Мы делаем очень аккуратно! Посмотрите внимательно, какие мышцы спины должны включаться!
Тянем гриф/штангу/бодибар мышцами спины, не руками, не плечами, не шеей!
Смотрим перед собой!
Берегите шею и позвоночник!
Понравилось? Поделитесь с друзьями!
Комментарии(8603)
Гость
Банда.
VasR
А логически-96
Гость
Спасибо
Гость
Не поняла,почему?
Гость
Сделай ещё "Я хоть и не админ мемовара но для тебя бы спиздил мем"
Ksunechka555
я умножил числа между собой и прибавил первое число.
Sanita
Просветите меня, что такое ОПГ?
Гость
Исправили?!) у вас вначале было 38)
Гость
Я люблю такие задачки, скидывайте ещё!
Гость
Да уже готовы много, много, много раз. Уж кому боятся то
Гость
Это крабозябра!
Гость
Легко
Гость
Если немножко подумать,то на самом деле ничего сложного.
Гость
А по абонементу на данный марафон можно записаться?
Гость
Выходит мой ответ,тоже был слишком лёгкий.
Гость
Хм, а где тогда у не крабовые палки?
Shipka
С большой вероятностью,что да.
Гость
Естесттвено,поспешишь,людей насмешишь
Гость
даже участвовать не буду. выиграют донаты как обычно
Dgulia
У меня пудель и такса. Тоже хочу ещё пуделя,но мой сказал что уйдет из дома
Гость
Запишите меня тогда пожалуйста.
ZelenoglaZAYA
Не у тебя одно)))) но на вкус красота не влияет)
Inna-Iness
По абонементу, который у вас уже приобретен нельзя, на марафон действует абонемент "марафон стройности"
Гость
Прячет, а то больно до крабопалок много охотников!
Гость
Наш папа так сказал на первом пуделе Мухе, пришлось взять её, без его ведома, 2 ч. Не разговаривал....
Гость
А как у Вас 33 получилось?
Гость
Я свою также привезла и никому не сказалавот теперь думаю,как ещё одну завести
Гость
У меня ещё пустая поляна,докачиваю зиму...да и за что купить столько игрушек....
Гость
А что он сказал на 13?
Гость
Что-то у номера 13 ничего не заметила
Гость
Логично 0о
Гость
можно фото и видео барбуса рубина в л.с?
Гость
Очень нужен ювелирный бантик для льва. ПОСЛЕДНЯЯ деталь, помогите пожалуйста. Извините, что пишу сюда, просто уже 2 недели в поиске
Гость
Теперь уже нельзя и игрушки расставлять
Гость
За 2 недели можно и 400 монет насобирать на бантик....
Гость
я позорнее хуеты не видел
Keti
Долго ещё ждать
Гость
Наш ЛЮБИМЫЙ и НЕЗЕМНОЙ!!!
Гость
Мда кто-то явно бухенький
У меня теперь эти строчки в голову засели так, что я не могу перестать их петь Макс, что не споёшь, то хит))
Гость
Ну как так-то
Гость
Ахах)) то что нужно )
Гость
Деда мороза не существует
Lusyanyaaa
За 2 недели я купила 9 игрушек. 3 венка, 3 броши, 2 колокольчика и сегодня у меня выпала омела. Так что не надо мне тут говорить, что можно собрать монет, сама прекрасно знаю.
Гость
Ну что сказать ещё... С праздником ....
Гость
И все повторки я свои отдала, просто так. Но бантик так и не нашла
ckazo4ka
Фужер капец какой узкий)) Хорошая песня, скиньте целиком!
ProstoKate
Рандом у вас борохлит конечно
Гость
Ну может повезет еще)))
Shweps
Там есть продолжение? для чего герои только и делали, что круглые сутки как кролики....
Комментарии(8603)
Банда.
А логически-96
Спасибо
Не поняла,почему?
Сделай ещё "Я хоть и не админ мемовара но для тебя бы спиздил мем"
я умножил числа между собой и прибавил первое число.
Просветите меня, что такое ОПГ?
Исправили?!) у вас вначале было 38)
Я люблю такие задачки, скидывайте ещё!
Да уже готовы много, много, много раз. Уж кому боятся то
Это крабозябра!
Легко
Если немножко подумать,то на самом деле ничего сложного.
А по абонементу на данный марафон можно записаться?
Выходит мой ответ,тоже был слишком лёгкий.
Хм, а где тогда у не крабовые палки?
С большой вероятностью,что да.
Естесттвено,поспешишь,людей насмешишь
даже участвовать не буду. выиграют донаты как обычно
У меня пудель и такса. Тоже хочу ещё пуделя,но мой сказал что уйдет из дома
Запишите меня тогда пожалуйста.
Не у тебя одно)))) но на вкус красота не влияет)
По абонементу, который у вас уже приобретен нельзя, на марафон действует абонемент "марафон стройности"
Прячет, а то больно до крабопалок много охотников!
Наш папа так сказал на первом пуделе Мухе, пришлось взять её, без его ведома, 2 ч. Не разговаривал....
А как у Вас 33 получилось?
Я свою также привезла и никому не сказалавот теперь думаю,как ещё одну завести
У меня ещё пустая поляна,докачиваю зиму...да и за что купить столько игрушек....
А что он сказал на 13?
Что-то у номера 13 ничего не заметила
Логично 0о
можно фото и видео барбуса рубина в л.с?
Очень нужен ювелирный бантик для льва.
ПОСЛЕДНЯЯ деталь, помогите пожалуйста.
Извините, что пишу сюда, просто уже 2 недели в поиске
Теперь уже нельзя и игрушки расставлять
За 2 недели можно и 400 монет насобирать на бантик....
я позорнее хуеты не видел
Долго ещё ждать
Наш ЛЮБИМЫЙ и НЕЗЕМНОЙ!!!
Мда кто-то явно бухенький
У меня теперь эти строчки в голову засели так, что я не могу перестать их петь Макс, что не споёшь, то хит))
Ну как так-то
Ахах)) то что нужно )
Деда мороза не существует
За 2 недели я купила 9 игрушек.
3 венка, 3 броши, 2 колокольчика и сегодня у меня выпала омела.
Так что не надо мне тут говорить, что можно собрать монет, сама прекрасно знаю.
Ну что сказать ещё... С праздником ....
И все повторки я свои отдала, просто так.
Но бантик так и не нашла
Фужер капец какой узкий)) Хорошая песня, скиньте целиком!
Рандом у вас борохлит конечно
Ну может повезет еще)))
Там есть продолжение? для чего герои только и делали, что круглые сутки как кролики....
Написать комментарий