Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салаты с красной

Ингредиенты:

- 500 гр креветок.
- 300 гр кальмаров.
- 200 гр крабовых палочек.
- 130 гр красной икры.
- 5 яиц.
- Майонез (количество по вашему вкусу).
- Соль и перец по вкусу.

Для сундучка:

- Буханка чёрного хлеба.
- Сыр плавленный.

Для украшения:

- Сладкий перец.
- Осьминожки.
- Петрушка.
- Икра.

Приготовление:

Введение

Сбалансированное и вкусное питание — это основа успешного похудения. Диетическое меню на неделю, которое мы представим вам сегодня, поможет не только снизить вес, но и наслаждаться каждым блюдом. Все рецепты простые, доступные и проверенные на практике.

Завтрак.

1. бутерброд из черного хлеба и небольшого количества масла. Яблоко и банан.
2. 250 мл нежирного молока, апельсин или яблоко и два зерновых хлебца.
3. два хлебца с ложкой меда и небольшой банан.
4. вареное яйцо с кусочком зернового хлеба и натуральный нежирный йогурт.

Обед.

1. 100 грамм нежирного вареного мяса или ветчины с салатом из капусты.
2. 4 картофелины, сваренные в мундирах, с соевым соусом, и кусок нежирного сыра.

Ужин.

1 салат с фасолью и ветчиной.

Ингредиенты:
Фасоль консервированная в с/с - 1 банка;.
Ветчина - 200 г;.
Маринованные огурцы - 2 шт.;.
Сухарики - по вкусу;.
Яйца сваренные вкрутую - 3 шт.;.
Майонез - по вкусу;.
Чеснок - по вкусу;.
Зелень - по вкусу;.
Соль и перец - по вкусу.

Приготовление:
Салат с ветчиной. Топ - 8 самых вкусных салатов с ветчинойС фасоли слить жидкость. Ветчину порезать соломкой. Яйца на терке натереть. Огурцы кубиком порезать. Зелень измельчить и чеснок. Заправить салат майонезом, посолить и поперчить. Сухарики добавить перед подачей и перемешать салат с фасолью и ветчиной. Блюдо очень вкусным получается.

Наташа чагай.
Очень вкусный хрустящий салатик!

Ингредиенты:
Капуста (лучше пекинская) 150 г.
Крабовые палочки 100 г.
Любая красная слабосоленая рыба 100 г.
Немного репчатого лука.
Твердый сыр 50 г.
Сухарики белые.
Майонез или сметана.
Соль и черный молотый перец.
Капусту нашинковать, помять.
Крабовые палочки, рыбу и лук нарезать кубиками.
Сыр натереть.
Салат с капустой, красной рыбой и сухариками.Смешать в миске все ингредиенты, посолить, поперчить, заправить сметаной или майонезом. При подаче перемешать с сухариками (у меня самодельные. Приятного аппетита!

1 салат "Перепелиное Гнездо".

Ингредиенты:
Грудка куриная, Филе.
Болгарский перец сладкий, ? Красный лук, репчатый, ? Картофель фри, ? Соль, паприка, перец - по вкусу, ? Листья салата, майонез, который любите.

Готовятся за 10 минут!
1. салатик из крабовых палочек с помидорами.

Продукты:
- Крабовые палочки - 150 гр.
- Помидор - 1 шт.
- Чеснок - 1 зубчик.
- Сыр твердый.
- Майонез - 20 гр.

Приготовление:
* Крабовые палочки порезать наискосок соломкой, * помидор порезать соломкой, (лишнюю жидкость можно слить).
* Сыр потереть на крупной терке.
* Выдавить чеснок.
* Заправить майонезом.
Приятного аппетита!

2. салат леди - очень вкусно и мега быстро.
5 быстрых салатов. Топ - 10 самых быстрых салатов!

1. салат овощной с маслинами и фетой.

Ингредиенты:

Помидоры, огурцы, болгарский перец - всего по 200 г. Фета - 200 г, которую можно заменить брынзой.
Десять - пятнадцать маслин без косточек, по вкусу зелень, соль, перец.
Три столовых ложки растительного масла и две столовые ложки лимонного сока.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
2. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
3. Мало кто знает, что Сергей Лазарев уже больше 10 лет воспитывает свою племянницу Алину как родную дочь.
4. Бритни Спирс заявила, что собирается вернуться на сцену.
5. Комедоны. Один из самых частых запросов - "как убрать комедоны?
6. Хотите порадовать себя и близких домашней выпечкой?
7. Помните Илью глинникова, звезду сериала "Интерны"?
8. "Я Перестану Кормить Грудью Мишу, и моя Фигура Улучшится": Александра Трусова показала живот после родов.
9. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
10. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
11. Какие ароматы были в фаворитах у самых красивых, сильных и успешных женщин XX века.
12. Перед смертью в 40 лет, умершая от рака желудка, всемирно известная актриса написала:
13. Вчера американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
14. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
15. Видео британского туриста пользователей шокировало.
16. Оксана самойлова устроила фотосессию в образе анны седоковой роковой женщины.
17. Мия бойка предложила создать комитет по "Контролю Песен".
18. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
19. Ленивый рис. 4 морковки натереть на крупной терке.
20. Регулярная интимная жизнь: польза для женщин и риск для мужчин.
21. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
22. История актрисы, которая когда-то увела своего первого возлюбленного из семьи, где росла маленькая девочка, оказалась далеко не простой.
23. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
24. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
25. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
26. "Доктор Чехова": Анфиса получила научную степень - но верят ли этому зрители?
27. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
28. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
29. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
30. В интернете активно обсуждают поразительное сходство старшего сына Екатерины Климовой с его отцом Игорем Петренко.
31. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
32. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
33. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
34. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
35. Айза собирается выйти замуж!
36. Виктория боня ответила "Паразитам".
37. Пирог на кефире с курицей.
38. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.
39. Простой пирог с ягодами.
40. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
41. В Барвихе выбрали новую обладательницу титула "мисс Россия-2025".
42. Вопрос не к богатым девушкам, а к обычным, кто готов бросить работу, если встретится богатый обеспечун.
43. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
44. Мы начинаем утро с сериала виктории бони.
45. Экстремально похудевшая звезда "Эйфории" барби Феррейра шокировала поклонников новыми фото.
46. Лишь в том случае, если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
47. Актрису Аглаю Тарасову задержали в аэропорту Домодедово с нар иками.
48. Комплекс для самых ленивых стартов.
49. Ольгa Оpлoвa пpизнaлacь, чтo муж pугaeт ee кaждый дeнь.
50. В России хотят обязать мужчин жениться после трёх встреч в постели.