Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Л-карнитин для женщин

Фармакокинетика

После приема внутрь левокарнитин в результате действия флоры кишечника метаболизируется в триметиламин (TMA) и γ-бутиробетаин. Приблизительно 10-20% левокарнитина достигает большого круга кровообращения в неизмененном виде. Поэтому считается, что метаболизм в кишечнике ответственен за выведение 80-90% перорально принятой дозы. Оба метаболита, ТМА и γ-бутиробетаин, всасываются в тонком кишечнике. γ-бутиробетаин выделяется в неизмененном виде с мочой, в то время как TMA метаболизируется в печени до триметиламин-N-оксида (TMAO) и обнаруживается в моче, главным образом, как TMAO, в небольшом количестве в виде неизмененного TMA.

Официальная инструкция, зарегистрированная Минздравом РФ (по grls.rosminzdrav.ru)
См. откуда получены инструкции МЕДИ РУ

ИНСТРУКЦИЯ
по медицинскому применению лекарственного препарата

Л-Карнитин Ромфарм

Торговое наименование препарата

Л-Карнитин Ромфарм

Международное непатентованное наименование

Левокарнитин

Лекарственная форма

раствор для внутривенного и внутримышечного введения

Состав

В 1 мл препарата содержится:

действующее вещество: левокарнитин - 200,0 мг;

вспомогательные вещества: 1 М раствор хлористоводородной кислоты - до pH 6,3-6,5, вода для инъекций - до 1,00 мл.

Существует достаточно большое количество форм, в которых данный препарат выпускается. Какой L-карнитин купить для похудения лучше, каждый человек должен подбирать себе сам исходя из удобства применения.

Итак, сегодня в аптеках, в интернете не составит трудности купить элькарнитин для похудения в таких формах, как таблетки, ампулы, порошок, суспензия, капсулы, а также существуют уже приготовленные питьевые продукты.

От выпускаемого вида зависит и как правильно пить Л-карнитин для похудения.

Отзывы худеющих о L-Карнитине

  «В погоне за стройным телом я обратилась к новому (по крайней мере для себя) препарату – Карнитину. Не буду рассказывать о принципах действия и составе добавки. Интернет переполнен различными статьями подобного содержания. Приступлю к самому интересному – результату.

Прошёл 1 месяц приёма, в спортзал хожу трижды в неделю (силовая тренировка + 40 минут кардио). Иногда добавляю кардио в нетренировочные дни.

По питанию. Исключила все простые углеводы из рациона. Если хочется сладенького, то заменяю сухофруктами.

L carnitine для похудения. Отзывы на L-Карнитин для похудения

Выделяют два ключевых эффекта от приёма Л-Карнитина:

Он помогает транспортировать жирные кислоты в кровь, чем усиливает жиросжигающие процессы;Ускоряет метаболизм, в следствие чего клетки быстрее вырабатывают энергию.

Достаточно весомые плюсы для атлетов, но есть у добавки один значимый минус – она не у всех работает. Связано это с неправильной схемой приёма. Выделяют 4 главных фактора, помогающих получить максимальный эффект от употребления Л-Карнитина.

1. Дозировка

Оптимальная порция добавки составляет от 4 до 6 г в день.

Важно! При расчётах суточной нормы, не забудьте учесть Л-Карнитин, содержащийся в молочных продуктах и мясе. Иначе при переизбытке вещества в организме, оно будет просто бездействовать.

Левокарнитин для похудения. Как правильно принимать Л-карнитин для похудение и активного жиросжигания

Карнитин или L-Карнитин, или Л Карнитин, или Левокарнитин широко используется, как спортивное питание с целью сжигания жиров. Но это не единственное показание, при котором применяется карнитин. Его еще называют витамин В11 (Вt), но он не является витамином.

В статье “Эффективные таблетки для похудения эффективны?”  я рассказывала о различных таблетках, которые якобы действуют без соблюдения диеты и физической нагрузки. Карнитин к ним не относится и я дальше расскажу почему.

Основные формы выпуска левокарнитина – капсулы и жидкость . Они отличаются способом применения и степенью усвоения. В капсулах левокарнитин выпускается многими производителями. Примеры нескольких эффективных препаратов:

Biovea L-carnitine 1000 mg . Необходимо принимать по 2 таблетки в день между приемами пищи. В составе добавки Л-карнитин представлен в форме базы и тартрата.

Основные формы выпуска левокарнитина – капсулы и жидкость . Они отличаются способом применения и степенью усвоения. В капсулах левокарнитин выпускается многими производителями. Примеры нескольких эффективных препаратов:

Biovea L-carnitine 1000 mg . Необходимо принимать по 2 таблетки в день между приемами пищи. В составе добавки Л-карнитин представлен в форме базы и тартрата.

Л-Карнитин не является жиросжигателем. Он лишь активирует жировой обмен, ускоряя доставку липидов в клетки, но не сжигает их. Он отлично работает при аэробных видах нагрузки, это бег, плавание, быстрая ходьба, катание на велосипеде. Если вы продолжаете вести малоподвижный образ жизни, то карнитин не для вас. Решающим фактором являются повышенные нагрузки и дефицит калорий – потребность сжигать жиры в обычном состоянии отсутствует.

