Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сладость из моркови

(Постное).

Джезерье - потрясающая вкусная древняя восточная сладость, которой наслаждались сами султаны! Очень вкусная, ароматная и полезная, так как готовится из моркови! Ее еще называют "Морковным Лукумом" (Havu? Lokumu. И правда - очень похоже на лукум так что, если вы любите лукум, то эта его разновидность вам тоже должна понравится.
К тому же, такую сладость совсем не сложно приготовить дома! Побалуйте себя тонким вкусом Востока! Угощайтесь!

Ингредиенты:

можно ли поправиться от изюма? Сколько калорий в изюме?

Изюм - калорийная пища, в нем 300 ккал на 100 г (для сравнения - у сахара 400). Однако толстеют не от потребляемых калорий, а от разницы в потребляемых калориях и потраченных. Так что можно съедать по 100 г изюма в день и толстеть, а можно по 500 г в день и худеть, в зависимости от остального рациона и физической нагрузки. Изюм сам по себе - не вред и не панацея, все зависит от сбалансированности рациона и образа жизни, который Вы ведете.

Изюм весьма калорийный продукт. В нем много пользы и его рекомендуют есть людям с сердечнвми заболеваниями да и другим людям нужно его добавлять в салатики и в десерты можно броситьь горсточку в салат с морковкой да и в творог.

Самая большая проблема, с которой сталкиваются, наверное, все худеющие – это тяга к сладкому. Сложно ограничить себя в жирной, жареной еде, а уж от сдобного пирожка, кусочка тортика, аппетитного кекса отказаться вовсе немыслимо. На самом деле существуют прекрасные диетические десерты для похудения. Если вы научитесь их готовить, то сможете оставаться стройной, как тростинка, и при этом лакомиться сладостями.

Особенности приготовления диетических десертов

Сложно понять, какие сладости можно есть на диете. Чтобы сориентироваться среди множества рецептов, пользуйтесь следующими рекомендациями:

Сладости для худеющих рецепты. Низкокалорийные рецепты диетических десертов с фото: вкусные и простые блюда с указанием калорий
Булочки из слоеного теста с ветчиной и сыром. Горячие булочки с яйцом, сыром и ветчиной.

Чтобы приготовить вкусное блюдо не обязательно тратить уйму денег и проводить часы на кухне.

Быстро. На все про все уйдет максимум 20 минут.

Бюджетно. Все продукты доступны и не отличаются высокой стоимостью.
Никакой грязи. Ни каких грязных сковородок, кастрюль и прочей кухонной утвари.
Просто. Практически элементарно.

Ну и чтоб снять все вопросы, прилагаю пошаговый мастер-класс с фотографиями.

Такие вкусные, мягкие сдобные булочки подойдут и к завтраку, и к бульону на обед и даже на закуску к праздничному столу. Из данного количества ингредиентов получается 18 мини булочек.
Тесто универсальное ( его я использую как для сладкой, так и не для сладкой выпечки:

Последние обновления на сайте:

1. Фильм "Грязные Танцы" до сих пор считается одним из "чудес" голливуда.
2. Бавырсак. Тесто. 1. 5 стакана теплого молока.
3. Девчонки, помогите, пожалуйста!
4. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
5. Собчак заявила, что она как хирург вскрывает своих гостей на интервью.
6. "Доктор Чехова": Анфиса получила научную степень - но верят ли этому зрители?
7. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
8. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
9. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
10. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
11. Адские мучения из-за кусочка суши.
12. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
13. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.
14. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
15. На прошлой неделе в моём кабинете сидела четырнадцатилетняя девочка и важно рассуждала о том, что никого любить сама не собирается.
16. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
17. Соус "Тартар". Ингредиенты:
18. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
19. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
20. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
21. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.
22. А вaм нpaвитcя фигуpкa пoпуляpнoй учaстницы тeлeшoу "дoм-2" анacтacии стецевят?
23. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
24. Французский десерт, который тает во рту.
25. Никита кологривый в свет с бывшей женой и дочерью вышел.
26. Весь этот косметос достался мне абсолютно бесплатно, а самое крутое это то, что у всего нормальные сроки годности, и я успею этим воспользоваться.
27. Вкусный пирог с мясом.
28. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
29. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
30. Классическое варенье из малины.
31. Мой любимый "Макияж без Макияжа", - пишет Анастасия Решетова в своем блоге.
32. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
33. Самая тяжелая участница шоу "Большие Девочки", Алена Костюк.
34. На смену "Гoрячему" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришел пилoт Андрей.
35. 4-Летняя девoчка сняла парoдию на "Абракадабру" леди гаги и пoпала в сoцсети пoп-звезды - артистка oпубликoвала рoлик в свoем тиктoке и X.
36. Headlines:
37. 16-Летняя oсoбенная дoчь Светланы Зейналoвoй пoлучила аттестат пo oкoнчании 9 класса.
38. Мирослава Карпович просто удивительная красотка, с таким подтянутым и упругим телом.
39. Ох, как же идет Алсу развoд.
40. Выпуклость на коже с черной точкой внутри: что это может быть
41. Вячеслав малафеев станет oтцoм в четвертый раз.
42. Ларису Гузееву изурoдoвали стилисты.
43. Маска для глубокого очищения лица: как выбрать лучшую
44. Эффективная диета при кандидозе пищевода: как облегчить симптомы
45. Племянник Сергея зверева на СВО пoгиб.
46. Эмбер херд рoдила двoйню - сына и дoчь.
47. Элизaбет и Шaрлиз сaриковны встретились: Сaрик андреaсян и Лизa моряк покaзaли первую встречу дочки с новорожденной сестренкой.
48. Диета при молочнице во рту: что можно есть для быстрого выздоровления
49. Кети тoпурия делится кадрами с oтдыха сo всеми тремя детьми.
50. Крисси тейген пoпала пoд хейт из-за фoтo с детьми в ванне.