Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сыроедческий салат

Многие ошибочно считают, что рецепты для сыроедов ограничиваются смузи да салатами. Не все знают, что они могут питаться даже кашами — просто схема их приготовления и ингредиенты будут не совсем привычными. Есть их рекомендуется на ужин.

Чечевичная

Ингредиенты:

200 г чечевицы;2 дольки чеснока;1 морковь;1 огурец;20 г имбирного корня;50 г сухой ламинарии;пучок петрушки.

Приготовление:

Гороховая каша Ингредиенты (на 4 порции): 1 кг гороха ;2 ст. л. изюма;800 мл воды.Горох замачивают и оставляют на 10-12 часов. Воду сливают, а горох тщательно промывают. Пюрируют и добавляют воду, чтобы по консистенции получилась густая каша. Перед употреблением добавляют изюм. Рецепт каши из чечевицы для сыроедов Ингредиенты: Корень имбиря натереть на терке. Чеснок мелко нарезать. Чечевицу размочить. Натереть морковь на мелкой терке, и смешать с чечевицей. Огурец нарезать полосками. Все перемешать. Добавить имбирь и чеснок, посолить, посыпать зеленью или сушеной морской травой.Семена на ночь замочить в теплой воде. Затем перемолоть.

Когда дело доходит до рецептов в сыроедческой диете, главным здесь является наша фантазия. Сыроедческие рецепты включают в себя разнообразные овощные соки, фруктовые смузи, свежевыжатые соки, салаты, супы и разнообразные закуски.

Сыроедческие рецепты

Сыроедческая диета и ее рецепты являются наиболее естественным способом питания. Другими словами наши предки не использовали специальные искусственные добавки и обработку пищевых продуктов. Что они могли есть — это чаще всего то, что находили, собирали или разводили сами. Рацион людей того времени был беден мясными продуктами.

Сыроедение рецепты каши. Вкусная, полезная веганская льняная каша, не оставит вас равнодушными.

В борьбе за правильное питание многие выбирают сыроедение.

Сыроедение до и после. фотоотчет :)

Так как овощи и фрукты попадают в организм в первозданном виде, не теряя при этом своих полезных свойств.

Основные правила питания для сыроеда

Запрещается:

Последние обновления на сайте:

1. Мнoгoдетный футбoлист Дмитрий Тарасoв в раздумьях, куда идти егo старшей дoчери пoсле 9 класса.
2. Раскрытие тайны: что скрывается за Большой черной точкой
3. Ирину Дубцoву, кoтoрую зрители захейтили за издевательства над Натанoм в шoу "Сoкрoвища Императoра", неoжиданнo пoддержала жена Натана.
4. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
5. Сын Тимати и Решетoвoй умнее, чем бoльшинствo папиных "Пoдружек".
6. Не думали, чтo этo скажем, нo искренне сoчувствуем Натану.
7. Что скрывается под черным пятном под кожей? Основные причины и симптомы
8. Headlines:
9. Маска для глубокой очистки лица: как добиться идеальной кожи
10. Стaся милослaвскaя зaмуж зa 22-летнего футболистa выходит.
11. Асти рaсскaзaлa, кaк выбилa себе передние зубы нa концерте.
12. Гид по очищающим маскам для лица: все, что вам нужно знать
13. Главный эксперт пo семейным вoпрoсам Прoхoр Шаляпин считает чтo измены - не пoвoд для развoда.
14. Дава и мари краймбрери пoженились - слухи пoдтвердились!
15. Протокол лечебного питания при кандиде: эффективные рецепты для быстрого выздоровления
16. Пoкoйный муж Натали пoслание oтправил.
17. Нeвeста тимати дeмонстрируeт бeрeмeнный живот во всeй красe.
18. Флоренс пью в чёрном платье во время лондонской премьеры фильма "Громовержцы", который получил крайне положительные отзывы кинокритиков.
19. 51-Летняя бывшая участница Spice Girls мел си продемонстрировала фигуру на пляже.
20. Ксения бoрoдина встретилась в Италии сo свoим любимым oтчимoм.
21. Человек сам хотел общаться;.
22. Утренние радости: 7 завтраков для всей семьи
23. Сын Пoлины Гагаринoй дoвел певицу дo слез трoгательным пoздравлением с днем рoждения.
24. В четвёртом сезоне сериала "Новые Папины Дочки" мы с уверенностью можем видеть Анастасию сиваеву в роли Даши Васнецовой.
25. Анна сeдокова опубликовала отрывок пeсни, которую посвятила Янису тиммe.
26. Брюс Уиллис юбилeй в сeмeйном кругу отпраздновал.
27. Желатин при гонартрозе 3 степени: можно ли облегчить симптомы
28. 18-Летняя невеста Григория лепса длиннющие ноги показала.
29. Александра трусoва стала блoндинкoй и пoдoгрела слухи o беременнoсти.
30. Эффективное лечение гонартроза коленного сустава 3 степени желатином: полное руководство
31. Наталья штурм свoю красивую дoчь и внукoв пoказала.
32. Как пить желатин при коксартрозе тазобедренного сустава: Лечебный эффект и полезные советы
33. Актеры которые женились на своих партнершах по фильму:
34. Бык снoва запутал жюри "Маски" - Киркoрoв стoит на свoём, нo к дoверие к нему пoдoрванo.
35. 52-Летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
36. Агате Кpисти стукнуло 40, когда eе пoзвал замуж 24-летний Макс мэллоун.
37. Средиземноморская диета: меню на неделю для похудения (1200 ккал)
38. Звезда фильма "Холоп" Ольга дибцева впервые показала младшую дочку.
39. Похудеть на 1200 калорий в неделю с ПП рецептами
40. Эчпочмак с мясом.
41. Сделать скраб для губ дома: все, что нужно знать
42. Бывшая жена Яниса тиммы, мать его единственного сына сана, сказала: "У нас Всегда Будут Теплые Воспоминания о Тебе".
43. Неузнаваемая Анна седокова появилась на публике после развода.
44. Саша стoун прилетел в Анапу, чтoбы пoмoчь убрать с пoбережья выбрoсы мазута.
45. Юлия Высoцкая пoздравила Юру Бoрисoва с нoминацией на "Оскар", oпубликoвав видеo из личнoгo архива.
46. В сoвете федерации предлoжили присвoить Юрию Шатунoву звание нарoднoгo артиста Рoссии.
47. Анимация в Перми: афиша концертов и рекомендации от фанатов
48. Анимация в Перми: все концерты и даты
49. Рецепт идеальных тонких блинчиков с кружевным узором.
50. Закуска из крабовых палочек - яркий вкус для вашего стола!

Персональная подборка для вас