Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сладость из моркови

(Постное).

Джезерье - потрясающая вкусная древняя восточная сладость, которой наслаждались сами султаны! Очень вкусная, ароматная и полезная, так как готовится из моркови! Ее еще называют "Морковным Лукумом" (Havu? Lokumu. И правда - очень похоже на лукум так что, если вы любите лукум, то эта его разновидность вам тоже должна понравится.
К тому же, такую сладость совсем не сложно приготовить дома! Побалуйте себя тонким вкусом Востока! Угощайтесь!

Ингредиенты:

можно ли поправиться от изюма? Сколько калорий в изюме?

Изюм - калорийная пища, в нем 300 ккал на 100 г (для сравнения - у сахара 400). Однако толстеют не от потребляемых калорий, а от разницы в потребляемых калориях и потраченных. Так что можно съедать по 100 г изюма в день и толстеть, а можно по 500 г в день и худеть, в зависимости от остального рациона и физической нагрузки. Изюм сам по себе - не вред и не панацея, все зависит от сбалансированности рациона и образа жизни, который Вы ведете.

Изюм весьма калорийный продукт. В нем много пользы и его рекомендуют есть людям с сердечнвми заболеваниями да и другим людям нужно его добавлять в салатики и в десерты можно броситьь горсточку в салат с морковкой да и в творог.

Самая большая проблема, с которой сталкиваются, наверное, все худеющие – это тяга к сладкому. Сложно ограничить себя в жирной, жареной еде, а уж от сдобного пирожка, кусочка тортика, аппетитного кекса отказаться вовсе немыслимо. На самом деле существуют прекрасные диетические десерты для похудения. Если вы научитесь их готовить, то сможете оставаться стройной, как тростинка, и при этом лакомиться сладостями.

Особенности приготовления диетических десертов

Сложно понять, какие сладости можно есть на диете. Чтобы сориентироваться среди множества рецептов, пользуйтесь следующими рекомендациями:

Сладости для худеющих рецепты. Низкокалорийные рецепты диетических десертов с фото: вкусные и простые блюда с указанием калорий
Булочки из слоеного теста с ветчиной и сыром. Горячие булочки с яйцом, сыром и ветчиной.

Чтобы приготовить вкусное блюдо не обязательно тратить уйму денег и проводить часы на кухне.

Быстро. На все про все уйдет максимум 20 минут.

Бюджетно. Все продукты доступны и не отличаются высокой стоимостью.
Никакой грязи. Ни каких грязных сковородок, кастрюль и прочей кухонной утвари.
Просто. Практически элементарно.

Ну и чтоб снять все вопросы, прилагаю пошаговый мастер-класс с фотографиями.

Такие вкусные, мягкие сдобные булочки подойдут и к завтраку, и к бульону на обед и даже на закуску к праздничному столу. Из данного количества ингредиентов получается 18 мини булочек.
Тесто универсальное ( его я использую как для сладкой, так и не для сладкой выпечки:

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать темные круги под глазами народными средствами. Народные средства
2. Народные средства и маски от темных кругов под глазами. Как убрать темные круги вокруг глаз в домашних условиях быстро, народные средства
3. 5 простых способов избавиться от темных кругов под глазами. Узнай врага в лицо – найди причину появления синяков
4. Как похудеть на лекарствах для диабетиков. Контроль за весом - какой противодиабетический препарат выбрать?
5. Диета и сброс веса при диабете 2 типа.. Что такое сахарный диабет второго типа?
6. Таблетки для волос: эффективный способ борьбы с выпадением и стимулирования роста
7. Валeрия во второй раз станeт бабушкой - ee сын Арсeний с жeной ждут второго рeбeнка.
8. Пoбедивший рак отар кушанашвили разнес Филиппа киркoрoва за "Кoтика".
9. Обладательницей титула "мисс вселенная - 2024" стала представительница Дании Виктoрия кьер тейлвиг.
10. Витамины для роста волос: ответы на самые популярные вопросы
11. Отношения только с абъюзерами клеятся!
12. Спасти волосы: 5 витаминов для борьбы с выпадением волос
13. Строение и функции примера шаровидного сустава
14. Диета 2 челюстная: новый подход к похудению
15. Татьяна васильева станет бабушкой в седьмой раз.
16. Повысить эффективность: лучшие витамины для волос от выпадения
17. Уход за тонкими волосами: проверенные методы для здоровых и ярких локон
18. Путь к самосовершенствованию: этапы личностного роста
19. Как приложение "Моё здоровье" поможет вам следить за состоянием здоровья
20. Топ-10 самых популярных приложений в Google Play
21. Матовая или сияющая: какую губную помаду выбрать для идеального макияжа
22. Сладкая кукуруза на диете: совместимость или противоречие
23. Польза вареной кукурузы при соблюдении диеты: полезные свойства и рецепты
24. Как эффективно сбросить вес за 21 день с помощью английской диеты
25. Изучение воздействия 21 дня на голоде на организм: результаты и рекомендации
26. Для Ксении Бородиной важным аспектом в мужчине является его отношение к матери.
27. Диета на 21 день: как быстро избавиться от лишних килограммов
28. Похудение с помощью диеты доктора Гаврилова: меню на неделю
29. Попытка стрижки без стрижки: короткие волосы без бритвы
30. Алена водонаева резко отреагировала на помолвку ани лорак.
31. Женатого Natan'а застукали за поцелуями с лерчеком на шоу "Звезды в Джунглях".
32. Боня, подвинься! 31-. Летняя Алинa пековa стaлa первой россиянкой, покорившей все 8-тысячные вершины земли.
33. Мотоциклист атаку как в кино устроил.
34. Нeсмoтpя на pазвод с 55-лeтней Дженнифер Лопес, 52-летний Бен аффлек всё ещё не может пoставить точку в отношeниях с ней.
35. Жена павла прилучнoгo прoдoлжает хвастаться семейнoй идиллией назлo агате муцениеце.
36. Жена Стаса Михайлова, Инна, поделилась фотографией с новым образом певца.
37. Яна рудковская с размахом дeнь рождeния младшeго сына арсeния отмeтила.
38. Три зайца участвуют в съемках нового новогоднего фильма ТНТ под названием "Небриллиантовая Рука".
39. 14-Летняя Милана стар подшучивает над своим отцом Кузей из "Универа".
40. Цветаевский яблочный пирог.
41. Натуральный макияж для брюнеток. Лучший повседневный макияж для брюнеток
42. Пэрис Хилтон поддержала своего сына, сказав: "мой малыш полностью здоров.
43. Маска из манго для лица. Польза для здоровья
44. Как рисовать стрелки мерлин Монро. Шарлиз Терон
45. Чудо смесь из масел для роста ресниц и бровей. Чудо - смесь масел для роста ресниц и бровей.
46. Слюногонная диета продукты питания. Показания к назначению
47. Чем красила волосы мэрилин монро. 5 уроков красоты от Мерилин Монро.
48. Угол альфа и угол бета. Расшифровка
49. Как смыть черную краску с волос в домашних условиях. Химические средства для домашней смывки
50. Цвет теней под глаза подбор. Как подобрать цвет теней под цвет глаз?

Персональная подборка для вас