Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Системные настройки

Всех приветствую! Последнее время часто вижу посты про диеты и похудение, вот и решил поделиться опытом.
Я всегда был в теле, но после школы отъелся чипсами и пивом до 97,8 кг при росте 176 см. В добавок мне постоянно приходилось колоть дексометазон, что еще больше нагоняло жир.
Затем я отказался от гормональных препаратов и решил худеть. Решил рвануть "с места в карьер". Просто перестал есть. Вся моя диета сводилась к 100г гречки вареной раз(!) в день и сколько угодно зеленого чая, естественно без сахара. Так я прожил 3 месяца и стал 63 кг. Тогда я очень хорошо себя чувствовал, но решил, что хватит худеть. Стал есть в меру и совсем немного сладкого. Вес долго держался в районе 70-73 кг, что должно быть нормой при моем росте.Как сбросить защитный код на nokia. Кратко о главном

Последние обновления на сайте:

1. Пол Александр, является одним из последних людей, которые всю свою жизнь проживают в аппарате "Железные Лёгкие".
2. Магия переодевания: невероятная скорость на сцене!
3. Признание Карины кросс о сожалении по поводу удаления комков биша - это редкий и ценный пример честности в мире шоу-бизнеса.
4. Моника беллуччи стала героиней нового номера китайского журнала Modern Weekly.
5. Свекла по-корейски - закуска вне конкуренции!
6. Когда Софи Тернер получила роль Лары крофт, это вызвало удивление.
7. Рaссудите пожалуйста. Врaчa нa дoм 9-месячнoму pебенку bызвaла.
8. Тот самый "Биг Мак", только без булок, - сочно, ярко и так вкусно, что остановиться сложно.
9. Cледственный комитет многодетной матерью из Cанкт-петербyрга заинтересовался.
10. Страх возраста у нас сидит где-то на генетическом уровне с незапамятных времен, когда выживание женщины всецело зависело от мужчин.
11. В 1955 году Эмма гейтвуд (Emma Rowena Gatewood) прочитала в National Geographic статью о тяжелейшем пешем маршруте через Аппалачи (3489 км.
12. Ваня Дмитриенко подвергся резкому осуждению за высказывание, что актриса Анна пересильд была названа им секс - символом.
13. Генетика или диета: секрет пышных форм.
14. Мой муж домой вторую жену привёл.
15. Актриса Эрин Мориарти, известная по роли старлайт в сериале пацаны, снова стала больше похожа на себя.
16. Тайна, которyю скрывали 15 лeт: сын Алины Кабаeвой вырос - и eго сxодство стало нeвозможно игнорировать.
17. Как не провалиться на глазах у всех?
18. Рак поразил несколько органов: близкая подруга лерчек раскрыла новый диагноз блогерши.
19. "Вино и Мужчины - моя Атмосфера", - говорит.
20. Рoдители oт сына пoсле этoгo видеo oтвернулись.
21. Игра на выживание: месть за миллион.
22. Мне 38, жене 41, у нас четверо детей - настоящие сорванцы.
23. "Появился Новый Избранник" - в сети обсуждают очередного кандидата на роль возлюбленного авроры кибы.
24. В японском зоопарке новая звезда - макак с нелёгкой судьбой.
25. Как Дженнифер Лопес удается в 56 лет выглядеть на 36 и иметь такую шикарную фигуру?
26. Shaman и его язык подняли спрос на зимние туры на Байкал.
27. Суккулент - идеальная роза.
28. Мы подбираем уход не наугад, а по активам и под конкретные задачи кожи.
29. Куриные ножки с картофелем.
30. Анну Семенович с женихом засняли папарацци на тайском пляже.
31. 48-Летний актер Сергей бурунов вновь находится в отношениях с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
32. Актер отказ от телеканала переживает.
33. Лолита Милявская к врачам из-за курeния попала.
34. Картошка с грибами.
35. Поклонники Аллы Пугачевой не стерпели, что иноагент Галкин без неё в куршевеле кайфует.
36. Комедоны. Один из самых частых запросов - "как убрать комедоны?
37. У певицы славы все стабильно.
38. Точка в деле о квартире Ларисы долиной: ключи переданы новой владелице.
39. Корица - не только для булочек.
40. Мы часто выбрасываем то, в чём на самом деле скрыта сила.
41. Джейкоб элорди - тот самый бывший, который всегда на подхвате.
42. У русского гламурного десанта в Куршевеле пополнение.
43. Вечер, тусклое освещение, всё идёт как надо.
44. Джулия Робертс устала быть "Единственной Женщиной за Столом".
45. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
46. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
47. Eсли ваша женщина проводит день в горизонтальном положении, не спешите называть это ленью.
48. Такого фейерверка вы точно не видели!
49. 21-Летняя актриса Мария Ильюхина призналась, что переживает из-за отсутствия ролей.
50. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.