Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Царский салат

Ингредиенты:

- 500 гр креветок.
- 300 гр кальмаров.
- 200 гр крабовых палочек.
- 130 гр красной икры.
- 5 яиц.
- Майонез (количество по вашему вкусу).
- Соль и перец по вкусу.

Для сундучка:

- Буханка чёрного хлеба.
- Сыр плавленный.

Для украшения:

- Сладкий перец.
- Осьминожки.
- Петрушка.
- Икра.

Приготовление:

Введение

Сбалансированное и вкусное питание — это основа успешного похудения. Диетическое меню на неделю, которое мы представим вам сегодня, поможет не только снизить вес, но и наслаждаться каждым блюдом. Все рецепты простые, доступные и проверенные на практике.

Завтрак.

1. бутерброд из черного хлеба и небольшого количества масла. Яблоко и банан.
2. 250 мл нежирного молока, апельсин или яблоко и два зерновых хлебца.
3. два хлебца с ложкой меда и небольшой банан.
4. вареное яйцо с кусочком зернового хлеба и натуральный нежирный йогурт.

Обед.

1. 100 грамм нежирного вареного мяса или ветчины с салатом из капусты.
2. 4 картофелины, сваренные в мундирах, с соевым соусом, и кусок нежирного сыра.

Ужин.

1 салат с фасолью и ветчиной.

Ингредиенты:
Фасоль консервированная в с/с - 1 банка;.
Ветчина - 200 г;.
Маринованные огурцы - 2 шт.;.
Сухарики - по вкусу;.
Яйца сваренные вкрутую - 3 шт.;.
Майонез - по вкусу;.
Чеснок - по вкусу;.
Зелень - по вкусу;.
Соль и перец - по вкусу.

Приготовление:
Салат с ветчиной. Топ - 8 самых вкусных салатов с ветчинойС фасоли слить жидкость. Ветчину порезать соломкой. Яйца на терке натереть. Огурцы кубиком порезать. Зелень измельчить и чеснок. Заправить салат майонезом, посолить и поперчить. Сухарики добавить перед подачей и перемешать салат с фасолью и ветчиной. Блюдо очень вкусным получается.

Наташа чагай.
Очень вкусный хрустящий салатик!

Ингредиенты:
Капуста (лучше пекинская) 150 г.
Крабовые палочки 100 г.
Любая красная слабосоленая рыба 100 г.
Немного репчатого лука.
Твердый сыр 50 г.
Сухарики белые.
Майонез или сметана.
Соль и черный молотый перец.
Капусту нашинковать, помять.
Крабовые палочки, рыбу и лук нарезать кубиками.
Сыр натереть.
Салат с капустой, красной рыбой и сухариками.Смешать в миске все ингредиенты, посолить, поперчить, заправить сметаной или майонезом. При подаче перемешать с сухариками (у меня самодельные. Приятного аппетита!

1 салат "Перепелиное Гнездо".

Ингредиенты:
Грудка куриная, Филе.
Болгарский перец сладкий, ? Красный лук, репчатый, ? Картофель фри, ? Соль, паприка, перец - по вкусу, ? Листья салата, майонез, который любите.

Готовятся за 10 минут!
1. салатик из крабовых палочек с помидорами.

Продукты:
- Крабовые палочки - 150 гр.
- Помидор - 1 шт.
- Чеснок - 1 зубчик.
- Сыр твердый.
- Майонез - 20 гр.

Приготовление:
* Крабовые палочки порезать наискосок соломкой, * помидор порезать соломкой, (лишнюю жидкость можно слить).
* Сыр потереть на крупной терке.
* Выдавить чеснок.
* Заправить майонезом.
Приятного аппетита!

2. салат леди - очень вкусно и мега быстро.
5 быстрых салатов. Топ - 10 самых быстрых салатов!

1. салат овощной с маслинами и фетой.

