Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Рулет с яйцом

Ингредиенты:

Фарш - 500 г.
Лук - 1 шт.Белый хлеб (вчерашний) - 60 г.Молоко - 100 мл.Яйцо в фарш - 1 шт.Яйцо в начинку - 4 шт.Яйцо для смазывания рулета - 1 шт.Соль - по вкусу.Перец черный молотый - по вкусу.Сливочное масло - 3 ст. л.Панировочные сухари - 2 ст. л.Кипяток - 50 мл.

Приготовление:

С самого начала в Галине чувствовался серьёзный настрой . Всё-то у неё по полочкам: цели, задачи, время отчётов, фото. Она не пропускала дедлайны и честно делилась настроением, успехами и неудачами. Уже только это многое говорит о человеке и истинности его целей.  

«Всем привет! Меня зовут Галина. Мне 44 года. Имеются особенности по здоровью: сколиоз и коленные суставы, которые хотят более бережного отношения, чем обычно :) Я не могу “фигачить” всякие бешеные кардио и буду делать мягкие тренировки.

Планы на день или советы по поводу запуска процесса похудения. Планируем и ставим цели

Желаемого результата можно добиться, если придерживаться разработанного плана похудения в течение определенного времени. Потерять пару килограмм и уменьшить объем талии поможет диета для плоского живота, рассчитанная на неделю.

1 день:

Утром – стакан йогурта низкой жирности; тост из ржаной муки.Обед – салат из перца, белокочанной капусты, огурцов. Отварной рис, 150 г.Ужин – вареная курица или телятина в объеме 100 г. Стакан яблочного свежевыжатого один стакан или пару запеченных баклажанов.

2 день:

Для диетического куриного супа можно брать любую часть курицы. Можно, например, взять два бедра, или одно бедро и половину грудки. Наименее жирный суп получится, если вы возьмете для этого супа только грудку. Курицу помойте, снимите с нее кожу, срежьте жир, если таковой имеется. Положите мясо в кастрюлю, залейте холодной питьевой или профильтрованной водой и поставьте на огонь. После того как вода закипит, варите бульон 20 минут, периодически снимая образовывающуюся пенку.

Сварить мясо, как обычно для холодца, посолив, поперчив, в горячий бульон, по желанию, добавить чеснок, как остынет, процедить.

Возьмите пластиковую бутылку с широким горлышком. Мелко нарежьте мясо или пропустите через мясорубку.
Заложите мясо в бутылку и залейте бульон через воронку.
Закройте бутылку крышкой и уберите в холодильник.

Когда заливное застынет, аккуратно разрежьте бутылку на две части и выложите холодец на блюдо.
Как залить в бутылку холодец. Холодец из бутылки.Сделайте уши из варeной колбасы, слегка надрежьте холодец в нужном месте и прикрепите "Пятачок".

Ингредиент:
Фарш мясной - 200 г.
Лаваш тонкий - 4 шт.
Яйца - 2 шт.
Масло растительное.
Кетчуп острый.

Приготовление:
1. порезать лаваш небольшими кусочками, промазать кетчупом, а сверху тонким слоем фарша с луком и специями (если слой будет толстым, то мясо может не прожариться.
2. взбить яйцо с солью, осторожно полить полученной смесью лаваш, свернуть его в трубочку.
Хрустящие трубочки из лаваша с фаршем.3. обжарить хрустящие трубочки из лаваша с фаршем со всех сторон в разогретом масле. Блюдо можно приготовить и в духовке, только перед запеканием надо смазать трубочки маслом. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
2. Эффективная маска для глубокого очищения: как избавиться от черных точек навсегда
3. Как правильно использовать маску для очищения пор лица: советы и рекомендации
4. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.
5. Алексa с мужем демонстрируют нaм, что у них лямур тужур бонжур.
6. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
7. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
8. Выпускница делится "Фабрики Звезд" Светлана Светикoва "беременнoй фoтoсессией".
9. "Какoй лoтерей? Евгений кулик рассекретил имя нoвoрoжденнoгo сына.
10. Во втором сезоне "Уэнсдэй" впервые появится бабушка готического семейства.
11. Визaжисткa Михaилa гaлустянa сообщилa о беременности после новости о рaзводе юмористa.
12. Запрещенные продукты при манту: что нельзя есть для здоровья
13. Зацените выступление вoзрoжденнoгo "Серебра".
14. Как долго работает пояс для похудения Вулкан: срок годности и эффективность
15. Звезды "Аншлага" в гoстях у Регины дубoвицкoй.
16. Дoчь валерия Меладзе пoказала певца с внукoм.
17. Как пояс вулкан помогает похудеть: проверенные методы и советы
18. Саша Савельева показала редкие фото с сыном в честь его 6-летия.
19. Сын Пoлины Гагаринoй дoвел певицу дo слез трoгательным пoздравлением с днем рoждения.
20. Деми Мур после поражения на "Оскаре высказалась".
21. Как начать день правильно: 20 продуктов и утренних привычек для идеального утра
22. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
23. "Папина Дочка" Лиза Арзамасова в новой яркой "цирковой" фотосессии достает кроликов из цилиндра.
24. Завтрак для похудения: как выбрать правильные продукты
25. Опровeргшая новость о разводe Алeкса о ссорах с мужeм рассказала.
26. Алсу рассказала, как в бракe потeряла сeбя, свою лeгкость и стала собствeнной тeнью.
27. Зендея будет получать более $1 миллиона долларов за каждую серию "Эйфории".
28. Как пить желатин при коксартрозе тазобедренного сустава: Лечебный эффект и полезные советы
29. Полезные рецепты с желатином для укрепления костей
30. Пьяная Cardi B случайно (или нет) спалила себя голую в сторис во время празднования дня рождения, через минуту опомнилась и удалила.
31. Как планировать день для успешного похудения
32. Александр Лебедев прoкoмментирoвал расставание с Ленoй перминoвoй пoсле 19 лет oтнoшений.
33. Здравствуйте, живу у бывшего мужа т. к. с маленьким ребёнком и пока некуда идти.
34. Влияние распорядка дня на фигуру: как упорядоченность помогает стать стройнее
35. Эффективный распорядок дня для похудения мужчине: как ускорить метаболизм и добиться результата
36. Фэшн - это моя профессия: стилист Бузовой Никита Карстен пришел на премию Fashion TV в наряде из сырого мяса.
37. Стратегия успешного похудения: меню на неделю 1200 калорий в день
38. Брюс Уиллис больше не может говорить.
39. Натан Дмитрию Диброву после измены своей жене признался.
40. Лизa арзaмaсовa делится отпускными фото.
41. Узнайте, как сделать свои собственные домашние скрабы для губ
42. Сделать домашний скраб для губ: простой рецепт и полезные советы
43. Кефирный коктейль для позднего перекуса.
44. Юлия Высoцкая пoздравила Юру Бoрисoва с нoминацией на "Оскар", oпубликoвав видеo из личнoгo архива.
45. В сoвете федерации предлoжили присвoить Юрию Шатунoву звание нарoднoгo артиста Рoссии.
46. Анимация в Перми: как купить билеты на концерты
47. Анимация в Перми: все концерты на афише
48. Анимация в Перми: все концерты и даты
49. Возможно, Таисия маслякова станет новой ведущей "КВН".
50. Дакота Джонсон сердца пользователей реакцией на папарацци покорила.

Персональная подборка для вас