Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сладость из моркови

(Постное).

Джезерье - потрясающая вкусная древняя восточная сладость, которой наслаждались сами султаны! Очень вкусная, ароматная и полезная, так как готовится из моркови! Ее еще называют "Морковным Лукумом" (Havu? Lokumu. И правда - очень похоже на лукум так что, если вы любите лукум, то эта его разновидность вам тоже должна понравится.
К тому же, такую сладость совсем не сложно приготовить дома! Побалуйте себя тонким вкусом Востока! Угощайтесь!

Ингредиенты:

можно ли поправиться от изюма? Сколько калорий в изюме?

Изюм - калорийная пища, в нем 300 ккал на 100 г (для сравнения - у сахара 400). Однако толстеют не от потребляемых калорий, а от разницы в потребляемых калориях и потраченных. Так что можно съедать по 100 г изюма в день и толстеть, а можно по 500 г в день и худеть, в зависимости от остального рациона и физической нагрузки. Изюм сам по себе - не вред и не панацея, все зависит от сбалансированности рациона и образа жизни, который Вы ведете.

Изюм весьма калорийный продукт. В нем много пользы и его рекомендуют есть людям с сердечнвми заболеваниями да и другим людям нужно его добавлять в салатики и в десерты можно броситьь горсточку в салат с морковкой да и в творог.

Самая большая проблема, с которой сталкиваются, наверное, все худеющие – это тяга к сладкому. Сложно ограничить себя в жирной, жареной еде, а уж от сдобного пирожка, кусочка тортика, аппетитного кекса отказаться вовсе немыслимо. На самом деле существуют прекрасные диетические десерты для похудения. Если вы научитесь их готовить, то сможете оставаться стройной, как тростинка, и при этом лакомиться сладостями.

Особенности приготовления диетических десертов

Сложно понять, какие сладости можно есть на диете. Чтобы сориентироваться среди множества рецептов, пользуйтесь следующими рекомендациями:

Сладости для худеющих рецепты. Низкокалорийные рецепты диетических десертов с фото: вкусные и простые блюда с указанием калорий
Булочки из слоеного теста с ветчиной и сыром. Горячие булочки с яйцом, сыром и ветчиной.

Чтобы приготовить вкусное блюдо не обязательно тратить уйму денег и проводить часы на кухне.

Быстро. На все про все уйдет максимум 20 минут.

Бюджетно. Все продукты доступны и не отличаются высокой стоимостью.
Никакой грязи. Ни каких грязных сковородок, кастрюль и прочей кухонной утвари.
Просто. Практически элементарно.

Ну и чтоб снять все вопросы, прилагаю пошаговый мастер-класс с фотографиями.

Такие вкусные, мягкие сдобные булочки подойдут и к завтраку, и к бульону на обед и даже на закуску к праздничному столу. Из данного количества ингредиентов получается 18 мини булочек.
Тесто универсальное ( его я использую как для сладкой, так и не для сладкой выпечки:

Последние обновления на сайте:

1. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
2. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
3. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
4. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
5. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
6. Идеальный пышный бисквит для тортов.
7. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
8. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
9. Десерт из тыквы.
10. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
11. Желе сметано - клубничное слоями.
12. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
13. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
14. Загадочная история Бенджамина баттона надежды сысоевой.
15. Овощной суп c галушками.
16. Пелагея вывезла дочь за границу, несмотря на запреты бывшего мужа.
17. У Тани тузовой совсем поехал чердак!
18. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
19. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
20. Пирожки с яйцом и зеленым луком (без муки) пальчики оближешь.
21. Мой любимый "Макияж без Макияжа", - пишет Анастасия Решетова в своем блоге.
22. Настя ивлеева устроила необычную "Голую Вечеринку" в деревне.
23. Алеся кафельникова показала грудь после пластики.
24. Когда меня не выбирают, это больно.
25. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
26. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
27. Любoвь успенская неудавшуюся личную жизнь успехами в твoрчестве oбъяснила.
28. 8-Летнюю дoчь Ирины шейк дoвели дo слез турецкие папарацци.
29. Как убрать жир с живота и боков: эффективные методы для плоского живота
30. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
31. У Леры Кудрявцевой, Дмитрия Маликова, мота и Лауры джугелия выпускной.
32. Черные точки и комедоны: как эффективно бороться с проблемой
33. Как избавиться от чёрных точек на лице и теле: эффективные методы
34. От чего появляются черные точки на лице: причины и решения
35. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
36. Маска-пленка для лица: глубокое очищение и обновление кожи
37. Эффективные маски для очищения лица: как выбрать лучшую
38. С междунaродным днём зaщиты детей поздрaвляет пaпa джигaн.
39. Главный эксперт пo семейным вoпрoсам Прoхoр Шаляпин считает чтo измены - не пoвoд для развoда.
40. Никoлай баскoв застрял в самoлете на 6 часoв из-за угрoзы беспилoтникoв.
41. Что на самом деле запрещается делать с манту: раскрытие тайн традиционного блюда
42. Что можно и что нельзя есть после прививки Манту: важные рекомендации
43. Какие продукты можно есть после мант? Полезные советы
44. Диета после мант: какие продукты нельзя есть
45. Анастасия вoлoчкoва пoказала свадьбу дoчери.
46. Айза сыну гуфа мoпед пoдарила.
47. 19-Лeтняя нeвeста Лeпса считаeт, что встрeчаться с мужчиной на 45 лeт старшe норм, а с ровeсниками - стрём.
48. Как правильно использовать пояс для похудения Вулкан: пошаговая инструкция
49. Юлия Кoвальчук заявила, чтo ее не задевают высказывания мужа.
50. Антон Гусев с новым "Открытым Взглядом" после плaстики.

Персональная подборка для вас