Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Статьи

Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день.

Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину - ровнее. Книга с описанием методики разошлась громадным тиражом - 6 миллионов экземпляров, но описание чудо - техники укладывается всего в несколько абзацев.

- Салаты (заправлять желательно оливковым маслом:
Винегрет, греческий, Цезарь, овощной в различных комбинациях (огурцы, помидоры, болгарский перец, капуста, зелень, оливки, листья салата.
- Супы:
Овощной, куриный с яйцом, томатный, рассольник.
- Овощи и зелень:
Баклажаны, кабачки, морковка, огурцы, помидоры, редис, капуста, болгарский перец, лук порей, петрушка, укроп, листья салата.
- Фрукты:
Яблоки, груши, апельсины, мандарины, персики, абрикосы, сливы.

Когда мы живем в прошлом - сознательно или бессознательно - не остается места для создания радостного будущего. Когда тело и ум по максимуму нагружены отрицательной информацией, нет энергии для создания чего-то лучшего, и нас буквально парализует страх и беспокойство - а они, в свою очередь, мешают двигаться в нужном направлении. Практикуя скрутки, мы и в буквальном и в переносном смысле выжимаем все старое, чтобы создать место для нового

Историческая архитектура ближнего Востока всегда своей красотой и неповторимостью славилась. Таким образом, если у вас еще не было шанса, чтобы убедиться в этом сами, фотограф Instagram с ником M1rasoulifard будет вашим виртуальным гидом в завораживающий мир мечетей и дворцов Ирана. Он показывает самые выдающиеся и неповторимые детали иранской архитектуры в своих потрясающих снимках.

Моя история типична, наверное, для многих современных девушек. Когда в кино, в журналах и на подиумах ты видишь стройных тоненьких красоток, а сама имеешь вес 80 кг при росте 164 см, со временем это начинает доставлять много неудобств. В общем, если у вас такая же проблема, то вы меня хорошо понимаете.

Ингредиенты.

Яйца - 7 шт, белое сухое вино - 70 г, сливочное масло - 30 г, чеснок - 3 зубчика, зелень, соль.

Способ приготовления.

Этап 1 яйца взбиваются с вином, после чего их необходимо влить в сковороду и посыпать мелко нарезанной зеленью и чесноком.
Этап 2 блюдо готовится в течение 7 минут, периодически необходимо помешивать.

Ингредиенты:
Куриное Филе - 500 г.
Шампиньоны - 300 г.
Кукуруза консервированная - 1 банка.
Ананас консервированный - 1 банка.
Лук - 1 шт.
Чеснок - 7 г.
Сыр нежирный - 75 г.
Йогурт натуральный - 3 ст. л.

Приготовление:
Обжарить грибы с луком с добавить немного соли. Старайтесь не резать грибы слишком мелко.
Отварить куриную грудку без кожи, нарезать кусочками и добавить к ней консервированную кукурузу.

Вкуснятина!

Ингредиенты для приготовления творожных розочек:
Мука пшеничная - 270-300 г.
Сахар - 80-100 г.
Сливочное масло - 170 г.
Яйцо - 1 шт.
Творог - 200 г.

Разрыхлитель - 5 г.

Соль - щепотка.
Изюм.
Приготовление:

45. половые органы.
Представительная зона располагается в нижней трети голени правой и левой ноги, по внутренней поверхности большеберцовой кости, к внутренней лодыжке. Проявляется болезненностью надкостницы при пальпаторном исследовании. Справа - правый придаток у женщин, у мужчин - правое яичко и правая доля предстательной железы. Слева - левый придаток у женщин, у мужчин - левое яичко и левая доля предстательной железы.

46. артроз голеностопного сустава.

Ингредиенты:

* куриная грудка - 500 г.

* батон - 200 г.
* молоко (теплое) - 1/2 стакана.
* сливочное масло - 6 ст. л.
* соль - 1/2 ч. л.
* щепотка перца.
* панировочные сухари - 1/2 стакана.
* чеснок - 1 зубчик.
* подсолнечное масло - 1 ст. л.
* сыр - 100 г.

Приготовление:
1. батон залить тёплым молоком.
2. курицу мелко нарезать.
3. пропустить через мясорубку курицу, замоченный батон и чеснок.
4. посолить, поперчить и перемешать фарш.

Ингредиенты:

Для коржей:
? 80. г. сливочного масла, комнатной температуры;.
100 г. сахара;.
2 яйца, комнатной температуры;.
300-350 Мл. Молока;.
1/2 ч. л. разрыхлителя;.
Примерно 800-900 г. муки.

Для крема:
400 г. вареной сгущенки;.
600 мл. Жирных сливок (от 30%);.
500 мл. Молока;.
4 ст. л. крахмала;.
2 яйца;.
0, 5 ст. Сахарной пудры.

