Статьи

Сохрани, чтобы не потерять?

Выровнять цвет лица поможет смесь овса с водой. Нанесите получившуюся кремообразную пасту на лицо на 15 минут, это уменьшит покраснение кожи.

Убрать темные круги под глазами можно при помощи тертого картофеля, завернутого в марлю. Делайте такие компрессы каждое утро в течение 5 минут. Картофель содержит энзим катехолаза, который является естественным осветлителем кожи.

Знаете ли вы, что причиной храпа, как правило, является отёк корня языка, что в свою очередь позволяет почти однозначно говорить о том, что возникли сложности в работе печени, но только восстановив хорошую работу печени можно избавиться от храпа навсегда.
Печенью мы займемся потом, а сейчас оперативно избавимся от храпа.

Узнай, какие перекусы являются самыми лучшими после тренировки!

1. одно яблоко и две столовых ложки арахисового масла.

2. две кусочка вяленой говядины и четверть чашки сушеной клюквы.

3. французский тост, приготовленный из большого куска хлеба из цельной муки и двух яичных белков. Обмакни хлеб в яичных белках, поджарь на сковороде и добавь немного корицы и сиропа.

4. коктейль, приготовленный из половины банана и чашки обезжиренного молока.

Ингредиенты:

Масло растительное - 1 ст. Ложка.
Лук репчатый - 1/2 шт.
Томаты - 1 шт.
Петрушка - 1 веточка.
Огурцы соленые - 3 шт.
Чеснок - 1 зубчик.
Свинина - 200 г.
Соль - по вкусу.
Томатная паста - 1 ст. Ложка.
Перец черный молотый - по вкусу.

Приготовление:

На заметку.

Яйцо молоко (для увлажнения и шелковистости волос).

Яйцо лимонный сок (для блеска светлых волос).

Яйцо мед (питание волос, для роста волос).

Яйцо коричневый сахар (питание волос, для блеска темных волос).

Яйцо яблочный уксус (блеск и увлажнение волос).

Яйцо майонез (питание и блеск волос).

Яйцо банан (питание, для тонких волос).

Яйцо оливковое масло (при секущихся и ломких волосах).

У кого нет проблем с желудком, добавляйте сок половинки лимона, так даже лучше.

Завтрак (8-9 часов утра).

Через 20 минут после 2 стакана воды. Во время еды пить нельзя, запивать еду нельзя, только за 20 минут до и через два часа после.

Каша овсяная, приготовленная на воде (запаренная), с измельченными грецкими орехами (3 ореха или 6 половинок).

Информация, которую важно знать каждой женщине!

Мы, девушки, существа хрупкие, нежные, изящные. И в нашем организме тоже всё должно быть идеально и гармонично. Особенно, если речь идет о гормонах. Чем же чреват избыток или недостаток гормонов? Оказывается, всё не так просто. Малейшие изменения в гормональном фоне за собой разнообразные последствия влекут. Это проявляется не , внимание, только в том, как выглядит женщина, а влияет также и на здоровье

- 3 яйца;.
- 1 ст. Сахара;.
- 1 ст. Муки;.
- Любой наполнитель по желанию (яблоки, банан, груши, ягоды), я использовала груши и сушеную вишню.

(Если делаете большой пирог, пропорции удваиваются: 6 яиц, 2 ст. Сахара, 2 ст. Муки, либо 9 яиц, 3 ст. Сахара, 3 ст. Муки.

Приготовление:

Вам понадобятся:

Творог - 500 г;.
Яйца - 4 шт.;.
Сахар - 200 г;.
Лимонная цедра - 1 ст. л.;.
Сливочное масло - 130 г;.
Изюм - 40 г;.
Манка - 1 ст. л.;.
Сметана - 3 ст. л.;.
Какао - 2 ст. л.
Мы готовим.

Творог перетираем через сито.
150 г сахара взбиваем с яичными желтками.
Добавляем в желтки с сахаром манку, изюм, лимонную цедру, 100 г размягченного масла комнатной температуры.
Сюда же вводим творог, тщательно смешиваем все до однородности.

Ингридиенты:

Разрыхлитель - 2 ч. л.
Масло сливочное - 250 г.
Сахар - 1 стакан.
Яйца - 3 шт.
Мука пшеничная - 4 стакана.
2-3 Апельсина.

Приготовление:
Муку с разрыхлителем просеять в миску. Яйца взбить с сахаром, влить растопленное сливочное масло. Постепенно добавить в муку, непрерывно перемешивая. Теста разделить на две части, скатать в шар, завернуть в пленку и положить в холодильник на 30 мин.
Апельсины почистить, и порезать на средние кусочки.