Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Статьи

Дaже не плачешь. Просто сидишь, тупо смотришь в одну точку. Чтo хoть лето, хоть зима, хоть задави меня автобус. Нe волнует. Нaстолько все поф * г, что даже проблемы эти уже проблемами нe кажутся

- Белый: сочетается со всем. Наилучшее сочетание с синим, красным и черным.
- Бежевый: с голубым, коричневым, изумрудным, черным, красным, белым.
- Серый - базовый цвет, хорошо сочетается с капризными цветами: фуксия, красный, фиолетовый, розовый, синий.
- Розовый - с коричневым, белым, цветом зеленой мяты, оливковым, серым, бирюзовым, нежно - голубым.
- Фуксия (темно - розовый) - с серым, желто-коричневым, зеленым лаймом, зеленой мятой, коричневый.

1. быть элегантной не значит бросаться в глаза, это значит - врезаться в память.
2. разница между стилем и модой в качестве.
3. дешевая пара обуви - плохая экономия. Не экономьте на главном: обувь - основа вашего гардероба.
4. выглядеть сексуально - вопрос уверенности в себе. Это состояние ума в той же мере, что и состояние тела.

- Соблюдайте строгую последовательность: верхний пресс, нижний, косой, боковой и мышцы спины.
- Качайте мышцы по кругу. Для каждой группы выполняйте по два упражнения, потом в том же порядке по три, четыре. И так доведите до десяти повторов.
- Не жалейте себя. Жжение в области пресса сигнализирует о том, что мышцы получили необходимую нагрузку.
- Делайте выдох, когда приподнимаете корпус, и вдох, когда расслабляетесь.

1. верхний пресс.

Ингредиенты:

Апельсины - 3 шт.
Кислота лимонная - 3 ч. л.
Сахар - 1, 5 стак.
Вода - 3, 5 л.

Приготовление:

1. замочить на сутки корки апельсинов вместе с белой частью, поместив их в 0, 5 л банку с холодной кипяченой водой и лимонной кислотой.
2. поставить банку в холодильник.
3. потом довести до кипения сахар с оставшимся количеством воды.
4. остудить сироп, корки из банки измельчить через мясорубку. Жидкость сохранить в банке.

Богатый клетчаткой салат с самой полезной и нежной рыбкой - тунцом.

Вам потребуется:

170 г тунца в собственном соку или в масле (по вкусу).
3-4 Больших листа салата.
2 небольших помидора.
240 г сладкой кукурузы.
170 г черных оливок без косточек.
Оливковое масло и соль по вкусу.

Как готовить:

1. промойте листья салата и обсушите бумажным полотенцем.

2. слейте жидкость из тунца и измельчите рыбу вилкой. Положите рыбу в салатник.

Свиной окорок.
Бутоны гвоздики 1/4 стакана.
Мед 1 стакан.
Сливочное масло 1/3 стакана.
Темный кукурузный сироп 3 ст. л.
Сухая горчица 3/4 ч. л.
Апельсиновый сок 2 ст. л.
Больше 180 мин 10 порции.

1. свиной окорок помыть и обсушить. Острым ножом сделать сверху диагональный рисунок. Повторить рисунок в противоположном направлении, чтобы получилась сеточка. Вставить целые бутоны гвоздики в каждую ячейку.

Ингредиенты:

Фарш из индейкики или курицы (я готовлю из индейки) - 800 граммов;.
- Манная крупа - 4 столовые ложки;.
- Сметана - 2 столовые ложки;.
- Яйцо - 1 штука;.
- Петрушка, укроп - 3-4 былинки;.
- Сахарный песок - 2 чайные ложки;.
- Горчица - 2 чайные ложки;.
- Соль, специи - по вкусу.

Приготовление:

1. перед тем, как начать пылесосить, смочите несколькими каплями лаванды кусочек ваты и втяните его пылесосом. Пылесос по пути своего следования везде будет оставлять нежный "Провансальский" аромат.

2. дезодорация холодильника. Смочите 1 каплей эм (эфирное масло) лаванды и 1 каплей эм лимона пористый камень из обожженной глины или обычную марлю (в этом случае эфирные масла быстрее испарятся) и поместите их на дверцу холодильника. Периодически обновляйте эфирные масла.

С помощью несложной гимнастики можно творить чудеса на своем лице: можно убрать складку на лбу, подтянуть веки, разгладить носогубные складки. Безусловно, кардинально ситуацию изменить сложно, но значительно улучшить внешний вид очень даже.

