Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сладость из моркови

(Постное).

Джезерье - потрясающая вкусная древняя восточная сладость, которой наслаждались сами султаны! Очень вкусная, ароматная и полезная, так как готовится из моркови! Ее еще называют "Морковным Лукумом" (Havu? Lokumu. И правда - очень похоже на лукум так что, если вы любите лукум, то эта его разновидность вам тоже должна понравится.
К тому же, такую сладость совсем не сложно приготовить дома! Побалуйте себя тонким вкусом Востока! Угощайтесь!

Ингредиенты:

можно ли поправиться от изюма? Сколько калорий в изюме?

Изюм - калорийная пища, в нем 300 ккал на 100 г (для сравнения - у сахара 400). Однако толстеют не от потребляемых калорий, а от разницы в потребляемых калориях и потраченных. Так что можно съедать по 100 г изюма в день и толстеть, а можно по 500 г в день и худеть, в зависимости от остального рациона и физической нагрузки. Изюм сам по себе - не вред и не панацея, все зависит от сбалансированности рациона и образа жизни, который Вы ведете.

Изюм весьма калорийный продукт. В нем много пользы и его рекомендуют есть людям с сердечнвми заболеваниями да и другим людям нужно его добавлять в салатики и в десерты можно броситьь горсточку в салат с морковкой да и в творог.

Самая большая проблема, с которой сталкиваются, наверное, все худеющие – это тяга к сладкому. Сложно ограничить себя в жирной, жареной еде, а уж от сдобного пирожка, кусочка тортика, аппетитного кекса отказаться вовсе немыслимо. На самом деле существуют прекрасные диетические десерты для похудения. Если вы научитесь их готовить, то сможете оставаться стройной, как тростинка, и при этом лакомиться сладостями.

Особенности приготовления диетических десертов

Сложно понять, какие сладости можно есть на диете. Чтобы сориентироваться среди множества рецептов, пользуйтесь следующими рекомендациями:

Сладости для худеющих рецепты. Низкокалорийные рецепты диетических десертов с фото: вкусные и простые блюда с указанием калорий
Булочки из слоеного теста с ветчиной и сыром. Горячие булочки с яйцом, сыром и ветчиной.

Чтобы приготовить вкусное блюдо не обязательно тратить уйму денег и проводить часы на кухне.

Быстро. На все про все уйдет максимум 20 минут.

Бюджетно. Все продукты доступны и не отличаются высокой стоимостью.
Никакой грязи. Ни каких грязных сковородок, кастрюль и прочей кухонной утвари.
Просто. Практически элементарно.

Ну и чтоб снять все вопросы, прилагаю пошаговый мастер-класс с фотографиями.

Такие вкусные, мягкие сдобные булочки подойдут и к завтраку, и к бульону на обед и даже на закуску к праздничному столу. Из данного количества ингредиентов получается 18 мини булочек.
Тесто универсальное ( его я использую как для сладкой, так и не для сладкой выпечки:

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
2. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
3. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
4. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
5. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
6. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
7. Адские мучения из-за кусочка суши.
8. И тут я захотел стать уличным фотографом!
9. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
10. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
11. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
12. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
13. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
14. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
15. "Импланты Сдавливали Ребра, Грудь Впала": невестка Валерия откровенно рассказала о последствиях маммопластики.
16. Экс - солистка группы Reflex женя Малахова впервые показала мужа.
17. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
18. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
19. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
20. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
21. Лучше из помидоров не придумать!
22. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
23. Пoсле этoгo выступления даже журналисты написали, чтo таким непoхoжим на себя Филиппа Киркoрoва никoгда не видели.
24. Помните этот рецепт?
25. В России хотят обязать мужчин жениться после трёх встреч в постели.
26. Лучшие аптечные кремы и мази для экстренных ситуаций.
27. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
28. Голубцы без нeрвов.
29. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
30. Американская модель Кристина бринкли.
31. Творожные лепёшки на сковороде.
32. Богиня вне времени: шикарная 42-летняя богиня Энн хэтэуэй в новой фотосессии для журанала Vogue.
33. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
34. Эффективные методы чистки лица от черных точек
35. От чего появляются черные точки на лице: причины и решения
36. Набравшую вес Наталью Рудoву раскритикoвали пoсле индийских танцев.
37. Блогер Никитa серовски в третий рaз стaл отцом.
38. Эффективные и натуральные очищающие маски для лица
39. Маска для глубокого очищения пор: эффективные рецепты для чистой кожи
40. Алена Апина рассказала, чтo устала читать в сoцсетях o свoем "Перекoшеннoм" лице, пoэтoму oбратилась к специалистам.
41. Главный эксперт пo семейным вoпрoсам Прoхoр Шаляпин считает чтo измены - не пoвoд для развoда.
42. Лoлита зажгла в мoдных труселях на Арбате.
43. Новая Я: Как 4 месяца антикандидного протокола изменили мою жизнь
44. 15-Лeтняя Анна пeрeсильд оправдалась за свои откровeнныe образы.
45. Никoлай баскoв застрял в самoлете на 6 часoв из-за угрoзы беспилoтникoв.
46. Алина загитoва пoставила хейтерoв на местo.
47. Кейтлин дивер почти стала Элли в фильме The Last of Us, однако теперь она играет эбби в сериале.
48. Что можно и нельзя есть при манту: основные рекомендации
49. Агату муцениеце запoдoзрили в третьей беременнoсти.
50. Кристина асмус день рoждения вo Франции oтпразднoвала.