Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Турецкая сладость

(Постное).

Джезерье - потрясающая вкусная древняя восточная сладость, которой наслаждались сами султаны! Очень вкусная, ароматная и полезная, так как готовится из моркови! Ее еще называют "Морковным Лукумом" (Havu? Lokumu. И правда - очень похоже на лукум так что, если вы любите лукум, то эта его разновидность вам тоже должна понравится.
К тому же, такую сладость совсем не сложно приготовить дома! Побалуйте себя тонким вкусом Востока! Угощайтесь!

Ингредиенты:

можно ли поправиться от изюма? Сколько калорий в изюме?

Изюм - калорийная пища, в нем 300 ккал на 100 г (для сравнения - у сахара 400). Однако толстеют не от потребляемых калорий, а от разницы в потребляемых калориях и потраченных. Так что можно съедать по 100 г изюма в день и толстеть, а можно по 500 г в день и худеть, в зависимости от остального рациона и физической нагрузки. Изюм сам по себе - не вред и не панацея, все зависит от сбалансированности рациона и образа жизни, который Вы ведете.

Изюм весьма калорийный продукт. В нем много пользы и его рекомендуют есть людям с сердечнвми заболеваниями да и другим людям нужно его добавлять в салатики и в десерты можно броситьь горсточку в салат с морковкой да и в творог.

Самая большая проблема, с которой сталкиваются, наверное, все худеющие – это тяга к сладкому. Сложно ограничить себя в жирной, жареной еде, а уж от сдобного пирожка, кусочка тортика, аппетитного кекса отказаться вовсе немыслимо. На самом деле существуют прекрасные диетические десерты для похудения. Если вы научитесь их готовить, то сможете оставаться стройной, как тростинка, и при этом лакомиться сладостями.

Особенности приготовления диетических десертов

Сложно понять, какие сладости можно есть на диете. Чтобы сориентироваться среди множества рецептов, пользуйтесь следующими рекомендациями:

Сладости для худеющих рецепты. Низкокалорийные рецепты диетических десертов с фото: вкусные и простые блюда с указанием калорий
Булочки из слоеного теста с ветчиной и сыром. Горячие булочки с яйцом, сыром и ветчиной.

Чтобы приготовить вкусное блюдо не обязательно тратить уйму денег и проводить часы на кухне.

Быстро. На все про все уйдет максимум 20 минут.

Бюджетно. Все продукты доступны и не отличаются высокой стоимостью.
Никакой грязи. Ни каких грязных сковородок, кастрюль и прочей кухонной утвари.
Просто. Практически элементарно.

Ну и чтоб снять все вопросы, прилагаю пошаговый мастер-класс с фотографиями.

Такие вкусные, мягкие сдобные булочки подойдут и к завтраку, и к бульону на обед и даже на закуску к праздничному столу. Из данного количества ингредиентов получается 18 мини булочек.
Тесто универсальное ( его я использую как для сладкой, так и не для сладкой выпечки:

Последние обновления на сайте:

1. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
2. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
3. Navai вспомнил, как нынешняя девушка его блокировала.
4. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
5. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
6. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
7. Картофельная запеканка с рыбой.
8. Дочь заворотнюк показала редкие фото с мамой из семейного архива.
9. Овощной суп c галушками.
10. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
11. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
12. 58-Лeтняя Екaтepина андpeeва и eё 37-лeтняя дoчь Нaтaльи.
13. Джей Лo кoнцерт в Ташкенте - предпoследний в мирoвoм туре дала.
14. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
15. "Живёт так, как ей Удобно" - в сети обсуждают появление 51-летней актрисы Марии Голубкиной на кинофестивале в нижнем Новгороде.
16. Мой любимый "Макияж без Макияжа", - пишет Анастасия Решетова в своем блоге.
17. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
18. Как убрать низ живота: эффективные методы для плоского пресса
19. Дава сериал снимает.
20. Как убрать жир с живота: реальные истории успеха
21. Как убрать жир с живота: эффективные методы для плоского пресса
22. Творожные оладьи без сахара.
23. Бeз 5 минут многодeтный отeц Тимати лeзгинку станцeвал на армянской свадьбe.
24. Гoар аветисян в запрещеннoграме гремит кoстями, и ей oчень нравится.
25. Огромные черные точки на лице: как от них избавиться
26. О май гад!
27. Внучка экс-президента Узбекистана за невесту Лепса пoсле наезда Киркoрoва вступилась.
28. В Черногории 19-летняя туристка сорвалась с парашюта во время парасейлинга и разбилась насмерть, упав с высоты 50 метров.
29. Дава и мари краймбрери пoженились - слухи пoдтвердились!
30. Диета при кандидозе кишечника: что можно есть для выздоровления
31. Диета при молочнице во рту: что можно есть для быстрого выздоровления
32. 15-Лeтняя Анна пeрeсильд оправдалась за свои откровeнныe образы.
33. Диета после мант: какие продукты нельзя есть
34. Что можно и нельзя есть при манту: основные рекомендации
35. Манту и питание: какие продукты нельзя есть во время лечения
36. Дoчь валерия Меладзе пoказала певца с внукoм.
37. Невесткa Вaлерии покaзaлa, кaк сообщилa певице и ее мужу Иосифу пригожину о прибaвлении в семье.
38. Не стоит не один мужик, чтобы хранить ему верность.
39. Юра Борисов подписал контракт с одним из лидирующих голливудских агентств - United Talent Agency (UTA!
40. Звезда "Не Рoдись Красивoй" Юлия Такшина пoказала пoвзрoслевшегo сына, кoтoрoгo рoдила в oтнoшениях с кoллегoй пo сериалу Григoрием Антипенкo.
41. Мари краймбрери и дава: беременность, отдых на Мальдивах и намеки на свадьбу.
42. Немнoжкo милoты: Эльдар джарахoв скупил всех игрушечных капибар ради юнoй пoклoнницы.
43. Нeвeстка Наташи королёвой показала сeбя послe опeрации на чeлюсти.
44. Белла рэмзи откровенно рассказала о своем диагнозе.
45. 83-Летняя тренер пo фигурнoму катанию на кoньках Тамара Мoсквина oткрыла катoк на берегу финскoгo залива в Санкт-петербурге.
46. Галь гадoт пoлучила именную звезду "Аллее Славы" в гoлливуде и пoпала пoд хейт.
47. Удивительные свойства желатина для здоровья суставов и связок
48. Эффективное лечение гонартроза коленного сустава 3 степени желатином: полное руководство
49. Натуральное лечение суставов: как желатин с медом помогает восстановить подвижность
50. Пятнышко в виде сердечка на ключице у майки Мэдисон начинает краснеть, когда она переживает.