Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Формулы для расчета

Многие люди говорят о метаболизме, как об органе, который можно накачать, сгибать, разминать и контролировать. И еще думают, что у одних метаболизм работает по одному, а других по другому (лучше/хуже) . Это не совсем так.

Сперва быстро пробежимся по основам.

Метаболизм происходит в каждой клетке тела. По сути — это сумма энергозатрат на анаболизм и катаболизм веществ во всех клетках организма.

Следовательно, если мы лежим, метаболизм будет замедлен. Если мы идем, то метаболизм будет повышен, так как клетки мышц поглощают энергию и работают, чтобы перемещать тело в пространстве. Если идем и едим, тогда метаболизм будет еще выше, потому что желудок начнет переваривать пищу.

Расчет метаболизма для похудения. Что такое метаболизм и УБМ?

Обхват грудной клетки, как измерить. Как измерить окружность грудной клетки у бодибилдеров– актуальные советы профессионалов

Как измерить окружность грудной клетки знают профессиональные медики, швеи и, конечно же, бодибилдеры. Качки любят измерять обхват своих пекторальных мышц, чтобы отслеживать прогрессию. Поэтому стоит знать, как это делается правильно.

Этот показатель также необходим для определения норм развития ребенка либо выявления патологических отклонений.

Измерение параметров грудной клетки у мужчин и женщин культуристов

Замер окружности грудных мышц проводится с помощью сантиметровой ленты или «мягкой линейки», как называют ее портные.

Лента должна располагаться строго параллельно полу. Не наискось, не по-диагонали.

Вроде бы всё просто. Существуют стандарты, связывающие рост и вес у детей определённого пола и возраста. Если ребёнок попадает в норматив — всё хорошо. Если его вес превышает норму, это говорит о той или иной степени ожирения.

В общих чертах разобраться с весом можно так:

Вычисляем индекс массы тела (ИМТ): массу тела ребёнка в килограммах делим на квадрат роста в сантиметрах.Сверяем ИМТ с установленными Всемирной организацией здравоохранения нормативами.

Проверить вес можно и онлайн. Например, воспользовавшись одним из доступных.

Клинические рекомендации

Ожирение у детей и подростков

МКБ 10: E66.0, Е66.1, E66.2, E66.8, E66.9, E67.8, E68

Год утверждения (частота пересмотра): 2014 (пересмотр каждые 5 года)

ID: КР229

URL:

Профессиональные ассоциации:

Российская ассоциация эндокринологов

Утверждены

­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­

Согласованы

Научным советом Министерства Здравоохранения Российской Федерации __ __________201_ г.

По причинам возникновения детское ожирение делится на 2 типа :

Первичное ожирение. Возникает из-за неправильного питания или передается по наследству. Причем по наследству передается не само ожирение, а сопутствующие нарушения обменных процессов организма. Если у матери диагностировано ожирение, то в 50% случаев эти нарушения перейдут к малышу. Если у отца — 38%, у обоих – 80%. Вторичное ожирение.  Вызывается приобретенными заболеваниями, например, эндокринной системы.

Выделяют 4 степени ожирения у детей:

Ожирение 1 степени. Диагностика ожирения 1 степени

Правильно выявить причины заболевания может только врач-эндокринолог. Существует два основных фактора, которые влияют на развитие патологии у детей:

Алиментарный (проблемы вызваны несбалансированным питанием и малой подвижностью).Эндокринный (проблемы вызваны нарушенной деятельностью эндокринной системы).

Распространенность ожирения у детей и подростков обусловлена нарушением обмена веществ и малой активностью. Нарушение энергетического баланса связано с неконтролируемым потреблением высококалорийных продуктов и чрезмерно малым расходом энергии.

Не осознавая всего вреда, дети неограниченно едят хлебобулочные продукты, сладкое, фаст-фуд, запивая газированными напитками.

Ожирение у ребенка. Причины ожирения в раннем возрасте

По причинам возникновения детское ожирение делится на 2 типа :

Первичное ожирение. Возникает из-за неправильного питания или передается по наследству. Причем по наследству передается не само ожирение, а сопутствующие нарушения обменных процессов организма. Если у матери диагностировано ожирение, то в 50% случаев эти нарушения перейдут к малышу. Если у отца — 38%, у обоих — 80%. Вторичное ожирение.  Вызывается приобретенными заболеваниями, например, эндокринной системы.

Выделяют 4 степени ожирения у детей:

Клинические рекомендации

Ожирение у детей и подростков

МКБ 10: E66.0, Е66.1, E66.2, E66.8, E66.9, E67.8, E68

Год утверждения (частота пересмотра): 2014 (пересмотр каждые 5 года)

ID: КР229

URL:

Профессиональные ассоциации:

Российская ассоциация эндокринологов

Утверждены

­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­

Согласованы

Научным советом Министерства Здравоохранения Российской Федерации __ __________201_ г.

