Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Системные настройки

Всех приветствую! Последнее время часто вижу посты про диеты и похудение, вот и решил поделиться опытом.
Я всегда был в теле, но после школы отъелся чипсами и пивом до 97,8 кг при росте 176 см. В добавок мне постоянно приходилось колоть дексометазон, что еще больше нагоняло жир.
Затем я отказался от гормональных препаратов и решил худеть. Решил рвануть "с места в карьер". Просто перестал есть. Вся моя диета сводилась к 100г гречки вареной раз(!) в день и сколько угодно зеленого чая, естественно без сахара. Так я прожил 3 месяца и стал 63 кг. Тогда я очень хорошо себя чувствовал, но решил, что хватит худеть. Стал есть в меру и совсем немного сладкого. Вес долго держался в районе 70-73 кг, что должно быть нормой при моем росте.Как сбросить защитный код на nokia. Кратко о главном

Последние обновления на сайте:

1. Актрису Анну казючиц спасли от передозировки успокоительным.
2. Нежно и вкусное мясо, приготовьте - вам понравится!
3. Я был в шоке, когда узнал настоящие имена этих голливудских актеров.
4. Как же она была хороша!
5. Добрый день. Подскaжите пожалуйста, если кто-то с этим сталкивался.
6. Руфина гашева и Наталья меклин - лётчицы 46-го гвардейского ночного бомбардировочного авиационного полка, известного как "Ночные Ведьмы".
7. "Шок и Миллионные Охваты": Олеся Иванченко прокомментировала недавний скандал с участием известного человека.
8. Мандарин Клементин "Amoa 8" (C. Clementina"Amoa 8") красный мандарин.
9. Творожные запеканки как в детстве!
10. Очень вкусный салатик с крабовыми палочками.
11. Пляжный стиль и летнее настроение.
12. Звездный блеск AVN Awards.
13. Без уведомлений, без скролла, без "ещё Одно Видео".
14. Зендея сияет на нью-йоркской премьере своего фильма "вот это драма!
15. Сидни Суини очень любит своё нижнее бельё, которое так хорошо сидит на её арбузах.
16. Ты точно неправильно маринуешь курицу … и даже не подозреваешь об этом.
17. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
18. История знакомства леонардо ди каприо и марго робби.
19. Когда Софи Тернер получила роль Лары крофт, это вызвало удивление.
20. Самые вкусные креветки для вашего стола.
21. Том ям - пожалуй, самый популярный остро - кислый тайский суп, который любят уже не , внимание, только в Азии, но и по всему миру.
22. "Просто Мама и сын" - 37-летняя Агата муцениеце запрыгнула на руки к своему 13-летнему сыну Тимофею.
23. Лицо под угрозой деформации: врачи огорошили Марину Хлебникову пугающим диагнозом.
24. Раньше мне казалось, что психиатрические клиники - это место изоляции для сумасшедших.
25. Ирина шейк вышла на подиум на показе Uma Wang, который состоялся в рамках недели моды в Париже.
26. В погоне за вечной молодостью в ход идет тяжелая артиллерия!
27. Как Дженнифер Лопес держит тело в идеальной форме после 50 лет.
28. Чтобы нервы были спокойны.
29. Как не провалиться на глазах у всех?
30. На фото вольфия - самый маленький цветок в мире.
31. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнyтри!
32. Поpазитeльная новость! Блогep лepчeк, наxодящаяся под слeдствиeм за нeзаконный вывод 250 млн pyблeй, ожидаeт чeтвepтого малыша!
33. Удача через синяки: в Японии прошел традиционный "Голый Фестиваль".
34. Мужчина просто спокойно себе снимал зверюшек где-то в Африке, никого не трогал.
35. "Удивила и Алсу, и Лазарева" - 39-летняя Кети топурия поразила звёзд российской эстрады резкой сменой имиджа.
36. Уроженка фиджи столкнулась с кожными высыпаниями, которые начали беспокоить её ещё три года назад.
37. Парень гулял по городу и решил познакомиться с местной девушкой.
38. Суккулент - идеальная роза.
39. Сбежавших невест мы видели, а теперь у нас появился сбежавший жених.
40. Кристина Орбакайте и ее повзрослевшая дочь Клавдия на отдыхе в Майами.
41. Подтанцовка Татьяны Булановой покорила соцсети.
42. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
43. Слишком мощная страховка.
44. "Закрутила Очередной Роман" - в сети обсуждают нового избранника 50-летней Анджелины Джоли.
45. Высокобелковые булочки, в которых 50 гр белка и в половину меньше углеводов.
46. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
47. Слоновьи стопы напоминают пятки благодаря уникальному способу их костей и мягких тканей поддерживать огромный вес.
48. Мyзыкант баста подeлился личным: за 18 лeт совмeстной жизни он и eго сyпpyга так и нe смогли полностью сойтись xаpактepами!
49. Ангелина стречина, которой 29 лет, обладает редким даром актёрского мастерства и удивительной скромностью.
50. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.