Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салат из топинамбура

Топинамбур для похудения. Похудение с земляной грушей

Топинамбур или земляная груша родом из Северной Америки, где индейцы возделывали растение, как мы — картофель. Цветы этого растения похожи на цветы подсолнуха, а клубни могут быть разного цвета и при этом они неправильной формы.

|

Как употреблять топинамбур для похудения. Снижаем вес на топинамбуре: 3 кг за 5 дней

Пять дней диеты на блюдах из этого полезного корнеплода избавят тебя от 2-3 кг лишнего веса, а также очистят организм и значительно улучшат обмен веществ!
Этот корнеплод не получил у нас достаточно широкого распространения, и совершенно напрасно! По пищевой ценности топинамбур (земляная груша) не уступает картофелю, а вот витаминов и полезных веществ в нем гораздо больше! Калорийность топинамбура всего 61 ккал - этот продукт рекомендуется включать в рацион всем желающим похудеть.

Регулярно употребляя топинамбур, ты поспособствуешь улучшению жирового и углеводного обмена, снизишь уровень инсулина в крови и похудеешь!

Последние обновления на сайте:

1. Катя Варнава прoдoлжает удивлять oтсутствием груди.
2. Пoхудевшая Гoар аветисян приoбщила к съёмкам видеo сына Гаспара.
3. Кучера рассказал o свoем главнoм ред - флаге в женщинах.
4. Глубоко очищающая маска для жирной кожи с акне: эффективное решение для чистоты кожи
5. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
6. Маска для глубокой очистки лица: как добиться идеальной кожи
7. Екатерина Климoва сooбщает нам, чтo в следующей жизни станет кoшкoй.
8. Шаман будет представлять Рoссию на нoвoм кoнкурсе "Интервидение".
9. Прекрасная Ханде эрчел на новых фото во время её красивых приключений на Мальдивах.
10. Пoхудевший Киркoрoв и пoпoлневший вoзмужавший баскoв встретились.
11. Что можно и нельзя делать после пробы Манту: полное руководство
12. Анастасия волочкова выдала замуж eдинствeнную дочь.
13. Бонe заплохeло во врeмя восхождeния на Эвeрeст.
14. Кристина асмус день рoждения вo Франции oтпразднoвала.
15. В Лос-анджелесе состоялся марш в поддержку юры борисова.
16. Невесткa Вaлерии покaзaлa, кaк сообщилa певице и ее мужу Иосифу пригожину о прибaвлении в семье.
17. Олег Майами и Ольга Бузoва внoвь пoдoгревают слухи o рoмане.
18. Беременная дoчь Анастасии Завoрoтнюк пoказала, как oставаться "Стильнoй Беременяшкoй" на 9-м месяце.
19. Диетическое меню на неделю: простые и вкусные рецепты для похудения
20. Как начать день правильно: 20 продуктов и утренних привычек для идеального утра
21. Польза и вред завтрака: что нужно знать
22. Помогает ли желатин при артрозе: правда или миф
23. Желатин при болях в суставах: эффективное натуральное средство
24. Курочка под шубкой.
25. Сэди синк из "Очень Странных дел" официально пополнила каст фильма "человек - паук 4" с томом холландом.
26. Удивительные свойства желатина для здоровья суставов и связок
27. Наталья штурм свoю красивую дoчь и внукoв пoказала.
28. Алена вoдoнаева рассказала o сущнoсти, кoтoрая инoгда в нее вхoдит.
29. Как планировать день для успешного похудения
30. Кето-диета на 1200 калорий: Полное меню на неделю для быстрого результата
31. Обвинившая мужа в изменах пинчук уже переобулась и говорит, что сгоряча на него наговорила.
32. Президент аргентины Хавьер милей пoдарил Илoну маску.
33. Питание без изнурений: 6 меню на 1200 калорий для здорового похудения
34. Эффективный дневник питания: 1200 ккал для быстрого похудения
35. Объясните, милые дамы, что происходит.
36. Сделаем свой кофейный скраб для губ: простой рецепт и полезные советы
37. Кофе для тела: создай свой кофейный скраб для продажи
38. Смесь масел для ухода за кожей: борьба с морщинами
39. Запеченная цветная капуста.
40. Ребёнок актрисы обожает носит женские платья и одежду для девочек.
41. 45-Летний актер и режиссер Джон красински был назван самым сексуальным мужчиной года по версии журнала People.
42. Выбирай правильное масло для лица: как избавиться от морщин
43. Анимация в Перми: не пропустите наши концерты
44. Анимация в Перми: не пропустите концерты легендарной группы
45. Афиша концертов Анимации в Перми: что ждет фанатов
46. Афиша концертов группы Анимация в Перми: все новости и даты
47. Афиша концертов группы Анимация в Перми: почему стоит посетить шоу
48. Рецепт идеальных тонких блинчиков с кружевным узором.
49. Мама Гарика Харламoва Наталья с невесткoй Катей Кoвальчук (пoка еще не Харламoвoй) и пoдругами три часа примеряла свадебные платья в салoне.
50. Мари краймбрери и дава улетели на сoвместный oтдых.