Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Статьи

Три типа:
- С угольно - черными волосами;.
- С волосами каштанового цвета;.
- Со светло - каштановыми волосами.

Для брюнеток каждого типа существуют свои собственные правила выбора помады. Определила, к какому типу брюнеток относишься именно ты? Тогда читай о своем типе ниже на сайте Sympaty. net.

1. тип первый: волосы цвета Воронова крыла.

Когда идеальная основа найдена, главная задача - ровно нанести макияж. Мы расскажем, как правильно накладывать тональный крем, не создавая образ разукрашенной Барби.

Сухая шелушащаяся кожа - мягко говоря, неважная база для тонирования. Перед тем как нанести тональное средство, намажьте лицо дневным кремом и дайте хорошо впитаться. Остатки специальной бумажной салфеткой промокните.
Нанесение макияжа лучше делать при дневном свете - сразу увидите все промахи и недочеты своей работы.

26.03.2016 в 10:58

Рубрика: Bon App?

Tite?
Ореховая нуга.

Ингредиенты:

(22 ломтика 2, 5x10 см).
- 10 г сухого белка.
- 30 г сахара.
- 50 г яичного белка.
- 380 г сахара.
- 120 г сиропа глюкозы.
- 100 г воды.
- 230 г меда.
- 50 г растопленного какао - масла.
- 200 г очищенного, поджаренного миндаля.
- 70 г очищенного, поджаренного фундука.
- 100 г очищенных, несоленых фисташек.
- 100 г сушеной груши.
- 100 г сушеной вишни.

Запомните одно - без внимания к помидорам урожая не будет!
Вот несколько советов о том, как уделить должное внимание помидорам для поучения шикарного урожая:

Совет 1: полезное опрыскивание.
Чтобы повысить урожайность помидорных кустов, во время цветения второй и третьей цветочных кистей очень хорошо опрыскать растения слабым раствором борной кислоты. Бор "Поможет" прорастанию пыльцы, завязыванию и росту плодов

У тебя когда-нибудь появлялось впечатление, что твоим словам не внемлют, хоть и слышат? Будто бы ты вещаешь о приближении всемирного потопа, а собеседник, вместо того чтобы бежать к ковчегу, спокойно достает зонтик.

1. эктоморф.

В случае если природа "Наградила" вас эктоморфным типом телосложения, не стоит отчаиваться. С одной стороны быстрый обмен веществ препятствует эффективному набору массы, но при правильном подходе эти "Недостатки" легко превращаются в достоинства. Основное внимание стоит уделить базовым упражнениям. Тренировки должны быть интенсивными и длиться не дольше 45 минут

1. стандартные отжимания.

Отбрось лень в сторону и начинай отжиматься от пола. Следи, чтобы руки находились на уровне плеч. Делай по 10-15 повторений, а между подходами отдыхай лишь по 1-2 минуты. В случае если будешь отжиматься через день, уже через 2 недели увидишь положительные результаты. Но не стоит расслабляться, это всего лишь старт.

2. альтернативные отжимания.

26.03.2016 в 06:33

Дави на массу.

Творожная масса из магазина - сахарно - масляная имитация еды. Мы научим тебя приготовить действительно полезную и при этом вкусную массу твоими же руками.

Что надо:

Творог.
Сколько: 1 пачка (200 г.
Зачем? Из всех молочных продуктов наиболее богат белком. И кальция, понятное дело, там тоже хватает.

Натуральный йогурт.
Сколько: 1 стаканчик.
Зачем? Используем его как здоровую, нежирную альтернативу маслу, на котором обычно замешивают магазинные творожные массы.

1. улун (название, которое может быть на упаковке - Oolong. Чай улун метаболизм улучшает. Цветовая гамма заварки - от бледно - нефритового (как у зеленого чая) до темно - золотистого и темно - красного. Чем краснее чай, тем он больше помогает в похудении, за счет содержащихся в нем полифенолов. Четыре чашки улуна позволяют съесть 1 небольшой десерт без вреда для фигуры.

1 ч. ложку обычного пищевого желатина залить вечером на 1/3 стакана холодной воды и оставить на ночь разбухать.
Утром содержимое довести до стакана кипятком, размешать, можно добавить ч. ложку меда, если нет аллергии, и выпить.
После этого не кушать 1-1, 5 часа.
Принимается две недели, потом неделю перерыв, потом еще две недели, смотря по результатам.

