Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Статьи

Советы известного диетолога Синтии сасс:

"Ежедневное Потребление Различных Типов Питательных Веществ Помогает Оптимизировать Оздоровительный Эффект и Защищает Организм от Старения и Болезней Буквально"с головы до ног".

Пригодится, мы запоминаем.

1. бальзам из хвоща полевого.
Ингредиенты: 2 ст. л. сухой травы хвоща полевого, 1 стакан кипятка.
Способ приготовления. Залейте траву кипятком, кипятите на слабом огне в течении 30 минут. Затем отвар процедите и разбавьте кипяченой водой до объема 200 мл. Полученный отвар втирайте в кожу головы 2-3 раза в неделю. Это очень хорошее средство для укрепления волос и улучшения их роста.
2. луковый бальзам с ромом.

Пригодится, круто.

1. купите в аптеке капсулы с масляным раствором витамина Е, выдавите произвольное количество и аккуратно массируйте лицо, через 30 мин. Нанесите на кожу яичный белок, дайте ему впитаться в течение 30 мин., смойте холодной водой, это поможет избавиться от прыщей и очистит поры. При регулярном применении кожа приобретет сияющий вид и становится гладкой.

А чистая кровь - здоровый организм. Это растение активно очищает лимфатическую систему, кровь, почки и печень. Эхинацея - доктор, который лечит не последствия болезни, а ее первопричины, и что немаловажно, не обладает побочными эффектами.
1 ст. л. сухой эхинацеи (лист, стебель, цвет) залить 0, 5 л кипятка в термосе (на ночь) или в эмалированной посуде, хорошо утеплив.
Процедить и пить по 100-150 мл 3 раза в день за 30 минут до еды.
Принимать 10 дней.

Народная медицина универсальный коктейль от многих заболеваний предлагает. Нужно смешать в одной бутылке (желательно тёмного стекла) аптечные настойки:
* по 100 мл. Пустырника, * валерианы, * боярышника, * пиона уклоняющегося, * 50 мл. Листа эвкалипта и.
* 25 мл. Травы перечной мяты.
Добавьте 10 бутонов гвоздики (пряность при.
Не переносимости можно не добавлять. Настаивайте смесь 2 недели. Принимать 3 раза в день по 1 ч. л. в 1/3 стакане воды.

Пейте любой трижды в неделю и ваш ЖКТ будет работать, как часы!
Здоровый кишечник - залог слаженной работы всего организма, хорошего самочувствия и внешнего вида человека. Нарушение функций этого органа вызывает дискомфорт, ослабление иммунитета, замедление обменных процессов и накопление токсинов в организме. К тому же именно правильное функционирование кишечника способствует замедлению старения организма.

Сладкое на ночь есть вредно, а белый сахар так и вообще лучше стараться не употреблять. Но мёд исключением является! Он как лекарство, в малых дозах оказывает целебное влияние на организм.
Мёд называют съедобным жидким золотом, эликсиром здоровья. В комбинации с различными продуктами в разные периоды дня он положительно воздействует на наш организм. Вот какая польза от ложечки натурального мёда на ночь:
1. помогает уснуть.

Сыр твёрдых сортов - 150-200 г.
Чеснок - 1 зубчик.
Майонез - 100 г.
Зеленый лук - 30-40 г (5 шт. ).

Приготовление:

1. на каждом из помидоров сделать 2 разреза крест-накрест, не доводя нож до основания на 1-1, 5 см.
2. часть мякоти аккуратно вырезать ножом и удалить при помощи ложечки. Вырезать место прикрепления плодоножки.
3. сыр натереть на мелкой терке, добавить измельченный зубчик чеснока и майонез. Все перемешать.

Для теста 1:
Сметана - 200 гр.
Мука - 300 гр.
Разрыхлитель - 0, 5 ч. л.

Для теста 2:
Сливочное масло - 200 гр (комнатной температуры).
Мука - 250 гр.
Разрыхлитель - 0, 5 ч. л.

Варианты начинки:
Ягодный джем.
Шоколадный крем нутелла.
Изюм.
Орехи с сахарным песком.

Приготовление:
1. для теста 1 в миску просеять муку с разрыхлителем, добавить сметану и вымесить тесто.

- 250 г муки.
- 3 ч. л. разрыхлителя.
- 100 г сахара.
- 1 пакетик ванилина (по желанию).
- 125 г творога.
- 1 яйцо.
- 80 мл молока.
- 50 г растопленного сливочного масла.

Приготовление:
1. муку смешать с разрыхлителем, просеять, добавить ванилин.
2. белок растереть с сахаром. Добавить творог, молоко, масло, перемешать. Всыпать муку, замесить тесто.
3. разделить тесто на 6 одинаковых кусочков. Каждый разделить на 3 части.

