Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Формулы для расчета

Многие люди говорят о метаболизме, как об органе, который можно накачать, сгибать, разминать и контролировать. И еще думают, что у одних метаболизм работает по одному, а других по другому (лучше/хуже) . Это не совсем так.

Сперва быстро пробежимся по основам.

Метаболизм происходит в каждой клетке тела. По сути — это сумма энергозатрат на анаболизм и катаболизм веществ во всех клетках организма.

Следовательно, если мы лежим, метаболизм будет замедлен. Если мы идем, то метаболизм будет повышен, так как клетки мышц поглощают энергию и работают, чтобы перемещать тело в пространстве. Если идем и едим, тогда метаболизм будет еще выше, потому что желудок начнет переваривать пищу.

Расчет метаболизма для похудения. Что такое метаболизм и УБМ?

Обхват грудной клетки, как измерить. Как измерить окружность грудной клетки у бодибилдеров– актуальные советы профессионалов

Как измерить окружность грудной клетки знают профессиональные медики, швеи и, конечно же, бодибилдеры. Качки любят измерять обхват своих пекторальных мышц, чтобы отслеживать прогрессию. Поэтому стоит знать, как это делается правильно.

Этот показатель также необходим для определения норм развития ребенка либо выявления патологических отклонений.

Измерение параметров грудной клетки у мужчин и женщин культуристов

Замер окружности грудных мышц проводится с помощью сантиметровой ленты или «мягкой линейки», как называют ее портные.

Лента должна располагаться строго параллельно полу. Не наискось, не по-диагонали.

Вроде бы всё просто. Существуют стандарты, связывающие рост и вес у детей определённого пола и возраста. Если ребёнок попадает в норматив — всё хорошо. Если его вес превышает норму, это говорит о той или иной степени ожирения.

В общих чертах разобраться с весом можно так:

Вычисляем индекс массы тела (ИМТ): массу тела ребёнка в килограммах делим на квадрат роста в сантиметрах.Сверяем ИМТ с установленными Всемирной организацией здравоохранения нормативами.

Проверить вес можно и онлайн. Например, воспользовавшись одним из доступных.

Клинические рекомендации

Ожирение у детей и подростков

МКБ 10: E66.0, Е66.1, E66.2, E66.8, E66.9, E67.8, E68

Год утверждения (частота пересмотра): 2014 (пересмотр каждые 5 года)

ID: КР229

URL:

Профессиональные ассоциации:

Российская ассоциация эндокринологов

Утверждены

­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­

Согласованы

Научным советом Министерства Здравоохранения Российской Федерации __ __________201_ г.

По причинам возникновения детское ожирение делится на 2 типа :

Первичное ожирение. Возникает из-за неправильного питания или передается по наследству. Причем по наследству передается не само ожирение, а сопутствующие нарушения обменных процессов организма. Если у матери диагностировано ожирение, то в 50% случаев эти нарушения перейдут к малышу. Если у отца — 38%, у обоих – 80%. Вторичное ожирение.  Вызывается приобретенными заболеваниями, например, эндокринной системы.

Выделяют 4 степени ожирения у детей:

Ожирение 1 степени. Диагностика ожирения 1 степени

Правильно выявить причины заболевания может только врач-эндокринолог. Существует два основных фактора, которые влияют на развитие патологии у детей:

Алиментарный (проблемы вызваны несбалансированным питанием и малой подвижностью).Эндокринный (проблемы вызваны нарушенной деятельностью эндокринной системы).

Распространенность ожирения у детей и подростков обусловлена нарушением обмена веществ и малой активностью. Нарушение энергетического баланса связано с неконтролируемым потреблением высококалорийных продуктов и чрезмерно малым расходом энергии.

Не осознавая всего вреда, дети неограниченно едят хлебобулочные продукты, сладкое, фаст-фуд, запивая газированными напитками.

Ожирение у ребенка. Причины ожирения в раннем возрасте

По причинам возникновения детское ожирение делится на 2 типа :

Первичное ожирение. Возникает из-за неправильного питания или передается по наследству. Причем по наследству передается не само ожирение, а сопутствующие нарушения обменных процессов организма. Если у матери диагностировано ожирение, то в 50% случаев эти нарушения перейдут к малышу. Если у отца — 38%, у обоих — 80%. Вторичное ожирение.  Вызывается приобретенными заболеваниями, например, эндокринной системы.

