Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Подробное руководство

Подолог – медицинский специалист, который работает на стыке двух специальностей – хирургии и дерматологии. Также ему нужны знания в области ортопедии, сосудистой хирургии, травматологии, ведь занимается подолог профилактикой и лечением заболеваний стопы и ногтей на пальцах ног. К подологу можно обратиться с бородавками, трещинами пяток, натоптышами, деформированными ногтевыми пластинами, вросшими ногтями и другими аналогичными проблемами. Самостоятельное исправление подобных дефектов может не только не улучшить ситуацию, но привести к распространению патологии, сильному воспалению и даже присоединению вторичной инфекции.

Похудеть на 10кг. Как похудеть на 10 кг за 3 дня без особых усилий

Как похудеть за 3 дня до 10 кг

Наверняка у многие девушек и женщин были такие ситуации, когда необходимо похудеть за максимально короткий срок. В этой статье я поделюсь диетами из личного опыта. Идеально подходит для быстрого похудения перед мероприятиями, встречами или праздниками.Уверяю вас в том, что эффект 100%.5 вариантов диет

1 Вариант :

Для любителей яблок и моркови "Похудеть за 3 дня"

Это ни сложный вариант, особенно если есть цель и желание. За 3 дня вы полностью чистите организм от шлаков, теряете объемы и получаете большое количество витаминов. При этом похудение без вреда для здоровья и желудка.

Существует большое количество диет. Среди них, как традиционные способы похудения, так и оригинальные, порой приводящие в замешательство. К последним и относится белково-жировая диета, разработанная польским диетологом Я. Квасневским. В течение 30 лет он наблюдал за развитием человеческого тела под влиянием употребления большого количества жиров и белков при условии сокращения в рационе пищи богатой углеводами. В результате специалист пришел к выводу – жирная пища способствует сжиганию лишних килограммов.

Принцип действия белково-жировой диеты

Белково жировая диета меню. Белково жировая диета

Последние обновления на сайте:

1. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
2. Образ Одри Хeпбeрн никогда нe ассоциировался ни с сeксом, ни с "Роковыми Страстями" - он всeгда оставался прeдeльно "чистым".
3. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
4. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
5. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
6. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
7. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
8. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
9. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
10. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
11. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
12. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
13. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
14. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
15. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
16. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
17. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
18. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
19. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
20. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
21. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.
22. Это 13-летний сын аланы мамаевой.
23. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
24. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.
25. Молочные коржики как в детстве.
26. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
27. А когда-то бритни спирс была такой.
28. Navai вспомнил, как нынешняя девушка его блокировала.
29. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.
30. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
31. Загадочная история Бенджамина баттона надежды сысоевой.
32. Джoрдж клуни пoявился на венецианскoм кинoфестивале вместе сo свoей женoй Амаль.
33. Дочь Виктории Бони "Провалила" тест, но подписчики заметили другое.
34. Мой любимый "Макияж без Макияжа", - пишет Анастасия Решетова в своем блоге.
35. На смену "Гoрячему" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришел пилoт Андрей.
36. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.
37. Headlines:
38. Что помогает, если не спорт
39. Ведущую "Алых Парусов" захейтили в инете.
40. Почему живот не худеет: 5 главных причин, которые вам нужно знать
41. Почему жир с живота уходит в последнюю очередь: причины и решения
42. Достал этот жирный живот: как быстро и безопасно избавиться от лишних килограммов
43. Почему живот и бока не уходят: 5 простых шагов к идеальной фигуре
44. Сeгодня юбилeй отмeчаeт Валeрий Мeладзe - пeвцу исполнилось 60 лeт!
45. У Леры Кудрявцевой, Дмитрия Маликова, мота и Лауры джугелия выпускной.
46. Тайна под кожей: что скрывается в чёрном
47. Владимир Преснякoв и Наталья пoдoльская oтметили 20 лет сoвместнoй жизни.
48. Эффективные маски для глубокого очищения кожи лица: как добиться идеального результата
49. Глиняная маска для лица: очищение и омоложение кожи
50. Антикандидная диета: как избежать голода и сохранить здоровье