Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

По многочисленным просьбам: пример упражнения на спину.

27.01.2019 в 13:57

Мы делаем очень аккуратно! Посмотрите внимательно, какие мышцы спины должны включаться!

Тянем гриф/штангу/бодибар мышцами спины, не руками, не плечами, не шеей!

Смотрим перед собой!

Берегите шею и позвоночник!

Комментарии(8610)

Когда у тебя 5 месячный ребёнок, не до кино совсем

Ну тогда понятно)

А тебе прям ради принципа нужно идти на сз лутатся ?

У нас тоже стоят на месте..

Как раз это г-но никому не нужно и задаром... А мечатся, т.к. не знают, что со всем этим говном делать: часть этого г-на через РБ попало и в Украину. Фактически трубу можно выбрасывать ...она всё равно из нутри уже будет разъета... Судя по всему кто-то это заранее спланировал, т.к. подобного даже в СССР никогда не было. Рашка софсем офигела и деградировала?

Полное обнуление. И радиацию поставь чтоб по жести.

Матня то тебе не надо потому что ты на трамвае привык кататься

Украине сейчас любое говно сгодится, лучшего то ей не найти, нет денег, да и даже гавно ей с 1 июня поставлять не будут, битум тоже, а это значит, не видать ей хорошей дороги никогда)) Россия возобновила поставки в Белоруссию по нефтепроводу «Дружба» нефти, соответствующей техническому регламенту. Об этом, как сообщает Rambler News Service, заявил Илья Джус, официальный представитель вице-премьера Дмитрия Козака.

Цены на месте нигде не стоят , но прогрессия цен в укроине однозначно веселит

Ты не вкуряешь: от российской нефти отказались Германия, Польша, Словакия, а это где-то четверть всех доходов РФ от нефти и соответственно значительная часть бюджета. Следовательно это ударит по российским бюджетникам и по всей российской экономике...

Матня у германии есть деньги что бы покупать нефть в другом месте а у нищей укроины - нету

А заявлять вы много уже назаявляли, вот только нефть там закупорена и что с ней делать никто не знает...

От транзита только идиоты отказываются, типа Украины, а Европа деньги и выгоду считать умеет))
Нефтетранспортные компании Венгрии и Словакии подтвердили намерение в кратчайшие сроки восстановить транзит российской нефти, говорится в сообщении Минэнерго РФ.

В России сейчас доходы от газа превышают доходы от нефти и потом, заплатят это нефтедобывающие организации, а они частные, при чем здесь Россия?))

Я так понял что он хочет доказать что они только в плюсе от того что их отрезали от гсм , ну и в плюсе что теперь цены на топливо будут выше

Не тупи: такое говно никому не нужно, т.к. все нефтеперерабатывающие заводы рассчитаны под определённый сорт нефти. А это говно сразу портит всё нефтеперерабатывающее оборудование , которое стоит многие миллионы..Тем более, что это не нефть, а суррогат нефти, химии и воды. Её просто никто не принимает, т.к. не знают, что с ней делать. Эту жижу ни один нефтеперерабатывающий завод Европы просто не может перерабатывать.И намерение возобновить-это когда вместо откаченного г-на, начнут качать нефть определённого сорта. А т.к. труба забита, то и качать нефть никто не в состоянии, в том числе и сама РФ. Для этого её нужно откачать обратно , заполнив качественной нефтью с обратной стороны или попробовать создать гигантские промежуточные отстойники для её очистки, чего в природе пока не существует или куда-то слить....назад в Сургут...

В таком случае, в будушем ставте ограничения на размеры базы или как то застразовывайте игроков, что бы не было вайпов

в таком случае, в будушем ставте ограничения на размеры базы или как то застразовывайте игроков, что бы не было вайпов

Матня чем компенсировать русскую нефть будете ?

Проня, ты хоть что-то слыхал о том, что Украина совершала реверс нефтепродуктов из Европы, когда эта покупка становилась дешевле, нежели покупать нефть на РФ?? Или у тебя башка забита исключительно моим электрокаром и Теслой?? бу-га-га

Неть уже пошла, тупи или не тупи)))Транзит заработал))

Если дешевле то почему на заправках цены растут ?

Они готовы зараженную нефть всю скупить, уже договариваются с Беларусью, чтобы та им продала))

А у украинцев рабочий день?!

Женя хватит душу тратить. Дай уже купить и покатать его.

Они уже как то пытались уголь из пенсильвании возить и газ по реверсу покупать ...
все мы знаем чем это закончилось

Давайте я лучше неспешно доведу его до ума, осталось всего ничего Скоро будет доступен!

