Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Системные настройки

Всех приветствую! Последнее время часто вижу посты про диеты и похудение, вот и решил поделиться опытом.
Я всегда был в теле, но после школы отъелся чипсами и пивом до 97,8 кг при росте 176 см. В добавок мне постоянно приходилось колоть дексометазон, что еще больше нагоняло жир.
Затем я отказался от гормональных препаратов и решил худеть. Решил рвануть "с места в карьер". Просто перестал есть. Вся моя диета сводилась к 100г гречки вареной раз(!) в день и сколько угодно зеленого чая, естественно без сахара. Так я прожил 3 месяца и стал 63 кг. Тогда я очень хорошо себя чувствовал, но решил, что хватит худеть. Стал есть в меру и совсем немного сладкого. Вес долго держался в районе 70-73 кг, что должно быть нормой при моем росте.Как сбросить защитный код на nokia. Кратко о главном

Последние обновления на сайте:

1. Гигантский пчелиный улей.
2. Джигана снова "Поймали" - но с нюансом.
3. В сети милли как обычно завалили негативными комментариями и критикой.
4. Та самая гречка с подливой - вкус, который помнят все.
5. Тот случай, когда размер имеет значение.
6. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
7. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
8. Секонд в Ханое выглядит так, будто сюда свезли гардеробы половины планеты и забыли разобрать.
9. "Юля, пи * а!
10. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
11. Киркоров заставил ведущую Олесю Иванченко потрогать свой пресс в прямом эфире.
12. Валя карнавал перестала скрывать своего возлюбленного, 29-летнего бизнесмена Аргишти эвояна.
13. История актрисы, которая когда-то увела своего первого возлюбленного из семьи, где росла маленькая девочка, оказалась далеко не простой.
14. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
15. Энджи учится читать на русском.
16. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
17. Это он сказал тебе так?
18. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
19. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
20. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
21. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
22. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
23. Грета тунберг вместе с группой экоактивистов окрасила воду в одном из венецианских каналов в ярко-зелёный цвет.
24. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
25. Я как раз роллы заказала!
26. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
27. Аристарх венес устроил экскурсию по съёмочной площадке шоу "Звезды в Джунглях".
28. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
29. Как я готовлю кальмар по - корейски.
30. "Почему сразу не голая?
31. Чумаков и Ковальчук устроили спор прямо на дорожке.
32. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
33. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
34. Соус "Тартар". Ингредиенты:
35. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
36. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
37. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
38. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
39. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
40. Любимый ягодный пирог.
41. Вкусный пирог с мясом.
42. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
43. Курица в фольге (очень простой рецепт).
44. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
45. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.
46. "Первый шаг Сделала oна": Медведева впервые назвала детали примирения с Загитoвoй.
47. Классическое варенье из малины.
48. "Ох уж эти красотки!
49. Вкусный, полезный десерт.
50. В блэкберне, Англия, 27-летний Райан бриггс стал известен по неожиданной причине.