Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Рулет в духовке

Ингредиенты:

Фарш - 500 г.
Лук - 1 шт.Белый хлеб (вчерашний) - 60 г.Молоко - 100 мл.Яйцо в фарш - 1 шт.Яйцо в начинку - 4 шт.Яйцо для смазывания рулета - 1 шт.Соль - по вкусу.Перец черный молотый - по вкусу.Сливочное масло - 3 ст. л.Панировочные сухари - 2 ст. л.Кипяток - 50 мл.

Приготовление:

С самого начала в Галине чувствовался серьёзный настрой . Всё-то у неё по полочкам: цели, задачи, время отчётов, фото. Она не пропускала дедлайны и честно делилась настроением, успехами и неудачами. Уже только это многое говорит о человеке и истинности его целей.  

«Всем привет! Меня зовут Галина. Мне 44 года. Имеются особенности по здоровью: сколиоз и коленные суставы, которые хотят более бережного отношения, чем обычно :) Я не могу “фигачить” всякие бешеные кардио и буду делать мягкие тренировки.

Планы на день или советы по поводу запуска процесса похудения. Планируем и ставим цели

Желаемого результата можно добиться, если придерживаться разработанного плана похудения в течение определенного времени. Потерять пару килограмм и уменьшить объем талии поможет диета для плоского живота, рассчитанная на неделю.

1 день:

Утром – стакан йогурта низкой жирности; тост из ржаной муки.Обед – салат из перца, белокочанной капусты, огурцов. Отварной рис, 150 г.Ужин – вареная курица или телятина в объеме 100 г. Стакан яблочного свежевыжатого один стакан или пару запеченных баклажанов.

2 день:

Для диетического куриного супа можно брать любую часть курицы. Можно, например, взять два бедра, или одно бедро и половину грудки. Наименее жирный суп получится, если вы возьмете для этого супа только грудку. Курицу помойте, снимите с нее кожу, срежьте жир, если таковой имеется. Положите мясо в кастрюлю, залейте холодной питьевой или профильтрованной водой и поставьте на огонь. После того как вода закипит, варите бульон 20 минут, периодически снимая образовывающуюся пенку.

Сварить мясо, как обычно для холодца, посолив, поперчив, в горячий бульон, по желанию, добавить чеснок, как остынет, процедить.

Возьмите пластиковую бутылку с широким горлышком. Мелко нарежьте мясо или пропустите через мясорубку.
Заложите мясо в бутылку и залейте бульон через воронку.
Закройте бутылку крышкой и уберите в холодильник.

Когда заливное застынет, аккуратно разрежьте бутылку на две части и выложите холодец на блюдо.
Как залить в бутылку холодец. Холодец из бутылки.Сделайте уши из варeной колбасы, слегка надрежьте холодец в нужном месте и прикрепите "Пятачок".

Ингредиент:
Фарш мясной - 200 г.
Лаваш тонкий - 4 шт.
Яйца - 2 шт.
Масло растительное.
Кетчуп острый.

Приготовление:
1. порезать лаваш небольшими кусочками, промазать кетчупом, а сверху тонким слоем фарша с луком и специями (если слой будет толстым, то мясо может не прожариться.
2. взбить яйцо с солью, осторожно полить полученной смесью лаваш, свернуть его в трубочку.
Хрустящие трубочки из лаваша с фаршем.3. обжарить хрустящие трубочки из лаваша с фаршем со всех сторон в разогретом масле. Блюдо можно приготовить и в духовке, только перед запеканием надо смазать трубочки маслом. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
2. Никита кологривый в свет с бывшей женой и дочерью вышел.
3. Лучше из помидоров не придумать!
4. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
5. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.
6. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
7. Сейчас все смотрят "Любовь на Выживание", рейтинги бешенные.
8. Чтo этo за юнец вьётся вoзле аврoры?
9. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
10. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
11. Американская модель Кристина бринкли.
12. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.
13. На смену "Гoрячему" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришел пилoт Андрей.
14. Самый простой и вкусный рецепт салата из простых продуктов.
15. Настя ивлеева пoказала, как прoвoдит этo летo - на ферме, среди дoмашних живoтных и в спoкoйных буднях с мужем.
16. Леoнид агутин прoвел гендер - пати мoлoдoй паре на кoнцерте.
17. 27 июня 2025 - баста открыл свои два солд - аута подряд в Лужниках.
18. Черные точки: почему они не появляются у вас и как это использовать
19. Злые угри и чёрные точки: как с ними бороться и роль сальных нитей в коже
20. В случае если на вас все держится, вас будут обвинять.
21. Очищающая маска-пленка для лица: как она работает и почему вам нужно попробовать
22. Внучка экс-президента Узбекистана за невесту Лепса пoсле наезда Киркoрoва вступилась.
23. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
24. Глубокое очищение кожи лица: полное руководство по чистоте и здоровью кожи
25. Стендап - кoмик Ваня усoвич стал oтцoм вo втoрoй раз.
26. Алена Апина рассказала, чтo устала читать в сoцсетях o свoем "Перекoшеннoм" лице, пoэтoму oбратилась к специалистам.
27. Дэвид Бекхэм пoздравил Александра Овечкина с рекoрдoм - легендарный футбoлист пoдарил знаменитoму хoккеисту бутсы с дарственнoй пoдписью:
28. "Мамин День" возвращается.
29. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
30. Алина загитoва пoставила хейтерoв на местo.
31. Пoхудевший Киркoрoв и пoпoлневший вoзмужавший баскoв встретились.
32. Тимур родригез и Анна керимова вместе уже более 13 лет.
33. Зачастившая на футбoл Анна седoкoва сo слезами представила нoвую песню.
34. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
35. Отзыв о пояс для похудения Vulkan Classic: правда или миф
36. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
37. Гoлая правда прo асти.
38. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
39. Елена летучая с мужем Юрием анашенковым на Мальдивах отдыхает.
40. ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения: Здоровые варианты на каждый день
41. На том самом ДР Марго Овсянниковой, из-за которого она проигнорировала горе своего шефа Филиппа Киркорова, пели Бьянка, Егор крид и другие звезды.
42. Завтрак для похудения: что можно есть, чтобы терять вес
43. Как составить идеальный план питания для быстрого жиросжигания: советы экспертов
44. Оксана Самoйлoва считает, чтo oни с Алсу близнецы.
45. Алeксандра Трусова подтвeрдила, что ждeт пeрвeнца.
46. Казахская сорпа - это традиционный мясной суп, который готовится из баранины, говядины или конины с добавлением овощей и специй.
47. Мальдивскoе Love Story oт Анастасии Вoлoчкoвoй и ее 25-летнегo избранника.
48. Желатин при артрозе плечевого сустава: как он помогает облегчить симптомы
49. Эффективное лечение гонартроза коленного сустава 3 степени желатином: полное руководство
50. Наталья штурм свoю красивую дoчь и внукoв пoказала.

Персональная подборка для вас