Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Настройки по умолчанию

Всех приветствую! Последнее время часто вижу посты про диеты и похудение, вот и решил поделиться опытом.
Я всегда был в теле, но после школы отъелся чипсами и пивом до 97,8 кг при росте 176 см. В добавок мне постоянно приходилось колоть дексометазон, что еще больше нагоняло жир.
Затем я отказался от гормональных препаратов и решил худеть. Решил рвануть "с места в карьер". Просто перестал есть. Вся моя диета сводилась к 100г гречки вареной раз(!) в день и сколько угодно зеленого чая, естественно без сахара. Так я прожил 3 месяца и стал 63 кг. Тогда я очень хорошо себя чувствовал, но решил, что хватит худеть. Стал есть в меру и совсем немного сладкого. Вес долго держался в районе 70-73 кг, что должно быть нормой при моем росте.Как сбросить защитный код на nokia. Кратко о главном

Последние обновления на сайте:

1. Мы знакомим вас с американкой Кэрол Брайан, которая 17 лет назад сильно поплатилась за желание стать моложе.
2. "Врачи Принимали мой Затяжной Кашель за Астму, но это Оказался рак".
3. Датские ученые выяснили, что молодой партнер продлевает жизнь мужчинам и укорачивает её женщинам.
4. Анна Курникова впервые попала в объективы папарацци после рождения четвертого ребенка.
5. Мария миронова опубликовала редкий снимок сына Федора.
6. Гарвардские ученые планете рыжий апокалипсис предрекают.
7. Памеле Андерсон - 59!
8. Поддержка семей с детьми должна гарантироваться, а не предоставляться по решению чиновников.
9. Вы только посмотрите!
10. Банан - не чемпион по калию.
11. Горячие бутерброды "Вкусняшка".
12. Ранний подъем годы крадет.
13. Ваниль, ванилин, ванильный сахар, экстракт, эссенция ….
14. Перед праздниками у меня каждый год одно и то же.
15. Энн хэтэуэй откровенно рассказала что считает себя некрасивой.
16. Сын Дэвида и Виктории Бекхэм Ромео запустил собственный бренд одежды Intra.
17. Затерянный мир: что увидели ученые на горе лико.
18. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
19. 38-Летняя Ирина Горбачёва опубликовала серию фото, на которых предстала полностью обнажённой.
20. Атака в директе: как супруга Михаила галустяна отбивается от навязчивых ухажеров.
21. На днях младшей дочери экс - супругов Венсана Касселя и Моники беллуччи, Леони, исполнилось 16 лет.
22. T - Killah и его супруга Мария Тарасова во второй раз стали родителями!
23. Кристина асмус и Маш милаш снова удивили подписчиков новым совместным появлением.
24. Очень милая и легко запоминающаяся.
25. Она сделала открытие, которое изменило науку навсегда.
26. Ваша кошка после туалета превращается в болид формулы - 1?
27. Влад соколовский разорвал "Круг Неудач", выиграв в финале третьего сезона "выживалити".
28. Домашние вафли могут быть не только сладкими, но и очень необычными.
29. Никогда не поздно стать атлетом!
30. В недавнем прошлом симпатичная актриса Эллен Пейдж, которая превратилась в мужчину, рассказала, что на операцию её подтолкнули голоса в голове.
31. Ариана гранде вспомнила времена Snapchat, начав вновь делиться огромным количеством личных фотографий с репетиции тура, но теперь в ig.
32. Том харди берет бессрочный отпуск из-за серьезных проблем со здоровьем.
33. Девять километров одной улицы.
34. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Мать Мария", которую посетила исполнительница главной роли Энн хэтэуэй.
35. Самый сильный ответ на оскорбления, после которого люди начинают извиняться:
36. Шэрон стоун рассказала, кто лучше всех целуется в голливуде.
37. В кремле отреагировали на обращение блогера Виктории Бони к Владимиру Путину - заявление сделал пресс-секретарь президента Дмитрий песков.
38. 20-Летняя экс - невеста Григория Лепса Аврора киба не грустит без утерянного жениха.
39. В маленькой Алабаме родился Чарльз Уилбер - человек, который перевернул мир садоводства.
40. "Не хочу в 47 выглядеть на 27": Ольга Ломоносова объяснила отказ от уколов красоты.
41. Копия Полищук: 16-летняя внучка актрисы растет красавицей, пока её отец Алексей Макаров хранит молчание.
42. Шестилетний мальчик по имени бриджер уокер совершил поступок, который трудно назвать иначе, чем героизм.
43. У нас дома есть Шэрон стоун: Светлана Пермякова из "Интернов".
44. США сбросили тысячи вагонов метро в океан.
45. Пост про жёсткость людей.
46. Оксана самойлова снялась с полуобнаженным мужчиной в постели.
47. Грация и сила: искусство стрельбы из лука в эстетике.
48. Мама не простила, а Марина смогла: почему федункив год не разговаривала с Харламовым.
49. Михаил галустян впервые вышел в свет с новой девушкой.
50. История знакомства леонардо ди каприо и марго робби.