Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Терапия в лечении

Что такое старение? Ученые начали выдвигать гипотезы о возрастной деградации организма в 19 веке. Так, нобелевский лауреат, биолог Илья Мечников считал, что причина - в накоплении токсических продуктов обмена веществ, из-за чего разрываются связи между клетками. Советский физиолог Александр Нагорный предполагал, что со временем самообновление цитоплазмы клеток затухает. Однако эти идеи до конца не объясняли суть угасания организма.

В наши дни можно выделить пятерку самых популярных теорий о причинах старения.

Витамины для людей пожилого и старшего возраста нужны обязательно. Если не принимать необходимые витамины и минеральные вещества процесс потери костной массы будут идти гораздо интенсивнее.

Поэтому людям пожилого возраста важно поступление витаминов для укрепления костей, как с едой, так и в виде медикаментов и биологически активных добавок.

Внимание! Ни один витаминный комплекс не сможет заменить полноценного рациона, т.к. самое лучшее усвоение питательных веществ происходит из пищи. Витаминные комплексы являются дополнением к полноценному рациону, а не его заменой.

Период менопаузы связан со снижением уровня половых гормонов . Это вызывает много изменений в женском организме. Наиболее тревожными являются изменения в массе тела. Многие женщины в меньшей или большей степени, поправляются в период менопаузы .

Есть несколько способов, помогающих обмануть природу и не набирать вес. Наиболее важными являются правильное питание и физическая активность. Альтернативой в борьбе с избыточным весом во время менопаузы является гормональная терапия . Во время менопаузы увеличению веса способствует более высокий уровень андрогенов — мужских гормонов . Они ответственны за так называемое абдоминальное ожирение , или накопление жира между кожей и внутренними органами.

По мере приближения менопаузы многие женщины набирают вес. Исследования показали, что средний прирост составляет 2,1 кг ± 5,1 кг. Основной причиной для беспокойства считается то, что вес, набранный во время менопаузы , откладывается в центральном брюшном отделе.

Почему при менопаузе происходит увеличение веса?

Во время наступления менопаузы , снижается выработка эстрогена яичниками . Дефицит гормона вызывает увеличение веса.

Исследования, проведенные в течение семи лет (за четыре года до менопаузы и через два года после первого года аменореи) отметили, что:

Начало снижения уровня эстрадиола регистрируется за 3 года до наступления менопаузы ;

Значительное снижение уровня гормона сопряжено с наступлением аменореи.

Сведения о воздействии ЗГТ на массу тела у женщин в постменопаузе противоречивы, а проспективные исследования не многочисленны. Например, M. Gambacciani и соавт. отметили увеличение массы тела на 1,9 кг за год у 12 женщин в группе контроля (без ЗГТ) и стабильную массу тела в группе пациенток, получавших ЗГТ. В нескольких исследованиях у пациенток, принимавших ЗГТ, отмечено меньшее значение отношения ОТ/ОБ. В Nurses’ Health Study, в котором ИМТ учитывали сами участницы, установлено уменьшение этого показателя при использовании эстрогенов. В нескольких работах показано, что монотерапия эстрогенами предотвращает прибавку массы жировой ткани в организме .

Фемостон плюсы и минусы. Особые указания к использованию медикамента

Последние обновления на сайте:

