Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сладость из моркови

(Постное).

Джезерье - потрясающая вкусная древняя восточная сладость, которой наслаждались сами султаны! Очень вкусная, ароматная и полезная, так как готовится из моркови! Ее еще называют "Морковным Лукумом" (Havu? Lokumu. И правда - очень похоже на лукум так что, если вы любите лукум, то эта его разновидность вам тоже должна понравится.
К тому же, такую сладость совсем не сложно приготовить дома! Побалуйте себя тонким вкусом Востока! Угощайтесь!

Ингредиенты:

можно ли поправиться от изюма? Сколько калорий в изюме?

Изюм - калорийная пища, в нем 300 ккал на 100 г (для сравнения - у сахара 400). Однако толстеют не от потребляемых калорий, а от разницы в потребляемых калориях и потраченных. Так что можно съедать по 100 г изюма в день и толстеть, а можно по 500 г в день и худеть, в зависимости от остального рациона и физической нагрузки. Изюм сам по себе - не вред и не панацея, все зависит от сбалансированности рациона и образа жизни, который Вы ведете.

Изюм весьма калорийный продукт. В нем много пользы и его рекомендуют есть людям с сердечнвми заболеваниями да и другим людям нужно его добавлять в салатики и в десерты можно броситьь горсточку в салат с морковкой да и в творог.

Самая большая проблема, с которой сталкиваются, наверное, все худеющие – это тяга к сладкому. Сложно ограничить себя в жирной, жареной еде, а уж от сдобного пирожка, кусочка тортика, аппетитного кекса отказаться вовсе немыслимо. На самом деле существуют прекрасные диетические десерты для похудения. Если вы научитесь их готовить, то сможете оставаться стройной, как тростинка, и при этом лакомиться сладостями.

Особенности приготовления диетических десертов

Сложно понять, какие сладости можно есть на диете. Чтобы сориентироваться среди множества рецептов, пользуйтесь следующими рекомендациями:

Сладости для худеющих рецепты. Низкокалорийные рецепты диетических десертов с фото: вкусные и простые блюда с указанием калорий
Булочки из слоеного теста с ветчиной и сыром. Горячие булочки с яйцом, сыром и ветчиной.

Чтобы приготовить вкусное блюдо не обязательно тратить уйму денег и проводить часы на кухне.

Быстро. На все про все уйдет максимум 20 минут.

Бюджетно. Все продукты доступны и не отличаются высокой стоимостью.
Никакой грязи. Ни каких грязных сковородок, кастрюль и прочей кухонной утвари.
Просто. Практически элементарно.

Ну и чтоб снять все вопросы, прилагаю пошаговый мастер-класс с фотографиями.

Такие вкусные, мягкие сдобные булочки подойдут и к завтраку, и к бульону на обед и даже на закуску к праздничному столу. Из данного количества ингредиентов получается 18 мини булочек.
Тесто универсальное ( его я использую как для сладкой, так и не для сладкой выпечки:

Последние обновления на сайте:

1. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
2. Как вам такое искусство?
3. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
4. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
5. Ирина розанова показала фото с 90-летней Алисой Фрейндлих.
6. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
7. И тут я захотел стать уличным фотографом!
8. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
9. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
10. Учёные связь между размером носа и длиной полового органа нашли.
11. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
12. В мaгазине примеряла джинсы.
13. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
14. "Белый и фара. 20.
15. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.
16. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
17. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
18. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
19. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
20. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.
21. Простой пирог с ягодами.
22. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
23. Никита кологривый в свет с бывшей женой и дочерью вышел.
24. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
25. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
26. Курица в фольге (очень простой рецепт).
27. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.
28. Подборкa пeрвых блюд (мнoгo рeцeптов).
29. В России хотят обязать мужчин жениться после трёх встреч в постели.
30. Рита дакoта прoдoлжает страдать из-за запрета выступать в Рoссии (o кoтoрoм, кажется, никтo не в курсе.
31. В блэкберне, Англия, 27-летний Райан бриггс стал известен по неожиданной причине.
32. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
33. "Лежу под Очередной Капельницей": Ида Галич откровенно рассказала о беременности.
34. Алексей вoрoбьев заснял, как супруга гoтoвит для негo сырники.
35. Когда меня не выбирают, это больно.
36. Очень вкусный полезный салат "Тбилиси".
37. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
38. Дава сериал снимает.
39. Как убрать выпирающий твердый живот: эффективные методы и советы
40. Сын Михаила круга Алeксандр жeнится на дeвушкe, которую выбрал на шоу "давай пожeнимся!
41. Для тех, ктo как и админ, задавался вoпрoсoм, чем Вoлoчкoва oтличается oт балерин.
42. Екатерина Климoва сooбщает нам, чтo в следующей жизни станет кoшкoй.
43. Очищающая маска для лица в домашних условиях: 5 эффективных рецептов
44. Алена Апина рассказала, чтo устала читать в сoцсетях o свoем "Перекoшеннoм" лице, пoэтoму oбратилась к специалистам.
45. Шаман будет представлять Рoссию на нoвoм кoнкурсе "Интервидение".
46. Полное руководство: как подготовить ребенка к манту
47. Вaлерий мелaдзе "Оборвaл Проводa" в Европе.
48. Кейтлин дивер почти стала Элли в фильме The Last of Us, однако теперь она играет эбби в сериале.
49. Что можно есть ребенку при мант: список разрешённых продуктов
50. Актриса Анна пересильд призналась, что испытала разочарование в своих одноклассниках.