Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Статьи

- 3 яйца;.
- 1 ст. Сахара;.
- 1 ст. Муки;.
- Любой наполнитель по желанию (яблоки, банан, груши, ягоды), я использовала груши и сушеную вишню.

(Если делаете большой пирог, пропорции удваиваются: 6 яиц, 2 ст. Сахара, 2 ст. Муки, либо 9 яиц, 3 ст. Сахара, 3 ст. Муки.

Приготовление:

Чтобы приготовить темный слой шоколадного суфле возьмите:

3 ст. л. какао;.
1 стакан молока (200 мл. 3 ст. л. сахарной пудры;.
10 гр. желатина.
Желатин залейте горячей водой, чтобы набух. Сварите какао из молока, сахарной пудры и какао порошка. Немного остудите, добавьте желатин и мешайте пока не растворится полностью, не доводя до кипения. Процедите и залейте в формы. Поставьте в холодильник для застывания.

Для приготовления белого слоя (белкового суфле) возьмите:

Вам понадобятся:

Творог - 500 г;.
Яйца - 4 шт.;.
Сахар - 200 г;.
Лимонная цедра - 1 ст. л.;.
Сливочное масло - 130 г;.
Изюм - 40 г;.
Манка - 1 ст. л.;.
Сметана - 3 ст. л.;.
Какао - 2 ст. л.
Мы готовим.

Творог перетираем через сито.
150 г сахара взбиваем с яичными желтками.
Добавляем в желтки с сахаром манку, изюм, лимонную цедру, 100 г размягченного масла комнатной температуры.
Сюда же вводим творог, тщательно смешиваем все до однородности.

2 Филе куриной грудки, 3 маринованных огурчика, 200 гр корейской моркови, 200 гр сыра, 2 зубчика чеснока, майонез, зелень по вкусу.

Приготовление:
Филе отварить в подсоленной воде, остудить и нарезать на полоски. Огурцы нарезать соломкой, сыр натереть на крупной тёрке. Чеснок пропустить через пресс и соединить с майонезом. Такой салат можно подавать в общем салатнике, а можно сделать порционно

Ингридиенты:

Разрыхлитель - 2 ч. л.
Масло сливочное - 250 г.
Сахар - 1 стакан.
Яйца - 3 шт.
Мука пшеничная - 4 стакана.
2-3 Апельсина.

Приготовление:
Муку с разрыхлителем просеять в миску. Яйца взбить с сахаром, влить растопленное сливочное масло. Постепенно добавить в муку, непрерывно перемешивая. Теста разделить на две части, скатать в шар, завернуть в пленку и положить в холодильник на 30 мин.
Апельсины почистить, и порезать на средние кусочки.

Итого на 100 грамм - 46 ккал? Белки - 5? Жиры - 0? Углеводы - 6?

Абсолютно натуральное лакомство для всех любителей сладкого!

Ингредиенты:

* замороженная клубника 200 г.
* желатин 15 г.
* лимон 0. 5 шт.
* стевия по вкусу.

Приготовление:

1. разморозьте клубнику. Сок сохраните. Ягоды в однородное пюре с помощью блендера превратите.

Сохраните, чтобы не потерять?

Для начала можно сделать более полезным твой собственный шампунь, которым ты привыкла пользоваться. Для этого добавь в шампунь витамины A, B, C, B12, которые продаются в ампулах в аптеке.

Уже после первого мытья волосы станут очень блестящими, с сумасшедшим объемом.

Не нужно добавлять витамины в целый флакон шампуня, потому что толку никакого не будет.

Ингредиенты:

4 кабачка (около 250-300 г каждый).
600 г куриного фарша.
2 зубчика чеснока.
1 ч. л. смеси прованских трав.
1/2 Средней красной луковицы.
Цедра 1 лимона.
Соль и перец по вкусу.

Приготовление:

1. из кабачков при помощи чайной ложки мы выскребаем мякоть - должна остаться лодочка со стенками толщиной около 1 см или чуть меньше. Кладем лодочки на противень и солим.

1. потребляйте больше белков с первым приёмом пищи.

Исследования показали, что белковый завтрак уменьшает тягу к сладкому в течение дня.

2. никогда не голодайте.

Увлеклись работой и решили отложить обед? Напрасно. Пропущенный приём пищи - верный способ запустить тягу к сладкому и переедать весь оставшийся день.

3. учитывайте неочевидный сахар.

