Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Статьи

Упражнение для попы номер 1 .
Это упражнение нацелено на улучшение тонуса мышц ягодиц. Кроме того, оно является профилактикой целлюлита. Нам понадобится стул со спинкой.
- Исходное положение: становимся прямо, слегка раздвигаем колени, поворачиваем носки ног вовнутрь, чтобы не упасть, придерживаемся за стул.
- На вдохе напрягаем мышцы ягодиц, втягиваем живот. Одновременно с этим вытягиваем назад правую ногу.

1. с солью:
Разведите 1 столовую ложку морской соли в 1 стакане теплой воды. Опустите ногти в эту солевую ванночку для ногтей на 10 минут. Затем промокните ногти салфеткой и нанесите любой жирный крем.
В том случае, если нет морской соли, то можно использовать поваренную соль. В ванночке с поваренной солью ногти нужно 10-15 минут держать. После чего также промокнуть их салфеткой и смазать жирным кремом для рук и ногтей.

2. с маслом:

Полезные свойства лекарственных растений для кожи?

Алоэ - против прыщей и для ухода за жирной кожей.
Белокопытник - контроль работы сальных желез.
Бессмертник - против воспалений на лице различного рода.
Берёза - для жирного типа кожи.
Дуб - сальный блеск с лица устраняет.
Душица - для увлажнения.
Зверобой - обладает противовоспалительными свойствами, полезен против прыщей и угревой сыпи.

Маска которая заметно расширенные поры убирает.
Для приготовления маски возьмите: 2 ч. л. пюре из свежего или замороженного ананаса, 1 ст. л. овсяной муки, 2 ч. л. оливкового масла (можно взять масло виноградной косточки), горсть мелкой морской или поваренной соли. Нанести на 20 мин. Смыть подкисленной лимоном водой

Шампуни.
Прекрасно зарекомендовали себя в качестве пены для ванн.
Отлично стирают деликатные вещи, если нет специального порошка (разве что потом нужно очень долго выполаскивать.

Бальзамы для волос.
Великолепны в качестве гелей для бритья, особенно - женского.

Крем для лица или тела.
Лучше не придумаешь для чистки обуви и любых кожаных изделий.
Защищает руки под перчатками в холодную осень и студеную зиму, смягчает пятки под теплыми носками.

Маска которая заметно расширенные поры убирает.
Для приготовления маски возьмите: 2 ч. л. пюре из свежего или замороженного ананаса, 1 ст. л. овсяной муки, 2 ч. л. оливкового масла (можно взять масло виноградной косточки), горсть мелкой морской или поваренной соли. Нанести на 20 мин. Смыть подкисленной лимоном водой

Этот рецепт перешел по наследству ко мне от моей мамы, а к ней - от бабушки. Рецепт невероятно прост! С его помощью можно не только снизить уровень холестерина, но и очистить кишечник от шлаков и токсинов, нормализовать давление и обменные процессы. Всего через несколько приемов данного целебного средства вы почувствуете прилив сил, а через месяц нормализуется давление и значительно снизится риск возникновения и развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Время приготовления: 35 минут.

Ингредиенты:

1 ст. л. оливкового масла.
400 г пряных копченых колбасок.
1, 5 чашки лука, нарезанного кубиками.
2 зубчика чеснока, 2 чашки куриного бульона.
1 (280 г) консервированных томатов в собственном соку, с добавлением Чили.
1/2 Чашки жирных сливок.
230 г макарон пенне.
По 1/2 чайной ложки соли и перца.
1 чашка тертого сыра.
1/3 Чашки мелко нарезанного зеленого лука.

Приготовление:

Очень вкусный эксперимент.
Горький шоколад приятно оттеняет нежный вкус творожного слоя.

Ингредиенты и приготовление:

Форма, большая, так что продуктов много. В сантиметрах точно не скажу, кажется 28, надо уточнить.
Такс.
В данном случае у меня было 320 г пшеничного и 160 овсяного печенья = 480 г мы смалываем в мелкую крошку.

Растапливаем 240 г слив масла и смешиваем с крошкой, выкладываем в форму и распределяем по ней с помощью ложки или пальцев.

Вам потребуется:

Куриные сердечки 800 гр.
1 стакан натурального йогурта.
100 г плавленого сыра ( янтарь).
2 зубчика чеснока.
Зелень.
1 луковица.
Соль, перец.

Как готовить:

1. сердечки помыть, откинуть на дуршлаг, если необходимо обработать.
2. разогреть сковороду с небольшим количеством масла, положить сердечки, посолить, поперчить и накрыть крышкой, готовить периодически перемешивая.

Нескучная грудка.

Б * ж * у * ккал на 100 гр 21. 96*7. 97*0. 43*162. 05.

