Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Статьи

1. шаурма.

Ингредиенты:

Тонкий армянский лаваш (можно заменить на питу).
Мясная составляющая.
Молодая капуста.
Красный салатный лук.
Молодые свежие огурчики.
Помидоры.
Жёлтый болгарский перец.
Петрушка.
Хорошая сметана.
Белый винный уксус.
Чеснок.
Соль, сахар, перец + любые специи по вкусу.
Растительное масло.

Приготовление:

Ингредиенты:

Апельсин - 1 шт.
Тростниковый сахар - 55 г.
Стручок ванили - 1/2 шт.
Горький (70% какао) шоколад - 200 г.
Апельсиновый сок (приблизительно от 2 апельсинов) - 80 мл.
Вода к. т. - 80 мл.
Вода к. т. (для сиропа) - 50 мл.

Приготовление:

1. приготовить апельсиновый сироп. Один апельсин нарезать ломтиками, залить 50 мл воды, добавить сахар и 1/2 стручка ванили. Накрыть крышкой и варить на слабом огне в течение 30 минут. Снять с огня и процедить.

Здравствуй, ёлочка лесная, серебристая, густая, ты под солнышком росла.
И на праздник к нам пришла!
Снег, снег кружится.
Белая вся улица!
Собрались мы в кружок, завертелись, как снежок.
У нас сегодня весело, позвали мы гостей.
Игрушки мы развесили.
На ёлочке своей.
Что за чудо, чудо - ёлка.
Все зелёные иголки, в бусинках и шариках, в жёлтеньких фонариках!
Выпал снег, настал мороз, кошка лапой моет нос, у щенка на черной спинке.
Белые снежинки тают!

Она его спрашивала, будут ли они ещё общаться, а потом они выходили, и она, по привычке, наверное, протянула ему руку. А он свою в карман убрал. Это, наверное, так страшно, когда человек больше не хочет прикасаться к тебе

Книги - лучший способ немного отвлечься от реальности, чтобы отдохнуть и морально, и физически. Каждое литературное произведение - это целый мир, жители которого преподносят нам важные жизненные уроки.

Жизнь взаймы", э. М. ремарк.
Это произведение учит нас ценить каждый миг и проживать каждый день как последний, ведь никто не знает, что нас ждет за новым поворотом жизни.

"Дороже Самой Жизни", Элис манро.

Очень много женщин ищут решения проблем с волосами и кожей. Но, к сожалению, нет одного волшебного средства, которое будет подходить всем и действовать на всех одинаково. Но сегодня мы предлагаем рассмотреть некоторые из средств, которые можно приготовить у себя на кухне.

Низкокалорийный гарнир или перекус: можно кушать даже поздно вечером!
На 100 грамм - 85. 82 ккал? Б/ж/у - 8. 16/4. 35/4. 08?

Ингредиенты:

Брокколи 1 шт. (350 г).
Творог 200 г.
Яйца 2 шт.
Чеснок 1-2 зубчика.
Натуральный йогурт 4 ст. л.
Лимонный сок, соль, черный перец по вкусу.

Приготовление:

Завтрак.

1. бутерброд из черного хлеба и небольшого количества масла. Яблоко и банан.
2. 250 мл нежирного молока, апельсин или яблоко и два зерновых хлебца.
3. два хлебца с ложкой меда и небольшой банан.
4. вареное яйцо с кусочком зернового хлеба и натуральный нежирный йогурт.

Обед.

1. 100 грамм нежирного вареного мяса или ветчины с салатом из капусты.
2. 4 картофелины, сваренные в мундирах, с соевым соусом, и кусок нежирного сыра.

Ужин.

Приготовить эклеры с заварным кремом очень просто, это не требует много времени, но заварной крем лучше сделать заранее, чтобы он успел достаточно охладиться и хорошо застыть.

Ингредиенты:

Для заварного крема:

Молоко - 500 мл.
Ванильный сахар - 1 ч. л.
Сахар - 160 г.
Мука - 40 г.
Яйца куриные - 2 шт.
Масло сливочное - 50 г.
Сливки * 33% - 100 мл (по желанию).

* Сливки можно заменить размягченным сливочным маслом - 100 г.

Ингредиенты:

Творог - 300 г.
Сметана - 400 г.
Сахар - 200 мл.
Желатин - 25 г.
Какао - порошок - 4 ст. л.
Шоколад - 100 г.

