Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Настройки по умолчанию

Всех приветствую! Последнее время часто вижу посты про диеты и похудение, вот и решил поделиться опытом.
Я всегда был в теле, но после школы отъелся чипсами и пивом до 97,8 кг при росте 176 см. В добавок мне постоянно приходилось колоть дексометазон, что еще больше нагоняло жир.
Затем я отказался от гормональных препаратов и решил худеть. Решил рвануть "с места в карьер". Просто перестал есть. Вся моя диета сводилась к 100г гречки вареной раз(!) в день и сколько угодно зеленого чая, естественно без сахара. Так я прожил 3 месяца и стал 63 кг. Тогда я очень хорошо себя чувствовал, но решил, что хватит худеть. Стал есть в меру и совсем немного сладкого. Вес долго держался в районе 70-73 кг, что должно быть нормой при моем росте.Как сбросить защитный код на nokia. Кратко о главном

Последние обновления на сайте:

1. Снег на песке: саудовская Аравия строит горнолыжный курорт за $500 миллиардов прямо в пустыне.
2. В сети завирусилась ветка с историями о самых нелепых обращениях в травмпункт.
3. "Я Буду Богиней" - Ольга Бузова решила взять себе звёздный статус.
4. Мода на оверсайз место облегающим силуэтам уступает.
5. Мы знакомим вас с американкой Кэрол Брайан, которая 17 лет назад сильно поплатилась за желание стать моложе.
6. Лучшие анекдоты не стареют.
7. Обложки Cosmopolitan - февраль 2021 vs февраль 2026.
8. Первый раз я попробовал его, когда приехал в гости к деду.
9. Екатерина шпица показала фигуру спустя два месяца после родов и призналась, что пока не вернулась к былой форме.
10. Летний гардероб 2026.
11. Luxury Girl устроила жесткий разнос хейтерам, которые до сих пор спамят ей напоминаниями о п * рно - прошлом.
12. Обычная защитная плёнка на тюбике крема неожиданно стала главным испытанием дня.
13. Обработанный сахар незаметно проникает внутрь, словно тихий вор … сладкий перекус, а потом большой счет.
14. Платье из настоящей плазмы.
15. Джулия Фокс снова доказывает, что бельё - это полноценный наряд.
16. Свадьба - день, полный эмоций, но эта история трогает до глубины души.
17. "Поделилась Своими Переживаниями" - жена Владимира Сычева тяжело переживает измены 54-летнего мужа.
18. Чизкейк без выпечки с шоколадной глазурью и орехами.
19. Белки - зомби атаковали США.
20. История прозаична этой фотографии.
21. В Швейцарии, где разрешена эвтаназия, появилась капсула для добровольного ухода из жизни.
22. Скарлетт йоханссон неожиданно сказала вслух то, о чём многие боятся даже подумать.
23. Мама научила готовить: и торта не надо.
24. Нужно ли мазать солнцезащитный крем каждый день, хоть ты на пляже, хоть сидишь дома у окна с ноутбуком?
25. Я заметила, что бронзер и скульптор путают очень многие, хотя они делают на лице совершенно разные вещи.
26. Голливудские актеры над которыми в школе издевались.
27. Выступление Мэрилин Монро на дне рождения Джона Кеннеди стало не просто светской сенсацией.
28. Не бойтесь, это просто кошки - оборотни.
29. Лекарства не помогли больной страшным недугом кате Семеновой.
30. Затерянный мир: что увидели ученые на горе лико.
31. То, что вы видите на фотографии, - это не то, чем кажется на первый взгляд.
32. Николас кейдж неожиданно рассказал, почему многие известные режиссёры перестают с ним работать.
33. Сервис посадки на самолёт по биометрии готов к масштабированию на новые направления.
34. Надежда сысоева вновь заставила соцсети обсуждать свою личную жизнь.
35. Атака в директе: как супруга Михаила галустяна отбивается от навязчивых ухажеров.
36. Ватрушки "Школьные" с яблочным повидлом.
37. "Мясо По-грузински". Ингредиенты:
38. Самая вкусная морковь по-корейски.
39. Бритни Спирс получила 12 месяцев условного срока за вождение в нетрезвом виде.
40. Домашние вафли могут быть не только сладкими, но и очень необычными.
41. Гитарист Uma2rman Сергей кристовский отцом в седьмой раз стал.
42. По китайским погребальным традициям, вместе с усопшим отправляют вещи для его комфорта в загробной жизни.
43. В сети спорят, на какой воде варить макароны и крупы.
44. Алсу приехала на светское мероприятие в новом образе.
45. Грибнoй сливочный суп.
46. Мандарин Клементин "Amoa 8" (C. Clementina"Amoa 8") красный мандарин.
47. Карина Аракелян снова решилась на изменения и готовится к очередной операции по увеличению груди.
48. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
49. Салат "Закусочный" из ветчины, яиц и помидоров.
50. Деми Мур и Билли боб Торнтон, бывший супруг Анджелины Джоли, вместе представили в Лос-анджелесе второй сезон проекта "Лэндмен".