Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Настройки по умолчанию

Всех приветствую! Последнее время часто вижу посты про диеты и похудение, вот и решил поделиться опытом.
Я всегда был в теле, но после школы отъелся чипсами и пивом до 97,8 кг при росте 176 см. В добавок мне постоянно приходилось колоть дексометазон, что еще больше нагоняло жир.
Затем я отказался от гормональных препаратов и решил худеть. Решил рвануть "с места в карьер". Просто перестал есть. Вся моя диета сводилась к 100г гречки вареной раз(!) в день и сколько угодно зеленого чая, естественно без сахара. Так я прожил 3 месяца и стал 63 кг. Тогда я очень хорошо себя чувствовал, но решил, что хватит худеть. Стал есть в меру и совсем немного сладкого. Вес долго держался в районе 70-73 кг, что должно быть нормой при моем росте.Как сбросить защитный код на nokia. Кратко о главном

Последние обновления на сайте:

1. "Начинаю Сходить с ума": Юлия савичева решила уйти из соцсетей из-за хейта.
2. Девушка разместила объявление о чёрном котёнке, и первого малыша быстро забрали в новый дом.
3. На съёмках "На Гребне Волны" между Киану ривзом и Патриком суэйзи вспыхнула настоящая мужская дружба.
4. Первый раз я попробовал его, когда приехал в гости к деду.
5. Жадная бывшая из США решила выбить из мужика денег, да по больше, но что-то пошло не по плану.
6. Мусор со свадьбы Тейлор свифт по $25 за штуку распродали.
7. Даже пластика не смогла сделать из неё красавицу!
8. Ева лонгория снова доказывает, что возраст точно не имеет решающего значения.
9. Безруков впервые за долгое время вышел в свет с женой, но фанаты не оценили скромную красоту Анны: "какая она скучная.
10. В 1957 году в лесу нашли тело мальчика в картонной коробке.
11. В сети появились первые подробности возможного сюжета 3-го сезона "Уэнсдей".
12. Новый бьюти - тренд из Кореи - нам предлагают отказаться от косметики ….
13. Комедийной звезде удалось похудеть на 57 килограммов!
14. Идеальная голливудская пара!
15. Голливудские звёзды, которые выглядят как боги, используют это!
16. 7 правил стиля, которые реально работают всегда и не зависят от трендов:
17. 1 стакан кефира и 10 минут - вкуснятина на столе!
18. Коллеги по КВН простились с Еленой Рыбалко, которая трагически погибла.
19. Я до сих пор думаю, что история Александры бортич с фильмом "Я Худею" какая-то очень стрёмная.
20. Близнецы, разделённые при рождении, нашли друг друга через Youtube спустя 25 лет!
21. Неожиданно, но. Мадонна глобальным амбассадором Kiko Milano стала.
22. Знаменитости с редкими врождёнными особенностями внешности.
23. Папарацци удалось запечатлеть певицу во время совместного отдыха в Италии с Каллумом Тёрнером.
24. В России созданы все условия, чтобы дети могли получать качественное образование и развивать свои таланты.
25. Я заметила, что бронзер и скульптор путают очень многие, хотя они делают на лице совершенно разные вещи.
26. Сидни Суини вышла в очень нежном платье на Каннах 2023.
27. На первый взгляд может показаться, что это Анастасия Заворотнюк и Сергей Жигунов, но нет.
28. Мы запeкаeм каpтoфeль в пакeтe (pyкавe.
29. Самые яркие образы на дорожке премии телеканала РУ.
30. T - Killah и его супруга Мария Тарасова во второй раз стали родителями!
31. Иногда одно хорошее масло делает для кожи и волос больше, чем целая полка баночек.
32. "Я Назвала ее Линда": жена Александра цекало показала удаленную из позвоночника грыжу.
33. "Это её решение.
34. Этот лимонный пирог пахнет уютом, летом и домашней выпечкой.
35. "Мясо По-грузински". Ингредиенты:
36. Есть вещи, которые в кино пугают только иностранцев: подвал без света, странный шум за дверью, кукла с глазами налогового инспектора.
37. Макияж не работает одинаково на всех - и дело не в палетке, а в том, как цвет взаимодействует именно с твоими глазами.
38. Вы знаете визажистов, которые ещё хоть одно из перечисленного не соблюдает?
39. Меган Фокс "Обновила" фигуру с помощью липофилинга ягодиц, воспользовавшись изменениями тела после беременности.
40. 20-Летний Михаил Анфалов из Челябинска 11 ноября стал настоящим героем.
41. Анна седокова ответила на критику своего преображения, напомнив аудитории о праве на естественные изменения.
42. "11 Лет, 26 кг и три взвешивания в день: её метод - травма длиною в жизнь".
43. "Шок и Миллионные Охваты": Олеся Иванченко прокомментировала недавний скандал с участием известного человека.
44. Карина Аракелян снова решилась на изменения и готовится к очередной операции по увеличению груди.
45. Ольга Бузова вновь оказалась в центре внимания после публикации свежих фотографий.
46. "ЭТО Ужасающе И Разрушительно".
47. Контрасты японской моды: мини-юбки против термобелья.
48. Казалось бы, рутинная встреча, но финал этой истории просто перешел все мыслимые границы адекватности.
49. Воздушная творожная запеканка.
50. Ноздри на вырост: как постоянное давление на хрящ превращает обычный нос в "Дизайнерский".