Приготовление:

1. заливаем желатин теплой кипяченой водой - стаканчик 100 мл выливаем и мы оставляем желатин набухать.
2. в творог вываливаем сметану, высыпаем сахар и хорошо перемешиваем миксером или кухонным комбайном.

Ингредиенты:

Тесто:
Яйца куриные - 2 шт.
Масло растительное - 75 г.
Сахар - 100 г.
Мука - 175 г.
Кефир - 100 мл.
Разрыхлитель - 1/2 ст. л.
Ванилин - 1 г.
Соль щепотка.
Банан - 2 шт.

Штрейзель:
Мука - 75 г.
Сахар - 50 г.
Масло сливочное, холодное - 45 г.
Корица - 1/2 ч. л.
Соль - щепотка.

Приготовление:
1. для штрейзеля: в чаше смешать муку, сахар, соль и корицу.

Ингредиенты:
Творог - 400 г.
Сметана - 2-3 ст. Ложки.
Сахарная пудра (или сахар) - 80-100 г.
Печенье бисквитное ( "Юбилейное") - 9 шт.
Молоко - 100 мл.
Шоколад (для украшения) - 50 г.

Приготовление:

Прекрасная альтернатива колбасным изделиям. Подходит для детского и диетического питания. Можно использовать как в качестве самостоятельного блюда, так и для салатов.
Рекомендации:

Колбасу удобнее всего готовить вечером, чтобы мясо за ночь полностью застыло в холодильнике.

Вам понадобится.

Коробка из-под сока (объемом не менее 1 л. ) -.
Куриная тушка - 1, 5 кг.
Петрушка 1/3 ч ложки.
Чеснок порошок 1/4 ч ложки.
Желатин, 25 г. - 1 пакет.

Простой и действенный комплекс упражнений при сутулости превращаем в утреннюю зарядку - и ваша спина будет ровной и красивой уже через 2 недели!

Упражнение 1.

Стать спиной к стене на расстоянии одного шага от нее. После этого опираетесь согнутыми руками за головой и спиной о стену. Делаете спокойный глубокий вдох, и, отталкиваясь руками, прогибаетесь вперед, максимально прогибая спину. После этого на выдохе медленно возвращаетесь в исходное положение

- ". Такие теплые. Как раз для меня, ведь моя циркуляция крови абсолютно иная, и каждому человеку с холодными руками нужен свой теплый человек. Варвара огнева

У каждого человека постоянно крутятся в голове какие-нибудь мысли. Таким образом, если пустить этот процесс на самотек, верх возьмут негативные мысли, потому что нас больше всего волнует то, что пугает, тревожит, беспокоит, гнетет или вызывает недовольство.

Ингредиенты:
1 лист слоеного теста, оттаявшего.
2 небольших яблока.
2 ст. л. лимонного сока.
2 ч. л. ванильного экстракта.
3 ст. л. коричневого сахара.
1 большое яйцо.
1/4 Чашки карамельного соуса.
Морская соль, для гарнира.

Приготовление:
Разогрейте духовку до 220 с. выкладывайте пергаментную бумагу на противень.

? 1. Тушеная фасоль с грибами и курицей.

Ингредиенты:
Фасоль стручковая 260 г.
Шампиньоны 160 г.
Лук репчатый 140 г.
Филе куриное 260 г.
Соевый соус 10 г.

Приготовление:
Шампиньоны нарезать половинками, куриное Филе небольшими кусочками, лук четвертькольцами.
Выложить в сковороду все ингредиенты, сбрызнуть соевым соусом, потушить до готовности (недолго, чтобы курица осталась сочной, а фасоль хрустящей.

Мясо получается сочное, вкусное, больше похожее на ветчину, чем на курицу.

Ингредиенты:

- 4 куриные грудки.
- 1 л молока.
- Соль.
- Любимые вами специи.

Приготовление:

Солим и посыпаем специями грудки, мы оставляем на 10 минут.

Доводим до кипения молоко, выключаем и сразу же погружаем в него куриные грудки так, чтобы они были полностью покрыты молоком.

Ингредиенты:
Кукурузные палочки - 120 г.
Сливочное масло - 90 г.
Варёное сгущённое молоко - 150 г.
Арахис (семечки) - 50 г.

Приготовление:
2\\3 Палочек мы нарезаем на колечки длиной 4-5 мм. Поджаренный арахис слегка измельчаем и добавляем к палочкам. Сливочное масло растапливаем. Добавляем варенную сгущенку и перемешиваем до однородности. Добавляем к палочкам смесь из сгущенки с маслом и тщательно перемешиваем

Персональная подборка для вас