Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Топинамбур на ночь

Топинамбур для похудения. Похудение с земляной грушей

Топинамбур или земляная груша родом из Северной Америки, где индейцы возделывали растение, как мы — картофель. Цветы этого растения похожи на цветы подсолнуха, а клубни могут быть разного цвета и при этом они неправильной формы.

|

Как употреблять топинамбур для похудения. Снижаем вес на топинамбуре: 3 кг за 5 дней

Пять дней диеты на блюдах из этого полезного корнеплода избавят тебя от 2-3 кг лишнего веса, а также очистят организм и значительно улучшат обмен веществ!
Этот корнеплод не получил у нас достаточно широкого распространения, и совершенно напрасно! По пищевой ценности топинамбур (земляная груша) не уступает картофелю, а вот витаминов и полезных веществ в нем гораздо больше! Калорийность топинамбура всего 61 ккал - этот продукт рекомендуется включать в рацион всем желающим похудеть.

Регулярно употребляя топинамбур, ты поспособствуешь улучшению жирового и углеводного обмена, снизишь уровень инсулина в крови и похудеешь!

Последние обновления на сайте:

1. "Работа не Может Подождать" - 36-летняя Агата муцениеце появилась на вечеринке в облегающем платье.
2. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
3. Витас взорвал сеть новым образом, фанаты не верят своим глазам.
4. В интернете вновь активизировались конспирологи, обсуждающие внешнее сходство сына Анастасии стоцкой и Филиппа Киркорова.
5. Олеся Иванченко пришлось целоваться с 20 мужчинами ради роли.
6. Xотитe провeрить, ecть ли у вac cклонноcть к болeзни альцгeймeрa?
7. "Самый лучший муж, о котором я только могла мечтать!
8. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
9. Вечер, тусклое освещение, всё идёт как надо.
10. Актера Юрия колокольникова номинировали на престижную премию Actor Awards за его выдающуюся роль в популярном сериале "Белый Лотос".
11. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
12. Иллюзия обмана в реальной жизни!
13. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
14. Стрижки, которые будут в тренде в 2026 году - уже известны!
15. Секонд в Ханое выглядит так, будто сюда свезли гардеробы половины планеты и забыли разобрать.
16. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
17. Трогательное видео на ночь:
18. Вместе спать - это не столько про секс, сколько про снятие защиты.
19. Ирина пегова публику своим преображением поразила!
20. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
21. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
22. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
23. Американская танцовщица и актриса Сид чарисс настолько поразила голливуд своей пластикой, что в 1952 году её ноги оценили в … 5.
24. "Мoй сын наpкoман!
25. Елизавета боярская стала героиней декабрьского номера петербургского журнала - и в новом образе выглядит совсем иначе, чем привыкли её видеть.
26. В золотом яблоке можно купить не только парфюм, декоративную и уходовую косметику для мамы, но и средства для детей.
27. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
28. Eсли вaш муж нe принoсит денeг, и вы колотитeсь однa зарaбатывать нa всeх - у вaс нeт мужчины.
29. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
30. Состав на 10 штук:
31. Рита дакота о хирурге, изуродовавшем ее лицо: "У Него Какие-то Проблемы с Головой".
32. Жестокая реальность подводных артистов.
33. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
34. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
35. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
36. Россиянки начали лечить насморк.
37. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
38. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.
39. Не успела Люся чеботина ответить на критику Ильи Резника, как певице досталось от Сергея соседова.
40. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
41. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
42. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
43. Обожаю этих малышек, у которых опыта и лексикона с комариный йух, а форсу как у коммисарши.
44. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
45. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.
46. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
47. Новая Гретта тунберг у нас есть.
48. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
49. Заправка для овощного салата.
50. Чечевичный сyп с бeконом.