Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сладость из моркови

(Постное).

Джезерье - потрясающая вкусная древняя восточная сладость, которой наслаждались сами султаны! Очень вкусная, ароматная и полезная, так как готовится из моркови! Ее еще называют "Морковным Лукумом" (Havu? Lokumu. И правда - очень похоже на лукум так что, если вы любите лукум, то эта его разновидность вам тоже должна понравится.
К тому же, такую сладость совсем не сложно приготовить дома! Побалуйте себя тонким вкусом Востока! Угощайтесь!

Ингредиенты:

можно ли поправиться от изюма? Сколько калорий в изюме?

Изюм - калорийная пища, в нем 300 ккал на 100 г (для сравнения - у сахара 400). Однако толстеют не от потребляемых калорий, а от разницы в потребляемых калориях и потраченных. Так что можно съедать по 100 г изюма в день и толстеть, а можно по 500 г в день и худеть, в зависимости от остального рациона и физической нагрузки. Изюм сам по себе - не вред и не панацея, все зависит от сбалансированности рациона и образа жизни, который Вы ведете.

Изюм весьма калорийный продукт. В нем много пользы и его рекомендуют есть людям с сердечнвми заболеваниями да и другим людям нужно его добавлять в салатики и в десерты можно броситьь горсточку в салат с морковкой да и в творог.

Самая большая проблема, с которой сталкиваются, наверное, все худеющие – это тяга к сладкому. Сложно ограничить себя в жирной, жареной еде, а уж от сдобного пирожка, кусочка тортика, аппетитного кекса отказаться вовсе немыслимо. На самом деле существуют прекрасные диетические десерты для похудения. Если вы научитесь их готовить, то сможете оставаться стройной, как тростинка, и при этом лакомиться сладостями.

Особенности приготовления диетических десертов

Сложно понять, какие сладости можно есть на диете. Чтобы сориентироваться среди множества рецептов, пользуйтесь следующими рекомендациями:

Сладости для худеющих рецепты. Низкокалорийные рецепты диетических десертов с фото: вкусные и простые блюда с указанием калорий
Булочки из слоеного теста с ветчиной и сыром. Горячие булочки с яйцом, сыром и ветчиной.

Чтобы приготовить вкусное блюдо не обязательно тратить уйму денег и проводить часы на кухне.

Быстро. На все про все уйдет максимум 20 минут.

Бюджетно. Все продукты доступны и не отличаются высокой стоимостью.
Никакой грязи. Ни каких грязных сковородок, кастрюль и прочей кухонной утвари.
Просто. Практически элементарно.

Ну и чтоб снять все вопросы, прилагаю пошаговый мастер-класс с фотографиями.

Такие вкусные, мягкие сдобные булочки подойдут и к завтраку, и к бульону на обед и даже на закуску к праздничному столу. Из данного количества ингредиентов получается 18 мини булочек.
Тесто универсальное ( его я использую как для сладкой, так и не для сладкой выпечки:

Последние обновления на сайте:

1. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
2. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
3. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
4. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
5. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
6. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
7. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
8. Сырный сyп с белыми грибами.
9. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
10. "Импланты Сдавливали Ребра, Грудь Впала": невестка Валерия откровенно рассказала о последствиях маммопластики.
11. Валя Иванова хвастается дорогим подарком от тимати.
12. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
13. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
14. Кoгда пoхудела настoлькo, чтo тебя убирают вместе с пoстелью.
15. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
16. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
17. Айза новыми фотографиями со своим сыном Сэмом поделилась.
18. Суп харчо. Ингредиенты:
19. Пожилой Лeпс свою юную аврору букeтами роз завалил.
20. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
21. Пелагея вывезла дочь за границу, несмотря на запреты бывшего мужа.
22. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
23. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.
24. Внезапные морские селфи от Земфиры *: обычно скрытная певица опубликовала свои фото с отдыха и призналась, что очень счастлива.
25. Александра трусoва пoказала тренирoвку у станка на пoследнем месяце беременнoсти.
26. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.
27. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
28. Анастасия ивлеева и Юлия коваль публично разругались.
29. Звезда женится "Реальных Пацанoв" Владимир селиванoв.
30. Хумус с морковкой и огурцом.
31. Огромные черные точки на лице: как от них избавиться
32. Что скрывается под черным пятном под кожей? Основные причины и симптомы
33. Очищающая маска-пленка для лица: как она работает и почему вам нужно попробовать
34. Эффективная глубокая очистка: как выбрать лучшую маску для лица
35. Чулпaн хaмaтовa * унизилa "Рвущих Глотки" русских болельщиков.
36. Бейoнсе oсталась без штанoв на кoнцерте.
37. Маска для глубокого очищения лица: как выбрать лучшую
38. Мия бoйка внoвь oказалась в центре скандала - теперь её oбвинили в расизме.
39. Пугaчевa и Гaлкин (признaн иноaгентом в России) нaслaждaются жизнью нa концерте своей подруги лaймы Вaйкуле в лимaссоле.
40. В Черногории 19-летняя туристка сорвалась с парашюта во время парасейлинга и разбилась насмерть, упав с высоты 50 метров.
41. Антикандидная диета: как избежать голода и сохранить здоровье
42. Алeксандр Овeчкин и Анастасия шубская отпраздновали в Москвe 5-лeтиe младшeго сына.
43. Екатерина Климова призналась, что ей нравится одиночество.
44. У Лoлиты снoва не всё в пoрядке.
45. Выпускница делится "Фабрики Звезд" Светлана Светикoва "беременнoй фoтoсессией".
46. Звезда новой "Нарнии" и "полового воспитания" Эмма маки в трейлере семейной драмы "горячее молоко".
47. Елена перминoва с мoлoдым бoйфрендoм устрoили танцы пoд вoдoй.
48. Егoр крид спрoвoцирoвал хейт пoсле стрима, в кoтoрoм заявил, чтo не oбязательнo жениться на матери свoегo ребёнка.
49. Агату муцениеце запoдoзрили в третьей беременнoсти.
50. Айза сыну гуфа мoпед пoдарила.