Л-карнитин отлично сочетается с другими безопасными добавкам, такими как: BCAA, Омега-3, с протеином, эти пищевые добавки служат отличными усилителями жиросжигающего действия.

Омега-3 обладают уникальной молекулярной цепью, которая способна присоединять свободные жирные кислоты, в совокупности оба препарата ускоряют выведение жиров.

Протеин и незаменимые аминокислоты будут улучшать питание мышц во время нагрузок, обогащать дневной рацион, и предотвращать разрушение мышечного белка.

Л-картитин можно, и нужно (если хотите ускорить процесс похудения) принимать вместе с жиросжигателями, такими, как – липотропики и термогеники.

L карнитин в жидком виде. Сочетание с другими препаратами

Последние обновления на сайте:

1. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
2. Элизaбет и Шaрлиз сaриковны встретились: Сaрик андреaсян и Лизa моряк покaзaли первую встречу дочки с новорожденной сестренкой.
3. Диета при молочнице во рту: что можно есть для быстрого выздоровления
4. Диета при кандидозе кишечника: основные принципы и рекомендации
5. Певица МакSим кадры с подросшими дочерьми показала.
6. Полное руководство: как подготовить ребенка к манту
7. "Это честь для украинского артиста - запрещенным в России быть.
8. Что нельзя есть ребенку после вакцины Манту: важные рекомендации
9. Диета до и после пробы манту: что можно и нельзя есть
10. Невестка валерии пoказала "Честный" живoт пoсле рoдoв.
11. Можно ли есть сладкое при манту: правда или миф
12. Боню эвакуировали с Эвeрeста.
13. Жена Александра Петрoва пoказала фигуру через 2 недели пoсле рoдoв.
14. Пояс для похудения: реально ли сбросить вес
15. Когда тебе 50, а ты выглядишь на 30 - ЕВА лонгория просто огонь!
16. Можно ли стирать пояс Vulkan в стиральной машине: советы и рекомендации
17. 68-Летняя актриса, наиболее известная по своей роли в сериале "Секс в Большом Городе" снялась в новой рекламной кампании бренда Charlotte Tilbury.
18. Завтрак при правильном питании и похудении: как начать день правильно
19. Саша Савельева показала редкие фото с сыном в честь его 6-летия.
20. Сoфья стужук рoдила при детях пятoгo ребенка в дoмашнем надувнoм бассейне.
21. Как составить идеальный план питания для быстрого жиросжигания: советы экспертов
22. Здоровый завтрак: что выбрать, чтобы сохранить форму
23. Эйми лу вуд о принятии своей внешности рассказала.
24. Прекрасная Эмма маккей на новых кадрах фильма "Горячее Молоко", премьера которого 4 июля.
25. Дева Кассель, дочка Моники беллуччи на кадрах роскошного итальянского сериала "Леопард", премьера которого уже стартовала на Netflix.
26. Желатин для суставов: правда или миф? Узнайте, помогает ли он на самом деле
27. Второй выпуск шоу посвящен проблеме кибербуллинга.
28. Гарик харламов проэкзаменовал дочку.
29. Средиземноморская диета: меню на неделю для похудения (1200 ккал)
30. Анастасия Волочкова и её вечный шпагат - это наш источник стабильности в этом безумном мире.
31. Сбалансированное меню на 1200 калорий в день: как построить правильный рацион
32. Сытное меню на 1200 ккал: проверенные рецепты и советы
33. Прекрасная милли Бобби Браун на новых фото с подготовки к празднованию дня святого Валентина.
34. Бывшая девушка рэпера макана рассказала, как пoтеряла ребенка oт негo.
35. Стало известно за кого вышла замуж звезда сериала "Маргоша" Мария Берсенева.
36. Вкусный и полезный: рецепт скраба для губ из кофе
37. Домашний скраб для губ: простой рецепт и полезные советы
38. Скрывая морщины: лучшие косметические масла для лица
39. Анну седокову допросили по делу о гибели экс - супруга.
40. Афиша концертов группы Анимация в Перми: как купить билеты на любимые мероприятия
41. Афиша концертов группы Анимация в Перми: где и когда пройдут мероприятия
42. Афиша концертов группы Анимация в Перми: сколько стоят билеты
43. Рози хантингтон - уайтли и Джейсон стейтем: семейный отпуск на средиземном море.
44. Масло против морщин: лучшие варианты для вашей кожи
45. Эфирные масла для лица от морщин для сухой кожи: эффективный способ ухода за кожей
46. У Любови успенской с дочерью, которая обвиняла её во всех грехах, царит семейная идиллия.
47. Максим лагашкин и Екатерина стулова состоят в браке уже более 28 лет, и не все их коллеги знают, что они супруги.
48. Плоское и тонкое: лучшие упражнения для шеи и спины
49. Малая грудь: как сделать ее больше и красивее
50. До Максима Галкина, которого признали иностранным агентом, наконец дошли свежие новости из России.

Персональная подборка для вас