Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салат из морепродуктов

Ингредиенты:

- 500 гр креветок.
- 300 гр кальмаров.
- 200 гр крабовых палочек.
- 130 гр красной икры.
- 5 яиц.
- Майонез (количество по вашему вкусу).
- Соль и перец по вкусу.

Для сундучка:

- Буханка чёрного хлеба.
- Сыр плавленный.

Для украшения:

- Сладкий перец.
- Осьминожки.
- Петрушка.
- Икра.

Приготовление:

Введение

Сбалансированное и вкусное питание — это основа успешного похудения. Диетическое меню на неделю, которое мы представим вам сегодня, поможет не только снизить вес, но и наслаждаться каждым блюдом. Все рецепты простые, доступные и проверенные на практике.

Завтрак.

1. бутерброд из черного хлеба и небольшого количества масла. Яблоко и банан.
2. 250 мл нежирного молока, апельсин или яблоко и два зерновых хлебца.
3. два хлебца с ложкой меда и небольшой банан.
4. вареное яйцо с кусочком зернового хлеба и натуральный нежирный йогурт.

Обед.

1. 100 грамм нежирного вареного мяса или ветчины с салатом из капусты.
2. 4 картофелины, сваренные в мундирах, с соевым соусом, и кусок нежирного сыра.

Ужин.

1 салат с фасолью и ветчиной.

Ингредиенты:
Фасоль консервированная в с/с - 1 банка;.
Ветчина - 200 г;.
Маринованные огурцы - 2 шт.;.
Сухарики - по вкусу;.
Яйца сваренные вкрутую - 3 шт.;.
Майонез - по вкусу;.
Чеснок - по вкусу;.
Зелень - по вкусу;.
Соль и перец - по вкусу.

Приготовление:
Салат с ветчиной. Топ - 8 самых вкусных салатов с ветчинойС фасоли слить жидкость. Ветчину порезать соломкой. Яйца на терке натереть. Огурцы кубиком порезать. Зелень измельчить и чеснок. Заправить салат майонезом, посолить и поперчить. Сухарики добавить перед подачей и перемешать салат с фасолью и ветчиной. Блюдо очень вкусным получается.

Наташа чагай.
Очень вкусный хрустящий салатик!

Ингредиенты:
Капуста (лучше пекинская) 150 г.
Крабовые палочки 100 г.
Любая красная слабосоленая рыба 100 г.
Немного репчатого лука.
Твердый сыр 50 г.
Сухарики белые.
Майонез или сметана.
Соль и черный молотый перец.
Капусту нашинковать, помять.
Крабовые палочки, рыбу и лук нарезать кубиками.
Сыр натереть.
Салат с капустой, красной рыбой и сухариками.Смешать в миске все ингредиенты, посолить, поперчить, заправить сметаной или майонезом. При подаче перемешать с сухариками (у меня самодельные. Приятного аппетита!

1 салат "Перепелиное Гнездо".

Ингредиенты:
Грудка куриная, Филе.
Болгарский перец сладкий, ? Красный лук, репчатый, ? Картофель фри, ? Соль, паприка, перец - по вкусу, ? Листья салата, майонез, который любите.

Готовятся за 10 минут!
1. салатик из крабовых палочек с помидорами.

Продукты:
- Крабовые палочки - 150 гр.
- Помидор - 1 шт.
- Чеснок - 1 зубчик.
- Сыр твердый.
- Майонез - 20 гр.

Приготовление:
* Крабовые палочки порезать наискосок соломкой, * помидор порезать соломкой, (лишнюю жидкость можно слить).
* Сыр потереть на крупной терке.
* Выдавить чеснок.
* Заправить майонезом.
Приятного аппетита!

2. салат леди - очень вкусно и мега быстро.
5 быстрых салатов. Топ - 10 самых быстрых салатов!

1. салат овощной с маслинами и фетой.

