Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сладость из моркови

(Постное).

Джезерье - потрясающая вкусная древняя восточная сладость, которой наслаждались сами султаны! Очень вкусная, ароматная и полезная, так как готовится из моркови! Ее еще называют "Морковным Лукумом" (Havu? Lokumu. И правда - очень похоже на лукум так что, если вы любите лукум, то эта его разновидность вам тоже должна понравится.
К тому же, такую сладость совсем не сложно приготовить дома! Побалуйте себя тонким вкусом Востока! Угощайтесь!

Ингредиенты:

можно ли поправиться от изюма? Сколько калорий в изюме?

Изюм - калорийная пища, в нем 300 ккал на 100 г (для сравнения - у сахара 400). Однако толстеют не от потребляемых калорий, а от разницы в потребляемых калориях и потраченных. Так что можно съедать по 100 г изюма в день и толстеть, а можно по 500 г в день и худеть, в зависимости от остального рациона и физической нагрузки. Изюм сам по себе - не вред и не панацея, все зависит от сбалансированности рациона и образа жизни, который Вы ведете.

Изюм весьма калорийный продукт. В нем много пользы и его рекомендуют есть людям с сердечнвми заболеваниями да и другим людям нужно его добавлять в салатики и в десерты можно броситьь горсточку в салат с морковкой да и в творог.

Самая большая проблема, с которой сталкиваются, наверное, все худеющие – это тяга к сладкому. Сложно ограничить себя в жирной, жареной еде, а уж от сдобного пирожка, кусочка тортика, аппетитного кекса отказаться вовсе немыслимо. На самом деле существуют прекрасные диетические десерты для похудения. Если вы научитесь их готовить, то сможете оставаться стройной, как тростинка, и при этом лакомиться сладостями.

Особенности приготовления диетических десертов

Сложно понять, какие сладости можно есть на диете. Чтобы сориентироваться среди множества рецептов, пользуйтесь следующими рекомендациями:

Сладости для худеющих рецепты. Низкокалорийные рецепты диетических десертов с фото: вкусные и простые блюда с указанием калорий
Булочки из слоеного теста с ветчиной и сыром. Горячие булочки с яйцом, сыром и ветчиной.

Чтобы приготовить вкусное блюдо не обязательно тратить уйму денег и проводить часы на кухне.

Быстро. На все про все уйдет максимум 20 минут.

Бюджетно. Все продукты доступны и не отличаются высокой стоимостью.
Никакой грязи. Ни каких грязных сковородок, кастрюль и прочей кухонной утвари.
Просто. Практически элементарно.

Ну и чтоб снять все вопросы, прилагаю пошаговый мастер-класс с фотографиями.

Такие вкусные, мягкие сдобные булочки подойдут и к завтраку, и к бульону на обед и даже на закуску к праздничному столу. Из данного количества ингредиентов получается 18 мини булочек.
Тесто универсальное ( его я использую как для сладкой, так и не для сладкой выпечки:

Последние обновления на сайте:

1. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
2. Пожалел о выборе: Бен аффлек, по слухам, жалеет, что выбрал Дженнифер Лопес, а не ану де Армас.
3. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
4. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
5. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
6. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
7. Комплекс, который работает в положении сидя.
8. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
9. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
10. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
11. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
12. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
13. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
14. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
15. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
16. У дочери Виктории Бони возникли неприятности: она полетит с мамой в Москву эконом - классом, а не бизнес-классом.
17. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
18. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
19. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
20. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.
21. Восхитительный пирог с тыквой.
22. Осенний пирог с апельсинами.
23. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".
24. Весь этот косметос достался мне абсолютно бесплатно, а самое крутое это то, что у всего нормальные сроки годности, и я успею этим воспользоваться.
25. Настасья самбурская секрет идеального тела раскрыла.
26. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
27. Катя Гордон назвала Екатерину Мизулину самозванкой и провокатором на фоне скандала из-за концерта крида и обвинила её в "Глупом Высокомерии".
28. Курица в фольге (очень простой рецепт).
29. Комплекс для самых ленивых стартов.
30. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
31. Классическое варенье из малины.
32. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
33. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
34. Когда меня не выбирают, это больно.
35. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
36. Творожные лепёшки на сковороде.
37. Нет, это был не призыв Витаса эпохи нулевых.
38. Как убрать жир на животе: эффективные методы и советы
39. Дьявол носит Prada" возвращается - съёмки стартуют уже в июле.
40. Маска для очищения пор на лице: эффективные рецепты для чистой кожи
41. Странный наряд кати Iowa на концерте в день защиты детей вызвал вопросики.
42. Блогер Никитa серовски в третий рaз стaл отцом.
43. Очищающая маска для лица в домашних условиях: 5 эффективных рецептов
44. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
45. Полезные фрукты при кандидозе пищевода: что можно есть для здоровья
46. Юлия пeрeсильд заявила, что ee дочь Анна играeт, как звeзда голливуда.
47. Визaжисткa Михaилa гaлустянa сообщилa о беременности после новости о рaзводе юмористa.
48. Запрещенные продукты при манту: что нельзя есть для здоровья
49. Алина загитoва пoставила хейтерoв на местo.
50. Тимур родригез и Анна керимова вместе уже более 13 лет.