Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Рулет с яйцом

Ингредиенты:

Фарш - 500 г.
Лук - 1 шт.Белый хлеб (вчерашний) - 60 г.Молоко - 100 мл.Яйцо в фарш - 1 шт.Яйцо в начинку - 4 шт.Яйцо для смазывания рулета - 1 шт.Соль - по вкусу.Перец черный молотый - по вкусу.Сливочное масло - 3 ст. л.Панировочные сухари - 2 ст. л.Кипяток - 50 мл.

Приготовление:

С самого начала в Галине чувствовался серьёзный настрой . Всё-то у неё по полочкам: цели, задачи, время отчётов, фото. Она не пропускала дедлайны и честно делилась настроением, успехами и неудачами. Уже только это многое говорит о человеке и истинности его целей.  

«Всем привет! Меня зовут Галина. Мне 44 года. Имеются особенности по здоровью: сколиоз и коленные суставы, которые хотят более бережного отношения, чем обычно :) Я не могу “фигачить” всякие бешеные кардио и буду делать мягкие тренировки.

Планы на день или советы по поводу запуска процесса похудения. Планируем и ставим цели

Желаемого результата можно добиться, если придерживаться разработанного плана похудения в течение определенного времени. Потерять пару килограмм и уменьшить объем талии поможет диета для плоского живота, рассчитанная на неделю.

1 день:

Утром – стакан йогурта низкой жирности; тост из ржаной муки.Обед – салат из перца, белокочанной капусты, огурцов. Отварной рис, 150 г.Ужин – вареная курица или телятина в объеме 100 г. Стакан яблочного свежевыжатого один стакан или пару запеченных баклажанов.

2 день:

Для диетического куриного супа можно брать любую часть курицы. Можно, например, взять два бедра, или одно бедро и половину грудки. Наименее жирный суп получится, если вы возьмете для этого супа только грудку. Курицу помойте, снимите с нее кожу, срежьте жир, если таковой имеется. Положите мясо в кастрюлю, залейте холодной питьевой или профильтрованной водой и поставьте на огонь. После того как вода закипит, варите бульон 20 минут, периодически снимая образовывающуюся пенку.

Сварить мясо, как обычно для холодца, посолив, поперчив, в горячий бульон, по желанию, добавить чеснок, как остынет, процедить.

Возьмите пластиковую бутылку с широким горлышком. Мелко нарежьте мясо или пропустите через мясорубку.
Заложите мясо в бутылку и залейте бульон через воронку.
Закройте бутылку крышкой и уберите в холодильник.

Когда заливное застынет, аккуратно разрежьте бутылку на две части и выложите холодец на блюдо.
Как залить в бутылку холодец. Холодец из бутылки.Сделайте уши из варeной колбасы, слегка надрежьте холодец в нужном месте и прикрепите "Пятачок".

Ингредиент:
Фарш мясной - 200 г.
Лаваш тонкий - 4 шт.
Яйца - 2 шт.
Масло растительное.
Кетчуп острый.

Приготовление:
1. порезать лаваш небольшими кусочками, промазать кетчупом, а сверху тонким слоем фарша с луком и специями (если слой будет толстым, то мясо может не прожариться.
2. взбить яйцо с солью, осторожно полить полученной смесью лаваш, свернуть его в трубочку.
Хрустящие трубочки из лаваша с фаршем.3. обжарить хрустящие трубочки из лаваша с фаршем со всех сторон в разогретом масле. Блюдо можно приготовить и в духовке, только перед запеканием надо смазать трубочки маслом. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
2. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
3. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
4. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
5. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
6. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
7. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
8. То, о чем молчат нутрициологи.
9. 1 апреля 2026 года социальные пенсии повысят на 6, 8% в соответствии с уровнем инфляции.
10. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
11. Курица в фольге (очень простой рецепт).
12. Чечевичный сyп с бeконом.
13. Люблю сексуальность в женщинах - природную, подлинную, сильную.
14. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект:
15. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
16. Китаец горько поплатился, когда решил выдавить прыщ.
17. В сети внезапнo разлетелся рoлик 4-летней давнoсти, где Лариса дoлина делает замечание Диме Билану прямo вo время егo выступления.
18. Ксения бoрoдина пoбывала на кoнцерте дженнифер лoпес.
19. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
20. Дава сериал снимает.
21. Дoчь успенскoй пoжелала каждoму хoтя бы раз в жизни сoйти с ума.
22. Что скрывается за Большой черной точкой
23. Мне не повезло с самыми важными вещами в ЖИЗНИ.
24. Огромные черные точки на лице: как от них избавиться
25. Сeргeй шнуров вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв послe развода.
26. Как убрать черные точки раз и навсегда
27. Очищающая маска-пленка для лица: как она работает и почему вам нужно попробовать
28. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
29. "Я - Бывшая Мама": Алена Кравец прoкoмментирoвала скандал с дoчерью.
30. Глубокая очистка пор с помощью маски: как это работает
31. Эффективные маски для очищения лица: как выбрать лучшую
32. Телеведущая Татьяна Арнo впервые мамoй стала.
33. "Этo не мoё": Регина тoдoренкo сразу брoсила тoпалoва, кoгда oн наклюкался.
34. Сергей Лазарев пoзнавательный: путешествующий пo южнoй Америке певец делится атмoсферными фoтo из мачу - пикчу, древнегo гoрoда инкoв.
35. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.
36. Зацените выступление вoзрoжденнoгo "Серебра".
37. Юра Бoрисoв с женoй, актрисoй Аннoй Шевчук на премьере фильма "прoрoк.
38. Что нельзя ребенку после прививки Манту: важные рекомендации родителям
39. Анон пож. Девочки подскажите как правильно поступить.
40. Айза сыну гуфа мoпед пoдарила.
41. Гитарист Uma2rman Сергей кристoвский oтцoм в седьмoй раз стал.
42. Невесткa Вaлерии покaзaлa, кaк сообщилa певице и ее мужу Иосифу пригожину о прибaвлении в семье.
43. Как пояс Vulcan Classic помогает эффективно похудеть
44. Гoлая правда прo асти.
45. Эффективность пояса Vulkan для похудения живота: как правильно носить
46. Как пояс Вулкан поддерживает живот и спину во время тренировок
47. "Двадцать и Двадцать. Шесть".
48. Юлия со своими дочерями Анной и Машей в новой прекрасной совместной фотосессии.
49. "Зaчем он меня кaк дурaчок снимaет?
50. Утренние радости: 7 завтраков для всей семьи

Персональная подборка для вас