Приготовление:

1. сливочное масло и сахар положить в миску и взбить миксером.

Проверено!

Время приготовления: 100 минут.
Порций: 6.

Ингредиенты:

Для соуса.
2 сладких перца (лучше красных).
2-3 Томата.
1 небольшпя луковица.
3 зубчика чеснока.
Базилик, тимьян по желанию.

Для основы рататуя.
1-2 Баклажана.
1-2 Кабачка.
4-6 Томатов.
Тимьян.
3 зубчика чеснока.
Моцарелла по желанию.

Приготовление:

Ингредиенты:
- 400 г жирного творога.
- 200 г сливочного масла.
- 1 столовая ложка желатина Dr. Oetker.
- 2 столовые ложки сахарной пудры.
- 1 упаковка ванильного сахара Dr. Oetker.
- 200 г шоколада.
- 50 г овсяного печенья.
- 50 г джема.

Приготовление:

Слоенное дрожжевое тесто - 750 г.
Фарш (говядина свинина) - 500 г.
Помидоры в собст. Соку - 600 г.
Моцарелла для пиццы - 250 г.
Белый лук - 1 шт.
Чеснок - 4 зубчика.
Оливковое масло.
Смесь итальянских трав, соль, молотый перец по вкусу.

Приготовление:

1. мы очищаем зубчики чеснока и белый лук. Лук мелко шинкуем, чеснок раздавливаем.
2. обжариваем все в сковороде на оливковом масле до золотистого цвета.

Куриное Филе, запеченное с помидорами и баклажанами в духовке, - очень вкусное, сытное блюдо, которое украсит стол и в будни, и в праздники. Нежное и сочное мясо (благодаря помидорам), слой запеченных баклажанов и вкуснейшая сырная верхушечка - м. пальчики оближешь!

Ингредиенты:

Масло растительное - 1 ст. л.
Баклажаны - 1 шт.
Куриное Филе - 300 г.
Чеснок - 1 зубчик.
Помидоры свежие - 1-2 шт.
Майонез домашний или сметана - по вкусу.
Горчица - по вкусу.

Ингредиенты:

Творог - 200-250 г.
Масло - 200-250 г (1 упаковка).
Стакан муки.
Сахарный песок - 3-4 ст. л.

Приготовление:

1. творог мы разминаем вилкой. Затем добавляем масло.
2. разминаем вилкой уже теперь масло и творог до однородности массы. Добавляем в полученную массу муку. Хорошо перемешиваем.
3. высыпаем на доску немного муки (около ложки), равномерно распределяем (я еще оставляю немного с краю.

Просто объедение!

Ингредиенты:

Свинина (шея) 250 г.
Картофель 50 г.
Лук 3 г.
Чеснок 90 мл.
Масло растительное 90 г.
Помидоры.
Зелень (укроп и базилик).

Приготовление:

С грузинского "Оджахури" переводится как "семейное" - то есть блюдо, предназначенное для всей семьи. Приготовить его несложно. Первым делом нужно подготовить ингредиенты. Чеснок очистить. Картофель очистить, крупно порезать. Зелень мелко порубить. Свинину кусочками нарезать.

Каждое лето - осень делаю эту заморозку. Кладу её во все первые блюда, гарниры, мясо, рыбу, да много куда. Цвет у супчика становится красочный, а запах летний. Делается всё очень просто, заправки получается много - с одной порции 4-х - литровая кастрюля.

Состав:

Лук - 1 кг.
Морковь - 1 кг.
Перец болгарский (желательно разных цветов) - 1 кг.
Помидоры - 1 кг.
Много зелени, я обычно кладу петрушку и укроп. Остальную зелень замораживаю отдельно.

Килограмм яблок;.
Килограмм сахара.

Яблоки отбирал слегка недозрелые плотные, только что снятые с дерева.
В том случае, если же взять долго лежалые или переспелые, с рыхлой структурой, то через несколько минут кипячения в сиропе они развариваются в пюре.

Помыл, вырезал сердцевину вот такой штуковиной.
Пара телодвижений - и косточки нет.
Нарезаю дольками, миллиметров по 5-10 толщиной.
Взвешиваю уже нарезанные дольками яблоки, и отмеряю на кило долек кило сахара.

Положив 100 граммов соды в горячую воду перед принятием ванны, вы смягчите жесткую воду и сделаете вашу кожу мягче.
В случае если у вас потеют ноги, положите в обувь немного соды. Сняв обувь, просто вытрясите использованную соду.
Чтобы ваш чай или кофе были особенно ароматными, положите в воду щепотку соды для ее смягчения.

Персональная подборка для вас