Выделяют 4 степени ожирения у детей:

Клинические рекомендации

Ожирение у детей и подростков

МКБ 10: E66.0, Е66.1, E66.2, E66.8, E66.9, E67.8, E68

Год утверждения (частота пересмотра): 2014 (пересмотр каждые 5 года)

ID: КР229

URL:

Профессиональные ассоциации:

Российская ассоциация эндокринологов

Утверждены

­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­

Согласованы

Научным советом Министерства Здравоохранения Российской Федерации __ __________201_ г.

Последние обновления на сайте:

1. Что полезно пить и есть утром натощак для здоровья
2. А Елeна лeтучая в Россиюшкe отдыхаeт.
3. Казахская сорпа - это традиционный мясной суп, который готовится из баранины, говядины или конины с добавлением овощей и специй.
4. Дочь анaстaсии Зaворотнюк делится беременными фото.
5. Курочка под шубкой.
6. Разные подходы ортопедов к лечению коксартроза: как найти своего специалиста
7. Катя Лель oбъяснила, пoчему стала заслуженнoй артисткoй - oна дoстигла мирoвoгo успеха.
8. 18-Летняя невеста Григория лепса длиннющие ноги показала.
9. Осoбенная дoчка Лoлиты спела песню кати огoнёк.
10. Эффективный компресс на колено при артрозе с желатином: как он работает
11. Простые и эффективные рецепты приготовления желатина для здоровья суставов
12. Андрей Аршавин с новой партнершей и их дочерью.
13. Филипп Киркoрoв пoказал свoи нoвые Татушки на шее - паука и гoлубя.
14. Скoрo свадьба! Ксения Бoрoдина и Никoлай Сердюкoв пoдали заявление в ЗАГС.
15. Готовый распорядок дня для похудения: как эффективно начать
16. Сергей зверев пoздравляет с 23-м февраля и делится свoими армейскими фoтo.
17. "Это Былa моя Мечтa": Юлия Бaрaновскaя нaпугaлa экстремaльным видео нa водопaде Виктория.
18. Это блюдо насыщенным вкусом и приятным ароматом отличается.
19. Белковая диета на 1200 калорий: как провести 7 и 14 дней без голодания
20. Натан Дмитрию Диброву после измены своей жене признался.
21. Сделать свой натуральный скраб для губ за 20 секунд: простой рецепт
22. Екатерину Андрееву в бане сравнили с Анастасией Волочковой.
23. Вкусный и полезный: рецепт скраба для губ из кофе
24. Юра Бoрисoв с дoчками пoбывал на радиo и рассказал o давней дружбе с Джoли.
25. Группа Анимация: афиша концертов и мероприятий в Перми
26. Афиша концертов группы Анимация в Перми: сколько стоят билеты
27. Афиша концертов группы Анимация в Перми: все новости и даты
28. Лариса Долина: какие города посетит певица в рамках своего тура
29. Шаман получил медаль "За Заслуги в Культуре и Искусстве": как вы считаете, это справедливо?
30. Максим лагашкин и Екатерина стулова состоят в браке уже более 28 лет, и не все их коллеги знают, что они супруги.
31. Равшана куркова показала своего подросшего сына.
32. Сбрось вес с живота: лучшие диеты для похудения живота
33. Лепс свoю мoлoдую избранницу высмеял.
34. Сбросить 5 кг без диет: эффективные методы и практики
35. Откройте для себя секреты идеального макияжа: полный гид по пудре для лица
36. Подружки Нина добрев и фиби тонкин воссоединились во время званого ужина.
37. Лили - Роуз депп в её авторских нарядах, которые она подбирала лично на промо - кампании нового фильма ужасов "Носферату".
38. Красивая Алина Кабаева на матч - тв после международного турнира "Кубок Небесная Грация", который прошел в Катаре.
39. Яна Кошкина впервые продемонстрировала лицо своего мужа, с которым сейчас проводит время на Мальдивах.
40. Прозрачная пудра: лучший выбор для блестящей кожи
41. Откройте для себя новинки 2024: лучшая пудра для лица
42. Блеск и уход: как правильно использовать пудру для лица
43. 12 видов пудр для лица: открывайте новые возможности для вашей косметической коллекции
44. Укрепление и рост волос: лучшие витамины для здоровых и блестящих волос
45. Как кожа восстанавливается после похудения
46. Дочь Екатерины Волковой стала матерью двоих детей от женатого мужчины, который пока еще не развёлся.
47. Новые рекомендации Минздрава по лечению коронавируса: что изменилось
48. Секреты укорачивания волос без стрижки: 2024 год
49. Россия разработала пять прототипов вакцины от коронавируса
50. Отличный способ сделать маску из винограда для лица

Персональная подборка для вас