Ингредиенты:

Помидоры, огурцы, болгарский перец - всего по 200 г. Фета - 200 г, которую можно заменить брынзой.
Десять - пятнадцать маслин без косточек, по вкусу зелень, соль, перец.
Три столовых ложки растительного масла и две столовые ложки лимонного сока.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Koтлеты могyт pазваливaтьcя, горeть cнаpyжи, остaватьcя cырыми внутpи или получaться сyxими дaжe из хopoшeгo фaршa.
2. Умерла Лидия Федосеева - Шукшина.
3. Он бросил школу, стал учеником часовщика и мог всю жизнь чинить чужие часы.
4. Российские компании всё активнее рынок индии осваивают.
5. В Ссср не знали слова "Суперфуд", зато в каждом доме был шиповник!
6. Дочь жаловалась на мужа, и тёща решила лично проверить "Проблему" зятя.
7. "Я Недоволен Выбором Младшей Дочери" - 72-летний композитор Игорь крутой сделал откровенное признание.
8. Эта история - не выдумка, не Фейк, не преувеличение.
9. Девушка предложила составить топ самых неудачных мест для первого дня месячных и начала со своей свадьбы.
10. Можно есть продукты с витаминами и минералами - и всё равно получать из них меньше пользы.
11. Креветки, которые улетают в первую очередь.
12. Подарок от благодарных пациентов врача перед тяжелым выбором поставил.
13. Инoгдa ты просто хочешь сделать человеку сюрприз на день рoждeния.
14. Россия заняла лидирующую позицию в мире по доле семей, держащих дома кошек: пушистый компаньон есть почти у 59% домохозяйств.
15. Момент зачатия ребёнка, именно это девушка попросила запечатлеть фотографа для семейного архива.
16. В интернете разгорелась бурная дискуссия о бытовой инфантильности, где пользователи вспомнили самые безумные привычки своих партнеров и соседей.
17. После долгой паузы Настя ивлеева снова стала героиней крупной модной кампании.
18. 55 лет Епифанцеву: театр жестокости, больной племянник и свободная любовь.
19. Хью джекман получил роль росомахи вопреки главной претензии фанатов.
20. Прохор Шаляпин в симпатии к олесе Иванченко признался.
21. Билет против материнского права: нижняя полка внезапно нашла законного владельца.
22. В Турции врачи совершили то, что ещё вчера казалось фантастикой - прооперировали позвоночник малышу, который даже не родился.
23. На афтепати Met Gala звёзды наконец позволили себе расслабиться.
24. Ксения бородина разоблачила ложь бывшего мужа курбана Омарова.
25. "Больше Никогда": Ирина Горбачёва заявила, что не хочет вступать в отношения.
26. В сети завирусилась ветка с историями о самых нелепых обращениях в травмпункт.
27. Российский пловец Алексей жарков установил мировой рекорд на кубке мира по зимнему плаванию в Аргентине.
28. Ольга Дроздова поделилась очень личной историей, о которой раньше почти не говорила.
29. Максим сырников: деревянный крест, алые цветы и корчевников, вглядывающийся в портрет.
30. Я не знаю, как она это делает, но ей всё к лицу!
31. Катерина шпица с мужем крестили сына богдана.
32. Иногда один снимок говорит о болезни страшнее любых диагнозов на бумаге.
33. Ухоженность складывается не из дорогой косметики, а из маленьких привычек.
34. Самая счастливая черепашка.
35. Как она могла променять отца своих троих дочерей на пропитого и обрюзгшего пьянчугу?
36. Можно выдыхать: слухи не подтвердились и наши молитвы были услышаны.
37. Как Меган Фокс и шайа лабаф переиграли графику на миллиард баксов.
38. Что - что я сейчас увидела?
39. Надоело жарить и запекать?
40. Вот что бывает, когда девушка написала "Забери Меня", а душа уже уехала на такси раньше тела.
41. Ольга бузова показала страшные кадры из скорой после травмы.
42. Вы покупаете свежие овощи а через 2 дня они уже в мусорке, знакомо?
43. Увидела я значит маникюр и думаю, ну всё, вот мы и приехали, теперь у нас ещё и божьи коровки на ногтях.
44. Анна пересильд рассказала, как относится к обсуждению ее личной жизни.
45. В России созданы все условия, чтобы дети могли получать качественное образование и развивать свои таланты.
46. Горячий душ - это твой враг.
47. Голливудские актеры над которыми в школе издевались.
48. "Это Сила": Костомаров рассказал, как музыка помогла ему выйти из комы.
49. Быстрые малосольные огурцы.
50. Я хочу тебя съесть.