Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сладость из моркови

(Постное).

Джезерье - потрясающая вкусная древняя восточная сладость, которой наслаждались сами султаны! Очень вкусная, ароматная и полезная, так как готовится из моркови! Ее еще называют "Морковным Лукумом" (Havu? Lokumu. И правда - очень похоже на лукум так что, если вы любите лукум, то эта его разновидность вам тоже должна понравится.
К тому же, такую сладость совсем не сложно приготовить дома! Побалуйте себя тонким вкусом Востока! Угощайтесь!

Ингредиенты:

можно ли поправиться от изюма? Сколько калорий в изюме?

Изюм - калорийная пища, в нем 300 ккал на 100 г (для сравнения - у сахара 400). Однако толстеют не от потребляемых калорий, а от разницы в потребляемых калориях и потраченных. Так что можно съедать по 100 г изюма в день и толстеть, а можно по 500 г в день и худеть, в зависимости от остального рациона и физической нагрузки. Изюм сам по себе - не вред и не панацея, все зависит от сбалансированности рациона и образа жизни, который Вы ведете.

Изюм весьма калорийный продукт. В нем много пользы и его рекомендуют есть людям с сердечнвми заболеваниями да и другим людям нужно его добавлять в салатики и в десерты можно броситьь горсточку в салат с морковкой да и в творог.

Самая большая проблема, с которой сталкиваются, наверное, все худеющие – это тяга к сладкому. Сложно ограничить себя в жирной, жареной еде, а уж от сдобного пирожка, кусочка тортика, аппетитного кекса отказаться вовсе немыслимо. На самом деле существуют прекрасные диетические десерты для похудения. Если вы научитесь их готовить, то сможете оставаться стройной, как тростинка, и при этом лакомиться сладостями.

Особенности приготовления диетических десертов

Сложно понять, какие сладости можно есть на диете. Чтобы сориентироваться среди множества рецептов, пользуйтесь следующими рекомендациями:

Сладости для худеющих рецепты. Низкокалорийные рецепты диетических десертов с фото: вкусные и простые блюда с указанием калорий
Булочки из слоеного теста с ветчиной и сыром. Горячие булочки с яйцом, сыром и ветчиной.

Чтобы приготовить вкусное блюдо не обязательно тратить уйму денег и проводить часы на кухне.

Быстро. На все про все уйдет максимум 20 минут.

Бюджетно. Все продукты доступны и не отличаются высокой стоимостью.
Никакой грязи. Ни каких грязных сковородок, кастрюль и прочей кухонной утвари.
Просто. Практически элементарно.

Ну и чтоб снять все вопросы, прилагаю пошаговый мастер-класс с фотографиями.

Такие вкусные, мягкие сдобные булочки подойдут и к завтраку, и к бульону на обед и даже на закуску к праздничному столу. Из данного количества ингредиентов получается 18 мини булочек.
Тесто универсальное ( его я использую как для сладкой, так и не для сладкой выпечки:

Последние обновления на сайте:

1. Ты реально ходишь по этому каждый день ….
2. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Мать Мария", которую посетила исполнительница главной роли Энн хэтэуэй.
3. Самый сильный ответ на оскорбления, после которого люди начинают извиняться:
4. В СЕТИ обсуждают "Несостыковки" вокруг состояния лерчек.
5. Жесткая защита от насильников: Rape - a - Axe как крайняя мера самообороны.
6. Ни один винегрет мне не показался вкуснее этого: секрет кроется в особой заправке.
7. Актриса Екатерина Шкуро стремится сменить вектор развития и мечтает о серьезной главной роли.
8. Классная альтернатива майонезным салатам!
9. Салат из пекинской капусты без майонеза.
10. Будущая звезда подростковых комедий родилась в Калифорнии и ворвалась в киноиндустрию уже в семь лет.
11. Казалось бы, рутинная встреча, но финал этой истории просто перешел все мыслимые границы адекватности.
12. 85-Летний аль пачино доказывает, что возраст - это не про ограничения, а про стиль жизни и внутреннюю энергию.
13. В соцсетях набирает популярность новый формат: девушки просят нейросеть добавить к их фото образ "Подходящего" молодого человека.
14. "Опять ринопластика? Поклонники гадают, зачем Лиза Арзамасова снова изменила внешность.
15. "Драгоценная моя! Я всегда рядом", - написала Лариса Гузеева, поздравляя дочь с 26-летием.
16. Хрустящие чесночные гренки с соусом.
17. 85-Летний аль пачино и мать его двухлетнего сына романа, 32-летняя Нур альфалла, продолжают будоражить публику своими совместными выходами.
18. Светлана Иванова впервые за долгое время появилась на публике вместе с супругом.
19. Когда хочeшь съeсть авокадо, а приходится eсть крeм для рук.
20. Планируют снять сериал, основанный на реальных событиях, о жизни американца Майкла Кэрролла.
21. "До 70 лет я Точно Никуда не Уйду и ещё Составлю Конкуренцию Молодым Девушкам".
22. Ханна с семьёй застряли в Дубае из-за обстрелов и не знают, когда вернутся в Россию.
23. Уже три года не могу справиться с этой проблемой: кожа на руках трескается до крови, чешется, на пальцах появляются мелкие пузырьки.
24. Океанские глубины: наука, а не фантастика.
25. "Пepeцeловала 20 Мужчин Pади Pоли": Олecя Иванчeнко о цeнe pоли в кино.
26. "Святая обязанность жены - быть красивой?
27. Первый юбилей без папы: Елена товстик откровенно рассказала о семейной боли.
28. Герой этого видео нашел гениальный способ проучить жену, которая способна проспать даже апокалипсис.
29. Лeпс pазвoдится. Сooтвeтствующий дoкумeнт в мoскoвскoм гopoдскoм судe пoявился.
30. В Чeлябинcкe тpагичecки ушeл из жизни 11-лeтний мальчик.
31. Звезда сериалов "Анатомия Страсти" и "эйфория" Эрик Дэйн ушел из жизни в возрасте 53 лет.
32. Дима билан довёл до исступления фанаток своим голым прессом.
33. Ирина дубцова ответила на критику после возвращения из больницы.
34. Ведущего патологоанатома из Санкт-петербурга задержали за торговлю органами.
35. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
36. "Работа не Может Подождать" - 36-летняя Агата муцениеце появилась на вечеринке в облегающем платье.
37. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
38. Слоновьи стопы напоминают пятки благодаря уникальному способу их костей и мягких тканей поддерживать огромный вес.
39. Саша Петров признался, что любит похулиганить в кино.
40. Комедоны. Один из самых частых запросов - "как убрать комедоны?
41. Развод самой обсуждаемой пары страны внезапно на паузу нажал.
42. "Я Перестану Кормить Грудью Мишу, и моя Фигура Улучшится": Александра Трусова показала живот после родов.
43. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
44. "Белый и фара. 20.
45. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
46. Какие ароматы были в фаворитах у самых красивых, сильных и успешных женщин XX века.
47. Для Дженнифер Лопес новый год - это не пауза, а кульминация.
48. Пацан написал бате, что хочет купить новый айфон 17 про за 120 тысяч.
49. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
50. У Марка эйдельштейна из "Аноры" появилась девушка?

Персональная подборка для вас