От нефти зависит значительная часть бюджета, а сами нефтяные компании условно частные и условно государственные. Там никто точно не знает, кому они принадлежат и кто на них кормится... А нефть пошла только по российскому зомбо-телевизору...

Да ладно))Зараженную нефть Украина хочет всю скупить, уже пытается с Беларусью договориться)) Ей то она зачем?))

Конечно так удобнее и все отображается в лк

Всё пока на словах, а на деле качественной нефти как не было, так и нет, а болтать на рашке умеют, как и воровать и не известно, в чём больше они в этом преуспели...
Диверсия или халатность?
Что произошло с нефтепроводом «Дружба».

Чистая нефть поступит в Беларусь ориентировочно 2–3 мая, сообщили "Интерфаксу" в пресс-службе концерна "Белнефтехим", примерно такие же сроки называет и российская сторона. Прокачка качественной нефти в сторону Беларуси началась 29 апреля, через десять дней после выявления поставок загрязненного сырья по нефтепроводу "Дружба", передает "Радио Свобода".

Из-за "грязной" нефти Беларусь остановила транзит российского сырья в Европу в направлении Польши. Также поставки российской нефти остановила Украина – в сторону Словакии, Чехии и Венгрии. В этой истории до сих больше вопросов, чем ответов, – даже у экспертов нефтяной отрасли.

19 апреля белорусский госконцерн "Белнефтехим" сообщил о загрязнении нефти в трубопроводе "Дружба". В компании заявили, что они получили нефть с десятикратным превышением нормы по хлорорганическим соединениям, из-за чего на предприятии вышло из строя дорогостоящее оборудование. По данным европейских импортеров, в нефтепроводе "Дружба" находится от 250 до 300 тысяч тонн загрязненной нефти. Однако по оценкам российских и белорусских чиновников, объемы "грязного" сырья значительно больше – от 3 до 5 миллионов тонн. "Транснефть" заявляет, что загрязнение произошло на участке Самара – Унеча.

Загрязнение экспортного нефтепровода произошло всего через чуть более недели после заявления главы правительства России Дмитрия Медведева о прекращении поставок Украине сырой нефти и нефтепродуктов с 1 июня этого года. Как писала "Российская газета", поскольку Украина является транзитером нефти, она может закупать ее без контрактов на поставку топлива, и намного больше проблем для экономики может быть вызвано запретом на поставку нефтепродуктов.

Таких масштабных казусов с российской нефтепромышленностью за последние годы не случалось. Отсутствие достаточного количества информации привело к появлению различных версий о том, как вообще такое могло произойти.

Бывший глава нефтяной компании ЮКОС Михаил Ходорковский выдвинул предположение, что это может быть связано с отменой запрета на использование хлорорганики для повышения нефтеотдачи пласта.

"Дальше предположения: на хлорорганику нефть не проверяют. На узле учета в Самаре (маленьком и сельском) могут прозевать заход нефти с большой долей примесей, а могут принять умышленно, ибо спорить с сечинскими себе дороже. Компании выгодно не до конца очистить скважинную жидкость, поскольку учет идет по объему", – написал Михаил Ходорковский.

Оппозиционный политик, бывший заместитель министра энергетики России Владимир Милов считает, что "единственная рабочая версия – сознательная экономическая диверсия против Беларуси на фоне разворачивающейся сейчас нешуточной экономической войны между Беларусью и РФ, а также на фоне замаячившей на горизонте перспективы политического поглощения Беларуси". По мнению политика, если бы грязная нефть шла из скважин, проблемы возникли бы у всех НПЗ по системе. Но они возникли только в Беларуси. Это указывает на то, что нефть загрязняется где-то в системе "Транснефти".

Как было решить вопрос с невыгодным контрактом? Да просто взорвать газопровод

"Вся драма в том, что путинская Россия подобными вещами уже баловалась: в 2009 году Газпром спровоцировал взрыв на газопроводе в Туркмении, резко сократив отбор газа без предупреждения туркменской стороны. Тогда в результате кризиса 2007-2008 годов в Европе резко упали объемы продаж и цены на российский газ, а у Газпрома был долгосрочный контракт закупки газа у Туркмении по очень высоким ценам, и он стал убыточным (я кстати в то время публично этот контракт критиковал за невыгодные для России условия, но отраслевые аналитики традиционно объясняли мне, что я ничего не понимаю). Как было решить вопрос с невыгодным контрактом? Да просто взорвать газопровод и остановить поставки, вот так Путин и Ко видели решение проблемы", – пишет Милов.