Ингредиенты:

- Куриная грудка - 1 шт.;.
- Сыр твердый маложирный 100 гр;.
- Травки сухие, соль - по вкусу;.
- Яйцо - 2 шт.;.
- Красный перец молотый - по вкусу.

Приготовление:

1. грудки отбить, положив их в плёнку или кулёк. Посолить, посыпать любимыми травами. Завернуть сыр в грудку.
2. сделать смесь из яйца, молотого перца, тертого сыра, очень хорошо смочить в смеси.

Из указанного количества ингредиентов получается 500-600 мл крема.

Ингредиенты.
Крем заварной. Ингредиенты.
500 мл молока.
150 г сахара.
4 желтка.
50 г муки.
1 ч. л. ванильного сахара.
Приготовление.
Шаг 1 желтки растереть с сахаром и ванильным сахаром.
Шаг 2 добавить муку.
Шаг 3 хорошо перемешать.
Шаг 4 молоко довести до кипения.
Шаг 5 добавить желтковую массу, хорошо перемешать.

Тесто:
- 2 ложки сметаны, - 100-150 г кефира, - 50 г масла или маргарина (растопить), - соль - треть ч. л., - 0, 5 ч. л соды, - мука, - щепотка сахара.

Приготовление:

Для начала зажжем духовку.
Смешать кефир и сметану вилкой, добавить соль и соду - через 1-2 минуты пойдет пена. Сахар и маргарин добавить. Добавив муку, замесить очень мягкое (возможно даже немного липнущее к рукам тесто).

Торт простой и вкусный, в качестве ягодной составляющей я взяла чернику, потому что нужно освобождать запасы морозильника а вообще тут можно использовать и малину, и вишню или клубнику! Бисквит вкусный и достаточно влажный без пропитки. Чтобы бисквит оказался внутри, а мусс снаружи понадобится разъемное кольцо - трансформер или 2 формы разного диаметра, можно просто обрезать готовый бисквит под меньший диаметр или собирать торт так, чтобы бисквит был равен муссу по бокам.

- Масло сливочное - 120 г.
- Молоко - 40 мл.
- Яйцо куриное - 3 шт.
- Сахар - 165 г.
- Разрыхлитель теста - 1, 5 ч. л.
- Абрикос (или любые другие фрукты, ягоды) - 15 шт.
- Мука пшеничная - 150 г.

Приготовление:
Размягченное сливочное масло с сахаром размешать.
По одному добавить яйца, каждый раз хорошо размешивая.

Перед капустой с такой корочкой никто не устоит.

Ингредиенты (на 3-4 порции:
- Цветная капуста - 500 гр.
- Тертый сыр (лучше нежирный типа моцареллы) - 100 гр.
- Сметана 10% - 80 гр.
- Панировочные сухари - 40 гр.
- Соль, черный молотый перец по вкусу - по вкусу.
- Чеснок сушеный - 1/2 ч. л.
- Свежая зелень - несколько веточек.

Рецепт:

Согласитесь, сосиски любят все. Но зачастую, при покупке в магазине сосисок, мы задумываемся об их составе, условиях приготовления и сроке годности. Теперь об этом можно не думать, ведь мы собственными руками приготовим вкусные домашние сосиски из курицы. Их легко готовить, они аппетитны на вид, к сосискам можно подать множество соусов и взять на пикник.

Вам потребуется:

Филе куриное - 500 г.
Яйцо куриное - 1 шт.
Масло сливочное - 50 г.
Молоко - 100 мл.

У всех имеется дома лавровый лист? Вы знаете, какой это замечательный листик. Он может помочь во многом. Познакомьтесь, как его можно использовать и применять.

- Если беспокоит неприятный запах изо рта или воспалительный процесс в этой области (стоматит, гингивит - воспаление десен), то можно просто несколько раз в день пожевать лавровый листик, после чего в течение часа не нужно ничего пить и есть;.

Они очень простые, очень вкусные и, можно даже сказать, что постные, потому что ни яиц, ни молока, ни сливочного масла в их составе нет. А еще это отличный вариант к чаю, на случай, если гости пришли внезапно.

Вам потребуется:

375 г муки.
400 г сахара.
60 г какао порошка.
14 г разрыхлителя теста.
6 г соли.
10 мл яблочного уксуса.
20 мл экстракта ванили.
240 мл рапсового масла (можно взять любое растительное без запаха).

Именно так переводится название этого торта с норвежского Verdens Beste Kake.
А в моей большой кулинарной книге про норвежскую кухню и культуру он еще называется как "Kvaefjordkake".

Время приготовления: 70 мин.
Порций: 6.

Вам потребуется:

Для бисквита:
100 гр мягкого масла.
100 гр сахара.
4 желтка.
3 ст. л молока.
100 гр муки.
2 ч. л разрыхлителя.
1 ч. л ванильного сахара.

Для меренги:
4 белка.
200 гр сахара.
150 гр миндаля.

Персональная подборка для вас