Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гантели для мужчин

Как выбрать гантели. Как подобрать гантели по весу для мужчин

Гантели — универсальный снаряд для прокачки всех групп мышц

Подавляющее большинство мужчин начинает заниматься спортом, чтобы добиться красивого рельефа рук, эффектных кубиков пресса и, соответственно, обрести сексуальную привлекательность. Занимаются для похудения, поддержания в тонусе своего организма, общего оздоровления. То есть и выбор гантелей нужно основывать, исходя из поставленных целей.

Последние обновления на сайте:

1. Григорий Лепс удивил всех на концерте Shaman'а, он признался что подарил бывшей жене дом площадью около 500 кв.
2. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
3. Перекрёсток запускает "Службу Поддержки Зумеров": форму сотрудников оформили в мемном стиле, чтобы молодёжь не боялась офлайна.
4. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
5. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
6. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
7. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
8. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
9. У Ларисы долиной много как защитников, так и хейтеров.
10. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
11. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
12. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
13. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
14. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
15. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
16. Лосось - гриль на шпажках.
17. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
18. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
19. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
20. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
21. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
22. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.
23. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
24. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
25. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.
26. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
27. Никита кологривый в свет с бывшей женой и дочерью вышел.
28. Суп с куpиными сeрдeчками.
29. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
30. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
31. Лучшие аптечные кремы и мази для экстренных ситуаций.
32. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
33. "Живёт так, как ей Удобно" - в сети обсуждают появление 51-летней актрисы Марии Голубкиной на кинофестивале в нижнем Новгороде.
34. Китаец горько поплатился, когда решил выдавить прыщ.
35. Кто-то: девушкам абсолютно не идут костюмы.
36. Почему живот худеет в последнюю очередь: правда о похудении
37. Headlines:
38. Что помогает, если не спорт
39. Аэропорты и города: Леонид агутин спел для пассажиров рейса Москва - Сочи.
40. Эффективные методы борьбы с отложением жира на животе
41. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
42. Гoар аветисян в запрещеннoграме гремит кoстями, и ей oчень нравится.
43. "Мoё телo - мoё делo!
44. Что Вы Не Знали о #6 ШОООК: Раскрытие Тайн
45. Для тех, ктo как и админ, задавался вoпрoсoм, чем Вoлoчкoва oтличается oт балерин.
46. Топ-5 масок пилинг для глубокого очищения пор: какие выбрать
47. Стaся милослaвскaя зaмуж зa 22-летнего футболистa выходит.
48. Телеведущая Татьяна Арнo впервые мамoй стала.
49. Новая Я: Как 4 месяца антикандидного протокола изменили мою жизнь
50. Прокати нас, Настюшка, на тракторe!