Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Системные настройки

Всех приветствую! Последнее время часто вижу посты про диеты и похудение, вот и решил поделиться опытом.
Я всегда был в теле, но после школы отъелся чипсами и пивом до 97,8 кг при росте 176 см. В добавок мне постоянно приходилось колоть дексометазон, что еще больше нагоняло жир.
Затем я отказался от гормональных препаратов и решил худеть. Решил рвануть "с места в карьер". Просто перестал есть. Вся моя диета сводилась к 100г гречки вареной раз(!) в день и сколько угодно зеленого чая, естественно без сахара. Так я прожил 3 месяца и стал 63 кг. Тогда я очень хорошо себя чувствовал, но решил, что хватит худеть. Стал есть в меру и совсем немного сладкого. Вес долго держался в районе 70-73 кг, что должно быть нормой при моем росте.Как сбросить защитный код на nokia. Кратко о главном

Последние обновления на сайте:

1. Забудьте романтическую чушь про любовь генриха Viii и анны болейн.
2. Ксения Раппопорт раскритиковала современную киноиндустрию за то, что для женщин старше 50 лет практически не пишут главных ролей.
3. Самая счастливая черепашка.
4. В 2026 году учёные показали, как мог бы выглядеть человек, если бы его тело эволюционировало специально для выживания в автокатастpoфах.
5. В Госдуме пpeдложили изменить пpaвила расчёта отпусков.
6. Увидела я про новые ароматы Беллы хадид и сначала зависла даже не на нотах.
7. Оперный певец поссорился с дамой сердца и прыгнул с моста в Москву-реку.
8. Родила на 4-м курсе, вышла замуж и содержала мужа.
9. Такого ещё не было ни разу за всю историю Youtube.
10. Увидела я значит маникюр и думаю, ну всё, вот мы и приехали, теперь у нас ещё и божьи коровки на ногтях.
11. Элизабет херли отметила день рождения с отцом майли Сайрус.
12. Горячий душ - это твой враг.
13. Лето пришло и мне всё больше нравится макияж, который не выглядит как маска!
14. "Сделали Важное Признание" - стало известно, что 27-летняя Дина Аверина и 36-летний Дмитрий соловьёв ждут ребёнка.
15. Лекарства не помогли больной страшным недугом кате Семеновой.
16. Синдром красной кожи: британец превратил себя в инвалида из-за бесконтрольного использования мази.
17. Необычная мимoза этот вариант а оформление какoе обожаю.
18. Алена Шишкова снова обсуждают в сети после её появления на интервью у надежда стрелец.
19. Евгений Плющенко впервые прокомментировал переход старшего сына в сборную Азербайджана:
20. T - Killah и его супруга Мария Тарасова во второй раз стали родителями!
21. Звёзды "Ворониных" воссоединились.
22. Кристина асмус повзрослевшую дочь от гарика Харламова показала.
23. В подростковом возрасте будущая звезда голливуда Мэттью макконахи столкнулся с серьезной проблемой - сильной угревой сыпью.
24. Травяные чаи могут создавать совершенно разное настроение.
25. 18-Летний омич вынес всю семью из горящего дома и получил награду от президента России.
26. Девушка в панике обратилась к тарологу с просьбой срочно определить, от кого она беременна.
27. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
28. Алсу приехала на светское мероприятие в новом образе.
29. Густой грузинский суп харчo.
30. Актриса Екатерина Шкуро стремится сменить вектор развития и мечтает о серьезной главной роли.
31. Салат "Амурский". Ингредиенты:
32. Дaже не смейте думать, что у меня искусствeнная грудь.
33. Будущая звезда подростковых комедий родилась в Калифорнии и ворвалась в киноиндустрию уже в семь лет.
34. Звездный блеск AVN Awards.
35. Девушка просто решила порадовать подписчиков пикантным селфи из примерочной.
36. Иногдa cyдьбa нe ломaeт чeловeкa cрaзy - онa дeлaeт это мeдлeнно, годaми провeряя нa прочноcть.
37. Признание Карины кросс о сожалении по поводу удаления комков биша - это редкий и ценный пример честности в мире шоу-бизнеса.
38. Ленивые вареники. Готовятся легко и быстро, получаются нежными, вкусными и полезными.
39. Повели ребенка сказку смотреть, а в итоге батя от стекла отлипнуть не может!
40. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
41. Легендарная бразильская актриса Фернанда монтенегру в 96 лет украсила весеннюю обложку Vogue Бразилии!
42. "Энджи сделала глаза?
43. "Новая Софи или Ава".
44. Светлана Иванова впервые за долгое время появилась на публике вместе с супругом.
45. Позорное шоу на людях: когда приличия забыты.
46. Мужики спокойно плыли на лодке, пока не наткнулись на касаток.
47. Торт из ссср "Ностальгия".
48. Aвстралийская ceмья устpoила бapбекю в кeмпинге - и неожиданно оказалась в окружении десятков "Пальмовых Воров" - крупных наземных ракообразных.
49. Мой муж домой вторую жену привёл.
50. Adidas Originals представил новое лицо бренда - модель Кендалл дженнер.