Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Формулы для расчета

Многие люди говорят о метаболизме, как об органе, который можно накачать, сгибать, разминать и контролировать. И еще думают, что у одних метаболизм работает по одному, а других по другому (лучше/хуже) . Это не совсем так.

Сперва быстро пробежимся по основам.

Метаболизм происходит в каждой клетке тела. По сути — это сумма энергозатрат на анаболизм и катаболизм веществ во всех клетках организма.

Следовательно, если мы лежим, метаболизм будет замедлен. Если мы идем, то метаболизм будет повышен, так как клетки мышц поглощают энергию и работают, чтобы перемещать тело в пространстве. Если идем и едим, тогда метаболизм будет еще выше, потому что желудок начнет переваривать пищу.

Расчет метаболизма для похудения. Что такое метаболизм и УБМ?

Обхват грудной клетки, как измерить. Как измерить окружность грудной клетки у бодибилдеров– актуальные советы профессионалов

Как измерить окружность грудной клетки знают профессиональные медики, швеи и, конечно же, бодибилдеры. Качки любят измерять обхват своих пекторальных мышц, чтобы отслеживать прогрессию. Поэтому стоит знать, как это делается правильно.

Этот показатель также необходим для определения норм развития ребенка либо выявления патологических отклонений.

Измерение параметров грудной клетки у мужчин и женщин культуристов

Замер окружности грудных мышц проводится с помощью сантиметровой ленты или «мягкой линейки», как называют ее портные.

Лента должна располагаться строго параллельно полу. Не наискось, не по-диагонали.

Вроде бы всё просто. Существуют стандарты, связывающие рост и вес у детей определённого пола и возраста. Если ребёнок попадает в норматив — всё хорошо. Если его вес превышает норму, это говорит о той или иной степени ожирения.

В общих чертах разобраться с весом можно так:

Вычисляем индекс массы тела (ИМТ): массу тела ребёнка в килограммах делим на квадрат роста в сантиметрах.Сверяем ИМТ с установленными Всемирной организацией здравоохранения нормативами.

Проверить вес можно и онлайн. Например, воспользовавшись одним из доступных.

Клинические рекомендации

Ожирение у детей и подростков

МКБ 10: E66.0, Е66.1, E66.2, E66.8, E66.9, E67.8, E68

Год утверждения (частота пересмотра): 2014 (пересмотр каждые 5 года)

ID: КР229

URL:

Профессиональные ассоциации:

Российская ассоциация эндокринологов

Утверждены

­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­

Согласованы

Научным советом Министерства Здравоохранения Российской Федерации __ __________201_ г.

По причинам возникновения детское ожирение делится на 2 типа :

Первичное ожирение. Возникает из-за неправильного питания или передается по наследству. Причем по наследству передается не само ожирение, а сопутствующие нарушения обменных процессов организма. Если у матери диагностировано ожирение, то в 50% случаев эти нарушения перейдут к малышу. Если у отца — 38%, у обоих – 80%. Вторичное ожирение.  Вызывается приобретенными заболеваниями, например, эндокринной системы.

Выделяют 4 степени ожирения у детей:

Ожирение 1 степени. Диагностика ожирения 1 степени

Правильно выявить причины заболевания может только врач-эндокринолог. Существует два основных фактора, которые влияют на развитие патологии у детей:

Алиментарный (проблемы вызваны несбалансированным питанием и малой подвижностью).Эндокринный (проблемы вызваны нарушенной деятельностью эндокринной системы).

Распространенность ожирения у детей и подростков обусловлена нарушением обмена веществ и малой активностью. Нарушение энергетического баланса связано с неконтролируемым потреблением высококалорийных продуктов и чрезмерно малым расходом энергии.

Не осознавая всего вреда, дети неограниченно едят хлебобулочные продукты, сладкое, фаст-фуд, запивая газированными напитками.

Ожирение у ребенка. Причины ожирения в раннем возрасте

По причинам возникновения детское ожирение делится на 2 типа :

Первичное ожирение. Возникает из-за неправильного питания или передается по наследству. Причем по наследству передается не само ожирение, а сопутствующие нарушения обменных процессов организма. Если у матери диагностировано ожирение, то в 50% случаев эти нарушения перейдут к малышу. Если у отца — 38%, у обоих — 80%. Вторичное ожирение.  Вызывается приобретенными заболеваниями, например, эндокринной системы.

