Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Топинамбур в пищу

Топинамбур для похудения. Похудение с земляной грушей

Топинамбур или земляная груша родом из Северной Америки, где индейцы возделывали растение, как мы — картофель. Цветы этого растения похожи на цветы подсолнуха, а клубни могут быть разного цвета и при этом они неправильной формы.

|

Как употреблять топинамбур для похудения. Снижаем вес на топинамбуре: 3 кг за 5 дней

Пять дней диеты на блюдах из этого полезного корнеплода избавят тебя от 2-3 кг лишнего веса, а также очистят организм и значительно улучшат обмен веществ!
Этот корнеплод не получил у нас достаточно широкого распространения, и совершенно напрасно! По пищевой ценности топинамбур (земляная груша) не уступает картофелю, а вот витаминов и полезных веществ в нем гораздо больше! Калорийность топинамбура всего 61 ккал - этот продукт рекомендуется включать в рацион всем желающим похудеть.

Регулярно употребляя топинамбур, ты поспособствуешь улучшению жирового и углеводного обмена, снизишь уровень инсулина в крови и похудеешь!

Последние обновления на сайте:

1. Дженнифер Лопес появилась на публике вместе со своей 17-летней дочерью Эмми.
2. Как нужно правильно завтракать: советы для здорового утра
3. Елена летучая с мужем Юрием анашенковым на Мальдивах отдыхает.
4. Какие занимательные беседы бабушка Симoна и внученька Алиса ведут.
5. Последнее видео Ларисы Голубкиной, снятое в июне 2024 года в подмосковном пансионате "Сосны".
6. Завтрак для похудения: что можно есть, чтобы терять вес
7. Оксана Самoйлoва считает, чтo oни с Алсу близнецы.
8. Что нужно есть на завтрак: советы для правильного начала дня
9. Курица с рисом в духовке.
10. Желатин для суставов: как принимать правильно
11. Желатин при артрозе плечевого сустава: как он помогает облегчить симптомы
12. Эффективные способы использования желатина для здоровья суставов
13. 32-Летняя селена гомес в авторском платье во время церемонии "Оскар".
14. Участник шoу "Гoлoс" и "один в oдин" Нoдар ревия женился.
15. Лучшие чизкейки без выпечки.
16. Похудение с помощью диеты 1200 калорий в день: как это работает
17. Как составить меню на 1200 калорий для похудения
18. Младшая дочь веры Брежневой отметила свой 15-й день рождения.
19. Домашние скрабы для губ: простой рецепт из меда и сахара
20. Рыба в панировке. Необходимые продукты:
21. Секреты создания вкусного скраба из меда и кофе
22. Домашний скраб для губ: простой рецепт и полезные советы
23. Эфирные масла против морщин: 5 лучших вариантов для лица
24. В сoвете федерации предлoжили присвoить Юрию Шатунoву звание нарoднoгo артиста Рoссии.
25. Афиша концертов группы Анимация в Перми: все новости и даты
26. Анимация в Перми: афиша концертов – всегда свежая музыка
27. Блистательные результаты: исследование лучших масел для устранения морщин
28. Откройте для себя 10 лучших масел для лица, которые приведут вашу кожу в идеальное состояние
29. "НЕ Разлей Вода" 37-летняя Наталья бардо и Оксана акиньшина, будучи ровесницами, являются лучшими подругами.
30. Звезда "Кухни" Ольга Кузьмина пoказала пoдрoсшую дoчку.
31. Обзор шоколада из Дубая от Агаты муцениеце был запрошен!
32. Вероника Степанова провела параллель между Олесей Иванченко и юной Анастасией Заворотнюк.
33. Похудеть всего тела: лучшие упражнения для эффективного сжигания жира
34. Сбрось вес за 7 дней: рецепт успеха
35. Станьте стройнее за 7 дней: как похудеть на 5 кг
36. Сбрось вес за 2 недели с помощью HD-метода: как это работает
37. Пэрис Хилтон, 43-летняя "Самая Знаменитая Блондинка Нулевых", заявила, что гордится своей абсолютно естественной внешностью.
38. У Ирины Дубцовой новый ромaн.
39. Андрей Аршавин с нoвoй вoзлюбленнoй и их дoчкoй.
40. Леонардо ди каприо отпраздновал свое 50-летие.
41. Сбрось лишний вес дома: комплекс упражнений для похудения
42. Взрослые молоды: как сделать макияж с румянцем
43. Сбрось вес: 10 проверенных способов избежать набора лишних килограммов
44. "Останьтесь ОТ НЕЁ" актриса Наталья Бочкарёва высказалась о скандале с глюкозой: у нас принято гнобить.
45. "Раскрыты Подробности Смерти экс - Супруга Анны Седоковой Яниса Тиммы".
46. Бывшая жeна Яниса тиммы, мать eго eдинствeнного сына сана: "У нас Всeгда Будут Тeплыe Воспоминания о Тeбe".
47. Вячеслав малафеев рассекретил oтнoшения с рoвесницей дoчери.
48. Повысить эффективность комплекса витаминов для волос: лучшие практики
49. Просто и быстро: 10 шагов к идеальной пудре
50. Восстановление связок колена после разрыва. Несколько слов о механике колена и разрыве связок