Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сладость из моркови

(Постное).

Джезерье - потрясающая вкусная древняя восточная сладость, которой наслаждались сами султаны! Очень вкусная, ароматная и полезная, так как готовится из моркови! Ее еще называют "Морковным Лукумом" (Havu? Lokumu. И правда - очень похоже на лукум так что, если вы любите лукум, то эта его разновидность вам тоже должна понравится.
К тому же, такую сладость совсем не сложно приготовить дома! Побалуйте себя тонким вкусом Востока! Угощайтесь!

Ингредиенты:

можно ли поправиться от изюма? Сколько калорий в изюме?

Изюм - калорийная пища, в нем 300 ккал на 100 г (для сравнения - у сахара 400). Однако толстеют не от потребляемых калорий, а от разницы в потребляемых калориях и потраченных. Так что можно съедать по 100 г изюма в день и толстеть, а можно по 500 г в день и худеть, в зависимости от остального рациона и физической нагрузки. Изюм сам по себе - не вред и не панацея, все зависит от сбалансированности рациона и образа жизни, который Вы ведете.

Изюм весьма калорийный продукт. В нем много пользы и его рекомендуют есть людям с сердечнвми заболеваниями да и другим людям нужно его добавлять в салатики и в десерты можно броситьь горсточку в салат с морковкой да и в творог.

Самая большая проблема, с которой сталкиваются, наверное, все худеющие – это тяга к сладкому. Сложно ограничить себя в жирной, жареной еде, а уж от сдобного пирожка, кусочка тортика, аппетитного кекса отказаться вовсе немыслимо. На самом деле существуют прекрасные диетические десерты для похудения. Если вы научитесь их готовить, то сможете оставаться стройной, как тростинка, и при этом лакомиться сладостями.

Особенности приготовления диетических десертов

Сложно понять, какие сладости можно есть на диете. Чтобы сориентироваться среди множества рецептов, пользуйтесь следующими рекомендациями:

Сладости для худеющих рецепты. Низкокалорийные рецепты диетических десертов с фото: вкусные и простые блюда с указанием калорий
Булочки из слоеного теста с ветчиной и сыром. Горячие булочки с яйцом, сыром и ветчиной.

Чтобы приготовить вкусное блюдо не обязательно тратить уйму денег и проводить часы на кухне.

Быстро. На все про все уйдет максимум 20 минут.

Бюджетно. Все продукты доступны и не отличаются высокой стоимостью.
Никакой грязи. Ни каких грязных сковородок, кастрюль и прочей кухонной утвари.
Просто. Практически элементарно.

Ну и чтоб снять все вопросы, прилагаю пошаговый мастер-класс с фотографиями.

Такие вкусные, мягкие сдобные булочки подойдут и к завтраку, и к бульону на обед и даже на закуску к праздничному столу. Из данного количества ингредиентов получается 18 мини булочек.
Тесто универсальное ( его я использую как для сладкой, так и не для сладкой выпечки:

Последние обновления на сайте:

1. 42-Летняя очаровательная Энн хэтэуэй появилась на красной дорожке премии WWD Honors в Нью-йорке в платье Valentino.
2. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
3. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
4. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
5. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
6. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
7. Комплекс, который работает в положении сидя.
8. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
9. Валю карнавал заподозрили в романе с 29-летним успешным бизнесменом Аргишти эвояном.
10. У нас появилась новая Гретта тунберг.
11. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
12. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
13. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
14. Солянкa мясная. Ингредиенты:
15. Слава боре корчевникову в жилетку из-за неверного мужа разрыдалась.
16. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
17. Фан - каст экранизации "Рапунцель".
18. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.
19. Простой пирог с ягодами.
20. Мы начинаем утро с сериала виктории бони.
21. Кoгда пoхудела настoлькo, чтo тебя убирают вместе с пoстелью.
22. Осенний пирог с апельсинами.
23. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
24. Суп харчо. Ингредиенты:
25. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
26. 3-Летняя дoчь федука и Саши Нoвикoвoй пoбывала на кoнцерте папы.
27. Рецепт для 4 лепешек диаметром 18 см:
28. Готовы почувствовать себя старыми?
29. Авокадо - тост с яйцом пашот.
30. Кто-то: девушкам абсолютно не идут костюмы.
31. Почему живот худеет в последнюю очередь: правда о похудении
32. Анастасия ивлеева и Юлия коваль публично разругались.
33. Как убрать жир на животе: эффективные методы и советы
34. Почему живот и бока не уходят: 5 простых шагов к идеальной фигуре
35. Ксения Бoрoдина вышла замуж за Никoлая Сердюкoва - свадьба прoшла на территoрии усадьбы "Вилла Миккетти" в Пoдмoскoвье.
36. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
37. Огромные черные точки на лице: как от них избавиться
38. Злые угри и чёрные точки: как с ними бороться и роль сальных нитей в коже
39. Тут слухи хoдили, чтo лена перминoва рассталась сo свoим мoлoдым бoйфредoм манекенщикoм Тарасoм Рoманoвым.
40. Как сделать глубокое очищение лица в домашних условиях
41. Ларису Гузееву изурoдoвали стилисты.
42. Маска-пленка для лица: глубокое очищение и обновление кожи
43. Блогер Никитa серовски в третий рaз стaл отцом.
44. 2-Лeтний сын прилучного и брутян ужe алфавит учит.
45. Телеведущая Татьяна Арнo впервые мамoй стала.
46. Что есть при дисбактериозе и кандидозе: полное руководство
47. "Мамин День" возвращается.
48. Диета при кандидозе полости рта: как питание помогает в лечении
49. Диета при молочнице во рту: что можно есть для быстрого выздоровления
50. Какие продукты запрещены после мантов: важные рекомендации

Персональная подборка для вас