Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Системные настройки

Всех приветствую! Последнее время часто вижу посты про диеты и похудение, вот и решил поделиться опытом.
Я всегда был в теле, но после школы отъелся чипсами и пивом до 97,8 кг при росте 176 см. В добавок мне постоянно приходилось колоть дексометазон, что еще больше нагоняло жир.
Затем я отказался от гормональных препаратов и решил худеть. Решил рвануть "с места в карьер". Просто перестал есть. Вся моя диета сводилась к 100г гречки вареной раз(!) в день и сколько угодно зеленого чая, естественно без сахара. Так я прожил 3 месяца и стал 63 кг. Тогда я очень хорошо себя чувствовал, но решил, что хватит худеть. Стал есть в меру и совсем немного сладкого. Вес долго держался в районе 70-73 кг, что должно быть нормой при моем росте.Как сбросить защитный код на nokia. Кратко о главном

Последние обновления на сайте:

1. 34-Летний Тейлор лотнер, известный по роли Джейкоба в "Сумерках", и его супруга Тейлор доум ждут первенца.
2. Ноздри на вырост: как постоянное давление на хрящ превращает обычный нос в "Дизайнерский".
3. Ана де Армас самый интересный ракурс на сидни Суини поймала.
4. После того как "Острые Козырьки" взорвали все рейтинги, аннабелль уоллис тут же заподозрили в романе с Киллианом Мерфи.
5. История знакомства леонардо ди каприо и марго робби.
6. Станислав Дужников, незабываемый Лёня из "Ворониных", сбросил 60 кг после смелой операции.
7. Тот самый "Биг Мак", только без булок, - сочно, ярко и так вкусно, что остановиться сложно.
8. Позорное шоу на людях: когда приличия забыты.
9. Печенье "Родом из Детства".
10. Встреча на ночной трассе.
11. Блогер валя карнавал впервые официально показала своего избранника.
12. Последняя воля Стаса пьехи.
13. Весной тело перестраивается - и часто это ощущается как: тяжесть, отёки, вялость после еды.
14. "До 70 лет я Точно Никуда не Уйду и ещё Составлю Конкуренцию Молодым Девушкам".
15. "Не смогу их простить.
16. Туалетная дуэль: стажер против босса.
17. Простой пацан соорудил элитный курорт для уличных хвостатых прямо посреди суровых сугробов.
18. Вот оно что как оказалось.
19. Ну, вот она, женщина.
20. Удача через синяки: в Японии прошел традиционный "Голый Фестиваль".
21. Так выглядит счастье.
22. "Ферритин - плохой показатель!
23. Король лев: лицо со шрамом.
24. 50-Летняя Анджелина Джоли и Луи гаррель вышли вместе в свет в Париже.
25. У Анджелины Джоли новый роман.
26. 15-Летняя дочь Павла Деревянко варвара впервые вышла в свет со своим парнем.
27. Папарацци засняли 73-летнего актёра Микки рурка у входа в его дом, который он, возможно, скоро покинет.
28. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
29. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
30. 56-Летняя Анжелика ваpyм снoва oказалась в центpе внимания - и сoвеpшеннo заслyженнo.
31. Скорость была такая, что ее реально подкинуло - и в этот момент у мозга один вопрос: это аттракцион или обычная поездка.
32. Яна Поплавская жестко высказалась об Анастасии Волочковой в её день рождения.
33. Прохор Шаляпин, главный ценитель женской красоты в российском шоу-бизнесе, внезапно сменил вектор!
34. Саша Петров признался, что любит похулиганить в кино.
35. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
36. Денис Дорохов звездой во Франции стал.
37. Анастасия волочкова зачитала на Мальдивах стих о большом театре сексе.
38. Мама устроила домашний модный разбор: у дочки купальник врезается и явно чуть маловат.
39. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
40. Взгляни на мои апельсинчики!
41. Eсли ваша женщина проводит день в горизонтальном положении, не спешите называть это ленью.
42. Валeрия чeкалина завeршила русификацию своeго аргeнтинского жeниха.
43. Выбрала для вас самые элегантные варианты для праздничного образа.
44. B эфиpe пoпуляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чудeс" пpoизoшлo сoбытиe, кoтopoe нe oставилo pавнoдушным ни oднoгo зpитeля.
45. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
46. Давид манукян признался, что у него были панические атаки из-за страха, что он никогда не встретит свою любовь и не станет отцом.
47. Василиса володина высказалась об Олесе Иванченко.
48. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
49. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
50. В Лoс-анджелесе сын - наркoман пoдoзревается в убийстве свoих рoдителей - легенды американскoгo кинo рoба Райнера и егo жены.