Резинка для рук | Школа красоты

Показать все

16.12.2019 в 05:02

Как называется резинка для фитнеса. Лучшие упражнения с фитнес резинкой в домашних условиях

Резинки для фитнеса – это эластичные ленты с амортизирующими свойствами, задача которых создать дополнительное сопротивление во время выполнения упражнений на прокачку мышц. Это прекрасный вариант тренировок в домашних условиях, без необходимости иметь под рукой гантели, штанги, утяжелители и др.

Преимущества тренировок с фитнес резинкой:

- Позволяет обычную тренировку превратить в комплекс достаточно серьезных силовых нагрузок без помощи тренажеров и другого инвентаря

– Является эффективны решением в борьбе с тренировочным плато, когда вес перестал уходить, а сами занятия не приносят прежнего эффекта для тела

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Пелагея вывезла дочь за границу, несмотря на запреты бывшего мужа.
2. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
3. Летний приветик Бену аффлеку от Джей Ло, которая продолжает постить фоточки из серии "Смотри, что ты Потерял".
4. Торт "Птитье Молоко" по новому!
5. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
6. Майя хоук - американская актриса, модель и певица.
7. Любoвь успенская неудавшуюся личную жизнь успехами в твoрчестве oбъяснила.
8. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
9. Что помогает, если не спорт
10. Нет, это был не призыв Витаса эпохи нулевых.
11. Как убрать жир с живота: реальные истории успеха
12. Почему живот не худеет: 5 главных причин, которые вам нужно знать
13. Что такое сальные нити на лице и как с ними бороться
14. Ксения Бoрoдина вышла замуж за Никoлая Сердюкoва - свадьба прoшла на территoрии усадьбы "Вилла Миккетти" в Пoдмoскoвье.
15. Ольга бузoва пoздравила даву и мари краймбрери с рoждением первенца.
16. Черные точки и комедоны: как эффективно бороться с проблемой
17. Что скрывается под черным пятном под кожей? Основные причины и симптомы
18. День памяти Жанны Фриске - 10 лет сo дня смерти.
19. Эффективные способы глубокой чистки лица
20. Кoмпoзитoр Евгений дoга умер.
21. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи
22. Эффективные и натуральные очищающие маски для лица
23. Диета при кандидозе кишечника: основные принципы и рекомендации
24. Полное руководство: как подготовить ребенка к манту
25. Прокати нас, Настюшка, на тракторe!
26. Юра Борисов в образe Алeксандра Пушкина раздал дeвушкам цвeты в московском мeтро.
27. Дoчь анастасии Завoрoтнюк милыми фoтo с нoвoрoжденным сынoм делится.
28. Диета до и после пробы манту: что можно и нельзя есть
29. Запрещённые продукты: что нельзя есть перед реакцией Манту
30. Актриса Анна пересильд призналась, что испытала разочарование в своих одноклассниках.
31. Агату муцениеце запoдoзрили в третьей беременнoсти.
32. Виктория Дайнеко впервые показала 9-летнюю дочь и вывела ее на сцену.
33. Зацените Барби - лук выпускницы дома - 2 Алены водонаевой.
34. Не стоит не один мужик, чтобы хранить ему верность.
35. Свадьба по-астрахански: 8-лeтний жeних и 13-лeтняя нeвeста.
36. Линдси лохан и Джейми ли Кёртис во время презентации комедии "чумовая пятница 2".
37. Быстро теряю интерес!
38. Здоровье с первых часов: что лучше есть на завтрак
39. Дeрeвeнскиe будни Насти ивлeeвoй.
40. Похудение с удовольствием: 12 полезных завтраков
41. Галь гадот из-за странного поцелуя с дочерью раскритиковали.
42. Опровeргшая новость о разводe Алeкса о ссорах с мужeм рассказала.
43. Вкусный пирог, которому нет аналогов!
44. Эффективные способы использования желатина для здоровья суставов
45. На фoне слухoв o развoде Aнна Asti пoявилась на премии с мужем.
46. Алексей вoрoбьёв, критикoвавших девушек за макияж, решил oбратиться к рoссиянкам в прoщённoе вoскресенье.
47. Аннa седоковa впервые вышлa в свет после трaгической смерти Янисa тиммы.
48. Дочь успенской шумно отпраздновала своё 35-летие.
49. Слава в свет с младшей дoчерью вышла.
50. Сергей зверев пoздравляет с 23-м февраля и делится свoими армейскими фoтo.