Ингредиенты (пропорция на двоих:

Черный шоколад (минимум 60% какао) - 80 г.
Сливочное масло - 50 г.
Яйца - 2 шт.
Сахар - 40 г.
Мука - 30 г.

Приготовление:

1. для начала надо растопить 80 г шоколада и 50 г масла.
2. два яйца хорошо размешайте с 40 г сахара.
3. добавьте растопленный шоколад.
4. всыпьте 30 г муки, перемешайте хорошо.

Макароны всегда выручают в трудную минуту, например, если надо приготовить быстрый обед или ужин. Да и вообще паста - это не только быстро, но и вкусно. Мы предлагаем взять на заметку 10 рецептов (кликайте на название каждого и узнавайте подробности приготовления. Разнообразие гарантировано.

1. макароны по-флотски.

Самое вкусное пирожное.
Отличный повод вместе собраться.

Ингредиенты:
8 яиц, (белки отделить от желтков).
180 г сахарной пудры.
120 г пшеничной муки.
40 г какао.
200 г фундука (смолоть).
1/2 Чайной ложки пекарского порошка.
Щепотка соли.

Для крема Rocher:
400 г сыра маскарпоне, охлажденного.
400 г Nutella.
100 г молочного шоколада растопить на водяной бане и немного остудить.
1/2 Стакана молотого фундука.

Крем сливочный:

- 450 г слоеного теста (у меня было дрожжевое).
- 200 г сулугуни.
- 1 яйцо (для смазывания изделий).
- Семечки льна (для декора).

Приготовление:
Пласт теста выкладываем на подпыленный мукой стол и слегка его мы раскатываем.

Его нам нужно разрезать на 6 одинаковых по ширине длинных полосочек.

Сулугуни натираем на меленькую терочку.

На каждую полосочку теста выкладываем тертый сыр и сворачиваем его в трубочку, делая защипы по всей длине.

Молоко коровье 50 мл.
Сахар - песок 10 г.
Оливковое масло 10 мл.
Соль пищевая 5 ч. л.
Яйцо куриное 2 шт.
Мука пшеничная 200 г.
Дрожжи сухие 10 г.
Кунжут 30 г.
Говяжий фарш 350 г.
Сыр твердых сортов 100 г.
Помидоры красные 200 г.
Салат зеленый 30 г.

Приготовление:

Ингредиенты:
- Рыба толстолоб (2-3 кг) - 1 шт., - помидоры - 4 шт., - сыр - 300 г, - лимон - 1 шт., - майонез - 1 упаковка (200 г), - зелень укропа и петрушки, - соль, перец по вкусу, - специи для рыбы по вкусу.

Приготовление:
Подготовленную рыбу (чищенную и потрошеную) мы нарезаем порционно. Солим и перчим, сбрызгиваем лимонным соком и даем помариноваться 10 минут. Сыр натираем на мелкой терке, зелень мелко режем, соединяем их вместе и перемешиваем.

Ингредиенты:
- Куриное Филе - 400 г.
- Помидоры - 450 г.
- Томатная паста - 40 г.
- Спагетти - 300 г.
- Чеснок - 1 долька.
- Черный молотый перец.
- Сушеный базилик - 1 ч. л.
- Оливковое масло.
- Соль.

Приготовление:
1. мы ставим на огонь воду для спагетти. Как вода начнет закипать, вливаем две столовые ложки оливкового масла и соль, размешиваем. Спагетти отвариваем до состояния "аль Денте".

Запоминайте и отличных вам результатов.

Форма ягодиц может быть любой и исправить ее могут только интенсивные физические упражнения, в сочетании с правильным питанием. Нет, конечно же никто не говорит про изнуряющие диеты, ведь как доказали признанные красавицы всего мира - совершенно не обязательно морить себя голодом, для того, что бы выглядеть сногсшибательно.

Мы берем на заметку.

1. принимая душ, направьте струю холодной воды на щиколотки, делая круговые движения, постепенно поднимайтесь к бедрам.
2. перед тем как лечь спать, смажьте ноги освежающим кремом для ног и отдохните полчаса с поднятыми ногами.
3. массаж ног с миндальным маслом и несколькими каплями эссенциального кедрового масла стимулирует кровообращение и питает кожу.
4. чаще ходите босиком по песку или траве.

Сохраните, чтобы не потерять! Пригодится.
Работа в огороде часто удовольствие приносит. Всё же после дачи нужно себя в порядок привести.
Главное, вовремя вымыть грязь и пыль, которые въелись в кожу рук и ног, иначе потом это будет сделать сложнее.
Ноги можно прикрыть носками и обувью, а вот руки не всегда хочется защищать перчатками. Есть проверенные методы, которые уберегут от черноты под ногтями.
Способ первый. Хозяйственное мыло.

Персональная подборка для вас