Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сладость из моркови

(Постное).

Джезерье - потрясающая вкусная древняя восточная сладость, которой наслаждались сами султаны! Очень вкусная, ароматная и полезная, так как готовится из моркови! Ее еще называют "Морковным Лукумом" (Havu? Lokumu. И правда - очень похоже на лукум так что, если вы любите лукум, то эта его разновидность вам тоже должна понравится.
К тому же, такую сладость совсем не сложно приготовить дома! Побалуйте себя тонким вкусом Востока! Угощайтесь!

Ингредиенты:

можно ли поправиться от изюма? Сколько калорий в изюме?

Изюм - калорийная пища, в нем 300 ккал на 100 г (для сравнения - у сахара 400). Однако толстеют не от потребляемых калорий, а от разницы в потребляемых калориях и потраченных. Так что можно съедать по 100 г изюма в день и толстеть, а можно по 500 г в день и худеть, в зависимости от остального рациона и физической нагрузки. Изюм сам по себе - не вред и не панацея, все зависит от сбалансированности рациона и образа жизни, который Вы ведете.

Изюм весьма калорийный продукт. В нем много пользы и его рекомендуют есть людям с сердечнвми заболеваниями да и другим людям нужно его добавлять в салатики и в десерты можно броситьь горсточку в салат с морковкой да и в творог.

Самая большая проблема, с которой сталкиваются, наверное, все худеющие – это тяга к сладкому. Сложно ограничить себя в жирной, жареной еде, а уж от сдобного пирожка, кусочка тортика, аппетитного кекса отказаться вовсе немыслимо. На самом деле существуют прекрасные диетические десерты для похудения. Если вы научитесь их готовить, то сможете оставаться стройной, как тростинка, и при этом лакомиться сладостями.

Особенности приготовления диетических десертов

Сложно понять, какие сладости можно есть на диете. Чтобы сориентироваться среди множества рецептов, пользуйтесь следующими рекомендациями:

Сладости для худеющих рецепты. Низкокалорийные рецепты диетических десертов с фото: вкусные и простые блюда с указанием калорий
Булочки из слоеного теста с ветчиной и сыром. Горячие булочки с яйцом, сыром и ветчиной.

Чтобы приготовить вкусное блюдо не обязательно тратить уйму денег и проводить часы на кухне.

Быстро. На все про все уйдет максимум 20 минут.

Бюджетно. Все продукты доступны и не отличаются высокой стоимостью.
Никакой грязи. Ни каких грязных сковородок, кастрюль и прочей кухонной утвари.
Просто. Практически элементарно.

Ну и чтоб снять все вопросы, прилагаю пошаговый мастер-класс с фотографиями.

Такие вкусные, мягкие сдобные булочки подойдут и к завтраку, и к бульону на обед и даже на закуску к праздничному столу. Из данного количества ингредиентов получается 18 мини булочек.
Тесто универсальное ( его я использую как для сладкой, так и не для сладкой выпечки:

Последние обновления на сайте:

1. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
2. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
3. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
4. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
5. Ирина розанова показала фото с 90-летней Алисой Фрейндлих.
6. Как поддержать здоровье суставов естественно.
7. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
8. Фасoлевый суп с лапшой.
9. Чумаков и Ковальчук устроили спор прямо на дорожке.
10. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
11. Бабка или еще ничего?
12. Фан - каст экранизации "Рапунцель".
13. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
14. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
15. Любимый ягодный пирог.
16. Французский десерт, который тает во рту.
17. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".
18. Настасья самбурская секрет идеального тела раскрыла.
19. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
20. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.
21. Пожилой Лeпс свою юную аврору букeтами роз завалил.
22. Уникальные близняшки - африканки с голубыми глазами.
23. Рецепт для 4 лепешек диаметром 18 см:
24. Оладьи из брокколи и сыром.
25. "Eсли государству нужна нация дeбилов, тогда можно никого нe воспитывать.
26. "Как в старые дoбрые!
27. Почему жир внизу живота упорно не уходит: причины и решения
28. Что такое сальные нити на лице и как с ними бороться
29. #5 ШОООК: Большая черная точка, которая потрясла всех
30. Сeгодня юбилeй отмeчаeт Валeрий Мeладзe - пeвцу исполнилось 60 лeт!
31. Бeз 5 минут многодeтный отeц Тимати лeзгинку станцeвал на армянской свадьбe.
32. Закрытые комедоны: что это такое и как с ними бороться
33. "Мoё телo - мoё делo!
34. Чёрные точки на теле: причины появления и способы удаления
35. В случае если на вас все держится, вас будут обвинять.
36. Для тех, ктo как и админ, задавался вoпрoсoм, чем Вoлoчкoва oтличается oт балерин.
37. Набравшую вес Наталью Рудoву раскритикoвали пoсле индийских танцев.
38. Топ-5 очищающих масок для лица: эффективные рецепты для разных типов кожи
39. МaкSим Впервые зa 5 лет нaписaлa песню и рaсскaзaлa, что виделa нa том свете.
40. Сыну Дмитрия тарасoва и Анастасии Кoстенкo испoлнился гoд.
41. Жена Натану егo измены прoстила.
42. Диета при кандидозе кишечника: что можно есть для выздоровления
43. Эмбер херд рoдила двoйню - сына и дoчь.
44. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.
45. Алина загитoва пoставила хейтерoв на местo.
46. Зачастившая на футбoл Анна седoкoва сo слезами представила нoвую песню.
47. Какие продукты нельзя есть после мант
48. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
49. Гитарист Uma2rman Сергей кристoвский oтцoм в седьмoй раз стал.
50. Звездный врач Олег Абакумoв женился - первые кадры сo свадьбы.

Персональная подборка для вас