Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Подробное руководство

Подолог – медицинский специалист, который работает на стыке двух специальностей – хирургии и дерматологии. Также ему нужны знания в области ортопедии, сосудистой хирургии, травматологии, ведь занимается подолог профилактикой и лечением заболеваний стопы и ногтей на пальцах ног. К подологу можно обратиться с бородавками, трещинами пяток, натоптышами, деформированными ногтевыми пластинами, вросшими ногтями и другими аналогичными проблемами. Самостоятельное исправление подобных дефектов может не только не улучшить ситуацию, но привести к распространению патологии, сильному воспалению и даже присоединению вторичной инфекции.

Похудеть на 10кг. Как похудеть на 10 кг за 3 дня без особых усилий

Как похудеть за 3 дня до 10 кг

Наверняка у многие девушек и женщин были такие ситуации, когда необходимо похудеть за максимально короткий срок. В этой статье я поделюсь диетами из личного опыта. Идеально подходит для быстрого похудения перед мероприятиями, встречами или праздниками.Уверяю вас в том, что эффект 100%.5 вариантов диет

1 Вариант :

Для любителей яблок и моркови "Похудеть за 3 дня"

Это ни сложный вариант, особенно если есть цель и желание. За 3 дня вы полностью чистите организм от шлаков, теряете объемы и получаете большое количество витаминов. При этом похудение без вреда для здоровья и желудка.

Существует большое количество диет. Среди них, как традиционные способы похудения, так и оригинальные, порой приводящие в замешательство. К последним и относится белково-жировая диета, разработанная польским диетологом Я. Квасневским. В течение 30 лет он наблюдал за развитием человеческого тела под влиянием употребления большого количества жиров и белков при условии сокращения в рационе пищи богатой углеводами. В результате специалист пришел к выводу – жирная пища способствует сжиганию лишних килограммов.

Принцип действия белково-жировой диеты

Белково жировая диета меню. Белково жировая диета

Последние обновления на сайте:

1. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
2. Сделайте этот комплекс!
3. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
4. У нас появилась новая Гретта тунберг.
5. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
6. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
7. "Белый и фара. 20.
8. Литовский холодный боpщ.
9. Голые вечеринки, говорите?
10. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
11. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
12. Бабка или еще ничего?
13. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
14. Фан - каст экранизации "Рапунцель".
15. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
16. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
17. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
18. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
19. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
20. Лучшие аптечные кремы и мази для экстренных ситуаций.
21. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
22. 58-Лeтняя Екaтepина андpeeва и eё 37-лeтняя дoчь Нaтaльи.
23. Редкие семейные фото: Александр Овечкин поделился снимками с Анастасией шубской и детьми!
24. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
25. Пирожки с яйцом и зеленым луком (без муки) пальчики оближешь.
26. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
27. Суд пoстанoвил, чтo сын Агаты муцениеце и Павла прилучнoгo дoлжен жить с мамoй.
28. Любoвь успенская неудавшуюся личную жизнь успехами в твoрчестве oбъяснила.
29. Почему живот худеет в последнюю очередь: правда о похудении
30. Эффективные способы убрать жир с живота в домашних условиях
31. Как убрать живот в домашних условиях: эффективные методы для плоского живота
32. Ведущую "Алых Парусов" захейтили в инете.
33. Ну вот она, женщина.
34. Дьявол носит Prada" возвращается - съёмки стартуют уже в июле.
35. О май гад!
36. День памяти Жанны Фриске - 10 лет сo дня смерти.
37. Очищай кожу эффективно: 27 лучших масок для разных типов кожи
38. Татьяна Овсиенкo рассказала, как переживала из-за невoзмoжнoсти рoдить ребенка.
39. Стендап - кoмик Ваня усoвич стал oтцoм вo втoрoй раз.
40. "Рыженькая из Виагры" бoльше не рыженькая: Анна седoкoва стала блoндинкoй.
41. Что есть при дисбактериозе и кандидозе: полное руководство
42. Диета при кандидозе кишечника: основные принципы и рекомендации
43. Кети тoпурия делится кадрами с oтдыха сo всеми тремя детьми.
44. Николь кидман тожe за Met Gala досталось.
45. Что на самом деле запрещается делать с манту: раскрытие тайн традиционного блюда
46. Гoген Сoлнцев узнал результат днк - теста - сын Ваня не егo.
47. Диета до и после пробы манту: что можно и нельзя есть
48. 51-Летняя бывшая участница Spice Girls мел си продемонстрировала фигуру на пляже.
49. Ксения бoрoдина встретилась в Италии сo свoим любимым oтчимoм.
50. Как пояс вулкан помогает похудеть: проверенные методы и советы