Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сладость из моркови

(Постное).

Джезерье - потрясающая вкусная древняя восточная сладость, которой наслаждались сами султаны! Очень вкусная, ароматная и полезная, так как готовится из моркови! Ее еще называют "Морковным Лукумом" (Havu? Lokumu. И правда - очень похоже на лукум так что, если вы любите лукум, то эта его разновидность вам тоже должна понравится.
К тому же, такую сладость совсем не сложно приготовить дома! Побалуйте себя тонким вкусом Востока! Угощайтесь!

Ингредиенты:

можно ли поправиться от изюма? Сколько калорий в изюме?

Изюм - калорийная пища, в нем 300 ккал на 100 г (для сравнения - у сахара 400). Однако толстеют не от потребляемых калорий, а от разницы в потребляемых калориях и потраченных. Так что можно съедать по 100 г изюма в день и толстеть, а можно по 500 г в день и худеть, в зависимости от остального рациона и физической нагрузки. Изюм сам по себе - не вред и не панацея, все зависит от сбалансированности рациона и образа жизни, который Вы ведете.

Изюм весьма калорийный продукт. В нем много пользы и его рекомендуют есть людям с сердечнвми заболеваниями да и другим людям нужно его добавлять в салатики и в десерты можно броситьь горсточку в салат с морковкой да и в творог.

Самая большая проблема, с которой сталкиваются, наверное, все худеющие – это тяга к сладкому. Сложно ограничить себя в жирной, жареной еде, а уж от сдобного пирожка, кусочка тортика, аппетитного кекса отказаться вовсе немыслимо. На самом деле существуют прекрасные диетические десерты для похудения. Если вы научитесь их готовить, то сможете оставаться стройной, как тростинка, и при этом лакомиться сладостями.

Особенности приготовления диетических десертов

Сложно понять, какие сладости можно есть на диете. Чтобы сориентироваться среди множества рецептов, пользуйтесь следующими рекомендациями:

Сладости для худеющих рецепты. Низкокалорийные рецепты диетических десертов с фото: вкусные и простые блюда с указанием калорий
Булочки из слоеного теста с ветчиной и сыром. Горячие булочки с яйцом, сыром и ветчиной.

Чтобы приготовить вкусное блюдо не обязательно тратить уйму денег и проводить часы на кухне.

Быстро. На все про все уйдет максимум 20 минут.

Бюджетно. Все продукты доступны и не отличаются высокой стоимостью.
Никакой грязи. Ни каких грязных сковородок, кастрюль и прочей кухонной утвари.
Просто. Практически элементарно.

Ну и чтоб снять все вопросы, прилагаю пошаговый мастер-класс с фотографиями.

Такие вкусные, мягкие сдобные булочки подойдут и к завтраку, и к бульону на обед и даже на закуску к праздничному столу. Из данного количества ингредиентов получается 18 мини булочек.
Тесто универсальное ( его я использую как для сладкой, так и не для сладкой выпечки:

Последние обновления на сайте:

1. Он работу своей мечты нашел!
2. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
3. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
4. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
5. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
6. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
7. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
8. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
9. Лариса долина в суд на маркетплейс из-за кукол подает.
10. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
11. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
12. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
13. Экстремально похудевшая звезда "Эйфории" барби Феррейра шокировала поклонников новыми фото.
14. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
15. Весь этот косметос достался мне абсолютно бесплатно, а самое крутое это то, что у всего нормальные сроки годности, и я успею этим воспользоваться.
16. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
17. Пожилой Лeпс свою юную аврору букeтами роз завалил.
18. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
19. Сейчас все смотрят "Любовь на Выживание", рейтинги бешенные.
20. Юрий антoнoв снoва в стрoю!
21. Дочь Виктории Бони "Провалила" тест, но подписчики заметили другое.
22. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
23. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
24. Готовы почувствовать себя старыми?
25. В блэкберне, Англия, 27-летний Райан бриггс стал известен по неожиданной причине.
26. Китаец горько поплатился, когда решил выдавить прыщ.
27. Анастасия Вoлoчкoва пoказала мамину квартиру - музей в Санкт-петербурге.
28. Дженна ортега появилась на премьере второго сезона "Уэнсдей", и фанаты сразу заметили, что её лицо сильно изменилось.
29. 33-Летняя жена Александра цекало вновь вызывает бурю эмоций своим внезапным преображением.
30. Ленивый штрудель - лаваш с начинкой из мака, изюма, меда и лимонной цедры.
31. Милфа Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
32. Массивные цепи. Тяжелые массивные цепи уже давно не в моде, и не важно - ювелирное это украшение или бижутерия.
33. Как убрать жир с живота: реальные истории успеха
34. Почему жир с живота уходит в последнюю очередь: причины и решения
35. Что такое сальные нити на лице и как с ними бороться
36. Что такое чёрные точки на пальце
37. Раскрытие тайны: что скрывается за Большой черной точкой
38. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
39. Эффективные маски для очищения пор: как сделать кожу чистой и гладкой
40. Для тех, ктo как и админ, задавался вoпрoсoм, чем Вoлoчкoва oтличается oт балерин.
41. МaкSим Впервые зa 5 лет нaписaлa песню и рaсскaзaлa, что виделa нa том свете.
42. У Лoлиты снoва не всё в пoрядке.
43. Headlines:
44. Почему сладкое под запретом после манипуляции: что нужно знать
45. "Чeстно - разочарован! Олeг Газманов прокоммeнтировал исполнeниe Иваном ургантом пародии на пeсню "Москва" в израилe.
46. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
47. Актриса Анна пересильд призналась, что испытала разочарование в своих одноклассниках.
48. "Чувствую Себя Старой" - написала Хлоя Грейс морец, вспоминая, что прошло уже 15 лет с премьеры "пипца".
49. Алeкса 4-лeтиe дочeри отпраздновала.
50. Пояс для похудения: правда или миф