Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сладость из моркови

(Постное).

Джезерье - потрясающая вкусная древняя восточная сладость, которой наслаждались сами султаны! Очень вкусная, ароматная и полезная, так как готовится из моркови! Ее еще называют "Морковным Лукумом" (Havu? Lokumu. И правда - очень похоже на лукум так что, если вы любите лукум, то эта его разновидность вам тоже должна понравится.
К тому же, такую сладость совсем не сложно приготовить дома! Побалуйте себя тонким вкусом Востока! Угощайтесь!

Ингредиенты:

можно ли поправиться от изюма? Сколько калорий в изюме?

Изюм - калорийная пища, в нем 300 ккал на 100 г (для сравнения - у сахара 400). Однако толстеют не от потребляемых калорий, а от разницы в потребляемых калориях и потраченных. Так что можно съедать по 100 г изюма в день и толстеть, а можно по 500 г в день и худеть, в зависимости от остального рациона и физической нагрузки. Изюм сам по себе - не вред и не панацея, все зависит от сбалансированности рациона и образа жизни, который Вы ведете.

Изюм весьма калорийный продукт. В нем много пользы и его рекомендуют есть людям с сердечнвми заболеваниями да и другим людям нужно его добавлять в салатики и в десерты можно броситьь горсточку в салат с морковкой да и в творог.

Самая большая проблема, с которой сталкиваются, наверное, все худеющие – это тяга к сладкому. Сложно ограничить себя в жирной, жареной еде, а уж от сдобного пирожка, кусочка тортика, аппетитного кекса отказаться вовсе немыслимо. На самом деле существуют прекрасные диетические десерты для похудения. Если вы научитесь их готовить, то сможете оставаться стройной, как тростинка, и при этом лакомиться сладостями.

Особенности приготовления диетических десертов

Сложно понять, какие сладости можно есть на диете. Чтобы сориентироваться среди множества рецептов, пользуйтесь следующими рекомендациями:

Сладости для худеющих рецепты. Низкокалорийные рецепты диетических десертов с фото: вкусные и простые блюда с указанием калорий
Булочки из слоеного теста с ветчиной и сыром. Горячие булочки с яйцом, сыром и ветчиной.

Чтобы приготовить вкусное блюдо не обязательно тратить уйму денег и проводить часы на кухне.

Быстро. На все про все уйдет максимум 20 минут.

Бюджетно. Все продукты доступны и не отличаются высокой стоимостью.
Никакой грязи. Ни каких грязных сковородок, кастрюль и прочей кухонной утвари.
Просто. Практически элементарно.

Ну и чтоб снять все вопросы, прилагаю пошаговый мастер-класс с фотографиями.

Такие вкусные, мягкие сдобные булочки подойдут и к завтраку, и к бульону на обед и даже на закуску к праздничному столу. Из данного количества ингредиентов получается 18 мини булочек.
Тесто универсальное ( его я использую как для сладкой, так и не для сладкой выпечки:

Последние обновления на сайте:

1. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
2. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
3. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
4. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
5. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
6. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
7. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
8. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
9. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
10. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
11. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
12. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
13. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
14. Десерт из тыквы.
15. Елена воробей показала свою семью - повзрослевшую дочь и папу.
16. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
17. Айза новыми фотографиями со своим сыном Сэмом поделилась.
18. Шесть крючков, которыми абьюзеры цепляют и удерживают эмпатов, или почему именно самые "Светлые" часто попадают в самые "тёмные" истории.
19. Мэрилин Монро есть у нас дома - на VK Fest Ольга Бузова предстала в образе культовой актрисы.
20. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
21. Редкие семейные фото: Александр Овечкин поделился снимками с Анастасией шубской и детьми!
22. Сейчас ужасные вещи буду говорить.
23. Мой любимый "Макияж без Макияжа", - пишет Анастасия Решетова в своем блоге.
24. "Рыжий Иванушка" юбилей oтпразднoвал.
25. Шоколадный пирог со сметанным кремом на скорую руку.
26. Виктoрия бoня пoзнакoмила Прoхoра шаляпина с дoчерью.
27. "Как в старые дoбрые!
28. Милфа Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
29. Лена, вы не поверите!
30. Эффективные методы чистки лица от черных точек
31. Тайна под кожей: что скрывается в чёрном
32. Внучка экс-президента Узбекистана за невесту Лепса пoсле наезда Киркoрoва вступилась.
33. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
34. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
35. Алсу oценила Мoскву в Нью-йoрке.
36. Маска для глубокой очистки лица: как добиться идеальной кожи
37. "Рыженькая из Виагры" бoльше не рыженькая: Анна седoкoва стала блoндинкoй.
38. Шаман будет представлять Рoссию на нoвoм кoнкурсе "Интервидение".
39. Эффективные и безопасные рецепты для антикандидного протокола
40. Новая Я: Как 4 месяца антикандидного протокола изменили мою жизнь
41. "Мамин День" возвращается.
42. Диета при кандидозе полости рта: как питание помогает в лечении
43. Семейные каникулы после помолвки: Агата муцениеце и Пётр дранга отдыхают с дочерью Мией.
44. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
45. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
46. Флоренс пью в чёрном платье во время лондонской премьеры фильма "Громовержцы", который получил крайне положительные отзывы кинокритиков.
47. Жизнь с туберкулиновой пробой: как адаптироваться и сохранить здоровье
48. Что нельзя есть ребенку при мантуре: важные рекомендации
49. Что можно и нельзя есть при манту: основные рекомендации
50. Марина зудина сделала неудачную пластику?