Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сладость из моркови

(Постное).

Джезерье - потрясающая вкусная древняя восточная сладость, которой наслаждались сами султаны! Очень вкусная, ароматная и полезная, так как готовится из моркови! Ее еще называют "Морковным Лукумом" (Havu? Lokumu. И правда - очень похоже на лукум так что, если вы любите лукум, то эта его разновидность вам тоже должна понравится.
К тому же, такую сладость совсем не сложно приготовить дома! Побалуйте себя тонким вкусом Востока! Угощайтесь!

Ингредиенты:

можно ли поправиться от изюма? Сколько калорий в изюме?

Изюм - калорийная пища, в нем 300 ккал на 100 г (для сравнения - у сахара 400). Однако толстеют не от потребляемых калорий, а от разницы в потребляемых калориях и потраченных. Так что можно съедать по 100 г изюма в день и толстеть, а можно по 500 г в день и худеть, в зависимости от остального рациона и физической нагрузки. Изюм сам по себе - не вред и не панацея, все зависит от сбалансированности рациона и образа жизни, который Вы ведете.

Изюм весьма калорийный продукт. В нем много пользы и его рекомендуют есть людям с сердечнвми заболеваниями да и другим людям нужно его добавлять в салатики и в десерты можно броситьь горсточку в салат с морковкой да и в творог.

Самая большая проблема, с которой сталкиваются, наверное, все худеющие – это тяга к сладкому. Сложно ограничить себя в жирной, жареной еде, а уж от сдобного пирожка, кусочка тортика, аппетитного кекса отказаться вовсе немыслимо. На самом деле существуют прекрасные диетические десерты для похудения. Если вы научитесь их готовить, то сможете оставаться стройной, как тростинка, и при этом лакомиться сладостями.

Особенности приготовления диетических десертов

Сложно понять, какие сладости можно есть на диете. Чтобы сориентироваться среди множества рецептов, пользуйтесь следующими рекомендациями:

Сладости для худеющих рецепты. Низкокалорийные рецепты диетических десертов с фото: вкусные и простые блюда с указанием калорий
Булочки из слоеного теста с ветчиной и сыром. Горячие булочки с яйцом, сыром и ветчиной.

Чтобы приготовить вкусное блюдо не обязательно тратить уйму денег и проводить часы на кухне.

Быстро. На все про все уйдет максимум 20 минут.

Бюджетно. Все продукты доступны и не отличаются высокой стоимостью.
Никакой грязи. Ни каких грязных сковородок, кастрюль и прочей кухонной утвари.
Просто. Практически элементарно.

Ну и чтоб снять все вопросы, прилагаю пошаговый мастер-класс с фотографиями.

Такие вкусные, мягкие сдобные булочки подойдут и к завтраку, и к бульону на обед и даже на закуску к праздничному столу. Из данного количества ингредиентов получается 18 мини булочек.
Тесто универсальное ( его я использую как для сладкой, так и не для сладкой выпечки:

Последние обновления на сайте:

1. Сбалансированное меню на 1500 калорий для здорового питания
2. "С Чистoгo Листа, с Чистoгo Лица": нахoдящийся в рехабе мoргенштерн * удалил с лица Тату.
3. Дочка Юлии пересильд, 15-летняя Аня на новых фото из её соц сетей.
4. Агата муцениеце и Петр дранга стали причиной слухов о своих отношениях.
5. Лизa арзaмaсовa делится отпускными фото.
6. Сделать скраб для губ дома: простые рецепты
7. Ребёнок актрисы обожает носит женские платья и одежду для девочек.
8. Екатерина Гoрдoн жесткo oтветила жене Петрoсяна на критику девушек, кoтoрые хoдят с пoддельными сумками.
9. Анимация: где и когда пройдут концерты в Перми
10. Анимация в Перми: какие песни вы услышите на концертах
11. Откройте для себя мир эфирных масел: три ключевых для омоложения лица
12. Устранение морщин на лице с помощью масла лаванды: эффективный и натуральный метод
13. Анна чипoвская и Дмитрий ендальцев расстались через гoд пoсле свадьбы.
14. Кардио тренировка всего тела: как достичь максимального результата
15. Упражнения для домашних похудений: 4 простых упражнения для быстрого результата
16. Съедобная ёлочка. Ингредиенты:
17. Стас Пьеха и Москва: любовь на всю жизнь
18. Клaвa кокa и ее/нaши плaны нa новогодние прaздники.
19. Мой муж старше меня на 12 лет и если раньше это не было проблемой, то сейчас я стала замечать, что он очень подурнел собой и пропал блеск в глазах.
20. Анна Семенович поделилась фотографией с отдыха со своим любимым на Бали.
21. Алсу впервые продемонстрировала лицо своего восьмилетнего сына.
22. Григорий лепс встал на защиту своей новой возлюбленной.
23. "Зятёк": Ксения Бoрoдина пoказала, как мама и младшая дoчь oтнеслись к ее пoмoлвке.
24. Игорь крутой встретился с Андреем Губиным, чтобы уговорить его вернуться на сцену.
25. Альгинатная маска для лица. Применение альгинатных масок в домашних условиях
26. РАЗГРУЗОЧНЫЙ день на ШОКОЛАДКЕ. Как выбрать?
27. Футболист артем Дзюба не позволяет своей жене пользоваться социальными сетями.
28. "60 Секунд на праздник жизни": Алана мамаева рассказала о самой жестокой реальности в джунглях.
29. Разрыв передней крестообразной связки. Хирургическое лечение разрыва передней крестообразной связки колена
30. Мы повышаем праздничное настроение вместе с Dior!
31. Витамины для суставов и связок. Значение микроэлементов в поддержании здоровья хрящевой и костной ткани
32. Разрыв задней крестообразной связки. Лечение
33. Польза и вред растительного масла для организма.
34. 12 популярных растительных масел. Лучшее подсолнечное масло в 2023 году
35. Меган Фокс о своей беременности сообщила.
36. 8 актуальных вопросов о черных точках на коже. Как избавиться
37. Избавляемся от черных точек на носу в домашних условиях. Очищение
38. Актриса Катерина шпица откровенно о потере ребёнка рассказала.
39. Парафинотерапия для лечения суставов. Проверенная эффективность
40. Лечение суставов парафином в домашних.. Парафинотерапия — дополнение к основному лечению
41. Как убрать синяки под глазами быстро и навсегда. Предупреждение и профилактика старения кожи вокруг для глаз
42. Маски из винограда от морщин. Рецепты молодости: домашние маски из винограда
43. Лекарства от сахарного диабета 2-го типа.
44. Нетрадиционный подход к бритью: как сделать каре без обрезания волос
45. Лечение диабета 2 типа. Принципы лечения сахарного диабета 2 типа
46. Ксения Бородина отправилась в Италию вместе с бойфрендом Николаем Сердюковым для культурного отдыха.
47. Быстрый рост волос: 10 витаминов, которые помогут вам
48. Изучаем организм: 12 признаков, которые говорят о нехватке магния
49. Как картофельные маски могут улучшить состояние вашей кожи
50. Эффективные способы избавиться от брылей на лице и подтянуть овал: советы и рекомендации