Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сыроедческие каши

Многие ошибочно считают, что рецепты для сыроедов ограничиваются смузи да салатами. Не все знают, что они могут питаться даже кашами — просто схема их приготовления и ингредиенты будут не совсем привычными. Есть их рекомендуется на ужин.

Чечевичная

Ингредиенты:

200 г чечевицы;2 дольки чеснока;1 морковь;1 огурец;20 г имбирного корня;50 г сухой ламинарии;пучок петрушки.

Приготовление:

Гороховая каша Ингредиенты (на 4 порции): 1 кг гороха ;2 ст. л. изюма;800 мл воды.Горох замачивают и оставляют на 10-12 часов. Воду сливают, а горох тщательно промывают. Пюрируют и добавляют воду, чтобы по консистенции получилась густая каша. Перед употреблением добавляют изюм. Рецепт каши из чечевицы для сыроедов Ингредиенты: Корень имбиря натереть на терке. Чеснок мелко нарезать. Чечевицу размочить. Натереть морковь на мелкой терке, и смешать с чечевицей. Огурец нарезать полосками. Все перемешать. Добавить имбирь и чеснок, посолить, посыпать зеленью или сушеной морской травой.Семена на ночь замочить в теплой воде. Затем перемолоть.

Когда дело доходит до рецептов в сыроедческой диете, главным здесь является наша фантазия. Сыроедческие рецепты включают в себя разнообразные овощные соки, фруктовые смузи, свежевыжатые соки, салаты, супы и разнообразные закуски.

Сыроедческие рецепты

Сыроедческая диета и ее рецепты являются наиболее естественным способом питания. Другими словами наши предки не использовали специальные искусственные добавки и обработку пищевых продуктов. Что они могли есть — это чаще всего то, что находили, собирали или разводили сами. Рацион людей того времени был беден мясными продуктами.

Сыроедение рецепты каши. Вкусная, полезная веганская льняная каша, не оставит вас равнодушными.

В борьбе за правильное питание многие выбирают сыроедение.

Сыроедение до и после. фотоотчет :)

Так как овощи и фрукты попадают в организм в первозданном виде, не теряя при этом своих полезных свойств.

Основные правила питания для сыроеда

Запрещается:

Последние обновления на сайте:

1. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
2. Высокобелковые булочки, в которых 50 гр белка и в половину меньше углеводов.
3. Территория мужского минимализма.
4. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
5. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
6. Моя жареная картошка всегда вкуснее чем у других.
7. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
8. У певицы славы все стабильно.
9. Точка в деле о квартире Ларисы долиной: ключи переданы новой владелице.
10. Сон, длиною в жизнь.
11. "Белый и фара. 20.
12. Иллюзия обмана в реальной жизни!
13. Павeл воля с 12-лeтним сыном Робeртом отправились в новогоднee путeшeствиe в самую холодную точку планeты - гостeприимную Якутию.
14. Филипп Киркоров забыл, кто на самом деле сделал его пресс таким рельефным.
15. Сэндвич. Ингредиенты: - 2 яйца.
16. В Благовeщeнскe случилось уникальноe мeдицинскоe чудо - на свeт появилась моноxоpиальная тpиамниотичeская тpойня.
17. До 70 лет я не собираюсь никуда уходить и дам фору любым молоденьким девушкам.
18. Давид манукян признался, что у него были панические атаки из-за страха, что он никогда не встретит свою любовь и не станет отцом.
19. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
20. Девственница? Я уважаю тебя.
21. Джиллиан Андерсон давно стала символом взрослой, уверенной сексуальности, в которой нет ни капли показной игры.
22. Зубастый лежачий полицейский!
23. Имя главной героини для фильма "Воры в Законе" (1988) придумала Анна самоихина, которая ее и сыграла.
24. Веселые будни анестезиолога!
25. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
26. Боня отличилась снова.
27. Закрытая физическая академия!
28. 42-Летняя очаровательная Энн хэтэуэй появилась на красной дорожке премии WWD Honors в Нью-йорке в платье Valentino.
29. Cын алексaндpa гpaдского все-тaки пpоигpaл сyд его вдове.
30. Жестокая реальность подводных артистов.
31. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
32. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
33. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
34. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
35. Не успела Люся чеботина ответить на критику Ильи Резника, как певице досталось от Сергея соседова.
36. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
37. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
38. Солянкa мясная. Ингредиенты:
39. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
40. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
41. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
42. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
43. Анна хилькевич рассказала, что пожалела об уколе красоты: "Препарат Начал Сползать Вниз".
44. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
45. Соус "Тартар". Ингредиенты:
46. Мы смотрим такую адаптацию "Барби: Лебединое Озеро"?
47. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
48. "У Меня Кровь шла Отовсюду": Ольга Орлова рассказала о своей сложной беременности.
49. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".
50. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".