Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Системные настройки

Всех приветствую! Последнее время часто вижу посты про диеты и похудение, вот и решил поделиться опытом.
Я всегда был в теле, но после школы отъелся чипсами и пивом до 97,8 кг при росте 176 см. В добавок мне постоянно приходилось колоть дексометазон, что еще больше нагоняло жир.
Затем я отказался от гормональных препаратов и решил худеть. Решил рвануть "с места в карьер". Просто перестал есть. Вся моя диета сводилась к 100г гречки вареной раз(!) в день и сколько угодно зеленого чая, естественно без сахара. Так я прожил 3 месяца и стал 63 кг. Тогда я очень хорошо себя чувствовал, но решил, что хватит худеть. Стал есть в меру и совсем немного сладкого. Вес долго держался в районе 70-73 кг, что должно быть нормой при моем росте.Как сбросить защитный код на nokia. Кратко о главном

Последние обновления на сайте:

1. Летом домашние лимонады со стола быстрее любых покупных напитков исчезают.
2. Два года поиска - и разгадка нашлась в Google Street View.
3. Перед праздниками у меня каждый год одно и то же.
4. Куриные ножки можно сделать совершенно разными по вкусу, если менять маринад и глазурь.
5. Женщина мастеру по маникюру огромное спасибо написала.
6. Самая древняя, самая редкая и самая красивая лошадь в мире.
7. Как Алексей воробьев проявляет свою любовь.
8. Тяжелая плата за идеальный нос: Саша Калмыкова пожалела о пластической операции из-за жуткого восстановления.
9. Выступление Мэрилин Монро на дне рождения Джона Кеннеди стало не просто светской сенсацией.
10. Секс три раза в неделю теперь подают почти как бьюти - процедуру без записи к косметологу.
11. Он изменил ей со своей ассистенткой, но она смогла его простить ей.
12. Мария Кожевникова вступилась за авербуха после скандала: "В 15 лет Лиза Была уже Женщиной".
13. Сервис посадки на самолёт по биометрии готов к масштабированию на новые направления.
14. Врач первый обнаружил факт убийств врачами пациентов - рожениц.
15. Оксана акиньшина, которую ранее обвиняли в том, что она бросила детей, забрала их от Арчила геловани к себе.
16. "Ты можешь быть у неё не первым, не последним и не единственным.
17. Самые яркие образы на дорожке премии телеканала РУ.
18. В Антарктиде есть место, которое выглядит так, будто природа внезапно решила поиграть в жанр "Ужасы".
19. Могила Робин гуда, умер: 8 ноября 1247.
20. Светлана ходченкова, которой недавно исполнилось 43 года, продолжает удивлять поклонников своей физической подготовкой.
21. Алсу откровенно рассказала, как изменилась её жизнь после развода.
22. Большинство проблем с бельём появляются не из-за порошка, а из-за мелких ошибок в стирке.
23. Анон. Здравствуйте! Скажите пожалуйста, что это может быть?
24. Месть под маской добродетели: опасная няня.
25. Екатерина шепета прервала молчание по поводу внебрачного сына своего мужа, Арарата кещяна.
26. Актриса Екатерина Шкуро стремится сменить вектор развития и мечтает о серьезной главной роли.
27. Анджелина Джоли стала героиней первого печатного номера французского Time, показав шрам после профилактической мастэктомии 2013 года.
28. "Пpост * тyткa! Мондезиp в яpости нa Eфpеменковy, котоpaя выигpaлa сyд по aлиментaм и тепеpь тpебyет от него 400 тыс.
29. Со стороны мой муж кажется идеальным: не пьёт, не курит, не даёт поводов для ревности, с ребёнком справляется отлично, да и готовит лучше многих.
30. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.
31. Хек "По-царски" - сочный, нежный и ароматный, приготовленный с овощами и чесночным маринадом.
32. Магия переодевания: невероятная скорость на сцене!
33. Признание Карины кросс о сожалении по поводу удаления комков биша - это редкий и ценный пример честности в мире шоу-бизнеса.
34. Любовь аксенова трогательно поздравила мужа с 44-летним днем рождения.
35. "Новая Софи или Ава".
36. Причина рака лерчек может быть такой же, как и у Заворотнюк: блогерша сделала неожиданное признание.
37. Могла бы и подыграть ему.
38. Марио касас - 39 летний испанский актер, который в те беззаботные школьные годы был любимым для многих девочек.
39. Анна Заворотнюк вспомнила о покойной маме на фоне ракетных ударов в Дубае.
40. Страх возраста у нас сидит где-то на генетическом уровне с незапамятных времен, когда выживание женщины всецело зависело от мужчин.
41. В 1955 году Эмма гейтвуд (Emma Rowena Gatewood) прочитала в National Geographic статью о тяжелейшем пешем маршруте через Аппалачи (3489 км.
42. Влад соколовский и Дмитрий Бикбаев возрождают группу "БиС".
43. Колян - не только популярный актёр, но и человек с большим сердцем.
44. Рак поразил несколько органов: близкая подруга лерчек раскрыла новый диагноз блогерши.
45. Покаяние перед дочерью на глазах у миллионов: Екатерина Климова призналась в том, о чем другие матери предпочитают молчать.
46. Белое платье и "Альфа - Самец" дома: Юлия Ковальчук удивила поклонников откровенным признанием.
47. Ну, вот она, женщина.
48. Масла для женщин вместо косметички и аптечки!
49. Первый день весны всегда рисуется в воображении как время обновления, романтики и свежих надежд.
50. В японском зоопарке новая звезда - макак с нелёгкой судьбой.