Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Резинка в виде

Резинки для фитнеса – это эластичные ленты с амортизирующими свойствами, задача которых создать дополнительное сопротивление во время выполнения упражнений на прокачку мышц. Это прекрасный вариант тренировок в домашних условиях, без необходимости иметь под рукой гантели, штанги, утяжелители и др.

Как называется резинка для фитнеса. Лучшие упражнения с фитнес резинкой в домашних условиях

Преимущества тренировок с фитнес резинкой:

- Позволяет обычную тренировку превратить в комплекс достаточно серьезных силовых нагрузок без помощи тренажеров и другого инвентаря

– Является эффективны решением в борьбе с тренировочным плато, когда вес перестал уходить, а сами занятия не приносят прежнего эффекта для тела

Последние обновления на сайте:

1. Сэди синк не только спасает мир на экране - теперь, кажется, добралась и до модной индустрии.
2. Анна звездой нулевых стала.
3. Девушка всего лишь попросила фотошоперов убрать мужика с заднего плана на фотографии.
4. Империя в огне, корона на месте.
5. Марина федункив рассказала, что её 2-летний сын изучает сразу три языка.
6. В сети собрали целую коллекцию вещей, которые люди в детстве понимали совершенно неправильно.
7. С виду это обычная фотография, но история за ней заставит ваше сердце сжаться ….
8. Мода на оверсайз место облегающим силуэтам уступает.
9. Как вам идея?
10. Один случайный снимок за несколько дней весь интернет облетел.
11. Крис хемсворт набрал 18 килограммов мышечной массы ради фильма "Тор"!
12. За последние пять лет в России построено более 6 тыс.
13. Лето - лучшее время для сочных овощей, свежей зелени и салатов, которые готовятся буквально за несколько минут.
14. Это вам не игрушки!
15. В соцсетях снова заговорили об Игоре синяке и Егоре криде - на этот раз из-за романтических фото, которые якобы подтверждают их близкие отношения.
16. Ирина шейк лицом новой коллекции ювелирного бренда Messika стала.
17. Джулия Фокс снова доказывает, что бельё - это полноценный наряд.
18. Романтика ушла, осталась только злость.
19. Идеальная голливудская пара!
20. Не один дома: Маколей калкин поделился трудностями отцовства.
21. Милана стар призналась, что могла сыграть главную роль в фильме "Алиса в Стране Чудес" вместо Ани пересильд.
22. Том холланд, Мэтт Дэймон и Роберт Паттинсон в новой стильной фотосессии GQ для выхода фильма "Одиссея"!
23. Арнольд шварценеггер ещё в детстве твердил, что в жизни у него будет три цели: уехать в США, стать актёром и жениться на Кеннеди.
24. Владимир Меньшов без памяти влюбился в молодую актрису и даже решил уйти от алентовой ради неё.
25. В Индии из-за аномальной жары сотрудники энергослужб начали экстренно охлаждать перегретые трансформаторы водой прямо на улицах.
26. Самая древняя, самая редкая и самая красивая лошадь в мире.
27. Кети топурия поздравила своего мужа, бизнесмена Льва деньгова, с днём рождения.
28. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
29. "Я Сделала Пластическую Операцию" - 26-летняя фигуристка Евгения Медведева призналась, что делала как минимум одну пластику.
30. Эта гравюра Xvii века с изображением Иисуса Христа в терновом венце названа "Единый Единою Чертою".
31. В Антарктиде есть место, которое выглядит так, будто природа внезапно решила поиграть в жанр "Ужасы".
32. Торт "Пьяная Вишня".
33. Декольте выдаёт возраст так же быстро.
34. Алена Апина одержала победу в судебном разбирательстве с создателями сериала "Слово Пацана".
35. Пластический хирург перечислил операции, которые преобразили внешность известной актрисы и телеведущей.
36. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
37. Юрий Антонов и ручные белки: 750 кг семечек в год.
38. Как пережить предательство, и выйти из состояния жертвы по-латиноамерикански.
39. В подростковом возрасте будущая звезда голливуда Мэттью макконахи столкнулся с серьезной проблемой - сильной угревой сыпью.
40. 46-Летняя Виктория боня рассердилась на женщин, обсуждавших её фигуру в купальнике.
41. 32-Летняя звезда соцсетей откровенно рассказала об уколах красоты.
42. Первый раз барбра стрейзанд вышла замуж в 21 год за красавца - актера Эллиотта гулда.
43. Вчера валерия чекалина прошла 4-ю химиотерапию.
44. Актриса Эмилия Кларк выступила против радикальных способов "Омоложения" и заявила, что не собирается скрывать возрастные изменения.
45. Сказочный замок гарибальди.
46. Руфина гашева и Наталья меклин - лётчицы 46-го гвардейского ночного бомбардировочного авиационного полка, известного как "Ночные Ведьмы".
47. 2015 год стал переломным для Джима Керри.
48. Модница Эмили блант раздала стиля на вечеринке в Нью-йорке, выгуляв образ Balmain из последней коллекции с каблучками Jimmy Choo.
49. Хозяюшки запустили свой кулинарный тренд - и получилось неожиданно.
50. Валя карнавал показала фигуру с отдыха - поклонники спорят о её внешности.

Персональная подборка для вас