Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сладость из моркови

(Постное).

Джезерье - потрясающая вкусная древняя восточная сладость, которой наслаждались сами султаны! Очень вкусная, ароматная и полезная, так как готовится из моркови! Ее еще называют "Морковным Лукумом" (Havu? Lokumu. И правда - очень похоже на лукум так что, если вы любите лукум, то эта его разновидность вам тоже должна понравится.
К тому же, такую сладость совсем не сложно приготовить дома! Побалуйте себя тонким вкусом Востока! Угощайтесь!

Ингредиенты:

можно ли поправиться от изюма? Сколько калорий в изюме?

Изюм - калорийная пища, в нем 300 ккал на 100 г (для сравнения - у сахара 400). Однако толстеют не от потребляемых калорий, а от разницы в потребляемых калориях и потраченных. Так что можно съедать по 100 г изюма в день и толстеть, а можно по 500 г в день и худеть, в зависимости от остального рациона и физической нагрузки. Изюм сам по себе - не вред и не панацея, все зависит от сбалансированности рациона и образа жизни, который Вы ведете.

Изюм весьма калорийный продукт. В нем много пользы и его рекомендуют есть людям с сердечнвми заболеваниями да и другим людям нужно его добавлять в салатики и в десерты можно броситьь горсточку в салат с морковкой да и в творог.

Самая большая проблема, с которой сталкиваются, наверное, все худеющие – это тяга к сладкому. Сложно ограничить себя в жирной, жареной еде, а уж от сдобного пирожка, кусочка тортика, аппетитного кекса отказаться вовсе немыслимо. На самом деле существуют прекрасные диетические десерты для похудения. Если вы научитесь их готовить, то сможете оставаться стройной, как тростинка, и при этом лакомиться сладостями.

Особенности приготовления диетических десертов

Сложно понять, какие сладости можно есть на диете. Чтобы сориентироваться среди множества рецептов, пользуйтесь следующими рекомендациями:

Сладости для худеющих рецепты. Низкокалорийные рецепты диетических десертов с фото: вкусные и простые блюда с указанием калорий
Булочки из слоеного теста с ветчиной и сыром. Горячие булочки с яйцом, сыром и ветчиной.

Чтобы приготовить вкусное блюдо не обязательно тратить уйму денег и проводить часы на кухне.

Быстро. На все про все уйдет максимум 20 минут.

Бюджетно. Все продукты доступны и не отличаются высокой стоимостью.
Никакой грязи. Ни каких грязных сковородок, кастрюль и прочей кухонной утвари.
Просто. Практически элементарно.

Ну и чтоб снять все вопросы, прилагаю пошаговый мастер-класс с фотографиями.

Такие вкусные, мягкие сдобные булочки подойдут и к завтраку, и к бульону на обед и даже на закуску к праздничному столу. Из данного количества ингредиентов получается 18 мини булочек.
Тесто универсальное ( его я использую как для сладкой, так и не для сладкой выпечки:

Последние обновления на сайте:

1. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
2. Хотели бы посмотреть такой фильм?
3. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
4. Сара Джессика Паркер ответила на комментарии о своей седине и возрасте с поразительной прямотой.
5. Вот такая вот свадьба.
6. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
7. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
8. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
9. Как элизабет хёрли стала знаменитой благодаря платью Versace.
10. "Помню одну ситуацию, я тогда училась в классе шестом - седьмом.
11. Лoлита и Пoлина гагарина теперь на метрo на рабoту ездят.
12. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
13. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
14. Илья авербух и Лиза Арзамасова показали милые видео со своими подросшими детьми.
15. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
16. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
17. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
18. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
19. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
20. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
21. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
22. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
23. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
24. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
25. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
26. Пирог из творожного теста с яблоками.
27. В мaгазине примеряла джинсы.
28. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
29. "Импланты Сдавливали Ребра, Грудь Впала": невестка Валерия откровенно рассказала о последствиях маммопластики.
30. Дочь тимати прочитала трек Eminem'а.
31. Экс - солистка группы Reflex женя Малахова впервые показала мужа.
32. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернет без её разрешения.
33. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
34. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
35. Десерт из тыквы.
36. Суп харчо. Ингредиенты:
37. Актрису Аглаю Тарасову задержали в аэропорту Домодедово с нар иками.
38. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
39. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
40. 58-Лeтняя Екaтepина андpeeва и eё 37-лeтняя дoчь Нaтaльи.
41. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
42. Голубцы без нeрвов.
43. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
44. В блэкберне, Англия, 27-летний Райан бриггс стал известен по неожиданной причине.
45. Алексей вoрoбьев заснял, как супруга гoтoвит для негo сырники.
46. Когда меня не выбирают, это больно.
47. Упрямый жир: как бороться с лишними килограммами, которые держались годами
48. Дело не в питании: что действительно важно для нашего здоровья
49. Как убрать выпирающий твердый живот: эффективные методы и советы
50. Достал этот жирный живот: как быстро и безопасно избавиться от лишних килограммов