1. "Человек, Который Смеётся" Виктор Гюго.
2. "Одиночество в Сети" я. Вишневский.
3. "Один День" Николас спаркс.
4. "Триумфальная Арка" э. М. ремарк.
5. "Три Товарища" э. М. ремарк.
6. "Гранатовый Браслет" Куприн.
7. "Медея и ее Дети" улицкая.
9. "Отверженные" Виктор Гюго 10. "Жена Путешественника во Времени" Одри ниффенеггер.
11. "Анна Каренина" Л. Н. толстой.
12. "Унесенные Ветром" М. Митчелл.
13. "Джейн Эйр" Ш. Бронте.

1. нанесите на губы любое отшелушивающее средство (мягкими, круговыми движениями.

Примечание: темная помада очень капризна, поэтому, дабы не зарубить на корню идеальный макияж, сделайте так, чтобы кожа на губах была ровной и гладкой.

2. с помощью специальной плоской кисти нанесите на губы корректор - он поможет замаскировать природный цвет губ, чтобы тот не вступил в конфликт с оттенком помады.

1. для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом.
2. полезно перед сном наносить касторовое масло.
3. при выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха.
4. остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти.
5. при шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал.
6. в качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала.
7. для подсушивания жирных волос каждый день или через день втирайте в кожу головы заварку черного чая.
Советы для красоты для девушек. 33 секрета красоты для девушек.8. полезно делать пилинг тела из кофейной гущи, необходимое количество которой можно собрать за несколько дней.

* Энергетическая ценность - 60 ккал, ингредиенты:
Обезжиренный творог - 540 г, курага - 100 г, грецкие орехи - 60 г, горький шоколад - 100 г, молоко - 3 ст. л.

Способ приготовления:
В блендере мелко порубить размоченную в воде курагу и грецкие орехи. Отдельно в глубокой тарелке размять творог, добавить к нему смесь из орехов и кураги, хорошо перемешать (лучше взбить миксером для получения более-менее однородной массы

Как стирать одеяло из синтепона.

Синтепоновые одеяла стирать обычно проще всего, ведь синтепон при стирке не "Сваливается", а значит одеяло после стирки не теряет свой первоначальный вид. Как правило, одеяла из синтепона разрешается стирать в машинке - автомате, однако лучше самостоятельно убедиться в этом, изучив этикетку одеяла. На ней, кстати, будет указан и оптимальный режим стирки, что тоже немаловажно.

Создатель оставил нам замечательные подсказки, какие плоды полезны для частей тела!
Итак, подсказки господа бога:

Все эти растения действуют лучше и более мощно, когда мы едим их сырыми:

Срез моркови похож на человеческий глаз: зрачок, радужная оболочка и расходящиеся радиальные линии.
Да, наука подтверждает, что морковь улучшает кровоснабжениеи функцию глаз.

Помидор имеет 4 камеры и он красный. Наше сердце тоже красное и имеет 4 камеры.

Сохраните себе и придерживайтесь их?

1. модный цвет волос - равномерный и натуральных оттенков. Забудьте о мелировании и разных цветах на волосах.

2. лучший современный и изящный комплект на каждый день - простое пальто с четко очерченным плечевым поясом, юбка - карандаш, туфли - лодочки.

3. маникюр с росписью или стразами - дурной тон. Все, что называют "Дизайном Ногтей", абсолютно не модно и совершенно безвкусно.

Худей на белковой диете без последствий для здоровья!
Понедельник:
1. 200 г овсяной каши полить одной столовой ложкой меда.
2. съешь любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к примеру, один банан.
3. 200 г отварных куриных грудок большая порция салата из овощей.
4. 150 г творога с жирность не более 5% и два апельсина.
5. пол-литра кефира с жирностью не более 2. 5%.

Вторник:
1. 200 г гречневой каши с овощами.
2. 2 больших яблока.

Ингредиенты:

Сметана - 500 г.
Бисквит - 300 г.
Желатин - 3 столовые ложки.
Клубника.
Сахар - 1 стакан.
Киви.

Приготовление:

1. 1/2 стакана холодной воды заливаем желатин и мы оставляем на полчаса. А сами тем временем взбиваем сметану с сахаром.
2. желатин по истечение получаса ставим на огонь и подогреваем до полного растворения (самое главное - не доводить до кипения. Сметану тоненькой струйкой вводим в желатин, постоянно помешивая.

Значительная оздоровительная сила в жгучей крапиве двудомной заложена. Крапиву можно употреблять в еду, а еще большую пользу принесет сок крапивы, приготовленный с молодых стеблей и листьев. Ведь он концентрирует в себе целебные составляющие и быстро усваивается. Крапивный сок оказывает благотворное влияние на очищение организма от токсинов и повышение гемоглобина в крови

Персональная подборка для вас