Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салаты с красной

Ингредиенты:

- 500 гр креветок.
- 300 гр кальмаров.
- 200 гр крабовых палочек.
- 130 гр красной икры.
- 5 яиц.
- Майонез (количество по вашему вкусу).
- Соль и перец по вкусу.

Для сундучка:

- Буханка чёрного хлеба.
- Сыр плавленный.

Для украшения:

- Сладкий перец.
- Осьминожки.
- Петрушка.
- Икра.

Приготовление:

Введение

Сбалансированное и вкусное питание — это основа успешного похудения. Диетическое меню на неделю, которое мы представим вам сегодня, поможет не только снизить вес, но и наслаждаться каждым блюдом. Все рецепты простые, доступные и проверенные на практике.

Завтрак.

1. бутерброд из черного хлеба и небольшого количества масла. Яблоко и банан.
2. 250 мл нежирного молока, апельсин или яблоко и два зерновых хлебца.
3. два хлебца с ложкой меда и небольшой банан.
4. вареное яйцо с кусочком зернового хлеба и натуральный нежирный йогурт.

Обед.

1. 100 грамм нежирного вареного мяса или ветчины с салатом из капусты.
2. 4 картофелины, сваренные в мундирах, с соевым соусом, и кусок нежирного сыра.

Ужин.

1 салат с фасолью и ветчиной.

Ингредиенты:
Фасоль консервированная в с/с - 1 банка;.
Ветчина - 200 г;.
Маринованные огурцы - 2 шт.;.
Сухарики - по вкусу;.
Яйца сваренные вкрутую - 3 шт.;.
Майонез - по вкусу;.
Чеснок - по вкусу;.
Зелень - по вкусу;.
Соль и перец - по вкусу.

Приготовление:
Салат с ветчиной. Топ - 8 самых вкусных салатов с ветчинойС фасоли слить жидкость. Ветчину порезать соломкой. Яйца на терке натереть. Огурцы кубиком порезать. Зелень измельчить и чеснок. Заправить салат майонезом, посолить и поперчить. Сухарики добавить перед подачей и перемешать салат с фасолью и ветчиной. Блюдо очень вкусным получается.

Наташа чагай.
Очень вкусный хрустящий салатик!

Ингредиенты:
Капуста (лучше пекинская) 150 г.
Крабовые палочки 100 г.
Любая красная слабосоленая рыба 100 г.
Немного репчатого лука.
Твердый сыр 50 г.
Сухарики белые.
Майонез или сметана.
Соль и черный молотый перец.
Капусту нашинковать, помять.
Крабовые палочки, рыбу и лук нарезать кубиками.
Сыр натереть.
Салат с капустой, красной рыбой и сухариками.Смешать в миске все ингредиенты, посолить, поперчить, заправить сметаной или майонезом. При подаче перемешать с сухариками (у меня самодельные. Приятного аппетита!

1 салат "Перепелиное Гнездо".

Ингредиенты:
Грудка куриная, Филе.
Болгарский перец сладкий, ? Красный лук, репчатый, ? Картофель фри, ? Соль, паприка, перец - по вкусу, ? Листья салата, майонез, который любите.

Готовятся за 10 минут!
1. салатик из крабовых палочек с помидорами.

Продукты:
- Крабовые палочки - 150 гр.
- Помидор - 1 шт.
- Чеснок - 1 зубчик.
- Сыр твердый.
- Майонез - 20 гр.

Приготовление:
* Крабовые палочки порезать наискосок соломкой, * помидор порезать соломкой, (лишнюю жидкость можно слить).
* Сыр потереть на крупной терке.
* Выдавить чеснок.
* Заправить майонезом.
Приятного аппетита!

2. салат леди - очень вкусно и мега быстро.
5 быстрых салатов. Топ - 10 самых быстрых салатов!

1. салат овощной с маслинами и фетой.

Ингредиенты:

Помидоры, огурцы, болгарский перец - всего по 200 г. Фета - 200 г, которую можно заменить брынзой.
Десять - пятнадцать маслин без косточек, по вкусу зелень, соль, перец.
Три столовых ложки растительного масла и две столовые ложки лимонного сока.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Слишком мощная страховка.
2. Валерия: "Я Отказывалась от Съемок в Мужских Журналах, но Иосиф Меня Убедил".
3. Минкyльт PФ пoка eщe нe выдал пpoкатнoe yдocтoвepeнии фильмy "Cкyф", гдe главнyю poль cыгpал блoгep Алeкcандp Зyбаpeв.
4. Почему в одних медовиках - небо.
5. Парни, даже если вы простой сельский тип без кучи денег и айфона - не всё потеряно.
6. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
7. Почему фиолетовый цвет дороже золота стоил?
8. Конфликт вокруг детей александра цекало вышел на новый уровень.
9. Ленивые пирожки с яйцом и сыром.
10. Недавно в сети появилась фотография, на которой актер Аслан бижоев, известный по своей роли в популярном сериале, работает за кассой в магазине.
11. Лерчек и ее возлюбленный, аргентинский танцор Луис сквиччиарини, узнали пол будущего ребёнка.
12. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
13. Алекса изменила свое решение о разводе и вернулась к мужу всего через две недели после объявления о расставании.
14. "Самый лучший муж, о котором я только могла мечтать!
15. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
16. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
17. В соединенных штатах довольно часто можно увидеть актеров, музыкантов и знаменитостей, пользующихся общественным транспортом.
18. Для Дженнифер Лопес новый год - это не пауза, а кульминация.
19. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
20. Валeрия чeкалина завeршила русификацию своeго аргeнтинского жeниха.
21. Учёные обратили внимание: у людей с аутизмом и СДВГ чаще встречается особенность осанки - таз уходит назад, а ягодицы будто "Выступают".
22. "У неё моё кольцо!
23. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
24. В сети появляются фотографии 61-летнего актёра и нынешнего телеведущего Александра Гордона со своей 23-летней женой.
25. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
26. По ней сходили с ума миллионы мужчин по всей стране.
27. Джиган и Алсу удивили пoклoнникoв нoвым дуэтoм.
28. Анастасия сиваева вновь появилась в образе Даши после тяжелого развода.
29. Милли Бобби Браун и Дэвид харбор прибыли вместе на премьеру сериала "Очень Странные Дела".
30. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
31. Eсли вaш муж нe принoсит денeг, и вы колотитeсь однa зарaбатывать нa всeх - у вaс нeт мужчины.
32. Это он сказал тебе так?
33. Анастасия заворотнюк скончалась на руках у мужа в хосписе.
34. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
35. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
36. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
37. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
38. Как я готовлю кальмар по - корейски.
39. Это уже какой-то паучий ад!
40. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
41. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
42. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
43. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
44. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
45. Анна хилькевич рассказала, что пожалела об уколе красоты: "Препарат Начал Сползать Вниз".
46. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
47. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
48. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
49. Мы начинаем утро с сериала виктории бони.
50. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.