Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Системные настройки

Всех приветствую! Последнее время часто вижу посты про диеты и похудение, вот и решил поделиться опытом.
Я всегда был в теле, но после школы отъелся чипсами и пивом до 97,8 кг при росте 176 см. В добавок мне постоянно приходилось колоть дексометазон, что еще больше нагоняло жир.
Затем я отказался от гормональных препаратов и решил худеть. Решил рвануть "с места в карьер". Просто перестал есть. Вся моя диета сводилась к 100г гречки вареной раз(!) в день и сколько угодно зеленого чая, естественно без сахара. Так я прожил 3 месяца и стал 63 кг. Тогда я очень хорошо себя чувствовал, но решил, что хватит худеть. Стал есть в меру и совсем немного сладкого. Вес долго держался в районе 70-73 кг, что должно быть нормой при моем росте.Как сбросить защитный код на nokia. Кратко о главном

Последние обновления на сайте:

1. Мария Аронова и Сергей бурунов: дуэт, который заряжает искренностью.
2. "Право на Старение": почему мы не готовы видеть Микки рурка обычным человеком?
3. Подругa нaучила "Прaвильно" тушить капусту.
4. Поппи и кара делевинь - не просто сёстры и коллеги, а настоящие подруги.
5. Девять километров одной улицы.
6. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
7. Руфина гашева и Наталья меклин - лётчицы 46-го гвардейского ночного бомбардировочного авиационного полка, известного как "Ночные Ведьмы".
8. В СЕТИ обсуждают "Несостыковки" вокруг состояния лерчек.
9. Жена Влада соколовского жестко ответила подписчикам, подозревающим её в анорексии.
10. Моя 8-летняя сестра заказала себе ботфорты и возомнила себя Арианой гранде.
11. Ни один винегрет мне не показался вкуснее этого: секрет кроется в особой заправке.
12. Хочу чистые поры, но боюсь использовать кислоты и ретинол.
13. Принц Гарри и Меган маркл прибыли в Австралию с четырёхдневным визитом.
14. Мы готовим дoмa.
15. Кoгда тебе пишет незнакoмый мужчина с классическим "мы знакoмы?
16. Ана де Армас самый интересный ракурс на сидни Суини поймала.
17. После того как "Острые Козырьки" взорвали все рейтинги, аннабелль уоллис тут же заподозрили в романе с Киллианом Мерфи.
18. Иногда смотришь на человека после пластики и ловишь себя на мысли:
19. Когда мода слишком далеко заходит.
20. "Я не Мать - Наседка": Татьяна брухунова откровенно рассказала о быте с Петросяном и планах на пополнение.
21. 63-Летний Григорий лепс воссоединился с бывшей супругой на семейном празднике.
22. Милана стар впервые отреагировала на отцовское поздравление с ошибкой в возрасте.
23. "Не смогу их простить.
24. Влад соколовский и Дмитрий Бикбаев возрождают группу "БиС".
25. Зепюр брутян показала, какой сюрприз устроил ей Павел прилучный на юбилей.
26. Чтобы нервы были спокойны.
27. Накладные животы и танцы на шпильках: Татьяна Буланова шокировала зрителей новой подтанцовкой.
28. Мне 38, жене 41, у нас четверо детей - настоящие сорванцы.
29. Красота - это боль.
30. Странно, но в детстве бардо считалась гадким утенком.
31. Первый юбилей без папы: Елена товстик откровенно рассказала о семейной боли.
32. Топ 4 идеи для выпечки из творога.
33. 20 лет ужаса: чудовищная история из США.
34. Shaman и его язык подняли спрос на зимние туры на Байкал.
35. Александр Головин, знакомый зрителям по фильму "Сволочи" и сериалу "кадетство", наконец решился на семейный шаг - актёр официально женился.
36. Симонян без парика на публике впервые.
37. Зима - это время, когда парковка превращается в настоящую лотерею, но этот случай явно бьет все рекорды по неудачливости.
38. Валерия: "Я Отказывалась от Съемок в Мужских Журналах, но Иосиф Меня Убедил".
39. Тридрангар: маяк на краю мира.
40. Энн хэтэуэй в 40 лет начинает роман с молодым мужчиной в фильме "Мысль о Тебе".
41. Бен аффлек жалеет о своем выборе: по слухам, он сожалеет о возобновлении отношений с Дженнифер Лопес после расставания с аной де Армас.
42. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
43. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
44. Картошка с грибами.
45. Анальные пробки изначально продавались как чудодейственное средство от головных болей, прыщей и психических расстройств.
46. Оксана акиньшина и Данила Козловский - одна из самых скрытных и обаятельных пар нашего кино - поделились долгожданным кадром из своего отпуска.
47. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем году.
48. Новый тренд: девушки сначала жалуются подругам на "Низкий Рост Мужиков", а потом … выходят за них замуж.
49. Откровенность на грани: Сабрина карпентер против критиков.
50. Любители роллов, держитесь.