Статьи

Хурма защитит от простуды, наладит работу кишечника и укрепит сердце, это верный защитник здоровья и молодости.

1. хурма богата калием, кальцием, магнием, фосфором, железом и другими полезными веществами, необходимыми для хорошей и здоровой работы всех систем организма.

2. хурма содержит в 2 раза больше пищевых волокон и полезных микроэлементов, чем яблоки. Поэтому хурма - отличный способ наладить работу кишечника.

Когда мы напуганы, то стремимся все подчинить своему контролю. Таким образом, мы не допускаем в своей жизни положительных изменений. Доверьтесь жизни. В ней есть все, что нам нужно.

Таким образом, если мы берем что-то без разрешения - мы теряем, если отдаем - получаем, и по-другому быть не может.

По мере того, как увеличивается ваша любовь к себе, растет и самоуважение. Необходимые вам изменения произойдут гораздо быстрее и проще, если вы точно знаете, чего ждете от жизни. Любви не бывает вне человека - она живет внутри него. Чем сильнее вы любите, тем большей любовью окружены.

Универсальная авокадо - медовая маска для сухой кожи.
Первая маска для сухой кожи лица, которую мы рекомендуем вам использовать в домашних условиях - маска из авокадо, меда и миндального масла. Несмотря на то, что не все эти ингредиенты могут быть у вас дома, мы советуем вам их приобрести - для этого достаточно зайти в ближайший супермаркет и аптеку, ведь отзывы об этой домашней маски для сухой кожи лица самые восторженные

Под бровь:

На выделенный цветом участок ты можешь наносить перламутровые или матовые тени светлых оттенков: бежевые, слоновой кости или серебристые.

Ниже складки верхнего века:

Сюда наноси основной оттенок теней, которые выбрала, или же заштриховывай карандашом, стараясь добиться ровного тона. В том случае, если пользуешься палеткой теней, то на эту зону наноси средний тон.

Выше складки верхнего века:

Рецепт номер 1. укрепляет, питает ресницы.
* касторовое масло - 1 столовая ложка.
* сок алоэ - 1 чайная ложка.
* витамин Е (масляный раствор) - 4 капли.
* витамин а (масляный раствор) - 2 капли.
Тщательно перемешать и нанести на ресницы щеточкой.

Рецепт номер 2. питает ресницы витаминами.
* рыбий жир - 1 чайная ложка.
* витамин Е - 3 капли.
* масло оливковое - 3 капли.
Хорошенько перемешать и нанести на ресницы. Делать такие аппликации в течение 1 месяца.

Не надо им ничего сногсшибательного. Это все антураж, это всё желательно, но не это главное! Просто возьми за руку и не отпускай никуда, даже если захочет! Крепко держи, чтобы она всегда чувствовала твою крепкую и надежную руку. Ты можешь быть близко, далеко - не важно. Просто когда она знает, что есть её мужчина, она никуда не денется, ей просто ничего другого будет не надо

Рубленые куриные котлетки с грибами и зеленым базиликом.

Время приготовления: 1 час.
Нам понадобится:

Филе куриное - 100 г.
Шампиньоны свежие - 50 г (можно заменить красным болгарским перцем).
Лук репчатый - 1/2 головки.
Хлеб белый - 50 г.
Базилик зеленый по вкусу.
Мадера по желанию.
Орех мускатный - щепотка.
Яйцо куриное - 1 шт.
Масло рафинированное - 1, 5 чайные ложки.
Соль по вкусу.
Перец черный молотый по вкусу.

Как готовить:

Совет номер 1.
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.
Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа более ровной и свежей станет. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.

Совет номер 2.

Обычно вы пьете воду, когда чувствуете жажду. Но к тому моменту, когда в организме сработают механизмы удержания жидкости, вы уже потеряете от 1 до 2% веса тела за счет пота. Вы должны пить воду с регулярными интервалами, не важно, испытываете ли вы при этом жажду или нет. И делать так каждый день.

1 столовая ложка меда.
1 столовая ложка сметаны.
50 г творога (приблизительно половина маленькой пачки).
1 яйцо.
6 капель лимона.
По 1 ампуле алоэ, витамина в 1 и в 12 (продается в аптеке.

Все ингредиенты в стекле смешать. Наносить вечером на очищенное лицо (и под глаза тоже) на 15-20 минут, после кремом не пользоваться. И так 2 недели. Хранить маску в холодильнике, в закрытой посуде, лучше стеклянной.