Официальная версия "Транснефти" – это умышленное загрязнение через узел учета, принадлежащий частной компании "Самаратранснефть-терминал". В марте этого года компания вступила в процедуру банкротства, она также заявляет, что в настоящее время уже не является собственником этого объекта нефтетранспортной инфраструктуры. По факту умышленного загрязнения нефти возбуждено уголовное дело.

Исходя из имеющихся данных, произошедшее похоже на несоблюдение ряда инструкций при выполнении производственных операций, считает заместитель генерального директора Института национальной энергетики Александр Фролов.

– Сейчас, насколько я понимаю, в произошедшем обвиняют один из перевалочных пунктов. Это выглядит как минимум понятно. Дело в чем? Нефть, попадая в систему, проходит ряд операций, которые позволяют ее очистить от любых примесей. Кроме того, состав нефти изучается на ряде ключевых точек, как раз чтобы не допустить подобных ситуаций. И тот факт, что какие-то примеси попали в нефтепровод, заставляет задуматься, как это в принципе могло произойти. Это не могло быть на уровне месторождения, потому что после этого нефть проходит ряд стадий очистки, начиная с того, что из нее хотя бы воду удаляют. С другой стороны, как в принципе могли получить доступ какие-то посторонние люди к нефти, идущей по нефтепроводу? Притом они имели возможность добавить туда некое количество веществ, которых в этой нефти быть не должно? Тут масса неочевидных вещей, и нет возможности сделать однозначные выводы из этой ситуации. Ситуация абсурдная, странная, временами выглядящая даже по-идиотски.

Фролов предполагает, что вина "Транснефти" в данной ситуации лишь частичная: сам опыт деятельности этой компании и опыт поставок нефти в больших объемах из России говорит о том, что это событие является исключительным.

– Это нетипично для крупных поставщиков, поэтому и вызывает необходимость провести тщательнейшее расследование. По итогам расследования, как бы ни повернулась ситуация с компенсациями российских предприятий белорусским, кадровые перестановки, скорее всего, будут сделаны. Потому что кто-то создал ситуацию, при которой подобное безобразие оказалось возможным. И остается вопрос, каким образом какая-то компания на стадии банкротства получила доступ к трубопроводу.

Размер компенсаций пока неизвестен. Фролов предполагает, что только за простой Беларусь может выдвинуть претензии в несколько десятков миллионов долларов.

Наверное, чтобы закачать её в ОРДЛО и отравить всех этих "ополченцев"...

Матня так почему на заправках цены растут ?

Потому что знает, что скоро у нее и такой не будет))Грядут суровые времена))

А молчит, и тему обходит

Здорово, но тем, кто не совсем в теме, не очень понятно. Хотелось бы все же что-то более развернутое, статейку например.

А оно болезное как аутист , на неудобные вопросы не отвечает , выдумывает себе разные истории веселые ...

Вообще, здесь очень темная история, не исключено, что батька с Путиным, что то задумали серьезное))

Проня, они и в самом деле растут? Почему я этого не заметил? бу-га-га

Потому что ты нищенка которая ездит на трамвае ?

Кстати проезд в общественном транспорте кроме трамваев и троллейбусов тоже подорожает , тебе на будущее

Не думаю, что отношения ухудшились, здесь идет тонкая политическая игра, между ними, скоро увидим,ради чего это все делалось, ведь зараженную нефть можно было убрать в резервуары, что и делалось раньше, но батька открыл бучу, без разрешения Путина, он на это бы не пошел, они играют вместе))

Можно спросить? Что такое ЛК?

Вау , Данила ,это просто будет шикарно и бомбезно , только формат программы изменится насколько я понял , учитывая по последними миксами и ОТС

Личный кабинетгде будет список всех ваших заказов.

Там столько г-на закачано(называй всё своими именами), что никаких резервуаров просто не существует, т.к. потребители не рассчитывали на подобное д-мо...Это должно было отсекаться ещё на территории РФ, а не у поставщиков. И следовательно откачать и хранить ЭТо ...просто негде...И как они там собираются выходить из этой ситуации, когда пострадали нефтеперерабатывающие предприятия по всей Европе , трудно себе представить. Как и тот факт, что кто-то будет обязан оплатить все эти убытки...потери от испорченного оборудования и упущенную выгоду...Скандал только начинается!!!

И мне хотелось бы пояснения....А то я не знаю что и как....

Украина умаляет продать ей этого "говна")))))

Написать комментарий