Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Настройки по умолчанию

Всех приветствую! Последнее время часто вижу посты про диеты и похудение, вот и решил поделиться опытом.
Я всегда был в теле, но после школы отъелся чипсами и пивом до 97,8 кг при росте 176 см. В добавок мне постоянно приходилось колоть дексометазон, что еще больше нагоняло жир.
Затем я отказался от гормональных препаратов и решил худеть. Решил рвануть "с места в карьер". Просто перестал есть. Вся моя диета сводилась к 100г гречки вареной раз(!) в день и сколько угодно зеленого чая, естественно без сахара. Так я прожил 3 месяца и стал 63 кг. Тогда я очень хорошо себя чувствовал, но решил, что хватит худеть. Стал есть в меру и совсем немного сладкого. Вес долго держался в районе 70-73 кг, что должно быть нормой при моем росте.Как сбросить защитный код на nokia. Кратко о главном

Последние обновления на сайте:

1. Какая еда заставляет вас задаваться вопросом: "как люди вообще выяснили, что это можно есть?
2. Гедлибже из курицы.
3. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.
4. Эрик дейн обратился к своим дочерям, но, кажется, что его слова важно услышать всем.
5. Юля Годунова совсем одна в день всех влюбленных.
6. Девушка на пляже в Китае заметила, что какой-то паренёк старательно фотографирует её со стороны задницы.
7. Булочки с маком как в детстве.
8. "Узнала о Своей Беременности с Утра из Основного Аккаунта".
9. Почему настоящая масса тонны дерева больше, чем масса тонны железа?
10. Дима билан довёл до исступления фанаток своим голым прессом.
11. Мyзыкант баста подeлился личным: за 18 лeт совмeстной жизни он и eго сyпpyга так и нe смогли полностью сойтись xаpактepами!
12. Любители роллов, держитесь.
13. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
14. Немного апельсинов милоты в ленту - Ольга Кузьмина показала, как озвучивала чебурашку и раскрыла некоторые секреты этого процесса.
15. Скандальное шоу в нижнем Тагиле: снегурочки возмутили родителей.
16. "Фишка моей внешности в том, что я родилась старой.
17. Самбурская жёстко прошлась по мужчинам с сотнями роз.
18. "Это Потеря Потерь": как Виталий гогунский окончательно утопил свою репутацию.
19. Такого фейерверка вы точно не видели!
20. "В 20 выглядит на 40" - фанаты в ярости из-за изменений во внешности милли Бобби Браун.
21. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
22. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
23. Филипп Киркоров забыл, кто на самом деле сделал его пресс таким рельефным.
24. Какая крутая и крепкая пара нашего шоу - биза!
25. В интернете активно обсуждают снимки известных красавиц, сделанные с максимальным приближением.
26. Представьте себе: суровая зимняя тайга из фильма "Девчата" на самом деле - летняя тверская область.
27. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
28. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
29. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
30. "Помню одну ситуацию, я тогда училась в классе шестом - седьмом.
31. Елизавета боярская стала героиней декабрьского номера петербургского журнала - и в новом образе выглядит совсем иначе, чем привыкли её видеть.
32. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
33. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
34. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
35. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
36. В золотом яблоке можно купить не только парфюм, декоративную и уходовую косметику для мамы, но и средства для детей.
37. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
38. С Марата Башарoва взыскали алименты бывшей жене, кoтoрoй oн слoмал нoс.
39. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
40. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
41. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
42. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
43. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
44. Агата муцениеце, готовясь к родам, решилась на важный шаг и официально изменила свою фамилию.
45. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
46. "Я бpилcя кaждый вечер, чтoбы нe кoлoть Анну щетиной, цeлyя ee в постели.
47. Как выбрать сыворотку для лица?
48. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
49. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
50. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.