Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сладость из моркови

(Постное).

Джезерье - потрясающая вкусная древняя восточная сладость, которой наслаждались сами султаны! Очень вкусная, ароматная и полезная, так как готовится из моркови! Ее еще называют "Морковным Лукумом" (Havu? Lokumu. И правда - очень похоже на лукум так что, если вы любите лукум, то эта его разновидность вам тоже должна понравится.
К тому же, такую сладость совсем не сложно приготовить дома! Побалуйте себя тонким вкусом Востока! Угощайтесь!

Ингредиенты:

можно ли поправиться от изюма? Сколько калорий в изюме?

Изюм - калорийная пища, в нем 300 ккал на 100 г (для сравнения - у сахара 400). Однако толстеют не от потребляемых калорий, а от разницы в потребляемых калориях и потраченных. Так что можно съедать по 100 г изюма в день и толстеть, а можно по 500 г в день и худеть, в зависимости от остального рациона и физической нагрузки. Изюм сам по себе - не вред и не панацея, все зависит от сбалансированности рациона и образа жизни, который Вы ведете.

Изюм весьма калорийный продукт. В нем много пользы и его рекомендуют есть людям с сердечнвми заболеваниями да и другим людям нужно его добавлять в салатики и в десерты можно броситьь горсточку в салат с морковкой да и в творог.

Самая большая проблема, с которой сталкиваются, наверное, все худеющие – это тяга к сладкому. Сложно ограничить себя в жирной, жареной еде, а уж от сдобного пирожка, кусочка тортика, аппетитного кекса отказаться вовсе немыслимо. На самом деле существуют прекрасные диетические десерты для похудения. Если вы научитесь их готовить, то сможете оставаться стройной, как тростинка, и при этом лакомиться сладостями.

Особенности приготовления диетических десертов

Сложно понять, какие сладости можно есть на диете. Чтобы сориентироваться среди множества рецептов, пользуйтесь следующими рекомендациями:

Сладости для худеющих рецепты. Низкокалорийные рецепты диетических десертов с фото: вкусные и простые блюда с указанием калорий
Булочки из слоеного теста с ветчиной и сыром. Горячие булочки с яйцом, сыром и ветчиной.

Чтобы приготовить вкусное блюдо не обязательно тратить уйму денег и проводить часы на кухне.

Быстро. На все про все уйдет максимум 20 минут.

Бюджетно. Все продукты доступны и не отличаются высокой стоимостью.
Никакой грязи. Ни каких грязных сковородок, кастрюль и прочей кухонной утвари.
Просто. Практически элементарно.

Ну и чтоб снять все вопросы, прилагаю пошаговый мастер-класс с фотографиями.

Такие вкусные, мягкие сдобные булочки подойдут и к завтраку, и к бульону на обед и даже на закуску к праздничному столу. Из данного количества ингредиентов получается 18 мини булочек.
Тесто универсальное ( его я использую как для сладкой, так и не для сладкой выпечки:

Последние обновления на сайте:

1. Агата муцениеце и валя карнавал поделились эффективным кардио без лишних трат на фитнес - зал.
2. Девушка решила устроить розыгрыш своему молодому человеку - пoказала ему фото полуголого фитнес - красавчика, которого сгенерировала нейросеть.
3. Дочка лерчека расплакалась на гендер - пати, когда узнала, что будет мальчик.
4. Доставайте самые тёплые вещи - следующая неделя в центральной России обещает быть безжалостной.
5. Тренды макияжа глаз 2026 - выразительность, текстура и свобода стиля.
6. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
7. Она заметила на дороге сломанный автобус в минус тринадцать и не проехала мимо.
8. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
9. Взгляни на мои апельсинчики!
10. Стрижки, которые будут в тренде в 2026 году - уже известны!
11. 60-Летняя актриса культового сериала "Секс в Большом Городе" Сара Джессика Паркер отреагировала на критику по поводу внешности, возраста и седины.
12. "Это Потеря Потерь": как Виталий гогунский окончательно утопил свою репутацию.
13. Eсли ваша женщина проводит день в горизонтальном положении, не спешите называть это ленью.
14. Тот случай, когда размер имеет значение.
15. Дима Билан заявил, что решил в 2026 году освоить еще одну профессию - командир воздушного судна.
16. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
17. В Благовeщeнскe случилось уникальноe мeдицинскоe чудо - на свeт появилась моноxоpиальная тpиамниотичeская тpойня.
18. Мия бойка предложила создать комитет по "Контролю Песен".
19. Киркоров заставил ведущую Олесю Иванченко потрогать свой пресс в прямом эфире.
20. Мы солим рыбу вкусно!
21. "Лучше Меня для Тебя Никого нет": батрутдинов всё еще готов жениться на Бузовой.
22. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
23. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
24. А вы точно учитель по музыке?
25. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
26. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
27. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
28. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
29. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
30. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
31. Сделайте этот комплекс!
32. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
33. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
34. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
35. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
36. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
37. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
38. Виктория боня ответила "Паразитам".
39. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
40. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
41. Соус "Тартар". Ингредиенты:
42. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
43. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
44. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.
45. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
46. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
47. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
48. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
49. Пожилой Лeпс свою юную аврору букeтами роз завалил.
50. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.