Статьи

Слово пилинг появилось в нашем языке относительно недавно, и произошло оно от слова to Peel, что в переводе с английского языка означает: очищение от корки. Для пилинга сейчас разработано большое количество очищающих и отшелушивающих средств, которые помогают вернуть коже красоту и здоровый вид.

Кожа рук постоянно попадает под влияние агрессивных факторов: холод, солнце, вода, моющие средства. Поэтому и уход за ней должен быть соответствующим - надлежащим и тщательным.

Для увлажнения и питания кожи рук воспользуйтесь следующими рецептами:

1. возьмите по 1 ст. Ложке травы календулы и подорожника. Опустите в 100 мл кипятка. Настаивайте 1 час. Процедите и добавьте 1 ч. ложку натурального меда и 50 грамм сливочного масла.

Сохраните!

1. репейное и касторовое масло - для роста волос.
2. абрикосовое масло - для массажа тела и для питания ногтей.
3. настойка перца горького - маски для роста волос.
4. мумие - против растяжек (растворить таблетку в креме для тела или в воде и смазывать растяжки).
5. эфирное масло лаванды - добавление нескольких капель в кондиционер - волосы дольше не пачкаются.
6. морская соль - ванночки для ногтей и тела.

Антипригарное покрытие на сковородах, безусловно, облегчило жизнь многим и спасло нас всех от сгоревшей пищи. Но на этом достоинства закончились подобной посуды. Это покрытие при нагревании свыше 360 град. Выделяет по крайней мере 6 токсичных газов, которые вызывают рак.

Скажете, что на таких температурах вы не готовите? Но даже при 200 град. С поверхности чудо - сковородки начинают испаряться вредные частицы.

Сохрани себе?
Состав: мед (2-3 ст. л. ), дрожжи (2 ч. л. ) и кефир (100 мл.

Приготовление: дрожжи заливаем молоком и мы ждем около часа пока они подойдут. Добавляем остальные ингредиенты и наносим на всю длину волос, тщательно втирая в кожу головы. Утепляем при помощи полиэтилена и полотенца и выжидаем еще час. Смываем травяным отваром или раствором уксуса. Объем обеспечен и блеск.

Состав: кедровые орехи.

Для обновления кожи раз в неделю хорошо делать очищающую маску из аспирина. Маска удаляет все покраснения и выравнивает кожу.
Мы капаем каплю воды на аспирин (две маленькие таблетки.
Он гранулируется. Добавляем чайную ложку меда, перемешиваем. Наносим на лицо на 10 минут, затем массируем, словно скрабом, смываем.

Избегайте накладывать маску в области глаз (там кожа очень нежная.

Делать маску раз в неделю или через 2-3 дня.

Ингредиенты:

300 г шоколадного печенья.
75 г сливочного масла.
600 г сливочного сыра.
2/3 Стакана сахара - песка.
3 яйца.
1/2 Стакана кокосового молока.
440 г свежего или консервированного ананаса.
Стакан кокосовой стружки.

Приготовление:

Разогреть духовку до 160 градусов. Подготовить форму для выпечки диаметром 22 см.

Первый этап - брожение.

Налейте в трёхлитровую чистую банку два литра очищенной или кипячёной холодной воды. Теперь засыпьте в ёмкость с жидкостью два стакана овсяных хлопьев, а также пять - шесть больших (столовых) ложек цельных зёрен овса (тщательно промытых. Заливаем туда же половину стакана жирного кефира и мы кладём небольшой кусочек чёрного хлеба. Затем перемешиваем массу чистой деревянной ложкой и закрываем плотно капроновой крышкой

Упражнение 1.
Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. В случае если вы не можете выполнить сразу такое количество повторов, то в течение дня продолжите его делать

1. простой вариант: сыр, оливки ветчина (или колбаса.
2. оливки и несколько видов сыра (твердый желтый и брынза.
3. рецепт на шпажках - с копченой колбасой.
Колбасу надо покупать маленькую в диаметре и тонко нарезать. А верхушка кусочками отваренной в мундире картошкой украшена.
4. канапе с селедкой.
Нарезаем мелко зелень и мы смешиваем с сливочным маслом. Смазываем хлеб смесью из масла и зелени, кладем сверху кусочек селедки, далее кусочек лимона и лука.