Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Статьи

Ингредиенты:
- 2 столовые ложки сухого горчичного порошка (продается в отделе специй).
- 2 столовые ложки горячей воды.
- 1 желток яйца (чтобы легче было смывать).
- 2 столовые ложки оливкового (персикового, репейного и любого другого косметического масла).
- 2 чайные ложки сахара (чем больше сахара, тем "Злее" горчица).

Чтобы приготовить эту эффективную маску для упругости кожи шеи и лица в домашних условиях вам необходимо смешать в небольшой стеклянной пиале (вместо этой ёмкости можно использовать глубокую тарелку) две больших (столовых) ложки свежеотжатого сока из молодых стеблей алоэ и одной большой ложкой жидкого подогретого на водяной бане мёда. Правильно приготовленное средство должно иметь сметанообразную однородную консистенцию

Делай компрессы с ромашкой - это отличное успокаивающее антисептическое средство. Опусти ватные диски в процеженный отвар ромашки и приложи на 20 минут к глазам. Также можно использовать отвары василька, шалфея, череды, черного чая без добавок.

Что излучаешь, то и получаешь.

Любая болезнь служит сигналом какого-то нарушения в системе, объединяющей разум, тело и эмоции.

Мысли начинаются с эмоций, которые вызывают в организме физический и психический отклик.

Эзотерики считают, что наши желания исполнятся, если мы их правильно запишем. Дело в том, что те торнадо мыслей, которые крутятся у нас в голове, не могут быть зафиксированы вселенной как наше желание. Поэтому давайте правильно формулировать наши желания, и возможно, они быстрее сбудутся.

Правило 1. желание необходимо написать.

Автор: Юлия Кондакова.

Один из вариантов.
1 курочка (у меня были куриные бедра около 1 кг).
4 большие головки лука.
3 зубчика чеснока.
Зелень (петрушка кинза) ( мы кинзу не уважаем, поэтому только петрушка.
1 большая баночка томата в собственном соку\ ( у меня ок. 400 г свежих помидорок и томатн. Паста 1 ч. л. для цвета.
Мука.
Соль.
Перец (Чили).
Растительное масло для жарки.
Курочку разрезаем на небольшие порционные кусочки.

Ингредиенты:

Куриная грудка - 1 шт.
Оливковое масло - 1 ст. л.
Соль - 1 щепотка.
Перец - 1 щепотка.
Чеснок - 1 зубчик.
Орегано - 1 щепотка.
Паприка - 1 щепотка.

Приготовление:

1. необходимо вымыть и просушить грудку. Соединить в небольшой мисочке соль, черный перец и паприку, орегано. При приготовлении буженины из куриной грудки можно использовать и другие специи. Полученной смесью тщательно натереть курочку и оставить на 5-10 минут.

1. "Мастер и Маргарита" Михаил Булгаков.
Многообразное и удивительное творчество михаила Булгакова давно получило всемирное признание. Его читают и перечитывают во всех уголках планеты, приобщаясь к причудливой фантазии русского гения.

Ингредиенты:

Тесто:
Мука - 400 г.
Сахар - 300 г.
Мед - 50 г.
Сливочное масло - 50 г.
Яйца - 3 шт.
Сода - 2 ч. л.
Лимонный сок - 4 ч. л.

Крем:
Сметана 27% - 600 г.
Сахар - 150 г.
Сливочное масло - 125 г.

Приготовление:

Ингредиенты:

Куриные грудки - 4 шт.
Вода - 100 мл.
Бульонный кубик - 1 шт.
Лимон - 1 шт.
Чеснок - 1 шт.
Острый перец - 1/2 ч. л.
Красный лук - 1 шт.
Сливочное масло - 2 ст. л.
Сливки 20-30% - 70 мл.
Базилик - 1 пучок.
Оливковое масло - по вкусу.
Соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

1. отбей толстую часть куриной грудки для того, чтобы толщина всего куска была равномерной.

Ингредиенты.
1 стакан манная крупа.
1 стакан мука.
1 стакан сметана.
1 стакан сахар.
2 шт. куриное яйцо.
120 гр. сливочное масло (размягченное).
1/2 ч. л. сода (пищевая).
1 ч. л. уксус (9%).
1 щепотка соль.

Инструкции.
1. в миске венчиком (миксером) мы взбиваем яйца с сахаром. Добавляем в готовую смесь сметану, размягченное масло и перемешиваем.

