Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Системные настройки

Всех приветствую! Последнее время часто вижу посты про диеты и похудение, вот и решил поделиться опытом.
Я всегда был в теле, но после школы отъелся чипсами и пивом до 97,8 кг при росте 176 см. В добавок мне постоянно приходилось колоть дексометазон, что еще больше нагоняло жир.
Затем я отказался от гормональных препаратов и решил худеть. Решил рвануть "с места в карьер". Просто перестал есть. Вся моя диета сводилась к 100г гречки вареной раз(!) в день и сколько угодно зеленого чая, естественно без сахара. Так я прожил 3 месяца и стал 63 кг. Тогда я очень хорошо себя чувствовал, но решил, что хватит худеть. Стал есть в меру и совсем немного сладкого. Вес долго держался в районе 70-73 кг, что должно быть нормой при моем росте.Как сбросить защитный код на nokia. Кратко о главном

Последние обновления на сайте:

1. Navai выпустит альбом из треков, которые написали таксисты.
2. Оксана акиньшина показала фигуру после четвёртых родов - и дело не только во внешности.
3. 22-Летняя японская актриса для самых взрослых мальчиков внезапно решила освоить ещё одну горячую профессию и стала профессиональным шеф-поваром.
4. Огурцы для хранения в квартире.
5. Дина аверина и Дмитрий соловьев кадрами выписки из роддома поделились.
6. Немецкий фотограф начинал карьеру в Англии, снимая для The Face и Vogue, а позже выработал узнаваемый кинематографический почерк.
7. После свежего видео Дженны ортеги в сети снова разгорелись обсуждения её внешности.
8. Съёмки "Ван Хельсинга" закончились настоящей свадьбой Дракулы и актрисой сыгравшей одну из его жён.
9. Мария голубкина тонко высмеяла Юлию пересильд.
10. Шок в бьюти индустрии "Королева Красоты" Елизавета не может закрыть рот после неудачного увеличения губ.
11. "Больше Никогда": Ирина Горбачёва заявила, что не хочет вступать в отношения.
12. 40-Летняя Мирослава Карпович подогрела слухи о том, что ждёт ребёнка.
13. Билли айлиш: "Я не Хочу Пластику, Моим Детям Должно Быть на Кого Смотреть".
14. Большинство замечало, что после оргазма мужчина часто почти сразу теряет возбуждение, тогда как женщина может дольше сохранять возбуждение.
15. В cети обсуждают удивительно тёплую ветку о том, как люди адаптируются к новым реалиям.
16. Настя Макаревич и её бывший супруг поженились на борту круизного лайнера.
17. Памеле Андерсон - 59!
18. Арнольд шварценеггер ценитель "Экзотики" до мировой славы.
19. Недавно Изабела мерсед отпраздновала свои 24 года.
20. Кирилл Плетнев, известный по роли в сериале "Диверсант", столкнулся с критикой своего внешнего вида после выхода новых серий.
21. Обычная защитная плёнка на тюбике крема неожиданно стала главным испытанием дня.
22. "Я Могу Быть Умной, Когда это Нужно, но Мужчинам это не Нравится".
23. Катерина шпица с мужем крестили сына богдана.
24. Белые узелки на пятках: что такое пьезогенные папулы и откуда они берутся?
25. Путешествие в Ссср: картины донецкой художницы.
26. Банан - не чемпион по калию.
27. Про кожу головы часто вспоминают уже тогда, когда пробор красный, чешется и потом ещё облезает.
28. Иногда забота о себе начинается не с чего то глобального ….
29. Традиционное тату джоли является частью древнего ритуала.
30. Арнольд шварценеггер ещё в детстве твердил, что в жизни у него будет три цели: уехать в США, стать актёром и жениться на Кеннеди.
31. Гармония возраста: вся правда о филлерах и пошаговый чек - лист для естественной бьюти - молодости.
32. Певица Диана гурцкая обычно в свет в романтических нарядах выходит.
33. Это средство копейки … стоит.
34. "Скажи честно, ты меня хочешь поцеловать или нет?
35. Большеухая лисица: уникальный хищник с необычными привычками.
36. Сидни Суини настояла на том, чтобы некоторые откровенные сцены в 3 сезоне эйфории остались в сценарии.
37. Минималистичный образ часто выглядит дороже именно за счёт чистых линий, спокойных оттенков и отсутствия визуального шума.
38. Прорыв в медицине или настоящее чудо?
39. Юрий Антонов и ручные белки: 750 кг семечек в год.
40. Юлия пересильд обиделась на журналистов из-за дочери.
41. 72-Летний Джон Траволта выглядит так, будто перед нами 30-летний артист.
42. Могила Робин гуда, умер: 8 ноября 1247.
43. В 1998 году Киану ривз встретился с Дженнифер сайм - между ними возникла тихая, но очень близкая связь.
44. "Я Мечтал Просто По-детски".
45. "Мясо По-грузински". Ингредиенты:
46. Низкий ферритин часто отражается не только на анализах, но и на самочувствии: появляется усталость, слабость, тусклость кожи и выпадение волос.
47. Жуткая мутация ноги у ребенка из Иркутска.
48. "Мне Было Очень Страшно": Алсу откровенно призналась, как поменялась её жизнь после развода.
49. Рецепт крепкого здоровья.
50. Том харди берет бессрочный отпуск из-за серьезных проблем со здоровьем.