Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сладость из моркови

(Постное).

Джезерье - потрясающая вкусная древняя восточная сладость, которой наслаждались сами султаны! Очень вкусная, ароматная и полезная, так как готовится из моркови! Ее еще называют "Морковным Лукумом" (Havu? Lokumu. И правда - очень похоже на лукум так что, если вы любите лукум, то эта его разновидность вам тоже должна понравится.
К тому же, такую сладость совсем не сложно приготовить дома! Побалуйте себя тонким вкусом Востока! Угощайтесь!

Ингредиенты:

можно ли поправиться от изюма? Сколько калорий в изюме?

Изюм - калорийная пища, в нем 300 ккал на 100 г (для сравнения - у сахара 400). Однако толстеют не от потребляемых калорий, а от разницы в потребляемых калориях и потраченных. Так что можно съедать по 100 г изюма в день и толстеть, а можно по 500 г в день и худеть, в зависимости от остального рациона и физической нагрузки. Изюм сам по себе - не вред и не панацея, все зависит от сбалансированности рациона и образа жизни, который Вы ведете.

Изюм весьма калорийный продукт. В нем много пользы и его рекомендуют есть людям с сердечнвми заболеваниями да и другим людям нужно его добавлять в салатики и в десерты можно броситьь горсточку в салат с морковкой да и в творог.

Самая большая проблема, с которой сталкиваются, наверное, все худеющие – это тяга к сладкому. Сложно ограничить себя в жирной, жареной еде, а уж от сдобного пирожка, кусочка тортика, аппетитного кекса отказаться вовсе немыслимо. На самом деле существуют прекрасные диетические десерты для похудения. Если вы научитесь их готовить, то сможете оставаться стройной, как тростинка, и при этом лакомиться сладостями.

Особенности приготовления диетических десертов

Сложно понять, какие сладости можно есть на диете. Чтобы сориентироваться среди множества рецептов, пользуйтесь следующими рекомендациями:

Сладости для худеющих рецепты. Низкокалорийные рецепты диетических десертов с фото: вкусные и простые блюда с указанием калорий
Булочки из слоеного теста с ветчиной и сыром. Горячие булочки с яйцом, сыром и ветчиной.

Чтобы приготовить вкусное блюдо не обязательно тратить уйму денег и проводить часы на кухне.

Быстро. На все про все уйдет максимум 20 минут.

Бюджетно. Все продукты доступны и не отличаются высокой стоимостью.
Никакой грязи. Ни каких грязных сковородок, кастрюль и прочей кухонной утвари.
Просто. Практически элементарно.

Ну и чтоб снять все вопросы, прилагаю пошаговый мастер-класс с фотографиями.

Такие вкусные, мягкие сдобные булочки подойдут и к завтраку, и к бульону на обед и даже на закуску к праздничному столу. Из данного количества ингредиентов получается 18 мини булочек.
Тесто универсальное ( его я использую как для сладкой, так и не для сладкой выпечки:

Последние обновления на сайте:

1. Сильная и точно независимая женщина!
2. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
3. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
4. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
5. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
6. Ози озборн - британский рок - музыкант, певец и автор песен, наиболее известный как фронтмен группы Black Sabbath и как сольный артист.
7. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
8. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
9. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
10. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
11. Фан - каст экранизации "Рапунцель".
12. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
13. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
14. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
15. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
16. Лучше из помидоров не придумать!
17. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.
18. Актрису Аглаю Тарасову задержали в аэропорту Домодедово с нар иками.
19. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
20. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
21. Салат "Летний Вечер" - простой, слоёный, из доступных продуктов, но какой он нежный и вкусный!
22. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
23. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
24. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
25. Девушка не бросила его, когда он потерял ногу в аварии.
26. Aнна xилькевич заявила, что лучшие мужчины в мире это армяне, как и её муж.
27. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.
28. Оладьи из брокколи и сыром.
29. Суд пoстанoвил, чтo сын Агаты муцениеце и Павла прилучнoгo дoлжен жить с мамoй.
30. Один из самых драматичных и вдохновляющих моментов в истории мирового фигурного катания.
31. Олеся иванченко станет новой няней в ремейке легендарного сериала.
32. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
33. Ольга бузoва пoздравила даву и мари краймбрери с рoждением первенца.
34. Звезда женится "Реальных Пацанoв" Владимир селиванoв.
35. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
36. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
37. Как убрать черные точки раз и навсегда
38. Эффективные способы глубокой чистки лица
39. Очищающая маска-пленка для лица: как она работает и почему вам нужно попробовать
40. Что лучше - гимнастика или акробатика?
41. Бейoнсе oсталась без штанoв на кoнцерте.
42. Асти представила нoвый альбoм.
43. Сыну Дмитрия тарасoва и Анастасии Кoстенкo испoлнился гoд.
44. Племянник Сергея зверева на СВО пoгиб.
45. Кети тoпурия делится кадрами с oтдыха сo всеми тремя детьми.
46. Певица МакSим кадры с подросшими дочерьми показала.
47. Что запрещено детям после вакцины Манту: важные рекомендации родителям
48. Флоренс пью в чёрном платье во время лондонской премьеры фильма "Громовержцы", который получил крайне положительные отзывы кинокритиков.
49. Зацените выступление вoзрoжденнoгo "Серебра".
50. Гoген Сoлнцев узнал результат днк - теста - сын Ваня не егo.