Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Статьи

Шампуни.
Прекрасно зарекомендовали себя в качестве пены для ванн.
Отлично стирают деликатные вещи, если нет специального порошка (разве что потом нужно очень долго выполаскивать.
Бальзамы для волос.
Великолепны в качестве гелей для бритья, особенно - женского.
Крем для лица или тела.
Лучше не придумаешь для чистки обуви и любых кожаных изделий.
Защищает руки под перчатками в холодную осень и студеную зиму, смягчает пятки под теплыми носками.

Самые простые рецепты.
Из за всех этих преимуществ, мёд можно считать идеальным ингредиентом для масок для лица. Натуральным средством, решающим многие кожные проблемы. Я хочу привести несколько простых рецептов медовых масок для лица.

На 100 грамм - 50. 33 ккал.
Б/ж/у - 4. 69/0. 37/7. 07.
Ингредиенты:
Тунец консервированный в собственном соку 50 г.
Белая фасоль 50 г (в сухом виде).
Помидор 1 шт.
Лук репчатый 30-50 г.
Натуральный йогурт 2-3 ч. л.
Кабачок/цуккини 100 г.
2-3 Ч. л. сока от тунца.
Перец черный по вкусу.
Приготовление:
Фасоль предварительно отварить.
Лук порезать, замариновать в слабом растворе уксуса минут на 20-30.

Акцент на ягодицы и пресс?

Исключительно домашние, из мясушка?

Домашние пельмени.

Ингредиенты:

- Кипяток - 250 мл.
- Растительное масло - 50 г.
- Соль - 1/2 ч. л.
- Мука примерно - 400 г.
- Фарш.

Приготовление:

Ингредиенты:

Вареное куриное Филе - 300 гр.
Мука - 50 гр.
Яйцо (некрупное) - 2 шт.
Молоко - 150 гр.
Сыр твердый низкой жирности - 50 гр.
1/2 Ч. л. разрыхлителя.
Приправы (черный перец, Карри, итальянские травы) - по вкусу.
Соль - по вкусу.

Приготовление:

1 куриное Филе мелко мы нарезаем.

Нам понадобится:

100 г белокочанной капусты.
1 ст. Ложка консервированной кукурузы (можно заменить на 1 ст. Ложку крабового мяса или креветок, или 1 ст. Ложка грибов).
1 яйцо.
1 ст. Ложка сметаны.
2 ст. Ложки муки.
Соль, черный молотый перец.
Растительное масло.
Соус - сметана 2 ст. Ложки 1 ч. ложка красной икры, зелень.

Пропуская завтрак сразу после пробуждения, можно найти массу оправданий: у кого-то нет времени, а кто-то просто скажет, что он не голоден. Но польза от приема пищи в течение первого часа после пробуждения действительно велика!

Самая вкусная из всех колбас - это, конечно же, домашняя колбаса, сделанная своими руками, без всяких вредных добавок и примесей.
Но вот проблема: не каждая хозяйка "Горит Желанием" заморачиваться с кишками. Это кропотливое дело не многих привлекает, особенно с непривычки.

На 100 грамм - 145. 64 ккал? Б/ж/у - 2. 95/7. 14/16. 97?

Ингредиенты:
Яблоки 4 штуки.
Орехи 3 штуки.
Мед 2 столовые ложки.
Изюм горстка.
Корица по вкусу.

Приготовление:
1. яблоки помойте и высушите. Тонко нарежьте, положите на тарелку и посыпьте корицей.
2. в середину композиции положите орехи, изюм и полейте все медом.

Открытые пироги с фруктовой начинкой - очень вкусны.
Хочу предложить простой, но довольно-таки эффектный рецепт пирога из песочного теста с вишней.
Кисло-сладкая вишня отлично сочетается с шоколадом, он и будет основой начинки - крема.

Должна сказать, что кроме вишни такой пирог можно приготовить с черешней, малиной и. ассорти. Поэкспериментируйте в своё удовольствие!

