Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Л-карнитин для женщин

Фармакокинетика

После приема внутрь левокарнитин в результате действия флоры кишечника метаболизируется в триметиламин (TMA) и γ-бутиробетаин. Приблизительно 10-20% левокарнитина достигает большого круга кровообращения в неизмененном виде. Поэтому считается, что метаболизм в кишечнике ответственен за выведение 80-90% перорально принятой дозы. Оба метаболита, ТМА и γ-бутиробетаин, всасываются в тонком кишечнике. γ-бутиробетаин выделяется в неизмененном виде с мочой, в то время как TMA метаболизируется в печени до триметиламин-N-оксида (TMAO) и обнаруживается в моче, главным образом, как TMAO, в небольшом количестве в виде неизмененного TMA.

Официальная инструкция, зарегистрированная Минздравом РФ (по grls.rosminzdrav.ru)
См. откуда получены инструкции МЕДИ РУ

ИНСТРУКЦИЯ
по медицинскому применению лекарственного препарата

Л-Карнитин Ромфарм

Торговое наименование препарата

Л-Карнитин Ромфарм

Международное непатентованное наименование

Левокарнитин

Лекарственная форма

раствор для внутривенного и внутримышечного введения

Состав

В 1 мл препарата содержится:

действующее вещество: левокарнитин - 200,0 мг;

вспомогательные вещества: 1 М раствор хлористоводородной кислоты - до pH 6,3-6,5, вода для инъекций - до 1,00 мл.

Существует достаточно большое количество форм, в которых данный препарат выпускается. Какой L-карнитин купить для похудения лучше, каждый человек должен подбирать себе сам исходя из удобства применения.

Итак, сегодня в аптеках, в интернете не составит трудности купить элькарнитин для похудения в таких формах, как таблетки, ампулы, порошок, суспензия, капсулы, а также существуют уже приготовленные питьевые продукты.

От выпускаемого вида зависит и как правильно пить Л-карнитин для похудения.

Отзывы худеющих о L-Карнитине

  «В погоне за стройным телом я обратилась к новому (по крайней мере для себя) препарату – Карнитину. Не буду рассказывать о принципах действия и составе добавки. Интернет переполнен различными статьями подобного содержания. Приступлю к самому интересному – результату.

Прошёл 1 месяц приёма, в спортзал хожу трижды в неделю (силовая тренировка + 40 минут кардио). Иногда добавляю кардио в нетренировочные дни.

По питанию. Исключила все простые углеводы из рациона. Если хочется сладенького, то заменяю сухофруктами.

L carnitine для похудения. Отзывы на L-Карнитин для похудения

Выделяют два ключевых эффекта от приёма Л-Карнитина:

Он помогает транспортировать жирные кислоты в кровь, чем усиливает жиросжигающие процессы;Ускоряет метаболизм, в следствие чего клетки быстрее вырабатывают энергию.

Достаточно весомые плюсы для атлетов, но есть у добавки один значимый минус – она не у всех работает. Связано это с неправильной схемой приёма. Выделяют 4 главных фактора, помогающих получить максимальный эффект от употребления Л-Карнитина.

1. Дозировка

Оптимальная порция добавки составляет от 4 до 6 г в день.

Важно! При расчётах суточной нормы, не забудьте учесть Л-Карнитин, содержащийся в молочных продуктах и мясе. Иначе при переизбытке вещества в организме, оно будет просто бездействовать.

Левокарнитин для похудения. Как правильно принимать Л-карнитин для похудение и активного жиросжигания

Карнитин или L-Карнитин, или Л Карнитин, или Левокарнитин широко используется, как спортивное питание с целью сжигания жиров. Но это не единственное показание, при котором применяется карнитин. Его еще называют витамин В11 (Вt), но он не является витамином.

В статье “Эффективные таблетки для похудения эффективны?”  я рассказывала о различных таблетках, которые якобы действуют без соблюдения диеты и физической нагрузки. Карнитин к ним не относится и я дальше расскажу почему.

Основные формы выпуска левокарнитина – капсулы и жидкость . Они отличаются способом применения и степенью усвоения. В капсулах левокарнитин выпускается многими производителями. Примеры нескольких эффективных препаратов:

Biovea L-carnitine 1000 mg . Необходимо принимать по 2 таблетки в день между приемами пищи. В составе добавки Л-карнитин представлен в форме базы и тартрата.

Основные формы выпуска левокарнитина – капсулы и жидкость . Они отличаются способом применения и степенью усвоения. В капсулах левокарнитин выпускается многими производителями. Примеры нескольких эффективных препаратов:

Biovea L-carnitine 1000 mg . Необходимо принимать по 2 таблетки в день между приемами пищи. В составе добавки Л-карнитин представлен в форме базы и тартрата.

Л-Карнитин не является жиросжигателем. Он лишь активирует жировой обмен, ускоряя доставку липидов в клетки, но не сжигает их. Он отлично работает при аэробных видах нагрузки, это бег, плавание, быстрая ходьба, катание на велосипеде. Если вы продолжаете вести малоподвижный образ жизни, то карнитин не для вас. Решающим фактором являются повышенные нагрузки и дефицит калорий – потребность сжигать жиры в обычном состоянии отсутствует.

