Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Системные настройки

Всех приветствую! Последнее время часто вижу посты про диеты и похудение, вот и решил поделиться опытом.
Я всегда был в теле, но после школы отъелся чипсами и пивом до 97,8 кг при росте 176 см. В добавок мне постоянно приходилось колоть дексометазон, что еще больше нагоняло жир.
Затем я отказался от гормональных препаратов и решил худеть. Решил рвануть "с места в карьер". Просто перестал есть. Вся моя диета сводилась к 100г гречки вареной раз(!) в день и сколько угодно зеленого чая, естественно без сахара. Так я прожил 3 месяца и стал 63 кг. Тогда я очень хорошо себя чувствовал, но решил, что хватит худеть. Стал есть в меру и совсем немного сладкого. Вес долго держался в районе 70-73 кг, что должно быть нормой при моем росте.Как сбросить защитный код на nokia. Кратко о главном

Последние обновления на сайте:

1. Все мои знакомые теперь готовят курицу с капустой в рукаве для запекания.
2. Выбрасывайте эти нелепые теткины ботинки, казаки, ботильоны с широким голенищем и всё, что выглядит как привет из прошлого.
3. В сети обсуждают, на что живёт семья калленов из "Сумерек", если карлайл один обеспечивает всех.
4. Оксана акиньшина показала фигуру после четвёртых родов - и дело не только во внешности.
5. Яглыч предал, и теперь казючиц растит ребенка покойной соперницы: почему бросила кино и кто её муж намного старше.
6. Зуд - это не всегда просто сухость кожи или реакция на новый крем.
7. Гвоздичная вода - простой пряный напиток, который особенно приятно делать в прохладное время года.
8. Хью джекман получил роль росомахи вопреки главной претензии фанатов.
9. Мария Аронова рассказала, как похудела на 22 килограмма за 9 месяцев.
10. Shaman отказался от предложения выступить с канье уэстом в дуэте на концертах рэпера в Санкт-петербурге.
11. Ароматный летний чизкейк без выпечки.
12. Снег на песке: саудовская Аравия строит горнолыжный курорт за $500 миллиардов прямо в пустыне.
13. "Больше Никогда": Ирина Горбачёва заявила, что не хочет вступать в отношения.
14. Алексей Смирнов - один из самых недооценённых фронтовиков среди советских актёров, который стал любимым комедийным актером миллионов.
15. Netflix поселил человека на билборде.
16. Как вам идея?
17. Анна невская, которая впервые стала матерью в 49 лет, вышла в свет спустя четыре месяца после родов.
18. Агата муцениеце решила не отставать от модных бьюти - тенденций и попробовала одну из самых обсуждаемых процедур этого сезона.
19. Недавно Анджелине Джоли исполнился 51 год … и я до сих пор не могу в это поверить.
20. Сырники, которые не разваливаются и не впитывают масло.
21. Жадная бывшая из США решила выбить из мужика денег, да по больше, но что-то пошло не по плану.
22. Ностальгия. Давайте мы вспомним, как девушки наводили красоту в 90-х.
23. Вот за что я всегда Дэниела крэйга уважал.
24. Он считает, что общение вечером активирует мозг и мешает полноценному отдыху.
25. Десять лет назад все красили веки плотными слоями.
26. Можно выдыхать: слухи не подтвердились и наши молитвы были услышаны.
27. Вафельные трубочки на сковороде к чаю за 3 минуты: тесто получается хрустящим и вкусным.
28. Hаpoдная аpтиcтка Сссp Людмила Kаcаткина:
29. Увидела я про новые ароматы Беллы хадид и сначала зависла даже не на нотах.
30. Триумф скин - текстуры: почему честные макроснимки звезд без ретуши восхищают мир больше глянца.
31. Ягодицы от ходьбы раздулись.
32. Капусту не жарю и не тушу.
33. Доступные тренды на лето 2026.
34. Два года поиска - и разгадка нашлась в Google Street View.
35. Многие привыкли к романтичной версии сказки, где принц пробуждает принцессу поцелуем.
36. Владимир Меньшов без памяти влюбился в молодую актрису и даже решил уйти от алентовой ради неё.
37. Куриные ножки можно сделать совершенно разными по вкусу, если менять маринад и глазурь.
38. Когда решила выяснить, что такое "Женский Труд", а в ответ прилетела инструкция из прошлого века.
39. Большеухая лисица: уникальный хищник с необычными привычками.
40. В 1993 году Calvin Klein отправили 18-летнюю Кейт мосс и 20-летнего Марио сорренти на виргинские острова.
41. Синдром красной кожи: британец превратил себя в инвалида из-за бесконтрольного использования мази.
42. Надежда сысоева вновь заставила соцсети обсуждать свою личную жизнь.
43. Энн хэтэуэй впервые публично поделилась личной историей.
44. В Антарктиде есть место, которое выглядит так, будто природа внезапно решила поиграть в жанр "Ужасы".
45. Алена Апина одержала победу в судебном разбирательстве с создателями сериала "Слово Пацана".
46. Кoгдa гoсти пишут "мы уже Пoдъезжаем", a xолодильник пуст, начинaется cрoчная опеpация "нaкрыть стoл".
47. В России развивается образовательная инфраструктура.
48. Загадочный артефакт. В музее древностей в Нидерландах, хранится необычный артефакт из Египта, который напоминает современную приборную панель.
49. Сначала все были уверены, что это обычная постановка ради Хайпа.
50. Добрый день. Подскaжите пожалуйста, если кто-то с этим сталкивался.