Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Подробное руководство

Подолог – медицинский специалист, который работает на стыке двух специальностей – хирургии и дерматологии. Также ему нужны знания в области ортопедии, сосудистой хирургии, травматологии, ведь занимается подолог профилактикой и лечением заболеваний стопы и ногтей на пальцах ног. К подологу можно обратиться с бородавками, трещинами пяток, натоптышами, деформированными ногтевыми пластинами, вросшими ногтями и другими аналогичными проблемами. Самостоятельное исправление подобных дефектов может не только не улучшить ситуацию, но привести к распространению патологии, сильному воспалению и даже присоединению вторичной инфекции.

Похудеть на 10кг. Как похудеть на 10 кг за 3 дня без особых усилий

Как похудеть за 3 дня до 10 кг

Наверняка у многие девушек и женщин были такие ситуации, когда необходимо похудеть за максимально короткий срок. В этой статье я поделюсь диетами из личного опыта. Идеально подходит для быстрого похудения перед мероприятиями, встречами или праздниками.Уверяю вас в том, что эффект 100%.5 вариантов диет

1 Вариант :

Для любителей яблок и моркови "Похудеть за 3 дня"

Это ни сложный вариант, особенно если есть цель и желание. За 3 дня вы полностью чистите организм от шлаков, теряете объемы и получаете большое количество витаминов. При этом похудение без вреда для здоровья и желудка.

Существует большое количество диет. Среди них, как традиционные способы похудения, так и оригинальные, порой приводящие в замешательство. К последним и относится белково-жировая диета, разработанная польским диетологом Я. Квасневским. В течение 30 лет он наблюдал за развитием человеческого тела под влиянием употребления большого количества жиров и белков при условии сокращения в рационе пищи богатой углеводами. В результате специалист пришел к выводу – жирная пища способствует сжиганию лишних килограммов.

Принцип действия белково-жировой диеты

Белково жировая диета меню. Белково жировая диета

Последние обновления на сайте:

1. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
2. Отношения Киры Воропаевой и Андрея Жданова из "Не Родись Красивой" до сих пор вызывают бурные эмоции.
3. У славы все стабильно.
4. Многодетная мамочка агата муцениеце вышла на работу.
5. Та самая гречка с подливой - вкус, который помнят все.
6. Анастасия волочкова зачитала на Мальдивах стих о большом театре сексе.
7. Немного апельсинов милоты в ленту - Ольга Кузьмина показала, как озвучивала чебурашку и раскрыла некоторые секреты этого процесса.
8. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
9. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
10. Оксана самойлова устроила фотосессию в образе анны седоковой роковой женщины.
11. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
12. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
13. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
14. Джордж клуни заявил, что больше не будет целоваться в кино.
15. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
16. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
17. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
18. История актрисы, которая когда-то увела своего первого возлюбленного из семьи, где росла маленькая девочка, оказалась далеко не простой.
19. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
20. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
21. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
22. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
23. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
24. Жeна Алeксандра Овeчкина Анастасия шубская показала, как eго чeствовали в США.
25. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
26. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
27. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
28. Как выбрать сыворотку для лица?
29. В России произошло удивительное событие: самая маленькая девочка в стране получила аттестат о среднем образовании.
30. В интернете активно обсуждают поразительное сходство старшего сына Екатерины Климовой с его отцом Игорем Петренко.
31. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
32. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
33. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
34. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
35. Фасoлевый суп с лапшой.
36. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
37. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
38. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
39. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
40. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
41. Свинина стир - фрай.
42. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
43. Дочь заворотнюк показала редкие фото с мамой из семейного архива.
44. Младшая дочь анастасии Заворотнюк пошла в первый класс.
45. Комплекс для самых ленивых стартов.
46. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
47. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
48. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
49. Знаете, что идут съемки второй части?
50. Ленивый штрудель - лаваш с начинкой из мака, изюма, меда и лимонной цедры.