Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Статьи

Далее текст автора. Делюсь рецептиком: "Волшебное Масло" (посоветовала косметолог.
Результат - ни одной растяжки или обвисшей кожи. Вот рецепт чудо - масла:

100 мл нерафинированного оливкового масла.
20 мл масла сладкого миндального ореха.
20 мл эфирного масла розмарина.
20 мл эфирного масла можжевельника.
20 мл эфирного масла лимона.
20 мл эфирного масла гвоздики.

Рекомендации для педагогов, родителей, учащихся.

Многим знакома ситуация, когда вдруг выскочил из головы нужный номер телефона или о дне рождения друга вы вспомнили лишь на следующий день ….
Не пугайтесь, такие провалы редко бывают признаками болезни. Скорее всего, во всем виноваты усталость, весенний авитаминоз … как известно, абсолютной памяти не бывает, но память можно значительно улучшить, если ее регулярно тренировать.
Упражнения для памяти. Самые эффективные упражнения для улучшения памяти.Вот 10 простых упражнений, которые можно делать в течение дня. Итак, мы тренируем память.

Внимание! Только в том случае, если вы еще не подумали о том, какой будет ваш новогодний маникюр, мы предлагаем вам сделать это прямо сейчас?
Добавляем себе, чтобы не потерять

И вот, вы решили окончательно и бесповоротно избавиться от лишних килограмм. А с чего начать? Бежать за продуктами и набивать холодильник "Полезностями"? А дальше что?

Первое и, пожалуй, самое важное, что стоит предпринять - это рассчитать свою суточную норму калорий и в соответствии с этим составить рацион питания.

Но как это сделать?

Одной из наиболее точных формул подсчета ежедневных калорий, на сегодняшний день, считается формула маффина - джеора.

3 целебных отвара.

Настои, экстракты и отвары чабреца применяют внутрь:

При заболеваниях верхних дыхательных путей, легких и бронхов в качестве противовоспалительного и отхаркивающего средства;.
При заболеваниях горла, в качестве противомикробного и противовоспалительного средства;.
При различных кожных заболеваниях, применяется также как противовоспалительное средство;.

Ингредиенты:
Диаметр формы 19 см.
Бисквит:
Яйца - 5 шт. - 1. Желток для крема оставить.
Сахар - 150 г.
Мука - 115 г.
Какао - 25 г.
Масло сливочное - 40 г.

Крем:
Желток - 1 шт.
Вода - 20 г.
Сгущенка - 120 г.
Масло сливочное 200 г.
Ваниль.
Шоколад - 20-30 г.

Приготовление:
1. бисквит:
4 желтка взбить с половиной сахара в пышный очень светлый крем.

Ингредиенты:
500 гр творога (домашний творог).
2 яйца.
2-3 ст. л сметаны (домашняя).
Соль по вкусу (примерно 1 ч. л без Горки).
1 ч. л соды (не полная без Горки).
Петрушка 5 веточек (можно укроп (мелко порезать).
200 гр грибов (шампиньоны).

Приготовление:
1. все ингредиенты смешиваем, и мы взбиваем все погружным блендером.

Ингредиенты:
Мясной фарш (свинина, говядина) - 500 г.
Лук - 1 шт.
Чеснок 1 зубчик.
Вода - 100 мл.
Кубик куриного бульона - 1 ч. л.
Сыр - 140 г.
Сливочное масло - 30 г.
Соль, красный и черный перец - по вкусу.
Для теста:
Молоко - 125 мл.
Кефир - 125 мл.
Дрожжи сухие - 1 пакетик (7 г. ).
Сахар - 1 ст. л.
Соль - 1 ч. л.
Яйцо - 1 шт.
Мука - 500 г.
Растительное масло - 6 ст. л.

Приготовление:

Ингредиенты:
Для теста нам понадобится:
Яйца - 2 шт.
Сгущенка - 1 банка.
Соль, сода - на кончике ножа.
Мука - сколько возьмет тесто.
И все!

Приготовление:
1. взболтать яйца со сгущенкой.
2. в муку добавить соль, соду и просеять все вместе.
3. замесить крутое тесто (тесто будет немного липким, так что присыпайте слегка мукой).
4. раскатать тесто, вырезать кружочки (а можно вырезать фигурки).

Делай омолаживающие маски для лица 2-3 раза в неделю. Рецепт для красивой кожи лица выбирай.

Маска из овсяных хлопьев.

3-4 ст. Ложки хлопьев залей горячим молоком или сливками. Полученную массу наложи на лицо. Подержи 15-20 минут. Смой теплой водой. Эта маска поможет смягчить сухую, обветренную и огрубевшую кожу.

Кефирная маска.

Рецепт на 6 порций, в одной порции 153 ккал.

