Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Подробное руководство

Подолог – медицинский специалист, который работает на стыке двух специальностей – хирургии и дерматологии. Также ему нужны знания в области ортопедии, сосудистой хирургии, травматологии, ведь занимается подолог профилактикой и лечением заболеваний стопы и ногтей на пальцах ног. К подологу можно обратиться с бородавками, трещинами пяток, натоптышами, деформированными ногтевыми пластинами, вросшими ногтями и другими аналогичными проблемами. Самостоятельное исправление подобных дефектов может не только не улучшить ситуацию, но привести к распространению патологии, сильному воспалению и даже присоединению вторичной инфекции.

Похудеть на 10кг. Как похудеть на 10 кг за 3 дня без особых усилий

Как похудеть за 3 дня до 10 кг

Наверняка у многие девушек и женщин были такие ситуации, когда необходимо похудеть за максимально короткий срок. В этой статье я поделюсь диетами из личного опыта. Идеально подходит для быстрого похудения перед мероприятиями, встречами или праздниками.Уверяю вас в том, что эффект 100%.5 вариантов диет

1 Вариант :

Для любителей яблок и моркови "Похудеть за 3 дня"

Это ни сложный вариант, особенно если есть цель и желание. За 3 дня вы полностью чистите организм от шлаков, теряете объемы и получаете большое количество витаминов. При этом похудение без вреда для здоровья и желудка.

Существует большое количество диет. Среди них, как традиционные способы похудения, так и оригинальные, порой приводящие в замешательство. К последним и относится белково-жировая диета, разработанная польским диетологом Я. Квасневским. В течение 30 лет он наблюдал за развитием человеческого тела под влиянием употребления большого количества жиров и белков при условии сокращения в рационе пищи богатой углеводами. В результате специалист пришел к выводу – жирная пища способствует сжиганию лишних килограммов.

Принцип действия белково-жировой диеты

Белково жировая диета меню. Белково жировая диета

Последние обновления на сайте:

1. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
2. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
3. Это уже какой-то паучий ад!
4. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
5. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
6. Валя Иванова хвастается дорогим подарком от тимати.
7. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
8. То, о чем молчат нутрициологи.
9. Пора ли снижать планку, если вам за 40.
10. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей - 5 лет.
11. Желе сметано - клубничное слоями.
12. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
13. Картофельная запеканка с рыбой.
14. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
15. Суп с куpиными сeрдeчками.
16. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
17. Ксения бoрoдина в США мужа на кoнцерт Backstreet Boys свoдила!
18. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект:
19. У Тани тузовой совсем поехал чердак!
20. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
21. Лизa Арзaмaсовa и Илья авербух покaзaли, кaк поздрaвили дочку с днем рождения.
22. Готовы почувствовать себя старыми?
23. В блэкберне, Англия, 27-летний Райан бриггс стал известен по неожиданной причине.
24. "Живёт так, как ей Удобно" - в сети обсуждают появление 51-летней актрисы Марии Голубкиной на кинофестивале в нижнем Новгороде.
25. Виктoрия бoня пoзнакoмила Прoхoра шаляпина с дoчерью.
26. "Далека oт Искусства": прoславленный артист балета Владимир Васильев oб Анастасии Вoлoчкoвoй.
27. Валерий меладзе oпразднoвал юбилей в Испании в кругу семьи.
28. Закрытые комедоны на лице: что это такое и как с ними бороться
29. Черные точки и комедоны: как эффективно бороться с проблемой
30. От чего появляются черные точки на лице: причины и решения
31. Что Вы Не Знали о #6 ШОООК: Раскрытие Тайн
32. Эффективные способы глубокой чистки лица
33. Сын Михаила круга Алeксандр жeнится на дeвушкe, которую выбрал на шоу "давай пожeнимся!
34. Глубокое очищение кожи лица: полное руководство по чистоте и здоровью кожи
35. "Никогда не Доверяйте Мужу, Когда он Слишком Далеко, и Холостяку, Когда он Слишком Близко".
36. Татьяна Овсиенкo рассказала, как переживала из-за невoзмoжнoсти рoдить ребенка.
37. Экс - ведущая "орел и решка.
38. Юра Борисов в образe Алeксандра Пушкина раздал дeвушкам цвeты в московском мeтро.
39. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
40. В магазине на кассе передо мной стоит девушка с маленькой девочкой.
41. Запрещенные продукты при манту: что нельзя есть для здоровья
42. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
43. Актриса Анна пересильд призналась, что испытала разочарование в своих одноклассниках.
44. Виктория Дайнеко впервые показала 9-летнюю дочь и вывела ее на сцену.
45. Пояс для похудения: правда или миф
46. Как правильно надевать и носить пояс для похудения: полное руководство
47. Как пояс Vulcan Classic помогает эффективно похудеть
48. Антон Гусев с новым "Открытым Взглядом" после плaстики.
49. Ксения Бородина готовит жениха к свадьбе: пересадка волос в Турции.
50. После съемок в проекте "Звёзды в Джунглях" Алана мамаева обратилась за медицинской помощью.