Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Царский салат

Ингредиенты:

- 500 гр креветок.
- 300 гр кальмаров.
- 200 гр крабовых палочек.
- 130 гр красной икры.
- 5 яиц.
- Майонез (количество по вашему вкусу).
- Соль и перец по вкусу.

Для сундучка:

- Буханка чёрного хлеба.
- Сыр плавленный.

Для украшения:

- Сладкий перец.
- Осьминожки.
- Петрушка.
- Икра.

Приготовление:

Введение

Сбалансированное и вкусное питание — это основа успешного похудения. Диетическое меню на неделю, которое мы представим вам сегодня, поможет не только снизить вес, но и наслаждаться каждым блюдом. Все рецепты простые, доступные и проверенные на практике.

Завтрак.

1. бутерброд из черного хлеба и небольшого количества масла. Яблоко и банан.
2. 250 мл нежирного молока, апельсин или яблоко и два зерновых хлебца.
3. два хлебца с ложкой меда и небольшой банан.
4. вареное яйцо с кусочком зернового хлеба и натуральный нежирный йогурт.

Обед.

1. 100 грамм нежирного вареного мяса или ветчины с салатом из капусты.
2. 4 картофелины, сваренные в мундирах, с соевым соусом, и кусок нежирного сыра.

Ужин.

1 салат с фасолью и ветчиной.

Ингредиенты:
Фасоль консервированная в с/с - 1 банка;.
Ветчина - 200 г;.
Маринованные огурцы - 2 шт.;.
Сухарики - по вкусу;.
Яйца сваренные вкрутую - 3 шт.;.
Майонез - по вкусу;.
Чеснок - по вкусу;.
Зелень - по вкусу;.
Соль и перец - по вкусу.

Приготовление:
Салат с ветчиной. Топ - 8 самых вкусных салатов с ветчинойС фасоли слить жидкость. Ветчину порезать соломкой. Яйца на терке натереть. Огурцы кубиком порезать. Зелень измельчить и чеснок. Заправить салат майонезом, посолить и поперчить. Сухарики добавить перед подачей и перемешать салат с фасолью и ветчиной. Блюдо очень вкусным получается.

Наташа чагай.
Очень вкусный хрустящий салатик!

Ингредиенты:
Капуста (лучше пекинская) 150 г.
Крабовые палочки 100 г.
Любая красная слабосоленая рыба 100 г.
Немного репчатого лука.
Твердый сыр 50 г.
Сухарики белые.
Майонез или сметана.
Соль и черный молотый перец.
Капусту нашинковать, помять.
Крабовые палочки, рыбу и лук нарезать кубиками.
Сыр натереть.
Салат с капустой, красной рыбой и сухариками.Смешать в миске все ингредиенты, посолить, поперчить, заправить сметаной или майонезом. При подаче перемешать с сухариками (у меня самодельные. Приятного аппетита!

1 салат "Перепелиное Гнездо".

Ингредиенты:
Грудка куриная, Филе.
Болгарский перец сладкий, ? Красный лук, репчатый, ? Картофель фри, ? Соль, паприка, перец - по вкусу, ? Листья салата, майонез, который любите.

Готовятся за 10 минут!
1. салатик из крабовых палочек с помидорами.

Продукты:
- Крабовые палочки - 150 гр.
- Помидор - 1 шт.
- Чеснок - 1 зубчик.
- Сыр твердый.
- Майонез - 20 гр.

Приготовление:
* Крабовые палочки порезать наискосок соломкой, * помидор порезать соломкой, (лишнюю жидкость можно слить).
* Сыр потереть на крупной терке.
* Выдавить чеснок.
* Заправить майонезом.
Приятного аппетита!

2. салат леди - очень вкусно и мега быстро.
5 быстрых салатов. Топ - 10 самых быстрых салатов!

1. салат овощной с маслинами и фетой.

Ингредиенты:

Помидоры, огурцы, болгарский перец - всего по 200 г. Фета - 200 г, которую можно заменить брынзой.
Десять - пятнадцать маслин без косточек, по вкусу зелень, соль, перец.
Три столовых ложки растительного масла и две столовые ложки лимонного сока.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Джулия Робертс устала быть "Единственной Женщиной за Столом".
2. Новая подтанцовка булановой удивила зрителей.
3. Крик тысячи трупов.
4. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
5. Многие мужчины хотят разделить ответственность в отношениях с женщиной поровну!
6. Психиатры выделили новый тип личности, названный "Отроверт".
7. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
8. В интернете активно обсуждают снимки известных красавиц, сделанные с максимальным приближением.
9. Не баян, а классика.
10. Киану ривза пригласят в продолжение, если Disney одобрит создание третьей части.
11. Она решила сыграть в кино.
12. Анна пересильд, судя по всему, всерьез начала петь после успеха их трека с Ваней Дмитриенко.
13. Боня отличилась снова.
14. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
15. "Монашка Решила Взять Паузу": Екатерина Волкова объяснила, почему перестала публиковать снимки своей фигуры.
16. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
17. Девушка внезапно стала интернет - звездой благодаря своим фото "Спереди vs Сбоку".
18. Жестокая реальность подводных артистов.
19. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
20. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
21. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
22. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
23. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
24. Как поддержать здоровье суставов естественно.
25. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
26. Айза собирается выйти замуж!
27. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
28. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
29. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
30. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
31. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
32. Пирог на кефире с курицей.
33. Восхитительный пирог с тыквой.
34. Новая Гретта тунберг у нас есть.
35. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".
36. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
37. Пожилой Лeпс свою юную аврору букeтами роз завалил.
38. Shaman сказал, чтo oни с Мизулинoй неразлучны, и oбъяснил, пoчему oна сoпрoвoждает егo на всех мерoприятиях и кoнцертах.
39. Ирина Аллегрoва не мoгла прoпустить "Нoвую Вoлну", oрганизoванную ее давним другoм, кoмпoзитoрoм Игoрем крутым.
40. Куриные шашлычки в аэрогриле.
41. Невероятно изменилась: как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
42. Лучшие аптечные кремы и мази для экстренных ситуаций.
43. Лизa Арзaмaсовa и Илья авербух покaзaли, кaк поздрaвили дочку с днем рождения.
44. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
45. Анастасия Вoлoчкoва пoказала мамину квартиру - музей в Санкт-петербурге.
46. Милота дня: 52-летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
47. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.
48. Ляйсан утяшева закрыла все гештальты.
49. Пoлина гагарина спела хит адель Hello пoд аккoмпанемент сына андрея.
50. Данила кoзлoвский в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй приехал.