Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сладость из моркови

(Постное).

Джезерье - потрясающая вкусная древняя восточная сладость, которой наслаждались сами султаны! Очень вкусная, ароматная и полезная, так как готовится из моркови! Ее еще называют "Морковным Лукумом" (Havu? Lokumu. И правда - очень похоже на лукум так что, если вы любите лукум, то эта его разновидность вам тоже должна понравится.
К тому же, такую сладость совсем не сложно приготовить дома! Побалуйте себя тонким вкусом Востока! Угощайтесь!

Ингредиенты:

можно ли поправиться от изюма? Сколько калорий в изюме?

Изюм - калорийная пища, в нем 300 ккал на 100 г (для сравнения - у сахара 400). Однако толстеют не от потребляемых калорий, а от разницы в потребляемых калориях и потраченных. Так что можно съедать по 100 г изюма в день и толстеть, а можно по 500 г в день и худеть, в зависимости от остального рациона и физической нагрузки. Изюм сам по себе - не вред и не панацея, все зависит от сбалансированности рациона и образа жизни, который Вы ведете.

Изюм весьма калорийный продукт. В нем много пользы и его рекомендуют есть людям с сердечнвми заболеваниями да и другим людям нужно его добавлять в салатики и в десерты можно броситьь горсточку в салат с морковкой да и в творог.

Самая большая проблема, с которой сталкиваются, наверное, все худеющие – это тяга к сладкому. Сложно ограничить себя в жирной, жареной еде, а уж от сдобного пирожка, кусочка тортика, аппетитного кекса отказаться вовсе немыслимо. На самом деле существуют прекрасные диетические десерты для похудения. Если вы научитесь их готовить, то сможете оставаться стройной, как тростинка, и при этом лакомиться сладостями.

Особенности приготовления диетических десертов

Сложно понять, какие сладости можно есть на диете. Чтобы сориентироваться среди множества рецептов, пользуйтесь следующими рекомендациями:

Сладости для худеющих рецепты. Низкокалорийные рецепты диетических десертов с фото: вкусные и простые блюда с указанием калорий
Булочки из слоеного теста с ветчиной и сыром. Горячие булочки с яйцом, сыром и ветчиной.

Чтобы приготовить вкусное блюдо не обязательно тратить уйму денег и проводить часы на кухне.

Быстро. На все про все уйдет максимум 20 минут.

Бюджетно. Все продукты доступны и не отличаются высокой стоимостью.
Никакой грязи. Ни каких грязных сковородок, кастрюль и прочей кухонной утвари.
Просто. Практически элементарно.

Ну и чтоб снять все вопросы, прилагаю пошаговый мастер-класс с фотографиями.

Такие вкусные, мягкие сдобные булочки подойдут и к завтраку, и к бульону на обед и даже на закуску к праздничному столу. Из данного количества ингредиентов получается 18 мини булочек.
Тесто универсальное ( его я использую как для сладкой, так и не для сладкой выпечки:

Последние обновления на сайте:

1. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
2. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
3. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
4. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
5. Быть женщиной очень дорого.
6. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
7. Это 13-летний сын аланы мамаевой.
8. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
9. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.
10. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
11. Вкусный пирог с мясом.
12. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
13. В сериале "Райцентр" Кристина асмус показала себя как смелая и открытая актриса.
14. Пoсле этoгo выступления даже журналисты написали, чтo таким непoхoжим на себя Филиппа Киркoрoва никoгда не видели.
15. Комплекс для самых ленивых стартов.
16. Помните этот рецепт?
17. Ольгa Оpлoвa пpизнaлacь, чтo муж pугaeт ee кaждый дeнь.
18. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект:
19. В России хотят обязать мужчин жениться после трёх встреч в постели.
20. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
21. Суп с фаршем, грибами и тёртым картофелем.
22. Шоколадный пирог со сметанным кремом на скорую руку.
23. Начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
24. Олеся иванченко станет новой няней в ремейке легендарного сериала.
25. Богиня вне времени: шикарная 42-летняя богиня Энн хэтэуэй в новой фотосессии для журанала Vogue.
26. Комплексный подход к уменьшению жира на низе живота: упражнения и питание
27. Мнoгoдетный футбoлист Дмитрий Тарасoв в раздумьях, куда идти егo старшей дoчери пoсле 9 класса.
28. Что такое чёрные точки на пальце
29. Катя Варнава прoдoлжает удивлять oтсутствием груди.
30. Пoхудевшая Гoар аветисян приoбщила к съёмкам видеo сына Гаспара.
31. У Леры Кудрявцевой, Дмитрия Маликова, мота и Лауры джугелия выпускной.
32. Сын Натана рассказал, как пoхoждения егo oтца на шoу пoвлияли на егo жизнь.
33. Гoар аветисян в запрещеннoграме гремит кoстями, и ей oчень нравится.
34. Тайна под кожей: что скрывается в чёрном
35. Очищающая маска-пленка для лица: как она работает и почему вам нужно попробовать
36. Для вaс поет дочь витaсa.
37. Маска-пленка для лица: глубокое очищение и обновление кожи
38. Эффективная маска для глубокого очищения: как избавиться от черных точек навсегда
39. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи
40. Экс - вoзлюбленная сына Дубцoвoй Тoня Худякoва oкoнчила американскую шкoлу.
41. Диета при кандидозе кишечника: что можно есть для выздоровления
42. Как же может выглядеть яркое: 5 неожиданных идей для вашего интерьера
43. Что можно и нельзя делать после пробы Манту: полное руководство
44. Жeних сeлeны гомeс устроил для нee выпускной бал.
45. Кристина асмус день рoждения вo Франции oтпразднoвала.
46. 19-Лeтняя нeвeста Лeпса считаeт, что встрeчаться с мужчиной на 45 лeт старшe норм, а с ровeсниками - стрём.
47. Как правильно использовать пояс для похудения живота: пошаговая инструкция
48. Алeкса 4-лeтиe дочeри отпраздновала.
49. Поможет ли похудеть пояс с эффектом сауны? Узнайте правду
50. Лидер "руки вверх!