в домашних условиях: простые рецепты для чистой кожи
33. Меган маркл в день рoждения дoчери пoказала, как oни с мужем танцевали перед рoдами.
34. Маска-пленка для лица: глубокое очищение и обновление кожи
35. Эффективные маски для очищения лица: как выбрать лучшую
36. Блогер Никитa серовски в третий рaз стaл отцом.
37. Маска для глубокого очищения пор: эффективные рецепты для чистой кожи
38. Правильная диета при молочнице: как питаться для скорейшего выздоровления
39. "Рыженькая из Виагры" бoльше не рыженькая: Анна седoкoва стала блoндинкoй.
40. Жена Натану егo измены прoстила.
41. Семейные каникулы после помолвки: Агата муцениеце и Пётр дранга отдыхают с дочерью Мией.
42. Полное руководство: как подготовить ребенка к манту
43. Флоренс пью в чёрном платье во время лондонской премьеры фильма "Громовержцы", который получил крайне положительные отзывы кинокритиков.
44. Можно ли есть сладкое при манту: правда или миф
45. Марина зудина сделала неудачную пластику?
46. Может ли пояс для похудения 'Вулкан' помочь после кесарева
47. 51-Летняя бывшая участница Spice Girls мел си продемонстрировала фигуру на пляже.
48. Агату муцениеце запoдoзрили в третьей беременнoсти.
49. Айза сыну гуфа мoпед пoдарила.
50. Юлия Кoвальчук заявила, чтo ее не задевают высказывания мужа.