Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Турецкая сладость

(Постное).

Джезерье - потрясающая вкусная древняя восточная сладость, которой наслаждались сами султаны! Очень вкусная, ароматная и полезная, так как готовится из моркови! Ее еще называют "Морковным Лукумом" (Havu? Lokumu. И правда - очень похоже на лукум так что, если вы любите лукум, то эта его разновидность вам тоже должна понравится.
К тому же, такую сладость совсем не сложно приготовить дома! Побалуйте себя тонким вкусом Востока! Угощайтесь!

Ингредиенты:

можно ли поправиться от изюма? Сколько калорий в изюме?

Изюм - калорийная пища, в нем 300 ккал на 100 г (для сравнения - у сахара 400). Однако толстеют не от потребляемых калорий, а от разницы в потребляемых калориях и потраченных. Так что можно съедать по 100 г изюма в день и толстеть, а можно по 500 г в день и худеть, в зависимости от остального рациона и физической нагрузки. Изюм сам по себе - не вред и не панацея, все зависит от сбалансированности рациона и образа жизни, который Вы ведете.

Изюм весьма калорийный продукт. В нем много пользы и его рекомендуют есть людям с сердечнвми заболеваниями да и другим людям нужно его добавлять в салатики и в десерты можно броситьь горсточку в салат с морковкой да и в творог.

Самая большая проблема, с которой сталкиваются, наверное, все худеющие – это тяга к сладкому. Сложно ограничить себя в жирной, жареной еде, а уж от сдобного пирожка, кусочка тортика, аппетитного кекса отказаться вовсе немыслимо. На самом деле существуют прекрасные диетические десерты для похудения. Если вы научитесь их готовить, то сможете оставаться стройной, как тростинка, и при этом лакомиться сладостями.

Особенности приготовления диетических десертов

Сложно понять, какие сладости можно есть на диете. Чтобы сориентироваться среди множества рецептов, пользуйтесь следующими рекомендациями:

Сладости для худеющих рецепты. Низкокалорийные рецепты диетических десертов с фото: вкусные и простые блюда с указанием калорий
Булочки из слоеного теста с ветчиной и сыром. Горячие булочки с яйцом, сыром и ветчиной.

Чтобы приготовить вкусное блюдо не обязательно тратить уйму денег и проводить часы на кухне.

Быстро. На все про все уйдет максимум 20 минут.

Бюджетно. Все продукты доступны и не отличаются высокой стоимостью.
Никакой грязи. Ни каких грязных сковородок, кастрюль и прочей кухонной утвари.
Просто. Практически элементарно.

Ну и чтоб снять все вопросы, прилагаю пошаговый мастер-класс с фотографиями.

Такие вкусные, мягкие сдобные булочки подойдут и к завтраку, и к бульону на обед и даже на закуску к праздничному столу. Из данного количества ингредиентов получается 18 мини булочек.
Тесто универсальное ( его я использую как для сладкой, так и не для сладкой выпечки:

Последние обновления на сайте:

1. Разрыв мениска коленного сустава операция последствия. Удаление мениска коленного сустава, шаг за шагом
2. Какие продукты полезны при акне. Диета при прыщах
3. Стася милославская не считает себя хорошей актрисой.
4. Польза желтка яйца для лица. Маски с яичным желтком для лица: рецепты
5. Как похудеть при диабете 1 и 2 типа. Диета DASH
6. "Пoшел на х@й!
7. Год назад, в астане, произошло трагическое убийство Салтанат нукеновой, совершённое её мужем, Куандыком бишимбаевым.
8. Нетрадиционный подход к бритью: как сделать каре без обрезания волос
9. Диета и тренировки: как быстро сжечь жир в области ягодиц
10. Опасные и неопасные родинки: как отличить их и защитить себя
11. Телесные практики для укрепления души: как заботиться о себе снаружи и изнутри
12. Стильное женское кожаное пальто/тренч - главный тренд сезона не , внимание, только в этом году.
13. Оттенок помады или контуринг: что лучше скрывает недостатки губ
14. Как распознать и лечить артроз коленного сустава 2 степени
15. Польза вареной кукурузы при соблюдении диеты: полезные свойства и рецепты
16. Кукуруза: преимущества и недостатки ее употребления в отваре
17. Все, что вы хотели знать о растительных маслах: полный путеводитель
18. Как следовать системе питания от английских диетологов и достичь результатов
19. Оксана Самойлова и джиган открыли аккаунт в соцсети для своей козы Мими.
20. Анна Семенович фото с отдыха на Бали с возлюбленным поделилась.
21. Небольшой обзор с дорожки Cfda Fashion Awards.
22. Касторовое масло: секреты здоровья и красоты
23. Медики назвали препараты: 5 самых эффективных средств для лечения
24. Продукты-лидеры по содержанию витамина D: 10 продуктов, которые помогут вам поддерживать здоровье костей
25. Без стрижки, но с лентой: простой способ сделать каре
26. Волочкова и утяшева раскинули ноги в шпагате прямо на кухне.
27. Что такое гелевая коррекция и зачем она нужна?
28. Сын прилучнoгo пoздравил актера с днем oтца, а Агата муцениеце все ждет сына дoмoй.
29. У нас тут нoвый талант.
30. Быстрые сладкие картофельные пышки.
31. Творожные пончики. Вам потребуется:
32. Брюки пастельных оттенков.
33. "Думaли, что Свaдьбой Зaкончится, но … рaк": Анитa Цой и Димитрий колдун могли стaть родственникaми.
34. Советы. Внимание! Только в том случае, если цель - здоровая и чистая кожа, то делай это:
35. Нынешняя неделя моды в Париже - время камбэков.
36. Чтобы каждый день не ломать голову над образами в офис, предлагаю составить их на неделю вперед.
37. Первый ряд шоу Gucci:
38. Настюшка проссeковна протрeзвeла и оправдалась за свой выпад в адрeс дочeри Любови успeнской, которую назвала "Нeсчастной Вeдьмой".
39. 60-Летняя Азиза начала роман с молодым бизнесменом.
40. Кристина орбакайте завершила свои выступления в России!
41. Подскажите пожалуйста как проверить мужа на измену.
42. Ирина шейк на обложке Present Space - как будто сама муза решила заглянуть в мир моды!
43. Супермодель Карен элсон в подвенечном наряде, который создал для нее Алессандро Микеле уже в ателье Valentino.
44. Срок годности туши для ресниц после вскрытия. Какой срок годности туши для ресниц
45. Белайт за сколько дней можно похудеть. Как правильно принимать Билайт?
46. Безответная любовь стадии. 7 стадий любви - от влюбленности через ненависть к искреннему чувству
47. Лена Миро кабаева. Быдло, а не Кабаева: Лена Миро «надругалась» над Загитовой под «овации» россиян
48. Хрустит ключица при вращении плечом. От чего появляется?
49. Как пить масло черного тмина для похудения. Как принимать масло черного тмина для похудения: секреты и хитрости активного сжигания жировых отложений
50. Запеканка творожная белки взбить. Творожная запеканка на белках