Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Системные настройки

Всех приветствую! Последнее время часто вижу посты про диеты и похудение, вот и решил поделиться опытом.
Я всегда был в теле, но после школы отъелся чипсами и пивом до 97,8 кг при росте 176 см. В добавок мне постоянно приходилось колоть дексометазон, что еще больше нагоняло жир.
Затем я отказался от гормональных препаратов и решил худеть. Решил рвануть "с места в карьер". Просто перестал есть. Вся моя диета сводилась к 100г гречки вареной раз(!) в день и сколько угодно зеленого чая, естественно без сахара. Так я прожил 3 месяца и стал 63 кг. Тогда я очень хорошо себя чувствовал, но решил, что хватит худеть. Стал есть в меру и совсем немного сладкого. Вес долго держался в районе 70-73 кг, что должно быть нормой при моем росте.Как сбросить защитный код на nokia. Кратко о главном

Последние обновления на сайте:

1. Парадокс возраста в голливуде: почему ровесники на бумаге выглядят как люди из разных поколений.
2. Эмили ратаковски продала права на свою ещё не написанную книгу Mother F * Cker издательству Penguin Press за семизначную сумму.
3. Ольга бузова поставила на паузу свою карьеру!
4. Банан - не чемпион по калию.
5. 40-Летняя Катерина шпица, которая ранее крестила своего второго сына Богдана, рассказала, что до его рождения она пережила два выкидыша.
6. Памела Андерсон сейчас почти не красится, но в конце девяностых и начале нулевых у неё был совсем другой образ.
7. Дорогие цацки и тюремная роба: как бывшую первую леди южной Кореи упекли на 7 лет за любовь к люксу.
8. Про кожу головы часто вспоминают уже тогда, когда пробор красный, чешется и потом ещё облезает.
9. Идеальная голливудская пара!
10. Морковный салат, от которого невозможно оторваться!
11. Роль мамы стифлера изменила жизнь дженнифер кулидж навсегда.
12. Надоело жарить и запекать?
13. 12-Летнего мальчика затянуло в аттракцион в башкирском Стерлитамаке - ребёнок получил перелом позвоночника и лишился двух пальцев на ноге.
14. Весной 1994 года молодой американец по имени Роналд опус решил покончить с собой.
15. "Ты можешь быть у неё не первым, не последним и не единственным.
16. Мэрил стрип и Мартина шорта поймали в Лондоне, когда они были на свидании.
17. Михаил полицеймако признался, что не смог сдержать эмоций, увидев Михаила Ефремова на сцене.
18. Создатели фильма о лидере группы сектор газа рассказали, почему именно Никита кологривый получил главную роль.
19. Баста выложил очень красивую фотосессию со своей супругой Еленой.
20. Самые яркие образы на дорожке премии телеканала РУ.
21. Светлана Пермякова не раз рассказывала, что за последние годы полностью пересмотрела отношение к себе, здоровью и уходу.
22. Этот житель Помпей, погибший во время извержения Везувия, вероятно был врачом и пытался покинуть город со своими хирургическими инструментами.
23. "Я Назвала ее Линда": жена Александра цекало показала удаленную из позвоночника грыжу.
24. Очень милая и легко запоминающаяся.
25. Наталья Вавилова: как один несчастный случай изменил судьбу актрисы.
26. В зоопарке сан - Диего сотрудники поднесли выдр поближе к посетителям во время лекции, чтобы участники смогли рассмотреть их получше.
27. Иногда всё решает не платье, а то, с чем ты его сочетала.
28. Вы знаете визажистов, которые ещё хоть одно из перечисленного не соблюдает?
29. Кларк гейбл и Кэрол ломбард: история большой любви и тяжёлой утраты.
30. В музее искусств Лос-анджелеса (Lacma) состоялось торжественное открытие галереи Дэвида геффена.
31. Новый удар судьбы для Чекалиной: врачи нашли образование там, где не ожидали.
32. Салат "Песцовая Шубка".
33. "Выходит Замуж за Коллегу" - 40-летняя звезда "папиных дочек" Мирослава Карпович рассказала о предстоящей свадьбе.
34. Контрасты японской моды: мини-юбки против термобелья.
35. Она его дразнит, а он пожирает ее грудь глазами: брачные игры Ани Лорак с мужем - испанцем.
36. Без уведомлений, без скролла, без "ещё Одно Видео".
37. Ана де Армас самый интересный ракурс на сидни Суини поймала.
38. 21-Летняя дочь Моники беллуччи и Венсана Касселя дева стала героиней нового номера журнала Num ro.
39. После процедуры в салоне у девушки поднялась температура, покраснела шея и начался сильный зуд.
40. Оксана самойлова снялась с полуобнаженным мужчиной в постели.
41. Иногда смотришь на человека после пластики и ловишь себя на мысли:
42. Рози хантингтон - уайтли снова покоряет обложку Vogue в откровенных образах.
43. У рэпера Тимати, чья возлюбленная Валентина Иванова недавно родила ему ребёнка, похоже, наметился новый роман.
44. Актрисе Дениз Ричардс 55 лет.
45. 45-Летняя бизнесвумен Ким кардашьян показала новые фото с оскаровской вечеринки Vanity Fair, где она появилась в образе Gucci.
46. "Новая Софи или Ава".
47. "Лариса Просто Попала": Сергей соседов объяснил, почему долина больше не нужна российскому зрителю.
48. Пирожки с капустой.
49. "Просто Мама и сын" - 37-летняя Агата муцениеце запрыгнула на руки к своему 13-летнему сыну Тимофею.
50. "Я"да Сказала"!