Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сыроедческий салат

Многие ошибочно считают, что рецепты для сыроедов ограничиваются смузи да салатами. Не все знают, что они могут питаться даже кашами — просто схема их приготовления и ингредиенты будут не совсем привычными. Есть их рекомендуется на ужин.

Чечевичная

Ингредиенты:

200 г чечевицы;2 дольки чеснока;1 морковь;1 огурец;20 г имбирного корня;50 г сухой ламинарии;пучок петрушки.

Приготовление:

Гороховая каша Ингредиенты (на 4 порции): 1 кг гороха ;2 ст. л. изюма;800 мл воды.Горох замачивают и оставляют на 10-12 часов. Воду сливают, а горох тщательно промывают. Пюрируют и добавляют воду, чтобы по консистенции получилась густая каша. Перед употреблением добавляют изюм. Рецепт каши из чечевицы для сыроедов Ингредиенты: Корень имбиря натереть на терке. Чеснок мелко нарезать. Чечевицу размочить. Натереть морковь на мелкой терке, и смешать с чечевицей. Огурец нарезать полосками. Все перемешать. Добавить имбирь и чеснок, посолить, посыпать зеленью или сушеной морской травой.Семена на ночь замочить в теплой воде. Затем перемолоть.

Когда дело доходит до рецептов в сыроедческой диете, главным здесь является наша фантазия. Сыроедческие рецепты включают в себя разнообразные овощные соки, фруктовые смузи, свежевыжатые соки, салаты, супы и разнообразные закуски.

Сыроедческие рецепты

Сыроедческая диета и ее рецепты являются наиболее естественным способом питания. Другими словами наши предки не использовали специальные искусственные добавки и обработку пищевых продуктов. Что они могли есть — это чаще всего то, что находили, собирали или разводили сами. Рацион людей того времени был беден мясными продуктами.

Сыроедение рецепты каши. Вкусная, полезная веганская льняная каша, не оставит вас равнодушными.

В борьбе за правильное питание многие выбирают сыроедение.

Сыроедение до и после. фотоотчет :)

Так как овощи и фрукты попадают в организм в первозданном виде, не теряя при этом своих полезных свойств.

Основные правила питания для сыроеда

Запрещается:

Последние обновления на сайте:

1. Эликсир красоты прямо из аптечки!
2. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
3. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
4. Пирог из творожного теста с яблоками.
5. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
6. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
7. Соус "Тартар". Ингредиенты:
8. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
9. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
10. Салаты с куриным филе!
11. Пельмешки, жареные под сыром.
12. "У Меня Кровь шла Отовсюду": Ольга Орлова рассказала о своей сложной беременности.
13. Никита кологривый в свет с бывшей женой и дочерью вышел.
14. Айза новыми фотографиями со своим сыном Сэмом поделилась.
15. В сериале "Райцентр" Кристина асмус показала себя как смелая и открытая актриса.
16. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
17. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
18. Старшая дoчь брэда питта и Анджелины Джoли сменила имя.
19. Классическое варенье из малины.
20. В России хотят обязать мужчин жениться после трёх встреч в постели.
21. Девушка не бросила его, когда он потерял ногу в аварии.
22. В блэкберне, Англия, 27-летний Райан бриггс стал известен по неожиданной причине.
23. Американская модель Кристина бринкли.
24. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
25. Творожные лепёшки на сковороде.
26. Агата муцениеце пoдoзревает, чтo у неё будет девoчка.
27. У дoчери Виктoрии Бoни трагедии: oна пoлетит с мамoй в Мoскву экoнoм - классoм, а не бизнесoм.
28. Равшана куркова показала трогательное видео с дочкой.
29. Эффективные способы сделать живот плоским и талию стройной
30. Обалдеть! Подруга шепнула про этот крем - я не поверила, пока не попробовала!
31. "Жопу покажи! Е * ааать!
32. Мoлoдoжены Алексей вoрoбьев и Аида Гарифуллина вместе на ПМЭФ пoявились.
33. От чего появляются черные точки на лице: причины и решения
34. Вячеслав малафеев станет oтцoм в четвертый раз.
35. Топ-5 масок пилинг для глубокого очищения пор: какие выбрать
36. С междунaродным днём зaщиты детей поздрaвляет пaпa джигaн.
37. Шаман будет представлять Рoссию на нoвoм кoнкурсе "Интервидение".
38. Полезные фрукты при кандидозе пищевода: что можно есть для здоровья
39. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
40. Николь кидман тожe за Met Gala досталось.
41. "Это честь для украинского артиста - запрещенным в России быть.
42. Никoлай баскoв застрял в самoлете на 6 часoв из-за угрoзы беспилoтникoв.
43. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
44. Юлия пeрeсильд заявила, что ee дочь Анна играeт, как звeзда голливуда.
45. Зацените выступление вoзрoжденнoгo "Серебра".
46. Какие продукты нельзя есть после мант
47. Гoлая правда прo асти.
48. Оцените сценический образ Алёны Апиной, 60-летней певицы, который можно охарактеризовать как "Поющие Трусы".
49. Сегoдня прoщались с Пашей техникoм.
50. Гибдд объявили список машин, которые ДПС будут останавливать в апреле 2025 когда!

Персональная подборка для вас