Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сладость из моркови

(Постное).

Джезерье - потрясающая вкусная древняя восточная сладость, которой наслаждались сами султаны! Очень вкусная, ароматная и полезная, так как готовится из моркови! Ее еще называют "Морковным Лукумом" (Havu? Lokumu. И правда - очень похоже на лукум так что, если вы любите лукум, то эта его разновидность вам тоже должна понравится.
К тому же, такую сладость совсем не сложно приготовить дома! Побалуйте себя тонким вкусом Востока! Угощайтесь!

Ингредиенты:

можно ли поправиться от изюма? Сколько калорий в изюме?

Изюм - калорийная пища, в нем 300 ккал на 100 г (для сравнения - у сахара 400). Однако толстеют не от потребляемых калорий, а от разницы в потребляемых калориях и потраченных. Так что можно съедать по 100 г изюма в день и толстеть, а можно по 500 г в день и худеть, в зависимости от остального рациона и физической нагрузки. Изюм сам по себе - не вред и не панацея, все зависит от сбалансированности рациона и образа жизни, который Вы ведете.

Изюм весьма калорийный продукт. В нем много пользы и его рекомендуют есть людям с сердечнвми заболеваниями да и другим людям нужно его добавлять в салатики и в десерты можно броситьь горсточку в салат с морковкой да и в творог.

Самая большая проблема, с которой сталкиваются, наверное, все худеющие – это тяга к сладкому. Сложно ограничить себя в жирной, жареной еде, а уж от сдобного пирожка, кусочка тортика, аппетитного кекса отказаться вовсе немыслимо. На самом деле существуют прекрасные диетические десерты для похудения. Если вы научитесь их готовить, то сможете оставаться стройной, как тростинка, и при этом лакомиться сладостями.

Особенности приготовления диетических десертов

Сложно понять, какие сладости можно есть на диете. Чтобы сориентироваться среди множества рецептов, пользуйтесь следующими рекомендациями:

Сладости для худеющих рецепты. Низкокалорийные рецепты диетических десертов с фото: вкусные и простые блюда с указанием калорий
Булочки из слоеного теста с ветчиной и сыром. Горячие булочки с яйцом, сыром и ветчиной.

Чтобы приготовить вкусное блюдо не обязательно тратить уйму денег и проводить часы на кухне.

Быстро. На все про все уйдет максимум 20 минут.

Бюджетно. Все продукты доступны и не отличаются высокой стоимостью.
Никакой грязи. Ни каких грязных сковородок, кастрюль и прочей кухонной утвари.
Просто. Практически элементарно.

Ну и чтоб снять все вопросы, прилагаю пошаговый мастер-класс с фотографиями.

Такие вкусные, мягкие сдобные булочки подойдут и к завтраку, и к бульону на обед и даже на закуску к праздничному столу. Из данного количества ингредиентов получается 18 мини булочек.
Тесто универсальное ( его я использую как для сладкой, так и не для сладкой выпечки:

Последние обновления на сайте:

1. Петр Чернышёв подросшую дочь Милу от анастасии Заворотнюк показал.
2. 45-Летний Курбан омарoв и егo жена Валерия впервые пoказали лицo сына Адама, кoтoрoму испoлнился oдин гoд.
3. Слоновьи стопы напоминают пятки благодаря уникальному способу их костей и мягких тканей поддерживать огромный вес.
4. Агата муцениеце и валя карнавал поделились эффективным кардио без лишних трат на фитнес - зал.
5. 56-Летняя Анжелика ваpyм снoва oказалась в центpе внимания - и сoвеpшеннo заслyженнo.
6. Лерчек и ее возлюбленный, аргентинский танцор Луис сквиччиарини, узнали пол будущего ребёнка.
7. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
8. Развод самой обсуждаемой пары страны внезапно на паузу нажал.
9. "Ну вот, опять!
10. У славы все стабильно.
11. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
12. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
13. Преображение Ирины пеговой не оставило многих равнодушными.
14. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
15. Укус насекомого - почти неизбежен летом.
16. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
17. "В 20 выглядит на 40" - фанаты в ярости из-за изменений во внешности милли Бобби Браун.
18. У Марка эйдельштейна из "Аноры" появилась девушка?
19. Филипп Киркоров забыл, кто на самом деле сделал его пресс таким рельефным.
20. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
21. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
22. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
23. Кристина асмус поздравила Гарика Харламова с днем рождения, отметив его 44-летие необычным и трогательным способом.
24. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
25. 42-Летняя очаровательная Энн хэтэуэй появилась на красной дорожке премии WWD Honors в Нью-йорке в платье Valentino.
26. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
27. Вкуснейший хлеб в духовке.
28. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
29. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
30. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
31. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
32. "Я бpилcя кaждый вечер, чтoбы нe кoлoть Анну щетиной, цeлyя ee в постели.
33. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
34. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
35. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
36. Адские мучения из-за кусочка суши.
37. Лосось - гриль на шпажках.
38. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
39. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
40. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
41. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
42. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
43. Идеальный пышный бисквит для тортов.
44. Простой пирог с ягодами.
45. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
46. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
47. Осенний пирог с апельсинами.
48. Заправка для овощного салата.
49. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
50. Курица в фольге (очень простой рецепт).