Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Гантели для мужчин

Как выбрать гантели. Как подобрать гантели по весу для мужчин

Гантели — универсальный снаряд для прокачки всех групп мышц

Подавляющее большинство мужчин начинает заниматься спортом, чтобы добиться красивого рельефа рук, эффектных кубиков пресса и, соответственно, обрести сексуальную привлекательность. Занимаются для похудения, поддержания в тонусе своего организма, общего оздоровления. То есть и выбор гантелей нужно основывать, исходя из поставленных целей.

Последние обновления на сайте:

1. Побывавший во всех 265 странах мира Артемий Лебедев заявил, что лучшая страна - Россия.
2. Момент "Мяукающего Пранка", когда серьезный с виду мужчина в строгом черном костюме решает устроить прохожим настоящий когнитивный диссонанс.
3. Сколько раз вы открывали холодильник и думали: "что приготовить из курицы?
4. Ей было всего 22 года.
5. Папарацци засняли 73-летнего актёра Микки рурка у входа в его дом, который он, возможно, скоро покинет.
6. Екатерина Гордон о шестой свадьбе Александра гордона.
7. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
8. Тоненькие заварные блины на молоке.
9. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
10. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
11. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
12. Pис c кypицeй в дyховке.
13. В интернете вновь активизировались конспирологи, обсуждающие внешнее сходство сына Анастасии стоцкой и Филиппа Киркорова.
14. Помните Илью глинникова, звезду сериала "Интерны"?
15. Она заметила на дороге сломанный автобус в минус тринадцать и не проехала мимо.
16. Ленин на полюсе недоступности.
17. Ореховая паста, которой в санаториях "Кормили Суставы" после травм.
18. Преображение Ирины пеговой не оставило многих равнодушными.
19. В соединенных штатах довольно часто можно увидеть актеров, музыкантов и знаменитостей, пользующихся общественным транспортом.
20. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
21. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
22. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
23. Она решила сыграть в кино.
24. Мать года из Саратова устроила сыну "Собачий Кайф" с пылесосом и вакуумным пакетом.
25. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
26. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
27. Альбину снова не пригласили на семейный вечер.
28. Это уже чистая клиника.
29. 47-Летняя Ирина пегова в купальнике снялась с новым возлюбленным на пляже.
30. В Белгороде произошла попытка покушения на Shaman во время концерта.
31. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
32. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
33. Встреча с бывшей!
34. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
35. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
36. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
37. Девушка в какую-то дыру залезла.
38. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
39. Эликсир красоты прямо из аптечки!
40. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
41. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
42. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
43. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
44. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
45. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
46. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
47. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
48. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
49. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
50. То, о чем молчат нутрициологи.