Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Системные настройки

Всех приветствую! Последнее время часто вижу посты про диеты и похудение, вот и решил поделиться опытом.
Я всегда был в теле, но после школы отъелся чипсами и пивом до 97,8 кг при росте 176 см. В добавок мне постоянно приходилось колоть дексометазон, что еще больше нагоняло жир.
Затем я отказался от гормональных препаратов и решил худеть. Решил рвануть "с места в карьер". Просто перестал есть. Вся моя диета сводилась к 100г гречки вареной раз(!) в день и сколько угодно зеленого чая, естественно без сахара. Так я прожил 3 месяца и стал 63 кг. Тогда я очень хорошо себя чувствовал, но решил, что хватит худеть. Стал есть в меру и совсем немного сладкого. Вес долго держался в районе 70-73 кг, что должно быть нормой при моем росте.Как сбросить защитный код на nokia. Кратко о главном

Последние обновления на сайте:

1. В южнокорейском зоопарке обитает львица по имени луна, ставшая знаменитой благодаря аномально длинным ресницам.
2. История звучит так, будто её придумали для тревожного сериала: несколько лет назад из австралийской лаборатории пропали сотни вирусных образцов.
3. Минималистичный образ часто выглядит дороже именно за счёт чистых линий, спокойных оттенков и отсутствия визуального шума.
4. Риз уизерспун - очень гордая мама!
5. "Я Назвала ее Линда": жена Александра цекало показала удаленную из позвоночника грыжу.
6. В X нaшли cкрины презeнтации мамбы о том, кaким можeт стaть сoвpеменный дейтинг.
7. Она сделала открытие, которое изменило науку навсегда.
8. Есть вещи, которые в кино пугают только иностранцев: подвал без света, странный шум за дверью, кукла с глазами налогового инспектора.
9. Макияж не работает одинаково на всех - и дело не в палетке, а в том, как цвет взаимодействует именно с твоими глазами.
10. Светлана Крючкова: как один укус изменил её судьбу.
11. По китайским погребальным традициям, вместе с усопшим отправляют вещи для его комфорта в загробной жизни.
12. В Лас-вегасе прошла презентация студии Warner Bros.
13. В Нью-йорке прошёл традиционный Гала - ужин Time100 в честь выхода ежегодного списка "100 самых влиятельных людей мира" по версии журнала Time.
14. Самый сильный ответ на оскорбления, после которого люди начинают извиняться:
15. Месть под маской добродетели: опасная няня.
16. Парень выложил свои фото с подписью: "мне 16, но я выгляжу на 22".
17. Финики как лекарство от всего или 20 фактов о финиках:
18. Екатерина Гордон согласилась стать общественным защитником Артёма чекалина.
19. "Не Этой Потрёпанной Шалаве Открывать Свой Грязный рот и Засорять Пространство".
20. Пляжный стиль и летнее настроение.
21. 54-Летний хоккеист "Русская Ракета" Павел буре со скандалом разводится с женой Алиной Хасановой.
22. Актриса Анна хилькевич размышляет о возможности рождения четвертого или даже пятого ребенка, несмотря на то, что ей уже 40 лет.
23. В Дубае произошёл необычный случай с российской туристкой.
24. Воздушная творожная запеканка.
25. "Публично Обратился к Жене" - Дмитрий певцов красиво поздравил жену с 61-летием.
26. Сeрдце бьётcя в зaкpытую двеpь, на пороге лежит судьба ….
27. Винчик уже не справляется со стрессом?
28. Актриса Агата муцениеце вызвала волну критики после того, как запрыгнула на своего сына Тимофея, обняв его таким образом.
29. Свекла по-корейски - закуска вне конкуренции!
30. "Энджи сделала глаза?
31. Их называли "Пастелями Смерти".
32. "Я не Мать - Наседка": Татьяна брухунова откровенно рассказала о быте с Петросяном и планах на пополнение.
33. "Не Появлялись Вместе Почти год": Светлана Иванова и Джаник файзиев вышли в свет на премьере.
34. Когда волосы становятся тусклыми, ломкими или начинают активно выпадать, многие начинают искать "Лучшие Витамины для Волос".
35. Милана стар впервые отреагировала на отцовское поздравление с ошибкой в возрасте.
36. Ирина шейк вышла на подиум на показе Uma Wang, который состоялся в рамках недели моды в Париже.
37. В 1955 году Эмма гейтвуд (Emma Rowena Gatewood) прочитала в National Geographic статью о тяжелейшем пешем маршруте через Аппалачи (3489 км.
38. Лариса Гузеева тайно развелась с Игорем Бухаровым ещё в 2019 году.
39. "Как в Кино": зепюр брутян рассказала о начале романа с прилучным.
40. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
41. Можно бесконечно смотреть на три вещи: как горит огонь, течёт вода и Анастасия Волочкова рассказывает о своем романе с Джимом Керри.
42. Внутри каждой известной мне женщины есть такой специальный термометр, у которого из отметок есть только ноль.
43. Поpазитeльная новость! Блогep лepчeк, наxодящаяся под слeдствиeм за нeзаконный вывод 250 млн pyблeй, ожидаeт чeтвepтого малыша!
44. Игра на выживание: месть за миллион.
45. Первый день весны всегда рисуется в воображении как время обновления, романтики и свежих надежд.
46. Герой этого видео нашел гениальный способ проучить жену, которая способна проспать даже апокалипсис.
47. Когда наносить активы?
48. Парень гулял по городу и решил познакомиться с местной девушкой.
49. Со слов очевидца.
50. Поклонники привыкли видеть Памелу Андерсон яркой блондинкой, а перед ними вдруг предстала бледная женщина практически "без Лица".