Статьи

- 2 ст. л. горчичного масла;.
- 1 ч. л. красного молотого перца (можно перцовую настойку);.
- 3-4 ст. л. меда.

Смешиваем компоненты и наносим маску на кожу головы, для усиления эффекта мы делаем массаж кожи головы. Укутываем волосы полиэтиленом и полотенцем. Держим 30 минут, а затем тщательно промываем водой. Не допускайте попадания маки в глаза! Делать такую массу необходимо 2 раза в неделю

Вспомните, сколько раз вы пытались сделать красивый макияж глаз? Все попытки повторить макияж любимой актрисы или же певицы заканчивались провалом? Значит, вы не знаете секретов эффектного макияжа.

Все очень просто. Возьмите несколько теней одной тональности, но разных оттенков. С их помощью вы сможете сделать красивые цветовые переходы. Например, это может быть черно - серая или же коричнево - бежевая палитра.

Ингредиенты:
Коржи:
(Светлый).
1 ст. Кефира.
1 яйцо.
1 ст. Сахара.
1 ст. Муки.
1 ч. л. соды.
(Темный).
1 ст. Кефира.
1 яйцо.
1 ст. Сахара.
1 ст. Муки.
1 ч. л. соды.
2 ст. л. какао.

Начинка:
6 баночек бананового йогурта (100 граммовых).
Бананы 4-5 шт.

Украшение:
4-5 Бананов.
2 баночки бананового йогурта.
Шоколад 100 г 2 ст. л. раст. Масла.
Орехи любые для посыпки.

Форма 24 см.

Приготовление:

Ингредиенты:

* 4 лимона;.
* 4 яйца;.
* 200 г. сахара;.
* 40 г. сливочного масла.

Рецепт:

Натрите цедру двух лимонов, смешайте с сахарным песком. Выжмите сок из четырех лимонов, влейте в сахар, размешайте. Взбейте вилкой четыре яйца (без пены. Добавьте к соку и оставьте настояться полчаса.

1. Овсянка - это источник тиамина и магния. Именно эти вещества влияют на перепады настроения и депрессию.
2. бананы. Бананы - это лидеры по содержанию алкалоида хармана, который вызывает восторг и эйфорию. В бананах так же много витамина в 6, а он успокаивает нервную систему.
3. сыры. Аминокислоты фенилэтиламин, тирамин и триктамин регулируют синтез эндорфинов. Особенно много этих веществ в рокфоре.

Просто удивительный эффект!

Состав очень простой:
- 1 столовая ложка перемолотого в кофемолке зеленого чая или порошкового зеленого чая, - 1/2 столовой ложки какао - порошка.
- 1 чайная ложка жидкого меда.
- Кипяченая горячая вода (80\xB0с).

Смешайте зеленый чай (можно также выпотрошить чай из пакетика, где он, как правило, уже перемолот) с порошком какао и залейте горячей водой до образования густой несколько суховатой кашицы.

- Капуста.
- Свежий огурец.
- Лучок.
- Колбаска (кому какая нравится).
- Майонез.
- Специи.

Приготовление:
1. капусту шинкуем (у нас пекинская, с ней вкуснее).
2. огурец режем соломкой (я люблю чтоб соломка была по - крупней).
3. колбасу режем соломкой.
4. лук режем полукольцами.

Ингредиенты на 6 порций:

6 кусков лосося или форели по 150-170 г каждый.
50 г сливочного масла.
1 ст. л. меда.
1 ст. л. зернистой горчицы.
2 ст. л. соевого соуса.
Соль и перец по вкусу.

Мы кладем в сотейник все ингредиенты, кроме рыбы, соли и перца.

Ставим на плиту и при постоянном помешивании доводим до растапливания масла.

Рыбу кладем на застеленный пергаментом или фольгой противень, солим и перчим по вкусу.

Поливаем рыбу соусом.

Маска для волос из авокадо.

Этот экзотический фрукт хорош не , внимание, только в качестве закуски к мексиканским блюдам, но также оказывает положительное действие при нанесении на волосы. Вам понадобятся следующие ингредиенты:
1 спелое авокадо.
1 чайная ложка оливкового масла.
1 чайная ложка меда.
1 яйцо.

Для начала можно сделать более полезным твой собственный шампунь, которым ты привыкла пользоваться. Для этого добавь в шампунь витамины A, B, C, B12, которые продаются в ампулах в аптеке.
Уже после первого мытья волосы станут очень блестящими, с сумасшедшим объемом.
Не нужно добавлять витамины в целый флакон шампуня, потому что толку никакого не будет.