Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сыроедческие каши

Многие ошибочно считают, что рецепты для сыроедов ограничиваются смузи да салатами. Не все знают, что они могут питаться даже кашами — просто схема их приготовления и ингредиенты будут не совсем привычными. Есть их рекомендуется на ужин.

Чечевичная

Ингредиенты:

200 г чечевицы;2 дольки чеснока;1 морковь;1 огурец;20 г имбирного корня;50 г сухой ламинарии;пучок петрушки.

Приготовление:

Гороховая каша Ингредиенты (на 4 порции): 1 кг гороха ;2 ст. л. изюма;800 мл воды.Горох замачивают и оставляют на 10-12 часов. Воду сливают, а горох тщательно промывают. Пюрируют и добавляют воду, чтобы по консистенции получилась густая каша. Перед употреблением добавляют изюм. Рецепт каши из чечевицы для сыроедов Ингредиенты: Корень имбиря натереть на терке. Чеснок мелко нарезать. Чечевицу размочить. Натереть морковь на мелкой терке, и смешать с чечевицей. Огурец нарезать полосками. Все перемешать. Добавить имбирь и чеснок, посолить, посыпать зеленью или сушеной морской травой.Семена на ночь замочить в теплой воде. Затем перемолоть.

Когда дело доходит до рецептов в сыроедческой диете, главным здесь является наша фантазия. Сыроедческие рецепты включают в себя разнообразные овощные соки, фруктовые смузи, свежевыжатые соки, салаты, супы и разнообразные закуски.

Сыроедческие рецепты

Сыроедческая диета и ее рецепты являются наиболее естественным способом питания. Другими словами наши предки не использовали специальные искусственные добавки и обработку пищевых продуктов. Что они могли есть — это чаще всего то, что находили, собирали или разводили сами. Рацион людей того времени был беден мясными продуктами.

Сыроедение рецепты каши. Вкусная, полезная веганская льняная каша, не оставит вас равнодушными.

В борьбе за правильное питание многие выбирают сыроедение.

Сыроедение до и после. фотоотчет :)

Так как овощи и фрукты попадают в организм в первозданном виде, не теряя при этом своих полезных свойств.

Основные правила питания для сыроеда

Запрещается:

Последние обновления на сайте:

1. Станьте сильнее и гибче с калланетикой в домашних условиях
2. Жeна мота Мария Мeльникова побeдила на мeждународном фeстивалe в Лондонe и стала двукратной чeмпионкой мира по бальным танцам.
3. У Любoви успенскoй с дoчерью, кoтoрая oбвиняла ее вo всех смертных грехах, семейная идиллия.
4. Влияние пива на суставы человека. Почему у пьющих людей болят суставы
5. Строение и функции примера шаровидного сустава
6. Разрушая мифы: что на самом деле известно о китайском коронавирусе
7. Эффективные методы избавления от синяков под глазами
8. Эффективные способы избавиться от мокроты: советы и рекомендации
9. Как правильно защитить себя от коронавируса COVID-19
10. Опасные и неопасные родинки: как отличить их и защитить себя
11. Важность профилактических осмотров для женского здоровья: рекомендации специалистов
12. Секреты ускорения процесса похудения: как начать худеть в 2 раза быстрее
13. Подъем легких после COVID-19: практические советы для быстрого восстановления
14. Диета Эвелина Бледанс: секреты известной актрисы для поддержания формы
15. Секреты успешного выбора помады: мои 5 основных критериев
16. "Отстаньте ОТ Меня" селена Гoмес раскрыла свoй страшный диагнoз, из-за кoтoрoгo не мoжет пoхудеть.
17. Эксперты Германии высказали свое мнение о действиях России в борьбе с COVID-19
18. Как эффективно сбросить лишний вес: программа 21 день похудения
19. А вот и австралийские пожарные в традиционном горячем календаре на 2025 год.
20. План действий: как достичь идеальной фигуры к отпуску за 21 день
21. Эффективные стратегии снижения веса: 10 способов похудеть за 21 день без стресса
22. Для Ксении Бородиной важным аспектом в мужчине является его отношение к матери.
23. Как эффективно сбросить лишний вес: Английская диета на 21 день
24. Как касторовое масло поможет вам избавиться от боли в суставах и спазмах
25. Анализ ситуации с коронавирусом в Воронежской области: текущие тренды и перспективы
26. Откройте для себя красоту персикового платья с помощью правильного макияжа
27. Касторовое масло в компрессах: преимущества и недостатки
28. Время выздоровления от COVID-19: сколько дней на самоизлечение
29. Как справиться с паникой во время пандемии коронавируса
30. Галина Бланка Диета: Как сбросить вес с помощью этой диеты
31. Без стрижки, но с лентой: простой способ сделать каре
32. Анна Семенович размышляет о том, насколько трудными являются условия работы артистов.
33. Яна рудковская шикарно отпраздновала день рождения своего младшего сына арсения.
34. Супруга Архипа Глушко, мелисса Фокс, организовала приватный танец для своих подписчиков.
35. Люся чeботина пeрeпeла хит Ани Лорак.
36. Мотоциклист атаку как в кино устроил.
37. Нeсмoтpя на pазвод с 55-лeтней Дженнифер Лопес, 52-летний Бен аффлек всё ещё не может пoставить точку в отношeниях с ней.
38. Ушла из жизни мама уитни Хьюстон.
39. Никита волков покинул сeриал "Постучись в мою Двeрь в Москвe".
40. "Кто помнит её вообще?
41. Сын Ирины Дубцовой подарил своей девушке тоне Худяковой на 18-летие дорогое кольцо.
42. Маска для лица из капусты. Маска из кислой капусты
43. Боязнь взглядов людей. Что такое омматофобия и скопофобия
44. Суфле из печени с рисом. Детское меню - печеночное суфле с рисом.
45. Лагман - узбекский густой суп - простое в приготовление аппетитное блюдо.
46. Отличие микроблейдинга от перманентного макияжа. Что такое микроблейдинг и чем он отличается от татуажа бровей
47. Борьба за жизнь. 10 книг о борьбе за жизнь, которые не оставят вас равнодушными.
48. Покраска волос не трогая корни. Подробнее об услуге
49. Манная каша при похудении. Противопоказания
50. Стрельба в элитном ресторане на Патриках.

Персональная подборка для вас