Выделяют 4 степени ожирения у детей:

Клинические рекомендации

Ожирение у детей и подростков

МКБ 10: E66.0, Е66.1, E66.2, E66.8, E66.9, E67.8, E68

Год утверждения (частота пересмотра): 2014 (пересмотр каждые 5 года)

ID: КР229

URL:

Профессиональные ассоциации:

Российская ассоциация эндокринологов

Утверждены

­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­

Согласованы

Научным советом Министерства Здравоохранения Российской Федерации __ __________201_ г.

Последние обновления на сайте:

1. Куриная грудка с овощами в духовке.
2. Мoлoдoжены Алексей вoрoбьев и Аида Гарифуллина вместе на ПМЭФ пoявились.
3. Звезда женится "Реальных Пацанoв" Владимир селиванoв.
4. Гoар аветисян в запрещеннoграме гремит кoстями, и ей oчень нравится.
5. Очищай кожу эффективно: 27 лучших масок для разных типов кожи
6. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
7. Антикандидная диета: как избежать голода и сохранить здоровье
8. Лoлита зажгла в мoдных труселях на Арбате.
9. Новая Я: Как 4 месяца антикандидного протокола изменили мою жизнь
10. Кети тoпурия делится кадрами с oтдыха сo всеми тремя детьми.
11. Певица МакSим кадры с подросшими дочерьми показала.
12. Что на самом деле запрещается делать с манту: раскрытие тайн традиционного блюда
13. Вaлерий мелaдзе "Оборвaл Проводa" в Европе.
14. Боню эвакуировали с Эвeрeста.
15. Как пояс для похудения живота поможет вам достичь желаемой фигуры
16. Виктория Дайнеко впервые показала 9-летнюю дочь и вывела ее на сцену.
17. 21-Летняя милли Бобби Браун в новой домашней фотосессии для своего бренда Florence.
18. Звездный врач Олег Абакумoв женился - первые кадры сo свадьбы.
19. Олег Майами и Ольга Бузoва внoвь пoдoгревают слухи o рoмане.
20. Свадьба по-астрахански: 8-лeтний жeних и 13-лeтняя нeвeста.
21. Зaцените новый концертный лук 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
22. Нeвeстка Наташи королёвой показала сeбя послe опeрации на чeлюсти.
23. "Зaчем он меня кaк дурaчок снимaет?
24. Последнее видео Ларисы Голубкиной, снятое в июне 2024 года в подмосковном пансионате "Сосны".
25. Безумно красивый, бесподобно вкусный, пышный яблочный пирог, без дрожжей!
26. "Вес Меньше 40 кг": фанаты обеспокоены худобой Арианы гранде.
27. Клава кoка рассказала o хамскoм пoведении клиентoв вип - залoв аэрoпoрта.
28. Завтрак для похудения: что можно есть, чтобы терять вес
29. Завтрак для похудения: как выбрать правильные продукты
30. Желатин для суставов: эффективно или нет? Отзывы тех, кто попробовал
31. Елена перминова показала романтику с молодым манекенщиком.
32. Желатин для суставов: народные рецепты и методы лечения
33. Сэди синк из "Очень Странных дел" официально пополнила каст фильма "человек - паук 4" с томом холландом.
34. Маколей калкин со своей супругой брендой сонг во время афтерпати "оскара - 2025".
35. Второй выпуск шоу посвящен проблеме кибербуллинга.
36. Александр Буйнов женщину на пешеходном переходе сбил.
37. Агате Кpисти стукнуло 40, когда eе пoзвал замуж 24-летний Макс мэллоун.
38. Меню на 1200 ккал: Дневник питания для похудения
39. Король российской эстрады Филипп Киркоров поделился своими впечатлениями о вечеринке Анастасии ивлеевой, назвав её настоящим "Содомом и Гоморрой".
40. ПП рацион на день: как правильно составить меню
41. 18-Летняя невеста Григория лепса на его концерте танцевала.
42. Кето-диета на 1200 калорий: как составить оптимальное меню
43. Здравствуйте. Мне нужно мнение со стороны.
44. Саша стoун прилетел в Анапу, чтoбы пoмoчь убрать с пoбережья выбрoсы мазута.
45. Улучшите внешний вид своих губ с помощью этих 5 домашних рецептов скрабов
46. Сделать Скрап для губ из сахара: простой рецепт для гладких и здоровых губ
47. Афиша концертов группы Анимация в Перми: все, что нужно знать
48. Афиша концертов Анимация в Перми: какие группы выступят вместе с ними
49. Группа Анимация в Перми: где и когда увидеть их вживую
50. Анимация в Перми: где и когда увидеть любимую группу

Персональная подборка для вас