Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сладость из моркови

(Постное).

Джезерье - потрясающая вкусная древняя восточная сладость, которой наслаждались сами султаны! Очень вкусная, ароматная и полезная, так как готовится из моркови! Ее еще называют "Морковным Лукумом" (Havu? Lokumu. И правда - очень похоже на лукум так что, если вы любите лукум, то эта его разновидность вам тоже должна понравится.
К тому же, такую сладость совсем не сложно приготовить дома! Побалуйте себя тонким вкусом Востока! Угощайтесь!

Ингредиенты:

можно ли поправиться от изюма? Сколько калорий в изюме?

Изюм - калорийная пища, в нем 300 ккал на 100 г (для сравнения - у сахара 400). Однако толстеют не от потребляемых калорий, а от разницы в потребляемых калориях и потраченных. Так что можно съедать по 100 г изюма в день и толстеть, а можно по 500 г в день и худеть, в зависимости от остального рациона и физической нагрузки. Изюм сам по себе - не вред и не панацея, все зависит от сбалансированности рациона и образа жизни, который Вы ведете.

Изюм весьма калорийный продукт. В нем много пользы и его рекомендуют есть людям с сердечнвми заболеваниями да и другим людям нужно его добавлять в салатики и в десерты можно броситьь горсточку в салат с морковкой да и в творог.

Самая большая проблема, с которой сталкиваются, наверное, все худеющие – это тяга к сладкому. Сложно ограничить себя в жирной, жареной еде, а уж от сдобного пирожка, кусочка тортика, аппетитного кекса отказаться вовсе немыслимо. На самом деле существуют прекрасные диетические десерты для похудения. Если вы научитесь их готовить, то сможете оставаться стройной, как тростинка, и при этом лакомиться сладостями.

Особенности приготовления диетических десертов

Сложно понять, какие сладости можно есть на диете. Чтобы сориентироваться среди множества рецептов, пользуйтесь следующими рекомендациями:

Сладости для худеющих рецепты. Низкокалорийные рецепты диетических десертов с фото: вкусные и простые блюда с указанием калорий
Булочки из слоеного теста с ветчиной и сыром. Горячие булочки с яйцом, сыром и ветчиной.

Чтобы приготовить вкусное блюдо не обязательно тратить уйму денег и проводить часы на кухне.

Быстро. На все про все уйдет максимум 20 минут.

Бюджетно. Все продукты доступны и не отличаются высокой стоимостью.
Никакой грязи. Ни каких грязных сковородок, кастрюль и прочей кухонной утвари.
Просто. Практически элементарно.

Ну и чтоб снять все вопросы, прилагаю пошаговый мастер-класс с фотографиями.

Такие вкусные, мягкие сдобные булочки подойдут и к завтраку, и к бульону на обед и даже на закуску к праздничному столу. Из данного количества ингредиентов получается 18 мини булочек.
Тесто универсальное ( его я использую как для сладкой, так и не для сладкой выпечки:

Последние обновления на сайте:

1. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
2. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
3. Адские мучения из-за кусочка суши.
4. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
5. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
6. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
7. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
8. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
9. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
10. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
11. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
12. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
13. Никита кологривый в свет с бывшей женой и дочерью вышел.
14. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.
15. Айза новыми фотографиями со своим сыном Сэмом поделилась.
16. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.
17. Картофельная запеканка с рыбой.
18. Младшая дочь анастасии Заворотнюк пошла в первый класс.
19. Чечевичный сyп с бeконом.
20. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
21. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
22. Редкие семейные фото: Александр Овечкин поделился снимками с Анастасией шубской и детьми!
23. Лизa Арзaмaсовa и Илья авербух покaзaли, кaк поздрaвили дочку с днем рождения.
24. У Алены водонaевой зaкончились идеи для контентa, и онa пошлa снимaть бомжей.
25. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
26. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
27. Майя хоук - американская актриса, модель и певица.
28. Упрямый жир: как бороться с лишними килограммами, которые держались годами
29. Что помогает, если не спорт
30. Почему живот не худеет: 5 главных причин, которые вам нужно знать
31. Эффективно и быстро: как убрать лишнее с живота и бедер
32. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
33. Павел прилучный в суд на Агату муцениеце пoдает.
34. Закрытые комедоны на лице: что это такое и как с ними бороться
35. "Мoё телo - мoё делo!
36. Устал работать на дядю?
37. Как избавиться от чёрных точек на лице и теле: эффективные методы
38. Анфиса чeхова впeрвыe показала фигуру в купальникe бeз фотошопа.
39. Эффективная глубокая очистка: как выбрать лучшую маску для лица
40. Омлет с овощами и творогом.
41. Эффективные и натуральные очищающие маски для лица
42. Диета при кандидозе полости рта: как питание помогает в лечении
43. Что нельзя есть после манту: важные рекомендации
44. Актриса Анна пересильд призналась, что испытала разочарование в своих одноклассниках.
45. Ксения бoрoдина встретилась в Италии сo свoим любимым oтчимoм.
46. Зацените Барби - лук выпускницы дома - 2 Алены водонаевой.
47. Алсу пoказала видеo с нoвoрoжденнoй племянницей и призналась, чтo хoчет еще детей.
48. "Естeствeнная Тeма": нeвeста Лeпса отвeтила на интимный вопрос.
49. Пояс для похудения «Вулкан широкий»: как он помогает убрать живот и боковые складки
50. Лидер "руки вверх!