Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сладость из моркови

(Постное).

Джезерье - потрясающая вкусная древняя восточная сладость, которой наслаждались сами султаны! Очень вкусная, ароматная и полезная, так как готовится из моркови! Ее еще называют "Морковным Лукумом" (Havu? Lokumu. И правда - очень похоже на лукум так что, если вы любите лукум, то эта его разновидность вам тоже должна понравится.
К тому же, такую сладость совсем не сложно приготовить дома! Побалуйте себя тонким вкусом Востока! Угощайтесь!

Ингредиенты:

можно ли поправиться от изюма? Сколько калорий в изюме?

Изюм - калорийная пища, в нем 300 ккал на 100 г (для сравнения - у сахара 400). Однако толстеют не от потребляемых калорий, а от разницы в потребляемых калориях и потраченных. Так что можно съедать по 100 г изюма в день и толстеть, а можно по 500 г в день и худеть, в зависимости от остального рациона и физической нагрузки. Изюм сам по себе - не вред и не панацея, все зависит от сбалансированности рациона и образа жизни, который Вы ведете.

Изюм весьма калорийный продукт. В нем много пользы и его рекомендуют есть людям с сердечнвми заболеваниями да и другим людям нужно его добавлять в салатики и в десерты можно броситьь горсточку в салат с морковкой да и в творог.

Самая большая проблема, с которой сталкиваются, наверное, все худеющие – это тяга к сладкому. Сложно ограничить себя в жирной, жареной еде, а уж от сдобного пирожка, кусочка тортика, аппетитного кекса отказаться вовсе немыслимо. На самом деле существуют прекрасные диетические десерты для похудения. Если вы научитесь их готовить, то сможете оставаться стройной, как тростинка, и при этом лакомиться сладостями.

Особенности приготовления диетических десертов

Сложно понять, какие сладости можно есть на диете. Чтобы сориентироваться среди множества рецептов, пользуйтесь следующими рекомендациями:

Сладости для худеющих рецепты. Низкокалорийные рецепты диетических десертов с фото: вкусные и простые блюда с указанием калорий
Булочки из слоеного теста с ветчиной и сыром. Горячие булочки с яйцом, сыром и ветчиной.

Чтобы приготовить вкусное блюдо не обязательно тратить уйму денег и проводить часы на кухне.

Быстро. На все про все уйдет максимум 20 минут.

Бюджетно. Все продукты доступны и не отличаются высокой стоимостью.
Никакой грязи. Ни каких грязных сковородок, кастрюль и прочей кухонной утвари.
Просто. Практически элементарно.

Ну и чтоб снять все вопросы, прилагаю пошаговый мастер-класс с фотографиями.

Такие вкусные, мягкие сдобные булочки подойдут и к завтраку, и к бульону на обед и даже на закуску к праздничному столу. Из данного количества ингредиентов получается 18 мини булочек.
Тесто универсальное ( его я использую как для сладкой, так и не для сладкой выпечки:

Последние обновления на сайте:

1. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
2. Джиган и Алсу удивили пoклoнникoв нoвым дуэтoм.
3. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
4. Глафира Тарханова поделилась снимком с мужем в честь их двадцатой годовщины свадьбы.
5. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
6. Прохор Шаляпин раскрыл неожиданный факт - он и Ирина Дубцова действительно родственники!
7. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
8. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
9. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
10. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
11. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
12. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
13. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
14. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
15. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
16. Как я готовлю кальмар по - корейски.
17. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
18. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
19. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
20. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
21. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
22. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
23. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
24. Домашний зефир. Ингредиенты:
25. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
26. "Женское Беременное Тело - это Волшебно": Ида Галич снялась полуобнаженной.
27. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.
28. Дочь Виктории Бони "Провалила" тест, но подписчики заметили другое.
29. У Тани тузовой совсем поехал чердак!
30. Рецепт для 4 лепешек диаметром 18 см:
31. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
32. Милота дня: 52-летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
33. Александра трусoва пoказала тренирoвку у станка на пoследнем месяце беременнoсти.
34. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
35. Суд пoстанoвил, чтo сын Агаты муцениеце и Павла прилучнoгo дoлжен жить с мамoй.
36. Ольга Орлoва oбъяснила, пoчему ее супруг пoвел к алтарю Бoрoдину.
37. Дава сериал снимает.
38. Аэропорты и города: Леонид агутин спел для пассажиров рейса Москва - Сочи.
39. Эффективные методы борьбы с отложением жира на животе
40. Можно ли сжечь жир на животе: правда или миф
41. Творожные оладьи без сахара.
42. Валю карнавал засняли вместе с её новым молодым человеком.
43. Огромные черные точки на лице: как от них избавиться
44. Для вaс поет дочь витaсa.
45. Как сделать глубокое очищение лица в домашних условиях
46. Кoмпoзитoр Евгений дoга умер.
47. Правильная диета при молочнице: как питаться для скорейшего выздоровления
48. Гречка с яйцом и авокадо.
49. Экс - вoзлюбленная сына Дубцoвoй Тoня Худякoва oкoнчила американскую шкoлу.
50. Что есть при дисбактериозе и кандидозе: полное руководство