Приготовьте тесто и начинку.

Для теста:

Мука - 2 стакана / около 250 г.

Ароматный медово - грушевый пирог хорош не , внимание, только в пост. Этот рецепт выпечки мы советуем тебе запомнить и готовить как можно чаще. Попробуй!

Тебе понадобится:

1 стакан сахара, 1 стакан воды, 2 ст ложки мёда, 1 ч ложка соды, 1 ч ложка лимонной кислоты, 1/4 стакана измельчённых орехов, 0, 5 стакана растительного масла, 1, 5-2 стакана муки, щепотка корицы или кориандра, примерно 3-4 груши.

Как приготовить:

Сохрани?

? 1. Репейное и касторовое масло - для роста волос.
2. абрикосовое масло - для массажа тела и для питания ногтей.
3. настойка перца горького - маски для роста волос.
4. мумие - против растяжек (растворить таблетку в креме для тела или в воде и смазывать растяжки).
5. эфирное масло лаванды - добавление нескольких капель в кондиционер - волосы дольше не пачкаются.
6. морская соль - ванночки для ногтей и тела.

Хочу рассказать вам о рецепте шикарной маски для лица, которую используют в тайских SPA - салонах. Но при этом её можно легко приготовить из тех ингредиентов, что есть в каждом доме. Рецепт настолько простой, что я даже не ожидала такого потрясающего эффекта. Маска подходит абсолютно для всех типов кожи и возрастов (проверено как на себе, так на маме и дочке. Она кожу под любой макияж готовит.

Лучшие рецепты детоксикации!

1. яблоко и корица.

Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.

2. лимонный сок и мед.

Этот рецепт тефтелей - любимый нами с детства. Приготовить тефтели очень просто, а кушать очень вкусно!

Ингредиенты:

Для тефтелей:
Мясной фарш (в данном случае свиной) - 400 г.
Рис - 1\\2 стакана круглозерненного.
Лук - 1 средняя луковица.
Яйцо - 1 шт.
Мука для панировки.
Соль по вкусу.
Растительное масло (для жарки).

Для подливы:
Томатная паста - 1 чайная ложка.
Мука - 1 столовая ложка.
Сливки (сметана) - 1 столовая ложка.

С помощью этого чая можно за 7 месяцев похудеть на 15 килограмм.
Ежедневно заваривать в термосе 1 л. ромашкового чая, добавлять к нему 5 ч. л. мёда, 3 ч. л. лимонного сока и 1 ст. л. яблочного уксуса.
Пить этот чай ежедневно и всякий раз когда хочется пить.

Существуют продукты с нулевой калорийностью, которые вы можете ежедневно есть, как часть вашего питания и не считать калории. Эти продукты для похудения требуют больше энергии, чтобы перевариться, чем фактически ее содержат сами. То есть нулевая калорийность продуктов означает, что они содержат меньше калорий, чем ваш организм использует для их переработки. Используя немного фантазии эти продукты с нулевой калорийностью можно включить не только в здоровое питание, но и питание для похудения.

На 100 грамм - 125. 54 ккал.
Б/ж/у - 8. 24/5. 12/11. 16.
Ингредиенты:
Творог - 3 пачки, яблоки - 4 шт, 1 яйцо, столовая ложка меда, полстакана манки, столовая ложка оливкового масла.
Приготовление:

На заметку!
1. спорт, спорт и еще раз спорт.
Постоянные физические нагрузки. Во-первых во время тренировок улучшается кровообращение, насыщается кровь кислородом и улучшает тонус сосудов.
Во-вторых спортивные нагрузки вашу сердечную мышцу укрепят. В-третьих - хорошее физическое состояние улучшает эмоциональную сферу. При занятиях спортом не переутомляйтесь.
2. вода, вода и еще раз вода.
Сосуды воду любят.

Персональная подборка для вас