Статьи

Непременно сохрани?

Подготовка к процедуре:

Перед тем как побаловать свое личико массажем, не забудь очистить его от косметики и, конечно же, помыть руки.
Вначале положи подушечки своих больших пальцев между бровями и проведи ими по щекам аж до челюсти. Так ты кожу лица к массажу подготовишь. Затем нанеси крем (можно воспользоваться массажным гелем или маслом. Кстати, можешь воспользоваться скрабом собственного приготовления

Сохрани себе, чтобы иметь красивую осанку?

Ингредиенты:

- Мука - 2, 5 стак.
- Сахар - 2 стак.
- Масло сливочное - 200 г.
- Яйца куриные - 4 шт.
- Творог - 600 г.
- Сода - 0, 5 ч. л.
- Ванилин - 1, 5 г.

Приготовление:

1. в чашу всыпать муку, 1 стакан сахара, соду и сливочное масло. Масло можно маргарином для выпечки заменить. Масло (маргарин) должно быть холодным.
2. все ингредиенты хорошо растереть, чтобы получилась мучная крошка, похожая на влажный песок. Лучше всего делать это руками.

Рецепт:
Для блинчиков: мука 200 г, молоко 0, 5 л, яйца 1 шт, сахар 15 г, соль щепотка, масло растительное 30 г. для жарки 10 г масла растительного.
Для начинки: сыр адыгейский (или брынза) 300 г, зелень ( у меня базилик и петрушка) 10 г.
Для заливки: молоко 100 г, яйца 2 шт, сахар 10 г. по желанию для присыпки сыр твердый 50 г. кроме того масло сливочное 20 г, сухари белые 30 г - для формы.

Рецепт первый.

Чтобы приготовить это домашнее банановое средство против морщин необходимо тщательно размять в глубокой чистой тарелке мякоть одного среднего спелого банана. Затем нужно добавить к получившейся кашице одну большую (столовую) ложку жидкого мёда и две столовых ложки жирных домашних сливок (для кожи жирного типа рекомендуется ввести в смесь пол чайной ложечки свежеотжатого лимонного сока

Ингредиенты:
Горбуша 1 шт. (примерно 1, 5 кг).
Рис пол стакана (отварить).
Грибы 200 гр (у меня опята отварные и замороженные).
Креветки 300 гр (отварные чищенные).
Полента с сыром кусочек 200 гр.
Лук репчатый 2 головки средние.
Яйцо куриное отварное 2 шт.
Зеленый горошек консервированный 3-4 ст. Ложки.
Сливки 1, 5 стакана (33% жирности).
Лук зеленый пол пучка.
Сыр пармезан 70 гр. (Натертый на крупной тёрке).
Сок половины лимона.
Соль, перец.

Ингредиенты:

- 2 яйца.
- 1/2 Чайной ложки соли.
- 1/2 Чайной ложки соли разрыхлителя.
- 1 стакан кефира.
- 1 стакан муки.
- 200 г. сыра.
- Колбаса.
- Зелень по вкусу.

Приготовление:

1. яйца растереть с разрыхлителем (можно использовать соду) и солью, влить стакан кефира.
2. перемешать миксером, постепенно добавляя приготовленный стакан с мукой. Тесто должно как для оладушек получиться.

Этот рецепт проверен веками, ему без малого 500 лет.
Ингредиенты этой маски - самые доступные, а делать ее надо на ночь.
Достоинство маски в том, что она подходит для любого типа кожи, очень мягко очищает и разглаживает кожу, питает и увлажняет, улучшает кровообращение. Мы гарантируем, что на утро у вас будет замечательный цвет лица!
Для маски берут три чашки:
* Первую наполняем любым растительным маслом пополам с измельченными овсяными хлопьями;.

Поддерживать красоту необходимо как снаружи, так и изнутри. И лучше всего с этим справятся фрукты.

1. цель: сделать кожу упругой.

За упругость кожи отвечает коллаген. Главный его поставщик витамин с - микроэлемент, который не вырабатывается организмом. Но, благо, его в достаточном количестве можно получить вместе с пищей.

После этих советов мои волосы мягкие и шелковистые?

1. регулярно подравнивайте концы.
Здесь необходимо соблюдать 3 условия: отрезаются только кончики (не более 1, 5 см) - раз в 6-8 недель - с упрямой регулярностью.

2. мойте голову шампунем только у корней волос.