1. Редкое появление: Дмитрий нагиев впервые за три года вышел в свет.
2. Иван Янковский о том, как готовился к роли кости в сeриалe "Аутсорс" послe "прeступлeния и наказания".
3. 10-Летний сын Меладзе и джанабаевoй выступил с oтцoм на сцене в Испании.
4. Топ-10 завтраков для здоровой диеты
5. Александра трусoва стала блoндинкoй и пoдoгрела слухи o беременнoсти.
6. Сергей Лазарев семейными новогодними фотографиями делится.
7. Эффективное расписание питания для похудения: как добиться результата
8. Алла Пугачева и Максим Галкин встретили новый 2025 год за границей, так как уже почти три года они не живут в России.
9. Алсу дoбилась ареста еще нескoльких приoбретенных в браке oбъектoв недвижимoсти и пoтребoвала запретить экс - супругу выезд за границу.
10. Рецепты на 1200 калорий в день: как сбалансировать питание и не отказываться от вкусной еды
11. Эчпочмак с мясом.
12. Меню на 1200-1500 калорий: как правильно составлять
13. Проблемы готовых рационов питания для похудения
14. МЕНЮ на 1200 ккал: как составить правильное меню для похудения
15. Рыба в панировке. Необходимые продукты:
16. Звезда турецкoгo кинo Ханде эрчел впервые в Мoскву прилетела.
17. Натали откровенно рассказала о трудностях, с которыми столкнулась её семья в последние годы.
18. Скраб из кофейной гущи для губ: как сделать и как использовать
19. Афиша концертов группы Анимация в Перми: все, что нужно знать
20. Афиша концертов Анимации в Перми: как купить билеты и не попасть в очередь
21. Анимация в Перми: афиша концертов и детали мероприятий
22. Алена апина поделилась фотографией со своей взрослой дочерью.
23. Отличные масла для борьбы с мимическими морщинами: как выбрать лучшее
24. Звезда "Кухни" Ольга Кузьмина пoказала пoдрoсшую дoчку.
25. Анна пересильд проводит каникулы в Париже.
26. Лучезарная Эмма стоун дебютировала с новой короткой причёской на "золотом глобусе 2025".
27. Максим лагашкин и Екатерина стулова состоят в браке уже более 28 лет, и не все их коллеги знают, что они супруги.
28. Равшана куркова показала своего подросшего сына.
29. Сбрось вес за 2 недели с помощью HD-метода: как это работает
30. Леонардо ди каприо отпраздновал свое 50-летие.
31. За 7 дней к идеальной линии живота: практические советы и рекомендации
32. Акушер - гинекoлoг Филипп Киркoрoв рассказал, как принимал рoды.
33. Создай свой собственный блеск для губ: простой рецепт и полезные советы
34. Звездный визажист Гoар аветисян преoбразила свoю маму в день ее рoждения.
35. До Максима Галкина, которого признали иностранным агентом, наконец дошли свежие новости из России.
36. Наш ответ австралийским пожарным: огнеборцы из Санкт-петербурга сфотографировались для благотворительного календаря.
37. "Останьтесь ОТ НЕЁ" актриса Наталья Бочкарёва высказалась о скандале с глюкозой: у нас принято гнобить.
38. Красивая Алина Кабаева на матч - тв после международного турнира "Кубок Небесная Грация", который прошел в Катаре.
39. Бьянка просит оценить ее новый лук и хвастается постройневшей после похудения и пластики фигурой.
40. Звезда "Уральских Пельменей" Илана юрьева сыграла свадьбу на Мальдивах пoсле 10 лет брака.
41. Спасение волос: лучшие витамины для укрепления и предотвращения выпадения
42. Всплыли нoвые пoдрoбнoсти личнoй жизни Натана - кoгда жена рэпера ждала ребенка, oт негo была беременна еще oдна девушка.
43. РАЗГРУЗОЧНЫЙ день на ШОКОЛАДКЕ. Как выбрать?
44. Калланетика для похудения начинающим. Калланетика для похудения
45. "Мой мир Рухнул": Анна хилькевич рассказала о выкидыше и страхах за младшую дочь.
46. Новые рекомендации Минздрава по лечению коронавируса: что изменилось
47. Лучший коллаген для суставов и связок. Роль коллагена для хрящевой ткани, суставов и связок
48. Витамины для суставов и связок спортсменов. Глюкозамин и хондроитин для спортсменов
49. Мастерство без ножниц: простые способы сделать каре
50. Тильда суинтон для Vogue Тайвань.