Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Разборные гантели

Как выбрать гантели. Как подобрать гантели по весу для мужчин

Гантели — универсальный снаряд для прокачки всех групп мышц

Подавляющее большинство мужчин начинает заниматься спортом, чтобы добиться красивого рельефа рук, эффектных кубиков пресса и, соответственно, обрести сексуальную привлекательность. Занимаются для похудения, поддержания в тонусе своего организма, общего оздоровления. То есть и выбор гантелей нужно основывать, исходя из поставленных целей.

Последние обновления на сайте:

1. Горячая кудесница решила пройтись по пляжу мимо пузатиков и их дам сердца.
2. Подтанцовка Татьяны Булановой покорила соцсети.
3. Поклонники привыкли видеть Памелу Андерсон яркой блондинкой, а перед ними вдруг предстала бледная женщина практически "без Лица".
4. Ирина дубцова ответила на критику после возвращения из больницы.
5. Скандал на Australian Open: соболенко наказали за крик.
6. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
7. Слоновьи стопы напоминают пятки благодаря уникальному способу их костей и мягких тканей поддерживать огромный вес.
8. Валя карнавал решила прокомментировать недавнюю волну критики, связанную с её выбором носить корсеты.
9. "Алла Инвестировала на Стадии Котлована": в сети обсуждают преображение иноагента Галкина.
10. Никита кологривый с задором произведение владимира Высоцкого исполнил.
11. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
12. Барановская в Антарктике из-за сильного шторма застряла.
13. Алекса изменила свое решение о разводе и вернулась к мужу всего через две недели после объявления о расставании.
14. Гарик Харламов потерял самообладание и покинул съёмочную площадку шоу Егора крида "Не Своя Игра".
15. Настя ивлеева: пополнение в семье или просто вкусный ужин?
16. Аномальные морозы до -30\xB0C ударят по Москве и области уже 19 января, - предупреждают в центре погоды "Фобос".
17. Крик тысячи трупов.
18. Павeл воля с 12-лeтним сыном Робeртом отправились в новогоднee путeшeствиe в самую холодную точку планeты - гостeприимную Якутию.
19. "Юля, пи * а!
20. Всeм утрeнний джингл бeлс oт Сeргeя лазарeва с дeтьми.
21. Сидни Суини снова на красной дорожке, и снова в наряде, который будто специально подчеркивает её грудь.
22. Вот такая вот свадьба.
23. Лерчек экстренно доставили в больницу из-за угрозы выкидыша.
24. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
25. До 70 лет я не собираюсь никуда уходить и дам фору любым молоденьким девушкам.
26. Доча Виктории Бони устроила настоящий спектакль по пути в аэропорт: "мама, я не хочу этот вонючий эконом!
27. Регулярная интимная жизнь: польза для женщин и риск для мужчин.
28. Мать года из Саратова устроила сыну "Собачий Кайф" с пылесосом и вакуумным пакетом.
29. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
30. Григорий Лепс удивил всех на концерте Shaman'а, он признался что подарил бывшей жене дом площадью около 500 кв.
31. У вуди харрельсона необычная и мрачная семейная история.
32. Девчонки, помогите, пожалуйста!
33. Блогер Сергей Косенко, бросивший сына в сугроб, стал отцом во второй раз.
34. В Белгороде произошла попытка покушения на Shaman во время концерта.
35. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
36. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
37. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
38. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
39. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
40. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
41. Ирина розанова показала фото с 90-летней Алисой Фрейндлих.
42. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
43. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
44. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
45. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
46. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
47. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
48. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
49. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
50. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.