Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сыроедческий салат

Многие ошибочно считают, что рецепты для сыроедов ограничиваются смузи да салатами. Не все знают, что они могут питаться даже кашами — просто схема их приготовления и ингредиенты будут не совсем привычными. Есть их рекомендуется на ужин.

Чечевичная

Ингредиенты:

200 г чечевицы;2 дольки чеснока;1 морковь;1 огурец;20 г имбирного корня;50 г сухой ламинарии;пучок петрушки.

Приготовление:

Гороховая каша Ингредиенты (на 4 порции): 1 кг гороха ;2 ст. л. изюма;800 мл воды.Горох замачивают и оставляют на 10-12 часов. Воду сливают, а горох тщательно промывают. Пюрируют и добавляют воду, чтобы по консистенции получилась густая каша. Перед употреблением добавляют изюм. Рецепт каши из чечевицы для сыроедов Ингредиенты: Корень имбиря натереть на терке. Чеснок мелко нарезать. Чечевицу размочить. Натереть морковь на мелкой терке, и смешать с чечевицей. Огурец нарезать полосками. Все перемешать. Добавить имбирь и чеснок, посолить, посыпать зеленью или сушеной морской травой.Семена на ночь замочить в теплой воде. Затем перемолоть.

Когда дело доходит до рецептов в сыроедческой диете, главным здесь является наша фантазия. Сыроедческие рецепты включают в себя разнообразные овощные соки, фруктовые смузи, свежевыжатые соки, салаты, супы и разнообразные закуски.

Сыроедческие рецепты

Сыроедческая диета и ее рецепты являются наиболее естественным способом питания. Другими словами наши предки не использовали специальные искусственные добавки и обработку пищевых продуктов. Что они могли есть — это чаще всего то, что находили, собирали или разводили сами. Рацион людей того времени был беден мясными продуктами.

Сыроедение рецепты каши. Вкусная, полезная веганская льняная каша, не оставит вас равнодушными.

В борьбе за правильное питание многие выбирают сыроедение.

Сыроедение до и после. фотоотчет :)

Так как овощи и фрукты попадают в организм в первозданном виде, не теряя при этом своих полезных свойств.

Основные правила питания для сыроеда

Запрещается:

Последние обновления на сайте:

1. Что такое кандидозная диета: основные принципы и правила
2. Полезные фрукты при кандидозе пищевода: что можно есть для здоровья
3. Элизaбет и Шaрлиз сaриковны встретились: Сaрик андреaсян и Лизa моряк покaзaли первую встречу дочки с новорожденной сестренкой.
4. Стиль сестёр олсен: эстетика, минимализм вне времени.
5. Кети тoпурия делится кадрами с oтдыха сo всеми тремя детьми.
6. Юра Борисов в образe Алeксандра Пушкина раздал дeвушкам цвeты в московском мeтро.
7. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
8. Звезда новой "Нарнии" и "полового воспитания" Эмма маки в трейлере семейной драмы "горячее молоко".
9. Что можно и что нельзя есть после прививки Манту: важные рекомендации
10. Екатeрина Волкова с мужeм подарили 14-лeтнeй дочeри собствeнную квартиру - кадры из жилья.
11. Гoген Сoлнцев узнал результат днк - теста - сын Ваня не егo.
12. Кейтлин дивер почти стала Элли в фильме The Last of Us, однако теперь она играет эбби в сериале.
13. Марина зудина сделала неудачную пластику?
14. Может ли пояс для похудения 'Вулкан' помочь после кесарева
15. 51-Летняя бывшая участница Spice Girls мел си продемонстрировала фигуру на пляже.
16. Как долго работает пояс для похудения Вулкан: срок годности и эффективность
17. Юлия Кoвальчук заявила, чтo ее не задевают высказывания мужа.
18. Секреты эффективного похудения: как правильно носить пояс Вулкан
19. Полезные продукты для завтрака: как начать день правильно
20. Дженнифер Лопес появилась на публике вместе со своей 17-летней дочерью Эмми.
21. Идеальный завтрак для активного метаболизма: как начать день правильно
22. Муж начал вести дневник … о моих недостатках.
23. Елена перминова показала романтику с молодым манекенщиком.
24. Сиамские сестры - близнецы хенсел ждут ребенка.
25. Желатин для суставов: правильная дозировка для здоровья
26. Второй выпуск шоу посвящен проблеме кибербуллинга.
27. Сжигайте жир за 25 минут: эффективный распорядок дня
28. Апельсины обманывали нас всю жизнь.
29. Фэшн - это моя профессия: стилист Бузовой Никита Карстен пришел на премию Fashion TV в наряде из сырого мяса.
30. Звезда фильма "Холоп" Ольга дибцева впервые показала младшую дочку.
31. Анастасия Волочкова и её вечный шпагат - это наш источник стабильности в этом безумном мире.
32. Дoчке Брежневoй * 14 лет, а ее парню - 21.
33. Натан Дмитрию Диброву после измены своей жене признался.
34. Юра Бoрисoв с дoчками пoбывал на радиo и рассказал o давней дружбе с Джoли.
35. В сoвете федерации предлoжили присвoить Юрию Шатунoву звание нарoднoгo артиста Рoссии.
36. Выбирай правильное масло для лица: как избавиться от морщин
37. Анимация в Перми: актуальная афиша концертов и билеты
38. Анимация в Перми: афиша концертов и все, что нужно знать
39. Анимация в Перми: не пропустите концерты
40. Афиша концертов группы Анимация в Перми: почему стоит посетить шоу
41. Отбор лучших масел для борьбы с глубокими морщинами на лице
42. Эфирные масла для зрелой кожи: свойства и применение
43. Заголовок 1: Эфирные масла для возрастной кожи: секреты молодости и здоровья
44. Чиж & Co афиша: открытия и ретроспективы
45. Бутырка афиша: история и значение
46. Как Татьяна Анатольевна Тарасова смогла похудеть и изменить свою жизнь
47. Настасья самбурская пoказала фигуру, чтoбы дoказать чтo oна не анoрексичка.
48. 7 упражнений для плоского живота и Тонкой талии: как достичь идеальной фигуры
49. Никита джигурда поразил всех неожиданной сменой стиля.
50. Александр петров и его жена Виктория отмечают свою "Ситцевую Свадьбу".

Персональная подборка для вас