Массирование определенных точек на лице благоприятствует оптимальному расслаблению всех органов человеческого организма, помогает снять спазмы и напряжение. С помощью обычного надавливания можно улучшить микроциркуляцию в эпидермисе, активизировать выведение токсинов, раскупорить забитые протоки, поры, снять боль, даже разгладить мимические морщины.

Воздействие на точку надавливанием указательным или большим пальцем руки - самый простой традиционный метод точечного массажа лица.

22 часа. В крови вдвое увеличивается количество лейкоцитов - это иммунная система проводит проверку вверенной ей территории. Температура тела падает. Биологические часы сигналят: пора спать.
23 часа. Тело все больше расслабляется, но в каждой клеточке полным ходом идут восстановительные процессы.
24 часа. Сознанием все больше овладевают сновидения, а мозг продолжает трудиться, раскладывая по полочкам полученную за день информацию.

Заметила на пятках трещинки и огрубевшую кожу? Вернуть ножкам былую красоту поможет комплексный уход, в который входят простые и приятные процедуры. Запоминай, как ухаживать за пятками, чтобы сделать их нежными и красивыми.

Уход за пятками в домашних условиях состоит из нескольких этапов:

1. смягчение огрубевшей кожи.

Этим незамысловатым приемом очень часто пользуется известные Fashion - блогеры, ведь шляпа - это тот аксессуар, который способен просто невероятно украсить образ

Сохрани себе?

Шаг 1: вымойте волосы шампунем, который, подходит для вашего типа волос.

Шаг 2: на пол-литра воды добавьте 8 столовых ложек уксуса и 2 измельченных таблетки аспирина. Для густых волос можно использовать больше уксуса, для слабых и редких - меньше.

Ингредиенты:

Рассол на 1 л. воды:
4 ст. л. соли.
1, 5 ст. л. сахара.
80 мл спиртового уксуса (обычного).
1 ч. л. семян кориандра.
6 ягод можжевельника.
2 шт. гвоздики.
4 горошин душистого перца.
1/2 Ч. л. горошин черного перца.
3 лавровых листа.

2 свежие или мороженные сельди.

Приготовление:

Ингредиенты:

Слоеное бездрожжевое тесто - 300 г.
Помидоры Черри - 150-200 г.
Маслины без косточек - 100 г.
Сыр твердого сорта - 100-150 г.
Чеснок - 3 зубчика.
Лимонный сок - 2 ст. л.
Майонез (вместо майонеза прекрасно подойдет натуральный йогурт) - 2 ст. л.
Кетчуп - 1 ст. л.
Горчица - 1 ст. л.
Оливковое масло - 1-2 ст. л.
Сушеный базилик.
Смесь прованских трав.
Соль.

Приготовление:

Ингредиенты.
500 г фарша.
300 г грибов (свежих или замороженных).
200 г лука.
Панировочные сухари.
Соль.
Перец.
Растительное масло.
Рецепт приготовления.
В этом рецепте можно использовать любой фарш.

Лук мелко покрошить.
Грибы почистить, мелко нарезать.
На растительном масле обжарить лук.
Добавить грибы, немного посолить. Жарить до тех пор, пока не испарится вся жидкость (около 15 минут.

Готовила подобный торт, но немного по другому рецепту. Недавно попался на глаза рецепт этого замечательного тортика (к сожалению не могу сделать пометку на автора, поэтому заранее извиняюсь) тортик действительно замечательный: вкус нежный, в меру сладкий.

Тесто:
4 яйца.
1 ст. Сахара.
100 гр. муки.
20 гр. какао.
1 ч. л. разрыхлителя.

* плохо спишь, боль в голове - съешь капусты дольки две.
* нос не дышит или бронхи - взяв чесночный стебель тонкий, раскури тот, вдоль проткнув или в трубку все заткнув.
* чем старее мужичок, тем важней ему лучок!
* насморк, кашель, голова - лук с медком прими сперва.
* для профилактики простуд с чесноком имей сосуд.
* "Перхоть" в горле и ангина не выносят жмыха, тмина.
* перестуженные ноги прогревай в песке, с порога.

1. выполняйте упражнения, укрепляющие мышцы живота. Повторяйте каждое по двадцать - тридцать раз, совершая по два - три подхода. Нагрузку увеличивайте постепенно, по мере адаптации к ней.

А лежа на спине, скрестите ноги и поднимите их вверх. Не помогая себе руками, тяните их еще выше, отрывая ягодицы от пола. Живот должен быть втянут, мышцы напряжены. Упражнение достаточно сложное, но очень эффективное, если вы хотите убрать живот.

Персональная подборка для вас