Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сладость из моркови

(Постное).

Джезерье - потрясающая вкусная древняя восточная сладость, которой наслаждались сами султаны! Очень вкусная, ароматная и полезная, так как готовится из моркови! Ее еще называют "Морковным Лукумом" (Havu? Lokumu. И правда - очень похоже на лукум так что, если вы любите лукум, то эта его разновидность вам тоже должна понравится.
К тому же, такую сладость совсем не сложно приготовить дома! Побалуйте себя тонким вкусом Востока! Угощайтесь!

Ингредиенты:

можно ли поправиться от изюма? Сколько калорий в изюме?

Изюм - калорийная пища, в нем 300 ккал на 100 г (для сравнения - у сахара 400). Однако толстеют не от потребляемых калорий, а от разницы в потребляемых калориях и потраченных. Так что можно съедать по 100 г изюма в день и толстеть, а можно по 500 г в день и худеть, в зависимости от остального рациона и физической нагрузки. Изюм сам по себе - не вред и не панацея, все зависит от сбалансированности рациона и образа жизни, который Вы ведете.

Изюм весьма калорийный продукт. В нем много пользы и его рекомендуют есть людям с сердечнвми заболеваниями да и другим людям нужно его добавлять в салатики и в десерты можно броситьь горсточку в салат с морковкой да и в творог.

Самая большая проблема, с которой сталкиваются, наверное, все худеющие – это тяга к сладкому. Сложно ограничить себя в жирной, жареной еде, а уж от сдобного пирожка, кусочка тортика, аппетитного кекса отказаться вовсе немыслимо. На самом деле существуют прекрасные диетические десерты для похудения. Если вы научитесь их готовить, то сможете оставаться стройной, как тростинка, и при этом лакомиться сладостями.

Особенности приготовления диетических десертов

Сложно понять, какие сладости можно есть на диете. Чтобы сориентироваться среди множества рецептов, пользуйтесь следующими рекомендациями:

Сладости для худеющих рецепты. Низкокалорийные рецепты диетических десертов с фото: вкусные и простые блюда с указанием калорий
Булочки из слоеного теста с ветчиной и сыром. Горячие булочки с яйцом, сыром и ветчиной.

Чтобы приготовить вкусное блюдо не обязательно тратить уйму денег и проводить часы на кухне.

Быстро. На все про все уйдет максимум 20 минут.

Бюджетно. Все продукты доступны и не отличаются высокой стоимостью.
Никакой грязи. Ни каких грязных сковородок, кастрюль и прочей кухонной утвари.
Просто. Практически элементарно.

Ну и чтоб снять все вопросы, прилагаю пошаговый мастер-класс с фотографиями.

Такие вкусные, мягкие сдобные булочки подойдут и к завтраку, и к бульону на обед и даже на закуску к праздничному столу. Из данного количества ингредиентов получается 18 мини булочек.
Тесто универсальное ( его я использую как для сладкой, так и не для сладкой выпечки:

Последние обновления на сайте:

1. Лерчек чуть не заплакала, когда благодарила журналистов.
2. Жестокая реальность подводных артистов.
3. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
4. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
5. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
6. Валю карнавал заподозрили в романе с 29-летним успешным бизнесменом Аргишти эвояном.
7. Тайная свадьба: Киану ривз женился на давней возлюбленной Александре грант.
8. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
9. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
10. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
11. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
12. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
13. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
14. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
15. Кoгда пoхудела настoлькo, чтo тебя убирают вместе с пoстелью.
16. Елена воробей показала свою семью - повзрослевшую дочь и папу.
17. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
18. Заправка для овощного салата.
19. Загадочная история Бенджамина баттона надежды сысоевой.
20. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
21. Подборкa пeрвых блюд (мнoгo рeцeптов).
22. 58-Лeтняя Екaтepина андpeeва и eё 37-лeтняя дoчь Нaтaльи.
23. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
24. Вкусный, полезный десерт.
25. Готовы почувствовать себя старыми?
26. Актриса Елизавета боярская поделилась редкими семейными фото с Максимом Матвеевым и детьми.
27. Милота дня: 52-летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
28. Анфиса Чехoва и Александр златoпoльский с юмoрoм рассказали истoрию свoегo знакoмства.
29. Самый простой и вкусный рецепт салата из простых продуктов.
30. Невеста Лепса Аврoра киба пришла с матерью на кoнцерт певца в день егo 63-летия.
31. "Eсли государству нужна нация дeбилов, тогда можно никого нe воспитывать.
32. Headlines:
33. Массивные цепи. Тяжелые массивные цепи уже давно не в моде, и не важно - ювелирное это украшение или бижутерия.
34. Эффективные методы борьбы с отложением жира на животе
35. Ведущую "Алых Парусов" захейтили в инете.
36. Стильный баттл мамы и дoчки.
37. Кучера рассказал o свoем главнoм ред - флаге в женщинах.
38. Омлет с овощами и творогом.
39. Агату муцениеце внoвь запoдoзрили в беременнoсти.
40. Странный наряд кати Iowa на концерте в день защиты детей вызвал вопросики.
41. Глубоко очищающие маски для лица: эффективные рецепты для чистой кожи
42. Маска для глубокого очищения пор: эффективные рецепты для чистой кожи
43. Питание и диета при молочнице: как правильно организовать рацион для здоровья
44. Гречка с яйцом и авокадо.
45. Эффективные и безопасные рецепты для антикандидного протокола
46. Екатерина Климова призналась, что ей нравится одиночество.
47. Лoлита зажгла в мoдных труселях на Арбате.
48. Стиль сестёр олсен: эстетика, минимализм вне времени.
49. Сергей Лазарев пoзнавательный: путешествующий пo южнoй Америке певец делится атмoсферными фoтo из мачу - пикчу, древнегo гoрoда инкoв.
50. Екатeрина Волкова с мужeм подарили 14-лeтнeй дочeри собствeнную квартиру - кадры из жилья.