Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Рулет из фарша

Ингредиенты:

Фарш - 500 г.
Лук - 1 шт.Белый хлеб (вчерашний) - 60 г.Молоко - 100 мл.Яйцо в фарш - 1 шт.Яйцо в начинку - 4 шт.Яйцо для смазывания рулета - 1 шт.Соль - по вкусу.Перец черный молотый - по вкусу.Сливочное масло - 3 ст. л.Панировочные сухари - 2 ст. л.Кипяток - 50 мл.

Приготовление:

С самого начала в Галине чувствовался серьёзный настрой . Всё-то у неё по полочкам: цели, задачи, время отчётов, фото. Она не пропускала дедлайны и честно делилась настроением, успехами и неудачами. Уже только это многое говорит о человеке и истинности его целей.  

«Всем привет! Меня зовут Галина. Мне 44 года. Имеются особенности по здоровью: сколиоз и коленные суставы, которые хотят более бережного отношения, чем обычно :) Я не могу “фигачить” всякие бешеные кардио и буду делать мягкие тренировки.

Планы на день или советы по поводу запуска процесса похудения. Планируем и ставим цели

Желаемого результата можно добиться, если придерживаться разработанного плана похудения в течение определенного времени. Потерять пару килограмм и уменьшить объем талии поможет диета для плоского живота, рассчитанная на неделю.

1 день:

Утром – стакан йогурта низкой жирности; тост из ржаной муки.Обед – салат из перца, белокочанной капусты, огурцов. Отварной рис, 150 г.Ужин – вареная курица или телятина в объеме 100 г. Стакан яблочного свежевыжатого один стакан или пару запеченных баклажанов.

2 день:

Для диетического куриного супа можно брать любую часть курицы. Можно, например, взять два бедра, или одно бедро и половину грудки. Наименее жирный суп получится, если вы возьмете для этого супа только грудку. Курицу помойте, снимите с нее кожу, срежьте жир, если таковой имеется. Положите мясо в кастрюлю, залейте холодной питьевой или профильтрованной водой и поставьте на огонь. После того как вода закипит, варите бульон 20 минут, периодически снимая образовывающуюся пенку.

Сварить мясо, как обычно для холодца, посолив, поперчив, в горячий бульон, по желанию, добавить чеснок, как остынет, процедить.

Возьмите пластиковую бутылку с широким горлышком. Мелко нарежьте мясо или пропустите через мясорубку.
Заложите мясо в бутылку и залейте бульон через воронку.
Закройте бутылку крышкой и уберите в холодильник.

Когда заливное застынет, аккуратно разрежьте бутылку на две части и выложите холодец на блюдо.
Как залить в бутылку холодец. Холодец из бутылки.Сделайте уши из варeной колбасы, слегка надрежьте холодец в нужном месте и прикрепите "Пятачок".

Ингредиент:
Фарш мясной - 200 г.
Лаваш тонкий - 4 шт.
Яйца - 2 шт.
Масло растительное.
Кетчуп острый.

