Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Системные настройки

Всех приветствую! Последнее время часто вижу посты про диеты и похудение, вот и решил поделиться опытом.
Я всегда был в теле, но после школы отъелся чипсами и пивом до 97,8 кг при росте 176 см. В добавок мне постоянно приходилось колоть дексометазон, что еще больше нагоняло жир.
Затем я отказался от гормональных препаратов и решил худеть. Решил рвануть "с места в карьер". Просто перестал есть. Вся моя диета сводилась к 100г гречки вареной раз(!) в день и сколько угодно зеленого чая, естественно без сахара. Так я прожил 3 месяца и стал 63 кг. Тогда я очень хорошо себя чувствовал, но решил, что хватит худеть. Стал есть в меру и совсем немного сладкого. Вес долго держался в районе 70-73 кг, что должно быть нормой при моем росте.Как сбросить защитный код на nokia. Кратко о главном

Последние обновления на сайте:

1. Домашний сметанник: просто и вкусно.
2. Перис Хилтон вместе с супругом и детьми примерила культовые образы героев из "Семейки Аддамс" специально к хеллоуину.
3. В Ссср не знали слова "Суперфуд", зато в каждом доме был шиповник!
4. Девушка раскрыла секрет своих губ - и уверяет, что дело в природе.
5. Капуста запеченная с чесноком.
6. Арина аверина впервые заговорила о расставании с Дмитрием Алиевым.
7. Очередное появление знаменитой 40-летней актрисы на публике спровоцировало новую волну бурных обсуждений.
8. Психологи бьют тревогу из-за тотальной потери интереса к учебе у представителей поколения альфа, вызванной культом легкого заработка.
9. Курицу нельзя мыть перед готовкой.
10. Подарок от благодарных пациентов врача перед тяжелым выбором поставил.
11. В российских кинотеатрах могут появиться социальные ролики о пользе грудного вскармливания перед началом фильмов.
12. Регина тодоренко ответила на хейт из-за видео с беременным животом.
13. Снимок удалось воссоздать практически в точности и разница едва уловима.
14. Голливудская звезда годами миллионы на безумном интимном Хайпе рубила.
15. Это редчайший дорожный знак Японии - "Осторожно: Летяга Ночью" в префектуре Нагано.
16. 40-Летняя рикико киношита пришла в индустрию в 34 года.
17. Шашлык из свинины на гранатовом соке.
18. Режиссёр снял в кино 7-летку, а она родила ему потом сына: как живёт Анна Цуканова из "Ералаша" в свои 35, разрушив семью лучшей подруги.
19. 3a этим блюдом на кухню приходят даже те, кто "не Хотел Есть".
20. А вы уверены, что выбираете самые богатые витаминами и минералами продукты?
21. Лучшие анекдоты не стареют.
22. Шелушится кожа, не знаю, что делаю не так помогите советом.
23. Билли айлиш: "Я не Хочу Пластику, Моим Детям Должно Быть на Кого Смотреть".
24. Российские косметологи о необычном запросе клиенток рассказали.
25. Любители поострее живут дольше: учёные доказали, что жгучий перец снижает риск умереть от болезней сердца и рака.
26. Соцсети захлестнула волна тревожных сообщений о загадочном "Июньском Феномене".
27. Во время прогулки по Венеции российская туристка заметила местного жителя, который гонялся по улице за крысой.
28. Лучшие анекдоты не стареют.
29. В сети завирусилась история о вечной проблеме пассажиров поездов - обмене полками.
30. "До сих пор не Оправилась": любовь толкалина впервые рассказала о пережитом насилии.
31. Кто зависал на оранжевом ютубе, тот, возможно, натыкался на актрису с огромными глазами, Саммер Роберт.
32. Катерина шпица с мужем крестили сына богдана.
33. Красота в глазах хирурга: сеть в шоке от результата пластической операции, хотя врач и пациентка в восторге.
34. Аномально высокие температуры спровоцировали проявление любопытного анатомического свойства у мужчин.
35. Пьяная мать и упавший младенец.
36. Гламур с рынка и причёски, которые будто делал встречный ветер: мы угадываем звёзд по выпускным фото.
37. Алена водонаева уверена, что у нее нет РПП.
38. В 1957 году в лесу нашли тело мальчика в картонной коробке.
39. Световое шоу на голове: как красный свет внезапно оказался рабочим средством против облысения.
40. Как она могла променять отца своих троих дочерей на пропитого и обрюзгшего пьянчугу?
41. В США родители убили сына, раскормив его до 116 килограммов.
42. 7 правил стиля, которые реально работают всегда и не зависят от трендов:
43. Триумф скин - текстуры: почему честные макроснимки звезд без ретуши восхищают мир больше глянца.
44. Макс хрoмой, его нaстоящее имя Максим лазовский, рaботал в москoвском ГАИ до cеpедины 1980-х годов.
45. Лето пришло и мне всё больше нравится макияж, который не выглядит как маска!
46. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
47. Секс три раза в неделю теперь подают почти как бьюти - процедуру без записи к косметологу.
48. Манифест подростка: 14-летняя дочь Виктории Бони честно объяснила, почему против рождения младенца.
49. Актриса Ирина Горбачева откровенными снимками удивила.
50. Маликов посоветовал анорексично худой дочери набрать пару килограммов.