Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Настройки по умолчанию

Всех приветствую! Последнее время часто вижу посты про диеты и похудение, вот и решил поделиться опытом.
Я всегда был в теле, но после школы отъелся чипсами и пивом до 97,8 кг при росте 176 см. В добавок мне постоянно приходилось колоть дексометазон, что еще больше нагоняло жир.
Затем я отказался от гормональных препаратов и решил худеть. Решил рвануть "с места в карьер". Просто перестал есть. Вся моя диета сводилась к 100г гречки вареной раз(!) в день и сколько угодно зеленого чая, естественно без сахара. Так я прожил 3 месяца и стал 63 кг. Тогда я очень хорошо себя чувствовал, но решил, что хватит худеть. Стал есть в меру и совсем немного сладкого. Вес долго держался в районе 70-73 кг, что должно быть нормой при моем росте.Как сбросить защитный код на nokia. Кратко о главном

Последние обновления на сайте:

1. Шелушится кожа, не знаю, что делаю не так помогите советом.
2. Многие замечали, что у разных женщин ореолы сосков могут сильно отличаться по размеру, цвету и форме.
3. Тефтели в духовке без жарки - 5 сочных вариантов на всю неделю.
4. Любители поострее живут дольше: учёные доказали, что жгучий перец снижает риск умереть от болезней сердца и рака.
5. Этот паразит цепляется присосками за тонкий кишечник и месяцами или годами может почти никак себя не выдавать.
6. Такая "Одиссея" может и не получить 99% "свежести" от критиков, зато мужская аудитория уже поставила фильму 10 из 10.
7. Одна маленькая баночка - а большинство использует её только одним способом.
8. Поддержка семей с детьми должна гарантироваться, а не предоставляться по решению чиновников.
9. Это вам не игрушки!
10. Салат "Чизбургер". И кстати, удивительно, но он действительно похож на чизбургер.
11. В 1979 году молодой Арнольд уже жил так, будто весь мир лежал у его ног.
12. 33-Летний Алекс выкатил на сайте знакомств целую инструкцию к будущей девушке.
13. В Новосибирске открылся "Портал в ад".
14. "Сделайте мне лицо брэда питта!
15. Ева лонгория снова доказывает, что возраст точно не имеет решающего значения.
16. Ксения Раппопорт раскритиковала современную киноиндустрию за то, что для женщин старше 50 лет практически не пишут главных ролей.
17. Хищника в фильме с Арнольдом шварценеггером сыграл реальный человек с ростом 2, 18 метра!
18. Ваш организм жаждет океана по причинам, которые современная медицина только начинает понимать.
19. Самая откровенная роль Александры даддарио!
20. Милана стар призналась, что могла сыграть главную роль в фильме "Алиса в Стране Чудес" вместо Ани пересильд.
21. Обычный день на пляже обернулся страшной трагедией всего за несколько минут.
22. Владимир Меньшов без памяти влюбился в молодую актрису и даже решил уйти от алентовой ради неё.
23. Большинство людей едят финики как обычную сладость.
24. Когда решила выяснить, что такое "Женский Труд", а в ответ прилетела инструкция из прошлого века.
25. Вы покупаете свежие овощи а через 2 дня они уже в мусорке, знакомо?
26. Мама нашла клеща на ребёнке и сразу начала писать врачу в нерабочее время, ожидая мгновенного ответа.
27. В 1903 году тюремная система США резко сломалась.
28. Практически сразу после свадьбы с бейсболистом Джо димаджо Мэрилин Монро выступила в Корее перед солдатами.
29. Алёна водонаева поддержала Анну Семенович после слива ее фото на пляже.
30. Лoсины для кошек стали хитом продаж в Азии - людям настолько зaшла новинка, что первую партию раскупили за считанные часы.
31. Чужие люди плакали у гроба: в челябинской области простились с пятилетней Владой, которую бросили в роддоме.
32. У памелы андерсон и тома круза роман.
33. "Тату с Именем Максима под Губой": Алла Пугачёва шокировала сеть?
34. Врач первый обнаружил факт убийств врачами пациентов - рожениц.
35. Магазин, в котором живут тысячи оттенков.
36. В Петропавловске-камчатском молодожены свадьбу в скандинавском стиле сыграли.
37. На фоне слухов о пластике и медицинских вмешательствах Энн хэтэуэй заявила, что не делала подтяжку лица.
38. Ирина пегова снимок с возлюбленным опубликовала.
39. Иногда одно хорошее масло делает для кожи и волос больше, чем целая полка баночек.
40. Луиза - замужняя женщина, живущая в Австралии.
41. Актриса Белла торн появилась на мероприятии в откровенном наряде, как и ожидали многие поклонники её эпатажного стиля.
42. Шея, которая не худеет: тревожный звонок для 26-летней Ирины Самородовой.
43. Актриса Елена Цыплакова долгое время считалась одной из самых светлых и "Правильных" актрис советского кино.
44. На левой руке появились странные высыпания, которые распространяются на старые татуировки.
45. Во Франции, в аббатстве во - де - серне, прошёл закрытый Гала - вечер ювелирного дома Chaumet, посвящённый новой коллекции.
46. Самый сильный ответ на оскорбления, после которого люди начинают извиняться:
47. Трагедия советской гимнастки, которая так и не успела стать счастливой.
48. Звезда "Папиных Дочек" мирослава Карпович замуж выходит.
49. Дaже не смейте думать, что у меня искусствeнная грудь.
50. Испанские каникулы шакила о'Нила стали одной из самых обсуждаемых тем в интернете.