Статьи

Ингредиенты:

? 150. Мл тёплой воды.
0. 5 ч. л. сахара.
0. 5 ч. л. соли.
2 ст. Ложки оливкового или растительного масла.
8 г сухих дрожжей (1 ч. л).
1. 5 ст. Муки.

Приготовление:

С яблоком и корицей.
Очень мелко нарежьте одно яблоко и залейте 500 мл горячей воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.

На основе лимонного сока, имбиря и меда.

Так будем же питаться правильно?

5 идей для лёгких ПП- салатов.

Яблоки шпинат грецкие орехи сельдерей. Заправить соусом из оливкового масла, сметаны и зерновой горчицы.

Авокадо яблоко лайм киви. Заправить соусом из меда, мяты и орехов.

Брынза зеленый лук салатные листья редис. Заправить соусом из сметаны и укропа.

Молодая капуста огурцы вареные яйца. Соусом из растительного масла и петрушки заправить.

Ингредиенты:
Сосиски.
Бездрожжевое тесто (можно приобрести в любом магазине).
Яйцо.
Масло.

Приготовление:
1. берем тесто и раскатываем до нужной нам толщины, на ваше усмотрение.
2. затем полосками нарезаем тесто, чтобы потом можно было красиво обвернуть ими сосиски.
3. теперь берем сосиски и обворачиваем их тестом, кладем на заранее обвернутый фольгой противень (фольгу надо смазывать маслом, чтобы ваши сосиски не подгорали и хорошо отходили).

Ингредиенты:

500 грамм муки.
1 яйцо.
1 ст. л. дрожжей.
4 ст. л. сахара.
1 стакан молока.
1 ст. л. сливочного масла.
3 ст. л. растительного масла.
Щепотка соли.

Приготовление:
Замешиваем тесто, должно получится некрутое, ставим его подниматься на полчасика в теплое место, затем обминаем и еще полчаса мы даем подняться.

Красивое лицо женщины на Востоке с давних времен сравнивали с персиком. Аппетитный "Розовощекий" фрукт впервые появился в Китае и явился прекрасным подарком природы. Персик приносит человеку насыщение и удовольствие во время еды, а персиковое масло улучшает его здоровье и дарит красоту.

Ядра косточек персика содержат до 50% масла, которое отделяется в процессе холодного прессования. Обладая легкой, жидкой консистенцией, оно отлично впитывается и усваивается организмом человека.

Ингредиенты:

Свежие баклажаны - 2 шт.
Стручковая фасоль - 200 г.
Свежие помидоры - 200 г.
Перец болгарский - 1 шт.
Чеснок - 4 зубка.
Репчатый лук - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Сметана - 4 ст. л.
Черный молотый перец - по вкусу.
Соль - по вкусу.
Масло растительное - 3 ст. л.

Приготовление:

1. овощи необходимо тщательно вымыть в проточной воде. Баклажаны нарезать, посолить и отставить, чтобы вышла горечь.
2. болгарский перец нарезать соломкой.

Это блюдо можно вместо колбасы на бутерброды приготовить. Приготовленное по этому рецепту куриное Филе получается очень сочным с насыщенным ароматом французских трав.
Весь секрет в предварительном замачивании мяса. А само приготовление длится всего 15 минут. Честно - честно. Хотя, на все про все и уходят почти 15 часов. Так что, если готовите пастрому на праздничный ужин, то начинать надо с вечера накануне.

Для рецепта пастромы из куриного Филе с ароматными травами нам понадобится:

Кофе из гейзерной кофеварки 450 мл.
Мелкий белый сахар 70 г.
Печенье савоярди 200 г.
Сыр филадельфия 340 г.
Тёмный ром 1 ст. л.
Яйца 3 шт.

Приготовление:

Мы завариваем кофе в кофеварке мока, покрепче.
Готовый кофе переливаем в другую посуду - остужаться.
Тщательно моем яйца, так как вся опасность от яиц лежит на их поверхности. Отделяем желтки от белков. Желтки в холодильник прячем.

Два рецепта смесей - для укрепления иммунитета у взрослых и детей.

1 пропустить через мясорубку 1/2 стакана изюма, 1 стакан ядер грецкого ореха, 0, 5 стакана миндаля.
(Очень хорошо добавить кедровые орешки.
- Супер поднятие иммунитета, кожуру 2 лимонов.
Сами лимоны выжать в массу, кожуру же пропускать через мясорубку отдельно.
Далее - мы добавляем 0, 5 стакана кураги.
И столько же чернослива, 150 грамм меда.
Настаивать 1-2 дня в темном месте, хранить в холодильнике.