Статьи

Свинина в грузинской солянке получается необыкновенно вкусной и сочной. Затрат при готовке - минимум, зато гастрономического удовольствия - целый рай!
За аутентичность этой хрюши я головой отвечаю! И честью самой настоящей грузинской княжны. Этот рецепт мне любезно описала моя френдесса из тбилиси. Тина церетели - доктор филологии и психолингвист, но это ей не чуть не мешает быть гурманшей и получать от этой жизни максимум гастрономического кайфа!

Вам потребуется:

Вам понравится.

Ингредиенты:
Мука в/с - 500 г;.
Дрожжи (сухие), соль, сахар - по 1, 5 ч. л.;.
Растительное масло - 3 ст. л.;.
Вода - 250 мл;.
Сливочное масло - 40-50 г;.
Петрушка (и/или укроп) - 3-4 веточки;.
Розмарин, тимьян (сухие или свежие) - по 1-2 веточке;.
Чеснок - 2-3 зубца.

Приготовление:

Ингредиенты:
- Филе куриной грудки - 500 г.
- Мука - 1 ст. л.
- Соль и перец по вкусу.
- Лук репчатый - 2 шт.
- Чеснок - 4 зуб.
- Перец болгарский - 2 шт (лучше взять разного цвета).
- Томаты (можно взять томаты в собственном соку) - 400 г.
- Томатная паста 2 ст. л. (если берете томаты в собственном соку, то паста не нужна).

Приготовление:
1. курицу вымыть и нарезать небольшими кусочками (2 х 2 см. Поперчить и посолить.

Ингредиенты:

Малина (или любая другая ягода) - 200 г.
Сахар - 100 г.
Крупа манная - 50 г.
Вода - 400 мл.

Приготовление:

1. малину при необходимости разморозить. Измельчить в блендере. К измельченной малине добавить 100 мл воды. Малиновый сок через ситечко процедить.
2. малиновый жмых, который остался после процеживания, поместить в кастрюльку, залить 300 мл воды. Добавить сахар, хорошо перемешать и проварить 10 минут.

Берите на заметку.

Высокое кровяное давление. Столовую ложку кукурузной муки.
Положите на дно стакана, залейте доверху горячей водой и оставьте на ночь настаиваться. Утром натощак выпейте только воду, гущу не размешивайте.
Бронхит. 2-3 Листа мать-и-мачехи сварите в половине литра молока, процедите, добавьте на кончике ножа свежее свиное сало. Настой пейте по кофейной чашке вечером перед сном.

На 100 грамм - 85. 75 ккалб/ж/у - 9. 44/2. 15/7. 02.
Ингредиенты:
Кефир 1% - 150 г.
Молоко 1% - 4 ст. л.
Яйца - 2 шт.
Морковь - 100 г (натереть на мелкой терке).
Овсяные отруби - 4 ст. л.
Пшеничные отруби - 2 ст. л.
Разрыхлитель - 10 г.
Подсластитель - по вкусу.
Для крема:
Творог обезжиренный - 300 г (мягкий).
Подсластитель - по вкусу.
Цедра апельсина - по вкусу.
Приготовление:

Капустные котлеты на кефире.
На 100 грамм - 107. 67 ккал б/ж/у - 4. 44/3. 67/14. 63.
Ингредиенты:
Капуста - 300 гр.
Кефир - 50 мл.
Яйцо - 1 шт.
Манная крупа - 2-4 ст. Ложек.
Соль - 1 щепотка.
Оливковое масло - 1 ст. Ложка.
Приготовление:
1. первым делом нужно нашинковать очень мелко капусту. Можно использовать для этого специальную терку, чтобы капустные котлеты на кефире в домашних условиях были более нежными.

Запоминаем всего лишь 5 специй, который нейтрализуют негативное влияние кофеина на организм и заставляют кофе работать на нас.
1. чёрный перец. Черный перец оказывает сильное очищающее действие на систему пищеварения, выводит токсины, улучшает обмен веществ, стимулирует работу желудка, является антисептиком. Добавляйте его в горячий кофе по 1-2 горошинки, дайте настояться.

Сохрани себе пригодится!
1. цельнозерновой хлеб + творог + красная рыбка.
2. хлебец + мягкий творог + банан + мед.
3. ржаной хлеб + авокадо + листья салата + яйца пашот.
4. цельнозерновой хлеб + творожный сыр + листья салата + вареное куриное Филе + помидор + сыр.
5. ржаной хлеб + авокадо + специи + руккола.
6. ржаной хлеб + фасоль в томате + яйца.

Мы сохраним и пользуемся.

Орехи не зря природными консервантами называют. Они хранят в себе уникальный набор необходимых элементов питания, имея в составе все необходимые организму минералы, жиры и белки. Благодаря такому составу орехи являются яркими представителями диетических продуктов, которые подходят для употребления во время диет, , внимание, только в небольшом количестве и православных постов