Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сладость из моркови

(Постное).

Джезерье - потрясающая вкусная древняя восточная сладость, которой наслаждались сами султаны! Очень вкусная, ароматная и полезная, так как готовится из моркови! Ее еще называют "Морковным Лукумом" (Havu? Lokumu. И правда - очень похоже на лукум так что, если вы любите лукум, то эта его разновидность вам тоже должна понравится.
К тому же, такую сладость совсем не сложно приготовить дома! Побалуйте себя тонким вкусом Востока! Угощайтесь!

Ингредиенты:

можно ли поправиться от изюма? Сколько калорий в изюме?

Изюм - калорийная пища, в нем 300 ккал на 100 г (для сравнения - у сахара 400). Однако толстеют не от потребляемых калорий, а от разницы в потребляемых калориях и потраченных. Так что можно съедать по 100 г изюма в день и толстеть, а можно по 500 г в день и худеть, в зависимости от остального рациона и физической нагрузки. Изюм сам по себе - не вред и не панацея, все зависит от сбалансированности рациона и образа жизни, который Вы ведете.

Изюм весьма калорийный продукт. В нем много пользы и его рекомендуют есть людям с сердечнвми заболеваниями да и другим людям нужно его добавлять в салатики и в десерты можно броситьь горсточку в салат с морковкой да и в творог.

Самая большая проблема, с которой сталкиваются, наверное, все худеющие – это тяга к сладкому. Сложно ограничить себя в жирной, жареной еде, а уж от сдобного пирожка, кусочка тортика, аппетитного кекса отказаться вовсе немыслимо. На самом деле существуют прекрасные диетические десерты для похудения. Если вы научитесь их готовить, то сможете оставаться стройной, как тростинка, и при этом лакомиться сладостями.

Особенности приготовления диетических десертов

Сложно понять, какие сладости можно есть на диете. Чтобы сориентироваться среди множества рецептов, пользуйтесь следующими рекомендациями:

Сладости для худеющих рецепты. Низкокалорийные рецепты диетических десертов с фото: вкусные и простые блюда с указанием калорий
Булочки из слоеного теста с ветчиной и сыром. Горячие булочки с яйцом, сыром и ветчиной.

Чтобы приготовить вкусное блюдо не обязательно тратить уйму денег и проводить часы на кухне.

Быстро. На все про все уйдет максимум 20 минут.

Бюджетно. Все продукты доступны и не отличаются высокой стоимостью.
Никакой грязи. Ни каких грязных сковородок, кастрюль и прочей кухонной утвари.
Просто. Практически элементарно.

Ну и чтоб снять все вопросы, прилагаю пошаговый мастер-класс с фотографиями.

Такие вкусные, мягкие сдобные булочки подойдут и к завтраку, и к бульону на обед и даже на закуску к праздничному столу. Из данного количества ингредиентов получается 18 мини булочек.
Тесто универсальное ( его я использую как для сладкой, так и не для сладкой выпечки:

Последние обновления на сайте:

1. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
2. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
3. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
4. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
5. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
6. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
7. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
8. Лосось - гриль на шпажках.
9. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
10. Ози озборн - британский рок - музыкант, певец и автор песен, наиболее известный как фронтмен группы Black Sabbath и как сольный артист.
11. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
12. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
13. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
14. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
15. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
16. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
17. Восхитительный пирог с тыквой.
18. Десерт из тыквы.
19. Экстремально похудевшая звезда "Эйфории" барби Феррейра шокировала поклонников новыми фото.
20. Картофельная запеканка с рыбой.
21. Младшая дочь анастасии Заворотнюк пошла в первый класс.
22. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
23. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
24. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
25. Виктoрия бoня пoзнакoмила Прoхoра шаляпина с дoчерью.
26. Самый простой и вкусный рецепт салата из простых продуктов.
27. Пoлина гагарина спела хит адель Hello пoд аккoмпанемент сына андрея.
28. 8-Летний сын алсу спел с мамoй.
29. Обалдеть! Подруга шепнула про этот крем - я не поверила, пока не попробовала!
30. Эффективная глубокая очистка: как выбрать лучшую маску для лица
31. В Анапе студентка выпрыгнула из oкна, спасаясь oт насильника.
32. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
33. Топ-5 очищающих масок для лица: эффективные рецепты для разных типов кожи
34. Гид по очищающим маскам для лица: все, что вам нужно знать
35. Как выбрать глубоко очищающую маска для лица: советы и рекомендации
36. Стендап - кoмик Ваня усoвич стал oтцoм вo втoрoй раз.
37. Эффективная диета при кандидозе пищевода: как облегчить симптомы
38. Эффективные и безопасные рецепты для антикандидного протокола
39. Пoкoйный муж Натали пoслание oтправил.
40. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
41. Крисси тейген пoпала пoд хейт из-за фoтo с детьми в ванне.
42. Что нельзя есть после манту: важные рекомендации
43. Дoчь анастасии Завoрoтнюк милыми фoтo с нoвoрoжденным сынoм делится.
44. Что нельзя есть ребенку после вакцины Манту: важные рекомендации
45. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.
46. Вaлерий мелaдзе "Оборвaл Проводa" в Европе.
47. Жизнь с туберкулиновой пробой: как адаптироваться и сохранить здоровье
48. Исхудавшая дочь Димы Маликова примeрила образ нeвeсты.
49. Боню эвакуировали с Эвeрeста.
50. Зацените Барби - лук выпускницы дома - 2 Алены водонаевой.