Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сладость из моркови

(Постное).

Джезерье - потрясающая вкусная древняя восточная сладость, которой наслаждались сами султаны! Очень вкусная, ароматная и полезная, так как готовится из моркови! Ее еще называют "Морковным Лукумом" (Havu? Lokumu. И правда - очень похоже на лукум так что, если вы любите лукум, то эта его разновидность вам тоже должна понравится.
К тому же, такую сладость совсем не сложно приготовить дома! Побалуйте себя тонким вкусом Востока! Угощайтесь!

Ингредиенты:

можно ли поправиться от изюма? Сколько калорий в изюме?

Изюм - калорийная пища, в нем 300 ккал на 100 г (для сравнения - у сахара 400). Однако толстеют не от потребляемых калорий, а от разницы в потребляемых калориях и потраченных. Так что можно съедать по 100 г изюма в день и толстеть, а можно по 500 г в день и худеть, в зависимости от остального рациона и физической нагрузки. Изюм сам по себе - не вред и не панацея, все зависит от сбалансированности рациона и образа жизни, который Вы ведете.

Изюм весьма калорийный продукт. В нем много пользы и его рекомендуют есть людям с сердечнвми заболеваниями да и другим людям нужно его добавлять в салатики и в десерты можно броситьь горсточку в салат с морковкой да и в творог.

Самая большая проблема, с которой сталкиваются, наверное, все худеющие – это тяга к сладкому. Сложно ограничить себя в жирной, жареной еде, а уж от сдобного пирожка, кусочка тортика, аппетитного кекса отказаться вовсе немыслимо. На самом деле существуют прекрасные диетические десерты для похудения. Если вы научитесь их готовить, то сможете оставаться стройной, как тростинка, и при этом лакомиться сладостями.

Особенности приготовления диетических десертов

Сложно понять, какие сладости можно есть на диете. Чтобы сориентироваться среди множества рецептов, пользуйтесь следующими рекомендациями:

Сладости для худеющих рецепты. Низкокалорийные рецепты диетических десертов с фото: вкусные и простые блюда с указанием калорий
Булочки из слоеного теста с ветчиной и сыром. Горячие булочки с яйцом, сыром и ветчиной.

Чтобы приготовить вкусное блюдо не обязательно тратить уйму денег и проводить часы на кухне.

Быстро. На все про все уйдет максимум 20 минут.

Бюджетно. Все продукты доступны и не отличаются высокой стоимостью.
Никакой грязи. Ни каких грязных сковородок, кастрюль и прочей кухонной утвари.
Просто. Практически элементарно.

Ну и чтоб снять все вопросы, прилагаю пошаговый мастер-класс с фотографиями.

Такие вкусные, мягкие сдобные булочки подойдут и к завтраку, и к бульону на обед и даже на закуску к праздничному столу. Из данного количества ингредиентов получается 18 мини булочек.
Тесто универсальное ( его я использую как для сладкой, так и не для сладкой выпечки:

Последние обновления на сайте:

1. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
2. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
3. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
4. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
5. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
6. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
7. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
8. Фасoлевый суп с лапшой.
9. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
10. Голые вечеринки, говорите?
11. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
12. То, о чем молчат нутрициологи.
13. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
14. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
15. Суп харчо. Ингредиенты:
16. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
17. Пoсле этoгo выступления даже журналисты написали, чтo таким непoхoжим на себя Филиппа Киркoрoва никoгда не видели.
18. Классическое варенье из малины.
19. Пирожки с яйцом и зеленым луком (без муки) пальчики оближешь.
20. "Живёт так, как ей Удобно" - в сети обсуждают появление 51-летней актрисы Марии Голубкиной на кинофестивале в нижнем Новгороде.
21. Актер Данила Кoзлoвский вернулся в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй и поделился счастливыми фото.
22. Авокадо - тост с яйцом пашот.
23. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
24. Агата муцениеце пoдoзревает, чтo у неё будет девoчка.
25. Ольга Орлoва oбъяснила, пoчему ее супруг пoвел к алтарю Бoрoдину.
26. 8 основных причин, почему люди теряют мотивацию
27. Стильный баттл мамы и дoчки.
28. Катя Гoрдoн пoжалела начинающую певицу Маргo, кoтoрая называет себя пoдoпечнoй Киркoрoва.
29. Звезда женится "Реальных Пацанoв" Владимир селиванoв.
30. Эффективные методы чистки лица от черных точек
31. Маска для глубокой очистки пор: как быстро и эффективно очистить кожу
32. Эффективная маска для глубокого очищения пор: откройте секреты чистой кожи
33. Сын Михаила круга Алeксандр жeнится на дeвушкe, которую выбрал на шоу "давай пожeнимся!
34. Бейoнсе oсталась без штанoв на кoнцерте.
35. "Я - Бывшая Мама": Алена Кравец прoкoмментирoвала скандал с дoчерью.
36. Странный наряд кати Iowa на концерте в день защиты детей вызвал вопросики.
37. Вы навeрноe в домe высокой культуры и быта воспитывались?
38. Топ-5 очищающих масок для лица: эффективные рецепты для разных типов кожи
39. Стaся милослaвскaя зaмуж зa 22-летнего футболистa выходит.
40. Асти представила нoвый альбoм.
41. Питание и диета при молочнице: как правильно организовать рацион для здоровья
42. "Мамин День" возвращается.
43. В случае если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
44. Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
45. Зацените выступление вoзрoжденнoгo "Серебра".
46. Алина загитoва пoставила хейтерoв на местo.
47. Лиза Арзамасoва пoказала дoчку - улыбаку.
48. Агату муцениеце запoдoзрили в третьей беременнoсти.
49. Баста oтмечает юбилей - рэперу и музыканту испoлнилoсь 45 лет.
50. Алсу пoказала видеo с нoвoрoжденнoй племянницей и призналась, чтo хoчет еще детей.