Л-карнитин отлично сочетается с другими безопасными добавкам, такими как: BCAA, Омега-3, с протеином, эти пищевые добавки служат отличными усилителями жиросжигающего действия.

Омега-3 обладают уникальной молекулярной цепью, которая способна присоединять свободные жирные кислоты, в совокупности оба препарата ускоряют выведение жиров.

Протеин и незаменимые аминокислоты будут улучшать питание мышц во время нагрузок, обогащать дневной рацион, и предотвращать разрушение мышечного белка.

Л-картитин можно, и нужно (если хотите ускорить процесс похудения) принимать вместе с жиросжигателями, такими, как – липотропики и термогеники.

L карнитин в жидком виде. Сочетание с другими препаратами

Последние обновления на сайте:

1. Что есть при дисбактериозе и кандидозе: полное руководство
2. Сыну Дмитрия тарасoва и Анастасии Кoстенкo испoлнился гoд.
3. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
4. Что нельзя есть после манту: важные рекомендации
5. Манту: что делать нельзя и почему это важно
6. Сергей Лазарев пoзнавательный: путешествующий пo южнoй Америке певец делится атмoсферными фoтo из мачу - пикчу, древнегo гoрoда инкoв.
7. Что можно и что нельзя есть после прививки Манту: важные рекомендации
8. Агата муцениеце отдыхает с Петром дрангой и дочерью Мией в Ялте.
9. Пoхудевший Киркoрoв и пoпoлневший вoзмужавший баскoв встретились.
10. Что можно и нельзя есть при манту: основные рекомендации
11. Боню эвакуировали с Эвeрeста.
12. Пояс для похудения Vulkan Classic: как выбрать подходящий размер для максимальной эффективности
13. "Мы Едим Дoма" пo-гoлливудски: Гвинет пэлтрoу кoе-чему научилась у Юлии Высoцкoй.
14. Иван спел ургант про черный квадрат в Израиле.
15. Пояс вулкан для похудения: как это работает и насколько эффективно
16. Отзыв о пояс для похудения Vulkan Classic: правда или миф
17. Эффективность пояса Vulkan для похудения живота: как правильно носить
18. Гибдд объявили список машин, которые ДПС будут останавливать в апреле 2025 когда!
19. Екaтеринa и Алексaндр стриженовы 7-летие внукa отметили.
20. "Любимая Булочка" Анна Сeмeнович о диeтах.
21. Как нужно правильно завтракать: советы для здорового утра
22. Владимир тишко со слeзами вспомнил, как Анфиса Чeхова сдeлала от нeго аборт.
23. Мальдивскoе Love Story oт Анастасии Вoлoчкoвoй и ее 25-летнегo избранника.
24. Эффективное лечение гонартроза коленного сустава 3 степени желатином: полное руководство
25. "Рыжий Иванушка" пришел в гoсти к Игoрю Матвиенкo и oстался без часoв.
26. Юра борисов со своей женой Анной на красной дорожке "Оскара".
27. Эффективный рацион для похудения: как правильно питаться, чтобы терять вес
28. Кето-диета на 1200 калорий: Полное меню на неделю для быстрого результата
29. "Где-то в Шкафу Стареет его Портрет": 53-летний Джаред лето показал фото с голым торсом.
30. Вячеслав Малафеев женился на гимнастке, мoлoже негo на 21 гoд.
31. Лучшие чизкейки без выпечки.
32. "У Меня Редкая Форма Лица": Стефания Маликова поделилась трогательным видео в честь своего 25-летия.
33. Екатерина Гoрдoн раскрыла, какoй кoмпрoмат нашли на Анну седoкoву.
34. Станьте стройнее с меню по бжу на 1200 калорий в неделю
35. Деми Мур кадрами с юбилейного показа Giorgio Armani поделилась.
36. Отличный скраб для губ из кофе в домашних условиях
37. Смесь масел для ухода за кожей: борьба с морщинами
38. Билл скарсгард назвал роль графа орлока в "Носферату" своей самой страшной и сложной.
39. Анну седокову допросили по делу о гибели экс - супруга.
40. Афиша концертов группы Анимация в Перми: все, что нужно знать
41. Группа Анимация в Перми: афиша и программа концертов
42. Афиша концертов группы Анимация в Перми: что ждать от шоу
43. Анимация в Перми: афиша концертов и рекомендации от фанатов
44. Анимация в Перми: все концерты на афише
45. Откройте для себя 10 лучших масел для лица, которые приведут вашу кожу в идеальное состояние
46. 49-Летняя актриса показала своё большое сердце, присоединившись к волонтёрскому движению.
47. Покажи свой лучший взгляд: как использовать масла для кожи для устранения морщин вокруг глаз
48. Пoхoрoшевшая дoчь Ани Лoрак рассказала, как раньше ее гнoбили за внешнoсть.
49. Сбрось вес с живота: лучшие диеты для похудения живота
50. Похудение с помощью меню доктора Гаврилова: результаты и рецепты

Персональная подборка для вас