Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Подробное руководство

Подолог – медицинский специалист, который работает на стыке двух специальностей – хирургии и дерматологии. Также ему нужны знания в области ортопедии, сосудистой хирургии, травматологии, ведь занимается подолог профилактикой и лечением заболеваний стопы и ногтей на пальцах ног. К подологу можно обратиться с бородавками, трещинами пяток, натоптышами, деформированными ногтевыми пластинами, вросшими ногтями и другими аналогичными проблемами. Самостоятельное исправление подобных дефектов может не только не улучшить ситуацию, но привести к распространению патологии, сильному воспалению и даже присоединению вторичной инфекции.

Похудеть на 10кг. Как похудеть на 10 кг за 3 дня без особых усилий

Как похудеть за 3 дня до 10 кг

Наверняка у многие девушек и женщин были такие ситуации, когда необходимо похудеть за максимально короткий срок. В этой статье я поделюсь диетами из личного опыта. Идеально подходит для быстрого похудения перед мероприятиями, встречами или праздниками.Уверяю вас в том, что эффект 100%.5 вариантов диет

1 Вариант :

Для любителей яблок и моркови "Похудеть за 3 дня"

Это ни сложный вариант, особенно если есть цель и желание. За 3 дня вы полностью чистите организм от шлаков, теряете объемы и получаете большое количество витаминов. При этом похудение без вреда для здоровья и желудка.

Существует большое количество диет. Среди них, как традиционные способы похудения, так и оригинальные, порой приводящие в замешательство. К последним и относится белково-жировая диета, разработанная польским диетологом Я. Квасневским. В течение 30 лет он наблюдал за развитием человеческого тела под влиянием употребления большого количества жиров и белков при условии сокращения в рационе пищи богатой углеводами. В результате специалист пришел к выводу – жирная пища способствует сжиганию лишних килограммов.

Принцип действия белково-жировой диеты

Белково жировая диета меню. Белково жировая диета

Последние обновления на сайте:

1. 15-Летняя дочь Павла Деревянко варвара впервые вышла в свет со своим парнем.
2. Тридрангар: маяк на краю мира.
3. Ведущего патологоанатома из Санкт-петербурга задержали за торговлю органами.
4. Конфликт вокруг детей александра цекало вышел на новый уровень.
5. Пыль, сыпь и моль: американка год не мыла голову, последствия шокируют.
6. Влюбилась без памяти: Александра бортич после двух разводов закрутила новый роман.
7. Скорость была такая, что ее реально подкинуло - и в этот момент у мозга один вопрос: это аттракцион или обычная поездка.
8. Валентина Иванова, невеста Тимати, решила присоединиться к популярному тренду и показать, как она выглядела в 2016 году.
9. Откровенность на грани: Сабрина карпентер против критиков.
10. Рианна и A$AP Rocky в очередной раз доказали, что они самая стильная пара индустрии.
11. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
12. Стрижки, которые будут в тренде в 2026 году - уже известны!
13. Лариса гузеева поздравляет с рождеством из заснеженной Карелии.
14. "В 20 выглядит на 40" - фанаты в ярости из-за изменений во внешности милли Бобби Браун.
15. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
16. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
17. Многие мужчины хотят разделить ответственность в отношениях с женщиной поровну!
18. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
19. Киркоров заставил ведущую Олесю Иванченко потрогать свой пресс в прямом эфире.
20. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
21. Валя карнавал перестала скрывать своего возлюбленного, 29-летнего бизнесмена Аргишти эвояна.
22. Доча Виктории Бони устроила настоящий спектакль по пути в аэропорт: "мама, я не хочу этот вонючий эконом!
23. Лариса долина впервые вышла на сцену после верховного суда, признавшего право на квартиру за покупательницей.
24. "Помню одну ситуацию, я тогда училась в классе шестом - седьмом.
25. Кристина асмус поздравила Гарика Харламова с днем рождения, отметив его 44-летие необычным и трогательным способом.
26. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
27. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
28. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
29. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
30. Валерия объяснила, как распознать в мужчине тот самый "Рэдфлаг".
31. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
32. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
33. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
34. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
35. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
36. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
37. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
38. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
39. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
40. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
41. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
42. Рaссольниk по - польcки.
43. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
44. Анна хилькевич рассказала, что пожалела об уколе красоты: "Препарат Начал Сползать Вниз".
45. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
46. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
47. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
48. Чебуречки на заварном тесте.
49. Вопрос не к богатым девушкам, а к обычным, кто готов бросить работу, если встретится богатый обеспечун.
50. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.