Смесь очень хорошо влияет на волосы, кожу и ногти и очень замечательно помогает тем, у кого болят суставы.

Таким образом, если ежедневно употреблять в пищу оливковое масло, как утверждают немецкие ученые, количество съеденных калорий за весь день уменьшается на 176 ккал. Кроме того при "Оливковой" помощи в крови резко повышается гормон сытости - серотонин, даже если просто вдыхать запах волшебного масла. Теперь на основе оливкового запаха ученые планируют разработать продукты для снижения веса и здорового питания. Но кто мешает нам испробовать эффект аромата оливы уже сегодня

Прежде чем лечиться самостоятельно, мы настоятельно рекомендуем вам проконсультироваться у профессиональных фитотерапевтов. Но если уж решили делать все сами, ознакомьтесь с этими противопоказаниями лекарственных трав.

Авран лекарственный. Прием более высоких доз неудержимую рвоту вызывает. Растение очень ядовито, ввиду чего его вообще не рекомендуется принимать.
Адонис весенний. Ядовитое растение. Соблюдать дозировку.

В любое время года можно получить озелененные картофельные клубни и проростки. Действие соланина, полученного из ростков - очень эффективно лечит многие болезни.

* Для начала нужно приготовить настойку.

Зелёные ростки доверху в 2-3 л банку засыпать. Залить 70% спиртом, поставить в теплое темное место на 2 недели.

Настойка лечит:

1. экземы и дерматиты на любом участке тела, сопровождающиеся сильным зудом.
2. грибковые заболевания кожи и ногтей.

Эта маска, действительно, спасла многие шевелюры!
Волосы после нее просто как сумасшедшие растут. Восстанавливаются даже на участках очаговой алопеции. У этой маски много вариаций.
Приведем наиболее простую для частого использования.
1 столовая ложка аптечной настойки стручкового перца ( "Перцовка").
1 столовая ложка подогретого касторового масла.
1 столовая ложка любого бальзама для волос.
Осторожно! Главное, чтобы перцовка не попала в глаза.

Маска на основе глины.

По одной чайной ложке глины (можно купить в аптеке), сливочного масла, меда, лимонного сока, горчицы, один сырой желток - все хорошо перемешать до однородной массы.
Маску втирать в корни волос.
Из всех видов глины для лечения выпадения и ломкости волос лучше всего подойдет белая глина.

Маска медово - желтковая.

Тщательно перемешать в равных пропорциях мед, яичный желток, репейное масло.
Полученную смесь нанести на волосы, начиная с корней.

При таком объеме неправильных советов со всех сторон легко обнаружить, что время тренировок тратится впустую, и никаких изменений фигуры не происходит. Отсутствию результатов особенно подвержены женщины. Причина этого - обилие нелепой и ложной информации о том, как надо заниматься и чем питаться.
В этой статье мы внесем немного ясности в эту тему и расскажем о 7 пунктах, которые женщинам стоит добавить в свои фитнес - тренировки для получения более выраженных результатов.

"Мышечный Корсет" составляют брюшной пресс и глубокие мышцы спины. Брюшной пресс, в свою очередь, состоит из мышц живота, диафрагмы и мышц тазового дна.

На первый взгляд, может показаться, что такое обилие мышц, требует большого количества упражнений и сложных программ для их тренировки, но это не так.

Совет номер 1.
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.
Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа более ровной и свежей станет. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.

На 100 грамм - 95. 78 ккал.

Б/ж/у - 13. 06/0. 7/8. 37.

Ингредиенты:
Куриное Филе 300 гр., консервированные ананасы 200 гр., соевый соус 100 мл., приготовление:
Мы нарезаем куриное Филе на небольшие кусочки. Также на небольшие кусочки ананасы нарезаем. Добавляем в соевый соус куриное Филе и ставим мариноваться в холодильник на 40 минут. Предварительно смочив шпажки водой, насаживаем на них Филе и ананасы, чередуя их между собой. Застилаем противень бумагой для запекания

25.03.2016 в 18:33

Лицо без морщин.

Мы открываем секреты.

1 делаем сок из алоэ, замораживаем, и протираем кубиками лицо на ночь.

2 утром протираем кубиками льда из липы и крапивы (1: 1.

3 от морщинок мелких хорошо протирать лицо настойкой розмарина (покупаем в аптеке.

4 а следующие средства по своему выбору можно и нужно использовать не меньше двух раз в неделю:

Персональная подборка для вас