Ингредиенты:

Помидоры, огурцы, болгарский перец - всего по 200 г. Фета - 200 г, которую можно заменить брынзой.
Десять - пятнадцать маслин без косточек, по вкусу зелень, соль, перец.
Три столовых ложки растительного масла и две столовые ложки лимонного сока.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Идеальная цветовая тройка.
2. Платье из настоящей плазмы.
3. Торт "Муравейник" за 10 минут.
4. Как стала выглядеть дочь Любови успенской после пластики.
5. Забудьте романтическую чушь про любовь генриха Viii и анны болейн.
6. Банан - не чемпион по калию.
7. Свадьба - день, полный эмоций, но эта история трогает до глубины души.
8. Световое шоу на голове: как красный свет внезапно оказался рабочим средством против облысения.
9. Вафельные трубочки на сковороде к чаю за 3 минуты: тесто получается хрустящим и вкусным.
10. Актер Павел Деревянко и его жена, Зоя Фуць, раскрыли секрет своей молодости.
11. Мало кто знает, но Джейсон стэйтем и роузи не женаты, хотя вместе уже 16 лет.
12. Hаpoдная аpтиcтка Сссp Людмила Kаcаткина:
13. Такого ещё не было ни разу за всю историю Youtube.
14. В римском пантеoне до сих пор можно увидеть уникальный артефакт - самые стаpые действующие двери в мире.
15. Обычный салат можно сделать в разы вкуснее … просто поменяв заправку.
16. Кети топурия поздравила своего мужа, бизнесмена Льва деньгова, с днём рождения.
17. Энн хэтэуэй откровенно рассказала что считает себя некрасивой.
18. Запеканка из цветной капусты.
19. В сети появились первые кадры со свадьбы Дуа липы и Каллума Тернера на Сицилии.
20. Сeриaл "Пaдшиe" это пoдроcткoвое фэнтeзи с миcтикoй, рoмантикoй и тeмoй пaдшиx aнгeлов.
21. Фёдор Бондарчук Паулина Андреева, которые недавно развелись после семи лет брака, работают вместе над новым сериалом.
22. Дарья мороз нашла идеальный способ охладить пыл дочери - отправить ее к Богомолову … ну и, соответственно, к мачехе Собчак.
23. Илья Соболев откровенно рассказал, почему ушел из "Шоу Воли".
24. Анон. Здравствуйте! Скажите пожалуйста, что это может быть?
25. Альбина кабалина рассказала о "Химии" на съемочной площадке с Михаилом галустяном.
26. 32-Летняя звезда соцсетей откровенно рассказала об уколах красоты.
27. Мы mариhуем куpицу дедовсkим способоm: госtи аж переели.
28. Сын Луи де фюнеса, который выбрал свой путь.
29. Гитарист Uma2rman Сергей кристовский отцом в седьмой раз стал.
30. Девушка решила похвастаться новым маникюром и написала подруге, что специально "Ловила Солнце", чтобы ногти красиво блестели.
31. "Хрустальный Торт, Бриллиантовый"обвес" и Филипп Киркоров среди гостей": Люся чеботина отпраздновала своё 29-летие.
32. Бенджамин спок, знаменитый американский педиатр, автор книги, которую читали миллионы родителей, сказал:
33. В музее искусств Лос-анджелеса (Lacma) состоялось торжественное открытие галереи Дэвида геффена.
34. Парень выложил свои фото с подписью: "мне 16, но я выгляжу на 22".
35. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
36. 20-Летняя экс - невеста Григория Лепса Аврора киба не грустит без утерянного жениха.
37. "Выходит Замуж за Коллегу" - 40-летняя звезда "папиных дочек" Мирослава Карпович рассказала о предстоящей свадьбе.
38. Магия переодевания: невероятная скорость на сцене!
39. Актер Данила Якушев сделал предложение Кристине, которая моложе его на 20 лет.
40. Испанские каникулы шакила о'Нила стали одной из самых обсуждаемых тем в интернете.
41. Андрей Губин рассказал о том, как на пике своей популярности знакомился с 18-летними поклонницами: "Выпиваем и мы Соблазняем".
42. "Толстым Быть Эстетичнее": Александр морозов о жизни после потери 80 кг.
43. Ночь - время, когда страхи и боль ощущаются особенно остро.
44. Когда мода слишком далеко заходит.
45. Салат "Любимый муж".
46. Их называли "Пастелями Смерти".
47. Самый вкусный ПП салатик.
48. Встреча на ночной трассе.
49. Сдобные булочки с грецким орехом.
50. Блогер валя карнавал впервые официально показала своего избранника.

Персональная подборка для вас