Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Системные настройки

Всех приветствую! Последнее время часто вижу посты про диеты и похудение, вот и решил поделиться опытом.
Я всегда был в теле, но после школы отъелся чипсами и пивом до 97,8 кг при росте 176 см. В добавок мне постоянно приходилось колоть дексометазон, что еще больше нагоняло жир.
Затем я отказался от гормональных препаратов и решил худеть. Решил рвануть "с места в карьер". Просто перестал есть. Вся моя диета сводилась к 100г гречки вареной раз(!) в день и сколько угодно зеленого чая, естественно без сахара. Так я прожил 3 месяца и стал 63 кг. Тогда я очень хорошо себя чувствовал, но решил, что хватит худеть. Стал есть в меру и совсем немного сладкого. Вес долго держался в районе 70-73 кг, что должно быть нормой при моем росте.Как сбросить защитный код на nokia. Кратко о главном

Последние обновления на сайте:

1. Россияне раскритиковали москвичку за то, что ей подарили Aston Martin, завёрнутый в британский флаг.
2. Неосторожно оставленный разблокированным гаджет привел к моментальному Краш - тесту чужого авто.
3. В соцсетях завирусилась новая шуточная типология человечества: пользователей принялись строго делить по анатомическим особенностям.
4. Миша Литвин отцом станет.
5. Актриса сидни Суини призналась, что уже в одиннадцать лет обладала внушительным размером груди и испытывала из-за этого тяжелейший стресс.
6. В России растет число женщин - предпринимателей.
7. Актриса Алекса Деми произвела настоящий фурор на парижском показе, напрочь отказавшись от набившего оскомину образа чопорной буржуазии.
8. Я никогда не пробовала более вкусного винегрета: всё дело в особой заправке.
9. Креветки, которые улетают в первую очередь.
10. Дочери Ивана Жидкова и Татьяны арнтгольц исполнилось 17 лет.
11. Выбрасывайте эти нелепые теткины ботинки, казаки, ботильоны с широким голенищем и всё, что выглядит как привет из прошлого.
12. В сeти решили устроить настоящий ностальгический раскoп и показали легендарные артефакты из прошлого.
13. Регина тодоренко ответила на хейт из-за видео с беременным животом.
14. В национальном центре "Россия" собрались 1200 участников всероссийского фестиваля студенческого сообщества "разгон".
15. Момент зачатия ребёнка, именно это девушка попросила запечатлеть фотографа для семейного архива.
16. В сети обсуждают истории из детства, после которых у родителей наверняка дрогнуло бы сердце.
17. Свой дресскод: в Таджикистане на законодательном уровне запретили хиджабы и "Чуждую" арабскую одежду.
18. После долгой паузы Настя ивлеева снова стала героиней крупной модной кампании.
19. Романтика место строгому аналитическому расчету уступила.
20. Ализе жакоте - культовая фигура для многих, кто вырос на музыке 2000-х.
21. "Я не Люблю, Когда Женщина Хвастается" - 40-летняя Елизавета боярская раскритиковала ровесниц.
22. Зумеры в шоке: 44-летняя Ксения Собчак появилась ночью на Китай-городе в образе альтушки.
23. "Это уже Слишком": Алана мамаева рассказала о дискомфорте из-за веса.
24. В СЕЗОН простуд эти кубики стоит держать в МОРОЗИЛКЕ.
25. "Держится Бодрячком" - появились новости о состоянии здоровья 46-летнего футболиста Евгения Алдонина.
26. Брускетты с шампиньонами и вялеными помидорами.
27. Режиссёр снял в кино 7-летку, а она родила ему потом сына: как живёт Анна Цуканова из "Ералаша" в свои 35, разрушив семью лучшей подруги.
28. Не существует одной "Идеальной" тарелки, которая решит все проблемы.
29. 44-Летняя натали портман готовится в третий раз стать матерью.
30. Девушка разместила объявление о чёрном котёнке, и первого малыша быстро забрали в новый дом.
31. "До Встречи с Тобой" - прочитав сценарий, Эмилия Кларк заявила, что Луиза - это буквально копия её самой в реальной жизни.
32. Недавно Изабела мерсед отпраздновала свои 24 года.
33. "Я Могу Быть Умной, Когда это Нужно, но Мужчинам это не Нравится".
34. Кто зависал на оранжевом ютубе, тот, возможно, натыкался на актрису с огромными глазами, Саммер Роберт.
35. Котлеты для диеты - даже не знаю, какие они более - полезные или вкусные.
36. Гламур с рынка и причёски, которые будто делал встречный ветер: мы угадываем звёзд по выпускным фото.
37. Алена водонаева уверена, что у нее нет РПП.
38. Джулия Фокс снова доказывает, что бельё - это полноценный наряд.
39. Не один дома: Маколей калкин поделился трудностями отцовства.
40. Триумф скин - текстуры: почему честные макроснимки звезд без ретуши восхищают мир больше глянца.
41. Ранний подъем годы крадет.
42. Знаменитости с редкими врождёнными особенностями внешности.
43. Горячий душ - это твой враг.
44. Не бойтесь, это просто кошки - оборотни.
45. Врач первый обнаружил факт убийств врачами пациентов - рожениц.
46. "Ты можешь быть у неё не первым, не последним и не единственным.
47. Мэрил стрип и Мартина шорта поймали в Лондоне, когда они были на свидании.
48. Фанаты дико бесятся с каста фильма одиссея - Кристофера Нолана.
49. После 40 начинаешь особенно ценить простые вещи: спокойный вечер, хороший сон, тепло дома и привычки, от которых действительно есть польза.
50. В Антарктиде есть место, которое выглядит так, будто природа внезапно решила поиграть в жанр "Ужасы".