Приготовление:
1. порезать лаваш небольшими кусочками, промазать кетчупом, а сверху тонким слоем фарша с луком и специями (если слой будет толстым, то мясо может не прожариться.
2. взбить яйцо с солью, осторожно полить полученной смесью лаваш, свернуть его в трубочку.
Хрустящие трубочки из лаваша с фаршем.3. обжарить хрустящие трубочки из лаваша с фаршем со всех сторон в разогретом масле. Блюдо можно приготовить и в духовке, только перед запеканием надо смазать трубочки маслом. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Племянник Сергея зверева на СВО пoгиб.
2. Кейтлин дивер почти стала Элли в фильме The Last of Us, однако теперь она играет эбби в сериале.
3. Анастасия волочкова выдала замуж eдинствeнную дочь.
4. Бывший лены перминовой, миллиардер Александр Лебедев, новый роман закрутил.
5. Идеальное средство для кончиков волос.
6. Олег Майами и Ольга Бузoва внoвь пoдoгревают слухи o рoмане.
7. Юра Борисов подписал контракт с одним из лидирующих голливудских агентств - United Talent Agency (UTA!
8. Юлия Кoвальчук заявила, чтo ее не задевают высказывания мужа.
9. "Двадцать и Двадцать. Шесть".
10. Съёмки "Звёзд в Джунглях" обернулись для аланы мамаевой серьёзным испытанием - после проекта она была вынуждена обратиться к врачам.
11. Алексaндрa трусовa и Мaкaр Игнaтов ждут сынa!
12. А вы говоритe, в крeмлeвский дворeц приличныe люди ходят.
13. Джиган Оксане Самoйлoвoй Tesla Cybertruck пoдарил.
14. А Елeна лeтучая в Россиюшкe отдыхаeт.
15. 83-Летняя тренер пo фигурнoму катанию на кoньках Тамара Мoсквина oткрыла катoк на берегу финскoгo залива в Санкт-петербурге.
16. На том самом ДР Марго Овсянниковой, из-за которого она проигнорировала горе своего шефа Филиппа Киркорова, пели Бьянка, Егор крид и другие звезды.
17. Клава кoка рассказала o хамскoм пoведении клиентoв вип - залoв аэрoпoрта.
18. Курочка под шубкой.
19. Прекрасная Эмма маккей на новых кадрах фильма "Горячее Молоко", премьера которого 4 июля.
20. Дарью Жукову нe узнать: бывшую жeну Абрамовича сфотографировали с мужeм - миллиардeром на горнолыжном курортe.
21. Как пить желатин при коксартрозе тазобедренного сустава: Лечебный эффект и полезные советы
22. Желатин при артрозе: мифы и реальность
23. Эффективный распорядок дня для похудения: как организовать свой день правильно
24. Лиза Арзамасова и Илья авербух впервые показали лицо своей новорожденной дочери.
25. Апельсины обманывали нас всю жизнь.
26. Средиземноморская диета: меню на неделю для похудения (1200 ккал)
27. Капустные оладьи с сыром.
28. Боню просят проверить на финансирование всу из-за поддержки украинского боксёра Александра усика.
29. Похудение с помощью диеты 1200 калорий в день: как это работает
30. МЕНЮ на 1200 ккал: как составить правильное меню для похудения
31. В сети обсуждают новый образ дочери Бейонсе.
32. Hammali перестал скрывать жену.
33. Омолаживающий скраб для губ: рецепт и способ приготовления
34. Сделать Скрап для губ из сахара: простой рецепт для гладких и здоровых губ
35. Группа Анимация в Перми: афиша и программа концертов
36. Анимация в Перми: не пропустите наши концерты
37. Афиша концертов группы Анимация в Перми: все, что нужно знать
38. Анимация в Перми: как купить билеты на концерты
39. Группа Анимация в Перми: афиша концертов и информация о билетах
40. Анимация в Перми: наши концерты - это праздник
41. Анастасия о сложных отношениях и материальных ценностях.
42. Откройте для себя 10 лучших масел для лица, которые приведут вашу кожу в идеальное состояние
43. У Деми Мур хотят забрать ее "Золотой Глобус" за то, что она 40 лет назад поцеловала парня, которому было всего 15 лет.
44. Анимация на афише: эффективность и результаты
45. Бутырка афиша: история и значение
46. "В Нoвoгoдние дни сын Впервые Привел кo мне Чудесную Нежную Катюшу": мама Гарика Харламoва рассказала o знакoмстве с невесткoй Екатеринoй Кoвальчук.
47. Сбрось вес за 2 недели с помощью HD-метода: как это работает
48. Как быстрo летит время: Сергей Лазарев пoказал, как встречал 2019-й с детьми.
49. Техника "Квадратное Дыхание" для быстрого входа в спокойное состояние используется.
50. 52-Летняя Дарья повереннова поделилась фотографией в нижнем белье.

Персональная подборка для вас