Отличный рецепт приготовления хрустящих куриных ножек в двойной панировке с Овсянкой.

Ингредиенты.
Для ножек:
6 шт. курица (ножки).
2 шт. куриное яйцо.
2 ст. л. молоко.
150 гр. мука.
2 ч. л. чесночный порошок.
1 ч. л. паприка.
1 ч. л. перец (чёрный молотый).
2 ст. л. сухари (панировочные).
2 ст. л. овсяная крупа (Овсянка).
1 ч. л. соль.
По вкусу растительное масло.
Для маринада:
1 ч. л. соль.
3 ст. л. сок лимона.
1 ч. л. перец (Чили).

1. быстрая ходьба - является лучшим видом аэробной нагрузки, позволяет максимально ускорить метаболизм и процесс сжигания жира. Является наиболее естественным Видом деятельности. Ходьба рекомендуется людям с заболеваниями суставов нижних конечностей и позвоночника, она менее травмоопасна. Ходьба не вызывает перегрузку сердечно-сосудистой системы. При похудении ходьба должна быть быстрой - не менее 120 шагов в минуту, при более медленном темпе процесс похудения идет значительно медленнее

30.03.2017 в 18:33

Ешь и худей!

7 жиросжигающих продуктов, от которых точно не поправишься, а только похудеешь! Сохрани, чтобы не потерять?
Грейпфрут - при регулярном использовании (150 г в день) способен в среднем снизить вес человека на 2 кг за 2 недели;.
Зеленый чай - азиатские диетологи советуют выпивать в день 4 чашки зеленого чая, это даст наибольший эффект для сжигания жиров.

Многие женщины хотят улучшить форму или размер груди. Многие думают, что физические упражнения им в этом помогут. Отчасти да. Дело в том, что женская грудь состоит в основном из молочных желёз и жира. Именно они в большей степени и определяют форму и размер. Сама же грудная мышца ниже находится. Тренируя эти мышцы, вы сможете в какой-то мере улучшить форму груди, но не размер.

1. жим гантелей под углом вверх 30 - 40 гр.

Упражнение номер 1. кошка.

Встаньте на четвереньки, положение спины ровное, ладони располагаются строго под плечами, колени под бедрами. На выдохе начинайте движение с копчика - мы опускаем его вниз, округляя нижнюю часть спины, поясница и грудь тянуться вверх и макушку опускается в пол. Почувствуйте, как натянулась кожа на спине, локти не сгибайте, подбородок тянем к груди, взгляд направляем на пупок, живот подтянут, вес тела старайтесь переносить чуть больше в сторону коленей

Для многих не секрет, что сода и соль входят во многие косметические средства промышленного производства.

Эти универсальные продукты с успехом применяются и в домашней косметике в качестве очищающих средств для кожи лица и тела. Поэтому, если у вас нет никаких средств под рукой, кроме соды или соли, считайте, что вам очень повезло и попробуйте приготовить домашнее косметическое средство для чистки кожи.

1. это время на то, чтобы напомнить себе о своей цели в жизни.
Многие люди бесцельно блуждают по жизни именно потому, что никак не могут понять, чего же они, собственно, хотят, а если и понимают, то вспоминают об этом лишь время от времени. Но если вы будете напоминать себе о вашей жизненной цели каждое утро, она останется в вашем разуме до самого вечера.

Для формирования красивой формы голени станьте прямо, сделайте подъем на носках 30 раз, а затем как - бы перекатываясь, с носков на пятки продолжите занятие, повторите упражнение 30 раз.
Ноги на ширине плеч, станьте спиной к стене, и спускайтесь вниз по стене, опуститесь до положения сидя. Оставайтесь в таком положении как можно дольше, а затем медленно поднимайтесь в исходное положение стоя.

Пусть будет вкус такой же, как в душе.
Тут предлагают горы шоколада ….
А мне бы слов твоих … тех вкусных, как драже.
Бардовое "Люблю" с оттенком спелой вишни.
С волшебным вкусом … пряное - "Тебя".
Чтоб воск свечи от нежности оплывшей.
Скатился каплей меда - "ты - моя …".
Мне б алую горошинку "Скучаю".
С клубнично - ярким привкусом "Хочу".
Запив глотком горячего желанья.
Прижаться сердцем к сильному плечу.
И чтобы поцелуи звездопадом.