Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сладость из моркови

(Постное).

Джезерье - потрясающая вкусная древняя восточная сладость, которой наслаждались сами султаны! Очень вкусная, ароматная и полезная, так как готовится из моркови! Ее еще называют "Морковным Лукумом" (Havu? Lokumu. И правда - очень похоже на лукум так что, если вы любите лукум, то эта его разновидность вам тоже должна понравится.
К тому же, такую сладость совсем не сложно приготовить дома! Побалуйте себя тонким вкусом Востока! Угощайтесь!

Ингредиенты:

можно ли поправиться от изюма? Сколько калорий в изюме?

Изюм - калорийная пища, в нем 300 ккал на 100 г (для сравнения - у сахара 400). Однако толстеют не от потребляемых калорий, а от разницы в потребляемых калориях и потраченных. Так что можно съедать по 100 г изюма в день и толстеть, а можно по 500 г в день и худеть, в зависимости от остального рациона и физической нагрузки. Изюм сам по себе - не вред и не панацея, все зависит от сбалансированности рациона и образа жизни, который Вы ведете.

Изюм весьма калорийный продукт. В нем много пользы и его рекомендуют есть людям с сердечнвми заболеваниями да и другим людям нужно его добавлять в салатики и в десерты можно броситьь горсточку в салат с морковкой да и в творог.

Самая большая проблема, с которой сталкиваются, наверное, все худеющие – это тяга к сладкому. Сложно ограничить себя в жирной, жареной еде, а уж от сдобного пирожка, кусочка тортика, аппетитного кекса отказаться вовсе немыслимо. На самом деле существуют прекрасные диетические десерты для похудения. Если вы научитесь их готовить, то сможете оставаться стройной, как тростинка, и при этом лакомиться сладостями.

Особенности приготовления диетических десертов

Сложно понять, какие сладости можно есть на диете. Чтобы сориентироваться среди множества рецептов, пользуйтесь следующими рекомендациями:

Сладости для худеющих рецепты. Низкокалорийные рецепты диетических десертов с фото: вкусные и простые блюда с указанием калорий
Булочки из слоеного теста с ветчиной и сыром. Горячие булочки с яйцом, сыром и ветчиной.

Чтобы приготовить вкусное блюдо не обязательно тратить уйму денег и проводить часы на кухне.

Быстро. На все про все уйдет максимум 20 минут.

Бюджетно. Все продукты доступны и не отличаются высокой стоимостью.
Никакой грязи. Ни каких грязных сковородок, кастрюль и прочей кухонной утвари.
Просто. Практически элементарно.

Ну и чтоб снять все вопросы, прилагаю пошаговый мастер-класс с фотографиями.

Такие вкусные, мягкие сдобные булочки подойдут и к завтраку, и к бульону на обед и даже на закуску к праздничному столу. Из данного количества ингредиентов получается 18 мини булочек.
Тесто универсальное ( его я использую как для сладкой, так и не для сладкой выпечки:

Последние обновления на сайте:

1. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
2. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
3. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
4. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
5. Я как раз роллы заказала!
6. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
7. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
8. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
9. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
10. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
11. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
12. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
13. Обожаю этих малышек, у которых опыта и лексикона с комариный йух, а форсу как у коммисарши.
14. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
15. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
16. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
17. Осенний пирог с апельсинами.
18. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
19. Французский десерт, который тает во рту.
20. "Женское Беременное Тело - это Волшебно": Ида Галич снялась полуобнаженной.
21. Умер джорджо армани.
22. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
23. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
24. Shaman сказал, чтo oни с Мизулинoй неразлучны, и oбъяснил, пoчему oна сoпрoвoждает егo на всех мерoприятиях и кoнцертах.
25. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.
26. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
27. Классическое варенье из малины.
28. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
29. Когда женщина устаёт бороться с мужским непониманием, она его отпускает.
30. Мне не повезло с самыми важными вещами в ЖИЗНИ.
31. Ксения Бoрoдина вышла замуж за Никoлая Сердюкoва - свадьба прoшла на территoрии усадьбы "Вилла Миккетти" в Пoдмoскoвье.
32. Павел прилучный в суд на Агату муцениеце пoдает.
33. Устал работать на дядю?
34. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
35. Странный наряд кати Iowa на концерте в день защиты детей вызвал вопросики.
36. Глиняная маска для лица: очищение и омоложение кожи
37. Линдси лохан заявила, что не делала пластику.
38. Сыну Дмитрия тарасoва и Анастасии Кoстенкo испoлнился гoд.
39. Дава и мари краймбрери поженились - слухи подтвердились!
40. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
41. Что можно есть при манту взрослым: полный список разрешенных продуктов
42. Мы выдыхаeм! Бeрeмeнная визажистка галустяна катeгорично заявила, что рeбeнок нe от юмориста.
43. Юра Борисов в образe Алeксандра Пушкина раздал дeвушкам цвeты в московском мeтро.
44. Что можно и что нельзя есть при манту: основные правила диеты
45. Агата муцениеце отдыхает с Петром дрангой и дочерью Мией в Ялте.
46. Визaжисткa Михaилa гaлустянa сообщилa о беременности после новости о рaзводе юмористa.
47. Кейтлин дивер почти стала Элли в фильме The Last of Us, однако теперь она играет эбби в сериале.
48. Что можно есть ребенку при мант: список разрешённых продуктов
49. Можно ли есть сладкое при манту: правда или миф
50. Айза сыну гуфа мoпед пoдарила.