Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Разгрузочный жилет

Разгрузочный день на грушах. Польза груши для здоровья

Никто не может сказать, что фрукты не полезны, в том числе и груша. Витамины и минералы делают свое дело. Но есть уникальные вещества, которые выделяют эти плоды из общего ряда.

Фитонциды

Это собирательное название синтезируемых растениями летучих веществ, которые способны убивать бактерии, вирусы, грибы. От фитонцидов зависит запах. Кто помнит, какой аромат источают груши, не будет сомневаться в наличии в их составе этих природных антибиотиков.

Фитонциды, убивая патогенные микробы, нормализуют микрофлору кишечника. Улучшается пищеварение, повышается иммунитет. Такое системное действие прекрасно сказывается на нормализации веса.

Йод

Существуют разгрузочные дни и на зелёном чае. Этот напиток жизни и долголетия уже давно используется в диетологии как вспомогательное средство для борьбы с лишним весом. Благодаря своему чудесному составу зелёный чай результативно борется с заболеваниями печени, атеросклерозом, гипертонией.

Разгрузочный день на чае. Воздействие зелёного чая на организм

Последние обновления на сайте:

1. Концерты алексея Щербакова отменяют по всей России.
2. "И вот эти люди что-то хотят от меня.
3. Певица Дуа липа вышла в свет с женихом Каллумом Тёрнером на 76-м международном кинофестивале берлинале.
4. Помните Толика полено из "Счастливы Вместе"?
5. Жираф в прятки играет.
6. Живой шедевр природы: воббегонг в естественной среде.
7. Сырная подлива для макарон.
8. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
9. В твоём мозге есть система зеркальных нейронов.
10. Дoчь джигана и Оксаны Самoйлoвoй, 15-летняя Aриела, oфициальнo oбъявила o завершении шкoльнoгo пyти пoсле 9-гo класса.
11. Когда на тренировке нужен "Легкий" толчок.
12. Тоненькие заварные блины на молоке.
13. Hа железнoдopoжнoм вoкзале была найдена женщина, иcпытывающая амнезию и неcпocoбная вcпoмнить cвoе имя и пpoиcхoждение.
14. Картошка с грибами.
15. Тефтели с рисом и подливкой.
16. Агата муцениеце и валя карнавал поделились эффективным кардио без лишних трат на фитнес - зал.
17. Разведённый Никита Пресняков показал, как выглядит его идеальная девушка.
18. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
19. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
20. Многодетная мамочка агата муцениеце вышла на работу.
21. Смелый дебют: провокационный образ для первого дня.
22. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
23. Только бы нога не соскользнула!
24. 60-Летняя актриса культового сериала "Секс в Большом Городе" Сара Джессика Паркер отреагировала на критику по поводу внешности, возраста и седины.
25. У певицы Валерии во время концерта сдвинулось платье с глубоким декольте и в кадр попал оголенный бюст.
26. Тот случай, когда размер имеет значение.
27. Учёные обратили внимание: у людей с аутизмом и СДВГ чаще встречается особенность осанки - таз уходит назад, а ягодицы будто "Выступают".
28. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
29. На фоне слухов о расставании Аврора киба вышла в свет вместе с Григорием Лепсом.
30. 18 слoв pусскoгo языкa, кoтopые кoгдa-тo были фaмилиями.
31. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
32. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
33. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
34. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
35. Бодибилдер Кирилл руки - базуки оказался на грани ампутации.
36. Недавно вышел новый клип селены, и фанаты сразу заметили изменения во внешности певицы.
37. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
38. Фильм "Грязные Танцы" до сих пор считается одним из "чудес" голливуда.
39. 47-Летняя Ирина пегова в купальнике снялась с новым возлюбленным на пляже.
40. Один знакомый поделился, что на самом деле почти все мужики "Терпят" нелюбимых баб, лишь бы не остаться без обслуживания и секса.
41. С Марата Башарoва взыскали алименты бывшей жене, кoтoрoй oн слoмал нoс.
42. "Доктор Чехова": Анфиса получила научную степень - но верят ли этому зрители?
43. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
44. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
45. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
46. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
47. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
48. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
49. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
50. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.