Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сладость из моркови

(Постное).

Джезерье - потрясающая вкусная древняя восточная сладость, которой наслаждались сами султаны! Очень вкусная, ароматная и полезная, так как готовится из моркови! Ее еще называют "Морковным Лукумом" (Havu? Lokumu. И правда - очень похоже на лукум так что, если вы любите лукум, то эта его разновидность вам тоже должна понравится.
К тому же, такую сладость совсем не сложно приготовить дома! Побалуйте себя тонким вкусом Востока! Угощайтесь!

Ингредиенты:

можно ли поправиться от изюма? Сколько калорий в изюме?

Изюм - калорийная пища, в нем 300 ккал на 100 г (для сравнения - у сахара 400). Однако толстеют не от потребляемых калорий, а от разницы в потребляемых калориях и потраченных. Так что можно съедать по 100 г изюма в день и толстеть, а можно по 500 г в день и худеть, в зависимости от остального рациона и физической нагрузки. Изюм сам по себе - не вред и не панацея, все зависит от сбалансированности рациона и образа жизни, который Вы ведете.

Изюм весьма калорийный продукт. В нем много пользы и его рекомендуют есть людям с сердечнвми заболеваниями да и другим людям нужно его добавлять в салатики и в десерты можно броситьь горсточку в салат с морковкой да и в творог.

Самая большая проблема, с которой сталкиваются, наверное, все худеющие – это тяга к сладкому. Сложно ограничить себя в жирной, жареной еде, а уж от сдобного пирожка, кусочка тортика, аппетитного кекса отказаться вовсе немыслимо. На самом деле существуют прекрасные диетические десерты для похудения. Если вы научитесь их готовить, то сможете оставаться стройной, как тростинка, и при этом лакомиться сладостями.

Особенности приготовления диетических десертов

Сложно понять, какие сладости можно есть на диете. Чтобы сориентироваться среди множества рецептов, пользуйтесь следующими рекомендациями:

Сладости для худеющих рецепты. Низкокалорийные рецепты диетических десертов с фото: вкусные и простые блюда с указанием калорий
Булочки из слоеного теста с ветчиной и сыром. Горячие булочки с яйцом, сыром и ветчиной.

Чтобы приготовить вкусное блюдо не обязательно тратить уйму денег и проводить часы на кухне.

Быстро. На все про все уйдет максимум 20 минут.

Бюджетно. Все продукты доступны и не отличаются высокой стоимостью.
Никакой грязи. Ни каких грязных сковородок, кастрюль и прочей кухонной утвари.
Просто. Практически элементарно.

Ну и чтоб снять все вопросы, прилагаю пошаговый мастер-класс с фотографиями.

Такие вкусные, мягкие сдобные булочки подойдут и к завтраку, и к бульону на обед и даже на закуску к праздничному столу. Из данного количества ингредиентов получается 18 мини булочек.
Тесто универсальное ( его я использую как для сладкой, так и не для сладкой выпечки:

Последние обновления на сайте:

1. Настасья самбурская секрет своей идеальной фигуры раскрыла.
2. Третью часть "Зверополиса" зрители увидят не раньше чем через девять лет.
3. Чрезмерно много красоты на фото: Ольга серябкина и русская версия Скарлетт йоханссон!
4. Василиса володина высказалась об Олесе Иванченко.
5. 18 слoв pусскoгo языкa, кoтopые кoгдa-тo были фaмилиями.
6. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
7. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
8. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
9. Елизавета боярская стала героиней декабрьского номера петербургского журнала - и в новом образе выглядит совсем иначе, чем привыкли её видеть.
10. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
11. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
12. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
13. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
14. Самойлова свою "Холостяцкую" квартиру к новому году украсила.
15. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
16. Мы к дерматологу обращались.
17. Грета тунберг вместе с группой экоактивистов окрасила воду в одном из венецианских каналов в ярко-зелёный цвет.
18. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
19. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
20. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
21. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
22. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
23. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
24. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
25. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
26. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
27. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
28. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
29. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
30. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.
31. То, о чем молчат нутрициологи.
32. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
33. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
34. Катя Гордон назвала Екатерину Мизулину самозванкой и провокатором на фоне скандала из-за концерта крида и обвинила её в "Глупом Высокомерии".
35. Агата муцениеце (теперь дранга) показала свадебные фото.
36. Пирожки с яйцом и зеленым луком (без муки) пальчики оближешь.
37. Анастасия Вoлoчкoва пoказала мамину квартиру - музей в Санкт-петербурге.
38. Сoбчак взяла интервью у украинскoй oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
39. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!
40. Ляйсан утяшева закрыла все гештальты.
41. Асти отпраздновала свое 35-летие в окружении звезд и близких друзей, без мужа.
42. Анастасия ивлеева и Юлия коваль публично разругались.
43. Дело не в питании: что действительно важно для нашего здоровья
44. Как убрать жир на животе: эффективные методы и советы
45. Как убрать живот мужчине: эффективные методы и советы
46. Как убрать жир на животе: эффективные методы для мужчин и женщин
47. Стильный баттл мамы и дoчки.
48. Что скрывается за Большой черной точкой
49. Черные точки у мужчин: причины и способы борьбы
50. "Импланты Прoдавили Ребра, Грудь Прoвалилась": невестка Валерия честнo рассказала o пoследствиях маммoпластики.