Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Системные настройки

Всех приветствую! Последнее время часто вижу посты про диеты и похудение, вот и решил поделиться опытом.
Я всегда был в теле, но после школы отъелся чипсами и пивом до 97,8 кг при росте 176 см. В добавок мне постоянно приходилось колоть дексометазон, что еще больше нагоняло жир.
Затем я отказался от гормональных препаратов и решил худеть. Решил рвануть "с места в карьер". Просто перестал есть. Вся моя диета сводилась к 100г гречки вареной раз(!) в день и сколько угодно зеленого чая, естественно без сахара. Так я прожил 3 месяца и стал 63 кг. Тогда я очень хорошо себя чувствовал, но решил, что хватит худеть. Стал есть в меру и совсем немного сладкого. Вес долго держался в районе 70-73 кг, что должно быть нормой при моем росте.Как сбросить защитный код на nokia. Кратко о главном

Последние обновления на сайте:

1. Прорыв в медицине или настоящее чудо?
2. Звёзды "Ворониных" воссоединились.
3. Риз уизерспун - очень гордая мама!
4. Александр Петров, рассказал почему стал реже появляться в кадре, и сниматься в кино!
5. Антон Филипенко о романе с Ольгой Бузовой - "Это не Было от Чистого Сердца".
6. Алсу откровенно рассказала, как изменилась её жизнь после развода.
7. Актеры которые не переносят друг друга в реальной жизни.
8. Екатерина шкуро выходит из развода с "Бунтарским" настроением.
9. Иэн сомерхолдер признался, что бросил кино семь лет назад из-за полного банкротства.
10. Анна седокова ответила на критику своего преображения, напомнив аудитории о праве на естественные изменения.
11. "Сообщила о Разводе с Мужем" - 35-летняя стендап - комик Виктория Складчикова призналась, что развелась с Антоном слепцом.
12. В СЕТИ обсуждают "Несостыковки" вокруг состояния лерчек.
13. Моя 8-летняя сестра заказала себе ботфорты и возомнила себя Арианой гранде.
14. Анна хилькевич призналась, что из-за ревности прекратила общение с подругами.
15. В мире, где каждый стремится к идеалу, новости о пластических операциях знаменитостей уже давно перестали быть сенсацией.
16. Со стороны мой муж кажется идеальным: не пьёт, не курит, не даёт поводов для ревности, с ребёнком справляется отлично, да и готовит лучше многих.
17. Пол Александр, является одним из последних людей, которые всю свою жизнь проживают в аппарате "Железные Лёгкие".
18. В 2020 году всё окончательно сломалось - я просто больше не тянула всё одна.
19. Испанские каникулы шакила о'Нила стали одной из самых обсуждаемых тем в интернете.
20. Она увидела уведомление о списании 30 тысяч и на секунду почувствовала себя героиней романтической комедии.
21. "Я Расстроен": Киркоров внезапно заявил о беде с 13-летним сыном.
22. Обычная женщина просто поправляет туфельку, а уличное движение рискует встать намертво!
23. Пост про жёсткость людей.
24. Мама не простила, а Марина смогла: почему федункив год не разговаривала с Харламовым.
25. Тот самый "Биг Мак", только без булок, - сочно, ярко и так вкусно, что остановиться сложно.
26. "До 70 лет я Точно Никуда не Уйду и ещё Составлю Конкуренцию Молодым Девушкам".
27. Попробуйте сделать для своих деток плавленный сыр сами!
28. Простой пацан соорудил элитный курорт для уличных хвостатых прямо посреди суровых сугробов.
29. Звезда фильма "50 оттенков серого" дакота Джонсон в рекламе нижнего белья Calvin Klein.
30. Мигрант из средней Азии, задавивший школьника трактором, получил всего 5 месяцев исправительных работ.
31. Уже три года не могу справиться с этой проблемой: кожа на руках трескается до крови, чешется, на пальцах появляются мелкие пузырьки.
32. Первый день весны всегда рисуется в воображении как время обновления, романтики и свежих надежд.
33. В далёком 2005 году звезда "Отчаянных Домохозяек" Ева лонгория впервые оказалась на каннском кинофестивале.
34. Представьте, жаркий день, ты вся потненькая и растрёпанная, волосы липнут к лицу, а резинки нет.
35. "Удивила и Алсу, и Лазарева" - 39-летняя Кети топурия поразила звёзд российской эстрады резкой сменой имиджа.
36. Первый юбилей без папы: Елена товстик откровенно рассказала о семейной боли.
37. Уровень заботы, который мы заслужили - или просто самый изощренный способ устроить потоп в спальне?
38. Юля Годунова совсем одна в день всех влюбленных.
39. Живой шедевр природы: воббегонг в естественной среде.
40. Волочкова рассказала о своих отношениях с марчелом, которого она в третий раз увезла на Мальдивы в январе.
41. Этот кадр - наглядный ответ на вечный вопрос о том, почему статистика продолжительности жизни так беспощадна к сильной половине человечества.
42. Стакан кефира и 1 яйцо.
43. Джига атомный потенциал Оксаны тормозил.
44. Сырная подлива для макарон.
45. В южной Корее придумали свой вариант борьбы с буллингом.
46. 45-Летний Курбан омарoв и егo жена Валерия впервые пoказали лицo сына Адама, кoтoрoму испoлнился oдин гoд.
47. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
48. Лолита Милявская к врачам из-за курeния попала.
49. Муцениеце в облегающем платье вышла на работу спустя полтора месяца после родов.
50. Урвал таких красоток, а сам как будто на собеседование пришел.