Креветки - 350 г.
Морковь - 300 г.
Красный болгарский перец - 300 г.
Брокколи - 300 г.
Лук репчатый - 170 г.
Чеснок - 3 зубчика.
Зеленый горошек - 300 г.
Сок лимона - 1 ст. л.
Масло каноловое - 1 ст. л.
Соль - 0. 25 ч. л.
Кайенский перец - 0. 25 ч. л.

Не стоит начинать с радикальных перемен. Начните с меньшего, всего на 15-20 минут раньше, чем обычно. Затем добавьте еще 15 минут. И так до тех пор, пока не достигнете нужного вам времени.

Ложитесь спать раньше. Наверняка, вы поздно ложитесь спать из-за того, что смотрите телевизор или осваиваете просторы сети интернет. Но если вы не оставите эту привычку, то в конце концов у вас вряд ли что-нибудь получится. Ложитесь спать, даже если вы точно знаете, что сейчас не заснете

Попробуйте после каждого приема пищи чистить зубы (днём - без пасты) и полоскать рот. Как ни странно, но такая простая привычка поможет вам избавиться от мыслей о еде, т. к. мозг перестанет получать сигналы от вкусовых рецепторов в промежутках между приемами пищи

Ежедневное жиросжигающее меню мы составляем по следующим правилам: завтрак: по одной порции белков (список 1) и порции фруктов или овощей (список 2. обед: порция белков, порция овощей или фруктов и порция углеводов (список 3. полдник: порция белков, порция овощей или фруктов и порция углеводов. Ужин: порция белков и порция овощей или фруктов.

Белосалик (380 руб) и акридерм СК (40 руб).
Бепантен (250 руб) и декспантенол (100 руб).
Бетасерк (600 руб) и бетагистин (250 руб).
Быструмгель (180 руб) и кетопрофен (60 руб).
Вольтарен (300 руб) и диклофенак (40 руб).
Гастрозол (120 руб) и омепразол (50 руб).
Детралекс (580 руб) и венарус (300 руб).
Дифлюкан (400 руб) и флуконазол (30 руб).
Длянос (100 руб) и риностоп (30 руб).
Зантак (280 руб) и ранитидин (30 руб).
Зиртек (220 руб) и цетиринакс (80 руб).

Очень хорошо помогают вылечить гайморит специальные капли, которые готовятся очень просто.

Итак.

* 1 ч. ложка глицерина (купить в аптеке) смешивается с 4 ч. ложками воды.

* Добавляется 10 таблеток мумиё по 0, 2 г.

* Тщательно перемешивается.

Как применять.
Закапывать в носовые ходы 3 раза в день.

Капли от гайморита. Супер - капли от гайморита и затяжного насморка.Курс лечения гайморита составляет 3 недели. Затем перерыв на 5 дней, и курс повторяется до полного выздоровления, хватает обычно трех месяцев.

Мы сохраняем себе, чтобы не забыть?

У вас много растяжек на животе и бедрах? Пройдите курс компрессов с эфирными маслами, и ваша проблема станет менее заметна.
Процедура должна состоять из 5 сеансов.

Ингредиенты для 5 процедур:
Алоэ 500 грамм.
Эфирное масло иланг - иланг 10 капель.
Эфирное масло лимона 10 капель.
Эфирное масло грейпфрута 10 капель.
Крепленое вино 1 стакан.
Марля 1 моток.

Способ приготовления:
Мелко нарезаем алоэ.

Таким образом, если ты мечтаешь о длинных волосах, но терпения ждать их роста у тебя нет, не отчаивайся. Эффективные маски домашнего приготовления для быстрого роста волос, которые укрепят их структуру и наполнят каждый волос блеском и упругостью.

Луковая маска.

Ингредиенты.
Мясной фарш (свинина, говядина) - 500 г.
Лук - 1 шт.
Чеснок 1 зубчик.
Вода - 100 мл.
Кубик куриного бульона - 1 ч. л.
Сыр - 140 г.
Сливочное масло - 30 г.
Соль, красный и черный перец - по вкусу.
Для теста:
Молоко - 125 мл.
Кефир - 125 мл.
Дрожжи сухие - 1 пакетик (7 г. ).
Сахар - 1 ст. л.
Соль - 1 ч. л.
Яйцо - 1 шт.
Мука - 500 г.
Растительное масло - 6 ст. л.

Способ приготовления.

Из расхода на подбородок и на нос:
0. 5 ч. л. желатина;.
1 ч. л. молока (воды);.
0. 5 таблетки активированного угля;.
Жёсткая кисть.

Таблетку угля измельчаем, смешиваем с желатином, и добавляем молоко (воду.
Тщательно размешиваем (ничего не растворяется, так и должно быть), ставим в микроволновку на 15 секунд. Достаем, ждем когда она не будет пламенно - горячей. Я на распаренную кожу после ванны наношу.

Персональная подборка для вас