Последние обновления на сайте:

1. Примадoн Киркoрoв бoльше не "Любимая Жена" лепший кoреш Тимура хайдарoва.
2. Боню просят проверить на финансирование всу из-за поддержки украинского боксёра Александра усика.
3. Похудеть на 1200 калорий в неделю с ПП рецептами
4. Рецепты на 1200 калорий в день: как сбалансировать питание и не отказываться от вкусной еды
5. Живoй звук! Люся чебoтина спела "Императрицу" и "все для тебя".
6. Бывшая девушка рэпера макана рассказала, как пoтеряла ребенка oт негo.
7. Невероятно, но факт!
8. Сделать скраб для губ дома: простые рецепты и советы
9. Юра Борисов и майки Мэдисон танцуют под Дима Билана в США.
10. Ханна и паша с младшей дочкой Камиллой на праздновании нового года.
11. Натали откровенно рассказала о трудностях, с которыми столкнулась её семья в последние годы.
12. Афиша концертов группы Анимация в Перми: что ждать от шоу
13. Афиша концертов группы Анимация в Перми: даты, время и место проведения
14. Мама Гарика Харламoва Наталья с невесткoй Катей Кoвальчук (пoка еще не Харламoвoй) и пoдругами три часа примеряла свадебные платья в салoне.
15. Прошу помочь советом, как бы вы поступили на моем месте, возможно поддержать, если сможете ….
16. Мoргенштерн * на свoем пoследнем кoнцерте перед рехабoм спел культoвую песню Виктoра Цoя.
17. Анна пересильд плачет из-за расставания с ералашем.
18. Анджелина Джоли вместе со своим сыном закупает продукты для пострадавших в Калифорнии.
19. Кардио тренировка всего тела: как достичь максимального результата
20. Ханна теперь нас в государственной думе представляет.
21. Клaвa кокa и ее/нaши плaны нa новогодние прaздники.
22. До Максима Галкина, которого признали иностранным агентом, наконец дошли свежие новости из России.
23. "Останьтесь ОТ НЕЁ" актриса Наталья Бочкарёва высказалась о скандале с глюкозой: у нас принято гнобить.
24. Мы начинаем выхoдные с oчереднoгo скандала: Филипп Киркoрoв назвал ивлееву редкoй с * кoй и неблагoдарным челoвекoм.
25. Дмитрий нагиев выразил недовольство по поводу людей, которые публично обсуждают вопросы, касающиеся детей.
26. Скрытые витамины: секреты прекрасных волос после 50
27. Эндопротезирование тазобедренного сустава по ОМС. Эндопротезирование тазобедренного или коленного сустава при наличии полиса ОМС
28. Игорь крутой встретился с Андреем Губиным, чтобы уговорить его вернуться на сцену.
29. Варианты шоколадной диеты и результаты ее соблюдения. Принцип действия и плюсы шоколадной диеты
30. Повязка черепашья расходящаяся: что это и как ее использовать
31. Как организовать разгрузку на шоколаде. Как сделать разгрузочный день на шоколаде?
32. "60 Секунд на праздник жизни": Алана мамаева рассказала о самой жестокой реальности в джунглях.
33. Бритни спирс станцевала твёрк в воде.
34. Свежий корейский Vogue.
35. Россия разработала пять прототипов вакцины от коронавируса
36. Калланетика для похудения в домашних условиях. Правила проведения тренингов
37. Как отличить почечные отеки от других. Причины развития
38. ВОЗ развеяла мифы и слухи о новом коронавирусе
39. Виды растительных масел и их полезные свойства. Полезные растительные масла
40. 12 популярных растительных масел. Лучшее подсолнечное масло в 2023 году
41. 8 актуальных вопросов о черных точках на коже. Как избавиться
42. Похудеть после приема преднизолона: эффективные методы и рекомендации
43. Разрыв мениска коленного сустава операция последствия. Удаление мениска коленного сустава, шаг за шагом
44. Как убрать мешки и синяки под глазами дома. Мешки под глазами: причины появления
45. Польза желтка яйца для лица. Маски с яичным желтком для лица: рецепты
46. Таблетки от сахарного диабета. Режим дозирования
47. "Пoшел на х@й!
48. Препараты для лечения ожирения. Виды таблеток, снижающих аппетит
49. "Я от шаляпина беременна!
50. Спасти волосы: 5 витаминов для борьбы с выпадением волос