Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Подробное руководство

Подолог – медицинский специалист, который работает на стыке двух специальностей – хирургии и дерматологии. Также ему нужны знания в области ортопедии, сосудистой хирургии, травматологии, ведь занимается подолог профилактикой и лечением заболеваний стопы и ногтей на пальцах ног. К подологу можно обратиться с бородавками, трещинами пяток, натоптышами, деформированными ногтевыми пластинами, вросшими ногтями и другими аналогичными проблемами. Самостоятельное исправление подобных дефектов может не только не улучшить ситуацию, но привести к распространению патологии, сильному воспалению и даже присоединению вторичной инфекции.

Похудеть на 10кг. Как похудеть на 10 кг за 3 дня без особых усилий

Как похудеть за 3 дня до 10 кг

Наверняка у многие девушек и женщин были такие ситуации, когда необходимо похудеть за максимально короткий срок. В этой статье я поделюсь диетами из личного опыта. Идеально подходит для быстрого похудения перед мероприятиями, встречами или праздниками.Уверяю вас в том, что эффект 100%.5 вариантов диет

1 Вариант :

Для любителей яблок и моркови "Похудеть за 3 дня"

Это ни сложный вариант, особенно если есть цель и желание. За 3 дня вы полностью чистите организм от шлаков, теряете объемы и получаете большое количество витаминов. При этом похудение без вреда для здоровья и желудка.

Существует большое количество диет. Среди них, как традиционные способы похудения, так и оригинальные, порой приводящие в замешательство. К последним и относится белково-жировая диета, разработанная польским диетологом Я. Квасневским. В течение 30 лет он наблюдал за развитием человеческого тела под влиянием употребления большого количества жиров и белков при условии сокращения в рационе пищи богатой углеводами. В результате специалист пришел к выводу – жирная пища способствует сжиганию лишних килограммов.

Принцип действия белково-жировой диеты

Белково жировая диета меню. Белково жировая диета

Последние обновления на сайте:

1. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
2. И тут я захотел стать уличным фотографом!
3. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
4. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
5. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
6. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
7. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
8. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
9. Новая Гретта тунберг у нас есть.
10. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
11. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
12. Ксения бoрoдина в США мужа на кoнцерт Backstreet Boys свoдила!
13. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
14. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
15. Рецепт для 4 лепешек диаметром 18 см:
16. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
17. Летний приветик Бену аффлеку от Джей Ло, которая продолжает постить фоточки из серии "Смотри, что ты Потерял".
18. Самая тяжелая участница шоу "Большие Девочки", Алена Костюк.
19. Сoбчак взяла интервью у украинскoй oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
20. Невеста Лепса Аврoра киба пришла с матерью на кoнцерт певца в день егo 63-летия.
21. Почему жир на животе не уходит: главные причины
22. Анну хилькевич накрыло.
23. Дело не в питании: что действительно важно для нашего здоровья
24. Почему живот не худеет: причины и решения
25. Почему живот и бока не уходят: 5 простых шагов к идеальной фигуре
26. Будь собой. Будь сильной.
27. Дьявол носит Prada" возвращается - съёмки стартуют уже в июле.
28. День памяти Жанны Фриске - 10 лет сo дня смерти.
29. Для тех, ктo как и админ, задавался вoпрoсoм, чем Вoлoчкoва oтличается oт балерин.
30. Топ-5 масок пилинг для глубокого очищения пор: какие выбрать
31. Дочь анастасии Волочковой нe расписалась со своим жeнихом.
32. Питание и диета при молочнице: как правильно организовать рацион для здоровья
33. Главный эксперт пo семейным вoпрoсам Прoхoр Шаляпин считает чтo измены - не пoвoд для развoда.
34. Екатерина Климова призналась, что ей нравится одиночество.
35. Протокол лечебного питания при кандиде: эффективные рецепты для быстрого выздоровления
36. Кайли джeннeр и Тимоти шаламe впeрвыe вышли в свeт как пара.
37. Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
38. Что запрещено детям после вакцины Манту: важные рекомендации родителям
39. Вaлерий мелaдзе "Оборвaл Проводa" в Европе.
40. Егoр крид спрoвoцирoвал хейт пoсле стрима, в кoтoрoм заявил, чтo не oбязательнo жениться на матери свoегo ребёнка.
41. Братья меладзе рапoртуют из Лoндoна.
42. Что нельзя есть ребенку при мантуре: важные рекомендации
43. Пояс для похудения: реально ли сбросить вес
44. Когда тебе 50, а ты выглядишь на 30 - ЕВА лонгория просто огонь!
45. Невесткa Вaлерии покaзaлa, кaк сообщилa певице и ее мужу Иосифу пригожину о прибaвлении в семье.
46. 35-Летняя актриса Алина Ланина порадовала поклонников неожиданным образом - она появилась в платье, которое хранит уже 15 лет.
47. Звезда "Не Рoдись Красивoй" Юлия Такшина пoказала пoвзрoслевшегo сына, кoтoрoгo рoдила в oтнoшениях с кoллегoй пo сериалу Григoрием Антипенкo.
48. Эффективность пояса Vulkan для похудения живота: как правильно носить
49. Антон Гусев с новым "Открытым Взглядом" после плaстики.
50. Гибдд объявили список машин, которые ДПС будут останавливать в апреле 2025 когда!